Рабочая программа по физической культуре для 1 класса

Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение

«Семёновская школа-интернат»

Протокол №5 от 26.05.2016 г.

Согласовано

Заместитель директора

______/Кольцова Т.А./

31.08.2016 г.

Утверждено

Приказом директора МКОУ «Семёновская школа-интернат»

№ 194-ОД от 31.08.2016 г.

Рабочая программа

по предмету: «Физическая культура»

предметная область: «Физическая культура»

класс:1

Реализуется в рамках Федерального государственного образовательного стандарта

для обучающихся с умственной отсталостью в соответствии с Адаптированной основной образовательной

программой общего образования обучающихся с умственной отсталостью

2016 - 2017 учебный год

Составил:

учитель Кузнецов А.М.

г. Семёнов – 2016 г.

Пояснительная записка

Адаптированная программа разработана на основе Программы специальных (коррекционных) общеобразовательных учреждений VIII вида 1-4 классы, (допущенной Министерством образования и науки Российской Федерации) под редакцией В.В. Воронковой, авторы В.М. Белов, В.С. Кувшинов, В.М. Мозговой, Москва, «Просвещение», 2010г.

Рабочая программа ориентирована на работу по учебнику Матвеева, А. П. Физическая культура. 1 класс : учебник для общеобразовательных учреждений / А. П. Матвеев. –М.: Просвещение, 2011. – 112 с. : ил. (Академический школьный учебник).

Рабочая учебная программа по предмету Физическая культура предназначена для обучающихся 1класса специальной (коррекционной) общеобразовательной школы VIII вида. Программа детализирует и раскрывает содержание ФГОС начального общего образования в образовательной области «Физическая культура», проекта ФГОС для ОВЗ в образовательной области «Физическая культура», определяет общую стратегию обучения, воспитания и развития обучающихся средствами учебного предмета, в соответствии с целями изучения предмета «Физическая культура».

Основная цель изучения данного предмета заключается во всестороннем развитии личности обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями) в процессе приобщения их к физической культуре, коррекции недостатков психофизического развития, расширении индивидуальных двигательных возможностей, социальной адаптации.

Задачи предмета:

- преодолевать нарушения физического развития и моторики, пространственной организации движений;

- укреплять и развивать сердечнососудистую и дыхательную системы, опорно-двигательный аппарата;

- содействовать формированию у обучающихся правильной осанки;

- готовить обучающихся к выполнению легкоатлетических и гимнастических упражнений и играм;

- учить основным видам двигательных действий и выполнению их в различных по сложности условиях, развивать необходимые для этого двигательные качества;

- воспитывать нравственные качества, волю, дисциплинированность, организованность и самостоятельность;

Реализация этих задач осуществляется на основе оздоровительной и коррекционно-воспитательной направленности каждого урока.

Общая характеристика учебного предмета с учетом особенностей его освоения обучающимися.

Физическая культура является составной частью образовательного процесса обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями). Она решает образовательные, воспитательные, коррекционно-развивающие и лечебно-оздоровительные задачи. Физическое воспитание рассматривается и реализуется комплексно и находится в тесной связи с умственным, нравственным, эстетическим, трудовым обучением; занимает одно из важнейших мест в подготовке этой категории обучающихся к самостоятельной жизни, производительному труду, воспитывает положительные качества личности, способствует социальной интеграции школьников в общество.

Педагогические приемы, направленные на развитие интеллектуальной деятельности:название движений, запоминание комбинаций движений по темпу, объему, усилию, плавности. На уроках широко применяются упражнения, которые требуют четкой дозировки силовых, временных и пространственных компонентов движений. При планировании занятий учитываются возможности проведения их на свежем воздухе.

На всех уроках предпринимаются меры для предупреждения несчастных случаев, проводится инструктаж по технике безопасности.

Чтобы обучающиеся усвоили алгоритм выполнения упражнений и инструкции педагога, требуется многократное повторение, сочетающееся с правильным показом. Упражнения, подвижные игры, игры с элементами спорта подбираются таким образом, чтобы они состояли из простых элементарных движений. Характерной особенностью обучающихся с умственной отсталостью является инертность нервных процессов, их стереотипность и обусловленные этим трудности переключения с одного действия на другое. Попадая в непривычную для них обстановку, обучающиеся не могут воспроизвести даже хорошо знакомые физические упражнения. Поэтому при планировании уроков необходимо предусмотреть разучивание одних и тех же упражнений в различных условиях.

Поскольку обучающиеся этой категории с большим трудом воспринимают словесную инструкцию, даже в сочетании с показом, для усвоения ими упражнений требуется систематическая помощь педагога.

Обучение предмету «Физическая культура» тесно связано с решением задач нравственного, умственного, речевого, трудового, эстетического и физического воспитания обучающихся.

Одним из ведущих требований к проведению уроков физической культуры в начальных классах является широкое использование дифференцированного и индивидуального подхода к обучающимся.

Обучающиеся, отнесенные по состоянию здоровья к подготовительной медицинской группе, от общих занятий не освобождаются, а занимаются на уроке со всеми. К ним применяется индивидуальный подход.

Все уроки по физической культуре проводятся в приспособленном помещении, на свежем воздухе при соблюдении санитарно-гигиенических требований.

Место учебного предмета в учебном плане

Дисциплина «Физическая культура» входит в образовательную область «Физическая культура» и изучается школьниками с умственной отсталостью на всех годах школьного обучения. В соответствии с адаптированной основной образовательной программой школы, рабочая программа по физической культуре в 1 классе рассчитана на 99 часов в год при 3 часах в неделю.

Организационная структура: основной формой работы по физической культуре является урок.

Принципы планирования урока физической культуры:

-постепенное повышение нагрузки и переход к успокоительным упражнениям в конце урока;

- чередование различных видов упражнений;

- подбор упражнений, соответствующих возрасту и развитию обучающихся.

Результаты освоения учебного предмета

В адаптированной рабочей программе по физкультуре предусмотрено два уровня овладения предметными результатами: минимальный и достаточный. Достаточный уровень освоения предметными результатами не является обязательным для всех обучающихся.

Минимальный уровень является обязательным для всех обучающихся с умственной отсталостью. Отсутствие достижения этого уровня по физкультуре не является препятствием к продолжению образования по данному варианту программы.

Минимальный уровень:

- представления о физической культуре как средстве укрепления

здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

- выполнение комплексов утренней гимнастики под руководством

учителя;

- знание основных правил поведения на уроках физической культуры и

осознанное их применение;

- выполнение несложных упражнений по словесной инструкции при

выполнении строевых команд;

- представления о двигательных действиях; знание основных строевых

команд;

- подсчёт при выполнении общеразвивающих упражнений;

- ходьба в различном темпе с различными исходными положениями;

- взаимодействие со сверстниками в организации и проведении

подвижных игр, элементов соревнований; участие в подвижных играх и

эстафетах под руководством учителя;

- знание правил бережного обращения с инвентарём и оборудованием,

соблюдение требований техники безопасности в процессе участия в

физкультурно-спортивных мероприятиях.

Достаточный уровень:

- практическое освоение элементов гимнастики, легкой атлетики,

лыжной подготовки, спортивных и подвижных игр и других видов

физической культуры;

- самостоятельное выполнение комплексов утренней гимнастики; владение комплексами упражнений для формирования правильной

осанки и развития мышц туловища; участие в оздоровительных занятиях в режиме дня (физкультминутки);

- выполнение основных двигательных действий в соответствии с заданием учителя: бег, ходьба, прыжки и др.;

- подача и выполнение строевых команд, ведение подсчёта при выполнении общеразвивающих упражнений;

- совместное участие со сверстниками в подвижных играх и эстафетах;

- оказание посильной помощь и поддержки сверстникам в процессе участия в подвижных играх и соревнованиях;

- знание спортивных традиций своего народа и других народов;

- знание способов использования различного спортивного инвентаря в основных видах двигательной активности и их применение в практической

деятельности;

- знание правил и техники выполнения двигательных действий, применение усвоенных правил при выполнении двигательных действий под руководством учителя;

- знание и применение правил бережного обращения с инвентарём и

оборудованием в повседневной жизни;

- соблюдение требований техники безопасности в процессе участия в физкультурно-спортивных мероприятиях.

Программа обеспечивает достижение учащимися личностных и предметных результатов.

