Технологическая карта урока 12
Предмет: Физическая культура
Дата:
Класс: 5
Тема урока: Кроссовая подготовка.
Задачи урока:
-Равномерный бег 10 минут.
-ОРУ.
-Подвижная игра «Невод». Развитие выносливости.
Инвентарь:
Секундомер.
Цели деятельности учителя Формировать представления о физических качествах человека; познакомить со способами развития выносливости
Тип урока
Решение частных задач
Планируемые
образовательные
результаты
Предметные (объем освоения и уровень владения компетенциями):
научатся: характеризовать физическую нагрузку и регулировать её напряжённость во время занятий по развитию физических качеств;
получат возможность научиться: оказывать посильную помощь и поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий; соблюдать технику безопасности при выполнении упражнений, способствующих развитию выносливости.
Метапредметные (компоненты культурно-компетентностного опыта/приобретенная компетентность):
познавательные – используют различные способы сбора, обработки и анализа информации в соответствии с коммуникативными и познавательными задачами учебного предмета; овладеют способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления; осваивают способы решения проблем творческого и поискового характера;
коммуникативные – выражают готовность слушать собеседника и вести диалог; признают возможность существования различных точек зрения и права каждого иметь свою; умеют излагать своё мнение, аргументировать свою точку зрения
и давать оценку событиям;
регулятивные – осуществляют пошаговый контроль своих действий; овладевают способностью понимать учебную задачу урока и стремятся ее выполнять.
Личностные: развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях; овладение начальными навыками адаптации
Методы и формы обучения
индивидуальная, фронтальная, работа в парах, рассказ, беседа, показ.
Образовательные
ресурсы
Равномерный бег. ОРУ. Подвижная игра. Развитие выносливости
Организационная структура урока
Этапы
урока Обучающие и развивающие компоненты,
задания и упражнения
Деятельность
учителя
Деятельность
учащихся
Формы
совзаимо-действия
Универсальные
учебные действия
Виды контроля
1
2
3
4
5
6
7
I. Организационный момент
Эмоциональная, психологическая и мотивационная подготовка учащихся к усвоению изучаемого материала
Проводит построение. Проверяет готовность обучающихся к уроку, озвучивает тему и цель урока; создает эмоциональный настрой
на изучение нового предмета
Выполняют построение в шеренгу. Слушают
и обсуждают тему урока
Фронтальная
Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; имеют желание учиться; положительно отзываются
о школе; стремятся хорошо учиться
и сориентированы на участие в делах школы; правильно идентифицируют себя с позицией школьника
Устный опрос
II. Актуализация знаний
Упражнения для отработки ориентировки
в пространстве.
Упражнения по восстановлению дыхания
Даёт команды: «Направо!», «Налево!». Контролирует выполнение движений.
Повернув учащихся в сторону движения, даёт команды: «Налево в обход шагом марш!», «Бегом марш!».
Проводит упражнения на восстановление дыхания: вдох – руки вверх, подняться на носки; выдох – полунаклон вперед, расслабленные руки вниз. (Проводит 3–4 раза)
Выполняют повороты 3–4 раза – в зависимости от правильности выполнения.
Выполняют бег по кругу (2 мин) и переходят на шаг, выполняя упражнения на восстановление дыхания
Фронтальная.
Индивидуальная, фронтальная
Личностные: активно включаются в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимопомощи и сопереживания; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.
Регулятивные: умеют оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки
и учета характера сделанных ошибок
Выполнение действий по инструкции
Продолжение табл.
2
3
4
5
6
7
III. Изучение нового материала
Беседа на тему «Физические качества человека. Что такое выносливость?»
ОРУ. Выполнение упражнений, способствующих развитию выносливости (см. приложение) Равномерный бег 11 минут.
Проводит беседу и наводящими вопросами даёт понять учащимся, что выносливость можно развивать не только бегом, но и прыжками, плаванием, лыжной подготовкой, подвижными и спортивными играми.
Показывает и объясняет задания, осуществляет выборочный контроль
Слушают учителя, отвечают
на вопросы.
Выполняют упражнения
Индивидуальная, фронтальная.
Индивидуальная, работа
в парах
Познавательные:
общеучебные – осознанно строят речевое высказывание в устной форме о физических качествах человека и способах их развития;
логические – осуществляют поиск необходимой информации.
Коммуникативные: обмениваются мнениями, слушают друг друга, строят понятные речевые высказывания.
Регулятивные: осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь
на показ движений учителем; адекватно воспринимают оценку учителя
Устные ответы.
Выполнение действий по инструкции
IV. Первич-ное осмыс-ление и закрепление
Повторение прыжков
в длину с места.
Отработка техники прыжка.
Подвижная игра «Невод»
Формулирует задание, обеспечивает мотивацию выполнения, контролирует выполнение.
Проводит игру; создаёт эмоциональный настрой и обеспечивает мотивацию выполнения
Выполняют прыжки в длину
(5–6 попыток).
Участвуют в игре
Индивидуальная.
Фронтальная
Регулятивные: действуют с учетом выделенных учителем ориентиров; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: умеют договариваться и приходить к общему решению в совместной игровой деятельности; используют речь для регуляции своего действия; взаимодействуют со сверстниками
в игре
Выполнение действий по инструкции
V. Итоги урока.
Рефлексия
Обобщить полученные на уроке сведения
Проводит беседу
по вопросам:
– Что нового узнали на уроке?
Отвечают на вопросы.
Фронтальная
Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его.
Регулятивные: прогнозируют результаты
Оценивание уча-ся
Окончание табл.
2
3
4
5
6
7
– Какие понятия называются физическими качествами человека?
– Как правильно развивать такое качество, как выносливость?
Коммуникативные: обмениваются мнениями, слушают друг друга, строят понятные речевые высказывания
за работу на уроке
Комплекс беговых и прыжковых упражнений
Беговые и прыжковые упражнения выполняются по краю площадки поочередно с соблюдением дистанции, обратно учащиеся возвращаются шагом для восстановления.
1. Приставным шагом правым боком.
2. Приставным шагом левым боком; приставным шагом, два шага правым, два шага левым боком.
3. С высоким подниманием бедра.
4. Со сгибанием (захлестом) голени назад.
5. Бег скачками.
6. Бег прыжками.
7. Прыжки на обеих ногах с небольшим продвижением вперед.
8. Прыжки на левой ноге с продвижением вперед.
9. Прыжки на правой ноге с продвижением вперед.
Технологическая карта урока 13
Предмет: Физическая культура
Дата:
Класс: 5
Тема урока: Кроссовая подготовка.
Задачи урока:
-Равномерный бег 11 минут (чередование бега с ходьбой).
-ОРУ в движении.
-Подвижная игра «Перебежка с выручкой». Развитие выносливости.
Инвентарь:
Секундомер.
Цели деятельности учителя Формировать представления о физических качествах человека; познакомить со способами развития выносливости
Тип урока
Решение частных задач
Планируемые
образовательные
результаты
Предметные (объем освоения и уровень владения компетенциями):
научатся: характеризовать физическую нагрузку и регулировать её напряжённость во время занятий по развитию физических качеств;
получат возможность научиться: оказывать посильную помощь и поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий; соблюдать технику безопасности при выполнении упражнений, способствующих развитию выносливости.
Метапредметные (компоненты культурно-компетентностного опыта/приобретенная компетентность):
познавательные – используют различные способы сбора, обработки и анализа информации в соответствии с коммуникативными и познавательными задачами учебного предмета; овладеют способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления; осваивают способы решения проблем творческого и поискового характера;
коммуникативные – выражают готовность слушать собеседника и вести диалог; признают возможность существования различных точек зрения и права каждого иметь свою; умеют излагать своё мнение, аргументировать свою точку зрения
и давать оценку событиям;
регулятивные – осуществляют пошаговый контроль своих действий; овладевают способностью понимать учебную задачу урока и стремятся ее выполнять.
