Муниципальное общеобразовательное учреждение
«Основная общеобразовательная школа № 21»
на заседании МО
30. 08. 2014 г.
Протокол № 1
Согласовано
30. 08. 2014г.
заместитель директора по УВР ______ /И.Л.Латашевич/
Утверждено
приказом МОУ ООШ № 21
от 30. 08. 2014
№ 499
ПРОГРАММА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
«Летящий мяч».
Направление программы – спортивно-оздоровительное.
Составитель: Уланова Татьяна Аркадьевна.
Должность: учитель физической культуры
Оленегорск 2014- 2015 г
1.ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА.
Рабочая программа дополнительного образования «Летящий мяч» разработана с помощью комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов образовательных учреждений В.И. Ляха (2010г.), допущенной Министерством образования и науки Российской Федерации. Реализация внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению – это обучение детей бережному отношению к своему здоровью, начиная с раннего детства. В современных условиях проблема сохранения здоровья детей чрезвычайно важна в связи с резким снижением процента здоровых детей. Может быть предложено много объяснений складывающейся ситуации. Это и неблагоприятная экологическая обстановка, и снижение уровня жизни, и нервно-психические нагрузки и т.д. Весьма существенным фактором «школьного нездоровья» является неумение самих детей быть здоровыми, незнание ими элементарных законов жизни, основных навыков сохранения здоровья. Остаѐтся проблема сохранения и укрепления здоровья с раннего возраста. Решающая роль в еѐ решении отводится школе. Только здоровый ребѐнок может успешно учиться, продуктивно проводить свой досуг, стать в полной мере творцом своей судьбы.
Цели программы:
укрепление здоровья;
развитие жизненно важных двигательных умений и навыков,
формирование опыта двигательной деятельности;
овладение общеразвивающими физическими упражнениями;
воспитание познавательной активности, интереса и инициативы на занятиях физическими упражнениями, культуры общения в учебной, игровой и соревновательной деятельности;
Задачи программы:
развитие физических качеств и способностей, укрепление индивидуального здоровья;
овладение навыками творческого сотрудничества в коллективных формах занятий;
воспитание бережного отношения к собственному здоровью, потребности в занятиях физкультурно-оздоровительной деятельностью;
2. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА;
Программа «Летящий мяч» является незаменимым средством решения комплекса взаимосвязанных задач, воспитания личности младшего школьника, развития его разнообразных двигательных способностей и совершенствования умений. Подвижная игра - естественный спутник жизни ребѐнка, источник радостных эмоций, обладающий великой воспитательной силой. Подвижные игры всегда требуют от играющих двигательных усилий, направленных на достижение условной цели, оговорѐнной в правилах. Особенность подвижных игр – их соревновательный, творческий, коллективный характер. Все свои жизненные впечатления и переживания младшие школьники отражают в условно-игровой форме. Игровая ситуация увлекает и воспитывает младшего школьника. Большое воспитательное значение заложено в правилах игр. Они определяют весь ход игры; регулируют действия и поведение детей, их взаимоотношения; содействуют формированию воли, т.е. они обеспечивают условия, в рамках которых ребѐнок не может не проявить воспитываемые у него качества. Неотъемлемой частью данной рабочей программы являются спортивные игры. Спортивные игры – высшая ступень развития подвижных игр. Они отличаются едиными правилами, определяющими состав участников, размеры и разметку площадки, продолжительность игры, оборудование и инвентарь и т.д., что позволяет проводить соревнования различного масштаба. Соревнования по спортивным играм носят характер спортивной борьбы и требуют от участников большого физического напряжения и волевых усилий. Итак, подвижные и спортивные игры в комплексе с другими воспитательными средствами представляют собой основу начального этапа формирования гармонически развитой, активной личности, сочетающей в себе духовное богатство, моральную чистоту и физическое совершенство. Впечатления детства глубоки и неизгладимы в памяти взрослого человека. Они образуют фундамент развития его нравственных чувств, сознания и дальнейшего проявления их в общественно-полезной и творческой деятельности.
3. ОПИСАНИЕ КУРСА В ПЛАНЕ;
Программа предлагает как проведение регулярных еженедельных внеурочных занятий со школьниками (в расчѐте 1 часа в неделю), так и возможность организовать на занятие соревнования.
