Физкультурное занятие «Колобок»
для детей младшей группы с родителями
Задача: Помочь родителям и детям ощутить радость от встречи друг с другом. Развивать у детей психические процессы: внимание, память, воображение, речь. Познакомить родителей с организацией двигательной деятельности детей на физкультурных занятиях.
Ход занятия
Вводная часть:
Родители и дети стоят лицом друг к другу
Инструктор по физкультуре уточняет, знают ли дети сказку «Колобок», и предлагает помочь бабушке испечь колобок. Дети читают стихи, сопровождая их пальчиковой гимнастикой - выполняют упражнение «Пирог».
Тесто мы месили,
Мы пирог лепили.
Шлеп, шлеп, шлеп, шлеп,
Испекли мы Колобок.
Какой круглый получился Колобок!
Какой горячий колобок!
Основная часть
Общеразвивающие упражнения
1. Кладем Колобок на окошко студить. Участники стоят лицом друг к другу, взявшись за руки.
2. Скатился Колобок с окна на скамейку. Садятся па пол напротив друг друга, ноги на ширине плеч, ступни вместе, держат друг друга за руки.
3. Со скамейки на пол. Взрослый сидит, ребенок стоит, они держат друг друга за руки.
4. Покатился Колобок к дверям - и за порог. Взрослый сидит, соединив ноги.
5. Колобок покатился по тропинке, затем по мостику Взрослый встает на четвереньки.
6. Снова покатился Колобок.
7. А вот горка на пути, надо нам ее пройти. Взрослый встает, берет ребенка за руки.
8. Снова по тропинке пошли. Кого сначала встретил Колобок? (Зайца.) Взрослый держит ребенка за руки.
9. Покатился Колобок, только его Заяц и видел.
10.Встретился Колобку Волк.
11.Покатился Колобок дальше, убежал от Волка.
Основные виды движений,
Колобку встретился Медведь, по деревьям лезет.
Убежал Колобок от него, покатился между елочками.
Колобку встретилась Лиса, захотела его съесть.
Деятельность взрослых и детей
1. Дети заходят в зал, им предлагается найти своего родителя и подбежать к нему. Родители прижимают к себе ребенка, говорят ласковые слова.
Вместе встают в круг.
2. Дети и родители имитируют лепку Колобка руками.
3. Дети ложатся на спину и катаются по полу с боку на бок, взрослые им помогают.
4. Поднимают руки вверх и опускают (4-5 раз).
5. Наклоны вперед друг к другу (4-5раз).
6. Ребенок приседает, держась за руки взрослого (5-6 раз).
7. Ребенок обегает взрослого и перешагивает через его ноги (4-6 раз).
8. Ребенок проползает несколько раз под туловищем взрослого.
9. Ребенок и родитель, взявшись за руки, бегут по кругу.
10.Ребенок забирается ногами по туловищу взрослого наверх; они обнимаются (несколько раз).
11.Идут парами.
12.Ребенок прыгает.
13.Идут парами, берут со стола по две елочки.
Ребенку предлагается спрятаться за низкую (высокую) елочку (несколько раз), взрослый имитирует злого волка.
Бегут парами, взрослые кладут елочки.
14.Ползание на животе по гимнастическим скамейкам: дети ползут, взрослые помогают.
15.Ходьба между елочками змейкой.
16.Подвижная игра «Догони»: инструктор по физкультуре - «лиса» - догоняет детей, они прячутся за «деревьями» - взрослыми (3-4 раза). Взрослые каждый раз меняются местами.
17.Каждая пара берется за руки, водят хоровод и поют песенку Колобка.
Я Колобок, Колобок.
На сметане мешен,
На окошке стужен,
Я от Зайца ушел,
Я от Волка ушел,
Я от Медведя ушел.
От Лисы тоже ушел.
Заключительная часть
Убежал Колобок и от Лисы, не удалось ей Колобком полакомиться. Катится Колобок дальше, радуется и поет свою веселую песенку. Родители и дети располагаются свободно по залу и рассказывают друг другу о настроении и самочувствии, об интересе к занятиям.
