Рабочая программа «Физическая культура» 6 класс Терентьева Т.А.
МБОУ СОШ №43 г. Белгород
Пояснительная записка
Рабочая программа по предмету «Физическая культура» для 6 класса составлена на основе: Рабочей программы курс «Физическая культура» 5-9 класс (протокол заседания методического совета № __ от ________2015 г.)
Преподавание в 6 классах учебного предмета «Физическая культура» в 2016-2017 учебном году в МБОУ СОШ №43 г.Белгорода осуществляется в соответствие с нормативными документами федерального и регионального уровня.
Главная цель развития отечественной системы школьного образования определяется как формирование личности, готовой к активной творческой самореализации в пространстве общечеловеческой культуры. Физическая культура, как любой другой предмет, включённый в Базисный учебный план, также ориентирована на достижение этой цели. В свою очередь, специфической целью школьного физического воспитания является формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.
Образовательный процесс учебного предмета «Физическая культура» в основной школе направлен на решение следующих задач:
содействие гармоничному физическому развитию, закрепление навыков правильной осанки, развитие устойчивости организма к неблагоприятным условиям внешней среды, воспитание ценностных ориентации на здоровый образ жизни и привычки соблюдения личной гигиены;
обучение основам базовых видов двигательных действий;
дальнейшее развитие координационных (ориентирование в пространстве, перестроение двигательных действий, быстрота и точность реагирования на сигналы, согласование движений, ритм, равновесие, точность воспроизведения и дифференцирования основных параметров движений) и кондиционных способностей (скоростно-силовых, скоростных, выносливости, силы и гибкости);
формирование основ знаний о личной гигиене, о влиянии занятий физическими упражнениями на основные системы организма, развитие волевых и нравственных качеств;
выработку представлений о физической культуре личности и приёмах самоконтроля;
углубление представления об основных видах спорта, соревнованиях, снарядах и инвентаре, соблюдение правил техники безопасности во время занятий, оказание первой помощи при травмах;
воспитание привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, избранными видами спорта в свободное время;
выработку организаторских навыков проведения занятий в качестве командира отделения, капитана команды, судьи;
формирование адекватной оценки собственных физических возможностей;
воспитание инициативности, самостоятельности, взаимопомощи, дисциплинированности, чувства ответственности;
содействие развитию психических процессов и обучение основам психической саморегуляции.
Одна из главнейших задач уроков - обеспечение дальнейшего всестороннего развития координационных способностей (ориентирование в пространстве, быстрота перестроения двигательных действий, быстрота и точность двигательных реакций, согласование движений, ритм, равновесие, точность воспроизведения и дифференцирования силовых, временных и пространственных параметров движений) и кондиционных способностей (скоростно-силовых, скоростных, выносливости, силы, гибкости), а также сочетание этих способностей.
В основной школе рекомендуются три типа уроков физической культуры: с образовательно-познавательной направленностью; с образовательно-обучающей направленностью и с образовательно-тренировочной направленностью. Эти уроки по своим задачам и направленности учебного материала могут планироваться как комплексные уроки (когда на уроке решается несколько педагогических задач) и как целевые (с преимущественным решением одной педагогической задачи).
Для реализации данной программы рекомендуется линия учебно-методических комплектов под редакцией М.Я. Виленского: «Физическая культура 5-6-7 классы», 2014г., издательство «Просвещение». Учебник содержит знания о физической культуре, комплексы упражнений для развития физических качеств; тесты для проверки физической подготовленности.
Корректировка вносится в календарно-тематическое планирование, в связи с праздничными днями и с не полными неделями. Корректировка проводится за счет объединения тем.
2.ОПИСАНИЕ МЕСТА УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
Предмет«Физическая культура» изучается в 6 классе 34 учебные недели, согласно утвержденному УО г.Белгорода учебному плану образовательного учреждения МБОУ СОШ №43 г.Белгорода на 2016-2017 учебный год.
Программа конкретизирует содержание предметных тем и дает распределение учебных часов на их изучение из расчёта трех часов в неделю в 6 классах, на 102 часа в год.
Временно освобожденные обучающиеся и освобожденные обучающиеся от практической части предмета «Физическая культура» по медицинским показаниям, изучают предмет и оцениваются по теоретической части урока.
Знания о физической культуре обучающиеся изучают в процессе урока
Распределение учебного времени на различные виды
программного материала
Тематический раздел
6 класс
Учебные недели
34
Часы
102
Знания о физической культуре
в процессе урока
-
Спортивные игры:
баскетбол
30
-
Гимнастика
18
-
Легкая атлетика
24
-
Лыжная подготовка (лыжные гонки)
18
-
Плавание
12
3.КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
п/п
Дата
Тема урока.
Решаемые проблемы.
Планируемые результаты
(в соответствии с ФГОС)
По плану
По факту
Понятия
Предметные
результаты
УУД
Личностные
результаты
Домашнее задание
Легкая атлетика 12 ч
Спринтерский бег, эстафетный бег (5ч)
1
Техника безопасности во время занятий физической культурой (раздел Л.А). Обучение технике высокого старта от 15 до 30 м.
Бег с ускорением от 30 до 50 м. Скоростной бег до 50 м.
Встречная эстафета. Специальные беговые упражнения; Подвижная игра «Бег с флажками». Развитие скоростных качеств.
Как правильно вести себя на уроках во время легкоатлетических упражнений.
Легкая атлетика. Спринтерский бег, эстафетный бег, бег с ускорением, специальные беговые упражнения.
Научится вести себя на уроке во время выполнения легкоатлетических упражнений и соблюдать подготовку формы к уроку.
Р.: применять правила подбора одежды для занятий по легкой атлетике.
П.: давать оценку погодным условиям и подготовке к уроку на свежем воздухе.
К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь.
Внутренняя позиции школьника на основе положительного отношения к школе.
Повторить правила ТБ раздел л/а стр.77-96
Подготовить спортивную форму в условиях температурного режима.
§6 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
2
Влияние легкоатлетических упражнений на здоровье.
Закрепление техники высокого старта от 15 до 30 м.
Бег с ускорением от 30 до 50 м. Скоростной бег до 50 м., специальные беговые упражнения. Круговая эстафета.
Как правильно выполнять технику высокого старта.
Спринтерский бег, эстафетный бег, бег с ускорением, специальные беговые упражнения.
Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м. Знать правила ТБ на уроках легкой атлетики
Регулятивные
-овладевать способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления.
Познавательные
-формировать умение оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей.
Коммуникативные
-уметь договариваться о распределении ролей в совместной деятельности.
Развитие мотивов учебной деятельности формирование личностного смысла учения.
Повторить технику безопасности на уроке. раздел л/а стр.77-96
§6 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
3
Температурный режим, одежда, обувь легкоатлета. Совершенствование техники высокого старта от 15 до 30 м.
Бег с ускорением от 30 до 50 м. Скоростной бег до 50 м. Встречная эстафета. Игра «Лапта»
Как правильно выполнять технику высокого старта.
Круговая эстафета. Встречная эстафета.
Уметь: бегать с максимальной скоростью с низкого старта
Регулятивные
-осуществлять пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ движений учителем. Познавательные –извлекают необходимую информацию из рассказа учителя; осознанно высказывают свое мнение о новом изучаемом предмете. Коммуникативные – обмениваются мнениями, используют речь для регуляции своего действия; взаимодействуют со сверстниками в игре.
Осознают свои возможности в учении; способы адекватно судить о причинах своего успеха или не успеха в учении.
Повторить технику высокого старта. Раздел л/а стр.77-96
§6 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
4
Представления о темпе, скорости и объёме легкоатлетических упражнений. Совершенствование техники высокого старта от 15 до 30 м.
Бег с ускорением от 30 до 50 м. Скоростной бег до 50 м., бег по дистании
финиширование, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Эстафетный бег. Передача эстафетной палочки. Игра «Лапта»
Как совершенствовать технику высокого старта. Как правильно выполнять финиширование. Как правильно выполнять передачу эстафетной палочки
Спринтерский бег, эстафетный бег
Уметь: бегать с максимальной скоростью с низкого старта
(30 м,60м)
Регулятивные
-адекватно воспринимают оценку учителя.
Познавательные -извлекают необходимую информацию из рассказа учителя;
Коммуникативные - обмениваются мнениями; слушают друг друга.
Проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных ситуациях и условиях; умеют проявлять дисциплинированность, упорство в достижении целей; оказывают бескорыстную помощь сверстникам.
Выполнить бег на короткие дистанции.
Раздел л/а стр.77-96
§6 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
5
Правила самоконтроля и гигиены
Учетный. Бег на результат (30 м, 60м). Игра «Лапта». Развитие скоростно-силовых качеств
Как совершенствовать технику высокого старта. Как правильно выполнять финиширование.
Бег на результат
Уметь: бегать с максимальной скоростью с низкого старта
(30 м,60м)Бег 60 м:
Регулятивные
-понимают и принимают инструкцию педагога и четко следует ей. Познавательные - извлекают необходимую информацию из рассказа у Коммуникативные – принимают другое мнение и позицию, допускают существование различных точек мнения.
Осознают свои возможности в учении; способы адекватно судить о причинах своего успеха или неуспеха в учебе.
Повторить специальные беговые упражнения
Раздел л/а стр.77-96
§6 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
Прыжок в длину. Метание малого мяча (4ч)
6
Обучение технике прыжка в длину способом «согнув ноги» с 7—9 шагов разбега; метание теннисного мяча с места на дальность отскока от стены, на заданное расстояние, на дальность, в коридор 5—6 м, в горизонтальную и вертикальную цель (1x1 м) с расстояния 8—10 м. Подвижная игра «Попади в мяч». Игра «Лапта»
Как правильно выполнять прыжок в длину способом «согнув ноги», Метание мяча.
Прыжок в длину способом «согнув ноги», отталкивание. Метание малого
мяча в горизонтальную цель.
Уметь: прыгать в длину с разбега; метать мяч в горизонтальную цель
Регулятивные
-прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Познавательные –знакомятся с техникой выполнения прыжков, метания; дополняют и расширяют имеющиеся знания. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга.
Осознают свои возможности в изучении нового материала. (прыжок в длину, метание)
Повторить отталкивание в прыжке, технику метания мяча.
