Календарное планирование для учащихся 5 класса.

Автор публикации:

Дата публикации:

Краткое описание: ...




«Согласовано» «Утверждаю»

Заместитель директора по учебно-воспитательной работе Директор школы

Календарный план-график распределения учебного материала на первую четверть 2015-2016 учебного года

для учащихся 5 класса ОШ |-||| ступеней № 52

П. П.


Тема и содержание учебного материала

Часы

Номер и дата проведения урока

















































1

Теоретическая подготовка.



























Обеспечение безопасности занятий.


+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+


Гигиенические знания.



























Правила самостоятельных занятий.
























+



Самоконтроль.



























Здоровый образ жизни.












+















Олимпизм и олимпийское движение в современном мире.


























2

Специальная физическая подготовка.



























Строевые упражнения.


+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+


Ходьба, бег, прыжки.


+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+


Общеразвивающие упражнения.


+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+


Упражнения для формирования осанки.



























Упражнения для развития быстроты.





+



+

+



+

+


+


+


+








Упражнения для развития ловкости.






+

+



+

+



+


+


+


+







Упражнения для развития выносливости.



























Упражнения для развития силы.



























Упражнения для развития гибкости.



























Упражнения для развития скоростно-силовых качеств.





















+

+

+

+

+


Спортивные игры и эстафеты.


+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

3

Футбол

16


























Удары внешней частью подъёма по неподвижному мячу.





+

+

+

+

+

+

+

+

+

к













Удары ногой по неподвижному мячу на точность с расстояния 7 метров

По воротам.















+

+

+

+

к








Остановка мяча подошвой.





+

+

+

+


+

+

+




+










П. П.


Тема и содержание учебного материала

Часы

Номер и дата проведения урока


















































Ведение мяча внутренней и внешней частью стопы с изменением







+


+


+

+






+









скорости и направления.



























Обманные движения с торможением и сменой направления движения.












+

+

+

+

+

+










Тактические комбинации в парах и тройках.

















+










Учебная игра.








+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+






4

Волейбол

2


























Стойка и передвижения приставными шагами в разные стороны.
























+

+


Передачи мяча снизу двумя руками над собой.



























Передачи мяча двумя руками сверху над собой.
























+

+


Приём и передача мяча снизу двумя руками.



























Приём и передача мяча двумя руками сверху.



























Нижняя прямая подача.
























+

+


Двусторонняя игра.

























+

5

Гимнастика



























Опорные прыжки



























Напрыгивание в упор на коленях на гимнастического коня.



























Упражнения на гимнастическом бревне (д).



























Комбинация элементов.



























Висы и упоры



























Подтягивание на высокой и низкой перекладине.



























Размахивание изгибами в висе на перекладине (м).



























Подтягивание согнутых в коленях ног к груди в висе на гимнастической



























стенке.



























Лазанье



























По канату с помощью ног (д), без помощи ног на заданное расстояние и скорость (м).



























Акробатические упражнения



























Стойка на голове и руках.



























Мост и вставание с моста с помощью (д).



























Комбинация из 5 изученных элементов.


























6

Мониторинг физического развития и физической подготовленности

6

+

+

+

















+

+

+





24