Согласовано
Зам. директора по УВР
Дорохова М.С.
«___»___________20__ года
Муниципальное общеобразовательное бюджетное учреждение
Основная общеобразовательная школа № 26
станицы Ерёминской
муниципального образования Лабинский район
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ
ПЛАНИРОВАНИЕ
по физической культуре
Класс: 4
Учитель: Николаенко С.А.
Количество часов: всего 102 часа; в неделю 3часа.
Планирование составлено на основерабочей программы, учитель физической культуры Николаенко С.А.., утвержденной решением педагогического совета, протокол №1 от 31 августа 2015 года.
В соответствии ФГОС начального общего образования.
Учебник:В.И.Лях «Физическая культура» 4 класс.2011г.
Распределение программного материала по ФК
в 4 классе.
78
1.1
Основы знании о физической культуре
В процессе урока
1.2
Подвижные игры
18
-
-
18
-
18
1.3
Гимнастика с элементами акробатики
18
-
9
9
-
18
1.4
Легкоатлетические упражнения
21
11
-
-
10
21
1.5
Кроссовая подготовка
21
10
-
-
11
21
1.6
Плавание
2
Вариативная часть
24
2.1
Связанный с региональным и национальными компонентами
- основы туризма
12
6
-
3
3
12
2.2
По выбору учителя, учащихся, по углубленному изучению одного или нескольких видов спорта
- подвижные игры
12
-
12
-
-
12
ВСЕГО
102
27
21
30
24
102
Техника безопасности на уроках физической культуры. Бег с изменением длины шагов
1
01.09
Секундомер, флажки
Демонстрируют вариативное выполнение упражнений в ходьбе.
Применяют вариативные упражнения в ходьбе для развития координационных способностей. Выбирают индивидуальный темп ходьбы, контролируют его по частоте сердечных сокращений. Взаимодействуют со сверстниками и родителями в процессе совместных пеших прогулок. Включают упражнения в ходьбе в различные формы занятий по физической культуре.
Описывают технику выполнения беговых упражнений, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения.
Демонстрируют вариативное выполнение беговых упражнений.
Применяют беговые упражнения для развития координационных, скоростных способностей.
Выбирают индивидуальный темп передвижения, контролируют темп бега по частоте сердечных сокращений.
Взаимодействуют со сверстниками в процессе освоения беговых упражнений, при этом соблюдают правила безопасности.
2
Техника безопасности на уроках легкой атлетики
Ходьба с изменением частоты шагов.
1
03.09
Секундомер, флажки
3
Бег с захлестыванием голени
1
07.09
Секундомер, флажки
4
Травмы, которые можно получить при занятиях физическими упражнениями .
Бег с высоким подниманием бедра
1
08.09
Секундомер, флажки
5
Бег с ускорением от 40 до 60 м.
1
10.09
Секундомер, флажки
6
Бег с максимальной скоростью до 60 м. (к.у.)
1
14.09
Секундомер, флажки
7
Метание теннисного мяча в цель
1
15.09
Флажки, мячи для метания
Описывают технику метания малого мяча разными способами, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения.
Демонстрируют вариативное выполнение метательных упражнений.
Применяют упражнения в метании малого мяча для развития координационных, скоростно-силовых способностей, контролируют физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений.
Взаимодействуют со сверстниками в процессе освоения метательных упражнений, соблюдают правила безопасности.
Включают метательные упражнения в различные формы занятий по физической культуре.
Включают беговые, прыжковые и метательные упражнения в различные формы занятий по физической культуре.
8
Метание теннисного мяча в горизонтальную цель с 5-6 м.
1
17.09
Флажки, мячи для метания
9
Метание теннисного мяча с места
1
21.09
Флажки, мячи для метания
10
Метание теннисного мяча из положения стоя боком в направлении метания
1
22.09
Флажки, мячи для метания
11
Метание теннисного мяча на дальность. (к.у.)
1
24.09
Флажки, мячи для метания
II Основы туризма.
6
12
ТБ на уроках туризма.
Обучение детей обращению и передвижению с рюкзаком.