Личностные: развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях; овладение начальными навыками адаптации
Методы и формы обучения
индивидуальная, фронтальная, работа в парах, рассказ, беседа, показ.
Образовательные
ресурсы
Равномерный бег. ОРУ. Подвижная игра. Развитие выносливости
Организационная структура урока
Этапы
урока Обучающие и развивающие компоненты,
задания и упражнения
Деятельность
учителя
Деятельность
учащихся
Формы
совзаимо-действия
Универсальные
учебные действия
Виды контроля
1
2
3
4
5
6
7
I. Организационный момент
Эмоциональная, психологическая и мотивационная подготовка учащихся к усвоению изучаемого материала
Проводит построение. Проверяет готовность обучающихся к уроку, озвучивает тему и цель урока; создает эмоциональный настрой
на изучение нового предмета
Выполняют построение в шеренгу. Слушают
и обсуждают тему урока
Фронтальная
Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; имеют желание учиться; положительно отзываются
о школе; стремятся хорошо учиться
и сориентированы на участие в делах школы; правильно идентифицируют себя с позицией школьника
Устный опрос
II. Актуализация знаний
Упражнения для отработки ориентировки
в пространстве.
Упражнения по восстановлению дыхания
Даёт команды: «Направо!», «Налево!». Контролирует выполнение движений.
Повернув учащихся в сторону движения, даёт команды: «Налево в обход шагом марш!», «Бегом марш!».
Проводит упражнения на восстановление дыхания: вдох – руки вверх, подняться на носки; выдох – полунаклон вперед, расслабленные руки вниз. (Проводит 3–4 раза)
Выполняют повороты 3–4 раза – в зависимости от правильности выполнения.
Выполняют бег по кругу (2 мин) и переходят на шаг, выполняя упражнения на восстановление дыхания
Фронтальная.
Индивидуальная, фронтальная
Личностные: активно включаются в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимопомощи и сопереживания; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.
Регулятивные: умеют оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки
и учета характера сделанных ошибок
Выполнение действий по инструкции
III. Изучение нового материала | Беседа на тему «Физические качества человека. Что такое выносливость?»
Выполнение упражнений, способствующих развитию выносливости (см. приложение) Равномерный бег 11 минут. | Проводит беседу и наводящими вопросами даёт понять учащимся, что выносливость можно развивать не только бегом, но и прыжками, плаванием, лыжной подготовкой, подвижными и спортивными играми. Показывает и объясняет задания, осуществляет выборочный контроль | Слушают учителя, отвечают на вопросы.
Выполняют упражнения | Индивидуальная, фронтальная.
Индивидуальная, работа в парах | Познавательные: общеучебные – осознанно строят речевое высказывание в устной форме о физических качествах человека и способах их развития; логические – осуществляют поиск необходимой информации. Коммуникативные: обмениваются мнениями, слушают друг друга, строят понятные речевые высказывания. Регулятивные: осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ движений учителем; адекватно воспринимают оценку учителя | Устные ответы.
Выполнение действий по инструкции |
IV. Первич-ное осмыс-ление и закрепление | Повторение прыжков в длину с места. Отработка техники прыжка.
Подвижная игра | Формулирует задание, обеспечивает мотивацию выполнения, контролирует выполнение.
Проводит игру; создаёт эмоциональный настрой и обеспечивает мотивацию выполнения | Выполняют прыжки в длину (5–6 попыток). Участвуют в игре | Индивидуальная.
Фронтальная | Регулятивные: действуют с учетом выделенных учителем ориентиров; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: умеют договариваться и приходить к общему решению в совместной игровой деятельности; используют речь для регуляции своего действия; взаимодействуют со сверстниками в игре | Выполнение действий по инструкции |
V. Итоги урока. Рефлексия | Обобщить полученные на уроке сведения | Проводит беседу по вопросам: – Что нового узнали на уроке? | Отвечают на вопросы. Определяют свое | Фронтальная | Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его. Регулятивные: прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. | Оценивание учащихся |
|
| – Какие понятия называются физическими качествами человека? – Как правильно развивать такое качество, как выносливость? | эмоциональное состояние на уроке |
| Коммуникативные: обмениваются мнениями, слушают друг друга, строят понятные речевые высказывания | за работу на уроке |
Комплекс беговых и прыжковых упражнений
Беговые и прыжковые упражнения выполняются по краю площадки поочередно с соблюдением дистанции, обратно учащиеся возвращаются шагом для восстановления.
1. Приставным шагом правым боком.
2. Приставным шагом левым боком; приставным шагом, два шага правым, два шага левым боком.
3. С высоким подниманием бедра.
4. Со сгибанием (захлестом) голени назад.
5. Бег скачками.
6. Бег прыжками.
7. Прыжки на обеих ногах с небольшим продвижением вперед.
8. Прыжки на левой ноге с продвижением вперед.
9. Прыжки на правой ноге с продвижением вперед.
Технологическая карта урока 14
Предмет: Физическая культура
Дата:
Класс: 5
Тема урока: Кроссовая подготовка
Задачи урока:
-Равномерный бег 12 минут (чередование бега с ходьбой).
-ОРУ.
-Подвижная игра « Паровозики». Развитие выносливости.
Инвентарь:
Секундомер.
Цели деятельности учителя Формировать представления о физических качествах человека; познакомить со способами развития выносливости
Тип урока
Решение частных задач
Планируемые
образовательные
результаты
Предметные (объем освоения и уровень владения компетенциями):
научатся: характеризовать физическую нагрузку и регулировать её напряжённость во время занятий по развитию физических качеств;
получат возможность научиться: оказывать посильную помощь и поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий; соблюдать технику безопасности при выполнении упражнений, способствующих развитию выносливости.
Метапредметные (компоненты культурно-компетентностного опыта/приобретенная компетентность):
познавательные – используют различные способы сбора, обработки и анализа информации в соответствии с коммуникативными и познавательными задачами учебного предмета; овладеют способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления; осваивают способы решения проблем творческого и поискового характера;
коммуникативные – выражают готовность слушать собеседника и вести диалог; признают возможность существования различных точек зрения и права каждого иметь свою; умеют излагать своё мнение, аргументировать свою точку зрения
и давать оценку событиям;
регулятивные – осуществляют пошаговый контроль своих действий; овладевают способностью понимать учебную задачу урока и стремятся ее выполнять.
Личностные: развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях; овладение начальными навыками адаптации
Методы и формы обучения
индивидуальная, фронтальная, работа в парах, рассказ, беседа, показ.
Образовательные
ресурсы
Равномерный бег. ОРУ. Подвижная игра. Развитие выносливости
Организационная структура урока
Этапы
урока Обучающие и развивающие компоненты,
задания и упражнения
Деятельность
учителя
Деятельность
учащихся
Формы
совзаимо-действия
Универсальные
учебные действия
Виды контроля
1
2
3
4
5
6
7
I. Организационный момент
Эмоциональная, психологическая и мотивационная подготовка учащихся к усвоению изучаемого материала
Проводит построение. Проверяет готовность обучающихся к уроку, озвучивает тему и цель урока; создает эмоциональный настрой
на изучение нового предмета
Выполняют построение в шеренгу. Слушают
и обсуждают тему урока
Фронтальная
Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; имеют желание учиться; положительно отзываются
о школе; стремятся хорошо учиться
и сориентированы на участие в делах школы; правильно идентифицируют себя с позицией школьника
Устный опрос
II. Актуализация знаний
Упражнения для отработки ориентировки
в пространстве.
Упражнения по восстановлению дыхания
Даёт команды: «Направо!», «Налево!». Контролирует выполнение движений.
