| № | Тема урока | Кол-во часов | Тип урока | Элементы содержания | Требования к уровню подготовки учащегося | Вид контроля | Элементы дополнительного содержания | Формируемые УУД
| Дата |
| план | факт |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
|
I ЧЕТВЕРТЬ |
| 1 | Инструктаж по ТБ на занятиях л/а. Закрепление техники бега на короткие дистанции | 1 | Вводный | Инструктаж по ТБ на занятиях л/а. Высокий старт с опорой на одну руку. Стартовый разгон. | Уметь бегать с максимальной скоростью (30м, 60м) | текущий | «Пятнашки» | Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: рассказывать правила тестирования и правила подвижных игр | 2.09 |
|
| 2 | Закрепление техники бега на короткие дистанции | 1 | Повторение | Высокий старт с опорой на одну руку. Стартовый разгон. Бег по дистанции 20-40м | Уметь бегать с максимальной скоростью (30м, 60м) | текущий | «Белые медведи» | Коммуникативные: сотрудничать со сверстниками, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели. Познавательные: рассказывать и показывать технику выполнения бега на короткие дистанции | 5.09 |
|
| 3 | КУ – 30м | 1 | Учетный | Бег на результат 30м; специально-беговые упражнения; развитие скоростных способностей. | Уметь бегать с максимальной скоростью | м.: «5»-5,1с; «4»-6,2с; «3»-6,8с; д.: «5»-5,3; «4»-6,4с; «3»-7,0с. | Спортивные игры | Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: рассказывать правила бега на 30м. | 7.09 |
|
| 4 | Закрепление техники бега на средние и длинные дистанции. | 1 | Комбинированный | Специально-беговые упражнения; Развитие выносливости. | Уметь бегать в равномерном темпе на длинные дистанции; уметь пробегать бег на 1000м | текущий | «Караси и щука» | Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель. Познавательные: Рассказывать о правилах бега на средние дист. | 9.09 |
|
| 5 | Совершенствование техники в беге на короткие дистанции | 1 | Совершенствование | Высокий старт (20-40м). Бег по дистанции (50-60м). Линейная эстафета. Специальные беговые упражнения. ОРУ. | Уметь бегать с максимальной скоростью | текущий | «Пятнашки» |
| 12.09 |
|
| 6 | Совершенствование техники бега на средние и длинные дистанции. | 1 | Комбинированный | ОРУ.. Бег по дистанции 500-800м Финиширование. Развитие выносливости. | Уметь правильно финишировать; бегать по дистанции. | текущий | Подвижные игры |
| 14.09 |
|
| 7 | КУ – 1000 м | 1 | Учетный | Бег на результат 1000м. ОРУ. Развитие общей выносливости. | Уметь бегать 1000м в равномерном темпе | Мал.: «5»-4,45мин «4»-5,37мин «3»-6,50мин Дев.: «5»-5,30мин «4»-6,30мин «3»-7,50мин | Бег на короткие дистанции |
| 16.09 |
|
| 8 | Закрепление техники метания на дальность | 1 | Повторение | Метание теннисного мяча на дальность и на заданное расстояние. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развития скоростно-силовых качеств. | Уметь метанть на дальность мяч | текущий | Бег на выносливость | Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: рассказывать правила тестирования метания малого мяча на точность, | 19.09 |
|
| 9 | Совершенствование техники метания на дальность | 1 | Совершенствование | Метание мяча (150 г) на дальность с 3,5 шагов на дальность. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развития скоростно-силовых качеств. | Уметь метать на дальность мяч | текущий | Развитие прыгучести | Познавательные: рассказывать правила тестирования метания малого мяча | 21.09 |
|
| 10 | Закрепление техники прыжка в длину с места. | 1 | Повторение | Прыжок в длину с места фаза отталкивания и полета. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развития скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять прыжок в длину с места | текущий | Спортивные игры | Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: проходить тестирование прыжка в длину с места | 23.09 |
|
| 11 | КУ – челночный бег 3 x 10 м | 1 | Учетный | Челночный бег на результат. ОРУ. Специально-беговые упр. Развитие координационных способностей. | Уметь бегать с максимальной скоростью | Мал.: «5»-8,8 с «4»-9,7с «3»-10,2с Дев.: «5»-9,3с «4»-10,0с «3»-10,8с |
| Коммуникативные: сотрудничать со сверстниками, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели. Познавательные: рассказывать и показывать технику выполнения челночного бега | 26.09 |
|
| 12 | Совершенствование техники прыжка в длину с места | 1 | Совершенствование | Прыжок в длину с места.(через препятствия).ОРУ. Специально-беговые упр. | Уметь выполнять прыжок в длину с места | текущий | Развитие на силу рук | Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: проходить тестирование прыжка в длину с места | 28.09 |