Занятие «Спортландия»
Задачи. Помочь родителям ощутить радость от совместной двигательной деятельности и понять полезность гимнастики вдвоем; формировать умение выполнять движения в детско-родительской паре (общеразвивающие упражнения, основные движения ),совершенствовать у детей умение бросать и ловить мяч в паре, бросать мяч через сетку, ходить, удерживая равновесие , прыгать с продвижением вперед, развивать у детей и совершенствовать у родителей двигательную память, внимание, мышление, воображение.
Инвентарь, 2 гимнастические скамейки, мячи, 2обруча, сетка, игрушки.
Ход занятия
Вводная часть
Родители и дети входят в зал.
Педагог
Мы сильные, мы смелые!
Нет слабых среди нас!
В веселую Спортландию
Отправимся сейчас!
Ходьба под музыку. Построение в две колонны из детско-родительских пар (две команды). Каждой команде дают название. Выбираются капитаны.
Малоподвижная игра «Чья команда быстрее соберется?» (2 раза)
Педагог. Сегодня соревнуются две команды: «Пчелки» и «Мишки». Посмотрим сначала, чья команда самая внимательная.
По команде «Разойдись!» детско-родительские пары (держась за руку) расходятся, а по команде «По местам становись!» должны занять свое место. Каждая команда стоит в шеренге, дети впереди родителей.
Основная часть
Музыкальные ритмические упражнения в детско-родительской паре «Аэробика»
Педагог. Для начала командам надо выполнить разминку. Какая команда наиболее быстрая? Это покажет первая эстафета.
Эстафета «Гимнасты»
Дети идут по гимнастической скамейке, удерживая равновесие, родители контролируют их. Ребенок держит обруч, мама пролезает в него.
Педагог. Подведем итоги: команда - победитель в эстафете «Гимнасты»... (называет).
Следующая эстафета покажет, какая же из команд самая ловкая. Но сначала надо размять пальцы рук.
Самомассаж пальцев рук: растирание, надавливание, пощипывание, потряхивание пальцев рук.
Разотру ладошки сильно,
Каждый пальчик покручу,
Поздороваюсь с ним крепко
И вытягивать начну
Пальчик с пальчиком сложу,
На замочек их закрою
И тепло поберегу
Выпущу я пальчики,
Пусть бегут, как зайчики!
Педагог. Проведем эстафету для баскетболистов.
«Передай мяч руками»
Две команды, две колонны. Дети стоят напротив родителей. Первая пара держит мяч в руках и передает его другой паре.
«Пронеси мяч, брось и поймай мяч» Ребенок идет по гимнастической скамейке приставным шагом лицом к взрослому; оба держат мяч перед собой. Продвигаясь, бросают его друг другу и кладут в корзину, бегом возвращаются в конец колонны.
Педагог. Подведем итоги. Команда - победитель в этой эстафете... (называет). Настало время эстафеты для футболистов.
«Передай мяч ногами»
Две команды, две колонны. Дети и родители сидят напротив друг друга. Первая пара держит мяч ногами и передает мяч другой паре.
Педагог. Подведем итоги. Команда-победитель... (называет). А теперь отдохнем, выполним дыхательные упражнения.
Дыхательные упражнения
(в детско-родительской паре, стоя напротив друг друга и взявшись за руки)
«Болельщики на футболе». Поднять руки вверх (вдох), опустить (выдох) - «Гол!».
«Разминка спортсменов». Развести руки в стороны, свести перед собой (выдох) - «Ух!».
Эстафета «Легкоатлеты»
Педагог. Начинаются соревнования для легкоатлетов. Это задание творческое. Каждая команда должна построить крепость.
Ребенок и взрослый, взявшись за мягкий модуль, прыгают, продвигаясь вперед, кладут его у линии, возвращаются назад бегом, взявшись за руки. На линии общими усилиями выкладывается крепость из фигур мягкого модуля.
Педагог. Подведем итоги. Команда-победитель... (называет). Настало время соревнования капитанов - среди детей и родителей. Кто из капитанов окажется самым сильным и ловким?
Конкурс капитанов «Борцы»
С помощью длинной веревки образуются два круга. Капитан каждой команды пытается вытолкнуть за линию круга своего соперника.
Игра-соревнование «Волейболисты»
Педагог. Эта игра покажет, какая команда самая меткая и ловкая. Сначала тренировка. Надо как можно больше мячей перебросить через сетку.