Повернув учащихся в сторону движения, даёт команды: «Налево в обход шагом марш!», «Бегом марш!».
Проводит упражнения на восстановление дыхания: вдох – руки вверх, подняться на носки; выдох – полунаклон вперед, расслабленные руки вниз. (Проводит 3–4 раза)
Выполняют повороты 3–4 раза – в зависимости от правильности выполнения.
Выполняют бег по кругу (2 мин) и переходят на шаг, выполняя упражнения на восстановление дыхания
Фронтальная.
Индивидуальная, фронтальная
Личностные: активно включаются в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимопомощи и сопереживания; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.
Регулятивные: умеют оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки
и учета характера сделанных ошибок
Выполнение действий по инструкции
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
III. Изучение нового материала |
ОРУ. Выполнение упражнений, способствующих развитию выносливости (см. приложение) Равномерный бег 12 минут. | Проводит беседу и наводящими вопросами даёт понять учащимся, что выносливость можно развивать не только бегом, но и прыжками, плаванием, лыжной подготовкой, подвижными и спортивными играми. Показывает и объясняет задания, осуществляет выборочный контроль | Слушают учителя, отвечают на вопросы.
Выполняют упражнения | Индивидуальная, фронтальная.
Индивидуальная, работа в парах | Познавательные: общеучебные – осознанно строят речевое высказывание в устной форме о физических качествах человека и способах их развития; логические – осуществляют поиск необходимой информации. Коммуникативные: обмениваются мнениями, слушают друг друга, строят понятные речевые высказывания. Регулятивные: осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ движений учителем; адекватно воспринимают оценку учителя | Устные ответы.
Выполнение действий по инструкции |
IV. Первич-ное осмыс-ление и закрепление | Повторение прыжков в длину с места. Отработка техники прыжка.
Подвижная игра « Паровозики» | Формулирует задание, обеспечивает мотивацию выполнения, контролирует выполнение.
Проводит игру; создаёт эмоциональный настрой и обеспечивает мотивацию выполнения | Выполняют прыжки в длину (5–6 попыток). Участвуют в игре | Индивидуальная.
Фронтальная | Регулятивные: действуют с учетом выделенных учителем ориентиров; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: умеют договариваться и приходить к общему решению в совместной игровой деятельности; используют речь для регуляции своего действия; взаимодействуют со сверстниками в игре | Выполнение действий по инструкции |
V. Итоги урока. Рефлексия | Обобщить полученные на уроке сведения | Проводит беседу по вопросам: – Что нового узнали на уроке? | Отвечают на вопросы. Определяют свое | Фронтальная | Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его. Регулятивные: прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. | Оценивание учащихся |
Окончание табл.
2
3
4
5
6
7
– Какие понятия называются физическими качествами человека?
– Как правильно развивать такое качество, как выносливость?
эмоциональное состояние
на уроке
Коммуникативные: обмениваются мнениями, слушают друг друга, строят понятные речевые высказывания
за работу на уроке
Комплекс беговых и прыжковых упражнений
Беговые и прыжковые упражнения выполняются по краю площадки поочередно с соблюдением дистанции, обратно учащиеся возвращаются шагом для восстановления.
1. Приставным шагом правым боком.
2. Приставным шагом левым боком; приставным шагом, два шага правым, два шага левым боком.
3. С высоким подниманием бедра.
4. Со сгибанием (захлестом) голени назад.
5. Бег скачками.
6. Бег прыжками.
7. Прыжки на обеих ногах с небольшим продвижением вперед.
8. Прыжки на левой ноге с продвижением вперед.
9. Прыжки на правой ноге с продвижением вперед.
Технологическая карта урока 15
Предмет: Физическая культура
Дата:
Класс: 5
Тема урока: Кроссовая подготовка.
Задачи урока:
-Равномерный бег 13 минут.
-ОРУ. Преодоление препятствий.
-Подвижная игра «Бег с флажками». Развитие выносливости.
Инвентарь:
Секундомер.
Цели деятельности учителя Формировать представления о физических качествах человека; познакомить со способами развития выносливости
Тип урока
Решение частных задач
Планируемые
образовательные
результаты
Предметные (объем освоения и уровень владения компетенциями):
научатся: характеризовать физическую нагрузку и регулировать её напряжённость во время занятий по развитию физических качеств;
получат возможность научиться: оказывать посильную помощь и поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий; соблюдать технику безопасности при выполнении упражнений, способствующих развитию выносливости.
Метапредметные (компоненты культурно-компетентностного опыта/приобретенная компетентность):
познавательные – используют различные способы сбора, обработки и анализа информации в соответствии с коммуникативными и познавательными задачами учебного предмета; овладеют способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления; осваивают способы решения проблем творческого и поискового характера;
коммуникативные – выражают готовность слушать собеседника и вести диалог; признают возможность существования различных точек зрения и права каждого иметь свою; умеют излагать своё мнение, аргументировать свою точку зрения
и давать оценку событиям;
регулятивные – осуществляют пошаговый контроль своих действий; овладевают способностью понимать учебную задачу урока и стремятся ее выполнять.
Личностные: развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях; овладение начальными навыками адаптации
Методы и формы обучения
индивидуальная, фронтальная, работа в парах, рассказ, беседа, показ.
Образовательные
ресурсы
Равномерный бег. ОРУ. Подвижная игра. Развитие выносливости
Организационная структура урока
Этапы
урока Обучающие и развивающие компоненты,
задания и упражнения
Деятельность
учителя
Деятельность
учащихся
Формы
совзаимо-действия
Универсальные
учебные действия
Виды контроля
1
2
3
4
5
6
7
I. Организационный момент
Эмоциональная, психологическая и мотивационная подготовка учащихся к усвоению изучаемого материала
Проводит построение. Проверяет готовность обучающихся к уроку, озвучивает тему и цель урока; создает эмоциональный настрой
на изучение нового предмета
Выполняют построение в шеренгу. Слушают
и обсуждают тему урока
Фронтальная
Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; имеют желание учиться; положительно отзываются
о школе; стремятся хорошо учиться
и сориентированы на участие в делах школы; правильно идентифицируют себя с позицией школьника
Устный опрос
II. Актуализация знаний
Упражнения для отработки ориентировки
в пространстве.
Упражнения по восстановлению дыхания
Даёт команды: «Направо!», «Налево!». Контролирует выполнение движений.
Повернув учащихся в сторону движения, даёт команды: «Налево в обход шагом марш!», «Бегом марш!».
Проводит упражнения на восстановление дыхания: вдох – руки вверх, подняться на носки; выдох – полунаклон вперед, расслабленные руки вниз. (Проводит 3–4 раза)
Выполняют повороты 3–4 раза – в зависимости от правильности выполнения.
Выполняют бег по кругу (2 мин) и переходят на шаг, выполняя упражнения на восстановление дыхания
Фронтальная.
Индивидуальная, фронтальная
Личностные: активно включаются в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимопомощи и сопереживания; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.
Регулятивные: умеют оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки
и учета характера сделанных ошибок
Выполнение действий по инструкции
Продолжение табл.
2
3
4
5
6
7
III. Изучение нового материала
.
Выполнение упражнений, способствующих развитию выносливости (см. приложение) Равномерный бег 13 минут.
Проводит беседу и наводящими вопросами даёт понять учащимся, что выносливость можно развивать не только бегом, но и прыжками, плаванием, лыжной подготовкой, подвижными и спортивными играми.
Показывает и объясняет задания, осуществляет выборочный контроль
Слушают учителя, отвечают
на вопросы.
Выполняют упражнения
Индивидуальная, фронтальная.
