Конспект урока по физической культуре для 5 класса « Баскетбол»
Учитель физкультуры: Копаенко Ю.Н.
Цель: продолжить формирование навыков игры в баскетбол, обучение передачи и ловле мяча, ведению мяча.
Задачи:
Закрепить навыки ходьбы на носках, пятках, на внешней стороне стопы.
Учить правильному положению рук при бросках и ловле мяча, хвату мяча сбоку, стойке баскетболиста.
Совершенствовать бег приставными шагами, движения, формирующие чувство мяча при передаче мяча от груди в парах.
Развивать внимание, быстроту реакции, выносливость, гибкость, силу рук.
Воспитывать чувство взаимопомощи, товарищества, желание узнать новое об окружающих предметах.
Оборудование: баскетбольные мячи.
Ход урока:
Строевые и порядковые упражнения: размыкание приставными шагами из колонны по три по команде
Разминка: комплекс ОРУ:
Ходьба на носках, пятках.
Перекаты с пятки на носок.
Бег – 5 минут ( класс – 1 минута).
Бег с заданиями – правым, левым боком, со сменой ног, по сигналу – бег спиной, с захлестыванием ног, с подниманием бедра, змейкой.
Совершенствование навыков ходьбы с изменением длины, частоты шагов.
Построение в две колонны, выполнение упражнений:
Ходьба «гусиным шагом», в парах на руках, «каракатица», «зайчики».
Поднимание туловища (руки за головой), сгибание и разгибание рук в упоре.
Основная часть – баскетбол.
Построение класса в две шеренги
Обучение передачи мяча от груди, от головы, от пола.
Ведение мяча правой, левой рукой.
Поворот на месте и передача мяча.
Передача мяча со сменой мест.
Ловля и передача мяча в движении.
5. Разминка
Подвижная игра « Не давай мяч водящему».
Выполнение упражнений на восстановление дыхания.
Малоподвижная игра на внимание «Слушай и исполняй».
Заключительная часть:
- построение
- рефлексия
