урока
класс
Дата проведения
Тема урока
Тип урока
Виды деятельности
(элементы содержания, контроль)
Планируемые предметные результаты
Домашнее задание
план
факт
Знания о физической культуре. Лёгкая атлетика (12ч)
1
Организационно-методические указания. Инструктаж по охране труда. Развитие скоростных качеств. Специальные беговые
упражнения.
Урок «открытия»
нового знания
Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного
содержания: коллективная работа
с инструкциями по технике безопасности на уроках физкультуры, обсуждение правил техники безопасности на занятиях легкой атлетикой;
групповая работа по выполнению
специальных беговых упражнений
в колонне по два; коллективно проектирование способов выполнения
дифференцированного домашнего
задания.
Знать и понимать требования инструкций по технике безопасности; знать технику выполнения специальных беговых упражнений;
Комплекс №1
2
Развитие скоростных
способностей. Эстафетный бег. Старты
из различных положений
Урок «открытия»
нового знания
Формирование у учащихся умений
построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): коллективное выполнение комплекса
общеразвивающих упражнений; выполнение по алгоритму следующего задания (строевые упражнения, специальные беговые упражнения) при
консультативной помощи учителя
с последующей взаимопроверкой;
повторение в подгруппах ранее пройденных строевых упражнений; бег с ускорением (30-60м) в парах; повторение техники выполнения специальных беговых упражнений, комплекса общеразвивающих упражнений, стартов из различных положений
Знать правила выполнения комплекса общеразвивающих упражнений; научиться выполнять строевые упражнения
Комплекс №1
3
Развитие скоростных
способностей. Специальные
беговые упражнения.
Спринтерский бег, эстафетный бег
Урок «открытия»
нового знания
Коллективное выполнение комплекса общеразвивающих упражнений, повторение ранее пройденных строевых упражнений; бег в парах до 15м с высокого старта; бег с ускорением до 50м при проведении групповых эстафет; коллективная беседа о влиянии легкоатлетических упражнений на различные системы организма обучающегося
Знать, как выполнять бег с максимальной скоростью до 50м с низкого и высокого старта
Комплекс №1
4
Развитие скоростных способностей. Тестирование бега на 30м.
Урок рефлексии
Формирование у учащихся способностей к рефлексии коррекционно-контрольного типа и реализации коррекционной нормы; бег на результат 30м в парах «сильный- слабый», коллективная беседа о влиянии легкоатлетических упражнений на различные системы организма обучающегося
Знать, как выполнять бег с максимальной скоростью на дистанции 30м
Комплекс №1
5
Развитие выносливости. Бег на средние дистанции
Урок «открытия»
нового знания
Изучение комплекса общеразвивающихся упражнений в движении; коллективное выполнение специальных беговых упражнений; групповое выполнение бега на 1000м при консультативной помощи учителя.
Знать, как проводить обще развивающиеся упражнения в движении, специальные беговые упражнения, технику бега на 1000м
Комплекс №1
6
Развитие выносливости. Бег на средние дистанции. Метание малого мяча.
Урок «открытия»
нового знания
Комплексное повторение общеразвивающих упражнений в движении; выполнение в подгруппах специальных беговых упражнений; коллективный бег на 1000м.Изучение техники метания малого мяча в горизонтальную цель
Знать, как проводить обще развивающиеся упражнения в движении, специальные беговые упражнения, технику бега на 1000м
Комплекс №1
7
Развитие выносливости. Бег на средние дистанции.
Урок развивающего контроля
Комплексное повторение общеразвивающих упражнений в движении; выполнение в подгруппах специальных беговых упражнений; повторное выполнение бега на 1000м в равномерном темпе в подгруппах; самостоятельное проведение подвижных игр при консультативной помощи учителя.
Знать, как выполнять бег в равномерном темпе до 10-15 мин, фиксировать ЧСС
Комплекс №1
8
Развитие силовых качеств. Упражнения в парах.
Урок «открытия»
нового знания
Изучение содержания дополнительного материала по теме урока с последующим выполнением при консультативной помощи учителя комплекса общеразвивающих упражнений в парах; закрепление техники метания малого мяча на дальность в парах «сильный- слабый»; прохождение полосы препятствий в подгруппах.
Знать, как проводить общеразвивающие упражнения в парах; знать технику выполнения прыжка в длину с места, технику метания малого мяча.
Комплекс №1
9
Развитие силовых качеств. Прыжок в длину с места.
Урок «открытия»
нового знания
Самостоятельная работа по выполнению общеразвивающих упражнений в парах; закрепление техники метания малого мяча на дальность в парах; выполнение в подгруппах прыжка в длину.