Индивидуальная, работа
в парах
Познавательные:
общеучебные – осознанно строят речевое высказывание в устной форме о физических качествах человека и способах их развития;
логические – осуществляют поиск необходимой информации.
Коммуникативные: обмениваются мнениями, слушают друг друга, строят понятные речевые высказывания.
Регулятивные: осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь
на показ движений учителем; адекватно воспринимают оценку учителя
Устные ответы.
Выполнение действий по инструкции
IV. Первич-ное осмыс-ление и закрепление
Повторение прыжков
в длину с места.
Отработка техники прыжка.
Подвижная игра
Бег с флажками
Формулирует задание, обеспечивает мотивацию выполнения, контролирует выполнение.
Проводит игру; создаёт эмоциональный настрой и обеспечивает мотивацию выполнения
Выполняют прыжки в длину
(5–6 попыток).
Участвуют в игре
Индивидуальная.
Фронтальная
Регулятивные: действуют с учетом выделенных учителем ориентиров; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: умеют договариваться и приходить к общему решению в совместной игровой деятельности; используют речь для регуляции своего действия; взаимодействуют со сверстниками
в игре
Выполнение действий по инструкции
V. Итоги урока.
Рефлексия
Обобщить полученные на уроке сведения
Проводит беседу
по вопросам:
– Что нового узнали на уроке?
Отвечают на вопросы.
Определяют свое
Фронтальная
Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его.
Регулятивные: прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала.
Оценивание учащихся
Окончание табл.
2
3
4
5
6
7
– Какие понятия называются физическими качествами человека?
– Как правильно развивать такое качество, как выносливость?
эмоциональное состояние
на уроке
Коммуникативные: обмениваются мнениями, слушают друг друга, строят понятные речевые высказывания
за работу на уроке
Комплекс беговых и прыжковых упражнений
Беговые и прыжковые упражнения выполняются по краю площадки поочередно с соблюдением дистанции, обратно учащиеся возвращаются шагом для восстановления.
1. Приставным шагом правым боком.
2. Приставным шагом левым боком; приставным шагом, два шага правым, два шага левым боком.
3. С высоким подниманием бедра.
4. Со сгибанием (захлестом) голени назад.
5. Бег скачками.
6. Бег прыжками.
7. Прыжки на обеих ногах с небольшим продвижением вперед.
8. Прыжки на левой ноге с продвижением вперед.
9. Прыжки на правой ноге с продвижением вперед.
Технологическая карта урока 16
Предмет: Физическая культура
Дата:
Класс: 5
Тема урока: Кроссовая подготовка
Задачи урока:
-Равномерный бег 14 минут.
-ОРУ. Преодоление полосы препятствия.
-Подвижная игра «Вызов номеров». Развитие выносливости.
Инвентарь:
Секундомер.
Цели деятельности учителя Формировать представления о физических качествах человека; познакомить со способами развития выносливости
Тип урока
Решение частных задач
Планируемые
образовательные
результаты
Предметные (объем освоения и уровень владения компетенциями):
научатся: характеризовать физическую нагрузку и регулировать её напряжённость во время занятий по развитию физических качеств;
получат возможность научиться: оказывать посильную помощь и поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий; соблюдать технику безопасности при выполнении упражнений, способствующих развитию выносливости.
Метапредметные (компоненты культурно-компетентностного опыта/приобретенная компетентность):
познавательные – используют различные способы сбора, обработки и анализа информации в соответствии с коммуникативными и познавательными задачами учебного предмета; овладеют способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления; осваивают способы решения проблем творческого и поискового характера;
коммуникативные – выражают готовность слушать собеседника и вести диалог; признают возможность существования различных точек зрения и права каждого иметь свою; умеют излагать своё мнение, аргументировать свою точку зрения
и давать оценку событиям;
регулятивные – осуществляют пошаговый контроль своих действий; овладевают способностью понимать учебную задачу урока и стремятся ее выполнять.
Личностные: развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях; овладение начальными навыками адаптации
Методы и формы обучения
индивидуальная, фронтальная, работа в парах, рассказ, беседа, показ.
Образовательные
ресурсы
Равномерный бег. ОРУ. Подвижная игра. Развитие выносливости
Организационная структура урока
Этапы
урока Обучающие и развивающие компоненты,
задания и упражнения
Деятельность
учителя
Деятельность
учащихся
Формы
совзаимо-действия
Универсальные
учебные действия
Виды контроля
1
2
3
4
5
6
7
I. Организационный момент
Эмоциональная, психологическая и мотивационная подготовка учащихся к усвоению изучаемого материала
Проводит построение. Проверяет готовность обучающихся к уроку, озвучивает тему и цель урока; создает эмоциональный настрой
на изучение нового предмета
Выполняют построение в шеренгу. Слушают
и обсуждают тему урока
Фронтальная
Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; имеют желание учиться; положительно отзываются
о школе; стремятся хорошо учиться
и сориентированы на участие в делах школы; правильно идентифицируют себя с позицией школьника
Устный опрос
II. Актуализация знаний
Упражнения для отработки ориентировки
в пространстве.
Упражнения по восстановлению дыхания
Даёт команды: «Направо!», «Налево!». Контролирует выполнение движений.
Повернув учащихся в сторону движения, даёт команды: «Налево в обход шагом марш!», «Бегом марш!».
Проводит упражнения на восстановление дыхания: вдох – руки вверх, подняться на носки; выдох – полунаклон вперед, расслабленные руки вниз. (Проводит 3–4 раза)
Выполняют повороты 3–4 раза – в зависимости от правильности выполнения.
Выполняют бег по кругу (2 мин) и переходят на шаг, выполняя упражнения на восстановление дыхания
Фронтальная.
Индивидуальная, фронтальная
Личностные: активно включаются в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимопомощи и сопереживания; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.
Регулятивные: умеют оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки
и учета характера сделанных ошибок
Выполнение действий по инструкции
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
III. Изучение нового материала | «Физические качества человека. Что такое выносливость?»
ОРУ. Выполнение упражнений, способствующих развитию выносливости (см. приложение) Равномерный бег 14минут. | Проводит беседу и наводящими вопросами даёт понять учащимся, что выносливость можно развивать не только бегом, но и прыжками. Показывает и объясняет задания, осуществляет выборочный контроль | Слушают учителя, отвечают на вопросы.
Выполняют упражнения | Индивидуальная, фронтальная.
Индивидуальная, работа в парах | Познавательные: общеучебные – осознанно строят речевое высказывание в устной форме о физических качествах человека и способах их развития; логические – осуществляют поиск необходимой информации. Коммуникативные: обмениваются мнениями, слушают друг друга, строят понятные речевые высказывания. Регулятивные: осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ движений учителем; адекватно воспринимают оценку учителя | Устные ответы.
Выполнение действий по инструкции |
IV. Первич-ное осмыс-ление и закрепление | Преодоление полосы препятствия.
Подвижная игра «Вызов номеров» | Формулирует задание, обеспечивает мотивацию выполнения, контролирует выполнение.
Проводит игру; создаёт эмоциональный настрой и обеспечивает мотивацию выполнения | Выполняют прыжки в длину (5–6 попыток). Участвуют в игре | Индивидуальная.
Фронтальная | Регулятивные: действуют с учетом выделенных учителем ориентиров; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: умеют договариваться и приходить к общему решению в совместной игровой деятельности; используют речь для регуляции своего действия; взаимодействуют со сверстниками в игре | Выполнение действий по инструкции |
V. Итоги урока. Рефлексия | Обобщить полученные на уроке сведения | Проводит беседу по вопросам: – Что нового узнали на уроке? | Отвечают на вопросы. Определяют свое | Фронтальная | Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его. Регулятивные: прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. | Оценивание учащихся |
|
| – Какие понятия называются физическими качествами человека? – Как правильно развивать такое качество, как выносливость? | эмоциональное состояние на уроке |
| Коммуникативные: обмениваются мнениями, слушают друг друга, строят понятные речевые высказывания | за работу на уроке |
Комплекс беговых и прыжковых упражнений
Беговые и прыжковые упражнения выполняются по краю площадки поочередно с соблюдением дистанции, обратно учащиеся возвращаются шагом для восстановления.
