Рабочая программа 5-9 класс ФГОС

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА.

Рабочая программа по учебному курсу «Физическая культура» разработана на основе:

- Примерной основной программы основного общего образования (одобренной решением федерального учебно – методического объединения по общему образованию (протокол от 8 апреля 2015 года №1/5);

- Примерной программы по учебным предметам. Физическая культура 5-9 классы. –М.:Просвещение,2012. – 61с. – (Стандарты второго поколения);

- Рабочей программы В.И.Лях Физическая культура. Предметная линияучебников М.Я.Виленского, В.И.Ляха. 5 – 9 классы. – М.: Просвещение, 2013. – 104 с.;

- планируемых результатов освоения обучающимися основной образовательной программы основного общего образования МБОУ СОШ №6 х.Танцура Крамаренко

- программы формирования универсальных учебных действий у обучающихся на ступени основного общего образования МБОУ СОШ № 6 х.Танцура Крамаренко

При составлении рабочей программы произведена корректировка примерной и авторской программы в плане изменения числа тем, последовательности их изложения и перераспределения часов. Данные изменения вызваны климатическими условиями края и возможностями материально-технической базы учебного учреждения.

При планировании учебного материала настоящей программы тема «Лыжныегонки» и «Плавание» заменены на углублённое освоение содержания тем «Гимнастика», «Спортивные игры» и раздел легкой атлетики «Кроссовая подготовка».

Физическое воспитание в основной школе должно обеспечить физическое, эмоциональное, интеллектуальное и социальное развитие личности обучающихся, формирование и развитие установок активного, здорового образа жизни.

Освоение учебного предмета «Физическая культура направлено на развитие двигательной активности обучающихся, достижение положительной динамики в развитии основных физических качеств, повышение функциональных возможностей основных систем организма, формирование потребности в систематических занятиях физической культурой и спортом.

В процессе освоения предмета «Физическая культура» на уровне основного общего образования формируется система знаний о физическом совершенствовании человека, приобретается опыт организации самостоятельных занятий физической культурой с учетом индивидуальных особенностей и способностей, формируются умения применять средства физической культуры для организации учебной и досуговой деятельности.

С целью формирования у учащихся ключевых компетенций, в процессе освоения предмета «Физическая культура» используются знания из других учебных предметов: «Биология», «Математика», «Физика», «География», «Основы безопасности жизнедеятельности», Иностранный язык», «Музыка» и др.

Данная программа создавалась с учётом того, что система физического воспитания, объединяющая урочные, внеурочные формы занятий физическими упражнениями и спортом, должна создавать максимально благоприятные условия для раскрытия и развития не только физических, но и духовных способностей ребёнка, его самоопределения.

При разработке рабочей программы соблюдена практико-ориентированная направленность и логическая последовательность освоения программного содержания темы «Элементы единоборств». Данный раздел программы оказывает разностороннее воздействие на развитие координационных (ориентирование в пространстве, быстрота реагирования и перестроения двигательных действий, равновесие, вестибулярная устойчивость, способность к произвольному расслаблению мышц, дифференцирование силовых параметров движения) и кондиционных (скоростно-силовых, силовых, силовой выносливости) способностей(Элементы видов спорта могут быть заменены на другие с учетом наличия материально-технической базы в общеобразовательной организации, а так же климатогеографических и региональных особенностей (протокол от 08.04.2015года №1/15)).

Для обеспечения большей прикладности, разностороннего воздействия на кондиционные и координационные способности рекомендуется проводить занятия на открытой местности, в условиях преодоления естественных и искусственных препятствий (Для бесснежных районов Российской Федерации или в отсутствие условий для занятий лыжной подготовкой разрешается заменять модуль «Лыжные гонки» на двигательную активность на свежем воздухе (протокол от 08.04.2015года №1/15)).

Занятия на открытом воздухе обеспечивают выраженный оздоровительный эффект, способствуют закаливанию организма, укреплению здоровья.

Поэтому большая часть программного материала спланирована на открытом воздухе (легкая атлетика, кроссовая подготовка, спортивные игры, полоса препятствий). В связи с тем, что погодные условия периодически меняются и не всегда соответствуют нормальному режиму, прохождение отдельных разделов программы в ходе учебного процесса может меняться местами изучения. При этом обязательный минимум федерального государственного стандарта общеобразовательной подготовки в сфере физической культуры изучается в полном объеме.

Образовательный процесс учебного предмета «Физическая культура» в основной школе направлена на решение следующихзадач:

• содействие гармоничному физическому развитию, закрепление навыков правильной осанки, развитие устойчивости организма к неблагоприятным условиям внешней среды, воспитание ценностных ориентаций на здоровый образ жизни и привычки соблюдения личной гигиены;

обучение основам базовых видов двигательных действий;
дальнейшее развитие координационных (ориентирование в пространстве, перестроение двигательных действий, быстрота и точность реагирования на сигналы, согласование движений, ритм, равновесие, точность воспроизведения и дифференцирования основных параметров движений) и кондиционных способностей (скоростно-силовых, скоростных, выносливости, силы и гибкости);
формирование основ знаний о личной гигиене, о влиянии занятий физическими упражнениями на основные системы организма, развитие волевых и нравственных качеств;
выработку представлений о физической культуре личности и приемах самоконтроля;
углубление представления об основных видах спорта, соревнованиях, снарядах и инвентаре, соблюдение правил техники безопасности во время занятий, оказание первой помощи при травмах;
воспитание привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, избранными видами спорта в свободное время;
выработку организаторских навыков проведения занятий в качестве командира отделения, капитана команды, судьи;
формирование адекватной оценки собственных физических возможностей;
воспитание инициативности, самостоятельности, взаимопомощи, дисциплинированности, чувства ответственности;

содействие развитию психических процессов и обучение основам психическойсаморегуляции.

Принимая во внимание главную цель развития отечественной системы школьного образования и необходимость решения вышеперечисленных задач образования учащихся 5-9 классов в области физической культуры, основными принципами, идеями и подходами при формировании данной программы были следующие: демократизация и гуманизация педагогического процесса, педагогика сотрудничества, деятельностный подход; интенсификация и оптимизация; соблюдение дидактических правил; расширение межпредметных связей.

Принцип демократизации в педагогическом процессе выражается в обеспечении всем и каждому ученику одинакового доступа к основам физической культуры, максимальном раскрытии способностей детей; построении преподавания на основе использования широких и гибких методов и средств обучения для развития детей с разным уровнем их двигательных и психических способностей; изменении сути педагогических отношений, переходе от подчинения к сотрудничеству.

Принцип гуманизациипедагогического процесса заключается в учёте индивидуальных способностей личности каждого ребёнка и педагога. Он строится в соответствии с личным опытом и уровнем достижений школьников, их интересами и склонностями. Учителя обязаны предоставлять детям разноуровневый по сложности и субъективной трудности усвоения материал программы.

Осуществление принципов демократизации и гуманизации в педагогическом процессе возможно на основе педагогики сотрудничества — идеи совместной развивающей деятельности детей и взрослых, в процессе которой они связаны взаимопониманием и проникновением в духовный мир друг друга, совместным желанием анализа хода и результатов этой деятельности.

Деятельностный подход заключается в ориентировании ученика не только на усвоение готовых знаний и умений, но и на овладение способами физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности, на развитие познавательных сил и творческого потенциала ребёнка. Это отход от вербальных методов и форм передачи готовой информации, пассивности учащихся на занятиях к активному усвоению знаний, умений и навыков, реализуемых в разнообразных видах физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности.

Интенсификация и оптимизация состоит в повышении целенаправленности обучения и усилении мотивации занятий физической культурой и спортом; применении активных и творческих методов и форм обучения (проблемные, исследовательские, сопряжённого развития кондиционных и координационных способностей, акцентированного и всестороннего развития координационных способностей, методики программно-алгоритмического типа, групповые и индивидуальные формы обучения, круговая тренировка и др.);развитии навыков учебного труда; широком использовании компьютеров и других новых технических средств.