1
28.09
Рюкзаки, секундомер
Проявлять выносливость при прохождении тренировочных дистанций разученными способами передвижения.
Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности.
Соблюдают правила безопасности.
Используют занятия туризмом для развития координационных кондиционных способностей
Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе.
Используют походы и соревновании по туризму для активного отдыха
13
Правила передвижения в пешеходном походе.
1
29.09
Рюкзаки, секундомер
14
Ознакомление детей с различными видами препятствий в пешеходном туризме и способами их преодоления
1
01.10
Верёвки, карабины, палатка
15
Рекомендации по уходу за спортивной одеждой и обувью.
Преодоление завала.
1
05.10
Верёвки, карабины, палатка
16
Преодоление брода.
1
06.10
Верёвки, карабины, палатка
17
Предсказание погоды по народным приметам.
1
08.10
Верёвки, карабины, палатка
III Кроссовая подготовка.
10
18
Техника безопасности на уроках кроссовой подготовки.
Развитие выносливости в медленном беге.
1
12.10
Секундомер, флажки, свисток
Объясняют назначение понятий и терминов, относящихся к кроссовой подготовке.
Описывают технику передвижения по слабопересеченной местности.
Осваивают её под руководством учителя и самостоятельно, выявляют и устраняют ошибки.
Варьируют способы передвижения по дистанции в зависимости от особенностей пересеченной местности.
Применяют передвижение по дистанции для развития координационных способностей и выносливости, контролируют скорость бега по частоте сердечных сокращений.
Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения по дистанции, соблюдают правила безопасности. Применяют правила подбора одежды для занятий бегом свежем воздухе.
Используют кроссовую подготовку в организации активного отдыха
19
Важность занятий физическими упражнениями и спортом для улучшения работы лёгких
Развитие выносливости в равномерном беге до 6 мин.
1
13.10
Секундомер, флажки, свисток
20
Приёмы измерения пульса (частоты сердечных сокращений до, во время и после физических нагрузок).
1
15.10
Секундомер, флажки, свисток
21
Ходьба в чередовании с медленным бегом до 1000 м.
1
19.10
Секундомер, флажки, свисток
22
Развитие выносливости в беге по пересеченной \местности
20.10
Секундомер, флажки, свисток
23
Бег в равномерном темпе до 6-8 мин.
1
22.10
Секундомер, флажки, свисток
24
Закрепление навыка бега по дистанции в медленном темпе
1
26.10
Секундомер, флажки, свисток
25
Развитие выносливости в беге с ходьбой.
1
27.10
Секундомер, флажки,
26
Совершенствование навыка равномерного бега до 6 мин.
1
29.10
Секундомер, флажки,
27
Кросс по слабопересечённой местности до 1 км.(к.у.)
1
02.11
Секундомер, флажки,
I Гимнастика с элементами акробатики
9
28
Правила безопасности на уроках гимнастики.
Команды «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!»
1
10.11
Гимн. маты, секундомер
Различают строевые команды.
Точно выполняют строевые приёмы.
Составляют комбинации из числа разученных упражнений и выполняют их.
29
Рапорт учителю, расчет по порядку
Перекаты в группировке
1
12.11
Гимн. маты, секундомер
30
Перестроение из одной шеренги в три уступами.
Перекаты в группировке, мост, стойка на лопатках.
1
16.11
Гимн. маты, секундомер
31
Перестроение из колонны по одному в колонну по три.
Мост из положение лежа, стойка на лопатках.
1
17.11
Гимн. маты, секундомер
32
Название снарядов и гимнастических элементов
Освоение кувырков вперед и назад.
1
19.11
Гимн. маты, секундомер
Описывают состав и содержание акробатических упражнений с предметами и составляют комбинации из числа разученных упражнений.
Описывают технику на гимнастических снарядах, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила безопасности.
Составляют гимнастические комбинации из числа разученных упражнений.
33
Упражнения на улучшение осанки, для укрепления мышц живота и спины, для укрепления мышц стоп ног.
Кувырок назад.
