Планирование учебного материала 1-2 класс
урока
Содержание (разделы, темы)
Кол-во часов
Дата проведения
Основные виды учебной деятельности
(УУД)
Оборудование
план
фактически
1
Знания о физической культуре
Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями. Прыжки на скакалке. Игра «К своим флажкам», «Пятнашки»
1
1
Определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями,
подвижными и спортивными играми.
Понимать правила техники безопасности.
Скакалки, мячи
Физическое совершенствование
92
2
Лёгкая атлетика
Т/Б. Бег с ускорением 10-15м., 30 м. Высокий старт 10-15 м. Прыжки на скакалке. Игра «Волк во рву»
18
1
Описывать технику беговых упражнений.
Скакалки
3
Бег с ускорением 30 м. Высокий старт 10-15 м. Прыжки на скакалке.
Легкоатлетические эстафеты.
1
Осваивать технику бега различными способами и прыжков на скакалке.
Скакалки
4
Прыжки на скакалке. Бег с ускорением. Челночный бег 3x10м. Прыжки в длину с разбега с места.
1
Демонстрировать прыжки на скакалке. Осваивать технику бега различными способами и прыжка в длину.
Скакалки
5
Бег с ускорением 30м. Челночный бег 3x10м. Прыжки в длину с места. Игра «Кто быстрее»
1
Осваивать технику бега различными способами и прыжка в длину.
Рулетка, секундомер
6
Ходьба с изменением длины и частоты шагов, с перешагиванием через скамейки. Бег с ускорением 20 м. Прыжки на заданную линию. « Встречная эстафета »
1
Осваивать технику бега различными способами и прыжка в длину.
Рулетка, секундомер
7
Различные виды ходьбы. Бег в коридорчике 30-40 см. с ускорением 20 м. Прыжки в длину с места. Игра «Кто быстрее»
1
Осваивать технику бега различными способами и прыжка в длину.
Рулетка, секундомер,мячи
8
Бег на скорость 30м. Прыжки в длину по ориентирам. Эстафета «Смена сторон»
1
Демонстрировать технику бега. Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при выполнении беговых и прыжковых упражнений.
Барьеры, фишки, секундомер,мячи
9
Подтягивание на высокой перекладине мальчики, на низкой девочки. Прыжки в длину с места и разбега с 5-7 шагов. Игра «Зайцы в огороде».
1
Осваивать технику бега различными способами, прыжков и подтягивания Выявлять ошибки при выполнении бега.
Перекладина рулетка
10
К/У- Прыжок в длину с места. Равномерный бег (медленный) до 2мин. Прыжок в длину с разбега с 5-7 шагов. Подтягивание. Игра «Прыгающие воробушки»
1
Демонстрировать технику прыжка в длину. Проявлять качества силы, выносливости и
координации при выполнении прыжков, бега и подтягивания.
Перекладина рулетка
11
Прыжок в длину с разбега с 5-7 шагов. Равномерный (медленный) бег без учета времени. Метание мяча с места на заданное расстояние. Игра «Лисы и куры»
1
Проявлять качества силы, выносливости, быстроты и координации при выполнении физ. упражнений.
Перекладина рулетка, мячи
12
К/У- Прыжок в длину с разбега с 5-7 шагов. Равномерный бег. Метание мяча с места на дальность. Подтягивание. Эстафеты с прыжковыми упражнениями.
1
Демонстрировать технику прыжка в длину с разбега. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении метания.
Перекладина рулетка, мячи
13
Метание мяча на дальность. Кросс по слабо пересеченной местности до 1км. Подтягивание.
1
Описывать и осваивать технику бросков мяча.
Проявлять качества силы в подтягивании.
Перекладина мячи
14
К/У- Подтягивание. Метание мяча на дальность. Кросс по слабо пересеченной местности до 1 км. Круговая эстафета.
1
Демонстрировать технику подтягивания. Осваивать технику метания мяча.
