План-конспект
Открытого урока по физической культуре в 5 Б классе
(Семинар учителей физической культуры г.Ульяновска 16.03.2016 г)
Место проведения: спортзал МАОУ «Авторский лицей Эдварса № 90»
Время проведения: 10ч. 55м, 12 марта 2015 г.
Инвентарь: баскетбольные мячи.
Учитель: Дубов Александр Валерианович.
Раздел: Баскетбол
Тема: Ведение мяча в движении с изменением направления движения и высоты отскока мяча, броски мяча в кольцо с места и в движении.
Цель урока: Освоение основ техники ведения и броска мяча в баскетболе.
Задачи:
Закрепить технику ведения мяча без зрительного контроля в движении;
Продолжить разучивание основ техники ведения мяча в движении с изменением направления движения и высоты отскока мяча;
Развивать чувство координации движения и ловкости при броске мяча в кольцо.
№ п/п
Содержание урока
Дози-
ровка
Организационно-
методические указания
I
Подготовительная часть
Построение, рапорт, приветствие, сообщение задач урока.
9 мин.
2 мин.
До урока приготовить мячи
Обратить внимание на форму уч-ся. Напомнить о ПТБ на уроке.
1
Равномерный бег
2 мин.
Темп спокойный.
2
Общеразвивающие и специально-беговые упражнения
5 мин.
Упражнения выполнять, соблюдая технику выполнения упражнения и интервал движения
II
Основная часть
Закрепить технику ведения мяча без зрительного контроля в движении
26 мин
Заострить внимание на правильное расположение кисти на мяче.
Акцентировать внимание уч-ся на ведении мяча без зрительного контроля.
1
Упражнения для повторения
Ведение мяча шагом и бегом по кругу, по боковым линиям волейбольной площадки вести мяч прямо, а по лицевым линиям вести мяч боком в низкой стойке баскетболиста.
5мин.
Перед выполнением упражнения познакомить уч-ся с правилом «передвижения» и напомнить правило «ведения мяча». При ведение мяча в низкой стойке, высоту отскока снижать за счёт сгибания ног.
2
Игра «Удержи мяч»
4 мин.
Уч-ся на одной из сторон площадки ведут мяч, стараясь свободной рукой выбить мяч у другого игрока. Игрок выбывает из игры, если он допускает следующие ошибки: его мяч выбит;
касается мяча или придерживает 2-мя руками;
заступил за ограничительную линию.
Победителями оказываются игроки, у которых мяч не выбили.
Продолжить разучивание основ техники ведения мяча в движении с изменением направления движения и высоты отскока мяча:
1
В колонне по одному, ведение мяча от боковой до боковой линии площадки вдоль спортивного зала («Змейкой»), правой и левой рукой с изменением направления ведения.
3 мин
В левую сторону вести мяч левой рукой с поворотом влево, а в правую с поворотом на право.
2
После повторения ведения мяча по прямой и с изменением направления и скорости нужно приступить к ведению мяча с меняющейся высотой отскока. Оно применяется при прохождении вступающего в борьбу за мяч противника.
Начинать обучение с разучивания перехода от среднего ведения к низкому ведению в положении стоя на месте и при ходьбе. Задание следует давать на количество ударов, на зрительные ориентиры, после чего преодолевать сопротивление пассивного, а затем и активного защитника.
3 мин
Для изучения можно использовать упражнения и построения, приведенные ранее.
3
Броски мяча в кольцо с места и в движени
4 мин
Техника исполнения броска в кольцо. При выполнении бросков мяча в движении соблюдать дистанцию и правила ТБ.
4
Учебно-тренировочная игра
7мин.
Разбить класс на 2 команды. Игроки одной команды, стараются забить мяч в кольцо соперников. Необходимо соблюдать правила передвижения с мячом. Игра ведётся на время. В конце игры подсчитывать кол-во очков заброшенными соперниками. Команда, забросившая большее количество очков считается победителем
III
Заключительная часть
Построение. Подведение итогов урока. Домашнее задание
5 мин.
Построение в одну шеренгу.
Отметить наиболее активных уч-ся на уроке. Обратить внимание на общие ошибки. Д/З. Имитировать бросок в движении; комплекс силовых упражнений.
