Тест по лёгкой атлетике
(техника безопасности)
1.Что нельзя надевать на урок? 1.Серьги. 6.туфли.
2.носки. 7. Браслеты.
3.ожерелье. 8. Часы.
4.шорты. 9.футболку.
5.кроссовки.
2.Что нельзя делать в строю?
1. Разговаривать.
2.Жевать жвачку.
3.Щипать соседа.
4. Наступать на пятки.
5. Дышать.
3.Что можно делать во время разминочного бега?
1. Обгонять.
2. Ставить подножку.
3. Останавливаться.
4. Врезаться в стену.
5. Сходить с дистанции.
6. Падать.
7. Сталкиваться с соседом.
4.Что нельзя делать во время разминки?
1. Тянуть носок.
2. Кричать.
3. Приседать.
4. Бегать по залу.
5.Что нужно делать во время бега?
1. Поднимать колени.
2. Тормозить падением.
3. Размахивать руками в стороны.
4. Работать активно согнутыми руками.
6. Как нельзя приземляться при спрыгивании с высоты?
1. на пятки.
2. на всю стопу сразу.
3. на прямые ноги.
4. на согнутые ноги.
5. на носки и опуститься на стопу.
7. Что нужно делать, если вы получили травму?
1. Сказать учителю.
2. Попросить ученика рядом позвать учителя.
3. Кричать и выбегать из зала.
8. Что нужно делать, если другой ученик получил травму?
1. Оказать ему первую помощь.
2. Сказать учителю.
3. Перенести ученика в безопасное место.
9. Что нужно делать после команды «Закончили»?
1. Кидать мяч в корзину.
2. Кричать.
3. Ждать дальнейших указаний.
4. Выходить из зала.
5. Прекратить упражнение.
6. Убрать спортивный инвентарь.
10.Что нужно делать во время метания?
1.Перед метанием убедиться, что в направлении броска никого нет.
2. Бегать в зоне падения снаряда.
3. Передавать снаряд друг другу броском.
4. После броска идти за снарядом только с разрешения учителя.
5. Не передавать снаряд друг другу броском.
.