В основу планирования учебного материала в логике поэтапного его освоения было положено соблюдение дидактических правилот известного к неизвестному и от простого к сложному.

2.ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА.

Предметом обучения физической культуре в основной школе является двигательная активность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.

Важнейшим требованием проведения современного урока по физической культуре является обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся с учетом состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм.

Понятийная база и содержание курса основаны на положениях нормативно-правовых актов Российской Федерации, в том числе:

• требованиях к результатам освоения образовательной программы основного общего образования, представленной в Федеральном государственном стандарте основного общего образования;

• Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина;

• Федерального закона «Об образовании в Российской Федерации»;

• Федеральном законе «О физической культуре и спорте»;

• Стратегии национальной безопасности Российской Федерации до 2020 г.;

•Примерной программы основного общего образования;

• ПриказМинобрнауки от 30 августа 2010 г. № 889.

Положение о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» («ГТО»)( постановление Правительства РФ от 11 июня 2014г №540)

Программа состоит из трех разделов: «Физическая культура как область знаний» (информационный компонент), «Способы физкультурной деятельности» (операционный компонент) и «Физическое совершенствование» (мотивационный компонент).

В соответствии со структурой двигательной (физкультурной) деятельности рабочая программа включает в себя три основных учебных раздела: «Знания о физической культуре» (информационный компонент деятельности), «Способы двигательной (физкультурной) деятельности (операциональный компонент деятельности), «Физическое совершенствование» (процессуально – мотивационный компонент деятельности).

Раздел «Знания о физической культуре» соответствует основным направлениям развития познавательной активности человека и включает в себя такие учебные предметы, как «История физической культуры» и «Физическая культура человека». Эти темы включают сведения об истории древних и современных Олимпийских играх, основных направлениях развития физической культуры в современном обществе, о формах организации активного отдыха и укрепления здоровья средствами физической культуры. Раскрываются основные понятия физической и спортивной подготовки, особенности организации и проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями.

Раздел «Способы двигательной (физкультурной) деятельности» содержит задания, которые ориентированы на активное включение учащихся в самостоятельные формы занятий физической культурой. Этот отдел соотносится с разделами «Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой» и «Оценка эффективности занятий физической культурой». Основным содержанием этих тем является перечень необходимых и достаточных для самостоятельной деятельности практических навыков и умений.

Раздел «Физическое совершенствование» ориентировано на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку и укрепление здоровья школьников. Данный раздел включает в себя несколько тем: «Физкультурно – оздоровительная деятельность», «Спортивно – оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью», «Прикладно – ориентированные упражнения» и «Упражнения общеразвивающей направленности».

Тема «Физкультурно – оздоровительная деятельность» ориентирована на решение задач по укреплению здоровья учащихся и включают в себя комплексы современных оздоровительных систем физического воспитания

Тема «Спортивно – оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью» ориентирована на физическое совершенствование учащихся и включает в себя средства общей физической и тактической подготовки.

Тема «Прикладно – ориентированные упражнения» поможет подготовить школьника к предстоящей жизни, качественному освоению различных профессий. Решение этой задачи предлагается осуществлять посредством обучения детей жизненно важным навыкам и умениям различными способами, в вариативно изменяющихся внешних условиях.

Тема «Упражнения общеразвивающей направленности» предназначена для организации целенаправленной физической подготовки учащихся и включает в себя физические упражнения на развитие основных физических качеств. Эта тема носит лишь относительный характер, поскольку её содержание должно входить в содержание других тем раздела «Физическое совершенствование». Упражнения разделены по разделам базовых видов спорта и сгруппированы по признаку направленности на развитие физических качеств (сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость).

3.МЕСТО УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА В УЧЕБНОМ ПЛАНЕ.

Курс «Физическая культура» изучается с 5 по 9 класс из расчёта 3 ч в неделю:в 5 классе -102 ч, в 6 классе - 102 ч, в 7 классе - 102 ч, в 8 классе - 102 ч, в 9 классе – 102 часов.Третий час на преподавание учебного предмета «Физическая культура» был введён приказом Минобрнауки от 30 августа 2010 г. № 889. В приказе было указано: «Третий час учебного предмета «Физическая культура» использовать на увеличение двигательной активности и развитие физических качеств обучающихся, внедрение современных систем физического воспитания».

Для реализации творческих программ и инновационных разработок, индивидуальных педагогических технологий и подходов, программа предусматривает выделение определенного объема учебного времени – 12% ( 60 часов) от объема времени, отводимого на изучение раздела «Физическое совершенствование».

Рабочая программа рассчитана на 510 часов (34 учебных недели) на пять лет обучения (по 3 ч в неделю).

4.ЦЕННОСТНЫЕ ОРИЕНТИРЫ СОДЕРЖАНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА.

Ценностные ориентиры содержания учебного процесса

Содержание учебного предмета «Физическая культура» направлено на воспитание творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в личной, общественной и профессиональной деятельности. В процессе освоения курса у учащихся начальной школы укрепляется здоровье, формируются общие и специфические учебные умения, способы познавательной и предметной деятельности

5.ЛИЧНОТНЫЕ, МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ, ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА.

В соответствии с требованиями к результатам освоения основной образовательной программы основного общего образования Федерального государственного образовательного стандарта данная рабочая программа для 5 -9 классов направлена на достижение учащимися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре.

Личностные результаты

воспитание российской гражданской идентичности: патриотизма, любви и уважения к Отечеству, чувства гордости за свою Родину, прошлое и настоящее многонационального народа России;
знание истории физической культуры своего народа, своего края как части наследия народов России и человечества;
усвоение гуманистических, демократических и традиционных ценностей многонационального российского общества;
воспитание чувства ответственности и долга перед Родиной;
формирование ответственного отношения к учению, готовности и способности обучающихся к саморазвитию и самообразованию на основе мотивации к обучению и познанию, осознанному выбору и построению дальнейшей индивидуальной траектории образования на базе ориентировки в мире профессий и профессиональных предпочтений, с учетом устойчивых познавательных интересов;
формирование целостного мировоззрения, соответствующего современному уровню развития науки и общественной практики, учитывающего социальное, культурное, языковое, духовное многообразие современного мира;
формирование осознанного, уважительного и доброжелательного отношения к другому человеку, его мнению, мировоззрению, культуре, языку, вере, гражданской позиции, к истории, культуре, религии, традициям, языкам, ценностям народов России и народов мира;
готовности и способности вести диалог с другими людьми и достигать в нем взаимопонимания;
освоение социальных норм, правил поведения, ролей и форм социальной жизни в группах и сообществах, включая взрослые социальные сообщества;
участие в школьном самоуправлении и общественной жизни в пределах возрастной компетенции с учетом региональных, этнокультурных, социальных и экономических особенностей;
развитие морального сознания и компетентности в решении моральных проблем на основе личностного выбора, формирование нравственных чувств и нравственного поведения, осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам;
формирование коммуникативной компетентности в общении и сотрудничестве со сверстниками, старшими и младшими в процессе образовательной, общественно полезной, учебно-исследовательской, творческой и других видов деятельности;
формирование ценности здорового и безопасного образа жизни; усвоение правил индивидуального и коллективного безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях, угрожающих жизни и здоровью людей, правил поведения на транспорте и на дорогах;
осознание значения семьи в жизни человека и общества, принятие ценности семейной жизни, уважительное и заботливое отношение к членам своей семьи.

