Технологическая карта
по физической культуре в 5 классе
Урок № 1.
Раздел программы: Спортивные игры. Волейбол.
Тема урока: Инструктаж по Т.Б.№ 3 по волейболу. Стойки и передвижения. Верхняя передача мяча.
Цель урока: обучить технике верхней передачи мяча.
Выполнять правильно стойки и передвижения, правильно технические действия.
Задачи урока:
предметные:
Обучить технике верхней передачи мяча, сформировать навыки владения техники волейбола.
Совершенствовать умения выполнять комплекс упражнений типа "зарядки".
Развивать физические качества: быстроту, ловкость и координационные способности.
метапредметные:
личностные:
Воспитывать нравственные, интеллектуальные, волевые качества.
Формировать знания и умение выполнять самоконтроль для здоровьесбережения.
Воспитывать дисциплинированность, самостоятельность, силу воли, дружелюбие.
Тип урока: урок открытия новых знаний.
Условия проведения: спортивный зал.
Материально-техническое обеспечение: волейбольные мячи, свисток.
1. Мотивационный этап: Цель: обеспечить психологическую и морфофункциональную готовность обучающихся к решению задач основной части урока и достижению его целевой установке.
1.1. Организационный момент.
Задачи:
1. Начальная организация обучающихся, Инструктаж пор Т.Б. № 3 по волейболу.
2. Создание целевой установки на уроке.
3. Обеспечение внимания, дисциплины, собранности.
4. Регулирование эмоционального состояния, создание благоприятных психических и эмоциональных условий взаимодействия учителя и обучающихся.
5. Психологическая настройка на предстоящую работу.
Деятельность учителя
Деятельность обучающихся
Дозировка
ОМУ
УУД
Организует построение, проверяет готовность обучающихся к уроку (соответствующая форма одежды), ставит задачи, раскрывает содержание урока.
Строятся в одну шеренгу. Внимательно слушают, задают вопросы.
1 мин.
Строевая стойка: пятки вместе, носки врозь, подбородок приподнят.
Регулятивные УУД:
Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;
Выполнять строевые команды, контролировать свои действия согласно инструкции.
Демонстрация волейбольного мяча.
Что это?
Какой?
В какую игру мы играем этим мячом?
Какие виды передач вы знаете?
Как игрок может двигаться по площадке?
Над каким приёмом мы будем работать на уроке?
(Демонстрация верхней передачи учителем).
Что мы должны выполнять во время работы, чтобы не навредить нашему организму?
Озвучивается тема урока: "Т.Б на уроке по волейболу». Верхняя передача".
Давайте сформулируем цели на урок?
Сегодня на уроке мы будем изучать знания о технике верхней передачи мяча.
Мяч.
Имеет сферическую форму, весом 260 гр.
Волейбол.
Бегом, прыжком, шагами.
Верхняя передача мяча.
Проводить самоконтроль своему организму, соблюдать Т.Б. при работе с волейбольным мячом.
2 мин.
Включить в деятельность обучающихся.
Познавательные УУД:
Планировать занятия физическими упражнения в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;
Излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать её роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью.
Личностные УУД:
Умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;
Умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей.
1.2. Разминка.
Цель: обеспечение мотивации и принятие обучающимися цели учебно-познавательной деятельности, актуализация опорных знаний и умений.
Задачи:
1. Всесторонняя подготовка организма обучающихся (центральной нервной, сердечно-сосудистой систем, вегетативных функций, опорно-двигательного аппарата).
2. Подготовка группы мышц плечевого пояса, которые будут участвовать в решении двигательных задач основной части урока.
3. Обеспечение решения специфических задач основной части урока:
Обучение технике верхней передачи мяча;
совершенствование комплекса упражнений типа "зарядки";
развивать физические качества: быстроту, выносливость, координационные способности;
формирование установки обучающихся на активную познавательную деятельность.
Средства:
Строевые упражнения (построения, перестроения, повороты).
различного рода передвижения: на носках, пятках, перекатом с пятки на носок, другими способами.
Специальные беговые и прыжковые упражнения.
Подготовительные упражнения.
Упражнения на развитие подвижности суставов, быстроты, выносливости и скоростно-силовых качеств.
Общеразвивающие упражнения в движении.
Критерии результатов: готовность обучающихся к активной учебно-познавательной деятельности на основе опорных знаний, ЧСС.
Деятельность учителя
Деятельность обучающихся
Дозировка
ОМУ
УУД
Организует выполнение строевых упражнений (команд).
Разновидности ходьбы:
- на носках (пятках);
- вращение мяча пальцами вверх, вниз в сторону;
- выпадами на каждый выпад коснуться мячом пола впереди стоящей ноги;
- выпадами, передача мяча под ногой с руки на руку на каждый выпад.
Выполняют команды. У каждого ученика мяч в руках: мяч держать двумя руками у груди. Следить за правильной постановкой стоп, сохранять расстояние между ногами. Мяч в руках. Бег в колонне, дистанция 2 шага. Мяч держать на уровне таза.
1 мин.
Команды:
"становись!", "равняйсь!", "смирно!", "вольно!", "налево!", "направо", "кругом!", "шагом марш!"
Регулятивные УУД:
Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;
Выполнять строевые команды, контролировать свои действия согласно инструкции.
Разновидности бега:
-приставными шагами (правым, левым боком)
- бег спиной вперед;
- с высоким подниманием бедра.
2 раза правым, смена сторон.
Смотреть, через левое плече.
