Конспект урока № 25
по баскетболу
для учащихся 6 класса
МОУ Рожновской основной
общеобразовательной школы
Цель урока: Учить элементам спортивной игры “баскетбол”
Задачи:
Совершенствование ведения мяча.
Совершенствование передачи мяча со сменой места, броски мяча в кольцо.
Развитие двигательных качеств.
Оборудование: 7 баскетбольных мячей, 7 ленточек, 10 гимнастических обручей.
Место проведения: спортивный зал.
п\п
Содержание урока
Доз-ка
Организационно-методические указания
Подготовительная – 10 мин.
1
Построение уч-ся
1 мин.
Обратить внимание на спортивную форму.
2
Рапорт дежурного
3
Сообщение задач урока
1 мин.
4
Выполнение строевых упражнений: направо, налево, кругом, перестроения
0,3 мин.
Обратить внимание на правильное выполнение строевых упражнений.
5
Ходьба: на пятках руки на пояс, на носках руки в замок за голову
1 мин.
При движении следить за осанкой.
6
Бег: правым, левым боком, с высоким подниманием бедра, с захлестыванием голени. Прыжки на правой, на левой ноге, многоскоки с ноги на ногу.
ОРУ с мячом
2 мин.
15 м.
15 м.
30 м.
При передвижении соблюдать дистанцию. При выполнении прыжков руки на поясе.
7
Исходное положение – основная стойка
1 – руки с мячом к груди
2 – руки с мячом вверх
3 – к груди
4 – исходное положение
5-6 раз
Когда руки идут вверх, делать вдох, при опускании – выдох.
8
Исходное положение – основная стойка
1 – правая назад, руки с мячом вверх
2 – и.п.
3-4 – то же, левая назад
5-6 раз
При поднимании рук с мячом вверх посмотреть на мяч, спину прогнуть.
9
Исходное положение – основная стойка
1 – руки с мячом вверх
2 – наклон туловища вперед
3 – руки с мячом вверх
4 – и.п.
5-6 раз
При наклоне вперед руки с мячом не опускать, они являются продолжением туловища.
10
Исходное положение – ноги врозь, руки с мячом вверху
1-2 – наклон влево
3-4 – то же вправо
4 раза
Руки с мячом держать строго над головой.
11
Исходное положение – ноги врозь
1 – руки с мячом вверх
2 – наклон вперед до касания пола
3 – руки вверх
4 – и.п.
4-5 раз
При наклоне ноги в коленях не сгибать, мячом и руками касаться пола.
12
Исходное положение – основная стойка, мяч держать сзади
1 – наклон вперед, руки с мячом вверх
2 – исходное положение
3-4 – то же
4 раза
При наклоне мяч не бросать.
13
Исходное положение – основная стойка, мяч положить рядом
1 – упор присев
2 – упор лежа
3 – упор присев
4 – и.п.
6 раз
При выполнении счета 2 спину прогнуть, руки в локтях не сгибать.
Основная – 25 мин.
1
Ведение мяча шагом и бегом
2 кр.
При выполнении ведения сопровождать мяч рукой.
2
Левым и правым боком приставными шагами
2 кр.
При выполнении ведения на мяч не смотреть.
3
Ведение мяча «змейкой» между обручами
2-3 кр.
При ведении мяча «змейкой» мяч вести дальней к обручу рукой.
4
Игра на закрепление ведения мяча «хвостики»
2 мин.
Каждому ученику выдается красная ленточка, которая вставляется в брюки сзади. По сигналу каждый учащийся ведет мяч и старается завладеть ленточкой другого. Побеждает тот, у кого окажется больше ленточек.
5
Ловля и передача мяча двумя руками с места и смена места
2 мин.
Передачу мяча выполнять от груди по прямой, с шага и сменой места.
6
Игра на закрепление передачи мяча со сменой места «Не дай мяч водящему»
3 мин.
Каждый участник находится в обруче. При передаче мяча участнику в другом обруче он движется за мячом и становится в тот обруч.
7
Броски мяча в кольцо: справа, слева, штрафной бросок
2 мин.
Разделить класс на две команды и выполнять броски на два кольца.
8
Выполнение бросков в кольцо в игре
2 мин.
Каждый участник обводит «змейкой» три обруча и выполняет броски по кольцу. Если с трех раз не попал в кольцо, то выполняет штрафной круг ведения вокруг трех обручей. Кто попал, возвращается прямо на свое место. Побеждает команда, которая попала в кольцо большее количество раз.
9
Учебная игра в баскетбол по упрощенным правилам и по заданию
5 мин.
Разделить класс на две команды и провести учебную игру.
Заключительная – 5 мин.
1
Игра на внимание: «Класс смирно!»
2 мин.
Если учитель говорит «класс», то уч-ся выполняют все команды, если не говорит «класс», команда не должна выполняться. Неправильно выполнивший команду делает шаг вперед.
2
Подведение итогов урока
1 мин.
Отметить уч-ся, у которых хорошо получались упражнения. Сказать каждому замечания по уроку.
3
Выставление оценок
1 мин.
4
Задание на дом
Броски мяча в кольцо с двух шагов.
Конспект урока по физической культуре составил: Толкачев С.Н.
\