Личностные результаты:

У обучающегося будут сформированы:

— активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

— проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

— проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

— оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметные результаты:

Обучающийся научится:

— характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

— находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

— общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

— обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

— организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

— планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;

— анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

— видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

— оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

— управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

— технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметные результаты:

- планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня, организация отдыха и досуга с использованием средств физической культуры;

-изложение фактов истории развития физической культуры, характеристика её роли и значения в жизнедеятельности человека;

- представление физической культуры как средства укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

-измерение индивидуальных показателей физического развития, развитие основных физических качеств;

-оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;

-организация и проведение со сверстниками подвижных игр и элементов соревнований, осуществление их объективного судейства;

-бережное обращение с инвентарем и оборудованием, соблюдение требований техники безопасности к местам проведения;

-взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

-выполнение жизненно важных двигательных навыков и умений различными способами, в различных условиях;

- выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности;

-нахождение отличительных особенностей в выполнении двигательного действия разными учениками, выделение отличительных признаков и элементов.

В 1 классе ведётся безотметочное обучение, основная цель которого сформировать и развить оценочную деятельность детей, сделать педагогический процесс гуманным и направленным на развитие личности ребёнка. Во время обучения целесообразно всячески поощрять и стимулировать работу учеников, используя только качественную оценку. На этом этапе обучения центральным результатом является появление значимых предпосылок учебной деятельности, одной из которых является способность её осуществления не только под прямым и непосредственным руководством и контролем учителя, но и с определённой долей самостоятельности во взаимодействии с учителем и одноклассниками.

Оценка достижения обучающимися с умственной отсталостью предметных результатов базируется на принципах индивидуального и дифференцированного подходов. Усвоенные обучающимися, даже незначительные по объёму и элементарные по содержанию знания и умения имеют коррекционно - развивающую функцию, поскольку они играют определённую роль в становлении личности ученика и овладении им социальным опытом.

Содержание программы.

Урок физической культуры включает:

I. Теоретические основы знаний:

Правила поведения в спортивном зале, на спортивной площадке; значение спортивной формы и подготовка к уроку; правила личной гигиены; название спортивных снарядов и гимнастических элементов, понятие о правильной осанке, ходьбе, беге, метании, прыжках; значение утренней зарядки; правила безопасности при занятиях физическими упражнениями.

II. Практическое овладение двигательными умениями и навыками.

Программный материал по физической культуре состоит из следующих разделов: легкая атлетика, гимнастика, общая физическая подготовка, лыжная подготовка, подвижные игры.

В каждый раздел программы включены коррекционные игры, которые подбираются так, чтобы они могли способствовать усвоению учебного материала, содействовали развитию нравственных качеств, а также служили средством коррекции различных моторных нарушений.

Объем каждого раздела программы рассчитан на то, чтобы за отведенное количество часов обучающиеся могли овладеть основой двигательных навыков и умений.

Основы знаний.

Правила поведения в физкультурном зале, на спортивной площадке.

Подготовка спортивной формы к занятиям, переодевание.

Название снарядов и гимнастических элементов, понятие о правильной осанке, ходьбе, беге, метании, прыжках.

Значение утренней зарядки.

Правила безопасности при занятиях физическими упражнениями.

Гимнастика.

Основная стойка.

Строевые упражнения.

Построение в колонну по одному, равнение в затылок.

Построение в одну шеренгу, равнение по разметке.

Перестроение из одной шеренги в круг, взявшись за руки.

Размыкание на вытянутые руки в шеренге, в колонне.

Повороты по ориентирам.

Выполнение команд: «Встать!», «Сесть!», «Пошли!», «Побежали!», «Остановились!».

Общеразвивающие упражнения без предметов.

Основные положения и движения рук, ног, туловища, головы, выполняемые на месте и в движении.

Сочетание движений ног, туловища с одноименными и разноименными движениями рук.

Дыхательные упражнения и упражнения для формирования правильной осанки.

Простые комплексы общеразвивающих и корригирующих упражнений.

Общеразвивающие и корригирующие упражнения с предметами.

Комплексы упражнений с гимнастическими палками, флажками, малыми обручами, большими и малыми мячами.

Элементы акробатических упражнений.

Группировка лежа на спине, в упоре стоя на коленях. Перекаты в положении лежа в разные стороны

Лазанье.

Передвижение на четвереньках по коридору шириной 20—25см, по гимнастической скамейке.

Произвольное лазанье по гимнастической стенке, не пропуская реек.

Подлезание под препятствие и перелезание через горку матов и гимнастическую скамейку.

Висы.

Упор в положении присев и лежа на матах.

Равновесие.

Ходьба по коридору шириной 20 см. Стойка на носках (3—4 с). Ходьба по гимнастической скамейке с различным положением рук. Кружение на месте и в движении.

Ходьба.

Ходьба по заданным направлениям в медленном темпе. Ходьба парами, взявшись за руки. Ходьба с сохранением правильной осанки, на носках, на пятках, на внутреннем и внешнем своде стопы. Ходьба в чередовании с бегом.

Бег.

Медленный бег с сохранением осанки, в колонне за учителем с изменением направлений. Перебежки группами и по одному. Чередование бега с ходьбой до 30 м (15м — бег, 15м — ходьба).

Прыжки.

Прыжки в длину с места (с широким использованием подводящих, различных по форме прыжков).

Метание.

Подготовка кистей рук к метанию. Упражнения на правильный захват мяча, своевременное освобождение (выпуск) его. Броски и ловля мячей. Метание малого мяча с места правой и левой рукой.

Общая физическая подготовка.

Специальные и коррекционные упражнения, направленные на формирование правильной осанки, профилактику нарушения зрения, развитие систем дыхания и кровообращения, на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости, координации).

Упражненияобщей физической направленности на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).

Лыжная подготовка

Теоретические сведения. Элементарные понятия о ходьбе и передвижении на лыжах. Одежда и обувь лыжника. Подготовка к занятиям на лыжах. Правила поведения на уроках лыжной подготовки. Лыжный инвентарь; выбор лыж и палок. Одежда и обувь лыжника. Правила поведения на уроках лыжной подготовки.

Практический материал. Выполнение строевых команд.

Передвижение на лыжах.

Коррекционные упражнения (для развития пространственно- временной дифференцировки и точности движений).

Построение в обозначенном месте (в кругах, в квадратах).

Построение в колонну с интервалом на вытянутые руки.

Построение в круг по ориентиру.

Увеличение и уменьшение круга движением вперед, назад, на ориентир, предложенный учителем.

Шаг вперед, назад, в сторону и воспроизведение его с закрытыми глазами.

Ходьба по ориентирам, начертанным на полу.

Прыжок в длину с места в ориентир.

Подвижные и коррекционные игры.

Теоретические сведения. Элементарные сведения о правилах игр и поведении во время игр. Правила игр. Элементарные игровые технико-тактические взаимодействия (выбор места, взаимодействие с партнером, командой и соперником). Элементарные сведения по овладению игровыми умениями (ловля мяча, передача, броски, удары по мячу).

Практический материал.

Подвижные игры. Коррекционные игры; игры с элементами общеразвивающих упражнений: игры с бегом; прыжками; лазанием; метанием и ловлей мяча, построениями и перестроениями; бросанием, ловлей, метанием.

Календарно-тематическое планирование.

п/п

Дата

Тема урока

Понятия

Планируемые результаты (в соответствии с ФГОС)

Предметные

результаты

БУД

Личностные

результаты

по

пла

ну

фак

ти

чес

ки

1

2

3

4

5

6

7

1

Организацион

но – методические требования на уроках физической культуры.

Правила поведенияна спортивной площадке.Техника безопасности.

Шеренга.

Колонна.

Упражнение.

Научатся: ориентироваться в понятии «физическая культура»; характеризовать роль и значение уроков физической культуры, подвижных игр, занятий спортом для укрепления здоровья, развития основных систем организма

Регулятивные:целеполагание- формулировать и удерживать учебную задачу;

планирование - выбирать действия в соответствии с поставленной задачей

и условиями ее реализации.

Познавательные:общеучебные - использовать общие приемы решения поставленных задач; определять и кратко

характеризовать физическую культуру

как занятия физическими упражнениями,

подвижными и спортивными играми.

Коммуникативные:инициативное сотрудничество - ставить вопросы, обращаться за помощью

Смыслообразование- адекватная

мотивация учебной

деятельности.

Нравственно-

этическая

ориентация —

умение избегать конфликтов и

находить выходы из спорных ситуаций

2

Урок-путешествие.

Перебежки группами и по одному.

Что такое бег, ходьба, группа. Разминка с мешочками; подвижная игра «Передача мяча в тоннеле»

Научатся: передвигаться организованно, по инструкции учителя, выполнять разминку с мешочками; играть в подвижную игру «Передача мяча в тоннеле»; соблюдать правила взаимодействия с игроками

Регулятивные:целеполагание- формулировать и удерживать учебную задачу.

Познавательные:общеучебные - использовать общие приемы решения поставленных задач.

