Урок по Футболу
5 класс
Раздел: футбол.
Цель: Формировать представление и знания по разделу футбол. Добиться понимания и воспроизведения материала на уроке.
Тема урока: Ведение и смешанные передачи мяча.
Задачи: учебная: учить ведению мяча и смешанным передачам.
Повторить: продолжить уметь перемещаться с изменением направления.
Закрепление: изученных упражнений на уроке (на предыдущих уроках) в игре.
Развивающая: развивать умение применять изученные способы в игре в футбол.
Воспитательная: умен7ие сотрудничества, культуру поведения
Оздоровительная: укрепление глазодвигательного аппарата, дыхательной системы, опорно-двигательного аппарата.
Тип урока: Обучающий
Метод проведения: дифференцированный, поточный, парный, групповой, игровой, соревновательный.
Место проведения: спортивный зал
Инвентарь: футбольные мячи ,фишки ,
Время проведения: 40м
учитель
Содержание урока
Дозир.
Чаз.
задача
Методические указания
Вводно-подготовительный
Организационный момент
Рапорт (учащегося)
Приветствие ( здравствуйте, ребята)
-Класс - равняйся - смирно
1м
словесный
Построение в шеренгу. Проверка готовности: наличие формы, бодрого настроения на работу
Целе полагание
Подготовка обучающихся к изучению нового материал
а
Сообщение нового материала
Сообщение темы: « сегодня продолжаем знакомиться со смешанными приемами передачи мяча и ведения мяча в футболе, а чтобы научиться играть мы будем правильно выполнять все задания предположенные вам, тогда мы быстро овладеем приемами игры в футбол».
А подскажите, какие правила игры вы знаете.
-Сколько команд и в каком составе играю?
(2команды 11 чел.)
-Какое покрытие и какая форма у поля?
( травяное прямоугольное)
-Кто из игроков может брать в руки мяч?
( вратарь)
-Какова продолжительность игры?
(2т по 45м)
-Ребята, а какие части тела задействованы в игре футбол
-А какие части тела мы должны размять?
-цель И так приступим к смешенным приемам передачи и ведению мяча. что бы в дальнейшем применять элементы на отдыхе
-Ребята,а какую цель вы поставили бы для себя?
-Эта большая мы за один урок этому не научимся
Молодцы!!!!
Кто мене подскажет основные требования ТБ, мы можем играть сразу?
Почему?
5м
Мотивация к уроку
Активность учащихся к диалогу с учителем
Актуализируют учебную деятельность по поиску способов ее решения
Умение слушать
мышцы рук и плечевого пояса
-мышцы спины
-мышцы ног
-ноги
-научиться играть в футбол?
-не задевать фишки
-чтобы не убегал мяч
-уметь правильно ударять по мячу
-предавать точно партнеру
-нет
-наши мышцы не готовы т к надо провести разминку
Правильно использовать терминологию
Актуализация опорных знаний
Орг. момент
Подготовительная часть урока
Класс равняйся, смирно,
на пра-во,
на месте шагом марш,
На лево в обход марш.
- Разновидность ходьбы:
на носках;
перекаты с носка на пятку;
в высоким подниманием бедра;
в полуприседе, в полном приседе;
прыжками в широком шаге, с подскоками.
спортивная ходьба.
- Разновидность бега:
-бег змейкой через фишки
- бег правым боком
-бег левым боком приставным шагом
-бег спиной вперед с поворотом головы на лево следим через плечо.
- бег противоположным фишкам скресным шагом
- --плавно переходим на шаг, восстанавливаем дыхание
-упражнения на восстановления дыхания
- глубокий вдох носом на три счета короткие выдохи ртом ( если эти упражнения вы будите делать всегда, то в дальнейшем не будите болеть гриппом и воспалением легких)
- глубокий вдох всем носом, левую ноздрю зажимаем пальцем, выдох через правую и на оборот
10м
Формирование правильной осанке
Объяснение и показ элементов
Координационные способности.
Развитие силы выносливости
Укрепление дыхательной системы
-Следить за движением рук
- руки вверх прямые ладошки повернуты во внутрь
- спина прямая, руки на поясе, видим затылок товарища
-следить за правел выполнения и чтобы дети не сбили фишки
- плечи сведены вперед смотрим через лев плечо.
-за дыханием
Д/З
На лево через центр в колону по два марш .
-дистанцию соблюдать.
Ору в движении
Упражнение 1.
И.П. – основная стойка.
1-шагом левой стойка ноги врозь, руки за голову;
2 – поднимаясь на носки, руки вверх;
3 – опускаясь на полный след, руки в стороны;
4 – приставив левую – И.П.
Упражнение 2.
И.П. – стойка, руки на пояс.
Выпад влево на согнутую ногу, руки в стороны.
И.П.
Выпад вправо на согнутую ногу, руки в стороны.
И.П.
Упражнение 3.
И.П. – О.С.
Присед, руки вперед;
И.П.
Присед руки вверх;
И.П.
Упражнение 4.
И.П. – стойка ноги врозь, руки за голову.