Перекладина мячи
15
Кросс по слабо пересеченной местности до 1 км. Метание мяча на дальность. Преодоление естественных препятствий в легкоатлетических эстафетах.
1
Соблюдать правила техники безопасности при метании мяча. Выбирать темп бега индивидуально.
Барьеры, мячи, рулетка, фишки
16
Метание мяча на дальность.
Равномерный бег с изменением направления движения. Круговая эстафета.
1
Осваивать технику
метания мяча. Развивать координацию движений в беге.
рулетка, мячи, фишки
17
К/У- Метание мяча на дальность. Бег с преодолением препятствий. Эстафета «Смена сторон» с прыжковыми заданиями.
1
Демонстрировать технику метания мяча. Развивать технику
прыжковых упражнений.
рулетка, мячи, фишки
18
Броски набивного мяча 0,5 кг. Равномерный бегбез учета времени. Игры «Салки», «Прыжки по полоскам».
1
Проявлять качества силы, выносливости и координации выполняя броски мяча и бег.
Мячи набивные
19
Урок - соревнование по легкой атлетике: 1.Бег-30 м., 2. Прыжок в длину. 3.Метание мяча.
1
Соблюдать правила техники
безопасности при выполнении
беговых упражнений.
Секундомер, рулетка, мячи, фишки
20
Подвижные и спортивные игры
Баскетбол. Т/б при работе с мячом. Ловля и передача мяча на месте. Ведение мяча (правой, левой рукой) на месте, в движении по прямой (шагом). Игра «Мяч капитану». «Снайперы»
7
1
Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведения подвижных
игр.
Мячи
21.
Ловля и передача мяча. Ведение мяча в движении по кругу (правой и левой рукой). Броски в цель (щит). Игра «Борьба за мяч». «Подвижная цель»
1
Осваивать навыки передачи, ловли, ведения мяча
Мячи
22
Ловля и передача мяча. Ведение мяча в движении по кругу (правой и левой рукой). Броски в цель (щит). Организация и проведение подвижных игр. Игра «Подвижная цель»
1
Излагать правила и условия проведения подвижных игр. Осваивать навыки передачи, ловли, ведения мяча
Мячи
23
К/У -Ловля и передача мяча. Ведение мяча в движении по прямой. Броски в цель. Игра «Попади в обруч», «Мяч водящему».
1
Демонстрировать навыки ловли и передачи мяча. Осваивать двигательные действия для развития координационных способностей.
Мячи
24
Ведение мяча в движении по кругу. Ловля и передача мяча. Броски в цель. Игра «Мяч водящему», «Школа мяча»
1
Осваивать навыки передачи, ловли, ведения мяча и для развития координационных способностей.
Мячи
25
Ведение мяча с изменением направления. Ловля и передача мяча в треугольниках. Броски в цель. Игра «Гонка мячей по кругу», «Охотники и утки».
1
Описывать и осваивать технику ведения, передачи и бросков мяча.
Мячи
26
К/У- Ведение мяча по прямой. Ловля и передача мяча в треугольниках. Броски в цель. Игра «У кого меньше мячей», «Охотники и утки».
1
Демонстрировать навыки ведения мяча. Закреплять технику передачи и бросков мяча.
Мячи
27
Способы физкультурной деятельности.
Правила составление режима дня, комплексов упражнений для формирования правильной осанки. Антинарко. Пагубное действие наркотич. Веществ. Игра«Проверь себя»,«Мяч капитану
1
1
Узнавать, как правильно распределять время и соблюдать режим дня. Составлять
индивидуальный режим дня и комплексы упражнений.
Мячи
28
Знания о физической культуре.
Основные способы передвижения человека (ходьба, бег, прыжки и др) Профилактика травматизма.
ОО. Зарождение олимпийских игр. Эстафеты с элементами прикладной гимнастики.
1
1
Выявлять различие в основных способах передвижения человека.
Сравниватьфизическую культуру и спорт эпохи Античности и современности.
Гим. маты, скамейки, лестницы, обручи
29
Гимнастика с основами акробатики.
