Технологическая карта изучения темы
УЧИТЕЛЬ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ: Ишина Т.Г.
ДАТА: 11.11.2016. № УРОКА 5
Предметные умения - иметь представление о скамейке как о спортивном снаряде, с которым можно выполнять физические упражнения направленные на развитие равновесия, и силы.
- уметь правильно выполнять заданные упражнения.
- соблюдать дистанцию при выполнении задания.
- уметь применять полученный навык в жизни.
Личностные УУД:
- устанавливать связь между целью учебной деятельности и ее мотивом;
- определять общие для всех правила поведения;
- определять правила работы в группах;
- оценивать усваиваемое содержание (исходя личностных ценностей);
- устанавливать связь между целью деятельности и ее результатом.
Регулятивные УУД:
- определять и формулировать цель деятельности на уроке;
- проговаривать, мысленно выполнять, а затем применять на практике последовательность действий на уроке; работать по плану, инструкции;
- высказывать свое предположение на основе учебного материала;
- отличать верно выполненное задание от неверного;
- осуществлять самоконтроль;
- совместно с учителем и одноклассниками давать оценку деятельности на уроке.
Познавательные УУД:
- ориентироваться в своей системе знаний (определять границы знания/незнания);
- проводить анализ учебного материала;
- проводить классификацию, указывая на основание классификации;
- проводить сравнение, объясняя критерии сравнения.
Коммуникативные УУД:
- слушать и понимать речь других;
- уметь с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли;
Этап
урока
Формируемые умения
Деятельность учителя
Деятельность обучающихся
Актуальность
Организационный
Метапредметные (УУД)
регулятивные:
-определять и формулировать цель, задачи деятельности на уроке;
- под руководством учителя планировать свою деятельность на уроке;
- определять последовательность действий на уроке.
коммуникативные:
- слушать, понимать речь других и выполнять двигательные действия с инструкции или с образца;
- уметь с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли;
- владеть своим телом в рамках заданных двигательных действий, ориентироваться в пространстве
познавательные:
-ориентироваться в своей системе знаний (определять границы знания
/незнания);
Личностные:
- устанавливать связь между целью учебной деятельности и ее мотивом
- понимать важность самостоятельных занятий и восстановительных процедур для организма;
1.Проводит построение
2. Проверяет готовность обучающихся к уроку
3.Озвучивает тему и цель урока.
4. Создает эмоциональный настрой на изучение нового предмета.
САМОКОНТРОЛЬ: ЧСС, ЧАСТОТА ДЫХАНИЯ ЗА 15 СЕКУНД
Дает команду: « Шагом марш!» Формулирует задание , организует контроль за его выполнением. После выполнения командует перейти на бег (2мин.) С поочередным изменением задания : бег с высоким подниманием бедра, с захлестом голени назад, приставным шагом прыжки поочередно правым и левым боком, спиной вперед.
Дает команду перейти на шаг и проводит упражнения на восстановление дыхания.
Дает команду перестроения в 3 колонны для выполнения ОРУ.
Выполняют построение в одну шеренгу
Слушают обсуждают тему учителя
Выполняют команды учителя
Упражнения в ходьбе и беге.
Ходьба на носках и пятках с чередованием рук над головой, внизу за спиной.
На внутренней и внешней стороне стопы- руки на поясе.
Перекаты с пятки на носок – руки согнутые в локтях вдоль корпуса.
Бег с высоким подниманием бедра , с захлестыванием голени ,
Приставными шагами правым, левым боком, спиной вперед, с ускорением по диагонали.
Дыхание. Ходьба с упражнениями на дыхание. Перестроение в 3 колонны.
Упражнения в ОРУ
И. п. –стоя правым боком к скамейке, правая нога согнута в колене стоит на скамейке. 1-левой ногой согнутой в колене делаем мах, правая нога выпрямляется, 2 – И.п., 3- повторяем счет «1», 4 И.п. Повтор 5 раз. Затем перешагивая через скамейку поменять направление упражнения.
И.п. – стоя левым боком к скамейке, левая нога стоит на скамейке. 1- выпрямляя левую ногу, делаем мах правой ногой в сторону , 2- И.п., 3- повторяем счет «1», 4- И.п. Повтор 5 раз. Затем меняем направление перешагиванием через скамью.
И. п. – стоя лицом к скамье правую ногу поставить на скамью. 1делаем мах левой прямой ногой вперед , правая нога выпрямляется в колене, 2- И.п., 3- повторяем счет «1», 4- И.п. Повтор 5 раз. Затем меняем опорную ногу. Повтор 5 раз.