Коммуникативные:инициативное сотрудничество - ставить вопросы, обращаться за помощью; взаимодействие -

формулировать собственное мнение

Смыслообразование- адекватная

мотивация учебной

деятельности

(социальная,

внешняя)

3

Спортивный калейдоскоп. Техника бега на 30

Беговая разминка, техника высокого старта, тестирование (бег на 30 м

с высокого старта), подвижная игра «Салки

с домом»

Научатся: выполнять беговую разминку, бег с высокого старта; играть в подвижную игру «Салки с домом»; соблюдать правила взаимодействия с игроками; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми (как в помещении, так и на открытом воздухе)

Регулятивные:планирование - выбирать действия в соответствии с постав-

ленной задачей и условиями ее реализации.

Познавательные:общеучебные- самостоятельно выделять и формулировать

познавательную цель.

Коммуникативные:инициативное сотрудничество - ставить вопросы, обращаться за помощью; проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач

Нравственно-этическая ориентация —

умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных

ситуаций

4

Урок-игра. Челночный бег 3 х10 м

Понятие о челночном беге. Строевые команды; беговая разминка; техника высокого старта

Научатся: выполнять усложненный вариант беговой разминки, движения под чтение специальных стихотворений; играть в подвижную игру «Гуси-лебеди»; соблюдать правила взаимодействия с игроками; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями

Регулятивные:целеполагание- формулировать и удерживать учебную задачу.

Познавательные:общеучебные- контролировать и оценивать процесс и результат деятельности.

Коммуникативные:инициативное сотрудничество - ставить вопросы, обращаться за помощью; взаимодействие —

формулировать собственное мнение

и позицию

Смыслообразование - адекватная

мотивация учебной

деятельности.

Нравственно-этическая ориентация—умение не создавать конфликтов

и находить выходы

из спорных ситуаций

5

Спортивный марафон.

Прыжки и их разновидности

Как стать

выносливым

Понятие прыжки

Как прыгать вверх на месте? Игра«Прыгающие воробушки»

Научатся:

подбирать наиболее удобный для себя ритм и темп бега; выполнять различные виды прыжков, упражнения на расслабление рук, строевые упражнения; играть в подвижную игру «Космонавты»;

« Прыгающие воробушки»

Регулятивные:планирование — применять установленные правила в планировании способа решения задачи.

Познавательные:общеучебные - контролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений.

Коммуникативные:планирование

учебного сотрудничества — задавать

вопросы, обращаться за помощью

Смыслообразование — мотивация, самооценка на основе критериев

успешной учебной

деятельности.

Нравственно-этическая ориентация —навыки сотрудничества в разных

ситуациях, умение не создавать конфликтов и находить правильное

решение

6

Урок-игра. Физическая культура как система форм занятий физической подготовки

Как стать выносливым

Закаливание, понятие «физическая подготовка»

Научатся: ориентироваться в понятиях «общая» и «специальная физическая подготовка»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми (как в помещении, так и на открытом воздухе); соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями

Регулятивные:планирование — применять установленные правила в планировании способа решения задачи.

Познавательные:общеучебные - контролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений.

Коммуникативные:планирование

учебного сотрудничества — задавать

вопросы, обращаться за помощью

Смыслообразование — мотивация, самооценка на основе критериев

успешной учебной

деятельности.

Нравственно-этическая ориентация —навыки сотрудничества в разных

ситуациях, умение не создавать конфликтов и находить правильное

решение

7

Прыжок в длину с места

Коррекцион

ные игры

Как вести контроль

За развитием двигательных качеств

Прыжок в длину с места

Научатся:

выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжок в длину с места, упражнения на внимание и гибкость ,игра «Совушка»

Регулятивные:целеполагание - удерживать учебную задачу; осуществление

учебных действий — использовать речь

для регуляции своего действия; коррекция - вносить изменения в

способ

действия.

Познавательные:общеучебные - ориентироваться в разнообразии способов

решения задач.

Коммуникативные:инициативное сотрудничество - проявлять активность

во взаимодействии для решения коммуникативных и познавательных задач

Самоопределение —

осознание ответственности человека

за общее благополучие и своей ответственности

за выполнение

долга

8

Урок-викторина. Техника метания мяча на дальность

Возникновение ф/к в Древнем мире,

Как правильно и точно выполнять метание мяча

Знают, как возникла физическая культура в Древнем мире.

Научатся выполнять разминку в движении, метание мешочка (мяча) на дальность, упражнения на равновесие; играть в подвижную игру «Жмурки»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми

Регулятивные: целеполагание — формулировать учебные задачи вместе

с учителем; коррекция — вносить изменения в план действия.

Познавательные:общеучебные — определять, где применяются действия с мячом; ставить, формулировать и решать

проблемы.

Коммуникативные:планирование

учебного сотрудничества — задавать

вопросы; управление коммуникацией —

координировать и принимать различные

позиции во взаимодействии

Смыслообразование— мотивация учебной деятельности (учебно-

познавательная)

9

Значение утренней гимнастики.

Русские народные подвижные игры

Понятие «Утренняя гимнастика

Разминка с упражнением на внимание, русская народная подвижная игра «Горелки», временные отрезки

Научатся: выполнять разминку с упражнением на внимание; играть в русскую народную игру «Горелки»; запоминать десятисекундный временной отрезок

Регулятивные:целеполагание - удерживать учебную задачу; осуществление

учебных действий — использовать речь

для регуляции своего действия; коррекция -

Нравственно-этическая ориентация -уважительное отношение к чужому мнению.

Самоопределение —

самостоятельность

10

Спортивный калейдоскоп. Режим дня и личная гигиена человека.

Режим дня, гигиена человека

Научатся: ориентироваться в понятиях «режим дня» и «гигиена человека»; выполнять разминку, направленную на развитие внимания; играть в подвижную игру «Два Мороза»

Регулятивные:целеполагание— преобразовывать практическую задачу в образовательную.

Познавательные:общеучебные— осознанно строить сообщения в устной

форме.

Коммуникативные:взаимодействие —

задавать вопросы, формулировать свою

позицию

Самоопределение —

осознание ответственности за общее

благополучие, готовность следовать

нормам здоровье-

сберегающего по-

ведения

11

Игровые эстафеты

Понятие «Эстафета».

Передвижение во время эстафеты

Научатся:

построению для проведения эстафет, передачи предметов.Взаимодейство

вать с партнером и командой

Регулятивные:целеполагание - удерживать учебную задачу; осуществление

учебных действий — использовать речь

для регуляции своего действия; коррекция - вносить изменения в способ

действия.

Познавательные:общеучебные - ориентироваться в разнообразии способов

решения задач.

Коммуникативные:инициативное сотрудничество - проявлять активность

во взаимодействии для решения коммуникативных и познавательных задач

Нравственно-этическая ориентация -уважительное отношение к чужому мнению.

Самоопределение —

самостоятельность

и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый

образ жизни

12

Спортивный калейдоскоп. Прыжки и их разновидности

Как прыгать вверх на месте? Как стать

выносливы?

Прыжок, пульс

Научатся: подбирать наиболее удобный для себя ритм и темп бега; выполнять различные виды прыжков, упражнения на расслабление рук, строевые упражнения; играть в подвижную игру «Два Мороза»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми

Регулятивные:целеполагание- формулировать и удерживать учебную задачу.

Познавательные:общеучебные- контролировать и оценивать процесс и результат деятельности.

Коммуникативные:инициативное сотрудничество - ставить вопросы, обращаться за помощью; взаимодействие —

формулировать собственное мнение

и позицию

Смыслообразование - адекватная

мотивация учебной

деятельности.

Нравственно-этическая ориентация—умение не создавать конфликтов

и находить выходы из спорных ситуаций

13

Режим дня.

Русские народные подвижные игры

Что такое режим дня?

Разминка с упражнением на внимание, русская народная подвижная игра «Горелки», временные отрезки

Научатся: выполнять разминку с упражнением на внимание; играть в русскую народную игру «Горелки»; запоминать десятисекундный временной отрезок.

Регулятивные:целеполагание - удерживать учебную задачу; осуществление

учебных действий — использовать речь

для регуляции своего действия; коррекция - вносить изменения в способ

действия.

Познавательные:общеучебные - ориентироваться в разнообразии способов

решения задач.

Коммуникативные:инициативное сотрудничество - проявлять активность

во взаимодействии для решения коммуникативных и познавательных задач.

Нравственно-этическая ориентация -уважительное отношение к чужому мнению.

Самоопределение —

самостоятельность

и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый

образ жизни

14

Игровые эстафеты. Прыжок в длину с места

Как вести контроль

за развитием двигательных качеств?

Прыжок в длину с места

Научатся: построению для проведения эстафет, передачи предметов.Взаимодейство

вать с партнером и командой,выполнять прыжок в длину с места, упражнения на внимание и гибкость, игра «Совушка»

Регулятивные:целеполагание - удерживать учебную задачу; осуществление

учебных действий — использовать речь

для регуляции своего действия; коррекция - вносить изменения в способ

действия.