Команды располагаются по обе стороны сетки, натянутой посередине зала. У каждого игрока по мячу. Играют.
Заключительная часть
Игровое задание «Придумай фигуру спортсмена». Задание выполняется в паре, затем всей командой (см. фото 4).
Педагог. А теперь последнее задание. Все игроки отдохнут и восстановят свои силы. Сначала надо придумать и изобразить в детско-родительской паре спортсмена.
Каждая команда, договорившись, изображает спортсменов.
Подведение итогов. Награждение обеих команд.
Занятие «Физкультура вместе с мамой (папой)»
Задачи. Помочь родителям ощутить радость от совместной двигательной деятельности, понять полезность «гимнастики вдвоем» и установить эмоционально- тактильный контакт с детьми, совершествовать умение прокатывать и бросать мяч, развивать у детей и совершествовать у родителей двигательную память, внимание, мышление..
Инвентарь. Игрушки, цветные веревочки, модули, мячи.
Ход занятия
Вводная часть
Малоподвижная игра «Необычные жмурки»
Цель. Помочь родителям установить эмоционально-тактильный контакт родителей с детьми.
Педагог. Мы будем играть в жмурки: родителям завяжем глаза, а вы друг за другом будете медленно проходить мимо них, и они должны вас узнать. (Каждый родитель, узнав своего ребенка, подхватывает его, обнимает и кружит.) Дети, вы любите заниматься физкультурой? Зачем нужно ею заниматься? (Ответы.) Ваши родители хотят заниматься вместе с вами и научиться новым упражнениям. Но сначала небольшая разминка! Самомассаж - растирание и поглаживание лица, ушных раковин, шеи.
Педагог. Вы занимаетесь, чтобы скорее вырасти и стать вот такими высокими! А взрослые помогают вам расти. (Ребенок идет па носках, подняв руки, взрослый, находясь позади ребенка, берет его за вытянутые руки.)
Родители помогают вам стать вот такими стройными! (Ребенок идет на пятках, руки за головой; взрослый, находясь позади ребенка, разводит его локти)
По красивым веревочкам ходить вместе с родителями можно вот так. (Ребенок и взрослый, держась за руки, идут приставным шагом по штату, опираясь носками о пол, пятками о канат.)
Разноцветные модули можно обходить вот так (ходьба в паре змейкой).
Вместе можно изобразить, как едет паровоз (взрослый садится сзади ребенка и берет своими руками согнутые в локтях руки ребенка; продвигаются на ягодицах); как кошечка, проползает под мостиком (взрослый, наклоняясь вперед, касается руками пола; ребенок проползает под ним на четвереньках).
Вместе интереснее прыгать (прыжки с продвижением вперед в паре) и бегать (бег в паре).
Основная часть
Педагог. Хотите научиться новым упражнениям? Повернитесь лицом к своим родителям.
Общеразвивающие упражнения
Вот так родители вам помогают расти!
Сначала пусть поздороваются ваши пальчики. (Взрослый и ребенок сгибают руки в локтях и соединяют ладони друг с другом; подушечки пальцев ребенка прикасаются к подушечкам пальцев взрослого, указательным и большим пальцами взрослый надавливает на ногтевую фалангу каждого пальца ребенка.) (Выполняются под музыкальное сопровождение.)
И.п. - стоят лицом друг к другу, взявшись за руки, ноги на ширине плеч, Ребенок и взрослый поднимают руки через стороны вверх, встают на носки; взрослый тянет руки ребенка вверх.
Вот какие вы сильные! И.п. - стоят лицом друг к другу, выставив одну ногу вперед, руки согнуты в локтях перед грудью, ладони соединены. Ребенок выпрямляет руки в локтях, взрослый прижимает его к груди.
Вот какие вы ловкие! И.п. - стоят на коленях, ребенок спиной к родителю, его ноги расположены между ног родителя, а руки на поясе; взрослый поддерживает их. Одновременные повороты взрослого и ребенка влево, вправо).
Вот какие вы гибкие! И.п. - сидят на полу, ребенок спиной к взрослому, ноги в стороны. Поднять руки, наклониться к левой (правой) ноге.
