План-конспект урока по баскетболу
Тема урока: Технические и тактические приёмы в баскетболе.
Тип урока: Комплексный.
Цель урока: Контролировать ЗУН, физическую нагрузку и развивать основные физические качества посредством баскетбола. Задачи урока:
Образваельные:
1.Продолжить обучение бросков мяча в кольцо без сопротивлением защитника
2.Закрепить обучение сочетанию технических приемов: ведение, ловля и передача мяча на месте и в движении в сочетании с развитием координационных способностей.
3.Закрепить тактико-технические приемы с развитием двигательных способностей посредством баскетбола.
2. Оздоровительные и развивающие:
1.Развивать силу мышц рук и туловища.
2.Развивать быстроту реакции и координацию движений.
3. Воспитательные:
1.Воспитывать чувство коллективизма, взаимовыручку.
2.Воспитывать чувство ответственности за порученное задание.
Вид контроля: текущий.
Методы: словесный, наглядный, повторного упражнения, игровой и соревновательный
Место проведения: спортивный зал.
Инвентарь: баскетбольные мячи, набивные мячи, коврики.
Пособия: свисток, секундомер
I. Подготовительная часть -27 мин
1. Организовать
детей к уроку
2. Подготовить
запястные,
голеностопные
суставы к
работе в
основной
части урока
3. Подготовить
организм
детей к
работе в
основной
части урока.
4. Повторить техники передвижений, остановок
4. Развивать
внимание, координации, укреплять
мышцы рук,
ног
5. Подготовка
мест занятия
1) Построение, приветствие.
2) сообщение задач урока, формы его проведения;
3) психологический настрой детей на предстоящее занятие;
4) проверка ЧСС
Ходьба
1) на носках, руки вверх, вращения кистями;
2) на пятках, руки в замок круговые вращения в кистевых суставах.
Бег
Медленный по кругу с изменением направления
Ходьба
с выполнением дыхательных упражнений
Остановки 1)прыжком
2)двумя шагами
Передвижения в стойке баскетболиста (правым, левым боком и спиной вперед)
(приложение №1)
Взять мячи
Упражнения с мячами:
- передача мяча вокруг головы
- передача мяча вокруг туловища
-передача мяча под ногами
Перестроение в 2 шеренги
ОРУ на месте
1.И.П.- мяч вверх
1-2- вращение руками в правую сторону
3-4- вращение руками в левую сторону
2. И.П.- мяч вверх 1-2-повороты вправо
3-4-повороты влево
3.И.П. –мяч перед собой
1-2 – наклоны вперед, мяч вниз
3-назад, мяч вверх
4- и.п.
4. И.П.- мяч перед собой
1 -3–пружинистые приседания, мяч за головой
4 – и.п.
4.Прыжки в верх из приседа с подбрасыванием и ловлей мяча над собой
5. Подбросить мяч выполнить поворот на 360 градусов и словить мяч.
Перестроение в пары
Положить коврик, один из пары берет баскетбольный мяч второй набивной мяч.
1 мин
2 мин
2 мин
2 мин
по 4 об.
по 5 об.
2 мин
2 мин
по
5-6 раз
3-4 повторения
5 мин
1 мин
1 мин
1 мин
1мин
5мин
6-8 раз
6-8 раз
6-8 раз
6-8 рез
8 раз
8 раз
2 мин
Создает эмоциональный настрой на урок
Ставит задачу
Контролирует ЧСС у учащихся
Следит за правильностью выполнения упражнения
Сигнал к смене направления бега и переход на ходьбу подаёт голосом.
Во время ходьбы и бега следить за осанкой, соблюдением дистанции, правильным дыханием, выполнением упражнений в движении
Во время движения объясняет положение рук и ног, показывая упражнения.
Следит за выполнением упражнения в движении
Ведет контроль за выполнением упражнений словесно и индивидуально,
Подготовка класса к работе
Весь класс во фронтальном режиме слушает задачи учителя и четко следуют им
Осуществляют самоконтроль за состоянием своего организм
Во время движения учащиеся выполняют упражнений
Соблюдают дистанцию
Деятельность направлена на продуктивное взаимодействие при проведении разминки как со сверстниками при работе , так и с учителем.
Выполняют правильное дыхание
Выполняют правильно упражнения в движении
Выполняют правильно упражнения в движении
Выполняют команды учителя, контролируют свои действия
Выполняют правильно упражнения в движении
Выполняют правильно упражнения на месте
Умение
-собраться, настроиться на деятельность
-выполнять организационные требования на уроке
-измерять ЧСС
дифференцировать понятия «шеренга»
-выполнять физические упражнения для развития мышц
-регулировать свои действия
Знать
-понятия «шеренга», «колонна»
-называть физические качества
-что такое ЧСС
Умение
перестраиваться из одной шеренги в две
Умение
-выполнять ОРУ
Знать
-названия ОРУ
Личностные:
-формирование интереса
-самоопределение понимание значения физической культуры в жизни
-соблюдение правил выполнения заданного двигательного действия, проявление дисциплинированности
Регулятивные:
-сохранять учебную цель и задачи (целеполагание),
-оценивать правильность выполнения упражнения,
-осуществлять самоконтроль
Познавательные:
-выявить связь занятий физической культурой с учебной и трудовой деятельностью
II. Основная часть - 60 мин
1. Закрепить обучение сочетанию технических приемов: ведение, ловля и передача мяча в сочетании с развитием координационных способностей.