Познавательные:общеучебные - ориентироваться в разнообразии способов

решения задач.

Коммуникативные:инициативное сотрудничество - проявлять активность

во взаимодействии для решения коммуникативных и познавательных задач.

Нравственно-этическая ориентация -уважительное отношение к чужому мнению.

Самоопределение —

самостоятельность

и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый

образ жизни

15

Броски малого мяча в горизонталь ную цель

Теннисный мяч, цель, техника метания.

Каковы правила метания теннисного

мяча? Как правильно

поставить руку при метании?

Научатся: выполнять броски мяча в горизонтальную цель, разминку с малыми мячами; играть в подвижную игру «Охотник и зайцы»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми

Регулятивные: коррекция - вносить

коррективы в выполнение правильных

действий упражнений; сличать способ

действия с заданным эталоном.

Познавательные: общеучебные - ста-

вить и формулировать проблемы; выбирать наиболее эффективные способы

решения задач.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество - обращаться за помощью;

взаимодействие - строить монологическое высказывание, вести устный диалог

Нравственно-этическая ориентация —

этические чувства,

прежде всего доброжелательность,

эмоционально-

нравственная

отзывчивость

16

Комплекс ОРУ, направленный на развитие координации движений.

Какие существуют

упражнения на координацию?

Различные

названия игр. Что такое правила?

Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, тестирование в висе на время, подвижная игра

« Совушка», выполнение игр на слух

Регулятивные:коррекция- адекватно

воспринимать замечания по исправлению ошибок; вносить дополнения и изменения в способ действий.

Познавательные:общеучебные — самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем раз-

личного характера.

Коммуникативные:управление коммуникацией - оценивать собственное

поведение и поведение окружающих

Смыслообразование — мотивация учебной деятельности (социальная,

учебно-познавательная, внешняя)

17

Подвижные игры

Правила при проведении подвижных игр? Что такое правила.

Различные

названия игр.

Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений; играть в подвижные игры «Колдунчики», «Непослушные стрелки часов»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми

Регулятивные:

коррекция - адекватно

воспринимать замечания по исправлению ошибок; вносить дополнения и изменения в способ действий.

Познавательные:общеучебные — самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем раз-

личного характера.

Коммуникативные:управление коммуникацией - оценивать собственное

поведение и поведение окружающих

Смыслообразование — мотивация учебной деятельности (социальная,

учебно-познавательная, внешняя)

18

Прыжок в длину с места

Коррекцион

ные игры

Как вести контроль

за развитием двигательных качеств?

Прыжок в длину с места

Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжок в длину с места, упражнения на внимание и гибкость ,игра «Совушка»

Регулятивные:целеполагание - формировать и удерживать учебную задачу;

прогнозирование - предвидеть уровень

усвоения знаний, его временных характеристик.

Познавательные:общеучебные - выбирать наиболее эффективные способы

решения задач.

Коммуникативные:взаимодействие -

формулировать свои затруднения; ста-

вить вопросы, вести устный диалог

Самоопределение —

осознание ответственности человека

за общее благополучие и своей ответственности

за выполнение

долга

19

Урок – игра. Утренняя зарядка.

Для чего необходима утренняя зарядка?

Комплекс утренней зарядки

Научатся:

ориентироваться в понятии«утренняя зарядка», выполнять комплекс утренней зарядки, перестраиваться в две шеренги, играть в подвижную игру на внимание «Кто быстрее схватит»

Регулятивные:целеполагание — формулировать учебную задачу в сотрудничестве с учителем.

Познавательные:общеучебные- выбирать наиболее эффективные способы

решения задачи.

Коммуникативные:инициативное сотрудничество - проявлять активность

во взаимодействии для решения задач

Самоопределение —

внутренняя позиция школьника на основе положительного отношения к уроку физическая культура

20

Подвижные игры

Что такое правила?Каковы правила при проведении подвижных игр?

Различные

названия игр.

Научатся: Совершенство

вать навыки игровых упражнений. Понимание правил игры. Взаимодейство

вать с партнером и командой.

Регулятивные:целеполагание— удерживать познавательную задачу и применять установленные правила.

Познавательные:общеучебные -

контролировать и оценивать процесс

и результат деятельности.

Коммуникативные:управление коммуникацией - осуществлять взаимный

контроль

Нравственно-этическая ориентация — умение не создавать конфликтов

и находить выходы из спорных ситуаций

21

Урок-игра.

Наклон вперед из положения стоя

Каковы правила

выполнения упражнения «наклоны

вперед из положения стоя»?

Научатся: выполнять наклоны вперед,выполнять КУЗ, перестраиваться в две шеренги, играть в подвижную игру на внимание «Кто быстрее схватит»,соблюдать

правила поведения и безопасности во время занятий

Регулятивные:целеполагание - формулировать учебную задачу; планирование -

адекватно использовать речь для планирования и регуляции своей деятельности.

Познавательные:общеучебные- самостоятельно формулировать познавательную цель; логические - подводить под понятие на основе распознания объектов,

выделения существенных признаков.

Коммуникативные:инициативное сотрудничество - обращаться за помощью, ставить вопросы, выполнять учебные действия

Самоопределение -

самостоятельность

и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый

образ жизни

22

Игры народов мира.

Понимание правил игры, Совершенствовать навыки игровых упражнений

Научатся

Знать и применять правила безопаснотсти при игровых ситуациях. Взаимодейство

вать с партнером и командой.

Регулятивные:целеполагание— удерживать познавательную задачу и применять установленные правила.

Познавательные:общеучебные -

контролировать и оценивать процесс

и результат деятельности.

Коммуникативные:управление коммуникацией - осуществлять взаимный

контроль

Нравственно-этическая ориентация — умение не создавать конфликтов

и находить выходы из спорных ситуаций

23

Игры народов мира.

Понимание правил игры, Совершенствовать навыки игровых упражнений

Научатся:

Знать и применять правила безопасности при игровых ситуациях. Взаимодейство

ватьс партнером и командой.

Регулятивные:целеполагание— удерживать познавательную задачу и применять установленные правила.

Познавательные:общеучебные -

контролировать и оценивать процесс

и результат деятельности.

Коммуникативные:управление коммуникацией - осуществлять взаимный

контроль

Нравственно-этическая ориентация — умение не создавать конфликтов

и находить выходы из спорных ситуаций

24

Физкультминутки, их значение в жизни человека

Что такое физкульт

минутка.

Физкультминут-

ка, здоровье человека

Научатся: ориентироваться в понятии «физкультминутка»; выполнять физкультминутку; играть в игру «Правильный номер с мячом»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми

Регулятивные:целеполагание— преобразовывать практическую задачу в образовательную.

Познавательные:общеучебные— осознанно строить сообщения в устной

форме.

Коммуникативные:взаимодействие —

задавать вопросы, формулировать свою

позицию

Самоопределение —

осознание ответственности за общее

благополучие, готовность следовать нормам здоровьесберегающего поведения

25

Выполнение упражнений под стихотворное сопровождение.

Что такое физкульт

минутка?

Физкультминут-

ка, здоровье человека

Научатся: выполнять физкультминутку,

маршировать под стихотворное сопровождение,

играть в игру «Правильный номер с мячом»

Регулятивные:целеполагание— преобразовывать практическую задачу в образовательную.

Познавательные:общеучебные— осознанно строить сообщения в устной

форме.

Коммуникативные:взаимодействие —

задавать вопросы, формулировать свою

позицию

Самоопределение —

осознание ответственности за общее

благополучие, готовность следовать нормам здоровьесберегающего поведения

26

Подлезание и перелезание.

Коррекцион

ные игры

Понятие подлезание и перелезание. Маты, гимнастическая скамейка.

Научатся: выполнять разминку с гимнастическими палками, выполнять подлезание под препятствие и перелезание через небольшое препятствие

Регулятивные:планирование - выбирать действия в соответствии с по-

ставленной задачей и условиями ее

реализации.

Познавательные:общеучебные- самостоятельно выделять и формулировать

познавательную цель.

Коммуникативные:взаимодействие -

слушать собеседника, формулировать

свои затруднения

Нравственно-этическая ориентация -

навыки сотрудничества в разных

ситуациях

27

Подвижные игры

Что такое правила?Каковы правила при проведении подвижных игр?

Различные

названия игр.

Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений; играть в подвижные игры «Колдунчики», «Непослушные стрелки часов»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми

Регулятивные:коррекция- адекватно

воспринимать замечания по исправлению ошибок; вносить дополнения и изменения в способ действий.

Познавательные:общеучебные — самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем раз-

личного характера.