Метапредметные результаты

• умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности;

• умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;

• умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата, определять способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствие с изменяющейся ситуации;

• умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её решения;

• владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;

• умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками;

умение работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учёта интересов;

умение формулировать, аргументировать и отстаивать своё мнение;
умение осознанно использовать речевые средства в соответствии с задачей коммуникации, для выражения своих чувств, мыслей и потребностей, планирования и регуляции своей деятельности.

Предметные результаты

В основной школе в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом основного общего образования результаты изучения курса «Физическая культура» должны отражать:

понимание роли и значения физической культуры в формировании личностных качеств, в активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении индивидуального здоровья;
овладение системой знаний о физическом совершенствовании человека, освоение умений отбирать физические упражнения и регулировать физические нагрузки для самостоятельных систематических занятий с различной функциональной направленностью (оздоровительной, тренировочной, коррекционной, рекреативной и лечебной) с учётом индивидуальных возможностей и особенностей организма, планировать содержание этих занятий, включать их в режим учебного дня и учебной недели;
приобретение опыта организации самостоятельных систематических занятий физической культурой с соблюдением правил техники безопасности и профилактики травматизма; освоение умение оказывать первую помощь при лёгких травмах; обогащение опыта совместной деятельности в организации и проведении занятий физической культурой, форм активного отдыха и досуга;
расширение опыта организации и мониторинга физического развития и физической подготовленности; формирование умения вести наблюдение за динамикой развития основных физических качеств: оценивать текущее состояние организма и определять тренирующее воздействие на него занятий физической культурой посредством использования стандартных физических нагрузок и функциональных проб, определять индивидуальные режимы физической нагрузки, контролировать направленность её воздействия на организм во время самостоятельных занятий физическими упражнениями с разной целевой ориентацией;
формирование умений выполнять комплексы общеразвивающих, оздоровительных и корригирующих упражнений, учитывающих индивидуальные способности и особенности, состояние здоровья и режим учебной деятельности; овладение основами технических действий, приёмами и физическими упражнениями из базовых видов спорта, умение использовать их в разнообразных формах игровой и соревновательной деятельности; расширение двигательного опыта за счёт упражнений, ориентированных на развитие основных физических качеств, повышение функциональных возможностей основных систем организма.

6.СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА.

Обязательный минимум представлен в двух форматах. Прямым шрифтом выделено содержание, изучение которого является объектом контроля и оценки в рамках итоговой аттестации выпускников.

Прописными буквами выделено содержание, которое подлежит изучению, но не является объектом контроля и не включается в требования к уровню подготовки выпускников.

Данный способ представления обязательного минимума расширяет вариативность подхода к изучению учебного материала, представляет возможность разноуровневого обучения.

Обязательный минимум не устанавливает порядок (последовательность) изучения предметных тем (дидактических единиц) в рамках ступеней общего образования и не определяет нормативы учебного времени, отводимые на изучение данной дидактической единицы в рамках учебной программы (Приказ Минобразования России от 05.03.2004 N1089 (ред.от 31.01.2012))

Основы физической культуры и здорового образа жизни

Роль физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни, профилактике вредных привычек. Оздоровительные системы физического воспитания и спортивная подготовка.

ОЛИМПИЙСКИЕ ИГРЫ ДРЕВНОСТИ И СОВРЕМЕННОСТИ. ДОСТИЖЕНИЯ ОТЕЧЕСТВЕННЫХ И ЗАРУБЕЖНЫХ СПОРТСМЕНОВ НА ОЛИМПИЙСКИХ ИГРАХ.

ОСНОВНЫЕ ЭТАПЫ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В РОССИИ.

Двигательные действия, физические качества, физическая нагрузка.

Контроль за индивидуальным физическим развитием и физической подготовленностью, техникой выполнения упражнений, соблюдением режимов физической нагрузки.

Правила поведения и техники безопасности при выполнении физических упражнений.

НОРМЫ ЭТИЧЕСКОГО ОБЩЕНИЯ И КОЛЛЕКТИВНОГО ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ В ИГРОВОЙ И СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ.

Правила соревнований по одному из базовых видов спорта.

Командные (игровые) виды спорта. Правила соревнований по футболу (мини-футболу), баскетболу (мини-баскетболу), волейболу, (в ред. Приказа Минобрнауки РФ от 03.06.2008 N 164)

Физкультурно-оздоровительная деятельность (С учетом состояния здоровья, уровня физического развития, физической подготовленности, медицинских показаний и климатических условий региона).

Комплексы утренней и дыхательной гимнастики, гимнастики для глаз, физкультпауз (физкультминуток), элементы релаксации и аутотренинга.

Комплексы упражнений для профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата, регулирования массы тела и формирования телосложения.

Комплексы упражнений для развития основных физических качеств, функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Упражнения и комплексы из современных оздоровительных систем физического воспитания, адаптивной физической культуры.

Основы туристской подготовки.

Способы закаливания организма, простейшие приемы самомассажа.

Спортивно-оздоровительная деятельность

Акробатические упражнения и комбинации (кувырки, перекаты, стойки, упоры, прыжки с поворотами, ПЕРЕВОРОТЫ).

Гимнастические упражнения и комбинации на спортивных снарядах (висы, упоры, махи, перемахи, повороты, передвижения, стойки и соскоки). Гимнастическая полоса препятствий.

ОПОРНЫЕ ПРЫЖКИ.

Лазание по канату.

Упражнения и композиции ритмической гимнастики, танцевальные движения.

Легкая атлетика: СПОРТИВНАЯ ХОДЬБА, бег на короткие, средние и ДЛИННЫЕ дистанции, БАРЬЕРНЫЙ, эстафетный и кроссовый бег, прыжки в длину и высоту с разбега, метание малого мяча.

Лыжная подготовка: основные способы передвижения на лыжах, техника выполнения спусков, подъемов, поворотов, торможений.

Спортивные игры: технические приемы и тактические действия в баскетболе, волейболе, ФУТБОЛЕ, мини-футболе.

Основные способы плавания: кроль на груди и спине, брасс.

УПРАЖНЕНИЯ КУЛЬТУРНО-ЭТНИЧЕСКОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ:СЮЖЕТНО-ОБРАЗНЫЕ И ОБРЯДОВЫЕ ИГРЫ.

ЭЛЕМЕНТЫ ТЕХНИКИ НАЦИОНАЛЬНЫХ ВИДОВ СПОРТА.

Специальная подготовка: (абзац введен Приказом Минобрнауки РФ от 03.06.2008 N 164)

-футбол - передача мяча, ведение мяча, игра головой, использование корпуса, обыгрыш сближающихся противников. Финты; (абзац введен Приказом Минобрнауки РФ от 03.06.2008 N 164

-баскетбол - передача мяча, ведение мяча, броски в кольцо, действия нападающего против нескольких защитников; (абзац введен Приказом Минобрнауки РФ от 03.06.2008 N 164)

-волейбол - передача мячачерез сетку, нижняя прямая подача, прием мяча после подачи, (абзац введен Приказом Минобрнауки РФ от 03.06.2008 N 164)

- подготовка к выполнению видов испытания (тестов) и нормативов, предусмотренных Всероссийским физкультурно – спортивным комплексном «Готов к труду и обороне» (ГТО). (абзац введен Приказом Минобрнауки России от 23.06.2015 №609).

7. ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ С ОПРЕДЕЛЕНИЕМ ОСНОВНЫХ ВИДОВ УЧЕБНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ОБУЧАЮЩИХСЯ.

Распределение учебного времени на различные виды программногоматериала для учащихся 5 - 9 классов

№. п\п

Разделы, темы

Количество часов

классы

Примерная или авторская программа

(из расчета 3часа в неделю)

Рабочая программа (из расчета 3 часа в неделю)

1.1.

Физическая культура как область знаний

1.1.1.

История физической культуры

1.1.2.

Физическая культуры (основные понятия)

1.1.3.