|
| 13 | Инструктаж по ТБ на занятиях п/и. Закрепление навыков бега. | 1 | Вводный | Инструктаж по ТБ на занятиях п/и. ОРУ. Бег на 20-30м из различных и.п. | Уметь играть в игру «пустое место» | текущий | «Пустое место» | Коммуникативные: организовывать и осуществлять совместную деятельность, обосновывать свою точку зрения и доказывать собственное мнение, уважать иное мнение. Регулятивные: использовать средства саморегуляции, сотрудничать в совместном решении задач. Познавательные: выбирать подвижные игры и играть в них
| 30.09
|
|
| 14 | Совершенствование навыков бега. | 1 | Совершенствование | ОРУ. Специально-беговые упражнения. Бег из различных исходных положений. | Уметь играть в «Пятнашки» | текущий | «Пятнашки» |
| 3.10 |
|
| 15 | Закрепление навыков в прыжках. | 1 | Повторение | ОРУ. Специально-беговые упражнения.Прыжки с продвижением вперед. Запрыгивание на высоту. | Уметь играть в игру «Белые медведи» | текущий | «Белые медведи» | Познавательные: выполнять прыжки,запрыгивания | 5.10 |
|
| 16 | Совершенствование техники прыжка в длину с места и с продвижением вперед. | 1 | Совершенствование | ОРУ. Специально-беговые упражнения. Прыжки с продвижением вперед. Запрыгивание на высоту. | Уметь прыгать в длину с места | текущий | Спортивные игры | Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: проходить тестирование прыжка в длину с места | 7.10 |
|
| 17 | Закрепление навыков метания на дальность. КУ – пресс | 1 | Учетный | Контроль за выполнением упражнения на пресс. ОРУ в парах. Метание малого мяча на дальность и на заданное расстояние. | Уметь метать на дальность мяч. | Мал.: «5»-27 «4»-18 «3»-11 Дев.: «5»-25 «4»-15 «3»-8 | Подвижные игры | сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: проходить тестирование подъема туловища из положения лежа | 10.10 |
|
| 18 | Закрепление навыков метания на точность. | 1 | Повторение | ОРУ в парах. Специально-беговые упражнения. Метание малого мяча в цель. | Уметь метать малый мяч в цель | текущий | «Удочка» | Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: рассказывать правила тестирования метания малого мяча на точност | 12.10 |
|
| 19 | Совершенствование навыков метания на дальность и точность. | 1 | Совершенствование | ОРУ в парах. Метание малого мяча на заданное расстояние и в цель. | Уметь играть в игру «Метко в цель» | текущий | «Метко в цель» |
| 14.10 |
|
| 20 | КУ – прыжок в длину с места | 1 | Учетный | Прыжок в длину с места на результат. ОРУ. Прыжок в длину с места с продвижением вперед преодолевая препятствия. Развитие скоростно-силовых способностей. | Уметь выполнять прыжок в длину с места с максимальной амплитудой. | Мал.: «5»-160 «4»-140 «3»-130Дев.: «5»-150 «4»-130 «3»-110 |
|
| 17.10 |
|
| 21 | Закрепление навыков в ловле и передачи мяча в движении | 1 | Повторение | ОРУ. В парах ловля и передача мяча на месте, затем в движении. | Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам. | текущий | «Прыжки по полосам» | Коммуникативные: слушать друг друга, устанавливать рабочие отношения, с достаточной полнотой и сотрудничать в ходе индивидуальной и групповой работы. Регулятивные: владеть средствами саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. Познавательные: выполнять упражнения с мячом, рассказать правила проведения выбранных подвижных игр
| 19.10 |
|
| 22 | Закрепление навыков броска в цель и ведении мяча | 1 | Повторение | ОРУ в парах. Бросок мяча в цель с места. Ведение мяча на месте, ведение мяча по прямой и с изменением направления движения. | Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам. | текущий | Баскетбол | Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера (контроль, коррекция, оценка действий партнера, умение убеждать). Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партнера, видеть указанную ошибку и исправлять ее. Познавательные: повторить упражнения с баскетбольным мячом-броски и ведение. | 21.10
|
|
| 23 | КУ – отжимание | 1 | Учетный | Контроль сгибания и разгибания рук в упоре лежа (отжимание). ОРУ. Специально-беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых способностей. | Уметь технически правильно выполнять упражнение отжимание | Мал.: «5»-20 «4»-14 «3»-9 Дев.: «5»-15 «4»-8 «3»-5 |
| Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров. Познавательные: рассказывать о физических качествах и о технике выполнения отжимания. | 24.10 |
|