2. Продолжить
обучение бросков мяча в кольцо с пассивным сопротивлением защитника
3. Закрепить тактико-технические приемы посредством баскетбола
4.Индивидуальная работа с освобожденными
Упражнения в парах на ковриках (один из пары выполняет упражнение с набивным, другой с баскетбольным мячами, после выполнения меняются мячами):
-лежа на спине подбросить мяч и словить двумя руками;
- лежа на спине подбросить мяч одной рукой и словить двумя руками;
- лежа на спине подбросить мяч, сесть и словить двумя руками;
-сидя подбросить мяч, лечь на спину и словить двумя руками;
-сидя одновременно передача баскетбольного мяча, набивной перекатить;
Упражнения в парах (с 2 мячами):
- передача мяча одной рукой от плеча (правой);
- передача мяча одной рукой от плеча (левой);
- один выполняет передача мяча двумя руками от груди с шагом вперёд сзади стоящей ногой, ловля с шагом назад, другой также ,но передача мяча в пол.
Перестроение на расстояние ширины зала
Ведение мяча на месте и в движении:
- на месте правой и левой рукой;
- 4-5 шагов с ведением вперед и обратно спиной на и.п.;
- ведение мяча вперед на встречу др.другу, при встреч поменяться мячами не выполняя передачи.
Перестроение в 4 колонны
Ведение и передача мяча в движении
Приложение №2
Перестроение 2 колонны
Бросок мяча в кольцо без сопротивлением защитника:
- передача мяча двумя руками от груди в движении с броском в кольцо;
- тоже, с отскоком от пола;
- передача мяча после ведения в движении с броском в кольцо;
- тоже, с отскоком от пола;
Двусторонняя игра по упрощённым правилам.
- мальчики;
-девочки
Конкурс освобожденных:
1 этап – Разгадать кроссворд.
2 этап – Составить наибольшее количество слов из слова : Баскетбол
18 мин
5 мин
5 мин
5 мин
5 мин
по10 раз
6-8 раз
5-6 раз
5 мин
2 мин
2 мин
13 мин
Организует деятельность
Следит за безопасностью выполнения задания
-Следить за техничным выполнением
упражнения
-Акцентуирует внимание учащихся на движение кистей, включать в работу мышцы нижних конечностей
-Провести соревнования на большее выполнение передач на время.
-Дает учебную ситуацию на игру
Судит игры.
-Организует деятельность
Выполняют правильно технические действия
Закрепляют комбинации из изученных элементов.
-Выполняют правильно тактические действия
-Играют в баскетбол по упрощенным правилам
-Осуществляют самопроверку пошагово сравнивая с эталоном
Творческая работа
Умение
-владеть известному современному баскетболу техническими приемами игры и уметь
осуществлять их в разных условиях
взаимодействовать с партнерами во время игровой деятельности
Знать
-технику выполнения упражнений в парах
-технику бросков в баскетбольное кольцо
Умение
работать в парах, в группе, договаривать, контролировать действия партнера
Личностные:
-Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося,
-осознанного понимания чувств партнера,
-сопереживания им, выражающегося в оказании помощи и страховке при выполнении упражнения
- развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях развитие самостоятельности и личной ответственности.
Регулятивные:
- принимать инструкцию учителя, четко ей следовать
-проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров
-самоконтроль и правильность выполнения упражнений
Познавательные:
-выполнять броски,ведение и ловлю мяча, играть в баскетбол по упрощённым правилам.
Коммуникативные:
-эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, управлять поведением партнера (контроль, коррекция, оценка действий партнера, умение убеждать).
III. Заключительная часть (3 мин)
1. Восстановле-
ние дыхания,
снижение и измерение
ЧСС, подготовка к следующему уроку
2.Организованное завершение урока
1.Ходьба, упражнения на восстановления дыхания
2.Построение в шеренгу.
3.Релаксация: представьте себя на берегу моря, светит солнце вам приятно, вы не чувствуете усталости, вы бодры и полны сил.
1.Подведение итогов урока;
2.Домашнее задание
3 Организованны уход из зала
30 сек
10 сек
30сек
1 мин
30 сек
30 сек
-Указания учителя.
-Акцентрирует внимание на конечный результат учебной деятельности обучающихся на уроке.
-Организует рефлексию
-Оценить работу учащихся на уроке, их активность, самостоятельность.
-Задает домашнее задание
Осуществляют самооценку собственной учебной деятельности
Создают эмоционаяльный настрой
Формулируют конечный результат своей работы на уроке
Умение
-определить собственные ощущения при освоении учебных задач на уроке
-оценить свою работу на уроке
Личностные:
Смысл образования,
-осознание элементов здоровья
-положительное отношение к уроку
Регулятивные:
-оценивают свою работу на уроке
-адекватно воспринимать оценку учителя и товарищей
-вычленяют новые знания
Познавательные:
-анализировать правильность выполнения упражнений.
Коммуникативные:
- соблюдать правила взаимодействия с партнером.
Приложение №1
Старт у стойки № 1(на лицевой линии) в защитной стойке двигается влево до стойки №2, приставным шагом в защитной стойке вправо до стойки № 3и т.д. После последней стойки № 5(на середине зала) выполняется рывок до лицевой линии на другой стороне зала.
От лицевой линии под кольцом (по трапеции) от стойки № 6, перемещение до стойки № 7 в защитной стойке, , до стойки № 8 приставным шагом в защитной стойке до стойки № 9, подпрыгнуть и дотронуться до мяча прикрепленного на веревочке к щиту. Возвращается быстрым бегом на и.п. Перемещение чередуется : правым, левым боком, спиной вперед.
Приложение №2
Ведение мяча из четырех углов площадки. Игроки 1,2,3, и 4 ведут мяч к середине площадке (до круга), выполняют поворот на право и передают мяч головному игроку следующей колонны, бегут вслед за мячом и становятся в конец колонны. Затем также делают следующие игроки.