Физическая культура человека

1.2

Способы физкультурной деятельности

1.2.1

Самостоятельные занятия

1.2.2.

Самонаблюдение и самоконтроль

1.2.3

Оценка эффективности занятий

1.3.

Физическое совершенствование

490

397

1.3.1

Физкультурно-оздоровительная деятельность

1.3.2

Спортивно-оздоровительная деятельность

373

- спортивные игры

- гимнастика с основамиакробатики

- легкая атлетика

- лыжные гонки

- плавание

- кроссовая подготовка

-элементы единоборств

1.3.3.

Прикладная – ориентированная

деятельность.

Итого разделы 1.1. – 1.3.

450

2.1.

Региональный компонент (спортивные игры с элементами баскетбола, футбола, гандбола, волейбола, бадминтона, настольного тенниса)

2.2

По выбору учителя, учащихся, определяемый самой школой

Итого разделы 2.1. – 2.2.

Всего

540

510

102

5 класс

Базовая часть

Знания о физической культуры (7 часов).

История физической культуры

История зарождения Олимпийского движения в России.Олимпийское движение в России (СССР) Выдающиеся достижения спортсменов на Олимпийских играх.

Пересказывать тексты из истории физической культуры. Понимать и раскрывать связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью человека

Физическая культуры (основные понятия)

Краткая характеристика видов спорта входящих в программу Олимпийских игр.

Определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.

Физические упражнения

Самонаблюдение и самоконтроль. Комплекс ОРУ.ОФП.

Способы физкультурной деятельности (6 часов).

Самостоятельные занятия

Режим дня, его основное содержание и правила планирования.Подготовка к занятиям физической культуры.

Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств(сила, быстрота, выносливость, гибкость, равновесие).

Самонаблюдение и самоконтроль

Физическое развитие человека.Физическая подготовка и её связь с укреплением здоровья, развитие физических качеств.

Выявлять характер зависимости частоты сердечных сокращений от особенностей выполнения физических упражнений.

Самостоятельные игры и развлечения

Техническая подготовка. Техника движений и её основные показатели.

Физическое совершенствование (77часов).

Подготовка к соревновательной деятельности и выполнению видов испытаний (тестов) и нормативов предусмотренных Всероссийским физкультурно-спортивным комплексом ГТО.

Физкультурно-оздоровительная деятельность (2 часа)

Занятия физическими упражнениями, закаливающие процедуры. Важная роль физических упражнений для работы лёгких.

Осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении упражнений на развитие физических качеств.

Спортивно-оздоровительная деятельность (73 часа)

- подвижные игры и спортивные игры

Стойка игрока.Техника передвижения, остановок, поворотов и стоек.Ловля и передача мяча на месте

Ведение мяча. Повороты с мячом и без мяча.Контрольное упражнение – ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча в низкой, средней, высокой стойке на месте. Контрольное упражнение - Ведение мяча в движении. Броски одной и двумя руками с места и в движении.Ведение мяча с изменением направления движения, скорости.Броски мяча в корзину с расстояния 3,60м. до корзины. Контрольное упражнение – броски мяча в корзину двумя руками с расстояния 3,60 м.Тактика свободного нападения.

Позиционное нападение (5:0) без изменения позиций игроков. Нападение быстрым прорывом (1:0).Контрольное упражнение.Игра мини – баскетбол.Удары по воротам на точность попадания мячом в цель.Стойка игрока, перемещения на месте в движении без сопротивления защитника.Ведение мяча в низкой, средней, высокой стойке на месте, в движении.Комбинация из освоенных элементов: ведение, удар, приём мяча, остановка, удар по воротам. Остановка внутренней стороной стопы.

Тактика свободного нападения 3:3, 2:1 с атакой и без атаки на ворота.Контрольное упражнение - Передача мяча в парах, в тройках, в квадрате, в круге. Вырывание и выбивание мяча, блокирование броска.

Позиционное нападение без изменения позиций игроков.

Описывать технику изучаемых приёмов и действий, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные их ошибки.

Взаимодействовать со сверстни-ками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдая правила безопасности.

Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками, осуществлять судейство игры.

Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.

Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, используя игру в баскетбол как средство активного отдыха.

Описывать технику изучаемых приёмов и действий, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные их ошибки

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдая правила безопасности.

Организовывать совместные занятия баскетболом со сверстниками, осуществлять судейство игры.

Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.

Моделировать технику освоенных игровых действий и приёмов варьируя их в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности.

Моделировать тактику освоенных игровых действий, варьируя её в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности

Применять беговые упражнения для развития соответствующих физических качеств.

- гимнастика с основами акробатики

Вводный инструктаж Лазанье по канату, шесту, гимнастической лестнице. Висы и упоры. Строевые упражнения. Висы и упоры. Строевые упражнения.

Висы и упоры. Строевые упражнения. Висы и упоры.

Контрольное упражнение – лазание по канату. Висы и упоры. Контрольное упражнение -Комбинация из выученных элементов на перекладине и брусьях. Кувырк вперед и назад. Стойка на лопатках. Стойка на лопатках, мост из положения стоя. Контрольное упражнение - кувырок вперёд. Контрольное упражнение - кувырок назад. Акробатическая комбинация. Контрольное упражнение - стойка на лопатках и мост из положения лёжа. Контрольное упражнение -акробатическая комбинация. Опорный прыжок. Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись.

Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. Контрольное упражнение - Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись.

Изучать историю гимнастики и запомнить имена выдающихся отечественных спортсменов гимнастов.

Овладевать правилами техники безопасности и страховки во время занятий физическими упражнениями.

Различать строевые команды, чётко выполнять строевые приёмы.

Использовать данные упражнения для развития силовых способностей и силовой выносливости.

Описывать технику общеразвивающих упражнений.

Составлять комбинации из выученных упражнений.

Описывать технику общеразвивающих упражнений с предметами

Составлять комбинации из выученных упражнений

Составлять гимнастические комбинации из числа разученных упражнений.

Описывать технику акробатических упражнений. Составлять акробатические комбинации из числа разученных упражнений.

Использовать гимнастические и акробатические упражнения для развития названных координационных способностей.

- легкая атлетика

Вводный инструктаж Высокий старт от 10-15м. Бег с ускорением 30-40м, скоростной бег до 40 м. Бег с высокого старта 60 м. на результат – зачет. Прыжок с места отталкивания. Прыжок с разбега с 7-9 шагов и отталкивание толчковой ногой. Прыжки в длину с разбега 7-9 шагов. Контрольное упражнение – прыжок в длину с разбега. Метание теннисного мяча с места на дальность отскока от стены, на заданное расстояние.Метание мяча в коридор 5-6м. в горизонтальную и вертикальную цель (1х1м.) с расстояния 6-8м. Метание мяча с 4-5 шагов в коридор 10м. на дальность и заданное расстояние.

Контрольное упражнение – метание мяча (150г.) на результат.Бег в равномерном темпе от 5-6 мин. Бег с препятствиемВ бегание и сбегание по пологому склону.Контроль, самоконтроль. Высокий старт от 10-15м. Бег с ускорением 30-40м. Скоростной бег до 40 м. Контрольное упражнение - Бег с высокого старта 60 м. на результат. Техника перехода через планку и уход от неё в прыжках с 3-5 шагов разбега.

приземление в прыжках в высоту с 3-5 шагов. Контрольное упражнение – метание мяча (150г.) на результат. Прыжки в высоту с 3-5 шагов. Контрольное упражнение – прыжок в высоту с 3-5 шагов разбега. Метание мяча с места на дальность отскока от стены, на заданное расстояние

Описывать технику выполнения беговых упражнений, осваивать её самостоятельно, выявлять и устранять характерные ошибки в процессе освоения.