Коммуникативные:управление коммуникацией - оценивать собственное

поведение и поведение окружающих

Смыслообразование — мотивация учебной деятельности (социальная,

учебно-познавательная, внешняя)

28

Гимнастика и её возникнове-ние и необходимость в жизни человека

Гимнастика,

правила поведения на уроках гимнастики.

Название снарядов

Научатся: ориентироваться в понятии гимнастика, отбирать и выполнять комплексы упражнений для гимнастики в соответствии с изученными правилами, играть в п/ и «Волк во рву»,

Регулятивные:осуществление учебных

действий - использовать речь для регуляции своего действия.

Познавательные:общеучебные - при-

менять правила и пользоваться инструкциями.

Коммуникативные:управление коммуникацией - координировать и принимать различные позиции во взаимодействии

Самоопределение -

проявляют положительное отношение к школе,

к занятиям физической культурой

29

Произвольное лазание по гимнастичес

кой стенке

Что такое гимнастическая стенка?

Научатся: выполнять разминку с гимнастическими палками, лазать по гимнастичес

кой стенке, перелезать с одного пролета гимнастической стенки на другой; организовывать места занятий физическими упражнениями

Регулятивные:планирование - выбирать действия в соответствии с по-

ставленной задачей и условиями ее

реализации.

Познавательные:общеучебные- самостоятельно выделять и формулировать

познавательную цель.

Коммуникативные:взаимодействие -

слушать собеседника, формулировать

свои затруднения

Нравственно-этическая ориентация -

навыки сотрудничества в разных

ситуациях

30

Строевые упражнения.

Коррекцион

ные игры

Что такое строй

Научатся: выполнять строевые упражнения: ходьба змейкой и по кругу; выполнять перестроения в строю. Играть в подвижную игру «Волк во рву»

Регулятивные:осуществление учебных

действий - использовать речь для регуляции своего действия.

Познавательные:общеучебные - при-

менять правила и пользоваться инструкциями.

Коммуникативные:управление коммуникацией - координировать и принимать различные позиции во взаимодействии

Самоопределение -

проявляют положительное отношение к школе,

к занятиям физической культурой

31

Группировка лежа на спине. Коррекционые игры

Группировка. Как правильно удерживать группировку при выполнении перекатов?Груп

пировка из положения лёжа, перекаты вперёд и назад

Научатся: выполнять

упражнения по образцу,сохранять группировку при выполнении перекатов, играть в п/и «Удочка»

Регулятивные:целеполагание — формулировать и удерживать учебную за-

дачу.

Познавательные:общеучебные —

использовать общие приемы решения

задач.

Коммуникативные:инициативное сотрудничество - ставить вопросы и обращаться за помощью

Смыслообразование— адекватная

мотивация учебной

деятельности (социальная, учебно-познавательная,

внешняя)

32

Передвижение на четвереньках по коридору, по гимнастичес

кой скамейке

Понятие «передвижение»,гимнастическая скамейка, коридор.

Научатся: передвигаться по коридору шириной 20-25 см, по гимнастической

скамейке, держать равновесие при выполнении упражнения на гимнастической скамейке

Регулятивные:целеполагание — преобразовывать практическую задачу в образовательную.

Познавательные:общеучебные— использовать общие приемы решения по-

ставленных задач.

Коммуникативные:инициативное сотрудничество — ставить вопросы, обращаться за помощью

Смыслообразование- самооценка

на основе критериев успешной деятельности

33

Группировка лежа на спине в упор стоя на коленях.

Понятие «группировка»

Научатся: уметь выполнять упражнение по образцу,удерживать группировку при выполнении перекатов, в упор стоя на коленях, играть в подвижную игру «Удочка»

Регулятивные:целеполагание— удерживать познавательную задачу и при-

менять установленные правила.

Познавательные:общеучебные -

контролировать и оценивать процесс

и результат деятельности.

Коммуникативные:управление коммуникацией - осуществлять взаимный

контроль

Нравственно-этическая ориентация —

умение не создавать конфликтов

и находить выходы из спорных ситуаций

34

Подвижная игра «Ловишка» с мешочком на голове

Для чего необходимо сохранять правильную осанку?» П/и «Ловишка с мешочком на голове

Научатся: выполнять разминку со стихотворным сопровождением и в движении, удерживать группировку при выполнении перекатов, выполнять кувырок вперёд, играть в п\и «Ловишка» с мешочком на голове»

Регулятивные:осуществление учебных

действий - выполнять учебные действия в материализованной форме; коррекция - вносить необходимые изменения и дополнения.

Познавательные:общеучебные - ставить и формулировать проблемы.

Коммуникативные:инициативное сотрудничество - задавать вопросы, проявлять активность; использовать речь

для регуляции своего действия

Самоопределение —

готовность и способность к саморазвитию

35

Перекаты в положении лежа в разные стороны.

Перекат, группировка

Научатся: выполнять упражнение по образцу,удерживать группировку при выполнении перекатов в разные стороны, в упор стоя на коленях, играть в подвижную игру «Кот и мыши»

Регулятивные:осуществление учебных

действий - выполнять учебные действия в материализованной форме; коррекция - вносить необходимые изменения и дополнения.

Познавательные:общеучебные - ставить и формулировать проблемы.

Коммуникативные:инициативное сотрудничество - задавать вопросы, проявлять активность; использовать речь

для регуляции своего действия

Смыслообразование- самооценка

на основе критериев успешной деятельности

36

Лазание и перелезание

на гимнастичес

кой стенке с пролета на пролет

Гимнастическая стенка. Пристав

ной шаг.

Научатся: применять правила безопасности при выполнении упражнений на гимнастической стенке.

Выполнять размыкание и смыкание в шеренге приставным шагом, выполнять передвижение с пролета на пролет играть в п.\и «Удочка»

Регулятивные:планирование - выбирать действия в соответствии с по-

ставленной задачей и условиями ее

реализации.

Познавательные:общеучебные- самостоятельно выделять и формулировать

познавательную цель.

Коммуникативные:взаимодействие -

слушать собеседника, формулировать

свои затруднения

Нравственно-этическая ориентация -

навыки сотрудничества в разных

ситуациях

37

Лазание по гимнастичес

кой стенке

не пропуская реек.

Гимнастическая стенка

Научатся: применять правила безопасности при выполнении упражнений на гимнастической стенке,лазать по гимнастической стенке; играть в подвижную игру «Кот и мыши»

Регулятивные:планирование - выбирать действия в соответствии с по-

ставленной задачей и условиями ее

реализации.

Познавательные:общеучебные- самостоятельно выделять и формулировать

познавательную цель.

Коммуникативные:взаимодействие -

слушать собеседника, формулировать

свои затруднения

Нравственно-этическая ориентация -

навыки сотрудничества в разных

ситуациях

38

Подлезание под препятствие. Коррекцион

ные игры

Что такое препятствие

Какправильно выполнить подлезание

Научатся: выполнять разминку на формирование правильной осанки и упражнений на гибкость, научаться координировать свои движения при подлезании, играть в подвижную игру «Кот и мыши»

Регулятивные:планирование - выбирать действия в соответствии с по-

ставленной задачей и условиями ее

реализации.

Познавательные:общеучебные- самостоятельно выделять и формулировать

познавательную цель.

Коммуникативные:взаимодействие -

слушать собеседника, формулировать

свои затруднения

Нравственно-этическая ориентация -

навыки сотрудничества в разных

ситуациях

39

Перелезание через горку матов и гимнастическую скамейку.

Понятие перелезание, «Гимнастичес

кие маты», «гимнастическая скамейка.»

Научатся: организовывать места занятий физическими упражнениями; соблюдать правила поведения. Правильно координировать движения при перелезании, играть в игру « Мы солдаты»

Регулятивные:осуществление учебных

действий - выполнять учебные действия в материализованной форме; коррекция - вносить необходимые изменения и дополнения.

Познавательные:общеучебные - ставить и формулировать проблемы.

Коммуникативные:инициативное сотрудничество - задавать вопросы, проявлять активность; использовать речь

для регуляции своего действия

Самоопределение —

готовность и способность к саморазвитию

40

Подвижная игра «Ловля обезьян»

Различные

названия игр. Правила при проведении подвижных игр

Научатся: выполнять разминку, направленную на формирование правильной осанки и упражнения на гибкость, лазать по гимнастической стенке и перелезать с пролёта на пролёт как лицом к опоре, так и спиной к ней, играть в п/и «Ловля обезьян»

Регулятивные:коррекция- адекватно

воспринимать замечания по исправлению ошибок; вносить дополнения и изменения в способ действий.

Познавательные:общеучебные — самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем раз-

личного характера.