| 24 | Закрепление навыков держания, ловли, передачи, броска и ведении мяча | 1 | Повторение | Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. | Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам. | текущий | Баскетбол | Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, владеть монологической и диалогической формами речи в соответствии с грамматическими и синтаксическими нормами родного языка. Регулятивные: контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности, видеть указанную ошибку и исправлять ее, сохранять заданную цель. Познавательные: заполнять дневник самоконтроля, выполнять упражнения с мячом | 26.10 |
|
| 25 | Совершенствование навыков держания, ловли, передачи, броска и ведении мяча | 1 | Совершенствование | Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. | Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам. | текущий | Баскетбол | Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, владеть монологической и диалогической формами речи в соответствии с грамматическими и синтаксическими нормами родного языка. Регулятивные: контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности, видеть указанную ошибку и исправлять ее, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять упражнения с мячом | 28.10
|
|
| 26 | Закрепление технико-тактических взаимодействий. | 1 | Повторение | Передачи мяча с отскоком на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча в движении со средней высотой отскока и изменением направления. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила баскетбола | Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам и в игру «Мяч водящему» | текущий | «Мяч водящему» |
| 07.11 |
|
|
II четверть |
| 27 (1) | Инструктаж по ТБ на занятиях п/и и гимнастики. Перекаты в группировке . | 1 | вводный | Инструктаж по ТБ на занятиях гимнастикой. ОРУ. Подводящие упражнения. | Уметь выполнять перекат в группировке с опорой руками за головой. | текущий | Развитие выносливости |
| 9.11 |
|
| 28 (2) | Закрепление технико-тактических взаимодействий. | 1 | Повторение | Передачи мяча с отскоком на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча в движении со средней высотой отскока и изменением направления. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила баскетбола | Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам и в игру «Мяч водящему» | текущий | «Мяч водящему» | Коммуникативные: использовать адекватные языковые средства для отображения в форме речевых высказываний своих чувств, мыслей, побуждений и иных составляющих внутреннего мира. Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности. Познавательные: выполнять ведение с изменением направления,передачи и броски в цель. | 11.11 |
|
| 29 (3) | Стойка на лопатках, кувырок назад | 1 | повторение | ОРУ. Подготовительные и подводящие упражнения. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. | Уметь выполнять стойку на лопатках,кувырок назад | текущий | Упражнение на пресс | Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, владеть монологической и диалогической формами речи в соответствии с грамматическими и синтаксическими нормами родного языка. Регулятивные: контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности, видеть указанную ошибку и исправлять ее, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять усложненные варианты кувырка вперед, стойку на лопатках, мост, играть в подвижную игру «Волшебные елочки», иметь представление о том, что такое осанка
| 14.11 |
|
| 30 (4) | Мост из положения лежа на спине | 1 | повторение | Строевые упражнения. ОРУ в парах. Подводящие и подготовительные упражнения. Развитие скоростно-силовых способностей. | Уметь выполнять упражнение мост | текущий | Отжимание |
| 16.11 |
|
| 31 (5) | Темповые кувырки вперед | 1 | повторение | Строевые упражнения. ОРУ. Подводящие упражнения. Развитие силы и гибкости. | Уметь выполнять кувырки вперед | текущий | Спортивные игры | Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности. Познавательные: выполнять кувырок вперед, играть в подвижную игру «Удочка» | 18.11
|
|
| 32 (6) | Закрепление акробатических элементов. | 1 | совершенствование | Строевые упражнения. ОРУ в парах. Подводящие упражнения. Выполнение акробатической комбинации | Уметь выполнять акробатическую комбинацию в целом. | Предваритель- ный | Спортивные игры |
| 21.11 |
|
| 33 (7) | КУ – комбинации из акробатических упр. | 1 | учетный | ОРУ в парах. Подводящие упражнения. Контроль акробатической комбинации на технику выполнения.