Правила поведения и т/б на уроках гимнастики. Освоение строевых упражнений, ОРУ. Висы и упоры (стоя, лежа). Акробатические упражнения, группировка, перекаты в группировке. Эстафеты, игра «Веревочка под ногами».
20
1
Описывать, различать и выполнять строевые упражнения и ОРУ.
Гим. маты, перекладина лестница, скакалки
30
ОРУ с предметами, развитие координационных, силовых способностей, и гибкости. Висы, подъем прямых ног. Группировка, перекаты, кувырок вперед. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу. Игра «Волна».
1
Описывать состав и содержание ОРУ. Осваивать навыки выполнения акробатических упражнений и висов.
Гим. маты, перекладина лестница
31
ОРУ, построение в колонну и шеренгу. Висы на канате Акробатические упражнения, группировка, перекаты в группировке, кувырок вперед. Стойка на лопатках. Игра «Волна».
1
Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений.
Гим. маты, перекладина лестница, канат
32
К/У Висы, подъем прямых ног. Акробатические упражнения, перекаты в группировке, лежа на животе, Лазания по гимнастической стенке, по наклонной скамейке, в упоре присев и стоя на коленях. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу. Игра «Неудобный бросок»
1
Демонстрировать висы. Осваивать технику выполнения лазания, акробатических
упражнений и комбинаций.
Гим. маты, перекладина лестница
33
ОРУ. Перестроение. Лазанье по гимнастической стенке, по наклонной скамейке, в упоре присев и стоя на коленях. Группировка; перекаты в группировке, кувырок вперед и в сторону. Стойка на лопатках. Игра«Неудобный бросок»
1
Осваивать универсальные умения
по взаимодействию в парах и группах при разучивании акробатических упражнений.
Гим. маты, лестница, скамейки
34
Комбинация из освоенных элементов акробатики. Перелезание через горку матов и гимнастическую скамейку. Эстафета с гимнастическими элементами. Игра «Конники-спортсмены»
1
Осваивать технику гимнастических
упражнений и комбинаций.
Гим. маты, лестница, скамейки
35
Комбинация из освоенных элементов акробатики. Лазанье по гимнастической стенке, по наклонной скамейке. Игра «Отгадай, чей голос»
1
Описать технику гимнастических упражнений.
Гим. маты, лестница, скамейки
36
Лазанье по гимнастической стенке, по наклонной скамейке, в упоре присев и стоя на коленях. Комбинация из освоенных элементов акробатики. Игра «Конники-спортсмены»
1
Осваивать технику
гимнастических упражнений и
комбинаций.
Гим. маты, лестница, скамейки
37
К/У - Комбинация из освоенных элементов акробатики. Лазания по
наклонной скамейке, в упоре присев и стоя на коленях и лежа на животе. Игра «Отгадай, чей голос»
1
Демонстрировать элементы акробатики. Осваивать технику лазания и перелезания.
Гим. маты, лестница, скамейки
38
Подтягивание руками, по гимнастической стенке с одновременным перехватом рук и перестановкой ног. Освоение навыков равновесия стойка на носках на гимнастической скамейке. Игра «Прокати быстрее мяч»
1
Осваивать универсальные умения
по взаимодействию в парах при разучивании
гимнастических упражнений и выполнение силовых упражнений.
Гим. маты, лестница, скамейки
39
Освоение навыков равновесия стойка на носках, на одной ноге, ходьба по гимнастической скамейке. Лазанье по канату. Комплекс упражнений для формирования правильной осанки. Игра «Прокати быстрее мяч»
1
Описать технику
упражнений на гимнастической скамейке, бревне и лазанье по канату.
Гим. маты, лестница, скамейки, канат
40
Упражнение на равновесие на бревне: ходьба различная, повороты. Лазанье по канату. Комплекс упражнений для формирования правильной осанки. Игра «Прокати быстрее мяч»
1
Осваивать технику
упражнений на гимнастической скамейке, бревне и лазанье по канату.