Вот какие у вас дружные ножки! И.п. - сидят на полу, ребенок спиной к взрослом) сделав упор на руки; ноги в стороны. Ребенок и взрослый одновременно поднимают левую (правую) ногу.
Так вы играете! И.п. - стоят лицом друг к другу, взявшись за руки, нога на ширине плеч Ребенок приседает - взрослый стоит; взрослый приседает - ребенок стоит (см. рис. 6).
Так вы веселитесь! И.п. - взрослый сидит на полу, ноги вместе; ребенок стоит, взявшись за руки взрослого, ноги врозь. Родитель разводит ноги, ребенок выполняет прыжок - ноги врозь, взрослый соединяет ноги, ребенок выполняет прыжок - ноги вместе.
Основные движения
Педагог. Настало время игровых заданий. Каждый ребенок превратится в маленькую тачку, которую взрослый должен довезти до противоположной стены зала. (Ребенок ставит прямые руки на пол; взрослый берет его за щиколотки и приподнимает; ребенок, переставляя руки, передвигается.)
Обратно вы будете возвращаться, прижавшись друг к другу. (Ребенок, стоя спиной к взрослому, ставит свои стопы на его; взрослый прижимает к себе ребенка, они идут вместе.
Играть с мячом нравится и взрослым, и детям. Ребята, возьмите каждый по мячику. Какой мяч? (Круглый, гладкий, яркий, красивый и др.) Как можно с ним играть? (Подбрасывать, отбивать, прокатывать и др.) Вы будете прокатывать друг другу мяч (сидя напротив друг друга на расстоянии 2 м, взрослый и ребенок прокатывают мяч.
Можно мяч бросать в кольцо (стоя напротив друг друга, родитель складывает руки перед грудью кольцом, ребенок бросает мяч, стараясь попасть в него).
(Упражнения выполняются под музыкальное сопровождение.)
Ребята, вы умеете танцевать? А ваши родители? Вот так можно танцевать вместе с родителями (ритмический танец «Буги-вуги»).
Подвижная игра « Солнышко и дождик»
Цель. Способствовать эмоциональному сближению родителей и детей.
Педагог. Любите играть с родителями? Поиграем в «Солнышко и дождик». Родители будут ожидать вас в «домиках». По сигналу «Солнышко!» вы выбегаете в центр зала и изображаете, как детвора летом бегает, прыгает, плавает, катается на велосипеде. По сигналу «Дождик!» должны быстро бежать в домики, чтобы не намокнуть под дождем. (Когда дети подбегают к родителям, те обнимают их.).
Заключительная часть
Игровые упражнения «Висящий мостик», «Морские волны» (выполняются, под спокойную музыку).
Цель. Способствовать расслаблению детей и взрослых.
Педагог. Настало время отдохнуть. Представьте, дети, что вы превратились в висячий мостик, который ветер раскачивает из стороны в сторону. (Родители стоят лицом друг к другу; на пол между ними ложится ребенок животом вниз; оба родителя поднимают ребенка вверх за ноги и за руки и слегка раскачивают.)
Ребята, а теперь каждый из вас искупается в море. Морские волны нежно вас коснутся и вынесут на берег, произнеся имя каждого из вас. (Взрослые сидят на гимнастической скамейке; ребенок ложится им на руки лицом вверх, родители передают детей из рук в руки; каждый взрослый при этом ласково произносит имя ребенка.)
Сегодня вы занимались гимнастикой вместе с родителями. Вам понравилось это
занятие?
Игровое упражнение «Добрые слова»
Цель. Развивать общение детей и взрослых; создавать эмоциональный комфорт.
Педагог. Дети, сядьте на колени к родителям, обнимитесь и скажите на ушко добрые, ласковые слова. (Дети садятся на колени к родителям и произносят ласковые слова)
Занятие «Осенью в деревне»
Задачи. Помочь родителям ощутить радость от совместной двигательной деятельности, понять полезность «гимнастики вдвоем» и установить эмоционально-тактильный контакт с детьми; совершенствовать у детей умение прокатывать и бросать мяч и повторять ритмический танец; развивать у детей и совершенствовать у родителей двигательную память, внимание, мышление.
Материал. Игрушки, мягкие модули, мячи (по числу детей).