1
23.11
Гимн. маты, секундомер
34
Кувырок вперёд .(к.у.)
1
24.11
Гимн. маты, секундомер
35
Освоение кувырка назад и перекатом стойка на лопатках.
1
26.11
Гимн. маты, секундомер
36
Мост с помощью и самостоятельно.(к.у.)
1
30.11
Гимн. маты, секундомер
II Подвижные игры.(по выбору учащихся)
12
37
Техника безопасности на уроках подвижных игр.
Подвижная игра: «Прыжки по полоскам».
1
01.12
Секундомер, мел, флажки
Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности.
Соблюдают правила безопасности.
Используют действия данных подвижных игр дл развития координационных кондиционных способностей
Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе.
Используют подвижные игры для активного отдыха.
Используют действия данных подвижных игр для развития координационных и кондиционных способностей.
Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, используют подвижные игры для активного отдыха.
Включают упражнения с мячом в различные формы занятий по физической культуре
38
Развитие скоростно-силовых способностей в игре: «Прыжки по полоскам»
1
03.12
Секундомер, мел, флажки
39
Физические упражнения и подвижные игры и их значение для активного отдыха, укрепления здоровья.
Подвижная игра «Метко в цель».
1
07.12
Волейбольный мяч, свисток, секундомер
40
Закрепление навыка метания в игре: «Метко в цель».(к.у.)
1
08.12
Волейбольный мяч, свисток, секундомер
41
Закрепление навыка метания в игре: «Кто дальше бросит».
1
10.12
Волейбольный мяч, свисток, секундомер
42
Закрепление навыка бега в игре «Пустое место»
1
14.12
Волейбольный мяч, свисток, секундомер
43
Важная роль работы мозга и центральной нервной системы в физкультурной и спортивной деятельности.
Овладение навыком ведения мяча.
1
15.12
Баскетбольные мячи, секундомер, свисток
44
Овладение навыком ведения мяча в движении.
1
17.12
Баскетбольные мячи, секундомер, свисток
45
Здоровье и физическое развитие человека.
Ведение мяча с изменением направления.
1
21.12
Баскетбольные мячи, секундомер, свисток
46
Ловля и передача мяча на месте.
1
22.12
Баскетбольные мячи, секундомер, свисток
47
Ловля и передача мяча на в движении..
1
24.12
Баскетбольные мячи, секундомер, свисток
48
Закрепление передачи мяча в игре «Мяч ловцу».(к.у.)
1
28.12
Баскетбольные мячи, секундомер, свисток
I Гимнастика с элементами акробатики.
9
49
Техника безопасности на уроках гимнастики.
Освоение навыка прыжков на горку гимнастических матов.
1
12.01
Свисток, скакалки, гимн. маты
Описывают и осваивают технику опорных прыжков и осваивают ее, соблюдают правила безопасности.
Описывают технику упражнений в лазанье и перелезании, составляют комбинации из числа разученных упражнений.
Оказывают помощь сверстникам в освоении упражнений в лазанье и перелезании, выявляют технические ошибки и помогают в их исправлении.
Осваивают технику упражнений в лазанье и перелезании, предупреждают появление ошибок и соблюдают правила безопасности.
Описывают технику на гимнастических снарядах, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила безопасности.
Описывают и осваивают технику упражнений на гимнастической скамейке и гимнастическом бревне.
Описывают технику упражнений на гимнастической скамейке и гимнастическом бревне.
Составляют комбинации из числа разученных упражнений.
50
Освоение навыка прыжков на гимнастического козла.
1
14.01
Секундомер, маты гимн.
51
Освоения вскок в упор стоя на коленях.
1
18.01
Секундомер, маты гимн.
52
Правила личной гигиены
Соскок со взмахом рук
1
19.01
Козел гимн, маты гимн.
53
Освоение навыков в опорных прыжках. (к.у.)
1
21.01
Козел гимн, маты гимн.
54
Освоение виса прогнувшись на гимнастической стенке.
1
25.01
Гимнастические стенки
55
Развитие силовых способностей в висе на согнутых руках.
1
26.01
Перекладина, маты гимн.