Гим. маты, бревно, скамейки, канат
41
Упражнения на бревне: повороты на носках, ходьба выпадами. Лазанье по канату. Танцевальные упражнения: «Шаг с прискоком», «Приставные шаги». Эстафеты.
1
Оказывать помощь сверстникам в освоении новых гимнастических упражнений.
Гим. маты, бревно, скамейки, канат
42
Лазанье по канату. Освоение танцевальных упражнений. «Шаг с прискоком», «Приставные шаги». Упражнения на равновесие на бревне и гимнастической скамейке. Игра «Посадка картофеля».
1
Осваивать технику танцевальных упражнений и комбинаций на гим-й скамейке и бревне, лазанье по канату
Гим. маты, бревно, скамейки, канат
43
К/У- Лазанье по канату. Стойка на двух и одной ноге с закрытыми глазами; на бревне на одной и двух ногах. Ходьба по рейке, гимнастической скамейке. Игра «Посадка картофеля».
1
Демонстрировать лазанье по канату Соблюдать правила техники безопасности при выполнении гим-их упражнений.
Гим. маты, бревно, скамейки, канат
44
Строевые упражнения. Основная стойка; построение в колонну по одному и в шеренгу, в круг; размыкание на вытянутые в стороны руки. Опорный прыжок через «козла». Сгибание - разгибание рук, в упоре лежа, от скамейки. Игра «Посадка картофеля».
1
Осваивать универсальные умения
по взаимодействию в парах и группах при разучивании
гимнастических упражнений.Описывать технику опорного прыжка через «козла»
Гим. маты, «козел», скамейки
45
Строевые упражнения: Основная стойка; построение в колонну по одному и в шеренгу, в круг; размыкание на вытянутые в стороны руки. Опорный прыжок через «козла». Сгибание - разгибание рук, в упоре лежа, от скамейки. «Эстафеты с обручами».
1
Соблюдать правила техники безопасности при выполнении гим-их упражнений. Проявлять качество силы при выполнении гим-ких упражнений.
Гим. маты, «козел», скамейки, обручи
46
Повороты на право, на лево, команда «шагом марш!» «Класс стой!» Опорный прыжок через «козла». Сгибание - разгибание рук, в упоре лежа, от скамейки. «Эстафеты с обручами».
1
Осваивать точность выполнения строевых приемов. Проявлять качество силы при выполнении гим-ких упражнений.
Гим. маты, «козел», скамейки, обручи
47
Размыкание и смыкание приставными шагами; перестроение из колонны по одному в колонну по два. Опорный прыжок через «козла». Гимнастическая эстафета.
1
Предупреждать появления ошибок и соблюдать правила безопасности. Осваивать технику опорного прыжка.
Гим. маты, «козел», скамейки, обручи
48
К/У - Опорный прыжок через «козла». Освоение ОРУ. Основные положения и движения рук, ног, туловища, выполняемы на месте и в движении. Игра « Запрещенное движение»
1
Демонстрировать опорный прыжок через «козла». Описать состав и содержание ОРУ без предметов из числа разученных упражнений.
Гим. маты, «козел», скамейки, обручи
49
Знания о физической культуре.
История развития физической культуры и первых соревнований. Особенности физической культуры
разных народов. Народные игры.
1
1
Пересказывать тексты по истории физической культуры.
Осваивать особенности народных игр.
Мячи, скамейки
50.
Подвижные и спортивные игры
Баскетбол. Т/Б при работе с мячом.
Ловля и передача мяча. Ведение мяча в движении по кругу (правой, левой рукой). Броски в цель (кольцо, щит). Игры «Попади в обруч», «Борьба за мяч».
28
1
Осваивать Т/ б при работе с мячом. двигательные действия,
составляющие содержание подвижных
игр.
Мячи
51.
Ловля и передача мяча. Ведение мяча в движении по кругу (правой, левой рукой). Броски в цель (кольцо, щит). Игры «У кого меньше мячей», «Борьба за мяч».