Коммуникативные:управление коммуникацией - оценивать собственное

поведение и поведение окружающих

Смыслообразование — мотивация учебной деятельности (социальная,

учебно-познавательная, внешняя)

41

Упор в положении присев и лежа на матах

Понятие «Упор присев», «Упор лежа»

Научатся: уметь выполнять упражнения по образцу, выполнять упор в положении присев и лежа,

играть в подвижную игру «Ловля обезьян» (второй вариант)

Регулятивные:планирование - выбирать действия в соответствии с по-

ставленной задачей и условиями ее

реализации.

Познавательные:общеучебные- самостоятельно выделять и формулировать

познавательную цель.

Коммуникативные:взаимодействие -

слушать собеседника, формулировать

свои затруднения

Нравственно-этическая ориентация -

навыки сотрудничества в разных

ситуациях

42

Игровые упражнения

.

Гимнастическая скамейка, маты, гимнастическая стенка.

Научатся: выполнять беговую разминку со стихотворным сопровождением, разминку с игровыми упражнениями на гимнастической скамейке, лазать по гимнастической стенке и перелезать с пролёта на пролёт различными способами, играть в п/и «Ловля обезьян» (второй вариант)

Регулятивные:осуществление учебных

действий - использовать речь для регуляции своего действия.

Познавательные:общеучебные - при-

менять правила и пользоваться инструкциями.

Коммуникативные:управление коммуникацией - координировать и принимать различные позиции во взаимодействии

Самоопределение -

проявляют положительное отношение к школе,

к занятиям физической культурой

43

Преодоление полосы препятствий. Коррекцион

ные игры

Понятие «полоса препятствий»

Научатся: выполнять беговую разминку со стихотворным сопровождением, разминку с игровыми упражнениями на гимнастической скамейке, упражнение на внимание, кувырок вперед; проходить полосу препятствий; организовывать места занятий физическими упражнениями

Регулятивные:коррекция- адекватно

воспринимать замечания по исправлению ошибок; вносить дополнения и изменения в способ действий.

Познавательные:общеучебные — самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем раз-

личного характера.

Коммуникативные:управление коммуникацией - оценивать собственное

поведение и поведение окружающих

Смыслообразование — мотивация учебной деятельности (социальная,

учебно-познавательная, внешняя)

44

Упражнения со скакалкой. Коррекцион

ные игры

Скакалка

Научатся: выполнять разминку со скакалками; прыгать через скакалку; играть в подвижные игры; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми

Регулятивные:контроль и самоконтроль — использовать установленные

правила в контроле способа решения.

Познавательные:общеучебные — ста-

вить и формулировать проблемы.

Коммуникативные:планирование

учебного сотрудничества — договариваться о распределении функций и ро-

лей в совместной деятельности

Нравственно-этическая ориентация -

навыки сотрудничества в разных

ситуациях

45

Ходьба по коридору. Стойка на носках

Понятие «Равновесие»

Научатся: Применять правила безопасности при выполнении упражнений.Сохранять равновесие в передвижении по коридору шириной 20 см., удерживать равновесие в стойке на носках.Правильно выполнять основные движения при ходьбе.

Регулятивные:планирование - выбирать действия в соответствии с по-

ставленной задачей и условиями ее

реализации.

Познавательные:общеучебные- самостоятельно выделять и формулировать

познавательную цель.

Коммуникативные:взаимодействие -

слушать собеседника, формулировать

свои затруднения

Нравственно-этическая ориентация -

навыки сотрудничества в разных

ситуациях

46

Подвижная игра «День и ночь»

Что такое правила? Правила при проведении подвижных игр?

Научатся:

Совершенство

ватьнавыки игровых умений, наблюдать за соблюдением правил игры, играть в п/и «День и ночь»

Регулятивные:коррекция- адекватно

воспринимать замечания по исправлению ошибок; вносить дополнения и изменения в способ действий.

Познавательные:общеучебные — самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем раз-

личного характера.

Коммуникативные:управление коммуникацией - оценивать собственное

поведение и поведение окружающих

Смыслообразование — мотивация учебной деятельности (социальная,

учебно-познавательная, внешняя)

47

Ходьба по гимнастичес

кой скамейке с различным положением рук.

Понятие «Равно

весие.»

Научатся: держать правильную осанку, сохранять равновесие при выполнении упражнений на гимнастической скамейке, Кружиться на месте и в движении.

Регулятивные:коррекция- адекватно

воспринимать замечания по исправлению ошибок; вносить дополнения и изменения в способ действий.

Познавательные:общеучебные — самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем раз-

личного характера.

Коммуникативные:управление коммуникацией - оценивать собственное

поведение и поведение окружающих

Смыслообразование — мотивация учебной деятельности (социальная,

учебно-познавательная, внешняя)

48

Подвижные игры

Правила игры. Скакалка, канат

Научатся:

выполнять разминку, направленную на развитие координациидвижений, формулировать высказывания своего мнения, разрешать спорные ситуации, играть в подвижные игры «Колдунчики», «Непослушные стрелки часов»;

Регулятивные:коррекция- вносить

коррективы в выполнение правильных

действий упражнений; сличать способ

действия с заданным эталоном.

Познавательные:общеучебные - ставить и формулировать проблемы; выбирать наиболее эффективные способы

решения задач.

Коммуникативные:инициативное сотрудничество - обращаться за помощью;

взаимодействие - строить монологическое высказывание, вести устный диалог

Нравственно-этическая ориентация —

этические чувства,

прежде всего доброжелательность,

эмоционально-

нравственная

отзывчивость

49

Веселая скакалка. «Прыжки на скакалках»

Организующие команды

Научатся: занятий, соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий, выполнять разминку со скакалками; прыгать через скакалку; играть в подвижные игры; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми

Регулятивные:коррекция- адекватно

воспринимать замечания по исправлению ошибок; вносить дополнения и изменения в способ действий.

Познавательные:общеучебные — самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем раз-

личного характера.

Коммуникативные:управление коммуникацией - оценивать собственное

поведение и поведение окружающих

Смыслообразование — мотивация учебной деятельности (социальная,

учебно-познавательная, внешняя)

50

Одежда и обувь для занятий на улице в зимний период

Как правильно подобрать одежду для занятий на лыжах

Организующие

команды

Научатся:

правильно подбирать одежду и обувь взависимости от условий проведения

занятий, соблюдать правила занятий, соблюдать правила поведения и безопасности во время лыжной подготовки.

Регулятивные:контроль и самоконтроль — использовать установленные

правила в контроле способа решения.

Познавательные:общеучебные — ста-

вить и формулировать проблемы.

Коммуникативные:планирование

учебного сотрудничества — договариваться о распределении функций и ро-

лей в совместной деятельности

Самоопределение —

осознание ответственности человека

за общее благополучие

51

Техника ступающего шага на лыжах без палок

Что такое «ступающий шаг», какие преимущеста в начальной стадии обучения катанию на лыжах. Лыжи, лыжные палки,

крепления.

Лыжный

спортивный

костюм, рукавицы,

шапочка

Научатся: передвигаться ступающим шагом на лыжах,

выполнять организующие команды: «Лыжи под руку!» и «Лыжи к ноге!»; правильно подбирать одежду и обувь в зависимости от условий проведения занятий

Регулятивные:планирование - составлять план и последовательность

действий.

Познавательные:информационные -

искать и выделять необходимую информацию из различных источников.

Коммуникативные:управление коммуникацией - адекватно использовать

речь для планирования и регуляции

своей деятельности

Смыслообразование — мотивация учебной деятельности (социальная,

учебно-познавательная, внешняя)

52

Техника поворота переступанием вокруг пяток лыж

Правила поворота переступанием вокруг пяток лыж?

Лыжи, лыжные палки,

крепления.

Лыжный

спортивный

костюм, рукавицы,

шапочка

Научатся: выполнять поворот переступанием вокруг пяток лыж, организующие команды: «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; правильно подбирать одежду и обувь в зависимости от условий проведения занятий; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий.

Регулятивные:планирование - составлять план и последовательность

действий.

Познавательные:информационные -

искать и выделять необходимую информацию из различных источников.

Коммуникативные:управление коммуникацией - адекватно использовать

речь для планирования и регуляции

своей деятельности

Самоопределение —

готовность и способность обучающихся к саморазвитию

53

Техника ступающего шага на лыжах без палок

Понятие «Ступающий шаг»

Научатся: передвигаться ступающим шагом на лыжах,

выполнять организующие команды: «Лыжи под руку!» и «Лыжи к ноге!»; правильно подбирать одежду и обувь в зависимости от условий проведения занятий

Регулятивные:планирование - составлять план и последовательность

действий.

Познавательные:информационные -

искать и выделять необходимую информацию из различных источников.

Коммуникативные:управление коммуникацией - адекватно использовать

речь для планирования и регуляции

своей деятельности

Самоопределение —

готовность и способность обучающихся к саморазвитию

54

Техника скользящего шага на

лыжах без палок

Почему необходимо

соблюдать технику

безопасности на занятиях по лыжной

подготовке?