1. Приставным шагом правым боком.
2. Приставным шагом левым боком; приставным шагом, два шага правым, два шага левым боком.
3. С высоким подниманием бедра.
4. Со сгибанием (захлестом) голени назад.
5. Бег скачками.
6. Бег прыжками.
7. Прыжки на обеих ногах с небольшим продвижением вперед.
8. Прыжки на левой ноге с продвижением вперед.
9. Прыжки на правой ноге с продвижением вперед.
Технологическая карта урока 17
Предмет: Физическая культура
Дата:
Класс: 5
Тема урока: Кроссовая подготовка
Задачи урока:
-Учёт преодоление полосы препятствий.
-ОРУ.
-Подвижная игра «Команда быстроногих». Развитие выносливости.
Инвентарь:
Секундомер.
Цели деятельности учителя Формировать представления о физических качествах человека; познакомить со способами развития выносливости
Тип урока
Решение частных задач
Планируемые
образовательные
результаты
Предметные (объем освоения и уровень владения компетенциями):
научатся: характеризовать физическую нагрузку и регулировать её напряжённость во время занятий по развитию физических качеств;
получат возможность научиться: оказывать посильную помощь и поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий; соблюдать технику безопасности при выполнении упражнений, способствующих развитию выносливости.
Метапредметные (компоненты культурно-компетентностного опыта/приобретенная компетентность):
познавательные – используют различные способы сбора, обработки и анализа информации в соответствии с коммуникативными и познавательными задачами учебного предмета; овладеют способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления; осваивают способы решения проблем творческого и поискового характера;
коммуникативные – выражают готовность слушать собеседника и вести диалог; признают возможность существования различных точек зрения и права каждого иметь свою; умеют излагать своё мнение, аргументировать свою точку зрения
и давать оценку событиям;
регулятивные – осуществляют пошаговый контроль своих действий; овладевают способностью понимать учебную задачу урока и стремятся ее выполнять.
Личностные: развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях; овладение начальными навыками адаптации
Методы и формы обучения
индивидуальная, фронтальная, работа в парах, рассказ, беседа, показ.
Образовательные
ресурсы
Равномерный бег. ОРУ. Подвижная игра. Развитие выносливости
Организационная структура урока
Этапы
урока Обучающие и развивающие компоненты,
задания и упражнения
Деятельность
учителя
Деятельность
учащихся
Формы
совзаимо-действия
Универсальные
учебные действия
Виды контроля
1
2
3
4
5
6
7
I. Организационный момент
Эмоциональная, психологическая и мотивационная подготовка учащихся к усвоению изучаемого материала
Проводит построение. Проверяет готовность обучающихся к уроку, озвучивает тему и цель урока; создает эмоциональный настрой
на изучение нового предмета
Выполняют построение в шеренгу. Слушают
и обсуждают тему урока
Фронтальная
Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; имеют желание учиться; положительно отзываются
о школе; стремятся хорошо учиться
и сориентированы на участие в делах школы; правильно идентифицируют себя с позицией школьника
Устный опрос
II. Актуализация знаний
Упражнения для отработки ориентировки
в пространстве.
Упражнения по восстановлению дыхания
Даёт команды: «Направо!», «Налево!». Контролирует выполнение движений.
Повернув учащихся в сторону движения, даёт команды: «Налево в обход шагом марш!», «Бегом марш!».
Проводит упражнения на восстановление дыхания: вдох – руки вверх, подняться на носки; выдох – полунаклон вперед, расслабленные руки вниз. (Проводит 3–4 раза)
Выполняют повороты 3–4 раза – в зависимости от правильности выполнения.
Выполняют бег по кругу (2 мин) и переходят на шаг, выполняя упражнения на восстановление дыхания
Фронтальная.
Индивидуальная, фронтальная
Личностные: активно включаются в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимопомощи и сопереживания; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.
Регулятивные: умеют оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки
и учета характера сделанных ошибок
Выполнение действий по инструкции
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
III. Изучение нового материала | Учёт преодоление полосы препятствий (карточка) ОРУ. Выполнение упражнений, способствующих развитию выносливости
| Показывает и объясняет задания, осуществляет выборочный контроль | Слушают учителя, отвечают на вопросы.
Выполняют упражнения | Индивидуальная, фронтальная.
Индивидуальная, работа в парах | Познавательные: общеучебные – осознанно строят речевое высказывание в устной форме о физических качествах человека и способах их развития; логические – осуществляют поиск необходимой информации. Коммуникативные: обмениваются мнениями, слушают друг друга, строят понятные речевые высказывания. Регулятивные: осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ движений учителем; адекватно воспринимают оценку учителя | Устные ответы.
Выполнение действий по инструкции |
IV. Первич-ное осмыс-ление и закрепление |
Подвижная игра «Команда быстроногих » | Формулирует задание, обеспечивает мотивацию выполнения, контролирует выполнение. Проводит игру; создаёт эмоциональный настрой и обеспечивает мотивацию выполнения | ). Участвуют в игре | Индивидуальная.
Фронтальная | Регулятивные: действуют с учетом выделенных учителем ориентиров; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: умеют договариваться и приходить к общему решению в совместной игровой деятельности; используют речь для регуляции своего действия; взаимодействуют со сверстниками в игре | Выполнение действий по инструкции |
V. Итоги урока. Рефлексия | Обобщить полученные на уроке сведения | Проводит беседу по вопросам: – Что нового узнали на уроке? | Отвечают на вопросы.
| Фронтальная | Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его. Регулятивные: прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. | Оценивание учащихся |
Окончание табл.
Комплекс беговых и прыжковых упражнений
Беговые и прыжковые упражнения выполняются по краю площадки поочередно с соблюдением дистанции, обратно учащиеся возвращаются шагом для восстановления.
1. Приставным шагом правым боком.
2. Приставным шагом левым боком; приставным шагом, два шага правым, два шага левым боком.
3. С высоким подниманием бедра.
4. Со сгибанием (захлестом) голени назад.
5. Бег скачками.
6. Бег прыжками.
7. Прыжки на обеих ногах с небольшим продвижением вперед.
8. Прыжки на левой ноге с продвижением вперед.
9. Прыжки на правой ноге с продвижением вперед.
Технологическая карта урока 18
Предмет: Физическая культура
Дата:
Класс: 5
Тема урока: Кроссовая подготовка
Задачи урока:
-Равномерный бег 15 минут.
-ОРУ. Преодоление полосы препятствий.
-Подвижная игра «Через кочки и пенёчки». Развитие выносливости.
Инвентарь:
Секундомер.
Цели деятельности учителя Формировать представления о физических качествах человека; познакомить со способами развития выносливости
Тип урока
Решение частных задач
Планируемые
образовательные
результаты
Предметные (объем освоения и уровень владения компетенциями):
научатся: характеризовать физическую нагрузку и регулировать её напряжённость во время занятий по развитию физических качеств;
получат возможность научиться: оказывать посильную помощь и поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий; соблюдать технику безопасности при выполнении упражнений, способствующих развитию выносливости.
Метапредметные (компоненты культурно-компетентностного опыта/приобретенная компетентность):
познавательные – используют различные способы сбора, обработки и анализа информации в соответствии с коммуникативными и познавательными задачами учебного предмета; овладеют способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления; осваивают способы решения проблем творческого и поискового характера;
коммуникативные – выражают готовность слушать собеседника и вести диалог; признают возможность существования различных точек зрения и права каждого иметь свою; умеют излагать своё мнение, аргументировать свою точку зрения
и давать оценку событиям;
регулятивные – осуществляют пошаговый контроль своих действий; овладевают способностью понимать учебную задачу урока и стремятся ее выполнять.