| Уметь выполнять акробатическую комбинацию. | Оценка техники выполнения |
| Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности. Познавательные: выполнять акробатические комбинации. | 23.11 |
|
| 34 (8) | Имитация техники опорного прыжка «согнув ноги». | 1 | повторение | Строевые упражнения. Имитационные, подготовительные и подводящие упражнения. Эстафеты. | Уметь выполнять опорный прыжок способом «согнув ноги» на полу. | текущий |
|
| 25.11 |
|
| 35 (9) | Закрепление техники опорного прыжка «согнув ноги» | 1 | повторение | Строевые упражнения. ОРУ в парах. Подготовительные и подводящие упражнения. Выполнение опорного прыжка способом «согнув ноги» в целом. | Уметь выполнять опорный прыжок способом «согнув ноги» | текущий |
| Коммуникативные: представлять конкретно содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции. Познавательные: выполнять опорный прыжок | 28.11 |
|
| 36 (10) | КУ – опорный прыжок «согнув ноги» | 1 | учетный | Строевые упражнения. ОРУ. Подводящие упражнения. Контроль за выполнением опорного прыжка способом «согнув ноги». | Уметь в совершенстве выполнять опорный прыжок способом «согнув ноги». | Оценка техники выполнения |
|
| 30.11 |
|
| 37 (11) | Закрепление навыков лазания и перелазание | 1 | повторение | Строевые упражнения. ОРУ в парах. Лазание по наклонной скамейке, перелезание . лазание по канату произвольным способом. | Уметь перелезать через скамейку и другие нестандартные предметы. Лазать по канату произвольным способом. | текущий | Подвижные игры | Коммуникативные: находить общее решение практической задачи, интегрироваться в группу сверстников и продуктивно взаимодействовать с ними. Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества, видеть указанную ошибку и исправлять ее. Познавательные: выполнять стойку на голове, разные варианты перелезания, играть в подвижную игру «Удочка» | 2.12
|
|
| 38 (12) | Совершенствование навыков лазания и перелезания | 1 | совершенствование | ОРУ на месте. Лазание по наклонной скамейке, перелезание . лазание по канату произвольным способом. | Уметь лазать по канату и перелезать через нестандартные предметы. | текущий | Развитие силовых способностей |
| 5.12 |
|
| 39 (13) | Закрепление навыков ходьбы приставными шагами по бревну. | 1 | повторение | ОРУ в движении. Ходьба на полу по прямой. Ходьба приставным шагами по скамейке. Ходьба приставными шагами по лежачему бревну на полу. Развитие равновесия и координации движений. | Уметь ходить по бревну | текущий | Строевые упражнения | Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, устанавливать рабочие отношения, представлять конкретное содержание и сооб- щать его в устной форме. Регулятивные: самостоятельно формулировать свои действия | 7.12 |
|
| 40 (14) | Закрепление поворотов на носках на бревне. | 1 | повторение | ОРУ в движении. Выполнение поворотов на носках на скамейке. Выполнение поворотов по бревну высотой 50см. | Уметь выполнять повороты | текущий | Развитие равновесия и ловкости | Познавательные: выполнять повороты на бревне | 9.12 |
|
| 41 (15) | Закрепление навыков приседания и переход в упор присев на бревне. | 1 | повторение | Строевые упражнения. ОРУ в движении. На полу выполнить упор присев-упор лежа. На скамейке выполнить упор присев-упор лежа. | Уметь выполнять упор присев на бревне из положения стоя. | текущий | Развитие координационных способностей |
| 12.12 |
|
| 42 (16) | Совершенствование навыков приседания и переход в упор присев на бревне. | 1 | совершенствование | ОРУ в движении. На скамейке выполнить упор присев-упор лежа. На бревне высотой 50см выполнить поворот и переход в упор присев. | Уметь выполнять переход в упор присев | текущий | Развитие координационных способностей |
| 14.12 |
|
| 43 (17) | Совершенствование навыков ходьбы по бревну
| 1 | повторение | Строевые упражнения. ОРУ в движении. Ходьба на полу по прямой. Ходьба приставным шагами по скамейке. Ходьба приставными шагами по лежачему бревну на полу. | Уметь ходить по бревну | текущий | Развитие равновесия |
| 16.12 |
|
| 44 (18) | Повороты, стойки, упор присев на бревне
| 1 | повторение | Строевые упражнения. ОРУ в движении. На полу выполнить упор присев-упор лежа. На скамейке выполнить упор присев-упор лежа. | Уметь выполнять упражнения на бревне | текущий | Развитие координационных способностей |
| 19.12 |
|
| 45 (19) | Совершенствование двигательных умений и навыков. | 1 | совершенствование | Бег 3 мин.. ОРУ в движении. Выполнение упр.на гибкость. Развитие гибкости. | Уметь выполнять различные упр.на гибкость. | текущий | Наклон вперед из положения сидя | Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: проходить тестирование на гибкость | 21.12 |
|
| 46 (20) | Инструктаж по ТБ на занятиях баскетболом. Закрепление навыков передвижений, остановок, поворотов. | 1 | комбинированный | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Остановка прыжком. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Развитие координационных способностей. | Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам | текущий | Правила игры в баскетбол | Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, владеть монологической и диалогической формами речи в соответствии с грамматическими и синтаксическими нормами родного языка. Регулятивные: контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности, видеть указанную ошибку и исправлять ее, сохранять заданную цель. Познавательные: заполнять дневник самоконтроля, выполнять упражнения с мячом, играть в подвижную игру «Ночная охота» | 23.12 |
|
| 47 (21) | Закрепление техники ведения мяча | 1 | повторение | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Остановка прыжком. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. | Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам | текущий | Баскетбол по упрощенным правилам |
| 26.12 |
|
| 48 (22) | Закрепление навыков ловли и передачи мяча двумя руками от груди | 1 | повторение | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Остановка прыжком. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Развитие координационных способностей. Правила игры в баскетбол | Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам | текущий | «Мяч водящему» | Коммуникативные: слушать и слышать учителя и друг друга, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, сохранять доброжелательное отношение друг к другу. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, владеть средствами саморегуляции и рефлексии деятельности. Познавательные: выполнять Ловлю и передачи мяча | 28.12 |
|
| 49 (23) | Инструктаж по ТБ на занятиях баскетболом Закрепление навыков стоек и передвижений. | 1 | повторение | Инструктаж по ТБ на занятиях баскетболом. Стойка и перемещение игрока. Передача мяча двумя руками в парах. Эстафеты. Игра по упрощенным правилам.
| Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам. | текущий | Игра с элементами баскетбола |
| 09.01
|
|
|
III ЧЕТВЕРТЬ |
| 50 (1) | Инструктаж по ТБ на занятиях подвижными играми. Закрепление навыков стоек, передвижений, остановок. | 1 | вводный | Инструктаж по ТБ на занятиях баскетболом. Стойка и перемещение игрока. Передача мяча двумя руками в парах . Эстафеты. Игра по упрощенным правилам. | Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам. | текущий | Пресс | Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели | 11.01 |
|
| 51 (2) | Закрепление навыков стоек, передвижений, остановок. | 1 | повторение | Стойка и перемещения игрока. Передача мяча двумя руками от груди. Эстафеты. | Стойка и перемещении игрока. Передача мяча двумя руками от груди. Эстафеты. . Игра по упрощенным правилам | текущий | Отжимание | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности. Познавательные:выполнять стойки и передвижения с мячом | 13.01 |
|
| 52 (3) | КУ – остановка в два шага | 1 | учетный | Стойка и перемещения игрока. Сдача техники выполнения остановка в два шага после ведения. Эстафеты. Игра по упрощенным правилам | Стойка и перемещения игрока. Передача мяча двумя руками от груди. Эстафеты. . Игра по упрощенным правилам |
| Прыжки через скакалку | Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные: видеть указанную ошибку и исправлять ее, контро- лировать процесс и оценивать результат своей деят-ти | 16.01 |
|
| 53 (4) | Ведение мяча | 1 | повторение | ОРУ и СБУ с мячом. Ведение левой и правой рукой, по ориентирам и без. Эстафеты. Игра по упрощенным правилам | Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам. | текущий | Отжимание |
| 18.01
|
|
| 54 (5) | Ведение мяча | 1 | повторение | ОРУ и СБУ с мячом. Ведение левой и правой рукой, по ориентирам и без. Эстафеты. Игра по упрощенным правилам | Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам. | текущий | Отжимание | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу ведения мяча | 20.01 |
|
| 55 (6) | КУ – прыжок в длину с места | 1 | контроль | ОРУ в движении, на месте. Бросок мяча в кольцо с ближней дистанции одной рукой от плеча. Встречная эстафета. | Уметь выполнять прыжок в длину с места на результат | Мал.: 5 – 165 4-125-145 3-110 Дев.: 5-155 4-125-140 3-100 | Правила игры в баскетбол |
| 23.01 |
|
| 56 (7) | Ведение мяча. Ловля и передача мяча на месте. | 1 | повторение | ОРУ и СБУ с мячом. Передачи мяча в парах, на месте и в движении. Встречная эстафета. | Уметь технически правильно выполнять передачи мяча. | текущий | Пресс | Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества. Познавательные: участвовать в эстафетах с мячом, играть в подвижную игру «Охотники и зайцы» | 25.01 |
|
| 57 (8) | Инструктаж по ТБ на занятиях лыжной подготовкой. Торможение «плугом». | 1 | вводный | Инструктаж по ТБ на занятиях лыжной подготовкой. Спуск с горы и подъем на нее. Изучить торможение «плугом». | Знать правила безопасности во время занятий на лыжах. | текущий | Передвижение на лыжах 500м | Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, формировать навыки сотрудничества со сверстниками и взрослыми. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом с лыжными палками и без них, тормозить падением, играть в подвижную игру «Салки на снегу»
| 27.01 |
|
| 58-59 (9-10) | Спуски и подъемы | 2 | повторение | Инструктаж по ТБ на занятиях лыжной подготовкой. Основные виды спусков и подъемов. | Знать правила безопасности во время занятий на лыжах. | текущий | Развитие выносливости | Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, формировать навыки сотрудничества со сверстниками и взрослыми. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом с лыжными палками и без них, тормозить падением, играть в подвижную игру «Салки на снегу»
| 30.01
01.02
|
|
| 60 (11)
| Техника спуска в высокой стойке | 1 | повторение | Передвижение на лыжах 500м. Катание с горы. | Показ техники спуска в высокой стойке. | текущий | Развитие выносливости | Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу. Познавательные: выполнять подъем «полуелочкой» и «елочкой», спускаться со склона в основной стойке, кататься на лыжах | 03.02 |
|
| 61 (12) | Техника торможения «плугом» | 1 | повторение | Применение изученных приемов. Преодоление неровных поверхностей и торможение «плугом». | Уметь спускаться с гор в высокой стойке и тормозить «плугом | текущий | Передвижение на лыжах 1км |
| 05.02 |
|