Применять беговые упражнения для развития соответствующих физических качеств, выбирать индивидуальный режим физических нагрузок, контролируя их по частоте сердечных сокращений.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения беговых упражнений, соблюдая технику безопасности.

Применять разученные упражнения для развития выносливости и скоростных способностей.

- кроссовая подготовка

Бег в равномерном темпе от 5-6 мин. Бег с препятствием. В бегание и сбегание по пологому склону. Переменный бег по пересечённой местности от 7-9 мин. Контрольное упражнение – бег 1000м. Бег в равномерном темпе от 5-6 мин. Бег с препятствием.

Бег в медленном темпе от 10-12мин. с изменением скорости по отрезкам 100-150м. Контрольное упражнение – бег 1500м. Без учёта времени.Переменный бег по пересечённой местности от 7-9 мин.Бег в равномерном темпе от 5-6 мин.Бег с препятствием.Переменный бег по пересечённой местности от7-9 мин.Бег в равномерном темпе от 5-6 мин. с препятствием. Переменный бег с вбеганием и сбегание по пологому склону. Контрольное упражнение – бег 1000м. Бег в медленном темпе с изменением скорости по отрезкам 100-150м.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения беговых упражнений, соблюдая технику безопасности.

Применять разученные упражнения для развития выносливости и скоростных способностей.

Вариативная часть

Региональный компонент (подвижные игры с элементами баскетбола, футбола)

Стойки игрока. Ведение мяча по прямой с изменением скорости и направления движения. Перемещения в стойке приставными шагами. Остановка внутренней стороной стопы. Контрольное упраж.- Ведение мяча по прямой с изменением скорости и направления движения. Ведение мяча внешней и внутренней часть подъёма стопы. Удары по воротам на точность попадания мячом в цель.

Изучать историю футбола и запомнить имена выдающихся футболистов.

Овладевать основными приёмами игры.

Соблюдать правила, чтоб избегать травм.

Описывать технику изучаемых игровых приёмов и действий. Осваивать их самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки.

Взаимодействовать совместно со сверстниками в процессе освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдая правила безопасности.

Моделировать технику освоенных игровых действий и приёмов, варьируя её в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровых деятельности.

По выбору учителя (подвижные игры с элементами волейбола).

Вводный инструктаж Стойка волейболиста, перемещения. Комбинация из освоенных элементов техники передвижений.Передача мяча над собой и через сетку. Нижняя прямая подача мяча с расстояния 3-4 м.Контрольное упражнение – Передача мяча сверху двумя руками на месте над собой. Нижняя прямая подача с расстояния 5-6 м.Контрольное упражнение – нижняя прямая подача с расстояния 5-6 м. (не через сетку). Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнёром.

Изучать историю волейбола, запоминать имена знаменитых отечественных волейболистов – олимпийских чемпионов.

Овладевать основными приёмами игры в волейбол

Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками, осуществлять судейство игры.

ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности.

6 класс

Базовая часть

Знания о физической культуры (7 часов).

История физической культуры

Физическая культуры (основные понятия)

Краткая характеристика видов спорта входящих в программу Олимпийских игр.

Физические упражнения

Самонаблюдение и самоконтроль. Комплекс ОРУ.ОФП.

Способы физкультурной деятельности (6 часов).

Самостоятельные занятия

Режим дня, его основное содержание и правила планирования.Подготовка к занятиям физической культуры.

Самонаблюдение и самоконтроль

Самостоятельные игры и развлечения

Техническая подготовка. Техника движений и её основные показатели.

Физическое совершенствование (77часов)

Физкультурно-оздоровительная деятельность (2 часа)

Спортивно-оздоровительная деятельность (73 часа)

- подвижные игры и спортивные игры

Стойка игрока.Техника передвижения, остановок, поворотов и стоек.Ловля и передача мяча на месте

Позиционное нападение без изменения позиций игроков.

Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками, осуществлять судейство игры.

Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.

Организовывать совместные занятия баскетболом со сверстниками, осуществлять судейство игры.

Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.

Применять беговые упражнения для развития соответствующих физических качеств.

- гимнастика с основами акробатики

Висы и упоры. Строевые упражнения. Висы и упоры.

Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. Контрольное упражнение - Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись.

Изучать историю гимнастики и запомнить имена выдающихся отечественных спортсменов гимнастов.

Овладевать правилами техники безопасности и страховки во время занятий физическими упражнениями.

Различать строевые команды, чётко выполнять строевые приёмы.

Использовать данные упражнения для развития силовых способностей и силовой выносливости.

Описывать технику общеразвивающих упражнений.

Составлять комбинации из выученных упражнений.

Описывать технику общеразвивающих упражнений с предметами

Составлять комбинации из выученных упражнений

Составлять гимнастические комбинации из числа разученных упражнений.

- легкая атлетика

Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения беговых упражнений, соблюдая технику безопасности.

Применять разученные упражнения для развития выносливости и скоростных способностей.

- кроссовая подготовка

Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения беговых упражнений, соблюдая технику безопасности.

Применять разученные упражнения для развития выносливости и скоростных способностей.

Вариативная часть

Региональный компонент (подвижные игры с элементами баскетбола, футбола)

Изучать историю футбола и запомнить имена выдающихся футболистов.

Овладевать основными приёмами игры.

Соблюдать правила, чтоб избегать травм.

По выбору учителя (подвижные игры с элементами волейбола).

Овладевать основными приёмами игры в волейбол

Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками, осуществлять судейство игры.

ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности.

7 класс

Базовая часть

Знания о физической культуры (7 часов)

История физической культуры

Физическая культуры (основные понятия)

Краткая характеристика видов спорта входящих в программу Олимпийских игр.

Физические упражнения

Самонаблюдение и самоконтроль. Комплекс ОРУ.ОФП.

Способы физкультурной деятельности (6 часов).

Самостоятельные занятия

Режим дня, его основное содержание и правила планирования.Подготовка к занятиям физической культуры.

Самонаблюдение и самоконтроль

Самостоятельные игры и развлечения

Техническая подготовка. Техника движений и её основные показатели.

Физическое совершенствование (77часов)

Физкультурно-оздоровительная деятельность (2 часа)

Спортивно-оздоровительная деятельность (73 часа)

- подвижные игры и спортивные игры

Стойка игрока.Техника передвижения, остановок, поворотов и стоек.Ловля и передача мяча на месте

Позиционное нападение без изменения позиций игроков.

Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками, осуществлять судейство игры.

Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.

Организовывать совместные занятия баскетболом со сверстниками, осуществлять судейство игры.

Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.

Применять беговые упражнения для развития соответствующих физических качеств.

- гимнастика с основами акробатики

Висы и упоры. Строевые упражнения. Висы и упоры.

Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. Контрольное упражнение - Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись.

Изучать историю гимнастики и запомнить имена выдающихся отечественных спортсменов гимнастов.

Овладевать правилами техники безопасности и страховки во время занятий физическими упражнениями.

Различать строевые команды, чётко выполнять строевые приёмы.

Использовать данные упражнения для развития силовых способностей и силовой выносливости.

Описывать технику общеразвивающих упражнений.

Составлять комбинации из выученных упражнений.

Описывать технику общеразвивающих упражнений с предметами

Составлять комбинации из выученных упражнений

Составлять гимнастические комбинации из числа разученных упражнений.

- легкая атлетика

Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения беговых упражнений, соблюдая технику безопасности.

Применять разученные упражнения для развития выносливости и скоростных способностей.

- кроссовая подготовка

Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения беговых упражнений, соблюдая технику безопасности.

Применять разученные упражнения для развития выносливости и скоростных способностей.

Вариативная часть

Региональный компонент (подвижные игры с элементами баскетбола, футбола)

Изучать историю футбола и запомнить имена выдающихся футболистов.

Овладевать основными приёмами игры.

Соблюдать правила, чтоб избегать травм.

