Рабочая программа по физической культуре для 3 классов

Пояснительная записка

4. Цель программы.

Формирование у учащихся 3-х классов основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности.

5. Задачи программы.

Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:

- укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;

- совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;

- формирование общих представлений о физической культуре, её значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

- развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;

- обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.

6. Принципы, лежащие в основе построения программы.

В основе построения программы лежат следующие ценности.

Ценность жизни – признание человеческой жизни величайшей ценностью, что реализуется в бережном отношении к другим людям и к природе.

Ценность природы основывается на общечеловеческой ценности жизни, на осознании себя частью природного мира - частью живой и неживой природы. Любовь к природе – это бережное отношение к ней как к среде обитания и выживания человека, а также переживание чувства красоты, гармонии, её совершенства, сохранение и приумножение её богатства.

Ценность человека как разумного существа, стремящегося к добру и самосовершенствованию, важность и необходимость соблюдения здорового образа жизни в единстве его составляющих: физического, психического и социально-нравственного здоровья.

Ценность семьи как первой и самой значимой для развития ребёнка социальной и образовательной среды, обеспечивающей преемственность культурных традиций народов России от поколения к поколению и тем самым жизнеспособность российского общества.

Ценность гражданственности – осознание человеком себя как члена общества, народа, представителя страны и государства.

Ценность патриотизма - одно из проявлений духовной зрелости человека, выражающееся в любви к России, народу, малой родине, в осознанном желании служить Отечеству.

7. Специфика программы.

По окончании курса «Физическая культура» предполагается аттестация учащихся, содержание которой включает в себя учебные задания, разрабатываемые в соответствии с требованиями федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования и на основе авторской программы «Физическая культура» Р.И. Тарнопольская, Б.И. Мишин, 2015 г.

Примерное распределение программного материала

1 класс

2 класс

3 класс

4 класс

Знания о физической культуре – 12 ч.

3 ч.

3 ч.

3 ч.

3 ч.

Способы физкультурной деятельности – 12 ч.

3 ч.

3 ч.

3 ч.

3 ч.

Физическое совершенствование – 246 ч.:

1. Физкультурно-оздоровительная

деятельность – 8 ч.

2. Спортивно-оздоровительная

деятельность – 238 ч.

гимнастика с основами акробатики 64 ч.

легкая атлетика – 50 ч.

лыжные гонки – 70 ч.

подвижные и спортивные игры – 54 ч.

общеразвивающие упражнения

61 ч.

2 ч.

16 ч.

14 ч.

12 ч.

17 ч.

62 ч.

2 ч.

16 ч.

15 ч.

12 ч.

17 ч.

62 ч.

2 ч.

16 ч.

11 ч.

23 ч.

10 ч.

61 ч.

2 ч.

16 ч.

10 ч.

23 ч.

10 ч.

8.Основные содержательные линии курса.

Структура и содержание учебного предмета задаются в предлагаемой программе в конструкции двигательной деятельности с выделением соответствующих учебных разделов: «Знания о физической культуре», «Способы двигательной деятельности» и «Физическое совершенствование».

Содержание раздела «Знания о физической культуре» отработано в соответствии с основными направлениями развития познавательной активности человека:

- знания о природе (медико-биологические основы деятельности);

- знания о человеке(психолого-педагогические основы деятельности);

- знания об обществе (историко-социологические основы деятельности);

- знания по истории физической культуры и спорт;

- знания по личной гигиене;

- знания по основам организации и проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями.

Раздел «Способы двигательной деятельности» содержит представления о структурной организации предметной деятельности, отражающейся в соответствующих способах организации, исполнения и контроля. Материал по способам двигательной деятельности предусматривает обучение школьников элементарным умениям самостоятельно контролировать физическое развитие и физическую подготовленность, оказывать доврачебную помощь при легких травмах. Овладение этими умениями соотносится в программе с освоением школьниками соответствующего содержания практических и теоретических разделов. Содержание раздела «Физическое совершенствование» ориентировано на гармоничное физическое развитие школьников, их всестороннюю физическую подготовленность и укрепление здоровья. Данный раздел включает жизненно важные навыки и умения, подвижные игры и двигательные действия из видов спорта, а также общеразвивающие упражнения с различной функциональной направленностью.

Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности. Кроме того, предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств учащихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций). Эти способности (компетенции) выражаются в метапредметных результата образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности (культуры), выходящих за рамки предмета «Физическая культура».

9.Требования к уровню подготовки: учащиеся получат возможность научиться.

Универсальными компетенциями учащихся 3-х классов являются:

• -умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;

• -умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

• -умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Личностными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

• -активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

• -проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

• -проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

• -оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

• -характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

• -находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

• -общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

• -обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

• -организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

• -планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;

• -анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

• -видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

• -оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

• -управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

• -технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

• -планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;

• -излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать её роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;

• -представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

• -измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств;

• -оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;

• -организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;

• -бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;

• -организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;

• -характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать её напряжённость во время занятий по развитию физических качеств;

• -взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

• -в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;

- подавать строевые команды, вести подсчёт при выполнении общеразвивающих упражнений;

- находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;

- выполнять акробатические и гимнастические комбинации на необходимом техничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения;

- выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

- применять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.

10. Виды и формы организации учебного процесса.

В работе используются разнообразные уроки физической культуры (образовательно-познавательной, образовательно-предметной, образовательно-тренировочной направленностью), физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня и самостоятельные занятия физическими упражнениями.

11. Объем программы в часах и сроки обучения.

В соответствии с учебным планом образовательного учреждения курс «Физическая культура» изучается в 3-м классе по три часа в неделю. Общий объём учебного времени составляет 99 часов.

12. Библиографический список.

- Примерная программа по «Физической культуре» для начальных классов – авторы:

Р.И. Тернопольская, Б.И. Мишин, 2015 г.

- Учебник «Физическая культура» 3 класс Р.И Тарнопольская, Б.И Мишин, 2014 г.

13. Условия реализации программы.

Уроки проводятся в малом спортивном зале и на спортивном стадионе в соответствии с погодными условиями. Для занятий используется спортивное оборудование и спортивный инвентарь: мячи, скакалки, гимнастические палки, обручи, шведская стенка, скамейки, комплекты лыж. Уроки проводятся учителем физической культуры. Учащиеся занимаются в спортивной форме и спортивной сменной обуви. Продолжительность урока 45 минут 3 раза в неделю в соответствии с расписанием.

14. Промежуточный контроль

Контроль результатов освоения учащимися содержания программы осуществляется по итогам каждой четверти и по итогам года. Результаты фиксируются в «Классном журнале».