1
Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведения подвижных
игр.
Мячи
52
Ловля и передача мяча. Ведение мяча в движении по кругу (правой, левой рукой). Броски в цель (кольцо, щит). Игры «Смена мест» «Борьба за мяч».
1
Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведения подвижных
игр.
Мячи
53
К/У-Ловля и передача мяча в треугольниках. Ведение мяча с изменением направления и скорости. Игра «Гонка мячей по кругу», «Охотники и утки»
1
Демонстрировать технику передачи мяча. Излагать правила и условия проведения подвижных игр.
Мячи
54
Ведение мяча с изменением направления и скорости. Ловля и передача мяча. Броски в цель. Игра «Мяч водящему».
1
Осваиватьдвигательные действия,составляющие содержание подвижных
игр.
Мячи
55
Ловля и передача мяча в движении в кругу, квадратах. Ведение мяча с изменением направления и скорости. Броски мяча в цель (щит). Игры «Мяч ловцу»,
1
Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических
действий в подвижных играх.
Мячи
56
К/У- Ведение мяча правой, левой рукой. Броски мяча в цель (щит). Игра «Попади в обруч», «Мяч ловцу».
1
Демонстрировать технику ведения мяча Моделировать технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения условий и
двигательных задач.
Мячи
57.
Броски мяча в цель (щит). Ведение, передачи мяча. Взаимодействие игроков. Игры «Мяч капитану», «Попади в обруч».
1
Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических
действий в подвижных играх.
Мячи
58
Броски мяча в цель (щит). Ведение, передачи мяча. Взаимодействие игроков. Игры «Мяч капитану», «Попади в обруч».
1
Моделировать технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения условий и
двигательных задач
Мячи
59.
К/У- Броски мяча в цель (щит). Ведение, передачи мяча. Взаимодействие игроков. Игры «Мяч капитану», «Попади в обруч».
1
Демонстрировать точность броска и технику выполнения. Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности.
Мячи
60
Волейбол (Пионербол). Т/Б при работе с волейбольным мячом. Подача мяча одной рукой через сетку. Прием мяча двумя руками. Игры «Перестрелка», «Пионербол».
1
Моделировать технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения условий и
двигательных задач.
Мячи
61.
Подача мяча одной рукой через сетку. Прием мяча двумя руками. Игры «Перестрелка», «Пионербол».
1
Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности.
Осваивать универсальные умения работы с мячом
Мячи
62
Подача мяча одной рукой через сетку. Прием мяча двумя руками. Бросок набивного мяча на дальность. Игры «Перестрелка», «Пионербол
1
Осваиватьдвигательные действия,составляющие содержание подвижных
игр.
Мячи
63
Подача мяча одной рукой через сетку. Прием мяча двумя руками. Бросок набивного мяча на дальность. Игры «Перестрелка», «Пионербол».
1
Проявлять быстроту и ловкость во время подвижных игр.
Мячи
64
Передача мяча одной рукой через сетку. Прием мяча двумя руками. Бросок набивного мяча на дальность. Игры «Перестрелка», «Пионербол».
1
Осваивать универсальные умения
управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности.
Мячи
65
Передача мяча одной рукой через сетку. Прием мяча двумя руками. К/У- Бросок набивного мяча на дальность. Игры «Перестрелка», «Пионербол».
1
Демонстрировать бросок набивногомяча на дальность. Проявлять быстроту и ловкость во
время подвижных игр.
Мячи
66
Передача мяча. Подача мяча одной рукой через сетку. Прием мяча двумя руками. Челночный бег 3Х10м. Игра «Пионербол».
1
Осваивать универсальные умения работы с мячом
Мячи
67
Передача мяча. Подача мяча одной рукой через сетку. Прием мяча двумя руками. Челночный бег 3Х10м. Игра «Пионербол»
1
Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время
подвижных игр.