Таким образом, в течение учебного года этот курс изучается:
1 год обучения - 34 часов
2 год обучения - 34 часа
3 год обучения - 34 часа
4 год обучения - 34 часа
Всего 136часов на четыре года обучения.
ОПИСАНИЕ ЦЕННОСНЫХ ОРЕНТИРОВ СОДЕРЖАНИЯ КУРСА В СООТВЕТСТВИЕ С ФГОС НОО
формирование основ гражданской идентичности личности на основе: восприятия мира как единого и целостного при разнообразии культур;
формирование психологических условий развития общения, сотрудничества на основе: готовности к сотрудничеству и дружбе, оказанию помощи тем, кто в ней нуждается, уважения к окружающим — умения слушать и слышать партнёра, признавать право каждого на собственное мнение и принимать решения с учётом позиций всех участников.
развитие ценностно-смысловой сферы личности на основе общечеловеческих принципов нравственности и гуманизма:
принятия и уважения ценностей семьи и образовательной организации, коллектива и общества и стремления следовать им; ориентации в нравственном содержании и смысле, как собственных поступков, так и поступков окружающих людей; развития этических чувств (стыда, вины, совести), как регуляторов морального поведения; формирования эстетических чувств и чувства прекрасного, через знакомство с национальной, отечественно и мировой художественной культурой;
развитие умения учиться как первого шага к самообразованию и самовоспитанию, а именно: развитие широких познавательных интересов, инициативы и любознательности, мотивов познания и творчества, формирование умения учиться и способности к организации своей деятельности (планированию, контролю, оценке);
развитие самостоятельности, инициативы и ответственности личности, как условия её самоактуализации: формирование самоуважения и эмоционально-положительного отношения к себе; готовность открыто выражать и отстаивать свою позицию, критичность к своим поступкам и умения адекватно их оценивать; развитие готовности к самостоятельным поступкам и действиям, ответственность за их результаты; формирование целеустремлённости и настойчивости в достижении целей; готовности к преодолению трудностей, жизненного оптимизма; формирование умения противостоять действиям и влияниям, представляющим угрозу жизни, здоровью, безопасности личности и общества, в пределах своих возможностей, в частности проявлять избирательность к информации, уважать частную жизнь и результаты труда других людей.
5. ЛИЧНОСТНЫЕ, МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ, И ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ КОНКРЕТНОГО КУРА В СООТВЕТСТВИЕ С ФГОС НОО
Личностными результатами изучения курса «Общая физическая подготовка» являются:
- проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
- проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей;
- оказание помощи своим сверстникам и уважение к ним.
Метапредметными результатами изучения курса «Общая физическая подготовка являются:
- обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий и способы их исправления;
- общение и взаимодействие со сверстниками;
- занятия физическими упражнениями с учетом требований безопасности.
Регулятивные результатами изучения курса «Общая физическая подготовка» являются:
-волевая саморегуляция;
- оценка качества и уровня усвоения;
-коррекция;
-Контроль в форме сличения с эталоном;
-Планирование промежуточных целей с учетом результата.
Коммуникативные результатами изучения курса «Общая физическая подготовка» являются:
-Планирование сотрудничества с учителем и сверстниками;
-Умение выражать свои мысли;
-Разрешение конфликтов;
-Управление поведением партнера: контроль, коррекция;
-Планирование сотрудничества с учителем и сверстниками;
-Построение высказываний в соответствии с условиями коммутации.
Предметные:
-формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации;
-овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (оздоровительные мероприятия, подвижные игры);
-формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, показателями основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости).
6. СОДЕРЖАНИЕ КУРСА:
Программа состоит из трех разделов:
«Знания о физической культуре»
«Способы физкультурной деятельности»
«Физическое совершенствование»
Содержание первого раздела «Знания о физической культуре» соответствует основным направлениям развития познавательной активности человека: знания о природе (медико-биологические основы деятельности), знания о человеке (психолого-педагогические основы деятельности), знания об обществе (историко-социологические основы деятельности).
Раздел «Способы физкультурной деятельности» соотносится с представлениями о самостоятельных занятиях физическими упражнениями, способах организации исполнения и контроля за физическим развитием и физической подготовленностью учащихся.