По выбору учителя (подвижные игры с элементами волейбола).

Овладевать основными приёмами игры в волейбол

Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками, осуществлять судейство игры.

ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности.

7.УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ И МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ПРЕДМЕТА

«ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА».

№ п/п

Наименование объектов и средств материально-технического оснащения

Необходимое количество

Примечание

Основная школа

Библиотечный фонд (книго-печатная продукция)

1.1

Стандарт основного общего образования по физической культуре

Стандарт по физической культуре, примерные программы, авторские рабочие программы входят в состав обязательного программно – методического обеспечения кабинета по физической культуре (спортивного зала)

1.2

Стандарт среднего полного об-щего образования по физичес-кой культуре базовый уровень

1.3

Примерная программа по физи-ческой культуре общего образо-вания основного по физической культуре

1.4

Авторские рабочие программы по физической культуре

1.5

Учебник по физической культуре

В библиотечный фонд входят ком-плекты учебников, рекомендован-ных или допущенных Министер-ством образования и науки Рос-сийской Федерации

1.6

Дидактические материалы по основным разделам и темам учебного предмета «Физическая культура»

Комплекты разноуровневых тема-тических заданий, дидактических карточек

1.7

Научно-популярная и художественная литература по физичес-кой культуре, спорту, олимпий-скому движению

В составе библиотечного фонда

1.8

Методические издания по физической культуре для учителей

1. Методические пособия и реко-мендации журнал «Физическая культура в школе»;

2. Подписка газеты «Первое сен-тября» - «Спорт в школе» (жур-налы и в электронном варианте);

3. Патрикеев А.Ю. Формирование личностных и регулятивных уме-ний на уроках физической куль-туры. 1-11 классы / А.Ю. Патри-кеев. – Волгоград: Учитель: ИП Гринин Л.Е., 2014. – 237 с.

4. «Физическая культура» Мето-дики, материалы к урокам 1-11 класс: рекомендации, разработки, из опыта работы (К-диск);

5. «Физическая культура» рабочие программы 1- 11 класс (К-диск);

6. «Физическая культура» темати-ческое планирование (К-диск);

7. «Физическая культура» - внеу-рочная деятельность. Спортивно-оздоровительное развитие лич-ности (секции, олимпиады, досу-говые программы) (К-диск);

8. «Олимпийские старты» 1-11 классы – внеурочная деятельность (спортивно-оздоровительная дея-тельность) (К-диск);

9. Организация спортивной работы в школе (К-диск).

Демонстрационные печатные пособия

2.1

Таблицы по стандартам физического развития и физической подготовленности

2.2

Плакаты методические

Комплекты плакатов по методике обучения двигательным дейст-виям, гимнастическим комплек-сам, общеразвивающим и корриги-рующим упражнениям

2.3

Портреты выдающихся спортсменов, деятелей физической культуры, спорта и олимпийского движения

Экранно-звуковыепособия

3.1

Видеофильмы по основным раз-делам и темам учебного пред-мета «Физическая культура»

3.2

Аудиозаписи

Для проведения гимнастических комплексов, обучения танцеваль-ным движениям; проведения спор-тивных соревнований и физкуль-турных праздников

Технические средства обучения

4.1

Телевизор с универсальной приставкой

Телевизор не менее

72 см по диагонали

4.2

Видеомагнитофон с комплектом видеокассет

4.3

Аудиоцентр с системой озвучивания спортивных залов и площадок

Аудиоцентр с возможностью использования аудиодисков,

CD-R, CD-RW, МР3, а также магнитных записей

4.4

Радиомикрофон (петличный)

4.5

Мегафон

4.6

Мультимедийный компьютер

Технические требования: графи-ческаяоперационнaя система, привод для чтения-записи компакт дисков, аудио-видео входы / выхо-ды, возможность выхода в Интер-нет. Оснащен акустическими ко-лонками, микрофоном инаушни-ками. С пакетом прикладных программ (текстовых, личных, графических и презентационных)

4.7

Мультимедиапроектор

4.8

Экран (на штативе или навесной)

Минимальные размеры

1,25 х 1,25

Учебно-практическое и учебно-лабораторное оборудование

Гимнастика

5.1

Стенка гимнастическая

5.2

Бревно гимнастическое высокое

5.3

Козел гимнастический

5.4

Конь гимнастический

5.5

Перекладина гимнастическая

5.6

Брусья гимнастические разновысокие

5.7

Брусья гимнастические параллельные

5.8

Канат для лазанья с механизмом крепления

5.9

Мост гимнастический подкидной

5.10

Скамейка гимнастическая жесткая

5.11

Штанги тренировочные

5.12

Гантели наборные

5.13

Коврик гимнастический

5.14

Маты гимнастические

5.15

Мяч набивной (1 кг, 2 кг, 3 кг)

5.16

Мяч малый (теннисный)

5.17

Скакалка гимнастическая

5.18

Мяч малый (мягкий)

5.19

Палка гимнастическая

5.20

Обруч гимнастический

Легкая атлетика

5.21

Планка для прыжков в высоту

5.22

Стойки для прыжков в высоту

5.23

Барьеры легкоатлетические тренировочные

5.24

Флажки разметочные на опоре

5.25

Дорожка разметочная для прыжков в длину с места

5.26

Рулетка измерительная

(10 м, 50 м)

5.27

Номера нагрудные

Спортивные игры

5.28

Комплект щитов баскетбольных с кольцами и сеткой

5.29

Щиты баскетбольные навесные с кольцами и сеткой

5.30

Мячи баскетбольные

5.31

Жилетки игровые с номерами

5.32

Стойки волейбольные универсальные

5.33

Сетка волейбольная

5.34

Мячи волейбольные

5.35

Ворота для мини-футбола

5.36

Мячи футбольные

5.38

Компрессор для накачивания мячей

5.39

Палатки туристические (двухместные)

5.40

Рюкзаки туристические

5.41

Комплект туристический бивуачный

Измерительные приборы

5.42

Пульсометр

5.43

Комплект динамометров ручных

5.44

Динамометр становой

5.45

Ступенька универсальная (для степ-теста)

5.46

Тонометр автоматический

5.47

Весы медицинские с ростомером

Средства доврачебной помощи

5.48

Аптечка медицинская

Спортивные залы (кабинеты)

6.1

Спортивный зал игровой

С раздевалками для мальчиков и девочек (шкафчики, мягкие гим-настические скамейки, коврики), душевыми для мальчиков и дево-чек, туалетами для мальчиков и девочек

6.2

Спортивный зал гимнастический

С раздевалками для мальчиков и девочек (шкафчики мягкие гим-настические скамейки, коврики), душевыми для мальчиков и дево-чек, туалетами для мальчиков и девочек

6.3

Кабинет учителя

Включает в себя рабочий стол, стулья, сейф, шкафы книжные (полки), шкаф для одежды

6.5

Подсобное помещение для хра-нения инвентаря и оборудования

Включает в себя стеллажи, контейнеры

Пришкольный стадион (площадка)

7.1

Легкоатлетическая дорожка

7.2

Сектор для прыжков в длину

7.3

Игровое поле для футбола (мини-футбола)

7.4

Площадка игровая баскетбольная

7.5

Площадка игровая волейбольная

7.6

Гимнастический городок

7.7

Полоса препятствий

7.8

Лыжная трасса

С небольшими отлогими склонами

8.ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ИЗУЧЕНИЯ ПРЕДМЕТА «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА» .

Блок «Выпускник научится»,включается круг учебных задач, для успешного обучения и социализации освоенные всеми обучающимися Достижение планируемых результатов, отнесенных к блоку «Выпускник научится», выносится на итоговое оценивание, как в ходе обучения (с помощью накопленной оценки или портфеля индивидуальных достижений), так и в конце обучения. Оценка достижения планируемых результатов этого блока на уровне ведется с помощью заданий базового уровня. Успешное выполнение обучающимися заданий базового уровня служит основанием для положительного решения вопроса о возможности перехода на следующий уровень обучения.