Мячи
68
К/У- Передача мяча. Подача мяча одной рукой через сетку. Прием мяча двумя руками. Челночный бег 3Х10м. Игры «Охотники и утки», «Пионербол»
1
Демонстрировать передачу мяча. Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время
подвижных игр.
Мячи
69
Подача мяча одной рукой через сетку. Прием мяча двумя руками. Челночный бег 3Х10м. Игры «Перестрелки», «Снайперы».
1
Проявлять быстроту и ловкость во время челночного бега и подвижных игр.
Мячи
70.
Подача мяча одной рукой через сетку. Прием мяча двумя руками. К/У- Челночный бег 3Х10м. Игры «Перестрелки», «Снайперы».
1
Демонстрировать быстроту и ловкость при выполнении челночного бега. Соблюдать Т/Б во время подвижных игр.
Мячи, фишки
71
Ловля и передача мяча на месте и в движении. Броски мяча в цель -горизонтальную. Игра «Охотники и утки», «Пионербол».
1
Описывать и осваивать технические действия из спортивных игр.
Мячи
72.
Ловля, передача мяча. Броски в цель -горизонтальную. Подача мяча одной рукой. Игра «Перестрелка».
1
Моделировать технические действия
спортивных игр.
Мячи
73
К/У- Подача мяча одной рукой. Ловля, передача мяча. Броски в цель - горизонтальную. Игра «Перестрелка», «Пионербол».
1
Демонстрировать подачу мяча. Осваивать универсальные умения
управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности.
Мячи
74.
Броски мяча в цель - вертикальную. Подача мяча одной рукой через сетку. Прием мяча двумя руками. Игры «Мяч капитану», «Пионербол»
1
Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических
действий из спорт. игр.
Мячи
75
Броски мяча в цель - вертикальную. Подача мяча одной рукой через сетку. Прием мяча двумя руками. Игры «Мяч капитану», «Пионербол»
1
Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических
действий из спорт. игр.
Мячи
76
К/У Броски мяча в цель - вертикальную. Подача мяча одной рукой через сетку. Прием мяча двумя руками. Игры «Пионербол»,
«Охотники и утки».
1
Демонстрировать бросок мяча в цель. Осваивать универсальные умения
управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности.
Мячи
77
Подача мяча одной рукой через сетку. Прием мяча двумя руками. Игра «Мяч капитану», «Пионербол».
1
Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности.
Мячи
78
Способы физкультурной деятельности.
Оздоровительные занятия в режиме дня. Составление комплекса физминуток и утренней зарядки.
Игра «Овладей мячом», «Борьба за мяч».
1
1
Узнавать, как составлять дневник самоконтроля и комплексы физминуток и утренней зарядки Описывать технику игровых действий и приемов.
Мячи
79
Знания о физической культуре.
Правила личной гигиены. Игра «Мяч капитану», «Мини-футбол».
1
1
Применять правила личной гигиены и подбора одежды для занятия на открытом воздухе.
Мячи
80.
Лёгкая атлетика
Т/Б при выполнении легкоатлетических упражнений.
ОРУ. Разновидности ходьбы. Бег с ускорением -30 м. Прыжки по разметкам. Игры «Пятнашки»,
«Мини - футбол»,
16
1
Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время
подвижных спортивных игр.
Секундомер, мячи, фишки
81
ОРУ. Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Бег с ускорением 30м. Прыжки через верёвочку (высота 30-40см.) Игры «Кто быстрее», «Волк во рву».
1
Осваивать универсальные умения скоростных и координационных способностей.
Секундомер, мячи, фишки, скакалки
82.
ОРУ. Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Бег с ускорением 30м. Прыжки через верёвочку(высота 30-40см.) Игры «Команда - быстроногих», «Зайцы в огороде».
1
Осваивать универсальные умения скоростных и координационных способностей.
Секундомер, мячи, фишки, скакалки
83
Высокий старт. Бег с ускорением 20-30 метров. Прыжки через верёвочку (высота 30-40см.) Игры « К своим флажкам», «Третий лишний».