Содержание раздела «Физическое совершенствование» ориентировано на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку и укрепление здоровья школьников. Данный раздел включает в себя освоение жизненно важных навыков и умений, подвижных игр и двигательных действий, а также общеразвивающих упражнений с различной функциональной направленностью.
Раздел «Основы знаний»
Тема: « История и основные этапы развития баскетбола, волейбола, футбола.
- знать историю возникновения игры баскетбол, волейбола, футбола;
- применять правила игры баскетбол, волейбол, футбол;
- понимать влияния развитие спортивных игр на укрепление здоровья.
Тема: «Правила самоконтроля и техника безопасности во время занятий»
-знать правила регулирования физических нагрузок;
-знать формы контроля и уметь осуществлять контроль за физической нагрузкой;
- уметь наблюдать за индивидуальным здоровьем;
-соблюдать технику безопасности на занятиях.
Тема: Общая физическая подготовка
-развитие основных физических качеств.
Раздел «Специальная подготовка»
Подвижные игры
- развитие основных физических качеств;
-развитие игровой деятельности;
- игры на основе элементов спортивных игр.
Спортивная игра «Баскетбол»
Тема: «Техника передвижений»
- знать стойку баскетболиста;
-уметь правильно перемещаться в стойке, используя повороты и остановки.
Тема: «Техника владения мячом»
Применение специальных – подводящих и специально- подготовительных упражнений. Ведение мяча с низким и высоким отскоком. Ведение мяча со зрительным контролем и без него, правой и левой рукой. Ведение мяча по правой, с изменением направления и скорости. Обводка соперника с поворотом и переворотом мяча.
Тема: «Техника ловли и передача мяча»
Взаимодействие навыков и последовательность обучения передаче и ловле мяча. Передача двумя от груди, одной от плеча, двумя руками сверху и ловля мяча на месте. Ловля передача в движении. Упражнения. Передача и ловля мяча: в парах на месте, в движении, после ведения. Встречная передача; упражнения: «работа в тройках передай мяч и выходи»; ведение мяча: правой и левой рукой на месте, в движении без зрительного контроля, «восьмеркой», с изменением направления по сигналу, с изменением скорости перемещения; броски: с места, после ведения, штрафные, с разных точек.
Тема: «Техника бросков мяча»
- знать виды бросков;
- владеть техникой броска мяча в кольцо мяча;
Спортивная игра «Волейбол»
Тема: «Техника и тактика игры в волейбол»
- знать основы судейства в спортивной игре волейбол;
-владеть техникой основных двигательных действий и тактикой игры;
-уметь использовать игру баскетбол для рационального организации досуга и физического совершенствования.
Тема: «Стойки и перемещения»
- знать стойку волейболиста;
-уметь правильно перемещаться в стойке, используя в игре.
Тема: «Техника передачи мяча»
-знать виды передач;
-уметь выполнять правильную технику передач.
Тема: « Техника подачи мяча и прием подачи»
-знать виды подач;
-уметь выполнять различные подачи и выполнение приема подачи.
Тема: «Нападающий удар»
- знать основное тактическое средство ведение борьбы с противником;
- уметь выполнять нападающий удар в игре.
Спортивная игра «Футбол»
Тема: «Техника и тактика игры в футбол»
- знать основы судейства в спортивной игре футбол;
-владеть техникой основных двигательных действий и тактикой игры футбол;
-уметь использовать игру футбол для рационального организации досуга.
Тема: «Техника передвижения и прыжки »
- знать стойку футболиста;
-уметь бегать, прыгать, останавливать мяч.
Тема: « Удары по мячу»
-знать технику владения мячом;
- уметь выполнять различные удары по мячу.
Тема: « Остановка мяча. Ведение и обводка»
-знать виды остановок, приемы ведения мяча;
- уметь останавливать мяч для быстрого овладения и обводить соперника.
Тема: « Техника игры в защите»
- знать выполнение защитных функций;
- уметь владеть приемами защиты.
Тема: «Техника игры вратаря»
- знать технику игры вратаря;
- уметь ловить, отбивать, выбрасывать мяч.
Тема: « Тактика игры в нападении
- знать командные, групповые и индивидуальные действии;
- уметь преодолевать индивидуальные и групповые сопротивления, нарушая организационно оборонительные действия соперника.
