Календарно-тематическое планирование внеурочной деятельности
«Волейбол» для учащихся 8 класса на 2016-2017 учебный год.
п/п
Дата
ТЕМЫ
СОДЕРЖАНИЕ ЗАНЯТИЯ
по
плану
по
факту
1
История развития волейбола. Инструктаж по ТБ.
Стойка игрока, перемещения в стойке.
Становление волейбола как вида спорта.
Последовательность и этапы обучения.
Вводный инструктаж по ТБ, инструктаж по ТБ при проведении занятий по спортивным и подвижным играм ИТБ-019-2011.
Исходные положения игрока. Перемещения в стойке приставными шагами: правым, левым боком, лицом вперед.
2
Передачи мяча через сетку. Имитация подачи мяча, подачи мяча в стену.
Подачи в парах, подача через сетку.
3
Подача в правую и левую половину площадки.
Подавать верхнюю подачу. Подавать подачи по зонам и на точность.
4
Подача на точность
Передачи мяча сверху двумя руками вперед-вверх, в прыжке, вдоль сетки, через сетку. Прием мяча двумя руками снизу.
5
Соревнования на большое количество подач в заданный участок
Подавать подачу точно по зонам.
6
Имитация верхней передачи мяча в прыжке через сетку с места и небольшого разбега.
Передавать мяч сверху через сетку в прыжке с места и небольшого разбега.
7
Верхняя прямая подача в прыжке после подбрасывания над собой.
Научится правильному отталкиванию и удару по мячу.
8
Верхняя прямая подача в прыжке после подбрасывания вперед- вверх и с небольшого разбега.
Научится правильному отталкиванию и удару по мячу с небольшого разбега. Правильно рассчитать разбег.
9
Передача мяча сверху двумя руками назад.
Передавать и перебивать мяч через сетку, стоя спиной к ней.
10
Передача мяча сверху двумя руками назад в парах.
Передавать мяч на точность партнеру.
11
Передача мяча сверху двумя руками назад в тройках и четверках
Точность работы и передачи мяча каждым игроком в групповых занятиях.
12
Передача через сетку назад и на точность в мишени, расположенной на стене.
Передавать мяч на точность в мишени, расположенные на стене, на игровой площадке.
13
Передача мяча из зоны 3 за голову в зону 2.
Максимально точно подвести игрока второй зоны для нападающего удара.
14
Передача мяча из зоны 3 за голову в зону 4.
Максимально точно подвести игрока четвертой зоны для нападающего удара.
15
Прием мяча, отскочившего от сетки с собственного набрасывания.
Правильный прием мяча с дальнейшей передачи партнером.
16
Прием мячей после набрасывания в сетку другим игроком.
Правильный прием мяча с дальнейшей передачи партнером.
17
Прием мячей после удара в сетку другим игроком.
Знать особенности мяча отскочившего от сетки. Принимать мяч отражённый сеткой. Уметь своевременно выходить к мячу.
18
Имитация нападающего удара в прыжке с места.
Уметь выполнять имитацию нападающего удара с места.
19
Имитация нападающего удара с разбега.
Уметь выполнять имитацию нападающего удара с разбега.
20
Имитация нападающего удара в прыжке с разбега в парах.
Развивать тактические действия игроков в нападении.
21
Броски теннисного мяча в прыжке с места и разбега.
Отрабатывать на точность броски мяча.
22
Броски теннисного мяча в прыжке с места и разбега в парах.
Отрабатывать на точность броски мяча, взаимодействуя в парах.
23
Нападающий удар через сетку.
Отработать точные движения игрока, выполняющего удар.
24
Нападающий удар через сетку после подбрасывания мяча.
Уметь выполнять разбег и толчок двух ног. Выполнять нападающий удар с места и в прыжке через сетку.
25
Нападающий удар через сетку с разных зон подбрасывания мяча.
Научиться выполнять нападающий удар после подбрасывания мяча из разных зон. Научиться правильному разбегу и выходу к мячу.
26
Нападающий удар после встречной передачи.
Максимально быстро и точно нанести нападающий удар.
27
Нападающий удар со второй передачи.
Контролируя действия блокирующего соперника, нанести удар, минуя блок.
28
Передвижение вдоль сетки с остановкой, прыжком и выносом рук над сеткой.
Правильный толчок вверх, не контактируя с сеткой, и правильное приземление.
29
Передвижение в парах через сетку, касаясь ладонями друг друга над сеткой.
Максимально высоко поднять руки над сеткой.
30
В парах занимающиеся располагаются с противоположных сторон сетки. Один набрасывает мяч на верхний край сетки, другой, выпрыгивая вверх, ставит блок и отбивает мяч на противоположную сторону.
Индивидуальные тактические действия в защите.
31
Комбинированная эстафета с мячами.
Судейство. Правила игры.
Комбинированная эстафета из освоенных элементов волейбола.
Игра в волейбол в сочетании разученными правилами.
32
Учебно-тренировочная игра.
Совершенствование раннее изученных приемов волейбола.
Игра с применением разученных приемов волейбола.
33
Изучение тактики игры в нападении.
Учебно- тренировочная игра.
Применять в игре технические приемы, взаимодействуя с игроками команды.
34
Изучение тактики игры в защите. Учебно- тренировочная игра.
Подведение итогов.
Игра с применением разученных приемов волейбола.
Индивидуальные тактические действия в защите.