В блоке «Выпускник получит возможность научиться» приводятся планируемые результаты, характеризующие систему учебных действий в отношении знаний, умений, навыков, расширяющих и углубляющих понимание опорного учебного материала для дальнейшего изучения данного предмета. Уровень достижений, соответствующий планируемым результатам этого блока, могут продемонстрировать отдельные мотивированные и способные обучающиеся. В повседневной практике преподавания цели данного блока не отрабатываются со всеми без исключения обучающимися как в силу повышенной сложности учебных действий, так и в силу повышенной сложности учебного материала.

Соответствующая группа результатов в тексте выделена курсивом.

Задания, ориентированные на оценку достижения планируемых результатов из блока «Выпускник получит возможность научиться», могут включаться в материалы итогового контроля блока «Выпускник научится». Основные цели такого включения – предоставить возможность обучающимся продемонстрировать овладение более высоким (по сравнению с базовым) уровнем достижений и выявить динамику роста численности наиболее подготовленных обучающихся.

Выпускник научится:

рассматривать физическую культуру как явление культуры, выделять исторические этапы ее развития, характеризовать основные направления и формы ее организации в современном обществе;
характеризовать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью, формированием качеств личности и профилактикой вредных привычек;
раскрывать базовые понятия и термины физической культуры, применять их в процессе совместных занятий физическими упражнениями со своими сверстниками, излагать с их помощью особенности техники двигательных действий и физических упражнений, развития физических качеств;
разрабатывать содержание самостоятельных занятий с физическими упражнениями, определять их направленность и формулировать задачи, рационально планировать режим дня и учебной недели;
руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий, правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий;
руководствоваться правилами оказания первой помощи при травмах и ушибах во время самостоятельных занятий физическими упражнениями; использовать занятия физической культурой, спортивные игры и спортивные соревнования для организации индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций;
составлять комплексы физических упражнений оздоровительной, тренирующей и корригирующей направленности, подбирать индивидуальную нагрузку с учетом функциональных особенностей и возможностей собственного организма;
классифицировать физические упражнения по их функциональной направленности, планировать их последовательность и дозировку в процессе самостоятельных занятий по укреплению здоровья и развитию физических качеств;
самостоятельно проводить занятия по обучению двигательным действиям, анализировать особенности их выполнения, выявлять ошибки и своевременно устранять их;
тестировать показатели физического развития и основных физических качеств, сравнивать их с возрастными стандартами, контролировать особенности их динамики в процессе самостоятельных занятий физической подготовкой;
выполнять комплексы упражнений по профилактике утомления и перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебной деятельности;
выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно воздействующие на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и координации движений);
выполнять акробатические комбинации из числа хорошо освоенных упражнений;
выполнять гимнастические комбинации на спортивных снарядах из числа хорошо освоенных упражнений;
выполнять легкоатлетические упражнения в беге и в прыжках (в длину и высоту);
выполнять спуски и торможения на лыжах с пологого склона;
выполнять основные технические действия и приемы игры в футбол, волейбол, баскетбол в условиях учебной и игровой деятельности;
выполнять передвижения на лыжах различными способами, демонстрировать технику последовательного чередования их в процессе прохождения тренировочных дистанций;
выполнять тестовые упражнения для оценки уровня индивидуального развития основных физических качеств.

Выпускник получит возможность научиться:

характеризовать цель возрождения Олимпийских игр и роль Пьера де Кубертена в становлении современного олимпийского движения, объяснять смысл символики и ритуалов Олимпийских игр;
характеризовать исторические вехи развития отечественного спортивного движения, великих спортсменов, принесших славу российскому спорту;
определять признаки положительного влияния занятий физической подготовкой на укрепление здоровья, устанавливать связь между развитием физических качеств и основных систем организма;
вести дневник по физкультурной деятельности, включать в него оформление планов проведения самостоятельных занятий с физическими упражнениями разной функциональной направленности, данные контроля динамики индивидуального физического развития и физической подготовленности;
проводить занятия физической культурой с использованием оздоровительной ходьбы и бега, лыжных прогулок и туристических походов, обеспечивать их оздоровительную направленность;
проводить восстановительные мероприятия с использованием банных процедур и сеансов оздоровительного массажа;
выполнять комплексы упражнений лечебной физической культуры с учетом имеющихся индивидуальных отклонений в показателях здоровья;
преодолевать естественные и искусственные препятствия с помощью разнообразных способов лазания, прыжков и бега;
осуществлять судейство по одному из осваиваемых видов спорта;
выполнять тестовые нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»;
выполнять технико-тактические действия национальных видов спорта;
проплывать учебную дистанцию вольным стилем.

Контрольные тесты и упражнения

(М.Я. Виленский, И.М. Туревский, Т.Ю. Торочкова под ред. М.Я. ВиленскогоФизическая культура 5 -7 классы: учеб.дляобщеобразоват. организаций стр. 135,168, 171,192, 196)