Поворот туловища влево руку в сторону.
Наклон вперед, левой рукой коснуться правого носка.
Выпрямляясь, поворот туловища влево, левая рука в сторону.
И.П.
Упражнение 5.
И.П. – стойка ноги врозь левой, правая рука вверх, левая назад, кисти в кулак.
1-4 – прыжки со сменой положения рук и ног.
Упражнение 6.
И.П. – стойка ноги врозь, руки вдоль туловища.
1 – подняться на носки, руки вверх вдох
2 – И.П.
Было дано задание придумать одно упражнение для мышц ног.
-кто придумал?
МОЛОДЦЫ!
-упр на дыхание:
-глубокий вдох носом руки через стороны поднимаются вверх, наклон вперед резко опускаем руки и делаем выдох со звуком «УХ»
- руки на поясе голова прямо вдох носом поворот головы вправо губы лодочкой выдох, голова прямо вдох поворот влево выдох
4-6 раз в каждую сторону.
4-6 раз в каждую сторону.
8 раз
6 раз
15-20 прыжков
4 раза
Развиваем и
укрепляем опорно двигательный аппарат
Развитие координации
Внимания
Укрепление дыхательной системы
1. Следить за осанкой.
2. Руки за голову, локти назад до придела.
Руки вверх – прямые.
1. Руки в стороны прямые, точно на уровне плеч, спина прямая.
Назначение: для мышц ног.
Проследить за осанкой во время выполнения упражнения.
Выполнять в разном ритме.
Назначение: на косые мышцы туловища и заднюю поверхность бедра.
Пятки при поворотах туловища не поднимать.
Ноги при наклонах постепенно.
Прыгать на носках.
Руки прямые.
Дыхание не задерживать.
Восстановить не сгибать.
Амплитуду движения увеличивать дыхание.
-
За выполнения правильности и красотой ОРУ следят освобожденные
Основная часть
Орг. момент
-Левые на три шага спиной марш
правые кру-гом
Взять мяч паре и встать на место.
-Все задания выполняем на точность, мальчики выполняют задание, в пол силы уважая товарищей
Задания выполняются по свистку
Теоретическая часть «Техника ведения мяча в футболе»
Презентация № 1.
20м
4м
Внимание
Мотивация к заданию
Словесный метод
Следить за точностью выполнения
На экране слайды с объяснением, как правильно выполнять задание.
Вспоминаем технику выполнения
Самостоятельная работа
Ведение мяча – прием, позволяющий игроку с мячом перемещаться по полю.
Ведение мяча ногой – сочетание бега, реже ходьбы и ударов по мячу ногой различными способами.
Техника Ведения мяча ногой:
Прямолинейное движение с мячом осуществляется средней частью подъема и носком, перемещение по дуге – внутренней частью.
1. Подготовительная фаза – последний толчок маховой ноги, опорная ставится сбоку от мяча.
Рабочая фаза – маховая нога производит удар.
Завершающая фаза – тяжесть тела переносится на маховую ногу.
свисток контрольное выполнение
Эстафеты:
- Ведение мяча во встречных колоннах
1 по фишкам «змейкой»
2 Ведение внутренней и внешней частью стопы «зигзагом»
свисток контрольное выполнение
3 ведение любой частью стопы в зависимости от ситуации по кругу.
свисток контрольное выполнение
-команды мячи положили. .
- Построение в две команды по кругу
Игра « Капитан!!»
3р
1р
1р
Наглядный
Укрепление мышц ноги
Развитие глазодвигательной системы
Чувствовать чувство пространства
Привлечение внимания научить видеть использовать ошибки
Самостоятельное оценивание своей работы
Ведение мяча внутренней стороной стопы используют для изменения направления. Универсальное ведение мяча выполняется внешней частью подъема, позволяет выполнять прямолинейное движение и движение по дуге, с изменением направления.
Основные ошибки:
1. Мяч сильно отскакивает от ноги – сильно закрепощен голеностоп.
2. Взгляд прикован к мячу – голова сильно наклонена вниз.
Возможно использование слабонакаченного мяча.
Выполнять в медленном темпе.
Капитан стоит в середине круга, а ребята по краям задача капитана по прямой ловить мяч и отдавать следующему игроку. Если передал не правильно, то капитан приседает
Заключительная часть
- молодцы!
-поиграли !
-все мы устали !
-присели на одно колено
-Ребята а подскажите, какие виды ведения вы знаете?
Презентация № 2.
Что такое ведение?
Ребята в начале урока вы ставили цель ,чему вы хотели бы научиться.
- Поднимите руки, кто достиг цели.
Молодцы!
Встали
За направляющем в колонну марш!
-Спокойная ходьба с взмахами руки
-выставление оценок детьми которые наблюдали в течении всего урока.
Д/З прыжки на скакалке. ( осв подготовить кроссворд из 10 слов связанные с игрой «футбол»)
5м
1м
1м
2м
1м
Анализ деятельности учащихся
Построение в шеренгу.
.
Упражнения на восстановление дыхания