Раздел л/а стр.77-96
§6 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
7
Закрепление техники прыжка в длину способом «согнув ноги» (прыжок с 7–9 шагов разбега); Метание теннисного мяча с места на дальность отскока от стены, на заданное расстояние, на дальность, в коридор 5—6 м, в горизонтальную и вертикальную цель (1x1 м) с расстояния 8—10 м Подвижная игра «Кто дальше бросит». Игра «Лапта»
Как правильно выполнять разбег. Как правильно выполнять метание мяча.
Прыжок с 7–9 шагов разбега. Метание малого
мяча в вертикальную цель
Уметь: прыгать в длину с разбега; метать мяч в вертикальную цель
Регулятивные
-прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Познавательные –знакомятся с техникой выполнения прыжков, метания; дополняют и расширяют имеющиеся знания. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга.
Осознают свои возможности. Имеют желание учиться.
Повторить отталкивание в прыжке, технику метания мяча
§6 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
8
Совершенствование техники прыжка в длину с 7–9 шагов разбега; метание теннисного мяча с места на дальность отскока от стены, на заданное расстояние, на дальность, в коридор 5—6 м, в горизонтальную и вертикальную цель (1x1 м) с расстояния 8—10 м. Подвижная игра «Метко в цель». Игра «Лапта» Развитие скоростно-силовых качеств.
Как совершенствовать технику прыжка с 7–9 шагов разбега, метание мяча.
Приземление. Прыжок с 7–9 шагов разбега. Метания малого
мяча в вертикальную цель
Уметь: прыгать в длину с разбега; метать мяч в вертикальную цель
Регулятивные
Принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Познавательные –самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Коммуникативные –умеют договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться.
Повторить отталкивание в прыжке, технику метания мяча
§6 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
9
Правила соревнований в беге, прыжках и метаниях Учетный. Прыжок в длину с места, с 7–9 шагов разбега; Метание
теннисного мяча с места на дальность отскока от стены, на заданное расстояние, на дальность, в коридор 5—6 м, в горизонтальную и вертикальную цель (1x1 м) с расстояния 8—10 м. Игра «Лапта» Развитие скоростно-силовых качеств
Как совершенствовать технику прыжка с 7–9 шагов разбега, метание мяча.
Прыжок с 7–9 шагов разбега. Метание малого
мяча в цель.
Уметь: прыгать в длину с разбега; метать мяч в горизонтальную цель.
Оценка техники выполнения прыжка в длину с места,
с разбега
Регулятивные
-прогнозируют результаты уровня усвоения изученного материала. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Познавательные –самостоятельно выделяют и формулируют цели .
Осознают свои возможности Имеют желание учиться.
Повторить отталкивание в прыжке, технику метания мяча
§6 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
Бег на средние, длинные дистанции (3ч)
10
Как правильно дышать во время бега. Обучение технике бега в равномерном темпе до 15 мин.
Развитие выносливости. Игра «Лапта»
Как преодолеть дистанцию. Как правильно дышать во время бега.
Бег в равномерном темпе. Дыхание.
Уметь: бегать на дистанцию 1000 м
Регулятивные
-осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ движений учителем; адекватно воспринимают оценку учителя. Познавательные –осознанно строят речевое высказывание в устной форме о физических качествах человека и способах их развития.
Коммуникативные – умеют договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Активно включаются в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимопомощи.
Повторить комплекс ОРУ.
§6 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
11
Самоконтроль
Измерение резервов организма и состояния здоровья с помощью функциональных проб Закрепление техники бега в равномерном темпе до 15 мин. Бег на 1200 м
Развитие выносливости. Подвижная игра «Салки маршем»
Игра «Лапта»
Как преодолеть дистанцию. Как правильно дышать во время бега.
Выносливость. Дыхание.
Уметь: бегать на дистанцию 1000 м
Регулятивные- прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Познавательные –самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться.
Выполнить бег в равномерном темпе.
§6 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
12
Совершенствование техники бега в равномерном темпе.
Учетный. Подтягивание из виса (М- высокая перекладина; Д- низкая ) Бег на 1000 м Развитие выносливости. Игра «Лапта»
Как преодолеть дистанцию. Как правильно дышать во время бега.
Выносливость.
Уметь: бегать на дистанцию 1000 м (на результат)
Регулятивные
-адекватно воспринимают оценку учителя. Познавательные –самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Проявляют дисциплинированность.
Понимают значение знаний для человека.
Выполнить бег в равномерном темпе.
§6 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
Спортивные игры. Баскетбол 12 ч.
13
Техника безопасности во время занятий спортивными играми. История баскетбола Обучение технике элементов баскетбола: Стойка и передвижение игрока; Ведение мяча на месте; Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств.
Как правильно вести себя на уроках во время занятий спортивными играми.
Баскетбол.
Уметь: играть в баскетбол
по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений с мячом. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности. Имеют желание учиться. Проявляют дисциплинированность.
Понимают значение знаний для человека.
Повторить правила ТБ на уроках по спортивным играм, раздел «Баскетбол»
стр.109-115
§8 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
14
Терминология баскетбола. Обучение технике элементов баскетбола: Стойка и передвижение игрока; Ведение мяча на месте; Остановка прыжком; Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств.
Как правильно выполнять стойку и передвижение игрока. Как правильно выполнять ловить мяч двумя руками.
Ведение мяча на месте. Остановка прыжком.
Уметь: играть в баскетбол
по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений с мячом. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Проявляют дисциплинированность.
Понимают значение знаний для человека.
Повторить упражнения с мячом.
раздел «Баскетбол»
стр.109-115
§8 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
15
Закрепление техники элементов баскетбола: Стойка и передвижение игрока; Ведение мяча на месте с разной высотой отскока; Остановка прыжком; Ловля
мяча двумя руками от груди на месте
в парах. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств
Как правильно выполнять ловить мяч двумя рукам, останавливаться прыжком, выполнять ведение.
Стойка и передвижение игрока.
Уметь: играть в баскетбол
по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений с мячом. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Проявляют дисциплинированность.
Понимают значение знаний для человека.
Повторить упражнения с мячом.
раздел «Баскетбол»
стр.109-115
§8 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
16
Закрепление техники элементов баскетбола: Ведение мяча на месте с разной высотой отскока; Остановка прыжком; Ловля
мяча двумя руками от груди на месте
в тройках; Бросок двумя руками от головы после ловли мяча. Игра в мини-
баскетбол. Развитие координационных качеств
Как совершенствовать технику ловли мяча двумя рукам, останавливаться прыжком, ведение. Как правильно выполнять броски.
Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Ловить мяч.
Уметь: играть в баскетбол
по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре.
Оценка
техники
выполнения стойки и передвижений игрока.
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений с мячом. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Проявляют дисциплинированность.
Понимают значение знаний для человека.
Повторить упражнения с мячом.
раздел «Баскетбол»
стр.109-115
§8 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
17
Закрепление техники элементов баскетбола: Ведение мяча на месте правой (левой) рукой; Остановка прыжком; Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах с шагом. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Решение задач игровой и соревновательной деятельности с помощью двигательных действий
Как совершенствовать технику ловли мяча двумя рукам, останавливаться прыжком, ведение. Как правильно выполнять броски.
Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Ловить мяч.
Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений с мячом. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Проявляют дисциплинированность.
Понимают значение знаний для человека.
Повторить упражнения с мячом.
раздел «Баскетбол»
стр.109-115
§8 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
18
Правила соревнований; жесты судей Совершенствование стойки и передвижений игрока. Ведение мяча на месте правой (левой) рукой. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах с шагом. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств.
Как совершенствовать технику ловли мяча двумя рукам, останавливаться прыжком, ведение. Как правильно выполнять броски.
Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Ловить мяч.
Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений с мячом. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Проявляют дисциплинированность.
Понимают значение знаний для человека.
Повторить упражнения с мячом.
раздел «Баскетбол»
стр.109-115
§8 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
19
Совершенствование стойки и передвижений игрока. Ведение мяча в движении шагом. Остановка двумя шагами. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в круге. Бросок двумя руками от головы с места. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств
Как совершенствовать технику ловли мяча двумя рукам, останавливаться прыжком, ведение. Как правильно выполнять броски.
Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Ловить мяч. Бросок двумя руками от головы с места
Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений с мячом. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Проявляют дисциплинированность.
Понимают значение знаний для человека.
раздел «Баскетбол»
стр.109-115
§8 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
20
Физическая культура (основные понятия). Физическое развитие человека.
Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча в движении шагом. Остановка двумя шагами. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в круге. Бросок двумя руками от головы с места. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств
Как совершенствовать технику ловли мяча двумя рукам, останавливаться прыжком, ведение. Как правильно выполнять броски.
Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Ловить мяч. Бросок двумя руками от головы с места
Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре.
Оценка техники ведения мяча
на месте
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений с мячом. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Проявляют дисциплинированность.
Понимают значение знаний для человека.
раздел «Баскетбол»
стр.109-115
§8 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
21
Физические упражнения и игры в Киевской Руси, Московском государстве, на Урале и в Сибири.
Закрепление техники элементов баскетбола: Ведение мяча с изменением скорости; Ловля мяча двумя руками от груди в квадрате; Бросок двумя руками снизу в движении. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств
Как правильно выполнять ведение мяча с изменением скорости. Как правильно выполнять броски.
Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Ловить мяч. Бросок двумя руками от головы с места
Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений с мячом. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Проявляют дисциплинированность.
Понимают значение знаний для человека.
раздел «Баскетбол»
стр.109-115
§8 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
22
Первые спортивные клубы в дореволюционной России. Закрепление техники элементов баскетбола: Ведение мяча с изменением скорости; Ловля мяча двумя руками от груди в квадрате; Бросок двумя руками снизу в движении. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств
Как правильно выполнять ведение мяча с изменением скорости. Как правильно выполнять броски.
Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Ловить мяч. Бросок двумя руками от головы с места
Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений с мячом. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Проявляют дисциплинированность.
Понимают значение знаний для человека.
раздел «Баскетбол»
стр.109-115
§8 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
23
Цель и задачи современного олимпийского движения.
Совершенствование техники элементов баскетбола. Игра в мини-баскетбол. Развитие
координационных качеств
Как совершенствовать игру мини -баскетбол.
Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Бросок двумя руками от головы с места
Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений с мячом. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Проявляют дисциплинированность.
Понимают значение знаний для человека.
Выучить цель и задачи современного олимпийского движения.
раздел «Баскетбол»
стр.109-115
§8 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
24
Физическая подготовка и её связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств.
