Конспект открытого урока по физической культуре для 3-4 класса “Основные понятия и элементы спортивных игр”.
Автор: учитель физической культуры Донецкой общеобразовательной школы «КОРН» Штефан Наталья Евгеньевна.
Задачи урока:
Образовательные:
- Повторить технику передачи мяча.
- Учить подбрасывать и ловить малый мяч разными способами (используя элементы баскетбола).
Воспитательные:
- воспитывать наблюдательность и внимание,
- формировать коммуникативные компетенций: навыки работы в группе, владение различными социальными ролями в коллективе,
- формировать положительные черты характера, сотрудничество и взаимопомощь,
- развивать волевые качества: выдержка, дисциплинированность и настойчивость в достижении результата.
Оздоровительные:
-Улучшение деятельности сердечно - сосудистой и дыхательной систем организма;
- улучшение подвижности в суставах и мелкой моторики рук.
- учить следить за самочувствием и восстанавливать дыхание после выполнения задания.
Коррекционные:
- с помощью подвижных игр и игровых заданий совершенствование пространственной ориентировки и точности движений,
- коррекция свода стопы и правильной осанки;
- развитие мелкой моторики и улучшение тактильных (кожных) ощущений;
- развитие предметно-манипуляторной деятельности рук (пальцев рук)
- развивать память, внимание, повышать познавательную активность
- развивать мыслительные операции: учить анализировать и обобщать.
Цель урока:
1. Повторить технику передачи мяча, броска и ловли в движении.
2. Развитие физических качеств учащихся на основе подвижных и народных игр.
Тип урока: повторение.
Место проведения: спортивный зал
Инвентарь: свисток, кегли, ленточки, мяч.
Время: 45 минут
Содержание урока
Дозировка
Организация и методика
I
Подготовительная часть урока:
10 мин.
Работают все группы
1.
Вход в спортивный зал, построение в шеренгу, приветствие, расчёт по порядку.
1мин.
Обратить внимание на внешний вид, на готовность к уроку и на самочувствие
2
Тема и цель урока. Инструктаж по Т.Б.
1мин
Дисциплина
3
Разминка:
1.Ходьба по залу с заданиями на осанку и плоскостопия, с изменением положения рук:
а) на носках,
б) на пятках,
в) на внешней стороне стопы,
г) на внутренней стороне стопы,
д) спортивная ходьба с переходом на медленный бег.
2.Упражнения для мышц шеи:
а) наклоны головы в разные стороны,
б) полукруговые повороты головы.
3. Упражнения для рук и плечевого пояса:
а) круговые вращения в разные стороны,
б) рывки руками попеременно вверх и вниз.
в) круговые вращения прямых рук.
4.Упажнения для мышц спины:
а) наклоны туловища в разные стороны,
б) повороты туловища в правую и левую стороны и т.д.,
в) упражнения для осанки.
5.Упражнения для мышц ног:
а) махи прямых ног вперёд,
б) перекаты с ноги на ногу,
в) приседания,
г) прыжки разными способами.
6.Упражнение на восстановление дыхания.
7мин
1мин
В колонну по одному, в затылок друг другу.
Следить за осанкой и соблюдать дистанцию.
Дышать равномерно. Вдох носом, выдох свободный.
О.С.-руки на поясе ноги на ширине плеч.
Следить за осанкой.
Руки на плечи ноги на ширине плеч.
Руки прямые пальцы в кулак.
Следить за осанкой, ноги прямые, руки не сгибать.
О.С.-руки на поясе ноги на ширине плеч.
Руки прямые вперёд, ноги на ширине плеч.
Спина ровная.
Кроме спец группы
Пятки от пола не отрывать.
Правильное выполнение.
Вдох носом, выдох свободный.
II
Основная часть.
30мин
Осн-100%,подг-50%,спец-20%
1
Передача баскетбольного мяча:
а) от груди двумя руками,
б) из-за головы двумя руками,
в) с отскоком о пол.
10мин
Работа в парах
2
Эстафета с элементами баскетбола:
а) ведение мяча,
б) передача мяча через верх двумя руками,
в) прыжки «кенгуру»,
г) передача мяча через ноги,
д) прыжки со скакалкой,
е) передача мяча с приседанием и т.д.
20мин
Инструктаж по Т.Б
Кроме спец группы – они судьи.
Мяч передавать из рук в руки.
Мяч между ног.
Мяч передавать из рук в руки, ноги на ш.п.
На двух ногах.
Поймал мяч отдал пас и сел на корточки.
III
Заключительная часть
5мин
Работают все группы.
1
Упражнение на восстановление дыхания.
2мин
Вдох носом, выдох свободный.
2
Построение, подведение итогов урока.
2мин
Дисциплина.
3
Организованный выход из зала.
1мин
