Краевое государственное казенное образовательное учреждение школа-интернат № 14»
[pic]
(Разработка урока по физкультуре с использованием ИКТ)
Учитель физической
культуры Стабровская О.Ю.
4а класс.
г. Амурск.
2016г
План-конспект урока по разделу программы
«Спортивные игры» для 4а класса
Тема: спортивные игры.
Цель: формирование у учащихся осознанного отношения к здоровью как ценность жизни.
Задачи урока:
Образовательные:
Совершенствовать видение мяча максимально зрительного контроля, с изменением направления;
Закрепить технику штрафного броска, броска по кольцу с двух шагов;
Оздоровительные:
Укрепить сердечно-сосудистую, дыхательную системы, опорно-двигательный аппарат;
Развивать физические качества (быстроту реакции, координацию, внимание);
Воспитательные:
Тип урока: образовательный.
Метод проведения: групповой, игровой, соревновательный.
Оборудование и инвентарь:
Ход урока.
Часть урока
Содержание
Дозировка
(мин.)
ОМУ
(организационно-методические указания)
Здоровьесберегающие технологии.
I
II
Ш
Подготовительная часть
1. Построение, сообщение задачи
2. Ходьба на носках.
Ходьба на пятках.
Выпады вперёд.
3. Бег с ведением мяча.
Комплекс ОРУ с мячами под музыку.
1) И.П. – основная стойка. Приседание, повороты влево вправо с мячом.
2) И.П. – основная стойка. Приседание с поворотом.
3) И.П. – основная стойка. На раз-два руки вверх правая нога назад на носок. Три-четыре тоже с левой ноги.
4) И.П. – основная стойка. Приседание с поворотом.
5) И.П. – основная стойка. Руки в стороны. На раз-два руки в стороны мяч переложить в другую руку.
6) И.П. – основная стойка. Приседание с поворотом.
7) И.П. – основная стойка. На раз-два руки верх с мячом, три-четыре выпад в стороны, руки вверх. На пять-восемь тоже с другой ноги.
8) И.П. – основная стойка. Приседание с поворотом.
Перестроение в колону по одному.
Основная часть
1.Ведение мяча с изменением направления (с максимальным зрительным контролем).
2.Игра «один хвостик хорошо, а два лучше». У игроков за поясом ленты разного цвета. Ведение мяча по площадке. По сигналу выдернуть ленточку, но свою сберечь.
3.Закрепить технику штрафного броска, броска по кольцу двух шагов.
4. Перестроение в колону по два.
1) Ведение мяча, пас друг другу, два шага бросок.
2) Ведение мяча двойной крест, бросок по кольцу двух шагов.
3) Ведение до штрафной линии, бросок.
Заключительная часть.
Игра на восстановление дыхания. Передача двух мячей одновременно. Игрок, не поймавший мяч, садится на скамью. Игра проводится, пока не останется три человека.
12
1
2
2
5
4-5 раз
4-5 раз
4-5 раз
4-5 раз
4-5 раз
4-5 раз
4-5 раз
25
15
1-2
15
4-6 раз
4-6 раз
5
(1) Сообщение о правилах техники безопасности на уроках спортивные игры. Использование ноутбука
Измерить пульс, занести в таблицу. Внешний вид (наличие спортивной формы), отметить отсутствующих.
Вращение мяча вокруг головы.
Вращение мяча вокруг талии.
Вращение мяча под ногой. Измерение пульса (2)
По диагонали, песочные часы, соблюдать дистанцию.
Перестроение в колону по три. Метод групповой.
Четкое выполнение упражнений, показ учителя.
Спина прямая.
Мяч на правой руке. Голова прямая.
Метод соревновательный.
Измерение пульса на
10-й минуте (3).
Выполнение упражнений в такт под музыку.
Соблюдать дистанцию
Рассказ, показ слайдов фигурное ведение мяча.
Соблюдать технику безопасности. Метод групповой
Соблюдать технику безопасности. Групповой метод.
Игровой метод. Измерение пульса на двадцатой минуте (4).
Показ на экране слайдов: техника броска.
Соревновательный метод
Групповой метод в парах. Исправление ошибок. Измерение пульса.
Соревновательный метод.
Построение.
Подведение итоги урока. Провести анализ таблицы: моторная плотность на уроке. Отметить активных учеников и оценить их работу на уроке.
Подготовить организм к нагрузке.
Упражнения для профилактики плоскостопия.
Упражнения на дыхание, сохранение осанки.
Упражнения на
восстановление дыхания.
На вдох и выдох.
Выполнение упражнений на все группы мышц.
Определение моторной плотности.
Упражнения на вдох и выдох. Восстановление дыхания.
Упражнения на скорость, координацию, реакцию и внимание.
Упражнения на дыхательную систему. Упражнения опорно-двигательного аппарата.
Чередование физических упражнений и отдыха.
Восстановление пульса до первоначального.