Совершенствование техники элементов баскетбола. Игра в мини-баскетбол. Развитие
координационных качеств
Как совершенствовать игру мини -баскетбол.
Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Бросок двумя руками от головы с места
Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений с мячом. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Проявляют дисциплинированность.
Понимают значение знаний для человека.
Повторить технические приемы игры в баскетбол, раздел «Баскетбол»
стр.109-115
§8 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
Гимнастика 18ч
Висы и лазанье по канату. Строевые упражнения. 6ч
25
Техника безопасности во время занятий гимнастикой, основы выполнения гимнастических упражнений Обучение: строевым упр-строевой шаг, размыкание и смыкание на месте. Обучение упражнениям и комбинациям на гимнастических брусьях ( висы и упоры)-Мальчики: махом одной и толчком другой подъём переворотом в упор; махом назад соскок; сед ноги врозь, из седа на бедре соскок поворотом. Девочки: наскок прыжком в упор на нижнюю жердь; соскок с поворотом; размахивание изгибами; вис лёжа; вис присев.
Развитие силовых способностей. Подвижная игра «Запрещенное движение»
Освоение и совершенствование висов и упоров
Гимнастика. Строевые команды и упражнения.
Уметь: выполнять комбинацию
из разученных элементов, выполнять строевые упражнения
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении строевых упражнений.. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Активно включаются в общение.
Проявляют дисциплинированность, упорство в достижении поставленных целей.
Понимают значение знаний для человека.
Повторить технику безопасности на занятиях гимнастикой стр.97-99 Выучить висы и упоры стр.101-105 Подготовить спортивную форму в условиях температурного режима.
§7 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
26
История гимнастики.
Обучение строевым упр- строевой шаг, размыкание и смыкание на месте. Обучение упражнениям и комбинациям на гимнастических брусьях( висы и упоры)-
Мальчики: махом одной и толчком другой подъём переворотом в упор; махом назад соскок; сед ноги врозь, из седа на бедре соскок поворотом. Девочки: наскок прыжком в упор на нижнюю жердь; соскок с поворотом; размахивание изгибами; вис лёжа; вис присев.
Развитие силовых способностей. Подвижная игра «Светофор»
Как правильно выполнять висы и упоры
Гимнастика. Строевые команды и упражнения. Висы.
Уметь: выполнять комбинацию
из разученных элементов, строевые упражнения
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении строевых упражнений.. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Активно включаются в общение.
Проявляют дисциплинированность, упорство в достижении поставленных целей.
Понимают значение знаний для человека.
Выучить висы и упоры стр.101-105
Комплекс ОФП
§7 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
27
Всестороннее и гармоничное физическое развитие
Адаптивная физическая культура. Закрепление техники висов и упоров: Мальчики: махом одной и толчком другой подъём переворотом в упор; махом назад соскок; сед ноги врозь, из седа на бедре соскок поворотом. Девочки: наскок прыжком в упор на нижнюю жердь; соскок с поворотом; размахивание изгибами; вис лёжа; вис присев.
Подвижная игра «Фигуры». Развитие силовых способностей
Как правильно выполнять висы и упоры
Гимнастика. Строевые команды и упражнения. Висы.
Уметь: выполнять комбинацию
из разученных элементов, строевые упражнения
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении строевых упражнений.. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Активно включаются в общение.
Проявляют дисциплинированность, упорство в достижении поставленных целей.
Понимают значение знаний для человека.
Повторить строевые команды и упражнения. Понятие-сила стр.211-216 Комплекс упр. на развитие силы
§7 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
28
Основные правила для проведения самостоятельных занятий. Совершенствование техники висов и упоров: Мальчики: махом одной и толчком другой подъём переворотом в упор; махом назад соскок; сед ноги врозь, из седа на бедре соскок поворотом. Девочки: наскок прыжком в упор на нижнюю жердь; соскок с поворотом; размахивание изгибами; вис лёжа; вис присев.
Подвижная игра. Эстафета «Веревочка под ногами». Развитие силовых способностей и силовой выносливости в лазании по канату, гимнастической лестнице
Как правильно выполнять висы и упоры
Строевые команды и упражнения. Висы.
Уметь: выполнять комбинацию
из разученных элементов, строевые упражнения
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении строевых упражнений.. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Активно включаются в общение.
Проявляют дисциплинированность, упорство в достижении поставленных целей.
Понимают значение знаний для человека.
Повторить технику лазания по канату (имитация) стр.103
§7 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
29
Самоконтроль
Измерение резервов организма и состояния здоровья с помощью функциональных проб Совершенствование техники висов и упоров: Мальчики: махом одной и толчком другой подъём переворотом в упор; махом назад соскок; сед ноги врозь, из седа на бедре соскок поворотом. Девочки: наскок прыжком в упор на нижнюю жердь; соскок с поворотом; размахивание изгибами; вис лёжа; вис присев.
Подвижная игра «Прыжок за прыжком». Развитие силовых способностей и силовой выносливости в лазании по канату, гимнастической лестнице
Как правильно выполнять висы и упоры
Строевые команды и упражнения. Висы.
Уметь: выполнять комбинацию
из разученных элементов, строевые упражнения
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении строевых упражнений.. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Активно включаются в общение.
Проявляют дисциплинированность, упорство в достижении поставленных целей.
Понимают значение знаний для человека.
Повторить технику лазания по канату (имитация) стр.103
§7 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
30
Значение упражнений для сохранения и поддержания правильной осанки с предметом на голове. Учетный висы и упоры
- Мальчики: махом одной и толчком другой подъём переворотом в упор; махом назад соскок; сед ноги врозь, из седа на бедре соскок поворотом. Девочки: наскок прыжком в упор на нижнюю жердь; соскок с поворотом; размахивание изгибами; вис лёжа; вис присев.
Развитие силовых способностей и силовой выносливости в лазании по канату, гимнастической лестнице. Гимнастические эстафеты
Как правильно выполнять висы и упоры
Строевые команды и упражнения. Висы.
Уметь: выполнять комбинацию
из разученных элементов, строевые упражнения.
Оценка
техники
выполнения висов. Подтягивания
в висе: м.: «5» – 6 р.; «4» – 4 р.; «3» – 1 р.; д.: «5» –
19 р.;
«4» – 14 р.; «3» – 4 р.
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении строевых упражнений.. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Активно включаются в общение.
Проявляют дисциплинированность, упорство в достижении поставленных целей.
Понимают значение знаний для человека.
Выучить понятие осанка стр.15-18
§7 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
Опорный прыжок.. 6ч
31
Закаливание организма. Правила безопасности и гигиенические требования. Разучивание ОРУ с гимнастическими палками. Обучение технике опорного прыжка: Прыжок ноги врозь (козёл в ширину, высота 100—110 см).
Подвижная игра «Удочка». Развитие скоростно-силовых способностей
Как правильно выполнять опорный прыжок
Опорный прыжок.
Уметь: выполнять опорный прыжок, строевые упражнения Описывают технику
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении строевых упражнений, опорного прыжка. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Активно включаются в общение.
Проявляют дисциплинированность, упорство в достижении поставленных целей.
Понимают значение знаний для человека.
Повторить ТБ при выполнении опорного прыжка.
Правила закаливания стр. 59-62( в осенний период)
§7 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
32
Страховка и помощь во время занятий Закрепление техники опорного прыжка: Прыжок ноги врозь (козёл в ширину, высота 100—110 см).
Подвижная игра «Прыжки
по полоскам». Развитие скоростно-силовых способностей
Как правильно выполнять опорный прыжок
Опорный прыжок.
Уметь: выполнять опорный прыжок, строевые упражнения
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении строевых упражнений, опорного прыжка. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Активно включаются в общение.
Проявляют дисциплинированность, упорство в достижении поставленных целей.
Понимают значение знаний для человека.
Повторить Прыжки стр.99-101.
§7 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
33
Значение упражнений для укрепления мышц стопы. Закрепление техники опорного прыжка: Прыжок ноги врозь (козёл в ширину, высота 100—110 см).
Подвижная игра «Кто обгонит?». Развитие скоростно-силовых способностей
Как правильно выполнять опорный прыжок
Опорный прыжок.
Уметь: выполнять опорный прыжок, строевые упражнения
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении строевых упражнений, опорного прыжка. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Активно включаются в общение.
Проявляют дисциплинированность, упорство в достижении поставленных целей.
Понимают значение знаний для человека.
Повторить Прыжки стр.99-101
§7 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
34
Значение упражнений для укрепления зрения. Гимнастика для глаз.
Совершенствование техники опорного прыжка: Прыжок ноги врозь (козёл в ширину, высота 100—110 см). Круговая тренировка.
Подвижная игра «Прыгуны и пятнашки». Развитие скоростно-силовых способностей
Как правильно выполнять опорный прыжок
Опорный прыжок.
Уметь: выполнять опорный прыжок, строевые упражнения
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении строевых упражнений, опорного прыжка. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Активно включаются в общение.
Проявляют дисциплинированность, упорство в достижении поставленных целей.
Понимают значение знаний для человека.
Повторить Прыжки стр.99-101
§7 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
35
Разучивание ОРУ с мячами. Совершенствование техники опорного прыжка: Прыжок ноги врозь (козёл в ширину, высота 100—110 см). Круговая тренировка.
Подвижная игра «Удочка». Развитие скоростно-силовых способностей
Как правильно выполнять опорный прыжок
Строевые команды и упражнения. Опорный прыжок.
Уметь: выполнять опорный прыжок, строевые упражнения
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении строевых упражнений, опорного прыжка. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Активно включаются в общение.
Проявляют дисциплинированность, упорство в достижении поставленных целей.
Понимают значение знаний для человека.
Повторить технику опорного прыжка.
§7 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
36
Рациональное питание.
Учетный- опорный прыжок: Прыжок ноги врозь (козёл в ширину, высота 100—110 см).
Подвижная игра «Кто обгонит?». Развитие скоростно-силовых способностей
Как правильно выполнять опорный прыжок
Строевые команды и упражнения. Опорный прыжок.
Уметь: выполнять опорный прыжок, строевые упражнения. Оценка
техники
выполнения опорного прыжка.
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении строевых упражнений, опорного прыжка. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Активно включаются в общение.
Проявляют дисциплинированность, упорство в достижении поставленных целей.
Понимают значение знаний для человека.