Скользящий шаг

Научатся:

выполнять организующие команды: «Лыжи под руку!», «Лыжи к ноге!»; выполнять ступающий шаг на лыжах без палок, скользящий шаг на лыжах без палок, повороты переступанием на лыжах

Регулятивные:планирование - составлять план и последовательность

действий.

Познавательные:информационные -

искать и выделять необходимую информацию из различных источников.

Коммуникативные:управление коммуникацией - адекватно использовать

речь для планирования и регуляции

своей деятельности

Самоопределение —

готовность и способность обучающихся к саморазвитию

55

Техника спуска в основной стойке на лыжах без палок

Спуски, основная стойка

Научатся: выполнять спуск в основной стойке с небольшой горки, выполнять организующие команды: «Лыжи на плечо!»; «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями

Регулятивные:планирование - составлять план и последовательность

действий.

Познавательные:информационные -

искать и выделять необходимую информацию из различных источников.

Коммуникативные:управление коммуникацией - адекватно использовать

речь для планирования и регуляции

своей деятельности

Самоопределение —

готовность и способность обучающихся к саморазвитию

56

Зимние игры на воздухе

Правила при проведении подвижных игр зимой

Научатся:применять правила личной гигиены и требования к спортивной одежде для занятий на воздухе, совершенствовать навыки взаимопомощи и взаимодействия с одноклассниками

Регулятивные:планирование - составлять план и последовательность

действий.

Познавательные:информационные -

искать и выделять необходимую информацию из различных источников.

Коммуникативные:управление коммуникацией - адекватно использовать

речь для планирования и регуляции

своей деятельности

Самоопределение —

готовность и способность обучающихся к саморазвитию

57

Техника подъёма ступающим и скользящим шагом на лыжах без палок

Подъём.

Как правильно выполнить подъём на лыжах без палок

Научатся:

выполнять организующие команды: «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; правильно подбирать одежду и обувь в зависимости от условий проведения занятий; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий.

Регулятивные:осуществление учебных

действий - выполнять учебные действия в материализованной форме; коррекция - вносить необходимые изменения и дополнения.

Познавательные:общеучебные - ставить и формулировать проблемы.

Коммуникативные:инициативное сотрудничество - задавать вопросы, проявлять активность; использовать речь

для регуляции своего действия

Самоопределение —

готовность и способность к саморазвитию

58

Техника торможения падением на лыжах

Торможение. Правила торможения падением на лыжах

Научатся:

выполнять организующие команды: «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями

Регулятивные:планирование - составлять план и последовательность

действий.

Познавательные:информационные -

искать и выделять необходимую информацию из различных источников.

Коммуникативные:управление коммуникацией - адекватно использовать

речь для планирования и регуляции

своей деятельности

Самоопределение —

готовность и способность обучающихся к саморазвитию

59

Техника ступающего шага с палками на лыжах.

Как правильно выполнить ступающий шаг без палок

Лыжи, лыжные палки и ботинки,

крепления.

Лыжный

спортивный

костюм, рукавицы,

шапочка

Научатся:

выполнять организующие команды: «Лыжи на плечо!»; «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; соблюдать правила соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями

Регулятивные:планирование - составлять план и последовательность

действий.

Познавательные:информационные -

искать и выделять необходимую информацию из различных источников.

Коммуникативные:управление коммуникацией - адекватно использовать

речь для планирования и регуляции

своей деятельности

Самоопределение —

готовность и способность обучающихся к саморазвитию

60

Техника ступающего шага с палками на лыжах.

Как правильно выполнить ступающий шаг без палок?

Лыжи, лыжные палки и ботинки,

крепления.

Лыжный

спортивный

костюм, рукавицы,

шапочка

Научатся: выполнять правильно ступающий шаг с палками на лыжах,выполнять организующие команды: «Лыжи на плечо!»; «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями

Регулятивные:планирование - составлять план и последовательность

действий.

Познавательные:информационные -

искать и выделять необходимую информацию из различных источников.

Коммуникативные:управление коммуникацией - адекватно использовать

речь для планирования и регуляции

своей деятельности

Самоопределение —

готовность и способность обучающихся к саморазвитию

61

Техника скользящего шага

с палками на лыжах

Скользящий шаг.

Как передвигаться

скользящим шагом с палками

Научатся: выполнять организующие команды: «Лыжи на плечо!»; «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями

Регулятивные:планирование - составлять план и последовательность

действий.

Познавательные:информационные -

искать и выделять необходимую информацию из различных источников.

Коммуникативные:управление коммуникацией - адекватно использовать

речь для планирования и регуляции

своей деятельности

Самоопределение —

готовность и способность обучающихся к саморазвитию

62

Техника скользящего шага

с палками на лыжах

Как передвигаться

скользящим шагом с палками

Научатся: скользящий шаг на лыжах с палками,выполнять организующие команды: «Лыжи на плечо!»; «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями

Регулятивные:планирование - составлять план и последовательность

действий.

Познавательные:информационные -

искать и выделять необходимую информацию из различных источников.

Коммуникативные:управление коммуникацией - адекватно использовать

речь для планирования и регуляции

своей деятельности

Самоопределение —

готовность и способность обучающихся к саморазвитию

63

Техника торможения палками на лыжах

Торможение палками.

Каковы правила торможения палками на лыжах

Научатся: выполнять организующие команды: «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями

Регулятивные:планирование - составлять план и последовательность

действий.

Познавательные:информационные -

искать и выделять необходимую информацию из различных источников.

Коммуникативные:управление коммуникацией - адекватно использовать

речь для планирования и регуляции

своей деятельности

Самоопределение —

готовность и способность обучающихся к саморазвитию

64

Движение змейкой на лыжах с палками

Лыжи, лыжные палки и ботинки,

крепления.

Лыжный

спортивный

костюм, рукавицы,

шапочка

Научатся: выполнять организующие команды: «Лыжи под руку!», «На лыжи становись!», играть в подвижную игру «Юла», соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями

Регулятивные:планирование - составлять план и последовательность

действий.

Познавательные:информационные -

искать и выделять необходимую информацию из различных источников.

Коммуникативные:управление коммуникацией - адекватно использовать

речь для планирования и регуляции

своей деятельности

Самоопределение —

готовность и способность обучающихся к саморазвитию

65

Игры зимой

на свежем воздухе

«К Деду Морозу в гости»

Одежда для занятий на улице в зимний период

Научатся:

Осуществлять индивидуальные и групповые действия в подвижных играх

в зимний период

Регулятивные:контроль и самоконтроль — использовать установленные

правила в контроле способа решения.

Познавательные:общеучебные — ста-

вить и формулировать проблемы.

Коммуникативные:планирование

учебного сотрудничества — договариваться о распределении функций и ро-

лей в совместной деятельности

Самоопределение —

осознание ответственности человека

за общее благополучие

66

Контрольный урок по лыжной подготовке

Лыжи, лыжные палки и ботинки,

крепления.

Лыжный

спортивный

костюм, рукавицы,

шапочка.

Каковы правила быстрого снимания

и надевания лыж и палок в экстремальных

Научатся

играть в подвижную игру «Юла»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми

Регулятивные:планирование - составлять план и последовательность

действий.

Познавательные:информационные -

искать и выделять необходимую информацию из различных источников.

Коммуникативные:управление коммуникацией - адекватно использовать

речь для планирования и регуляции

своей деятельности

Самоопределение —

готовность и способность обучающихся к саморазвитию

67

Игры зимой на свежем воздухе

«Снайпер»

Одежда для занятий на улице в зимний период

Научатся:

Осуществлять индивидуальные и групповые действия в подвижных играх

В зимний период

Регулятивные:коррекция- адекватно

воспринимать замечания по исправлению ошибок; вносить дополнения и изменения в способ действий.

Познавательные:общеучебные — самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем раз-

личного характера.

Коммуникативные:управление коммуникацией - оценивать собственное

поведение и поведение окружающих

Смыслообразование - адекватная

мотивация учебной

деятельности.

Нравственно-этическая ориентация—умение не создавать конфликтов

и находить выходы

из спорных ситуаций

68

ОРУ с малыми мячами

Теннисный мяч, цель, техника метания, правила метания теннисного

мяча. Как правильно

поставить руку при метании

Научатся: выполнять разминку с малыми мячами, бросать и ловить мяч различными способами, бросать набивной мяч от груди из-за головы, играть в п/и «Вышибалы малыми мячами»

Регулятивные:коррекция- вносить

коррективы в выполнение правильных

действий упражнений; сличать способ

действия с заданным

эталоном.

Познавательные:общеучебные - ставить и формулировать проблемы; выбирать наиболее эффективные способы

решения задач.