И.п. – сед с опорой на руки с сзади ноги вытянуты вперед., опора на пятки. Сгибание и разгибание рук в упоре. Повтор10 раз.
Применение изученных знаний и умений,
формирование навыка двигательных действий
Метапредметные (УУД):
познавательные:
-ориентироваться в своей системе знаний (определять границы знания
/незнания);
регулятивные:
-высказывать свое предположение;
Отслеживать самочувствие, анализировать мышечные ощущения, не допускать растяжений и передозировки нагрузки
коммуникативные:
- уметь взаимодействовать в группе, осуществлять страховку, понимать степень необходимости развития уровня физической подготовленности для обеспечения жизнедеятельности.
Личностные:
- устанавливать связь между целью учебной деятельности и ее мотивом.
Метапредметные (УУД)
регулятивные:
-определять и формулировать цель деятельности на уроке;
- под руководством учителя планировать свою деятельность на уроке;
- определять последовательность действий на уроке.
И.п. – упор на руки сзади ноги вытянуты вперед, опора
на пятки. 1-корпус перемещается , ноги сгибаются ;
2- И.п. Повторить 10 раз.
6) И.п. – сидя на скамье на коленях, упор рук на полу. Перемещение на руках вперед до выпрямления корпуса и назад. Повторить 10 раз.
Выполнение упражнений поочередно в колонне.
И.п. – стоя лицом вдоль скамьи . Упор лежа, Перемещение вперед ползком, за счет работы рук одновременно. Повторить 2 раза дистанцию.
И.п. – упор лежа боком , руки на полу, ноги на скамье. Перемещение вдоль скамьи правым боком, одновременное продвижение боком шаг правой, приставной левой (рукой, ногой). Затем поменять бок.
«Прохождение по скамье» Руки вытянуты в стороны, спина прямая, подбородок приподнят , носок ноги тянется вперед, ноги прямые, вниз не смотрим. Повторить 2 раза дистанцию.
« Прохождение по скамье в полу приседе». Повтор 2 раза дистанции.
«Прохождение по скамье в полном приседе». Повтор 2 раза дистанции.
И.п.- упор присев правым боком к скамье. Продвигаясь вперед, делаем прыжки через скамейку высоко поднимая таз. Повторить дистанцию 3 раза.
И.п. – стоя правым боком к скамье продвигаясь вперед выполняем прыжки через скамейку двумя ногами одновременно. Повтор дистанции 2 раза
И.п. – стоя правым боком, соблюдая интервал взять скамейку снизу. 1-поднять в верх, 2-отпустить в другую строну, 3-4 повторить в другом направлении. Повторить 2 раза.
И.п. – сед ноги врозь. 1 – наклон к правой ноге. 2-И.п., 3- наклон к левой ноге , 4- И.п. Повтор 2 раза.
И.п. – сед ноги врозь.1- поворот корпуса вправо, 2-И.п. 3- поворот корпуса влево, 4 –И.п. повтор 2 раза.
Применение нового знания Метапредметные регулятивные УУД
- отличать верно выполненное задание от неверного;
- осуществлять самоконтроль;
познавательные: - осуществлять анализ учебного материала;
коммуникативные: - уметь взаимодействовать в группах, в парах.
Тренинг – игра «Доверяй товарищу»
Игра на доверие. Дети разбиваются по парам. Встают в две шеренги. Вторая шеренга встает в И.п. – правая нога впереди руки вперед. Первая шеренга в шаге впереди , закрывает глаза и по свистку падает вниз на руки партнера. Затем меняются местами.
Рефлексия учебной деятельности
Личностные: - устанавливать связь между целью деятельности и ее результатом.
Метапредметные (УУД): регулятивные:
- осуществлять самоконтроль;
-совместно с учителем и одноклассниками давать оценку деятельности на уроке; - выделять и осознавать то, что уже усвоено и что нужно еще усвоить;
коммуникативные: - умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли
САМОКОНТРОЛЬ: ЧСС, ЧАСТОТА ДЫХАНИЯ ЗА 15 СЕКУНД
Учитель подводит лишь общий анализ ошибок. Домашнее задание.
Учитель просит на выходе из зала выполнить упражнение для укрепления свода стопы.
Обучающиеся рассказывают друг другу о приобретенных на уроке знаниях. Дети сами определяют трудности с которыми столкнулись при выполнении заданий.
Просьба разуться, обувь в руки –пройти по дорожке с аппликатором Кузнецова при этом стопу ставя плавно, медленно и без рывков, упражнение выполнять сохраняя осанку.
На выходе из зала обуться.