Составить комплекс ОРУ с гимнастическими палками.
§7 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
Акробатические упражнения и комбинации 6ч
37
Страховка и помощь во время занятий; обеспечение техники безопасности; упражнения для разогревания Обучение технике: Два кувырка вперёд слитно; «мост» из положения стоя с помощью.
Разучивание ОРУ в движении. Эстафеты. Развитие координационных способностей
Как правильно выполнять два кувырка вперёд слитно; «мост» из положения стоя с помощью.
Акробатика. Два кувырка вперёд слитно; «мост» из положения стоя с помощью.
Уметь: выполнять кувырки, «мост» из положения стоя с помощью.
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении акробатических упражнений. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Активно включаются в общение.
Проявляют дисциплинированность, упорство в достижении поставленных целей.
Понимают значение знаний для человека.
Повторить ТБ при выполнении акробатических упражнений. Акробатика стр.105-108
Комплекс ОФП
§7 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
38
Режим труда и отдыха.
Закрепление техники: Два кувырка вперёд слитно; «мост» из положения стоя с помощью Подвижная игра «Два лагеря». Развитие координационных способностей
Как правильно выполнять два кувырка вперёд слитно; «мост» из положения стоя с помощью.
Акробатика. Два кувырка вперёд слитно; «мост» из положения стоя с помощью.
Уметь: выполнять кувырки, «мост» из положения стоя с помощью.
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении акробатических упражнений. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Активно включаются в общение.
Проявляют дисциплинированность, упорство в достижении поставленных целей.
Понимают значение знаний для человека.
Повторить технику кувырка вперед, назад. Акробатика стр.105-108
Комплекс упр. на развитие гибкости стр. 207-210
§7 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
39
Совершенствование техники: Два кувырка вперёд слитно; «мост» из положения стоя с помощью Подвижная игра «Смена капитана». Развитие координационных способностей
Как правильно выполнять два кувырка вперёд слитно; «мост» из положения стоя с помощью.
Акробатика. Два кувырка вперёд слитно; «мост» из положения стоя с помощью.
Уметь: выполнять кувырки, «мост» из положения стоя с помощью.
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении акробатических упражнений. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Активно включаются в общение.
Проявляют дисциплинированность, упорство в достижении поставленных целей.
Понимают значение знаний для человека.
Акробатика стр.105-108
Комплекс упр. на развитие гибкости стр. 207-210
§7 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
40
Обучение и закрепление комбинации. Разучивание ОРУ с набивным мячом. Развитие координационных способностей
Как правильно выполнять два кувырка вперёд слитно; «мост» из положения стоя с помощью.
Акробатика.
Уметь: выполнять кувырки, «мост» из положения стоя с помощью.
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении акробатических упражнений. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Активно включаются в общение.
Проявляют дисциплинированность, упорство в достижении поставленных целей.
Понимают значение знаний для человека.
Составить комплекс для развития гибкости
§7 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
41
Совершенствование акробатической комбинации. Развитие координационных способностей
Как совершенствовать два кувырка вперёд слитно; «мост» из положения стоя с помощью
Акробатическая комбинация.
Уметь: выполнять кувырки, «мост» из положения стоя с помощью.
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении акробатических упражнений. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Активно включаются в общение.
Проявляют дисциплинированность, упорство в достижении поставленных целей.
Понимают значение знаний для человека.
Повторить акробатическую комбинацию.
§7 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
42
Учетный. Совершенствование акробатической комбинации. Эстафеты с обручем. Развитие координационных способностей
Как совершенствовать два кувырка вперёд слитно; «мост» из положения стоя с помощью
Акробатическая комбинация.
Уметь: выполнять кувырки, «мост» из положения стоя с помощью. Оценка
техники
выполнения кувырков, стойки
на лопатках
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении акробатических упражнений. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности. Имеют желание учиться. Активно включаются в общение.
Проявляют дисциплинированность, упорство в достижении поставленных целей.
Понимают значение знаний для человека.
Повторить акробатическую комбинацию.
§7 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
Спортигры. Баскетбол 6 ч
43
Повторение техники элементов баскетбола: Стойка и передвижений игрока. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками снизу в движении после ловли мяча.
Обучение: Тактика свободного нападения без изменения позиций игроков. Позиционное нападение (3:0) Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств
Как совершенствовать стойку и передвижения игрока, броски двумя руками снизу.
Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений с мячом. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Активно включаются в общение.
Проявляют дисциплинированность, упорство в достижении поставленных целей.
Понимают значение знаний для человека.
Повторить технику стоек, поворотов, остановок баскетболиста, раздел «Баскетбол»
стр.109-115
§8учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
44
История зарождения олимпийского движения в России. Олимпийское движение в России (СССР).
Обучение: Тактика свободного нападения без изменения позиций игроков. Позиционное нападение (3:0) Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств
Моделируют тактику освоенных игровых действий, варьируют её в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности
Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре.
Оценка
техники
ведения
мяча с
изменением направления.
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений с мячом. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Активно включаются в общение.
Проявляют дисциплинированность, упорство в достижении поставленных целей.
Понимают значение знаний для человека.
Повторить правила игры в мини-баскетбол, раздел «Баскетбол»
стр.109-115
45
Выдающиеся достижения отечественных спортсменов на Олимпийских играх.
Обучение: Нападение быстрым прорывом (1:0). Взаимодействие двух игроков «Отдай мяч и выйди».
Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств
Моделируют тактику освоенных игровых действий, варьируют её в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности
Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений с мячом. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Активно включаются в общение.
Проявляют дисциплинированность, упорство в достижении поставленных целей.
Понимают значение знаний для человека.
Повторить технику позиционного нападения
46
Характеристика видов спорта, входящих в программу Олимпийских игр.
Овладение игрой и комплексное развитие психомоторных способностей
Игры и игровые задания 2:1, 3:1, 3:2, 3:3.
Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств
Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения тактики игровых действий, соблюдают правила безопасности.
Моделируют тактику освоенных игровых действий, варьируют её в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности
Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений с мячом. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Активно включаются в общение.
Проявляют дисциплинированность, упорство в достижении поставленных целей.
Понимают значение знаний для человека.
Повторить тактику свободного нападения
47
Овладение игрой и комплексное развитие психомоторных способностей
Игры и игровые задания 2:1, 3:1, 3:2, 3:3.
Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств
Организуют совместные занятия баскетболом со сверстниками, осуществляют судейство игры. Выполняют правила игры, уважительно относятся к сопернику и управляют своими эмоциями.
Стойка и передвижение игрока, броски двумя руками снизу, позиционное нападение, ведение мяча с изменением скорости.
Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений с мячом. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Активно включаются в общение.
Проявляют дисциплинированность, упорство в достижении поставленных целей.
Понимают значение знаний для человека.
Повторить технику нападения быстрым прорывом
48
Овладение игрой и комплексное развитие психомоторных способностей
Игры и игровые задания 2:1, 3:1, 3:2, 3:3.
Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств
Организуют совместные занятия баскетболом со сверстниками, осуществляют судейство игры. Выполняют правила игры, уважительно относятся к сопернику и управляют своими эмоциями.
Стойка и передвижение игрока, броски двумя руками снизу, позиционное нападение, ведение мяча с изменением скорости.
Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре
Р-
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений с мячом. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.
П–характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. К –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Активно включаются в общение.
Проявляют дисциплинированность, упорство в достижении поставленных целей.
Понимают значение знаний для человека.
Комплекс ОФП
п/п
Дата
Тема урока.
Решаемые проблемы.
Планируемые результаты
(в соответствии с ФГОС)
По плану
По факту
Понятия
Предметные
результаты
УУД
Личностные
результаты
Домашнее задание
(лыжная подготовка 18 ч + спортивные игры 12 ч )
Лыжная подготовка 18 часов.
49
Правила поведения на уроках лыжной подготовки. Требования к одежде и обуви занимающегося лыжами.
Обучение технике одновременного, двухшажного и бесшажного ходов. ИГРА«Гонки с выбыванием»
Как правильно вести себя на уроках лыжной подготовки. Температурный режим, одежда, обувь лыжника. Формирование знаний безопасности на занятиях лыжным спортом
Лыжная подготовка.
Научится вести себя на уроке по лыжной подготовке и соблюдать подготовку формы к уроку.
Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке.
П.: давать оценку погодным условиям и подготовке к уроку на свежем воздухе.
К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь.
Используют разученные упражнения в самостоятельных занятиях при решении задач физической и технической подготовки. Осуществляют самоконтроль за физической нагрузкой во время этих занятий. Внутренняя позиция школьника на основе положительного отношения к школе.
Правила техники безопасности на занятиях лыжным спортом стр.136-137
Подготовить спортивную форму в условиях температурного режима.
§12 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
50
Значение занятий лыжным спортом для поддержания работоспособности
Обучение технике одновременного, двухшажного и бесшажного ходов. ИГРА«Лыжники по местам»
Как правильно выполнять одновременный, двухшажный и бесшажный ходы.
Одновременный, двухшажный и бесшажный ходы.
Научиться качественно выполнять одновременный, двухшажный и бесшажный ходы.
Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.
П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
Описывать технику передвижения на лыжах.
Повторить правила самостоятельного выполнения упражнений и домашних заданий стр 27-33,34-40, 43,48
§12 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
51
Виды лыжного спорта. Обучение и закрепление техники одновременного, двухшажного и бесшажного ходов. ИГРА«Гонки с преследованием Дистанция 1 км.
Как правильно выполнять одновременный, двухшажный и бесшажный ходы. Как преодолеть дистанцию 1 км.
Одновременный, двухшажный и бесшажный ходы.
Научиться качественно выполнять одновременный, двухшажный и бесшажный ходы.
Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.
П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки.
Повторить технику одновременного бесшажного хода §12 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
52
Применение лыжных мазей.
Учетный: техника одновременного, двухшажного и бесшажного ходов.
Как правильно выполнить на оценку - технику лыжного хода
Одновременный, двухшажный и бесшажный ходы.
Научиться качественно выполнять одновременный, двухшажный и бесшажный ходы.
Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.
П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.
К.: Соблюдать правила безопасности.
Описывать технику передвижения на лыжах.
Повторить технику хода стр 139-140
§12 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
53
Обучение технике подъема «ёлочкой»; торможение и поворот упором.
