Урок физической культуры в 7 «А» классе ШГ31.
Тема: Волейбол. Элементы волейбола .Приемы и передачи мяча-сверху и снизу.
Цель: Овладение техники приема мяча и передач.
Задачи урока: Совершенствование приемов мяча и передач посредством упражнений и эстафет.
Развитие ловкости, точности передач, координацию движения.
Воспитание чувство взаимопомощи и выручки.
Прививать любовь к занятиям по волейболу
Время:45мин.
Инвентарь: мячи волейбольные, свисток, сетка, секундомер.
Место: cпортзал ШГ31
Ожидаемый результат: Учащиеся должны правильно соблюдая технику приема и передач мяча направлять и переправлять мяч через сетку и партнеру и показать приемы владения их в игре по упрощенным правилам волейбола.
Содержание урока
Дозировка
Организационно методические указания
Вводноподготовительная часть
Основная часть
Заключительная часть
Построение. Сдача рапорта. Сообщение задач урока.
[pic]
Строевые упражнения
Ходьба: разновидности на носках, пятках, полуприседы, полном приседе, перекаты с носка на пятки.
[pic]
Беговые упражнения:
Обычным бегом.
Приставными шагами
С высоким подниманием бедра
С забрасыванием голени назад
С ускорением
Обычный бег
[pic]
О.Р.У на месте
Проводит физорг класса
Комплекс упражнений типа зарядки , ориентированный на дальнейшую работу учащихся
Актуализания знаний учащихся.
Вопросы по теме. Правила игры. Расширить знания по игре и повысить их познавательную активность
[pic]
1.Индивидуальная работа. Передачи мяча над собой Передачи мяча в стену
[pic]
2. Работа в парах
-Учащийся посылает верхней передачей партнеру, тот после приема снизу возвращает обратно
[pic]
-Передачи мяча сверху2руками через сетку
-Передачи мяча снизу через сетку
-Мяч набрасывается левее, правее, за голову или ближе игрок перемещается под мяч и выполняет передачу сверху.
Работа в тройках.
Передачи мяча из зоны 6 в зону 3 под сетку и оттуда в зону4 с перемещением игроков после передач мяча.
Крайний игрок передает мяч среднему, тот возвращает верхней передачей и поворачивается лицом к другому. Игрок начинавший передает крайнему игроку
Работа в группах.
1 «Эстафеты с передачей мяча»
Две группы располагаются во встречных колоннах на расстоянии8 метров. По сигналу 1 игрок колонны ударяет мяч об пол, сам перемещается в конец встречной колонны. Игрок встречной колонны выбегает вперед, принимает отскочивший мяч и передает его 2 руками сверху(снизу0 в обратном направлении на 2 игрока и.д
[pic]
2. «Эстафета с передачей мяча через сетку»
Расположение игроков также ,но через сетку. По сигналу 1 игрок верхней передачей направляет мяч через сетку и идет в конец своей колонны, а 1 игрок встречной колонны принимает мяч снизу(сверху) и переправляет его через сетку и т.д
Игра 2 мяча
Упражнения на восстановление»Импульс»
Рефлексия урока
Сигналы рукой:
Палец вверх-получилось
Палец вниз- не получилось
Помахать рукой –не получается.
Сообщения домашнего задания
[pic]
Выставление отметок
Организованный уход
10-15мин
20-25мин
10-20 раз
20-30
Передач
3-5 мин
3-5мин
5мин
10мин
4мин
2мин
2мин
1мин
1мин
В одну шеренгу. По команде Смирно. Проверка учащихся по журналу.
Повороты на месте
Руки вверх подняты
Руки за голову
Руки на колени, за голову
Дыхание : на 3шага вдох и выдох
Правым боком, левым руки на поясе
Руки вытянуты вперед
Руки за спину
С угла площадки в другой
На восстановления дыхания
Перестроение в 3 колонны в движении.
Кластер по теме волейбол. Обобщение и систематизация знания по теме Волейбол. Развитие навыков говорить с применением терминов.
Разделить на 2группы
Учитель следит за техникой выполнения.
Отрабатывают передачи мяча сверху и снизу 2 руками.
Обратить внимание на работу кистей рук в момент касания пальцев мяча.
Внимание обратить на постоянном положении рук их работе во время передач.
Выполнять точные передачи.
Обратить внимание на положение ног и рук при приеме
Ребята должны быть в стойке и выходить на мяч.
Своевременно перемещаться под мяч и точно выполнять передачи мяча сверху 2 руками.
Для закрепления техники передач мяча провести эстафеты.Просмотреть действия учеников, дать инструкции при выполнении после устранить их
Обьяснение правил эстафет. Следить за правильностью выполнения.
Освобожденные снимают на видео телефона действия учеников , у которых есть ошибки при выполнении упражнений для устранения ошибок
Снять напряжение учащихся
Стать в круг, учитель вместе с ними. Обобщение урока .Указать ошибки. Рекомендовать упражнения для развития навыков приема и передач мяча
В одну шеренгу построение
Отметить лучших
Учитель ФК ШГ№31 КУСАИНОВ.К.З г. Астана.