Ход занятия
Вводная часть
Педагог. Сегодня у нас необычное путешествие - мы отправляемся в деревню. Кто-то из вас не раз гостил в деревне, а кто-то ни разу там не был. Нам предстоит хорошо потрудиться и весело отдохнуть. Но сначала надо приготовиться к поездке {самомассаж - поглаживание и растирай лица, рук, ног).
Малоподвижная игра «В деревне»
Цель. Развивать умение ориентироваться в пространстве, внимание, двигательную память.
Детско-родительские пары по сигналу ведущего начинают движение по кругу, имитируя движения домашних животных и птиц (лошади, коровы, петуха, собаки). По сигналу ведущего «Тропинка!» в становятся друг за другом и кладут руки на плечи впереди стоящей пары. По сигналу «Копна!» направляются к центру круга и там соединяют руки. По сигналу «Кочки! приседают, положив руки на голову.
Педагог. Вот мы и пришли к деревенскому дому. (Детско-родительские пары образуют круг.)
Основная часть
Игровое упражнение «Повтори»
Цель. Развивать ловкость, внимание.
Педагог. Покажем, какие они: деревенский дом, стол, стул. Покажите высокие, красивые деревья, которые растут рядом с домом. (Пальчиковые упражнения «Дом», «Дерево», «Стол», «Стул».) В доме надо навести порядок, чтобы было чисто, уютно и красиво.
Общеразвивающие упражнения в детско-родительской паре
1 «Вытираем пыль». И.п. - стоят друг напротив друга, взявшись за руки. Через стороны поднять и опустить руки.
2. «Вытираем пыль со стен». И.п.. - стоя друг напротив друга, руки разведены в стороны. Делать повороты.
«Клеим обои». И.п..- стоят друг напротив друга, руки подняты. Наклониться вниз, вернуться в и.п.
«Смотрим по сторонам». И.п. - стоят на коленях, ребенок спиной к взрослому: у ребенка руки на поясе, взрослый держит ребенка за локти. Делать повороты в стороны.
«Красим полы». И.п. - сидят на полу, ребенок спиной к взрослому, ноги разведены. Поочередно поднимать то правую ногу, то левую.
«По ступенькам». Прыжки, взявшись за руки.
Педагог. Молодцы, навели порядок в доме! Теперь надо выйти во двор и проверить, готовы ли мы к сбору урожая. (Детско-родительекие пары строятся в две колонны.)
Эстафета «Проверим технику»
«Тачка» - ребенок ставит прямые руки на пол, взрослый берет его за щиколотки и приподнимает; ребенок «идет», переставляя руки. Возвращаются родитель и ребенок бегом, взявшись за руки.
Педагог. Все в порядке! Еще необходимо подкачать колеса тележкам и нарубить дров.
Дыхательная гимнастика
«Поднимаемся по лестнице». И.п.. — ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях, пальцы сжаты в кулак перед собой. Вдох - подняться на носки, руки вытянуть вверх; выдох («ух!») - вернуться в и.п.
«Насос». И.п.. - ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. Выдох («с-с-с!») -наклониться вправо (влево); вдох - вернуться в и.п.
«Рубим дрова». И.п. — ноги на ширине плеч, руки на поясе. Выдох («ух!») - наклонить туловище вниз; вдох - вернуться и.п.
Теперь настало время собрать урожай.
Эстафета «Собери урожай»
Дети стоят на одной стороне зала, родители - на другой. Дети выполняют задания (прыжки из обруча в обруч, ходьба по веревке, подлезание под дугу), затем выбирают карточку с изображением какого-либо овоща и кладут на стол. Побеждает та команда, которая быстро справится с заданием.
Педагог. Молодцы! Справились с заданием. Назовите овощи, которые вы собрали. Какие они? Придумайте вкусное блюдо, которое можно приготовить из этих овощей. После хорошей работы наступает время для отдыха и веселья (музыкально-ритмические движения «Русский хоровод»). А сейчас надо проявить всю свою силу: начинается перетягивание каната.
Заключительная часть
Игровое (имитационное) упражнение «Деревня в картинках»
Педагог. Вспомните нашу поездку в деревню и изобразите то, что вам больше все го запомнилось.