Игра «Остановка рывком», «Эстафета с передачей палок»
Как выполнить подъем «ёлочкой»
Торможение и поворот упором
Подъем «ёлочкой» Торможение и поворот упором
Научиться выполнять подъем «ёлочкой»; Торможение и поворот упором
Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке.
П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
Осваивать технику подъема «ёлочкой»; Торможение и поворот упором
Повторить технику подъема «ёлочкой»
§12 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
54
Закрепление техники подъема «ёлочкой»; торможение и поворот упором.
ИГРЫ«Бросок через лесок»
«Пятнашки простые» Прохождение дистанции 2 км.
Как правильно выполнять торможение и подъем «ёлочкой». Как преодолеть дистанцию 2 км.
Подъем «ёлочкой» Торможение
Научиться выполнять подъем елочкой и технику спуска и применить в передвижение на лыжах.
Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.
П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.
К.: Соблюдать правила безопасности.
Осваивать технику подъема «ёлочкой»; Торможение и поворот упором
Повторить подъема «ёлочкой»
§12 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
55
Совершенствование техники подъема «ёлочкой»; торможение и поворот упором
Прохождение дистанции 2 км.
Как правильно выполнять торможение и подъем «ёлочкой»
Как преодолеть дистанция 2км.
Подъем «ёлочкой» Торможение
Научиться выполнять торможение и подъем «ёлочкой»
Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.
П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
Осваивать технику передвижений на лыжах самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки.
Повторить технику торможения стр 141
§12 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
56
Оказание помощи при обморожениях и травмах Совершенствование техники подъема «ёлочкой»; торможение и поворот упором
Прохождение дистанции 2 км.
Эстафеты
Как совершенствовать технику торможение и подъем«ёлочкой» Как преодолеть дистанция 2км.
Подъем «ёлочкой»; Торможение
Научиться выполнять торможение и подъем елочкой и применить в передвижение на лыжах.
Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке.
П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
Осваивать технику передвижений на лыжах самостоятельно.
Повторить технику торможения
§12 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
57
Основные правила соревнований. Совершенствование техники подъема «ёлочкой»; торможение и поворот упором
-учет.
Прохождение дистанции 2,5 км.
Эстафеты
Как совершенствовать технику подъема «ёлочкой»; торможение и поворот упором. Как преодолеть дистанция 2,5 км.
Подъем «ёлочкой»; Торможение
Научиться выполнять торможение применить в передвижение на лыжах.
Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.
П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки.
Повторить технику торможения
§12 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
58
Совершенствование техники изученных ходов. Прохождение дистанции 2,5 км. Эстафеты ИГРЫ «По местам»,
«Кто быстрее», «Накат»
Как выполнить технику изученных ходов.
Техника изученных ходов.
Научиться технике изученных ходов.
Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке.
П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно.
Повторить технику передвижения на лыжах самостоятельно.стр 141
§12 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
59
Совершенствование техники изученных ходов. Прохождение дистанции 3км ИГРА «Подними предмет»
Как совершенствовать технику изученных ходов. Как выполнить на оценку дистанция 3 км.
Техника ходов.
Научиться выполнять технику изученных ходов и применить ее на дистанции.
Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.
П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
Описывать технику передвижения на лыжах.
Выполнить прохождение дистанции 2-3 км
§12 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
60
Совершенствование техники изученных ходов. Прохождение дистанции 3км ИГРА «Лыжники по местам»
Как совершенствовать технику изученных ходов.
Техника ходов.
Научиться выполнять технику изученных ходов и применить ее на дистанции.
Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.
П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки.
Выполнить прохождение дистанции 2 -3 км
§12 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
61
Совершенствование техники изученных ходов. Прохождение дистанции 3,5 км. ИГРЫ «Пятнашки на лыжах»
Спуск вдвоём
Как совершенствовать технику изученных ходов.
Техника ходов.
Научиться выполнять технику изученных ходов и применить ее на дистанции.
Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке.
П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно.
Выполнить прохождение дистанции 2-3к м
§12 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
62
Совершенствование техники изученных ходов. Прохождение дистанции 3,5 км. Игры: «Остановка рывком», «Эстафета с передачей палок», «С горки на горку»
Как совершенствовать технику изученных ходов.
Техника ходов.
Научиться выполнять технику изученных ходов и применить ее на дистанции.
Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.
П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.
К.: Соблюдать правила безопасности.
Описывать технику передвижения на лыжах.
Прохождение дистанции 2-3км §12 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
63
Совершенствование техники изученных ходов. Прохождение дистанции 3,5 км. Игры: «Остановка рывком», «Эстафета с передачей палок», «С горки на горку»
Как совершенствовать технику изученных ходов.
Техника ходов.
Научиться выполнять технику изученных ходов и применить ее на дистанции.
Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке.
П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно.
Прохождение дистанции 2-3к м §12 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
64
Совершенствование техники изученных ходов. Прохождение дистанции 3,5 км. Круговая эстафета с этапом по 150 м.
Как выполнить круговую эстафета с этапом по 150 м.
Эстафета, техника лыжного хода.
Научиться выполнять эстафету по этапам.
Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.
П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки.
Прохождение дистанции 3000 м §12 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
65
Совершенствование техники изученных ходов. Прохождение дистанции 3,5 км. Игры: «Остановка рывком», «Эстафета с передачей палок», «С горки на горку»
Как выполнить эстафету.
Эстафета, техника лыжного хода.
Научиться выполнять эстафету по этапам.
Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.
П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки.
Прохождение дистанции 3000 м §12 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
66
Совершенствование техники изученных ходов –учет Д – 2км., М – 3км.
Как достичь высокого результата на дистанции. Д – 2км., М – 3км.
Дистанция. Техника передвижения на лыжах.
Научиться выполнять технику изученных ходов и применить ее на дистанции.
Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.
П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки.
Прохождение дистанции 3000 м §12 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
Спортигры. Баскетбол 12ч
67
Повторить ТБ и правила игры баскетбол. Повторение стоек игрока, перемещений в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед. Обучение вырыванию и выбиванию мяча. Нападение быстрым прорывом (1:0). Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств
Как правильно выполнять вырывание и выбивание мяча.
Нападение.
Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений с мячом. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Активно включаются в общение.
Проявляют дисциплинированность, упорство в достижении поставленных целей.
Понимают значение знаний для человека.
Повторить ТБ
§8 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
68
Повторение техники ловли и передачи мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча на месте и в движении без сопротивления защитника (в парах, тройках, квадрате, круге) с пассивным сопротивлением защитника; остановки двумя шагами и прыжком, поворотов без мяча и с мячом Закрепление техники вырывание и выбивания мяча. Разучивание комбинации приемов (ведение – остановка – бросок). Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств
Как правильно выполнять вырывание и выбивание мяча. Как правильно выполнять нападение.
Нападение. Вырывание и выбивание мяча.
Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений с мячом. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Активно включаются в общение.
Проявляют дисциплинированность, упорство в достижении поставленных целей.
Понимают значение знаний для человека.
Повторить правила игры раздел «Баскетбол»
стр.109-115
§8 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
69
Совершенствование техники вырывание и выбивание мяча-учет. Закрепление комбинации приемов (ведение – остановка – бросок).
Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств
Как правильно выполнять вырывание и выбивание мяча. Как правильно выполнять бросок одной рукой от плеча на месте. Как правильно выполнять нападение.
Нападение. Вырывание и выбивание мяча.
Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений с мячом. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Активно включаются в общение.
Проявляют дисциплинированность, упорство в достижении поставленных целей.
Понимают значение знаний для человека.
Повторить комбинацию из освоенных элементов техники, раздел «Баскетбол»
стр.109-115§8 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
70
Причины возникновения травм и повреждений при занятиях физической культурой и спортом Совершенствование комбинации приемов (ведение – остановка – бросок)-учет. Позиционное нападение(5:0) без изменения позиций игроков. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств
Как правильно выполнять вырывание и выбивание мяча. Как правильно выполнять нападение.
Нападение. Вырывание и выбивание мяча.
Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре.
Оценка
техники броска одной рукой от плеча с места.
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений с мячом. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Активно включаются в общение.
Проявляют дисциплинированность, упорство в достижении поставленных целей.
Понимают значение знаний для человека.
Повторить комбинацию из освоенных элементов техники раздел «Баскетбол»
стр.109-115
§8 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
71
Характеристика типовых травм, простейшие приёмы и правила оказания самопомощи и первой помощи при травмах Совершенствование техники элементов баскетбола. Позиционное нападение(5:0) без изменения позиций игроков. Взаимодействия двух игроков. Развитие координационных качеств
Как совершенствовать технику элементов баскетбола, тактику нападение
Нападение
Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений с мячом. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Активно включаются в общение.
Проявляют дисциплинированность, упорство в достижении поставленных целей.
Понимают значение знаний для человека.
Комплекс ОФП
раздел «Баскетбол»
стр.109-115
§8 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
72
Физическая культура человека. ЗОЖ Режим дня и его основное содержание.
Совершенствование техники элементов баскетбола. Нападение быстрым прорывом (1:0). Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств
Как совершенствовать технику элементов баскетбола, тактику нападение
Нападение
Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений с мячом. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Активно включаются в общение.
Проявляют дисциплинированность, упорство в достижении поставленных целей.
Понимают значение знаний для человека.
раздел «Баскетбол»
стр.109-115
§8 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
73
Совершенствование техники элементов баскетбола. Нападение быстрым прорывом (1:0). Взаимодействия двух игроков через
игру «Отдай мячи выйди». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств
Как совершенствовать технику элементов баскетбола, тактику нападение
Взаимодействие двух игроков.
Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений с мячом. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Активно включаются в общение.
Проявляют дисциплинированность, упорство в достижении поставленных целей.
Понимают значение знаний для человека.
Повторить технические приемы игры в баскетбол, раздел «Баскетбол»
стр.109-115
§8 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
74
Познай себя
Роста-весовые показатели. Совершенствование техники элементов баскетбола. Взаимодействия двух игроков через
игры «Отдай мячи выйди». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств
Как совершенствовать технику элементов баскетбола, тактику нападение
Взаимодействие двух игроков.
Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре.
Оценка техники
броска одной
рукой от плеча в движении
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений с мячом. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Активно включаются в общение.
Проявляют дисциплинированность, упорство в достижении поставленных целей.
Понимают значение знаний для человека.
