ШҚО Зайсан ауданы Зайсан қаласы «М.Әуезов атындағы орта мектебі » КММ
Пән мұғалімі; Габдулин Н.Ы.
6 «в» сыныбына арналған дене тәрбиесі сабағына жоспар конспектісі
Сабақтың тақырыбы: а) Допты оң және сол қолмен жерге соғып алып журу
б)Баскетбол ойыны 5X5
Сабақтың мақсаты;
Білімділік: а) Допты оң және сол қолмен алып журу.
б)Допты кедергілердің арасынан алып журуге үйрету
және торға тастау.
Тәрбиелік : Оқушыларға адамгершілік тәрбиесін беру,
сенімділік қасиеттерге баулу.
Дамытушылық : Ептілік, икемділік, шапшаңдық
қасиеттерін дамыту.
Спорт құралдары: Баскетбол доптары, кегли, ысқыруық.
Өткізілген күні: 17.03.16ж Сыныбы: 6«в»
Өткізілетін орны:Спорт зал Уақыты: 45 мин.
Әдістемелік нұсқаулар
I
Кіріспе бөлімі:
Сапқа тұрғызу.
Рапорт қабылдау.
Сәлемдесу.Тугендеу.
Сабақтың тақырыбын айту,мақсатын
тусіндіру.
Бұрылу әдістерін қайталау:
Оңға,солға, айналып бұрылу.Саппен
алға жүру.
а)Аяқтың ұшымен,қол жоғары
б)Өкшемен,қол белде
в)Аяқтың ішімен-сыртымен
г)Жартылай отырып жүру.Жүгіру, оң жақпен, сол жақпен.
Қатарда жүру, кең дем алу, дем шығару.Қатарға тұру. Ара қашықтық -
1метр.Орында доппен жаттығу жасау:
Дене жаттығуларын жасатып оқушылар организмін сабақтың негізгі бөлімінің қимыл-әрекетіне функционалды дайындау.
1.О.Т.Допты басымыздан ,1-2оңға,3-4 солға айналдырамыз.
2О.Т.Допты белімізден,1-4 оңға, 5-8солға айналдыру.
3.Б.Қ. Доп қолымызда, белімізді ,1-2 оңға, 3-4солға айналдыру.
4.Б.Қ.Доп қолымызда, отырып тұру.
5.Оң аяқ, сол аяқ, екі аяқпен орнынан секіру.
Үй тапсырмасын тексеру.
12-13 мин
2мин
30сек
10-15м
8-10м
8-10м
8-10м
8-10м
7-8мин
4 рет
4 рет
4 рет
10 рет
10 рет
Оқушының дайындығына қарау.
Қатардан шықпауын
қадағалау.
Қол белде.
Сол аяқпен шығу.
Біркелкі
орындауын
қадағалау.
Жаттығуларды дұрыс орындау.
II
Негізгі бөлім.
1.Баскетбол добын алып жүру және кедргілерден өтіп барып торға тастау
Мұғалімнің көрсету және түсіндіру әдісімен.
-Допты жүріп ,жүгіріп бара жатып алып жүру
-Допты оң қолмен алып жүру.
-Допты сол қолмен алып жүру
-Теріс қарап алып жүру.
-Допты кеглидің арасынан алып жүру.
.-Допты алып жүріп барып орындыққа отырып жерге соғыу, допты орындықтың үстімен алып жүріп өту және кедергілерден өту.
-
3.Екі жақты ойын.
28 мин
4мин
5 мин
5 мин
5 мин
5мин
4мин
Допты алып жургенде кеудені дұрыс ұстау.
Доппен машықтанатын жат-ды дұрыс орындауға
Уйрету.
Баскетболшының екі аяғы аздап бүгілген,денесі сәл еңкеиген болады.
III
Қорытынды бөлім
1 Тыныс алу жаттығуларын орындау. 2.Сапқа тұрғызу.
3.Қорытынды жасау,бағалау.
4.Үйге тапсырма ;
Ер балалар:Қолды бүгіп –жазу;
Қыз балалар:Шалқалап жатып кеудені көтеру.
Сыныппен қоштасу.
3 мин
Оқушыларды бағалау. Жетістіктері мен кемшіліктерін айту.
[pic] [pic] [pic] [pic]