Тема: «Тактика игры в защите»
-знать организацию обороны;
- уметь в обороне – лишить соперника преимущества в игровом пространстве.
Тема: Организация и проведение спортивных мероприятий:
-технология организации и проведения спортивных мероприятий;
-организация и проведение спортивных праздников и соревнований.
Формы организации и планирование образовательного процесса.
Осуществление целей образовательной программы обусловлено использованием следующих технологий:
- ролевые игры;
- работа в группах;
- работа в парах сменного состава.
Освоение и совершенствование техники двигательных действий будет осуществляться словесными (диалог), наглядными (показ упражнения) методами. Для развития двигательных способностей будут использоваться следующие методы: метод слитного (непрерывного) упражнения с нагрузкой умеренной и переменной интенсивности, метод круговой тренировки, игровой метод, соревновательный, строго регламентированного упражнения и повторный.
Планируемые результаты:
В результате освоения обязательного минимума содержания программы ученики получат возможность научиться:
- знать историю и особенности зарождения и развития спортивных игр;
-знать о причинах травматизма на занятиях спортом;
- выполнять комплексы общеразвивающих упражнений для развития основных физических качеств;
- осуществлять индивидуальные и групповые действия в подвижных и спортивных играх;
-взаимодействовать с одноклассниками в процессе занятий во внеурочных мероприятиях;
-соблюдать технику безопасности при выполнении физических упражнений;
-пользоваться современным спортивным инвентарѐм и оборудованием, специальными техническими средствами с целью повышения эффективности самостоятельных форм занятий;
-использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни;
- проведения самостоятельных занятий по развитию физических качеств, совершенствованию техники движений;
- соблюдения правил и норм поведения в индивидуальной и коллективной двигательной деятельности.
7 ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ С ОПРЕДЕЛЕНИЕМ ОСНОВНЫХ ВИДОВ УЧЕБНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ОБУЧАЮЩИХСЯ
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 1 ГОД ОБУЧЕНИЯ.
Всего уроков, из них: Характеристика деятельности
обучающихся
теоретическая часть
практическая часть
контроль
Основы знаний
Теория.
Во время занятий
Инструктаж по технике безопасности на занятиях подвижными играми. Правила безопасности на занятиях общей физической подготовкой.
Правила безопасности
на занятиях по баскетболу.
Правила безопасности на занятиях по волейболу.
Правила безопасности на занятиях по футболу.
Во время занятий
-освоить технику безопасности;
-освоить универсальные умения по взаимодействию в группах.
Из истории баскетбола, волейбола, футбола.
Во время занятий
История возникновения игры баскетбол, волейбола, футбола.
Во время занятий
Уметь пересказывать тексты по истории возникновения баскетбола, волейбола, футбола.
Способы физкультурной деятельности
Организация и проведение спортивных мероприятий
4
Спортивный праздник
«Мы сильные, мы ловкие».
Игра «Перестрелка».
Эстафеты и спортивные
конкурсы с передачей, ловлей, ведением баскетбольного мяча
между командами.
Веселые старты.
4
Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности.
Способы физкультурной деятельности
Общая физическая
подготовка
8
Развитие силовых способностей и
гибкости. Развитие скоростно-силовых способностей. Развитие
выносливости. Развитие координационных способностей.
8
-различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств;
-проявлять силовые способности;
- освоить технику прыжков со скакалкой, ползания по гимнастической скамейке.
Баскетбол
3
Техника передвижений.
Техника владения мячом.
Техника ловли и передача мяча. Техника бросков мяча.
3
- знать стойку баскетболиста;
-уметь правильно перемещаться в стойке,
-применять специальные – подводящие и специально- подготовительные упражнения;
- уметь выполнять передачи двумя руками от груди, одной от плеча, двумя руками сверху и ловля мяча на месте;
- знать виды бросков;
- владеть техникой броска мяча в кольцо.
Бадминтон
3
Отбивание волана ракеткой над собой и в паре.
Перекидывание волана
ракеткой через сетку в паре.
Подача волана.
3
-осваивать технические приемы и умения по взаимодействию в парах.
Мини-футбол
3
Техника передвижения и прыжки.
Удары по мячу.
Остановка мяча. Ведение и обводка.
Техника игры вратаря.