раздел «Баскетбол»
стр.109-115
§8 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
75
Здоровье и здоровый образ жизни. Утренняя гимнастика. Игра по упрощенным правилам. Игровые задания 2:1, 3:1, 3:2, 3:3. Развитие координационных качеств
Как совершенствовать технику элементов баскетбола, тактику нападение
Взаимодействие игроков.
Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений с мячом. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Активно включаются в общение.
Проявляют дисциплинированность, упорство в достижении поставленных целей.
Понимают значение знаний для человека.
Составить комплекс УГГ
§8 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
76
Здоровье и здоровый образ жизни. Основные правила для проведения самостоятельных занятий Игра по упрощенным правилам. Игровые задания 2:1, 3:1, 3:2, 3:3. Развитие координационных качеств
Как совершенствовать технику элементов баскетбола, тактику нападение
Взаимодействие игроков.
Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений с мячом. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Активно включаются в общение.
Проявляют дисциплинированность, упорство в достижении поставленных целей.
Понимают значение знаний для человека.
раздел «Баскетбол»
стр.109-115
§8 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
77
Здоровье и здоровый образ жизни Личная гигиена. Учебная игра в мини-баскетбол. Круговая тренировка.
Как совершенствовать техник элементов баскетбола, тактику нападение
Взаимодействие игроков.
Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений с мячом. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Активно включаются в общение.
Проявляют дисциплинированность, упорство в достижении поставленных целей.
Понимают значение знаний для человека.
§8 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
78
Здоровье и здоровый образ жизни Учебная игра в мини-баскетбол. Круговая тренировка.
Как совершенствовать техник элементов баскетбола, тактику нападение
Взаимодействие игроков.
Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре
Регулятивные
-принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений с мячом. Принимают инструкции учителя и четко следуют ей. Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Адекватно воспринимают оценку учителя. Умеют планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Познавательные –характеризуют действия и дают им объективную оценку на основе освоенных знаний. Коммуникативные –обмениваются мнениями, слушают друг друга. Задают вопросы. Контролируют действия партнера.
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Активно включаются в общение.
Проявляют дисциплинированность, упорство в достижении поставленных целей.
Понимают значение знаний для человека.
§8 учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
(плавание 12часов + легкая атлетика 12 часов)
Плавание
79
Техника безопасности при проведении занятий по плаванию Повторение СПУ, техники элементов плавания (погружения в воду с открытыми глазами, задержка дыхания под водой), скольжение на груди и спине. ИГРА«По местам» ИГРА«Водолазы»
Как правильно вести себя на уроке по разделу плавание.
Плавание
Научаться:
-описывать технику выполнения плавательных упражнений- осваивать её под руководством учителя и самостоятельно;
-выявлять и устранять характерные ошибки в процессе освоения.
Познавательные
-произвольно и осознанно владеть общими приемами поведения в бассейне-произвольно и осознанно владеть личной гигиеной
-осуществлять поиск информации
Регулятивные
-проводить самоанализ выполненных упражнений;
Личностные
- понимание значения поведения в бассейне
- понимание значения личной гигиены
-установка на здоровый образ жизни;
Коммуникативные
-взаимодействовать с партнером по игре
Осознают свои возможности Имеют желание учиться. Активно включаются в общение.
Проявляют дисциплинированность, упорство в достижении поставленных целей.
Понимают значение знаний для человека. Описывать технику плавания
Повторить ТБ при проведении занятий по плаванию стр 143-144
80
Названия упражнений и основные признаки техники плавания. Повторение техники движений ног и рук при плавании способами кроль на груди, кроль на спине, брасс СПУ (специальных плавательных упражнений для изучения)ИГРЫ«Так и так», «Салки на воде»
Как выполнять технику движений ног и рук при плавании способами кроль на груди, кроль на спине, брасс
Техника движений ног и рук при плавании способами кроль на груди, кроль на спине, брасс
Научаться:
-применять плавательные упражнения для развития физических способностей
-контролировать физическую нагрузку по чсс.
Познавательные
-анализировать правильность выполнения упражнений
-осуществлять поиск информации
Регулятивные
-различать способ и результат собственных действий;
-проводить самоанализ выполненных упражнений;
Личностные
-установка на здоровый образ жизни;
-осознания элементов здоровья
Коммуникативные
-взаимодействовать с партнером по игре
Понимают значение знаний для человека. Описывать технику плавания
Подготовить доклад «Водные виды спорта»
81
Влияние занятий плаванием на развитие выносливости Закрепление техники движений ног и рук при плавании способами кроль на груди, кроль на спине, брасс СПУ (специальных плавательных упражнений для изучения) ИГРА «Защита рубежей»
Как выполнять технику движений ног и рук при плавании способами кроль на груди, кроль на спине, брасс
Техника движений ног и рук при плавании способами кроль на груди, кроль на спине, брасс
Научатся:
-взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения плавательных упражнений;
-соблюдать правила безопасности
Познавательные
-анализировать правильность выполнения упражнений
-осуществлять поиск информации
Регулятивные
-различать способ и результат собственных действий;
-проводить самоанализ выполненных упражнений;
Личностные
-установка на здоровый образ жизни;
-осознания элементов здоровья
Коммуникативные
-взаимодействовать с партнером по игре
Понимают значение знаний, умений и навыков для человека. Описывать технику плавания
Имитация движений рук, ног, туловища стр.142-150 Комплекс дыхательных упр.
82
Влияние занятий плаванием на развитие координационных способностей. Повторение техники стартов, поворотов и ныряния ногами и головой
Эстафеты
Как выполнять технику стартов, поворотов и ныряния ногами и головой
Техника стартов, поворотов и ныряния ногами и головой
Научатся:
-взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения плавательных упражнений;
-соблюдать правила безопасности
Познавательные -- произвольно и осознанно владеть общими приемами задержки дыхания
-анализировать правильность выполнения упражнений
-осуществлять поиск информации
Регулятивные
--оценивать правильность выполнения движений
-различать способ и результат собственных действий;
-проводить самоанализ выполненных упражнений;
Личностные
-установка на здоровый образ жизни;
-осознания элементов здоровья
Коммуникативные
-контролировать действия партнеров
-взаимодействовать с партнером по игре
Описывать технику плавательных упр.
Придумать игру на воде
83
Закрепление и совершенствование техники поворотов и ныряния ногами и головой, техники старта-учет. Эстафеты
Как правильно выполнить на оценку технику поворотов и старта
техника поворотов и старта
Научатся:
-взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения плавательных упражнений;
- применять плавательные упражнения для развития физических способностей -использовать разученные плавательные упражнения в организации активного отдыха
Познавательные
- использовать речь для регуляции действий
-анализировать правильность выполнения упражнений
-осуществлять поиск информации
-самостоятельно выполнять упражнения
Регулятивные
-оценивать правильность выполнения движений
-различать способ и результат собственных действий;
-проводить самоанализ выполненных упражнений;
-адекватно воспринимать предложения и оценку учителя
Личностные
-доброжелательное отношение к партнерам в игре
Коммуникативные
--осуществлять взаимный контроль и взаимопомощь при выполнении упражнений
-взаимодействовать с партнером по игре
Описывать технику плавательных упр.
Имитация движений рук, ног, туловища стр.142-150 Комплекс дыхательных упр.
84
Личная и общественная гигиена. Самоконтроль. Обучение техники движения рук, ног, туловища и плавание в полной координации СПУ. Развитие выносливости в повторном проплывание отрезков 25-50 м по 2-6 раз ИГРА«Отбери мяч»
Как совершенствовать технику движения рук, ног, туловища и плавание в полной координации
Техника движения рук, ног, туловища и плавание в полной координации
Научатся:
-взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения плавательных упражнений;
- применять плавательные упражнения для развития физических способностей -использовать разученные плавательные упражнения в организации активного отдыха
Познавательные
- использовать речь для регуляции действий
-анализировать правильность выполнения упражнений
-осуществлять поиск информации
-самостоятельно выполнять упражнения
Регулятивные
-оценивать правильность выполнения движений
-различать способ и результат собственных действий;
-проводить самоанализ выполненных упражнений;
-адекватно воспринимать предложения и оценку учителя
Личностные
-понимание успешного освоения материала доброжелательное отношение к партнерам в игре
Коммуникативные
--осуществлять взаимный контроль и взаимопомощь при выполнении упражнений
-взаимодействовать с партнером по игре
Понимают значение знаний, умений и навыков для человека. Описывать технику плавания
Комплекс дыхательных упр.
85
Приемы закаливания Водные процедуры.. Закрепление техники движения рук, ног, туловища и плавание в полной координации. Развитие выносливости в повторном проплывание отрезков 100-150 м по 3-4 раза. ИГРА «Салки»
Как совершенствовать технику движения рук, ног, туловища и плавание в полной координации
Техника движения рук, ног, туловища и плавание в полной координации
Научатся:
-взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения плавательных упражнений;
- применять плавательные упражнения для развития физических способностей -использовать разученные плавательные упражнения в организации активного отдыха
Познавательные
-выявлять связь занятий физической культурой с учебной деятельностью- осознанно и произвольно строить сообщения в устной
форме Регулятивные
-оценивать правильность выполнения
движений
- планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей
Личностные
- формирование учебно-познавательской
деятельности
-понимание успешного освоения материала
Коммуникативные
-контролировать действия партнеров в коллективной работе
Понимают значение знаний, умений и навыков для человека. Описывать технику плавания.
Комплекс дыхательных упр.
86
Поведение в экстремальной ситуации. Совершенствование техники движения рук, ног, туловища и плавание в полной координации. Развитие выносливости в повторном проплывании отрезков 100-150 м по 3-4 раза. ИГРА «Салки на воде»
Как совершенствовать технику движения рук, ног, туловища и плавание в полной координации
Техника движения рук, ног, туловища и плавание в полной координации
Научатся:
-взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения плавательных упражнений;
- применять плавательные упражнения для развития физических способностей -использовать разученные плавательные упражнения в организации активного отдыха
Познавательные
- использовать речь для регуляции действий
-анализировать правильность выполнения упражнений
-осуществлять поиск информации
-самостоятельно выполнять упражнения
Регулятивные
-оценивать правильность выполнения движений
-различать способ и результат собственных действий;
-проводить самоанализ выполненных упражнений;
-адекватно воспринимать предложения и оценку учителя
Личностные
-понимание успешного освоения материала доброжелательное отношение к партнерам в игре
Коммуникативные
--осуществлять взаимный контроль и взаимопомощь при выполнении упражнений
-взаимодействовать с партнером по игре
Понимают значение знаний, умений и навыков для человека. Описывать технику плавания.