Знать технику выполнения прыжка в длину с места, технику метания малого мяча.
Комплекс №1
10
Развитие силовых качеств. Метание малого мяча в вертикальную цель.
Урок «открытия»
нового знания
Коллективное выполнение общеразвивающих упражнений в парах; изучение техники метания малого мяча в вертикальную цель; самостоятельное выполнения прыжка в длину с места; коллективное выполнение равномерного бега до 10-12 мин.
Знать, как выполнять метание малого мяча в вертикальную и горизонтальную цели.
Комплекс №1
11
Сдача зачетов, тестов по легкой атлетике
Урок рефлексии
Выполнение комплекса общеразвивающих упражнений с гимнастической скакалкой; групповое выполнение прыжка в длину с места; сдача контрольных упражнений по легкой атлетике.
Знать, как выполнять бег в равномерном темпе до 10-15 мин, как выполнять прыжок в длину с места.
Комплекс №1;
12
Сдача зачетов, тестов по легкой атлетике
Урок рефлексии
Выполнение комплекса общеразвивающих упражнений с гимнастической скакалкой; групповое выполнение прыжка в длину с места; сдача контрольных упражнений по легкой атлетике в подгруппах.
Знать, как выполнять бег в равномерном темпе до 10-15 мин
Комплекс №1
Гимнастика (12ч)
13
Техника безопасности на уроках гимнастики. Развитие координационных способностей.
Урок «открытия»
нового знания
Индивидуальная и парная работа с инструкциями по технике безопасности на уроках гимнастики; коллективное выполнение строевых упражнений и комплекса упражнений в движении; изучение техники выполнения кувырка вперёд; проведение в подгруппах эстафет.
Знать технику безопасности на уроках гимнастики; знать, как выполнять строевые упражнения.
Комплекс №2
14
Акробатические упражнения. Развитие гибкости, координационных способностей. Кувырок вперёд.
Урок обще-методологической направленности.
Коллективное выполнение упражнений строевой подготовки, комплекса общеразвивающих упражнений в движении; закрепление техники выполнения кувырка вперёд и кувырка назад, гимнастического мостика, стойки на лопатках в парах «сильный- слабый».
Знать, как выполнять кувырки вперёд и назад, гимнастический мост, стойку на лопатках.
Комплекс №2
15
Акробатические упражнения, комбинации. Развитие гибкости, координационных способностей.
Урок обще-методологической направленности.
Повторение в подгруппах строевых упражнений; совершенствование техники выполнения комплекса общеразвивающих упражнений с гимнастической палкой; изучение техники выполнения кувырка вперёд и назад; гимнастический мостик; стойка на лопатках; выполнение в подгруппах акробатических комбинаций.
Знать технику выполнения акробатической комбинации
Комплекс №2
16
Акробатические упражнения, комбинации. Развитие гибкости.
Урок обще-методологической направленности.
Комплексное повторение по теме «Кувырок вперёд и кувырок назад; гимнастический мостик; стойка на лопатках»; самостоятельная работа в подгруппах по выполнению акробатической комбинации из изученных элементов при консультативной помощи учителя; коллективная беседа с учащимися о пользе гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки.
Знать, как выполнять кувырки вперёд и назад, гимнастический мост, стойку на лопатках.
Комплекс №2
17
Строевые упражнения. Развитие координации, силовых качеств. Висы.
Урок «открытия»
нового знания.
Групповая работа по выполнению строевых упражнений; коллективное выполнение комплекса общеразвивающих упражнений на месте; изучение техники выполнения упражнений на гимнастической скамейке; обучение технике простого виса, упражнения в простом висе; коллективная беседа с учащимися о пользе гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки.
Знать, как выполнять упражнения на скамейке; знать технику выполнения простого виса.
Комплекс №2
18
Строевые упражнения. Развитие координации, силовых качеств. Гимнастическая полоса препятствий. Висы.
Урок обще-методологической направленности.
Групповая работа по выполнению строевых упражнений; коллективное выполнение комплекса общеразвивающих упражнений на месте с набивным мячом; самостоятельная работа в парах «сильный- слабый» по выполнению упражнений на гимнастической скамейке; закрепление техники простого виса в подгруппах; корректировка техники прохождения гимнастической полосы препятствий.
Знать, как выполнять простой вис, проходить гимнастическую полосу препятствий.
Комплекс №2
19
Строевые упражнения. Развитие координации, силовых качеств. Висы
Урок обще-методологической направленности.