| 62-63 (13-14) | Техника попеременно-двухшажного хода | 2 | изучение | Передвижение на лыжах 1км. | Уметь передвигаться на лыжах. | текущий | Катание с горы | Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, устанавливать рабочие отношения, работать в группе. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности. Познавательные: самостоятельно пристегивать лыжные крепления, передвигаться ступающим и скользящим шагом без палок, выполнять повороты на лыжах переступанием без палок
| 08.02 10.02 |
|
| 64 (15) | Передачи мяча | 1 | Повторение | ОРУ. СБУ. Передачи мяча в парах и тройках, на месте и в движении. | Уметь рассчитывать расстояние | текущий | баскетбол |
| 12.02 |
|
| 65 (16) | Ведение мяча. Передачи мяча. | 1 | Повторение | ОРУ. СБУ. Ведение мяча змейкой, по ориентирам. Игра «Пятнашки». Передачи мяча в парах и тройках, на месте и в движении. | Уметь выполнять передачи мяча в движении | текущий | баскетбол | Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества. Познавательные: участвовать в эстафетах с мячом, играть в подвижную игру «Охотники и зайцы» | 15.02 |
|
| 66 (17) | Баскетбол по упрощенным правилам | 1 | повторение | ОРУ. СБУ. Игра «Пятнашки». Развитие кондиционных и координационных способностей. | Уметь играть в 10 передач | текущий | Игра «10 передач» |
| 17.02 |
|
| 67-68 (18-19) | Скользящий шаг | 2 | повторение | Ходьба на лыжах без палок 1000м. Закрепление техники подъемов и спусков. | Уметь выполнять скользящий шаг | текущий | Развитие выносливости | Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого. Познавательные: передвигаться на лыжах,скользящим шагом | 19.02 22.02 |
|
| 69 (20) | Ходьба на лыжах 500м. | 1 | Повторение | Применение изученных ходов на дистанцию 500м с учетом времени. | Уметь перемещаться изученными ходами | текущий | Развитие быстроты и ловкости |
| 24.02 |
|
| 70-71 (21-22) | Ступающий шаг | 2 | Повторение | Ходьба на лыжах с палками 1000м. Закрепление техники подъемов и спусков. | Уметь передвигаться ступающим шагом | текущий | Развитие выносливости | Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого. Познавательные: передвигаться на лыжах ступающим шагом | 26.02 29.02 |
|
| 72 (23) | КУ – 1 км на лыжах | 1 | учетный | Применение изученных ходов на дистанцию 400м с учетом времени. | Уметь передвигаться на скорости | контроль | Развитие быстроты и выносливости | Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, сотрудничать в достижении цели со сверстниками. Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель. Познавательные: проходить дистанцию 1км на лыжах
| 02.03 |
|
| 73 (24) | Ведение мяча | 1 | повторение | ОРУ и СБУ с мячом. Ведение левой и правой рукой, по ориентирам и без. Эстафеты. Игра по упрощенным правилам | Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам. | текущий | Отжимание |
| 04.03 |
|
| 74 (25) | Ходьба на лыжах 1,5км. | 1 | совершенствование | Применение изученных ходов на дистанцию 1,5 км. | Уметь перемещаться изученными ходами. | Без учета времени | Отжимание |
| 09.03 |
|
| 75-76 (26-27) | Передачи мяча | 2 | повторение | ОРУ. СБУ. Игра «Пятнашки», «Хвостики». Передачи мяча в парах и тройках, на месте и в движении. | Уметь выполнять передачи мяча в движении | текущий | Развитие координации | Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, умение сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять передачи мяча партнеру, играть в подвижную игру «Хвостики»
| 11.03 14.03 |
|
| 77 (28) | Подача мяча | 1 | повторение | ОРУ. СБУ. Передачи через сетку. Подачи через сетку. Развитие кондиционных и координационных способностей. | Знать правила игры в пионербол | текущий | Пионербол | Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, управлять поведением партнера (контроль, коррекция, оценка действий партнера, умение убеждать). Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества, умение адекватно оценивать свои действия и действия партнера. Познавательные: выполнять броски мяча через волейбольную сетку | 16.03 |
|
| 78 (29) | Пионербол | 1 | повторение | ОРУ. СБУ. Передачи через сетку. Подачи через сетку. Развитие ловкости и прыгучести. Пионербол по упрощенным правилам. | Знать правила игры в пионербол | текущий | Отжимание | Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, сотрудничать в достижении цели со сверстниками. Регулятивные: контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять броски мяча через сетку, играть в подвижную игру «Пионербол»
| 18.03 |
|
| IV ЧЕТВЕРТЬ |
| 79 (1) | Инструктаж по ТБ на занятиях п/и и л/а. Совершенствование навыков передвижений. | 1 | вводный | Инструктаж по ТБ на занятиях п/и. Стойка игрока. Передвижения, остановка двумя шагами. Передачи мяча.