Комплекс дыхательных упр.
87
Поведение в экстремальной ситуации. Совершенствование техники движения рук, ног, туловища и плавание в полной координации. Развитие выносливости в проплывании отрезков до 400 м ИГРА «Карпы и караси»
Как совершенствовать технику движения рук, ног, туловища и плавание в полной координации
Техника движения рук, ног, туловища и плавание в полной координации
Научатся:
-взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения плавательных упражнений;
- применять плавательные упражнения для развития физических способностей -использовать разученные плавательные упражнения в организации активного отдыха
Познавательные
- использовать речь для регуляции действий
-анализировать правильность выполнения упражнений
-осуществлять поиск информации
-самостоятельно выполнять упражнения
Регулятивные
-оценивать правильность выполнения движений
-различать способ и результат собственных действий;
-проводить самоанализ выполненных упражнений;
-адекватно воспринимать предложения и оценку учителя
Личностные
-понимание успешного освоения материала доброжелательное отношение к партнерам в игре
Коммуникативные
--осуществлять взаимный контроль и взаимопомощь при выполнении упражнений
-взаимодействовать с партнером по игре
Понимают значение знаний, умений и навыков для человека. Описывать технику плавания.
Комплекс дыхательных упр.
88
Правила соревнований по плаванию и определение победителя Совершенствование техники движения рук, ног, туловища и плавание в полной координации. Проплывании отрезков до 400 м
Учет проплывание отрезков до 400 м ИГРА «Защита рубежей» ИГРА «Мяч капитану»
Как выполнить на оценку технику движения рук, ног, туловища и плавание в полной координации
Техника движения рук, ног, туловища и плавание в полной координации
Научатся:
-взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения плавательных упражнений;
- применять плавательные упражнения для развития физических способностей -использовать разученные плавательные упражнения в организации активного отдыха
Познавательные
-анализировать правильность выполнения упражнений
-осуществлять поиск информации
-самостоятельно выполнять упражнения
Регулятивные
- планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей
-учитывать свои возможности и условия реализации задания
-оценивать правильность выполнения движений
-различать способ и результат собственных действий;
-проводить самоанализ выполненных упражнений;
-адекватно воспринимать предложения и оценку учителя
Личностные
-понимание успешного освоения материала доброжелательное отношение к партнерам в игре
Коммуникативные
-осуществлять взаимный контроль и взаимопомощь при выполнении упражнений
-взаимодействовать с партнером по игре
Понимают значение знаний, умений и навыков для человека. Описывать технику плавания.
Комплекс дыхательных упр.
89
Правила соревнований по плаванию и определение победителя Совершенствование координационных упражнений на суше Игры и развлечения на воде. Эстафеты
Как выполнить на оценку технику движения рук, ног, туловища и плавание в полной координации
Техника движения рук, ног, туловища и плавание в полной координации
Научатся:
-взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения плавательных упражнений;
- применять плавательные упражнения для развития физических способностей -использовать разученные плавательные упражнения в организации активного отдыха
Познавательные
-анализировать правильность выполнения упражнений
-осуществлять поиск информации
-самостоятельно выполнять упражнения
Регулятивные
- планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей
-учитывать свои возможности и условия реализации задания
-оценивать правильность выполнения движений
-различать способ и результат собственных действий;
-проводить самоанализ выполненных упражнений;
-адекватно воспринимать предложения и оценку учителя
Личностные
-понимание успешного освоения материала доброжелательное отношение к партнерам в игре
Коммуникативные
-осуществлять взаимный контроль и взаимопомощь при выполнении упражнений
-взаимодействовать с партнером по игре
Понимают значение знаний, умений и навыков для человека. Описывать технику плавания.
Подготовить Доклад «Закаливание водой»
90
Олимпийские чемпионы СССР и России по плаванию. Игры и развлечения на воде. Эстафеты
Научатся:
-взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения плавательных упражнений;
- применять плавательные упражнения для развития физических способностей -использовать разученные плавательные упражнения в организации активного отдыха
Познавательные
-анализировать правильность выполнения упражнений
-осуществлять поиск информации
-самостоятельно выполнять упражнения
Регулятивные
- планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей
-учитывать свои возможности и условия реализации задания
-оценивать правильность выполнения движений
-различать способ и результат собственных действий;
-проводить самоанализ выполненных упражнений;
-адекватно воспринимать предложения и оценку учителя
Личностные
-понимание успешного освоения материала доброжелательное отношение к партнерам в игре
Коммуникативные
-осуществлять взаимный контроль и взаимопомощь при выполнении упражнений
-взаимодействовать с партнером по игре
Организовывать досуг на воде со сверстниками.
Комплекс дыхательных упр.
Легкая атлетика 12 ч
91
Техника безопасности во время легкоатлетических упражнений. Правила ТБ на занятиях легкой атлетикой. Закрепление техники скоростного бега.
Повторение техники прыжка в высоту с 3-5 шагов разбега ИГРА «Волк во рву»
Как правильно выполнять технические действия по разделу легкой атлетики. Как правильно выполнять технику разбега и прыжка в высоту перешагиванием
Строевая подготовка. Разбег. Прыжок в высоту перешагиванием.
Научиться строевой подготовке и технике разбега прыжка в высоту перешагиванием.
Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.
П.: демонстрировать вариативное выполнение прыжковых упражнений.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения прыжковых упражнений.
Описывать технику выполнения прыжковых упражнений .
Повторить правила ТБ раздел л/а стр.77-96
Подготовить спортивную форму в условиях температурного режима.
§6учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
92
Измерение результатов; подача команд; демонстрация упражнений Обучение техники метания с 4—5 бросковых шагов на дальность и заданное расстояние.
Закрепление техники прыжка в высоту с 3-5 шагов разбега. Круговая эстафета. Игра «Лапта»
Как правильно выполнить технические действия прыжка в высоту и метания мяча на дальность.
Прыжок в высоту перешагиванием. Разбег. Метание.
Научиться выполнять прыжок в высоту перешагиванием и технике метания мяча на дальность.
Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.
П.: демонстрировать вариативное выполнение прыжковых упражнений и метания мяча.
К.: соблюдать правила безопасности.
Описывать технику выполнения прыжковых упражнений и технику метания мяча, осваивать самостоятельно.
Раздел л/а стр.77-96 Выполнить:Бег с ускор-ем 30-50 м §6учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
93
Влияние легкоатлетических упражнений на укрепление здоровья и основные системы организма
Закрепление техники метания с 4—5 бросковых шагов на дальность и заданное расстояние.
Совершенствование техники прыжка в высоту с 3-5 шагов разбега. Встречная эстафета
Игра «Лапта»
Как правильно выполнить технику разбега в три шага прыжка в высоту на минимальных высотах. Как совершенствовать технику метания мяча.
Метание. Прыжок в высоту.
Научиться качественно, выполнять разбег в три шага прыжка в высоту на минимальных высотах. Научиться метанию мяча.
Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.
П.: демонстрировать вариативное выполнение прыжковых упражнений и метания мяча.
К.: соблюдать правила безопасности.
Описывать технику выполнения прыжковых упражнений и технику метания мяча на дальность, осваивать самостоятельно.
Повторить технику разбега в три шага прыжка в высоту на минимальных высотах
§6учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
94
Значение разминки для выполнения легкоатлетических упражнений Повторение техники бега на длинные дистанции. Совершенствование техники метания с 4—5 бросковых шагов на дальность и заданное расстояние-учет;
Совершенствование техники прыжка в высоту с 3-5 шагов разбега. Эстафеты Игра «Лапта»
Как развить выносливость. Как правильно выполнить технику разбега в три шага прыжка в высоту на минимальных высотах.
Выносливость. Прыжок в высоту.
Научиться качественно, выполнять разбег в три шага прыжка в высоту на минимальных высотах.
Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.
П.: применять беговые упражнения для развития физических качеств. Демонстрировать выполнение метания малого мяча.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений.
Описывать технику выполнения прыжковых упражнений и осваивать их самостоятельно.
Подготовить доклад «Легкая атлетика –Королева спорта»
§6учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
95
Название разучиваемых упражнений и основы правильной техники их выполнения; правила соревнований в беге
Развитие выносливости: Техника бега на длинные дистанции. Бег в равномерном темпе до15 мин. Совершенствование техники прыжка в высоту с 3-5 шагов разбега-учет. Игра «Лапта»
Как развить выносливость. Как правильно выполнить на оценку технику прыжка
Выносливость.
Развитие выносливости. Бег от 3 до 5 мин.
Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.
П.: применять беговые упражнения для развития физических качеств.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений.
Описывать технику выполнения беговых упражнений, осваивать ее самостоятельно, выявлять и устранять характерные ошибки в процессе освоения.
Раздел л/а стр.77-96. §6учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
96
Формирование представлений о темпе, скорости и объеме легкоатлетических упражнений, направленных на развитие выносливости, быстроты, силы, координационных способностей. Учетный Бег 30м, 60 м. на результат. Повторение техники прыжка в длину с разбега 7-9 шагов Игра «Лапта»
Как правильно выполнить бег 60, 30 м. на результат. Как правильно выполнить прыжок в длину с разбега 7-9 шагов
Старт. Прыжки. Бег на короткую дистанцию. Прыжок.
Научиться выполнять упр. на результат. Прыжок в длину с разбега 7-9 шагов
Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.
П.: применять беговые упражнения для развития физических качеств.
К.: соблюдать правила безопасности.
Описывать технику выполнения беговых упражнений, осваивать ее самостоятельно, выявлять и устранять характерные ошибки в процессе освоения.
Выполнить комплекс ОФП. §6учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
97
Закрепление и совершенствование техники прыжка в длину с разбега 7-9 шагов. Совершенствование техники бега на длинные дистанции (1200м). Игра «Лапта»
Как совершенствовать прыжки в длину с разбега 7-9 шагов. Как развить выносливость.
Прыжок в длину. Выносливость. Бег.
Научиться прыжку в длину с разбега 7-9 шагов и развитию выносливости.
Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.
П.: демонстрировать вариативное выполнение прыжковых упражнений.
К.: соблюдать правила безопасности.
Описывать технику выполнения беговых упражнений и технику прыжка в длину с разбега.