56
Освоение навыка подтягивания в висе на перекладине.
1
28.01
Перекладина, маты гимн
57
Подтягивание в висе. (к.у.)
1
01.02
Перекладина, маты гимн
II Подвижные игры.
9
58
ТБ на уроках подвижных игр.
Закрепление навыка бега в игре: «Пустое место».
1
02.02
Флажки, свисток, мячи
Используют подвижные игры для активного отдыха.
Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе.
Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности.
Соблюдают правила безопасности.
Организовывают и проводят совместно со сверстниками данные игры, осуществляют судейство.
Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности.
Соблюдают правила безопасности.
Используют подвижные игры для активного отдыха.
Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности.
Используют подвижные игры для активного отдыха.
Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе.
Используют действия данных подвижных игр для развития координационных и кондиционных способностей.
Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, используют подвижные игры для активного отдыха.
Включают упражнения с мячом в различные формы занятий по физической культуре
59
Закрепление навыка прыжков в игре: «Волк во рву».
1
04.02
Флажки, свисток, мячи
60
Влияние закаливающих процедур на здоровье школьника.
Развитие скоростно-силовых способностей в игре «Удочка».
1
08.02
Флажки, свисток, мячи
61
Закрепление навыка прыжков в игре: «Удочка»
1
09.02
Флажки, свисток, мячи
62
Развитие скоростных качеств в эстафетах
1
11.02
Флажки, свисток, мячи
63
Закрепление навыка метания мяча в игре
1
15.02
Флажки, свисток, мячи
64
Совершенствование навыка метания в игре «Метко в цель».(к.у.)
1
16.02
Флажки, свисток, мячи
65
Развитие скоростно-силовых способностей в игре «Охотники и утки».
1
18.02
Флажки, свисток, мячи
66
Закрепление навыков бега и прыжков в эстафетах.
1
22.02
Флажки, свисток, мячи
67
III Подвижные игры с мячом.
9
Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности.
Соблюдают правила безопасности.
Используют действия данных подвижных игр дл развития координационных кондиционных способностей
Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе.
Используют подвижные игры для активного отдыха.
Используют действия данных подвижных игр для развития координационных и кондиционных способностей.
Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, используют подвижные игры для активного отдыха.
Включают упражнения с мячом в различные формы занятий по физической культуре
Развитие координационных способностей в игре: «Перестрелка».
1
23.02
Волейбольные мячи, секундомер, свисток
68
Название и правила игр.
Закрепление навыка передач в игре «Перестрелка».
1
25.02
Волейбольные мячи, секундомер, свисток
69
Передача мяча партнеру.
1
29.02
Баскетбольные мячи, секундомер, свисток
70
Ловля и передача мяча .
1
01.03
Баскетбольные мячи, секундомер, свисток
71
Эстафеты с ловлей и передачей мяча.
1
03.03
Баскетбольные мячи, секундомер, свисток
72
Закрепление ловли и передач мяча.
1
07.03
Баскетбольные мячи, секундомер, свисток
73
Совершенствование ловли и передачи мяча .
1
08.03
Баскетбольные мячи, секундомер, свисток
74
Закрепление навыка ловли, передачи и ведения мяча в эстафетах. (к.у.)
1
10.03
Баскетбольные мячи, секундомер, свисток
75
Овладение технико-тактическими взаимодействиями в игре «Мини-баскетбол».
1
14.03
Баскетбольные мячи, секундомер, свисток
I Основы туризма.
6
76
Техника безопасности на уроках туризма.
Ознакомление с правилами расположения туристского лагеря.
1
15.03
Палатка, костровое снаряжение
Проявлять выносливость при прохождении тренировочных дистанций разученными способами передвижения.
Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности.
Соблюдают правила безопасности.
Используют занятия туризмом для развития координационных кондиционных способностей
Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе.
Используют походы и соревновании по туризму для активного отдыха
77
Правила установки палатки.
1
17.03
Компас, спортивная карта
78
Питьевой режим при занятиях физическими упражнениями, во время тренировок и туристских походов
Работа с компасом и картой.