| Уметь находить свободное место. | текущий | «10 передач» | Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества. Познавательные: участвовать в эстафетах с мячом, играть в подвижную игру «Охотники и зайцы» | 28.03 |
|
| 80 (2) | Высокий старт с опорой на одну руку | 1 | совершенствование | ОРУ. Специально-беговые упражнения. Бег с высокого старта с опорой на одну руку. Челночный бег. | Знать правила игры «Белые медведи» и уметь организовать игру в коллективе.
| текущий | Развитие координации |
| 30.03 |
|
| 81 (3) | КУ – прыжок в длину с места. | 1 | учетный | Общеразвивающие и специально-развивающие упражнения. Подготовительные упражнения. Прыжок в длину с места на результат. | Уметь прыгать на результат | Мал.: «5»-165 «4»-125-145 «3»-110 Дев.: «5»-155 |
| Коммуникативные: сотрудничать со сверстниками и взрослыми, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию. Познавательные: выполнять прыжки в длину с места | 1.04 |
|
| 82 (4) | Ловля и передача мяча | 1 | повторение | Стойка игрока. В парах на месте затем в движении передачи мяча двумя руками от груди. В движении передача мяча одной рукой от плеча. | Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам. | текущий | Отжимание | Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, управлять поведением партнера (контроль, коррекция, оценка действий партнера, умение убеждать). Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров. Познавательные: выполнять броски и ловлю мяча в парах, играть в подвижную игру «Ловишка с мячом и защитниками»
| 4.04 |
|
| 83 (5) | Техника броска мяча в кольцо | 2 |
|
|
|
|
|
| 6.04 |
|
| 84 (6) | Закрепление навыков броска двумя руками от груди. | 1 | повторение | ОРУ в парах. Учебная игра 3x3. В парах бросок мяча в кольцо двумя руками от груди. | Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам. | текущий | Пресс | Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, организовывать и осуществлять совместную деятельность. Регулятивные: владеть средствами саморегуляции и рефлексии деятельности,контролировать процесс и оценивать результат | 8.04 |
|
| 85 (7) | Закрепление техники индивидуальной защиты. | 1 | Повторение | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча с отскоком на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча в движении со средней высотой отскока и изменением направления. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. | Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам. | текущий | Баскетбол | Познавательне-выполнять защитные действия. | 11.04 |
|
| 86 (8) | Инструктаж по ТБ на занятиях волейболом. Закрепление приема двумя руками снизу и сверху. | 1 | вводный | Инструктаж по ТБ на занятиях волейболом. ОРУ в парах. Стойка и перемещения игрока. Прием и передача мяча двумя руками снизу и сверху. | Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам. | текущий | Пионербол | Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, управлять поведением партнера (контроль, коррекция, оценка действий партнера, умение убеждать). Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества, умение адекватно оценивать свои действия и действия партнера. Познавательные: выполнять броски мяча через волейбольную сетку | 13.04 |
|
| 87 (10) | Закрепление приема двумя руками снизу и сверху. | 1 | повторение | ОРУ. Прием и передача мяча двумя руками сверху и снизу. Эстафеты. | Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам. | текущий | Пионербол | Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, обосновать свою точку зрения и доказывать собственное мнение. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника | 15.04 |
|
| 88 (11) | Закрепление навыков нижней подачи мяча. | 1 | повторение | ОРУ в парах. Стойка и перемещения игрока. Передачи мяча в тройках. Нижняя подача мяча в стену. | Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам. | текущий | Прыжки через скакалку | Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, умение сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять подачу мяча через волейбольную сетку, играть в подвижную игру «Забросай противника мячами»
| 18.04 |
|
| 89 (12) | Игра в в/б по упрощенным правилам. | 1 | совершенствование | ОРУ. Стойка и перемещения игрока. Передачи мяча в парах. Нижняя подача мяча. Волейбол по упрощенным правилам. | Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам. | текущий | Отжимание | Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию. Познавательные: выполнять броски мяча через волейбольную сетку на дальность, играть в подвижную игру «Точно в цель»
| 20.04 |
|