Повторить технику прыжка в длину с разбега (фазы) Раздел л/а стр.77-96
§6учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
98
Правила соревнований в беге, прыжках и метаниях Учетный- прыжок в длину с места, техника прыжка с разбега в длину. Передача эстафетной палочки. Игра «Лапта»
Как правильно выполнить на оценку технику прыжка. Как правильно выполнять эстафетный бег.
Прыжок в длину. Эстафета.
Научиться разбегу в прыжках в длину и эстафете с палочкой.
Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.
П.: демонстрировать вариативное выполнение прыжковых упражнений.
К.: соблюдать правила безопасности.
Описывать технику выполнения беговых упражнений и технику прыжка в длину с разбега.
Повторить технику передачи эстафетной палочки.
Раздел л/а стр.77-96
§6учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
99
Совершенствование техники бега на длинные дистанции Передача эстафетной палочки. Круговая эстафета с палочкой. Игра «Лапта»
Как выполнить бег на выносливость. Как совершенствовать технику передачи эстафетной палочки. Как выполнить бег по дистанции.
Эстафетная палочка. Бег на выносливость.
Научиться передаче эстафетной палочки бегу на выносливость. Научиться встречной эстафете с палочкой
Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.
П.: демонстрировать выполнение передачи эстафетной палочки.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения бега на выносливость по дистанции.
Описывать технику передачи эстафетной палочки и бега на выносливость.
Выполнить комплекс ОФП.
§6учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
100
Совершенствование техники бега на длинные дистанции Передача эстафетной палочки. Встречная эстафета с палочкой. Игра «Лапта»
Как выполнить бег на выносливость. Как совершенствовать технику передачи эстафетной палочки. Как выполнить бег по дистанции.
Эстафетная палочка. Бег на выносливость.
Научиться передаче эстафетной палочки бегу на выносливость. Научиться встречной эстафете с палочкой.
Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.
П.: демонстрировать выполнение передачи эстафетной палочки.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения бега на выносливость по дистанции.
Описывать технику передачи эстафетной палочки и бега на выносливость.
Раздел л/а стр.77-96
§6учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
101
Совершенствование техники бега на длинные дистанции Передача эстафетной палочки. Круговая эстафета с палочкой. Игра «Лапта»
Как выполнить бег на выносливость. Как совершенствовать технику передачи эстафетной палочки. Как выполнить бег по дистанции.
Эстафетная палочка. Бег на выносливость.
Научиться передаче эстафетной палочки бегу на выносливость. Научиться встречной эстафете с палочкой
Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.
П.: демонстрировать выполнение передачи эстафетной палочки.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения бега на выносливость по дистанции.
Описывать технику передачи эстафетной палочки и бега на выносливость.
Раздел л/а стр.77-96
§6учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
102
Учетный Бег 1000 м. Передача эстафетной палочки. Встречная эстафета с палочкой. Игра «Лапта»
Как выполнить бег на выносливость. Как совершенствовать технику передачи эстафетной палочки. Как выполнить бег по дистанции.
Эстафетная палочка. Бег на выносливость.
Научиться передаче эстафетной палочки бегу на выносливость. Научиться встречной эстафете с палочкой
Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.
П.: демонстрировать выполнение передачи эстафетной палочки.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения бега на выносливость по дистанции.
Описывать технику передачи эстафетной палочки и бега на выносливость.
Раздел л/а стр.77-96
§6учебн. Физическая культура, 5-7 класс. М.Я.Виленский, 2014
4. СИСТЕМА ОЦЕНКИ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ДОСТИЖЕНИЙ
Формы и средства контроля
Педагогический контроль за физическим воспитанием обучающихся включает требования: 1) быть индивидуальным; 2) проводиться систематически на всех этапах обучения; 3) обеспечивать обучающую, воспитывающую и развивающую направленность занятий; 4) охватывать все разделы школьной программы; 5) быть объективным; 6) давать возможность дифференцированной оценки каждого ученика. Видами педагогического контроля уроков являются предварительный, текущий и итоговый.
В начале учебного года и перед началом прохождения каждого нового раздела программы осуществляется предварительный контроль. С помощью двигательных тестов и контрольных испытаний физической и технической подготовленности он позволяет оценить готовность учащихся к обучению и необходимый для этого уровень развития двигательных способностей. Данные предварительного учѐта фиксируются в специальных протоколах.
Текущий учет является основным видом проверки успеваемости учащихся по физической культуре. В процессе урока текущая отметка выставляется за любые слагаемые программного материала: усвоение знаний и контрольного двигательного умения, достигнутый уровень в развитии двигательных способностей, выполнение домашних, самостоятельных заданий, умение осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность. Текущий учет отражает качество усвоения отдельных тем учебного материала и решения задач конкретного урока. Оценка за успеваемость выставляется в баллах.
Итоговая оценка успеваемости по физической культуре складывается из суммы баллов, полученных обучающимися за все еѐ составляющие. Итоговая оценка выставляется за усвоение темы, раздела, за четверть, учебный год. Она включает в себя текущие оценки, полученные учащимися за усвоение программного материала, темпы прироста физических способностей, умения осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность. При этом преимущественное значение имеют оценки за умения и навыки осуществлять собственно двигательную, физкультурно-оздоровительную деятельность.
Критериями оценки по физической культуре являются качественные и количественные показатели. Качественные показатели успеваемости — это степень овладения программным материалом: знаниями, двигательными умениями и навыками, способами физкультурно-оздоровительной деятельности.
Количественные показатели успеваемости — это сдвиги в физической подготовленности, складывающиеся обычно из показателей развития основных физических способностей: силовых, скоростных, координационных; выносливости, гибкости и их сочетаний (силовой выносливости, скоростно-силовых качеств и т. п.). Эти показатели определяются результатами развития физических качеств.
Временно освобожденные обучающиеся и освобожденные обучающиеся от практической части предмета «Физическая культура» изучают предмет и оцениваются по теоретической части урока. Знания о физической культуре освобожденные обучающиеся изучают в процессе урока.
МЕТОДИКА ОЦЕНКИ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
При выполнении минимальных требований к уровню подготовленности обучающиеся получают положительную оценку по предмету «Физическая культура». Градация положительной оценки («3», «4», «5») зависит от полноты и глубины специальных знаний, правильности выполнения двигательных действий и уровня физической подготовленности.
ОЦЕНКА ФИЗКУЛЬТУРНЫХ ЗНАНИЙ
Знания о физической культуре обучающиеся получают непосредственно на практических занятиях физической культуры, по ходу выполнения упражнений, тактических и технических действий.
Оценивая знания обучающихся, надо учитывать их глубину и полноту, аргументированность их изложения, умение обучающихся использовать знания применительно к конкретным случаям и практическим занятиям физическими упражнениями в личном опыте.
Оценка «5» выставляется за ответ, в котором обучающийся демонстрирует глубокое понимание сущности материала, логично его излагает, используя примеры из практики, своего опыта.
Оценка «4» ставится за ответ, в котором содержатся небольшие неточности и незначительные ошибки.
Оценку «3» обучающиеся получают за ответ, в котором отсутствует логическая последовательность, имеются пробелы в материале, нет должной аргументации и умения использовать знания в своем опыте.
С целью проверки знаний используются различные методы.
Метод опроса применяется в устной и письменной форме в паузах между выполнением упражнений, до начала и после выполнения заданий. Не рекомендуется использовать данный метод после значительных физических нагрузок.
Программированный метод заключается в том, что обучающиеся получают карточки с вопросами и веером ответов на них. Обучающийся должен выбрать правильный ответ. Метод экономичен в проведении и позволяет осуществлять опрос фронтально.
Весьма эффективным методом проверки знаний является демонстрация их обучающимися в конкретной деятельности. Например, изложение знаний упражнений по развитию силы учащиеся сопровождают выполнением конкретного комплекса и т.п.
ОЦЕНКА ТЕХНИКИ ВЛАДЕНИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫМИ ДЕЙСТВИЯМИ
(УМЕНИЯМИ, НАВЫКАМИ)
Оценка «5» — двигательное действие выполнено правильно (заданным способом), точно в надлежащем темпе, легко и четко.
Оценка «4» — двигательное действие выполнено правильно, но недостаточно легко и четко, наблюдается некоторая скованность движений.
Оценка «3» — двигательное действие выполнено в основном правильно, но допущена одна грубая или несколько мелких ошибок, приведших к неуверенному или напряженному выполнению.
Основными методами оценки техники владения двигательными действиями являются методы наблюдения, вызова, упражнений и комбинированный метод.
Метод открытого наблюдения заключается в том, что обучающиеся знают, кого и что будет оценивать учитель. Скрытое наблюдение состоит в том, что обучающимся известно лишь то, что учитель будет вести наблюдение за определенными видами двигательных действий.
Вызов как метод оценки используется для выявления достижений отдельных обучающихся в усвоении программного материала и демонстрации классу образцов правильного выполнения двигательного действия.
Метод упражнений предназначен для проверки уровня владения отдельными умениями и навыками, качества выполнения домашних заданий.
Суть комбинированного метода состоит в том, что учитель одновременно с проверкой знаний оценивает качество освоения техники соответствующих двигательных действий.
Данные методы можно применять и индивидуально, и фронтально, когда одновременно оценивается большая группа или класс в целом.
ОЦЕНКА УМЕНИЯ ОСУЩЕСТВЛЯТЬ ФИЗКУЛЬТУРНО
-ОЗДОРОВИТЕЛЬНУЮ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ
Оценка «5» — обучающийся демонстрирует полный и разнообразный комплекс упражнений, направленный на развитие конкретной физической способности, или комплекс упражнений утренней, атлетической или ритмической гимнастики. При этом обучающийся может самостоятельно организовать место занятий, подобрать инвентарь и применить его в конкретных условиях, контролировать ход выполнения заданий и оценить его.
Оценка «4» — имеются незначительные ошибки или неточности в осуществлении самостоятельной физкультурно-оздоровительной деятельности.
Оценка «3» — обучающийся допускает грубые ошибки в подборе и демонстрации упражнений, направленных на развитие конкретной физической способности или включенных в утреннюю, атлетическую и ритмическую гимнастику; испытывает затруднения в организации мест занятий, подборе инвентаря; с трудом контролирует ход и итоги выполнения задания.
Умение осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность оценивается методом наблюдения, опроса, практического выполнения индивидуально или фронтально во время любой части урока.
71