2 мин.
В ходьбе выполняются упражнения фронтально, беговые поочередно. Во время проведения упражнений следить за осанкой, дыханием.
Общеразвивающие упражнения с волейбольными мячами:
- перебрасывание с руки на руку (по дуге);
- сгибание рук в локтевых суставах (к груди и обратно);
- выпрямление рук вперед и обратно к груди;
- поднять руки вверх, согнуть локти, опустить, вернуть руки в исходное положение;
- мяч за голову, наклоны туловища влево, вправо;
- мяч за голову, наклоны туловища вперёд;
- мяч перед грудью, приседания.
Упражнения в парах:
передача мяча:
- левой;
- правой;
- двумя руками сверху;
- двумя сверху в прыжке с отскоком об пол.
4 мин.
Разминка выполняется фронтально.
Познавательные УУД:
- представлять физическую культуру как средство укрепления и сохранения здоровья, физического развития и физической подготовки человека; регулировать физическую нагрузку и напряжённость во время занятий.
2. Процессуальный этап:
Цель: обеспечение активной учебной работы обучающихся для получения теоретических и практических знаний на основе учебной программы И.И. Лях, В.И. Зданевич "Физическая культура 5-9 классы" в процессе урока.
Задачи:
1. обучить технике верхней передачи мяча.
2. Развивать физические качества: быстроту, ловкость и координационные способности.
3. Воспитывать чувство товарищества, коллективизма.
Средства:
различные виды верхней передачи мяча.
разнообразные виды физических упражнений, которые обеспечивают эффективное решение поставленных задач.
основные, подводящие и подготовительные упражнения общей и специальной физической подготовки.
Критерии результативности:
активные действия обучающихся и овладения способами действий.
правильность и точность описания выполнения упражнения, умение выполнять верхнюю передачу мяча.
Деятельность учителя
Деятельность обучающихся
Дозировка
ОМУ
УУД
Индивидуальная работа с мячом.
Отрабатывают верхнюю передачу мяча.
3 мин.
Регулятивные УУД:
Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;
Выполнять строевые команды, контролировать свои действия согласно инструкции.
Работа в парах.
Построение. Расчёт на 1-2. Деление на две шеренги. Образование пар.
Отрабатывают верхнюю передачу мяча.
8 мин.
Расстояние между обучающимися 4 метра.
И.П. две шеренги. Образовать 2 шеренги. Учебная игра "Мяч в воздухе".
Консультирует учитель каждую пару. Корректирует действие постановки рук.
какая из пар сделает больше волейбольных передач и не уронит мяч.
15 мин.
Правильное выполнение техники верхней передачи. Потерявший мяч приседает 5 раз.
Расстановка игроков по боковым линиям, перемещение игроков по площадке, во время передач корректировать свои ошибки.
Коммуникативные УУД:
Обсудить ход предстоящей разминки. Деятельность направлена на продуктивное взаимодействие при проведении разминки как со сверстниками при работе в парах, так и учителем.
Регулятивные УУД:
Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;
Выполнять строевые команды, контролировать свои действия согласно инструкции.
3. Рефлексивно-оценочный этап:
Цель: приведение организма в оптимальное для последующей деятельности функциональное состояние и создание установки на эту деятельность, постепенное снижение функциональной активности организма и приведение его в относительно спокойное состояние.
Задачи:
1. Снижение физиологического возбуждения и излишнего напряжения отдельных групп мышц.
2 постепенное приведение организма обучающихся в относительно спокойное состояние (снятие физической и физиологической напряженности).
3. Снижение активности сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной системы до нормы.
4. Подведение итогов учебной деятельности, с оценкой учителя и самооценкой результатов деятельности обучающихся.
5. Организованное завершение занятия.
Средства:
Деятельность учителя
Деятельность обучающихся
Дозировка
ОМУ
УУД
Организует построение обучающихся.
Строятся в одну шеренгу.
30 сек.
Проводит упражнения на восстановление и расслабление организма.
Учитель демонстрирует движение руками и проговаривает действие (выполняя различные упражнения руками)
Выполнение упражнений на восстановление дыхания:
Игра « делай –ТАК»
Обучающиеся повторяют движения руками, ногами за учителем, после ошибки движения выходит вперед.
2 мин.
Строго соблюдать методические рекомендации по выполнению движений и на восстановление дыхания.
Познавательные УУД:
- представлять физическую культуру как средство укрепления и сохранения здоровья, физического развития и физической подготовки человека; регулировать её напряжённость во время занятий.
Рефлексия: « Листок достижений»
Задает вопросы по теме урока.
- Что у меня сегодня лучше получилось?
- Чего я сегодня достиг?
- Что для меня было трудным?
- Я себе желаю:
(научиться правильно, выполнять упражнения и т. д)
Вспомните тему нашего урока. Удалось достичь поставленных целей. Что удалось на уроке, что не удалось?
Подведение итогов урока, оценивание работы класса в целом (над чем ещё необходимо работать).
Дети отвечают на вопросы:
Обучающиеся анализируют свою работу.
2 мин.
Отметить лучших ребят.
Регулятивные УУД:
Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;
Познавательные УУД:
Излагать факты применения упражнений с мячом и значение в жизнедеятельности
Личностные УУД:
Умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;
Умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей.
Д/задание: придумать по одному упражнению с волейбольным мячом.
30 сек.
Благодарит обучающихся за урок.
Организованной покидают спортивный зал.
Благодарит обучающихся за урок.