| 90 (13) | Инструктаж по ТБ на занятиях л/а. Закрепление навыков бега на короткие дистанции. | 1 | вводный | Инструктаж по ТБ на занятиях легкой атлетикой. Бег с высокого старта с опорой на одну руку. Бег на дистанции 20-40м. Развитие скоростных способностей. | Уметь бегать с максимальной скоростью. | текущий | Метание малого мяча | Коммуникативные-умение слушать и сотрудничать.Познавательные-знать технику бега на короткие дистанции | 22.04 |
|
| 91 (14) | Закрепление навыков бега на длинные дистанции. | 1 | текущий | Специально-беговые упражнения. ОРУ. Длительный бег 10мин. | Уметь бегать с равномерной скоростью до 10 мин. |
текущий | Челночный бег | Познавательные-распределять силы по дистанции. | 25.04 |
|
| 92 (15) | Совершенствование техники бега с высокого старта. | 1 | совершенствование | Специально-беговые упражнения. ОРУ .Бег с высокого старта с опорой на одну руку 20-40м.Бег 10м. Развитие скоростных и координационных способностей способностей | Уметь бегать с максимальной скоростью на короткие дистанции. | Текущий. | Спортивные игры | Познавательные-выполнять бег с высокого старта. | 27.04 |
|
| 93 (16) |
К.У.-30м. | 1 | учетный | Специально-беговые упражнения. ОРУ в движении. Контроль в беге на дистанцию 30м. Развитие скоростных способностей |
| Мал.: «5»-5,1 «4»-6,2 «3»-6,8 Дев.: «5»-5,3 «4»-6,4 «3»-7,0 | Спортивные игры | Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника. Познавательные: проходить тестирование бега на 30 м с высокого старта, играть в подвижную игру «Хвостики» | 29.04 |
|
| 94 (17) | Закрепление техники метания малого мяча, держание снаряда
| 1 | повторение | Специально-беговые упражнения. ОРУ в парах. Метание малого мяча с 3-5 беговых шагов разбега. Метание малого мяча на точность. Развитие скоростно-силовых способностей. | Уметь технически правильно выполнять метание малого мяча. | текущий | Бег на выносливость | Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника. Познавательные: проходить тестирование метания мяча на дальность, играть в подвижную игру «Хвостики» | 4.05 |
|
| 95 (18) | КУ – 1000м
| 1 | учетный | Специально-беговые упражнения. ОРУ в движении. Контроль в беге на дистанцию 30м. Развитие скоростных способностей. | . Уметь бегать в равномерном темпе на дистанцию 1000м | Мал.: «5»-4,45 «4»-5,37 «3»-6,50 Дев.: «5»-5,30 «4»-6,30 «3»-7,50 | Спортивные игры | Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, сохранять доброжелательное отношение друг к другу. Регулятивные: осуществлять итоговый контроль, сохранять заданную цель. Познавательные: пробегать 1000 м без отдыха, играть в подвижную игру «Воробьи — вороны» | 6.05 |
|
| 96 (19) | Закрепление техники прыжка в длину с места. | 1 | повторение | Специально-беговые упражнения. ОРУ. Прыжок в длину с места фаза «отталкивания». Прыжок в длину с места на определенное расстояние. | Уметь технически правильно Выполнять прыжок в длину с места | текущий | Бег на длинные дистанции | Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, аде кватно понимать оценку взрослого и сверстника. Познавательные: проходить тестирование прыжка в длину с места. | 11.05 |
|
| 97 (20) | КУ – 200м | 1 | учетный | Специально-беговые упражнения. ОРУ в движении. Контроль в беге на дистанцию 200м. Развитие скоростной выносливости. | Уметь бегать с максимальной скоростью на дистанцию 200м. | Предваритель- ный | Спортивные игры | Познавательные-выполнять технику бега на короткие дистанции | 13.05 |
|
| 98 (21) | КУ – метание мяча | 1 | учетный | Специально-беговые упражнения. ОРУ в движении. | Уметь технически правильно выполнять метание малого мяча на дальность | текущий |
| Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника. Познавательные: проходить тестирование метания мешочка на дальность, играть в подвижную игру «Хвостики» | 16.05 |
|
| 99 (22) | Закрепление техники прыжка в длину с разбега | 1 | повторение | Специально-беговые упражнения. ОРУ. Прыжок в длину с разбега фаза «отталкивания». Прыжок в длину с разбега фаза «полета» и «приземления» | Уметь технически правильно выполнять прыжок в длину с разбега. | текущий | Баг на короткие дистанции |
| 18.05 |
|
| 100 (23) | К.У.-прыжок в длину с разбега | 1 | учетный | Специально-беговые упражнения. ОРУ. Прыжок в длину с разбега фаза «отталкивания». Прыжок в длину с разбега фаза «полета» и «приземления» | Уметь технически правильно выполнять прыжок в длину с разбега. | учетный | Спортивные игры | Коммуникативные-слышать друг друга, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как к субъекту деятельности, проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества.Познавательные-рассказывать о технике прыжка в длину с разбега. | 20.05 |
|
| 101-102 (24-25) | Подвижные игры на основе баскетбола | 2 | повторение | СБУ. ОРУ. «Мяч в колонне», «Передал садись» | Знать правила, уметь играть |
| Спортивные игры | Коммуникативные-сотрудничать в группе.Познавательные-знать и применять правила баскетбола. | 23.05 25.05 |
|