3
-владеть техникой основных двигательных действий и тактикой игры футбол;
-уметь использовать игру футбол для рационального организации досуга;
- знать стойку футболиста;
-уметь бегать, прыгать, останавливать мяч;
-знать технику владения мячом;
- уметь выполнять различные удары по мячу;
-знать виды остановок, приемы ведения мяча;
- знать технику игры вратаря;
- уметь ловить, отбивать, выбрасывать мяч.
Волейбол
3
Техника и тактика игры в волейбол. Техника и тактика игры в волейбол.
Стойки и перемещения.
Техника передачи мяча.
Техника подачи мяча и прием подачи.
3
-владеть техникой основных двигательных действий и тактикой игры;
-знать стойку волейболиста;
-уметь правильно перемещаться в стойке, используя в игре;
-знать виды передач и подач.
Подвижные
игры
10
П/и «К своим флажкам», «Пятнашки», «Прыгающие воробышки», «Зайцы в огороде», «Лисы и куры», «Играй, играй, мяч не теряй», «Третий лишний», «Два мороза», «Космонавты».
10
-уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками;
- осваивать универсальные умения по взаимодействию в группах;
-уметь играть в подвижные игры с мячом.
Итого
34
34
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 2 ГОД ОБУЧЕНИЯ.
Всего уроков, из них: Характеристика деятельности
обучающихся
теоретическая часть
практическая часть
контроль
Основы знаний
Теория.
Во время занятий
Инструктаж по технике безопасности на занятиях подвижными играми. Правила безопасности
на занятиях общей физической подготовкой. Правила безопасности
на занятиях по баскетболу. Правила безопасности на занятиях по волейболу Правила безопасности на занятиях по футболу.
Во время занятий
-освоить технику безопасности;
-освоить универсальные умения по взаимодействию в группах.
Из истории баскетбола, волейбола, футбола.
Во время занятий
Развитие спортивных игр в России.
Во время занятий
Уметь пересказывать тексты по истории возникновения спортивных игр в России.
Способы физкультурной деятельности
Организация и проведение спортивных мероприятий
4
Веселые старты.
«Мы играем с мячом».
«Спорт – это здорово».
Эстафеты с элементами спортивных игр».
4
Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности.
Способы физкультурной деятельности
Общая физическая
подготовка
8
Развивать основные физические способности (силу, выносливость, ловкость).
8
-уметь выполнять ОРУ, прыжковые, беговые, силовые упражнения.
Баскетбол
4
Техника передвижений.
Техника владения мячом.
Техника ловли и передача мяча.
Техника бросков мяча.
4
- знать стойку баскетболиста;
-уметь правильно перемещаться в стойке, используя повороты;
-демонстрировать специально - подводящие и специально- подготовительные упражнения;
-демонстрировать ведение мяча с низким и высоким отскоком;
-демонстрировать передачу и ловлю мяча в движении;
- знать виды бросков;
- владеть техникой броска мяча в кольцо мяча.
Мини-футбол
4
Техника передвижения и прыжки.
Удары по мячу.
Остановка мяча. Ведение и обводка.
Техника игры вратаря.
4
-владеть техникой основных двигательных действий и тактикой игры футбол;
- знать стойку футболиста;
-уметь бегать, прыгать, останавливать мяч;
-знать технику владения мячом;
- уметь выполнять различные удары по мячу.
-знать виды остановок, приемы ведения мяча;
- уметь останавливать мяч;
- знать технику игры вратаря;
- уметь ловить, отбивать, выбрасывать мяч.
Волейбол
4
Техника и тактика игры в волейбол Техника и тактика игры в волейбол»
Тема: «Стойки и перемещения»
Тема: «Техника передачи мяча»
Тема: « Техника подачи мяча и прием подачи»
4
-владеть техникой основных двигательных действий и тактикой игры;
- знать стойку волейболиста;
-уметь правильно перемещаться в стойке, используя в игре;
-знать виды передач;
-уметь выполнять правильную технику передач;
-знать виды подач;
-уметь выполнять различные подачи и выполнение приема подач.
Подвижные
игры
10
П/и «Перестрелка», «Мяч ловцу», «Мяч капитану», «Мяч среднему», «Гонка мячей»
10
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками. Осваивать универсальные умения по взаимодействию в группах. Уметь играть в подвижные игры с мячом
Итого
34
34
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 3 ГОД ОБУЧЕНИЯ.