Личностные: развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях; овладение начальными навыками адаптации
Методы и формы обучения
индивидуальная, фронтальная, работа в парах, рассказ, беседа, показ.
Образовательные
ресурсы
Равномерный бег. ОРУ. Подвижная игра. Развитие выносливости
Организационная структура урока
Этапы
урока Обучающие и развивающие компоненты,
задания и упражнения
Деятельность
учителя
Деятельность
учащихся
Формы
совзаимо-действия
Универсальные
учебные действия
Виды контроля
1
2
3
4
5
6
7
I. Организационный момент
Эмоциональная, психологическая и мотивационная подготовка учащихся к усвоению изучаемого материала
Проводит построение. Проверяет готовность обучающихся к уроку, озвучивает тему и цель урока; создает эмоциональный настрой
на изучение нового предмета
Выполняют построение в шеренгу. Слушают
и обсуждают тему урока
Фронтальная
Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; имеют желание учиться; положительно отзываются
о школе; стремятся хорошо учиться
и сориентированы на участие в делах школы; правильно идентифицируют себя с позицией школьника
Устный опрос
II. Актуализация знаний
Упражнения для отработки ориентировки
в пространстве.
Упражнения по восстановлению дыхания
Даёт команды: «Направо!», «Налево!». Контролирует выполнение движений.
Повернув учащихся в сторону движения, даёт команды: «Налево в обход шагом марш!», «Бегом марш!».
Проводит упражнения на восстановление дыхания: вдох – руки вверх, подняться на носки; выдох – полунаклон вперед, расслабленные руки вниз. (Проводит 3–4 раза)
Выполняют повороты 3–4 раза – в зависимости от правильности выполнения.
Выполняют бег по кругу (2 мин) и переходят на шаг, выполняя упражнения на восстановление дыхания
Фронтальная.
Индивидуальная, фронтальная
Личностные: активно включаются в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимопомощи и сопереживания; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.
Регулятивные: умеют оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки
и учета характера сделанных ошибок
Выполнение действий по инструкции
Продолжение табл.
2
3
4
5
6
7
III. Изучение нового материала
ОРУ, Выполнение упражнений, способствующих развитию выносливости (см. приложение) Равномерный бег 15 минут.
Преодоление полосы препятствий
Показывает и объясняет задания, осуществляет выборочный контроль
Слушают учителя, отвечают
на вопросы.
Выполняют упражнения
Индивидуальная, фронтальная.
Индивидуальная, работа
в парах
Познавательные:
общеучебные – осознанно строят речевое высказывание в устной форме о физических качествах человека и способах их развития;
логические – осуществляют поиск необходимой информации.
Коммуникативные: обмениваются мнениями, слушают друг друга, строят понятные речевые высказывания.
Регулятивные: осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь
на показ движений учителем; адекватно воспринимают оценку учителя
Устные ответы.
Выполнение действий по инструкции
IV. Первич-ное осмыс-ление и закрепление
Подвижная игра «Через кочки и пенёчки»
Формулирует задание, обеспечивает мотивацию выполнения, контролирует выполнение.
Проводит игру; создаёт эмоциональный настрой и обеспечивает мотивацию выполнения
Выполняют прыжки в длину
(5–6 попыток).
Участвуют в игре
Индивидуальная.
Фронтальная
Регулятивные: действуют с учетом выделенных учителем ориентиров; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: умеют договариваться и приходить к общему решению в совместной игровой деятельности; используют речь для регуляции своего действия; взаимодействуют со сверстниками
в игре
Выполнение действий по инструкции
V. Итоги урока.
Рефлексия
Обобщить полученные на уроке сведения
Проводит беседу
по вопросам:
– Что нового узнали на уроке?
Отвечают на вопросы.
Определяют свое
Фронтальная
Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его.
Регулятивные: прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала.
Оценивание учащихся
Окончание табл.
2
3
4
5
6
7
– Как правильно развивать такое качество, как выносливость?
эмоциональное состояние
на уроке
Коммуникативные: обмениваются мнениями, слушают друг друга, строят понятные речевые высказывания
за работу на уроке
Комплекс беговых и прыжковых упражнений
Беговые и прыжковые упражнения выполняются по краю площадки поочередно с соблюдением дистанции, обратно учащиеся возвращаются шагом для восстановления.
1. Приставным шагом правым боком.
2. Приставным шагом левым боком; приставным шагом, два шага правым, два шага левым боком.
3. С высоким подниманием бедра.
4. Со сгибанием (захлестом) голени назад.
5. Бег скачками.
6. Бег прыжками.
7. Прыжки на обеих ногах с небольшим продвижением вперед.
8. Прыжки на левой ноге с продвижением вперед.
9. Прыжки на правой ноге с продвижением вперед.
Технологическая карта урока 19
Предмет: Физическая культура
Дата:
Класс: 5
Тема урока: Кроссовая подготовка
Задачи урока:
-Равномерный бег 15 минут.
-ОРУ. Преодоление полосы препятствий.
-Подвижная игра «Разведчики и часовые». Развитие выносливости.
Инвентарь:
Секундомер.
Цели деятельности учителя Формировать представления о физических качествах человека; познакомить со способами развития выносливости
Тип урока
Решение частных задач
Планируемые
образовательные
результаты
Предметные (объем освоения и уровень владения компетенциями):
научатся: характеризовать физическую нагрузку и регулировать её напряжённость во время занятий по развитию физических качеств;
получат возможность научиться: оказывать посильную помощь и поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий; соблюдать технику безопасности при выполнении упражнений, способствующих развитию выносливости.
Метапредметные (компоненты культурно-компетентностного опыта/приобретенная компетентность):
познавательные – используют различные способы сбора, обработки и анализа информации в соответствии с коммуникативными и познавательными задачами учебного предмета; овладеют способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления; осваивают способы решения проблем творческого и поискового характера;
коммуникативные – выражают готовность слушать собеседника и вести диалог; признают возможность существования различных точек зрения и права каждого иметь свою; умеют излагать своё мнение, аргументировать свою точку зрения
и давать оценку событиям;
регулятивные – осуществляют пошаговый контроль своих действий; овладевают способностью понимать учебную задачу урока и стремятся ее выполнять.
Личностные: развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях; овладение начальными навыками адаптации
Методы и формы обучения
индивидуальная, фронтальная, работа в парах, рассказ, беседа, показ.
Образовательные
ресурсы
Равномерный бег. ОРУ. Подвижная игра. Развитие выносливости
Организационная структура урока
Этапы
урока Обучающие и развивающие компоненты,
задания и упражнения
Деятельность
учителя
Деятельность
учащихся
Формы
совзаимо-действия
Универсальные
учебные действия
Виды контроля
1
2
3
4
5
6
7
I. Организационный момент
Эмоциональная, психологическая и мотивационная подготовка учащихся к усвоению изучаемого материала
Проводит построение. Проверяет готовность обучающихся к уроку, озвучивает тему и цель урока; создает эмоциональный настрой
на изучение нового предмета
Выполняют построение в шеренгу. Слушают
и обсуждают тему урока
Фронтальная
Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; имеют желание учиться; положительно отзываются
о школе; стремятся хорошо учиться
и сориентированы на участие в делах школы; правильно идентифицируют себя с позицией школьника
Устный опрос
II. Актуализация знаний
Упражнения для отработки ориентировки
в пространстве.
Упражнения по восстановлению дыхания
Даёт команды: «Направо!», «Налево!». Контролирует выполнение движений.