1
21.03
Компас, спортивная карта
79
Обучение ориентированию на местности различными способами
1
31.03
Компас, спортивная карта
80
Закрепление навыка ориентирования на местности
1
04.04
Компас, спортивная карта
81
Обучение движению по азимуту.(к.у.)
1
05.04
Компас, спортивная карта
II Кроссовая подготовка.
11
82
ТБ на уроках кроссовой подготовки.
Развитие выносливости в медленном беге.
1
07.04
Секундомер, флажки, свисток
Объясняют назначение понятий и терминов, относящихся к кроссовой подготовке.
Описывают технику передвижения по слабопересеченной местности.
Осваивают её под руководством учителя и самостоятельно, выявляют и устраняют ошибки.
Варьируют способы передвижения по дистанции в зависимости от особенностей пересеченной местности.
Применяют передвижение по дистанции для развития координационных способностей и выносливости, контролируют скорость бега по частоте сердечных сокращений.
Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения по дистанции, соблюдают правила безопасности. Применяют правила подбора одежды для занятий бегом свежем воздухе.
Используют кроссовую подготовку в организации активного отдыха
83
Равномерный медленной бег до 6 мин.
1
11.04
Секундомер, флажки, свисток
84
Закрепление техники бега по слабопересеченной местности.
1
12.04
Секундомер, флажки, свисток
85
Бег в медленном темпе в чередовании с ходьбой
1
14.04
Секундомер, флажки, свисток
86
Развитие выносливости в беге по пересеченной местности.
1
18.04
Секундомер, флажки, свисток
87
Вещества, которые человек получает вместе с пищей, необходимые для роста и развития организма
Бег в равномерном темпе
1
19.04
Секундомер, флажки, свисток
88
Развитие выносливости в медленном беге до 8 мин.
1
21.04
Секундомер, флажки, свисток
89
Кросс по слабопересеченной местности до 1000 м.(к.у.)
1
25.04
Секундомер, флажки, свисток
90
Развитие выносливости в равномерном беге до 6-8 мин.
1
26.04
Секундомер, флажки, свисток
91
Совершенствование навыка бега по пересеченной местности.
1
28.04
Секундомер, флажки, свисток
92
Развитие выносливости в беге по дистанции в медленном темпе
1
02.05
Секундомер, флажки, свисток
III Легкоатлетические упражнения.
10
93
Техника безопасности на уроках легкой атлетики.
Прыжки в высоту с прямого разбега
1
03.05
Маты гимн., стойки и планка для прыжков в высоту
Описывают технику выполнения прыжковых упражнений, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения.
Демонстрируют вариативное выполнение прыжковых упражнений.
Применяют прыжковые упражнения для развития координационных, скоростно-силовых способностей, выбирают индивидуальный темп передвижения, контролируют физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений.
Взаимодействуют со сверстниками в процессе освоения прыжковых упражнений, соблюдают правила безопасности.
Включают прыжковые упражнения в различные формы занятий по физической культуре.
94
Освоение прыжков в высоту с бокового разбега
1
05.05
Маты гимн., стойки и планка для прыжков в высоту
95
Исторические сведения о развитии современных Олимпийских игр (летних и зимних
Закрепление навыка прыжков в высоту с бокового разбега
1
09.05
Маты гимн., стойки и планка для прыжков в высоту
96
Закрепление навыка прыжков в высоту.(к.у.)
1
10.05
Маты гимн., стойки и планка для прыжков в высоту
97
Многоскоки с ноги на ногу
1
12.05
Лопата, грабли, рулетка
98
Прыжки на заданную длину по ориентирам.
1
16.05
Лопата, грабли, рулетка
99
Чередование прыжков в длину с места в полную силу и в полсилы
17.05
Лопата, грабли, рулетка
100
Освоение навыка прыжков в длину
1
19.05
Лопата, грабли, рулетка
101
Освоение навыка прыжков в длину с разбега.
1
23.05
Лопата, грабли, рулетка
102
Прыжки в длину с разбега (к.у.)
1
24.05
Лопата, грабли, рулетка