Всего уроков, из них: Характеристика деятельности
обучающихся
теоретическая часть
практическая часть
контроль
Основы знаний
Теория.
Во время занятий
Инструктаж по технике безопасности на занятиях подвижными играми, Правила безопасности
на занятиях общей физической подготовкой. Правила безопасности
на занятиях по баскетболу. Правила безопасности на занятиях по волейболу Правила безопасности на занятиях по футболу.
Во время занятий
Освоить технику безопасности.
Освоить универсальные умения по взаимодействию в группах.
Из истории баскетбола, волейбола, футбола.
Во время занятий
Влияние спортивных игр на укрепление здоровья
Во время занятий
- понимать влияние спортивных игр на укрепление здоровья;
Способы физкультурной деятельности
Организация и проведение спортивных мероприятий
4
Соревнования между командами по баскетболу, волейболу, футболу, п/и «перестрелке»
4
Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности
Способы физкультурной деятельности
Общая физическая
подготовка
6
Развивать основные физические способности (силу, выносливость, ловкость).
8
-уметь выполнять ОРУ, прыжковые, беговые, силовые упражнения.
Баскетбол
6
Техника передвижений.
Техника владения мячом.
Техника ловли и передача мяча.
Техника бросков мяча.
6
-уметь правильно перемещаться в стойке, используя повороты и остановки;
-демонстрировать ведение мяча с низким и высоким отскоком, ведение мяча со зрительным контролем и без него, правой и левой рукой, с изменением направления и скорости; передаче и ловле мяча.
-демонстрировать передачу и ловлю мяча: в парах на месте, в движении, после ведения, встречную передачу; броски: с места, после ведения, штрафные, с разных точек.
Мини-футбол
6
Техника и тактика игры в футбол.
Техника передвижения и прыжки.
Удары по мячу.
Остановка мяча. Ведение и обводка.
Техника игры в защите. Техника игры вратаря.
Тактика игры в нападении.
Тактика игры в защите.
6
-уметь использовать игру футбол для рационального организации досуга;
-знать технику владения мячом;
- уметь выполнять различные удары по мячу;
-знать виды остановок, приемы ведения мяча;
- уметь останавливать мяч для быстрого овладения и обводить соперника;
- знать выполнение защитных функций;
- уметь владеть приемами защиты;
- знать технику игры вратаря
- уметь ловить, отбивать, выбрасывать мяч
- знать командные, групповые и индивидуальные действии;
-знать организацию обороны.
Волейбол
6
Техника и тактика игры в волейбол.
Стойки и перемещения.
Техника передачи мяча.
Техника подачи мяча и прием подачи.
Нападающий удар.
6
-владеть техникой основных двигательных действий и тактикой игры;
-уметь правильно перемещаться в стойке, используя в игре;
-знать виды подач;
-уметь выполнять различные подачи и выполнение приема подачи.
- знать основное тактическое средство ведение борьбы с противником;
- уметь выполнять нападающий удар в игре.
Подвижные
игры
6
П/и «Перестрелка», «Мяч ловцу», «Мяч капитану», «Мяч среднему», «Передал -садись», «Пионербол»
10
-уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками;
-осваивать универсальные умения по взаимодействию в группах;
-уметь играть в подвижные игры с мячом.
Итого
34
34
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 4ГОД ОБУЧЕНИЯ.
Всего уроков, из них: Характеристика деятельности
обучающихся
теоретическая часть
практическая часть
контроль
Основы знаний
Теория.
Во время занятий
Правила самоконтроля и техника безопасности во время занятий.
Во время занятий
-знать правила регулирования физических нагрузок;
-знать формы контроля и уметь осуществлять контроль за физической нагрузкой;
- уметь наблюдать за индивидуальным здоровьем;
-соблюдать технику безопасности на занятиях..
Из истории баскетбола, волейбола, футбола.
Во время занятий
Правила игры баскетбол, волейбол, футбол;
Во время занятий
-знать правила игры баскетбол, волейбол, футбол.
Способы физкультурной деятельности
Организация и проведение спортивных мероприятий
4
Соревнования между командами по баскетболу, волейболу, футболу, п/и «Пионербол».
4
Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности.