1
Осваивать навыки выполнения легкоатлетических упражнений.
Секундомер, мячи, фишки, скакалки
84.
К/У Высокий старт. Бег с ускорением 20-30 метров. Прыжки через верёвочку(высота 30-40см.) и на скакалке Игры «Воробьи-Вороны», «Лисы и куры».
1
Демонстрировать навыки бега. Осваивать выполнения прыжков в высоту.
Секундомер, мячи, фишки, скакалки
85
Бег с преодолением препятствий. Прыжки через верёвочку(высота 30-40см.) Игра «Воробьи-Вороны»
1
Осваивать навыки выполнения прыжков в высоту.
Скакалки, мячи
86
Бег с преодолением препятствий. Многоскоки. Прыжки на скакалке. Легкоатлетические эстафеты.
1
Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности.
Скакалки, мячи
87.
ОРУ. Бег с преодолением препятствий. Прыжок в длину с места и на скакалке. Игра «Удочка», эстафеты.
1
Соблюдать дисциплину и правила
техники безопасности.
Скакалки, мячи
88
К/У - Прыжки на скакалке. Челночный бег 3Х10м. Прыжки в длину с места. Линейная эстафета.
1
Демонстрировать прыжки на скакалке. Осваивать универсальные умения скоростных и координационных способностей.
Скакалки, мячи, секундомер
89
ОРУ. Челночный бег 3Х10м. Прыжки в длину с места. Линейная эстафета.
1
Осваивать универсальные умения скоростных и координационных способностей.
Скакалки, мячи, секундомер
90.
Метание мяча на дальность. Прыжок в длину с разбега с 3-5 шагов. Игра «Смена сторон», эстафеты.
1
Соблюдать дисциплину и правила
техники безопасности.
мячи, секундомер
91
К/У Прыжки в длину с места. Метание мяча на дальность. Кросс по слабо пересеченной местности до 1км. Игра «Вызов номеров».
1
Демонстрировать технику прыжка в длину с места.
Рулетка, мячи
92.
ОРУ. Метание мяча на дальность. Кросс по слабо пересеченной местности до 1км. Игра «Вызов номеров», «Быстро по местам».
1
Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении упражнений
мячи, рулетка
93
ОРУ. Метание мяча на дальность. Кросс по слабо пересеченной местности до 1км. Игра «Удочка», «Салки».
1
Описывать и осваивать технику метания мяча.
мячи, рулетка
94.
К/У-Метание мяча на дальность. Кросс по слабо пересеченной местности до 1 км. Подтягивание. Игра «Удочка», «Пятнашки»
1
Демонстрировать технику метания мяча.
Перекладина, мячи
95
Кросс по слабо пересеченной местности до 1 км. Подтягивание. Многоскоки. Игра «Удочка», «Салки»
1
Осваивать универсальные умения скоростных и координационных способностей.
Перекладина, мячи
96
Подвижные и спортивные игры Правила поведения и Т/Б во время спортивных игр.
Баскетбол. Ведение мяча с изменением направления и скорости в баскетболе. Игра «Мини баскетбол», «Борьба за мяч».
3
1
Излагать правила и условия проведения подвижных игр и Т/Б работы с мячом.
Мячи
97.
Бросок мяча в цель в ходьбе и медленном беге. Ведение мяча правой – левой рукой шагом – бегом. Игра «Мяч – капитану», «Мини баскетбол».
1
Осваивать и выполнять правила и условия проведения подвижных игр.
Мячи
98
К/У- Ведение мяча правой – левой рукой – бросок в цель. Игра «Мяч капитану», «Попади в обруч».
1
Демонстрировать навыки ведения и броска мяча.
Мячи
99
Способы физкультурной деятельности.
Правила проведения закаливающих процедур. Организация и проведение подвижных игр. Игра « Мини футбол», «Мяч капитану»
1
1
Осваивать и излагать закаливающие средства Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время
подвижных спортивных игр.
Мячи
ИТОГО:
99ч
к/у-26