Коммуникативные:инициативное сотрудничество - обращаться за помощью;

взаимодействие - строить монологическое высказывание, вести устный диалог

Нравственно-этическая ориентация —

этические чувства,

прежде всего доброжелатель

ность,

эмоционально-

нравственная

отзывчивость

69

Броски и ловля мяча в парах

Бросок, ловля, мяча, правила

развития быстроты

при передаче мяча и его

ловли?

Научатся: выполнять разминку в ходьбе; бросать и ловить мяч в парах; бросать мяч на дальность от груди и из-за головы; играть в подвижную игру «Вышибалы маленькими мячами»

Регулятивные:планирование- применять установленные правила в планировании способа решения.

Познавательные:общеучебные- самостоятельно выделять и формулировать

познавательную цель.

Коммуникативные:планирование

учебного сотрудничества — определять

общую цель и пути ее достижения;

взаимодействие - формулировать собственное мнение и позицию

Смыслообразование — мотивация учебной деятельности

70

Разновидности бросков мяча одной рукой

Бросок, ловля, баскетбол правила

развития быстроты

при броске мяча одной рукой?

Научатся: выполнять упражнение на внимание, разминку со стихотворным сопровождением, разновидности бросков мяча одной рукой, ловлю мяча, играть в п/и «Осада города»

Регулятивные:планирование- применять установленные правила в планировании способа решения.

Познавательные:общеучебные- самостоятельно выделять и формулировать

познавательную цель.

Коммуникативные:планирование

учебного сотрудничества — определять

общую цель и пути ее достижения;

взаимодействие - формулировать собственное мнение и позицию

Смыслообразование — мотивация учебной деятельности

71

Прыжки через скакалку

Скакалка.Поэтапность

при обучении прыжкам со скакалкой

Научатся: выполнять разминку со скакалками; прыгать через скакалку с вращением вперёд и назад, проходить станции круговой тренировки

Регулятивные:контроль и самоконтроль — использовать установленные

правила в контроле способа решения.

Познавательные:общеучебные — ста-

вить и формулировать проблемы.

Коммуникативные:планирование

учебного сотрудничества — договариваться о распределении функций и ро-

лей в совместной деятельности

Самоопределение —

осознание ответственности человека

за общее благополучие

72

Ведение мяча на месте и

в движении

Правила

ведения баскетбольного мяча

Бросок, ловля мяча

Научатся: выполнять разминку со стихотворным сопровождением, вести мяч на месте и в движении, играть в п/и «Осада города»

Регулятивные:планирование- применять установленные правила в планировании способа решения.

Познавательные:общеучебные- самостоятельно выделять и формулировать

познавательную цель.

Коммуникативные:планирование

учебного сотрудничества — определять

общую цель и пути ее достижения;

взаимодействие - формулировать собственное мнение и позицию

Смыслообразование — мотивация учебной деятельности

73

Броски мяча в цель (обруч) способом «снизу», «сверху»

Правила

броска мяча способом «снизу». «сверху» Бросок, ловля мяча

Научатся: выполнять разминку в движении, бросок мяча в обруч способом «снизу», вести мяч на месте и в движении, п/и «Антивышибалы»

Регулятивные:планирование- применять установленные правила в планировании способа решения.

Познавательные:общеучебные- самостоятельно выделять и формулировать

познавательную цель.

Коммуникативные:планирование

учебного сотрудничества — определять

общую цель и пути ее достижения;

взаимодействие - формулировать собственное мнение и позицию

Смыслообразование — мотивация учебной деятельности

74

Игры с элементами общеразвивающих упражнений

Правила игры «Волк во рву», «Посадка картошки». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

Регулятивные:целеполагание— удерживать познавательную задачу и применять установленные правила.

Познавательные:общеучебные -

контролировать и оценивать процесс

и результат деятельности.

Коммуникативные:управление коммуникацией - осуществлять взаимный

контроль

Нравственно-этическая ориентация — умение не создавать конфликтов

и находить выходы из спорных ситуаций

75

Броски мяча в кольцо (обруч) способом «сверху»

Бросок, ловля, правила

броска мяча в кольцо способом «снизу»

Научатся: выполнять разминку в движении,

бросок мяча в кольцо способом «сверху», вести мяч на месте и в движении, п/и «Антивышибалы»

Регулятивные:планирование- применять установленные правила в планировании способа решения.

Познавательные:общеучебные- самостоятельно выделять и формулировать

познавательную цель.

Коммуникативные:планирование

учебного сотрудничества — определять

общую цель и пути ее достижения;

взаимодействие - формулировать собственное мнение и позицию

Смыслообразование — мотивация учебной деятельности

76

Подвижная игра с мячом «Охотники

и утки»

Различные

названия игр. Правила при проведении подвижных игр

Научатся: ориентироваться в понятии «физическая культура», выполнять строевые команды, повороты на месте, перестроения в одну и две шеренги, п/и «Охотники и утки»

Регулятивные:коррекция- адекватно

воспринимать замечания по исправлению ошибок; вносить дополнения и изменения в способ действий.

Познавательные:общеучебные — самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем раз-

личного характера.

Коммуникативные:управление коммуникацией - оценивать собственное

поведение и поведение окружающих

Смыслообразование — мотивация учебной деятельности (социальная,

учебно-познавательная, внешняя)

77

Группировка лежа на спине, в упор стоя на коленях.

Понятие «группировка», «перекаты»

Научатся: ориентироваться в понятии «группировка», «перекаты», организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми

Регулятивные:целеполагание— удерживать познавательную задачу и применять установленные правила.

Познавательные:общеучебные -

контролировать и оценивать процесс

и результат деятельности.

Коммуникативные:управление коммуникацией - осуществлять взаимный

контроль

Нравственно-этическая ориентация — умение не создавать конфликтов

и находить выходы из спорных ситуаций

78

Наклоны вперед

из положения стоя

Наклоны вперёд.

Правила выполнения упражнения «наклоны

вперед из положения стоя»?

Научатся: выполнять наклоны вперед, выполнять бег по следам, разминочную игру на внимание «Класс, смирно!»; играть в подвижную игру «Охотники и утки»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий

Регулятивные:целеполагание - формулировать учебную задачу; планирование -

адекватно использовать речь для планирования и регуляции своей деятельности.

Познавательные:общеучебные- самостоятельно формулировать познавательную цель; логические - подводить под понятие на основе распознания объектов,

выделения существенных признаков.

Коммуникативные:инициативное сотрудничество - обращаться за помощью, ставить вопросы, выполнять учебные действия

Самоопределение -

самостоятельность

и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый

образ жизни

79

Упражнение на выносливость «вис»

Секундомер, распределение сил по дистанциям.

Тестирование в висе на время.

Научатся: выполнять вис на перекладине,выполнять более сложный вариант бега по следам, разминочную игру на внимание «Класс, смирно!»; играть в подвижную игру «Ночная охота»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий

Регулятивные:планирование- применять установленные правила в планировании способа решений.

Познавательные:общеучебные- осуществлять рефлексию способов и условий действий; контролировать и оценивать процесс и результат деятельности.

Коммуникативные:инициативное сотрудничество - проявлять активность

во взаимодействии для решения коммуникативных и познавательных задач

Смыслообразование — мотивация учебной деятельности

80

Повторение акробатичес

ких элементов

Какие существуют

акробатические элементы?

Гимнастический мат, положения частей тела.

Научатся: выполнять бег с препятствиями, разминку с мячами на матах, перекаты в положение лежа в различные стороны,, упражнение на внимание,

Регулятивные:целеполагание - формулировать учебную задачу; планирование -

адекватно использовать речь для планирования и регуляции своей деятельности.

Познавательные:общеучебные- самостоятельно формулировать познавательную цель; логические - подводить под понятие на основе распознания объектов,

выделения существенных признаков.

Коммуникативные:инициативное сотрудничество - обращаться за помощью, ставить вопросы, выполнять учебные действия

Самоопределение -

самостоятельность

и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый

образ жизни

81

Повторение техники прыжка в длину с места

Как вести контроль

за развитием двигательных качеств.

Прыжок с места

Научатся: выполнять бег в рассыпную, разминку со стих. сопровождением, прыжок в длину с места, п/и «Ночная охота»

Регулятивные:целеполагание - формировать и удерживать учебную задачу;

прогнозирование - предвидеть уровень

усвоения знаний, его временных характеристик.

Познавательные:общеучебные - выбирать наиболее эффективные способы

решения задач.

Коммуникативные:взаимодействие -

формулировать свои затруднения; ста-

вить вопросы, вести устный диалог

Самоопределение —

осознание ответственности человека

за общее благополучие и своей ответственности

за выполнение

долга

82

Тестирование в прыжке в длину с места

Контроль