Повернув учащихся в сторону движения, даёт команды: «Налево в обход шагом марш!», «Бегом марш!».
Проводит упражнения на восстановление дыхания: вдох – руки вверх, подняться на носки; выдох – полунаклон вперед, расслабленные руки вниз. (Проводит 3–4 раза)
Выполняют повороты 3–4 раза – в зависимости от правильности выполнения.
Выполняют бег по кругу (2 мин) и переходят на шаг, выполняя упражнения на восстановление дыхания
Фронтальная.
Индивидуальная, фронтальная
Личностные: активно включаются в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимопомощи и сопереживания; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.
Регулятивные: умеют оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки
и учета характера сделанных ошибок
Выполнение действий по инструкции
Продолжение табл.
2
3
4
5
6
7
III. Изучение нового материала
« Что такое выносливость?»
Выполнение упражнений, способствующих развитию выносливости (см. приложение) Равномерный бег 15минут.
Преодоление полосы препятствий
Проводит беседу и наводящими вопросами даёт понять учащимся, что выносливость можно развивать не только бегом, но и прыжками, подвижными играми.
Показывает и объясняет задания, осуществляет выборочный контроль
Слушают учителя, отвечают
на вопросы.
Выполняют упражнения
Индивидуальная, фронтальная.
Индивидуальная, работа
в парах
Познавательные:
общеучебные – осознанно строят речевое высказывание в устной форме о физических качествах человека и способах их развития;
логические – осуществляют поиск необходимой информации.
Коммуникативные: обмениваются мнениями, слушают друг друга, строят понятные речевые высказывания.
Регулятивные: осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь
на показ движений учителем; адекватно воспринимают оценку учителя
Устные ответы.
Выполнение действий по инструкции
IV. Первич-ное осмыс-ление и закрепление
Челночный бег 3х10
Подвижная игра «Разведчики и часовые »
Формулирует задание, обеспечивает мотивацию выполнения, контролирует выполнение.
Проводит игру; создаёт эмоциональный настрой и обеспечивает мотивацию выполнения
Выполняют (5–6 попыток).
Участвуют в игре
Индивидуальная.
Фронтальная
Регулятивные: действуют с учетом выделенных учителем ориентиров; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: умеют договариваться и приходить к общему решению в совместной игровой деятельности; используют речь для регуляции своего действия; взаимодействуют со сверстниками
в игре
Выполнение действий по инструкции
V. Итоги урока.
Рефлексия
Обобщить полученные на уроке сведения
Проводит беседу
по вопросам:
– Что нового узнали на уроке?
Отвечают на вопросы.
Определяют свое
Фронтальная
Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его.
Регулятивные: прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала.
Оценивание учащихся
Окончание табл.
2
3
4
5
6
7
– Как правильно развивать такое качество, как выносливость?
эмоциональное состояние
на уроке
Коммуникативные: обмениваются мнениями, слушают друг друга, строят понятные речевые высказывания
за работу на уроке
Комплекс беговых и прыжковых упражнений
Беговые и прыжковые упражнения выполняются по краю площадки поочередно с соблюдением дистанции, обратно учащиеся возвращаются шагом для восстановления.
1. Приставным шагом правым боком.
2. Приставным шагом левым боком; приставным шагом, два шага правым, два шага левым боком.
3. С высоким подниманием бедра.
4. Со сгибанием (захлестом) голени назад.
5. Бег скачками.
6. Бег прыжками.
7. Прыжки на обеих ногах с небольшим продвижением вперед.
8. Прыжки на левой ноге с продвижением вперед.
9. Прыжки на правой ноге с продвижением вперед.
Технологическая карта урока 20
Предмет: Физическая культура
Дата:
Класс: 5
Тема урока: Кроссовая подготовка.
Задачи урока:
-Равномерный бег 16 минут.
-ОРУ. Преодоление полосы препятствий.
-Подвижная игра «Пятнашки маршем». Развитие выносливости.
Инвентарь:
Секундомер.
Цели деятельности учителя Формировать представления о физических качествах человека; познакомить со способами развития выносливости
Тип урока
Решение частных задач
Планируемые
образовательные
результаты
Предметные (объем освоения и уровень владения компетенциями):
научатся: характеризовать физическую нагрузку и регулировать её напряжённость во время занятий по развитию физических качеств;
получат возможность научиться: оказывать посильную помощь и поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий; соблюдать технику безопасности при выполнении упражнений, способствующих развитию выносливости.
Метапредметные (компоненты культурно-компетентностного опыта/приобретенная компетентность):
познавательные – используют различные способы сбора, обработки и анализа информации в соответствии с коммуникативными и познавательными задачами учебного предмета; овладеют способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления; осваивают способы решения проблем творческого и поискового характера;
коммуникативные – выражают готовность слушать собеседника и вести диалог; признают возможность существования различных точек зрения и права каждого иметь свою; умеют излагать своё мнение, аргументировать свою точку зрения
и давать оценку событиям;
регулятивные – осуществляют пошаговый контроль своих действий; овладевают способностью понимать учебную задачу урока и стремятся ее выполнять.
Личностные: развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях; овладение начальными навыками адаптации
Методы и формы обучения
индивидуальная, фронтальная, работа в парах, рассказ, беседа, показ.
Образовательные
ресурсы
Равномерный бег. ОРУ. Подвижная игра. Развитие выносливости
Организационная структура урока
Этапы
урока Обучающие и развивающие компоненты,
задания и упражнения
Деятельность
учителя
Деятельность
учащихся
Формы
совзаимо-действия
Универсальные
учебные действия
Виды контроля
1
2
3
4
5
6
7
I. Организационный момент
Эмоциональная, психологическая и мотивационная подготовка учащихся к усвоению изучаемого материала
Проводит построение. Проверяет готовность обучающихся к уроку, озвучивает тему и цель урока; создает эмоциональный настрой
на изучение нового предмета
Выполняют построение в шеренгу. Слушают
и обсуждают тему урока
Фронтальная
Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; имеют желание учиться; положительно отзываются
о школе; стремятся хорошо учиться
и сориентированы на участие в делах школы; правильно идентифицируют себя с позицией школьника
Устный опрос
II. Актуализация знаний
Упражнения для отработки ориентировки
в пространстве.
Упражнения по восстановлению дыхания
Даёт команды: «Направо!», «Налево!». Контролирует выполнение движений.
Повернув учащихся в сторону движения, даёт команды: «Налево в обход шагом марш!», «Бегом марш!».
Проводит упражнения на восстановление дыхания: вдох – руки вверх, подняться на носки; выдох – полунаклон вперед, расслабленные руки вниз. (Проводит 3–4 раза)
Выполняют повороты 3–4 раза – в зависимости от правильности выполнения.
Выполняют бег по кругу (2 мин) и переходят на шаг, выполняя упражнения на восстановление дыхания
Фронтальная.
Индивидуальная, фронтальная
Личностные: активно включаются в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимопомощи и сопереживания; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.
Регулятивные: умеют оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки
и учета характера сделанных ошибок
Выполнение действий по инструкции
Продолжение табл.
2
3
4
5
6
7
III. Изучение нового материала
« Что такое выносливость?»
Выполнение упражнений, способствующих развитию выносливости (см. приложение) Равномерный бег 16минут.
Преодоление полосы препятствий
Проводит беседу и наводящими вопросами даёт понять учащимся, что выносливость можно развивать не только бегом, но и прыжками, подвижными играми.
Показывает и объясняет задания, осуществляет выборочный контроль
Слушают учителя, отвечают
на вопросы.
Выполняют упражнения
Индивидуальная, фронтальная.