класс

Девочки

Мальчики

отлично

хорошо

удовлетворительно

отлично

хорошо

удовлетворительно

Бег 60 м, сек

10,4 и меньше

10,5 -11,4

11,5 и больше

10,0 и меньше

10,1 – 11,2

11,3 и больше

10,3 и меньше

10,4 -11,1

11,2 и больше

9,8 и меньше

9,9 – 11,1

11,2 и больше

9,8 и меньше

9,9 -11,0

11,1 и больше

9,4 и меньше

9,5 – 11,0

11,1 и больше

Бег 300м, мин, сек

1,07 и меньше

1,08 -1,21

1,22 и больше

1,00 и меньше

1,01 – 1,17

1,18 и больше

1,05 и меньше

1,06 -1,19

1,20 и больше

0, 59 и меньше

1,00 – 1,14

1,15 и больше

1,01 и меньше

1,02 -1,15

1,16 и больше

0, 56 и меньше

0,57 – 1,11

1,12 и больше

Бег 1000м, мин, сек

5,20 и меньше

5,21 – 7,20

7,21 и больше

4,45 и меньше

4,46 -6,45

6,46 и больше

5,10 и меньше

5,11 – 7,10

7,11 и больше

4,30 и меньше

4,31 -6,30

6,31 и больше

5,00 и меньше

5,05 – 7,00

7,01 и больше

4,20 и меньше

4,21 -6,15

6,16 и больше

Бег 1500м, мин, сек

9,00 и меньше

9,01 – 10,29

10,30 и больше

8,50 и меньше

8,51 -9,59

10,00 и больше

8,15 и меньше

8,16 – 8,49

8,50 и больше

7,40 и меньше

7,41 -8,15

8,16 и больше

7,30 и меньше

7,31 – 8,29

8,30 и больше

7,00 и меньше

7,01 -7,50

7,51 и больше

Прыжки в длину с разбега, см

300 и больше

229 - 220

219 и меньше

340 и больше

339 - 260

259 и меньше

330 и больше

329 - 230

229 и меньше

360 и больше

359 - 270

269 и меньше

350 и больше

349 - 240

239 и меньше

380 и больше

379 - 280

279 и меньше

Прыжок в высоту, см

105 и больше

100 - 85

80 и меньше

110- и больше

110 -90

85 и меньше

110 и больше

105 - 90

85 и меньше

115 и больше

110 -95

90 и меньше

115 и больше

110 - 95

90 и меньше

125 и больше

120 -105

100 и меньше

Метание теннисного мяча с разбега

(150г), м

21 и больше

20 - 14

13 и меньше

34 и больше

33 - 20

19 и меньше

23 и больше

22 - 15

14 и меньше

36 и больше

35 - 21

20 и меньше

26 и больше

25 - 16

15 и меньше

39 и больше

38 - 22

21 и меньше

Бег 30 м, сек

5,2 и меньше

5,3 -6,5

6,6 и больше

5,1 и меньше

5,2 – 6,5

6,6 и больше

5,1 и меньше

5,2 -6,3

6,4 и больше

5,0 и меньше

5,1 – 6,2

6,3 и больше

5,0 и меньше

5,1 - 6,1

6,2 и больше

4,9 и меньше

5,0 – 5,9

6,0 и больше

Челночный бег 3х10м, с

10,2 и меньше

10,1 -11,69

11,7 и больше

9,9 и меньше

10,0 – 11,1

11,2 и больше

8,9 и меньше

9,0 -10,0

10,1 и больше

8,5 и меньше

8,6 – 9,6

9,7 и больше

8,8 и меньше

8,9 -9,9

10,0 и больше

8,3 и меньше

8,4 – 9,2

9,3 и больше

Прыжок в длину с места, см

155 и больше

154 -110

109 и меньше

170 и больше

169 - 120

119 и меньше

165 и больше

164 -120

119 и меньше

180 и больше

179 - 130

129 и меньше

185 и больше

184 -124

123 и меньше

185 и больше

184 - 135

134 и меньше

Прыжки через короткую скакалку, количество раз за 30 с

55 и больше

54 -36

35 и меньше

50 и больше

49 -31

30 и меньше

60 и больше

59 - 41

40 и меньше

55 и больше

54 - 36

35 и меньше

65 и больше

64 -46

45 и меньше

60 и больше

59 - 39

40 и меньше

Подтягивание: на высокой перекладине (М), на низкой перекладине (Д) кол –во раз

15 и больше

14 - 9

8 и меньше

6 и больше

5 - 4

3 и меньше

17 и больше

16 - 10

9 и меньше

7 и больше

6 - 5

4 и меньше

19 и больше

18 - 12

11 и меньше

8 и больше

7 - 6

5 и меньше

Поднимание туловища из положения лёжа, количество раз за 30 с

26 и больше

25 - 11

10 и меньше

30 и больше

29 -21

20 и меньше

28 и больше

27 -13

12 и меньше

32 и больше

31 - 23

22 и меньше

30 и больше

29 -19

18 и меньше

34 и больше

33 - 25

24 и меньше

Динамометрия кистевая (правой, левой рукой), кг

18 и больше

17 - 13

12 и меньше

24 и больше

23 -17

16 и меньше

20 и больше

19 - 15

14 и меньше

28 и больше

27 -21

20 и меньше

22 и больше

21 - 17

16 и меньше

32 и больше

31 -25

24 и меньше

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа, количество раз

10 и больше

9 -7

6 и меньше

14 и больше

13 - 9

8 и меньше

11 и больше

10 - 8

7 и меньше

16 и больше

16 -11

10 и меньше

12 и больше

11 - 9

8 и меньше

18 и больше

18 -13

12 и меньше

Жонглирование двумя мячами двумя руками, количество раз

3 - 3

2 и меньше

6 - 4

2 и меньше

3 и меньше

2 и меньше

Передача в стену и ловля мяча за 10 с. с 2 м, количество раз

5 и больше

3 и меньше

7 и больше

6 - 5

4 и меньше

6 и больше

4 и меньше

8 и больше

7 - 6

5 и меньше

8 и больше

7 - 6

5 и меньше

9 и больше

8 - 7

6 и меньше

ФУТБОЛ

Жонглирование мячом, количество раз

7 - 5

9 -7

9 - 7

11 - 9

12 и больше

11 - 9

8 и меньше

15 и больше

14 - 11

10 и меньше

Передача мяча с 3 м с отскоком от стены за 30 с, количество раз

11 - 8

14 - 11

11 - 8

14 - 11

17 и больше

16 - 13

12 и меньше

22 и больше

21 - 15

14 и меньше

Удары на точность с 10 м верхом по воротам из 5 попыток, количество раз

ГАНДБОЛ

Броски мяча на дальность

20 и больше

19 -15

14 и меньше

25 и больше

24 - 19

18 и меньше

21 и больше

20 -16

26 и больше

25 - 20

19 и меньше

Броски мяча в ворота на точность с 9 м (по 5 в каждый угол), количество раз

17 и больше

16 - 11

10 и меньше

18 и больше

17 -12

11 и меньше

18 и больше

17 - 12

11 и меньше

18 и больше

17 -13

12 и меньше

Передача мяча в стенку одной рукой сверху с расстояния 2 м и ловля количество раз за 10 с

8 и больше

6 -4

3 и меньше

8 и больше

7 -5

4 и меньше

8 и больше

7 - 5

4 и меньше

9 и больше

8 - 6

5 и меньше

Уровень физической подготовленности учащихся 8 – 9 классов по лёгкой атлетике

(А.А. Зданевич, 1998)

(Физическая культура. Методические рекомендации.

8-9 классы: пособие для учителей общеобразоават. организаций/В.И. Лях. – стр.93)

Критерии и нормы оценки знаний обучающихся.

Оценка успеваемости по физической культуре в 5 -9 классах производится на общих основаниях и включает в себя качественные и количественные показатели: уровень соответствующих знаний, степень владения двигательными умениями и навыками, умение осуществлять физкультурно – оздоровительную и спортивную деятельность, выполнение учебных нормативов. Учитывая психологические особенности подростков, следует глубже аргументировать выставление той или иной оценки, шире привлекать учащихся к оценке своих достижений и достижений товарищей. Оценка должна стимулировать активность подростка, интереск занятиям и физической культурой, желание улучшить собственные результаты. При оценке успеваемости необходимоориентироваться на темпы продвижения ученика в развитии его двигательных способностей, поощрять его стремление к самосовершенствованию, к углублению знаний в области физической культуры и ведению здорового образа жизни.

Необходимо обеспечить каждому ученику одинаковый доступ к основам физической культуры, опираясь на широкие и гибкие методы и средства обучения для развития учащихся с разным уровнем двигательных и психических способностей. На занятиях по физической культуре следует учитывать интересы и склонности детей.

Классификация ошибок и недочетов,влияющих на снижение оценки.

Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.

Значительные ошибки – это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного. К значительным ошибкам относятся: старт не из требуемого положения; отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту; бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений; несинхронность выполнения упражнения.

Грубые ошибки – это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.

Контроль усвоения практической части.

«Отлично», выставляется,когда двигательное действие выполнено правильно (точно и адекватно), уверенно и легко.

«Хорошо»,выставляется, когда движение выполнено в целом правильно, но допущено не более двух незначительных ошибок, которые ведут к неточному выполнению упражнения и некоторой скованности движения.

«Удовлетворительно»,выставляется если ученик получает тогда, когда совершает одну грубую ошибку, ведущую к искажению основы техники движений или три незначительные ошибки, которые приводят к неточному выполнению данного движения.

«Неудовлетворительно»выставляется, когда двигательное действие выполнено неправильно и неуверенно при существенном искажении техники движения.

Контроль усвоения теоретической части.

«Отлично», если учащийся понимает суть изучаемого материала, логично и полно излагает с использованием конкретных примеров;

«Хорошо», если в ответе имеются небольшие неточности и ошибки при понимании сути теоретического материала;

«Удовлетворительно», если имеет место искажение сути излагаемого материала учащимся, он не может использовать знания на практике;

«Неудовлетворительно» учащийся получает за непонимание сути изучаемого материала, за плохое владение теоретическими знаниями.

Согласовано Согласованно

Протокол заседания Заместитель директора по УВР

методического обьединения _________Т.М.Григорян

учителей естественного цикла СОШ №6 «30» августа 2016 года

От 28.08.2016 года №1

_______________А.В. Лейхнер