Групповая работа по выполнению строевых упражнений; коллективное выполнение комплекса общеразвивающих упражнений с гимнастической палкой; самостоятельное выполнение упражнений в простом висе в парах; корректировка техники прохождения гимнастической полосы препятствий, упражнения на растяжку.
Знать, как выполнять упражнения на растяжку, упражнения в простом висе.
Комплекс №2
20
Висы. Строевые упражнения. Развитие координации, силовых качеств.
Урок рефлексии
Индивидуальная и парная работа по алгоритму выполнения общеразвивающих упражнений, строевых упражнений, упражнений на гимнастической скамейке; групповая работа по выполнению акробатической комбинации, простого виса; самостоятельное выполнение упражнения на подтягивание в висе; корректировка техники выполнения изученных упражнений при консультативной помощи учителя.
Знать, как выполнять акробатические упражнения, упражнения на скамейке, простой вис, подтягивание в висе.
Комплекс №2
21
Опорный прыжок. Строевые упражнения. Развитие координации, силовых качеств.
Урок «открытия»
нового знания.
Работа в подгруппах по выполнению комплекса общеразвивающих упражнений с предметами, строевых упражнений; индивидуальное выполнение упражнений для освоения техники приземления; изучение техники выполнения наскока в упор присев; работа в подгруппах по выполнению упражнений в равновесии.
Знать технику выполнения опорного прыжка; знать, как выполнять строевые упражнения.
Комплекс №2
22
Опорный прыжок. Строевые упражнения. Развитие координации, силовых качеств.
Урок обще-методологической направленности.
Работа в подгруппах по выполнению комплекса общеразвивающих упражнений с предметами, строевых упражнений; изучение техники выполнения наскока в упор присев и соскока прогнувшись; коллективное выполнение упражнений в равновесии и на растяжку; корректировка техники выполнения изученных упражнений при консультативной помощи учителя.
Знать технику выполнения опорного прыжка, строевых упражнений, упражнений на гимнастическом бревне.
Комплекс №2
23
Строевые упражнения. Развитие координации, силовых качеств. Упражнения на бревне. Опорный прыжок.
Урок обще-методологической направленности.
Коллективная работа по выполнению строевых упражнений и комплекса общеразвивающих упражнений в парах; закрепление техники опорного прыжка; индивидуальная работа на гимнастическом бревне.
Знать технику выполнения опорного прыжка, строевых упражнений, упражнений на гимнастическом бревне.
Комплекс №2
24
Опорный прыжок. Строевые упражнения. Развитие координации, силовых качеств.
Урок развивающего контроля.
Выполнение контрольных заданий по алгоритму с последующей самопроверкой по памятке выполнения задания.
Знать технику выполнения опорного прыжка, строевых упражнений, акробатической комбинации.
Комплекс №2; Техника безопасности на уроках гимнастики.
Спортивные игры (24ч)
25
Техника безопасности при проведении спортивных и подвижных игр. Развитие ловкости, силы и скорости. ОФП.
Урок «открытия»
нового знания.
Изучение инструкций по технике безопасности на занятиях по спортивным и подвижным играм, технике безопасности на занятиях по волейболу; коллективное выполнение общеразвивающих упражнений с мячом; самостоятельная работа в парах (упражнения на развитие физических качеств в партере) при консультативной помощи учителя.
Знать требования инструкций по технике безопасности при проведении спортивных и подвижных игр.
Комплекс №3
26
Развитие ловкости, силы и скорости. ОФП
Урок обще-методологической направленности.
Взаимопроверка выполнения домашнего задания; групповая работа по выполнению общеразвивающих упражнений с мячом; проведение в подгруппах эстафет с элементами спортивных игр; выполнение в парах упражнений на развитие физических качеств.
Знать, как выполняется комплекс упражнений с мячом; знать правила выполнения эстафет.
Комплекс №3
27
Развитие ловкости, силы и скорости. ОФП
Урок развивающего контроля.
Выполнение контрольных заданий по алгоритму с последующей самопроверкой по памятке выполнения задания; общеразвивающие упражнения с мячом в парах; упражнения на развитие физических качеств; групповое выполнение эстафет с элементами спортивных игр; подведение итогов четверти.
Знать, как подводить и анализировать итоги четверти.
Комплекс №3; Техника безопасности при проведении спортивных и подвижных игр.
28
Волейбол. Техника безопасности при проведении занятий по волейболу. Стойки и перемещения игрока. Развитие координационных способностей.
Урок «открытия»
нового знания.
Изучение инструкций по технике безопасности на занятиях по волейболу; коллективное выполнение общеразвивающих упражнений с набивным мячом, специальные беговых упражнений; изучение стойки игрока (перемещения в стойке приставным шагом боком, лицом и спиной вперёд); групповое проведение эстафет с мячом.