Способы физкультурной деятельности
Общая физическая
подготовка
6
Развивать основные физические способности (силу, выносливость, ловкость).
6
-уметь выполнять ОРУ, прыжковые, беговые, силовые упражнения.
Баскетбол
6
Техника передвижений.
Техника владения мячом.
Техника ловли и передача мяча.
Техника бросков мяча.
6
-уметь правильно перемещаться в стойке, используя повороты и остановки;
-демонстрировать передачу и ловлю мяча: в парах на месте, в движении, после ведения, встречную передачу; передачи в тройках, с изменением направления по сигналу, с изменением скорости перемещения, броски: с места, после ведения, штрафные, с разных точек, технику броска мяча в кольцо.
Мини-футбол
6
Техника и тактика игры в футбол.
Техника передвижения и прыжки.
Удары по мячу
Остановка мяча. Ведение и обводка.
Техника игры в защите. Техника игры вратаря.
Тактика игры в нападении.
Тактика игры в защите.
6
-уметь использовать игру футбол для рационального организации досуга;
- уметь выполнять различные удары по мячу;
-знать виды остановок, приемы ведения мяча;
- уметь останавливать мяч для быстрого овладения и обводить соперника;
- знать выполнение защитных функций;
- уметь владеть приемами защиты;
- знать технику игры вратаря;
- уметь ловить, отбивать, выбрасывать мяч;
- знать командные, групповые и индивидуальные действии;
- уметь преодолевать индивидуальные и групповые сопротивления, нарушая организационно оборонительные действия соперника;
- уметь в обороне – лишить соперника преимущества в игровом пространстве.
Волейбол
6
Техника и тактика игры в волейбол.
Стойки и перемещения.
Техника передачи мяча.
Техника подачи мяча и прием подачи.
Нападающий удар.
6
-владеть техникой основных двигательных действий и тактикой игры;
-уметь использовать игру баскетбол для рационального организации досуга и физического совершенствования;
-уметь правильно перемещаться в стойке, используя в игре;
-знать виды передач;
-уметь выполнять правильную технику передач;
-уметь выполнять различные подачи и выполнение приема подачи;
- уметь выполнять нападающий удар в игре.
Подвижные
игры
6
П/и «Перестрелка», «Пионербол» «Мяч капитану», «Мяч среднему».
6
-уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками;
-осваивать универсальные умения по взаимодействию в группах;
-уметь играть в подвижные игры с мячом.
Итого
34
34
8 ОПИСАНИЕ МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ ВНЕУРОЧНОЙ СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ.
1. Спортивный зал
2. Стенка гимнастическая
3. Скамейка гимнастическая
4. Канат для лазания
5. Коврик гимнастический
6. Гимнастические маты
7. Мяч малый (теннисный)
8. Мяч гимнастический
9. Мяч баскетбольный
10. Мяч мини - футбольный
11. Скакалка гимнастическая
12. Палка гимнастическая
13. Сетка для игры в бадминтон
14. Устройство для установки сетки
15. Ракетки бадминтонные
16. Воланы
17. Кегли
18. Комплект щитов баскетбольных с кольцами и сеткой
19. Ворота футбольные
20. Сетка для переноса мячей
21. Аптечка медицинская
22. Секундомер
23. Измерительная лента (рулетка)
1. Рабочие программы по физической культуре. 1-11 классы (по программам В.И. Ляха) 2010. - (Образовательный стандарт).
2. Примерная основная образовательная программа образовательного учреждения. Начальная школа (сост. Е. С. Савинов). — М.: Просвещение, 2010. (Стандарты второго поколения).
3. «Сценарии праздников для детей и взрослых. Подвижные игры – Мир Книги, Москва. 2011.
4.Портных Ю.И., Спортивные и подвижные игры. – М., 1984.
5.Миньков Н.Б., Игры и воспитание способностей. – М., 1999.
6.Коротков И.П., Подвижные игры в занятиях спортом. – М.,1991.
7.Жуков М.Н., Подвижные игры. – М., 2000.
8.Железняк М.Н., Спортивные игры. – М., 2001.
9.Васильков Г.А., От игр к спорту. – М., 1989.
Интернет-ресурсы:
1. Единое окно доступа к образовательным ресурсам. Электронная библиотека. – Режим доступа: [link]