Индивидуальная, работа
в парах
Познавательные:
общеучебные – осознанно строят речевое высказывание в устной форме о физических качествах человека и способах их развития;
логические – осуществляют поиск необходимой информации.
Коммуникативные: обмениваются мнениями, слушают друг друга, строят понятные речевые высказывания.
Регулятивные: осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь
на показ движений учителем; адекватно воспринимают оценку учителя
Устные ответы.
Выполнение действий по инструкции
IV. Первич-ное осмыс-ление и закрепление
Челночный бег 3х10
Подвижная игра «Пятнашки маршем»
Формулирует задание, обеспечивает мотивацию выполнения, контролирует выполнение.
Проводит игру; создаёт эмоциональный настрой и обеспечивает мотивацию выполнения
Выполняют (5–6 попыток).
Участвуют в игре
Индивидуальная.
Фронтальная
Регулятивные: действуют с учетом выделенных учителем ориентиров; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: умеют договариваться и приходить к общему решению в совместной игровой деятельности; используют речь для регуляции своего действия; взаимодействуют со сверстниками
в игре
Выполнение действий по инструкции
V. Итоги урока.
Рефлексия
Обобщить полученные на уроке сведения
Проводит беседу
по вопросам:
– Что нового узнали на уроке?
Отвечают на вопросы.
Определяют свое
Фронтальная
Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его.
Регулятивные: прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала.
Оценивание учащихся
Окончание табл.
2
3
4
5
6
7
– Как правильно развивать такое качество, как выносливость?
эмоциональное состояние
на уроке
Коммуникативные: обмениваются мнениями, слушают друг друга, строят понятные речевые высказывания
за работу на уроке
Комплекс беговых и прыжковых упражнений
Беговые и прыжковые упражнения выполняются по краю площадки поочередно с соблюдением дистанции, обратно учащиеся возвращаются шагом для восстановления.
1. Приставным шагом правым боком.
2. Приставным шагом левым боком; приставным шагом, два шага правым, два шага левым боком.
3. С высоким подниманием бедра.
4. Со сгибанием (захлестом) голени назад.
5. Бег скачками.
6. Бег прыжками.
7. Прыжки на обеих ногах с небольшим продвижением вперед.
8. Прыжки на левой ноге с продвижением вперед.
9. Прыжки на правой ноге с продвижением вперед.
Технологическая карта урока 21
Предмет: Физическая культура
Дата:
Класс: 5
Тема урока: Кроссовая подготовка
Задачи урока:
-Учёт бега по пересечённой местности (кросс 15 мин).
-ОРУ.
- Развитие выносливости.
Инвентарь:
Секундомер
.
Цели деятельности учителя Формировать представления о физических качествах человека; познакомить со способами развития выносливости
Тип урока
Контрольный
Планируемые
образовательные
результаты
Предметные (объем освоения и уровень владения компетенциями):
научатся: характеризовать физическую нагрузку и регулировать её напряжённость во время занятий по развитию физических качеств;
получат возможность научиться: оказывать посильную помощь и поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий; соблюдать технику безопасности при выполнении упражнений, способствующих развитию выносливости.
Метапредметные (компоненты культурно-компетентностного опыта/приобретенная компетентность):
познавательные – используют различные способы сбора, обработки и анализа информации в соответствии с коммуникативными и познавательными задачами учебного предмета; овладеют способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления; осваивают способы решения проблем творческого и поискового характера;
коммуникативные – выражают готовность слушать собеседника и вести диалог; признают возможность существования различных точек зрения и права каждого иметь свою; умеют излагать своё мнение, аргументировать свою точку зрения
и давать оценку событиям;
регулятивные – осуществляют пошаговый контроль своих действий; овладевают способностью понимать учебную задачу урока и стремятся ее выполнять.
Личностные: развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях; овладение начальными навыками адаптации
Методы и формы обучения
индивидуальная, фронтальная, работа в парах, рассказ, беседа, показ.
Образовательные
ресурсы
Равномерный бег. ОРУ. Подвижная игра. Развитие выносливости
Организационная структура урока
Этапы
урока Обучающие и развивающие компоненты,
задания и упражнения
Деятельность
учителя
Деятельность
учащихся
Формы
совзаимо-действия
Универсальные
учебные действия
Виды контроля
1
2
3
4
5
6
7
I. Организационный момент
Эмоциональная, психологическая и мотивационная подготовка учащихся к усвоению изучаемого материала
Проводит построение. Проверяет готовность обучающихся к уроку, озвучивает тему и цель урока; создает эмоциональный настрой
на изучение нового предмета
Выполняют построение в шеренгу. Слушают
и обсуждают тему урока
Фронтальная
Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; имеют желание учиться; положительно отзываются
о школе; стремятся хорошо учиться
и сориентированы на участие в делах школы; правильно идентифицируют себя с позицией школьника
Устный опрос
II. Актуализация знаний
Упражнения для отработки ориентировки
в пространстве.
Упражнения по восстановлению дыхания
Даёт команды: «Направо!», «Налево!». Контролирует выполнение движений.
Повернув учащихся в сторону движения, даёт команды: «Налево в обход шагом марш!», «Бегом марш!».
Проводит упражнения на восстановление дыхания: вдох – руки вверх, подняться на носки; выдох – полунаклон вперед, расслабленные руки вниз. (Проводит 3–4 раза)
Выполняют повороты 3–4 раза – в зависимости от правильности выполнения.
Выполняют бег по кругу (2 мин) и переходят на шаг, выполняя упражнения на восстановление дыхания
Фронтальная.
Индивидуальная, фронтальная
Личностные: активно включаются в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимопомощи и сопереживания; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.
Регулятивные: умеют оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки
и учета характера сделанных ошибок
Выполнение действий по инструкции
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
III. Изучение нового материала | Выполнение ОРУ, способствующих развитию выносливости (см. приложение) Учёт бега по пересечённой местности (кросс 15 мин).
| Показывает и объясняет задания. | Слушают учителя.
Выполняют упражнения | Индивидуальная, фронтальная.
Индивидуальная, работа в парах | Познавательные: общеучебные – осознанно строят речевое высказывание в устной форме о физических качествах человека и способах их развития; логические – осуществляют поиск необходимой информации. Коммуникативные: обмениваются мнениями, слушают друг друга, строят понятные речевые высказывания. Регулятивные: осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ движений учителем; адекватно воспринимают оценку учителя | .
Выполнение действий по инструкции |
IV. Первич-ное осмыс-ление и закрепление | Подтягивание на перекладине | Формулирует задание, обеспечивает мотивацию выполнения, контролирует выполнение.
| Выполняют (5–6 попыток).
| Индивидуальная.
Фронтальная | Регулятивные: действуют с учетом выделенных учителем ориентиров; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: умеют договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности; используют речь для регуляции своего действия; взаимодействуют со сверстниками.
| Выполнение действий по инструкции |
V. Итоги урока. Рефлексия | Обобщить полученные на уроке сведения | Проводит беседу
| состояние на уроке | Фронтальная | Регулятивные: прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала . Коммуникативные: обмениваются мнениями, слушают друг друга, строят понятные речевые высказывания | Оценивание учащихся |
Комплекс беговых и прыжковых упражнений
Беговые и прыжковые упражнения выполняются по краю площадки поочередно с соблюдением дистанции, обратно учащиеся возвращаются шагом для восстановления.
1. Приставным шагом правым боком.
2. Приставным шагом левым боком; приставным шагом, два шага правым, два шага левым боком.
3. С высоким подниманием бедра.
4. Со сгибанием (захлестом) голени назад.
5. Бег скачками.
6. Бег прыжками.
7. Прыжки на обеих ногах с небольшим продвижением вперед.
8. Прыжки на левой ноге с продвижением вперед.
9. Прыжки на правой ноге с продвижением вперед.