Знать требования техники безопасности на занятиях по волейболу; знать технику перемещений и стоек волейболиста.
Комплекс №4
29
Волейбол. Стойки и перемещения игрока. Развитие координационных способностей.
Урок «открытия»
нового знания.
Изучение комплекса общеразвивающих упражнений с набивным мячом, специальные беговых упражнений; коллективное повторение стойки игрока (перемещения в стойке приставным шагом боком, лицом и спиной вперёд, ходьба, бег с выполнением заданий); проведение групповых игровых упражнений.
Знать, как выполнять специальные беговые упражнения; стойки и перемещения игрока; знать правила игры в волейбол.
Комплекс №4
30
Волейбол. Стойки и перемещения игрока, повороты и остановки. Развитие координационных способностей.
Урок «открытия»
нового знания.
Изучение комплекса общеразвивающих упражнений с гимнастической скакалкой, специальных беговых упражнений; повторение стойки игрока (перемещения в стойке приставным шагом боком, лицом и спиной вперёд, ходьба, бег с выполнением заданий); проведение в парах игровых упражнений и эстафет.
Знать, как выполнять специальные беговые упражнения; стойки и перемещения игрока; Знать, как играть в волейбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия.
Комплекс №4
31
Волейбол. Стойки и перемещения игрока, повороты и остановки. Упражнения в парах. Развитие координационных способностей.
Урок рефлексии
Коллективная проверка домашнего задания; комплексное повторение общеразвивающих упражнений в парах, специальных беговых упражнений; повторение стойки игрока (перемещения в стойке приставным шагом боком, лицом и спиной вперёд, ходьба, бег с выполнением заданий); выполнение в подгруппах игровых упражнений и эстафет.
Комплекс №4
32
Волейбол. Прием и передача мяча. Развитие координационных способностей.
Урок «открытия»
нового знания.
Изучение комплекса общеразвивающих упражнений с мячом, комбинаций из освоенных элементов техники перемещений; самостоятельное и парное выполнение имитации передачи мяча на месте и после перемещения двумя руками, освоение расположение кистей и пальцев рук на мяче, передача мяча над собой, передача сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед.
Знать, как выполнять прием и передачу мяча; знать виды передач мяча.
Комплекс №4
33
Волейбол. Прием и передача мяча. Развитие координационных способностей.
Урок «открытия»
нового знания.
Повторение комплекса общеразвивающих упражнений с мячом; работа в парах «сильный- слабый» (комбинации из освоенных элементов техники перемещений); самостоятельное выполнение передачи мяча в стену (в движении, перемещаясь в право, в лево приставным шагом); передачи мяча в парах (встречная, над собой, партнёру); передача мяча в парах через сетку; коллективная игра в мини-волейбол.
Знать виды передач мяча; знать, как выполнять приём и передачу мяча, как играть в волейбол по упрощённым правилам, правильно выполнять технические действия.
Комплекс №4
34
Волейбол. Прием и передача мяча. Развитие координационных способностей.
Урок обще-методологической направленности.
Взаимопроверка домашнего задания; групповая работа по выполнению общеразвивающих упражнений в движении, комбинаций из освоенных элементов техники перемещений; приём и передача мяча снизу двумя руками: а) в парах с набрасыванием партнёром; б) у стены над собой; в) сочетание верхней и нижней передачи в парах; коллективное выполнение заданий с использованием подвижных игр.
Знать технику выполнения приёма и передачи мяча изученными способами; правила выполнения игровых заданий.
Комплекс №4
35
Волейбол. Прием и передача мяча. Игровые упражнения. Развитие координационных способностей.
Урок рефлексии.
Комплексное повторение общеразвивающих упражнений в движении, комбинаций из освоенных элементов техники перемещений; приём и передача мяча снизу двумя руками: а) в парах с набрасыванием партнёром; б) у стены над собой; в) сочетание верхней и нижней передачи в парах; коллективное выполнение заданий с использованием подвижных игр.
Знать технику выполнения приёма и передачи мяча изученными способами; правила выполнения игровых заданий; знать, как выполнять приём и передачу мяча, как играть в волейбол по упрощённым правилам, правильно выполнять технические действия.
Комплекс №4
36
Волейбол. Нижняя подача мяча. Развитие координационных способностей.
Урок «открытия»
нового знания.
Изучение комплекса общеразвивающих упражнений с мячом; групповое выполнение нижней прямой подачи (подачи мяча в стену, подачи мяча в парах- через ширину площадки с последующим приёмом мяча); коллективное проведение подвижной игры «Подай и попади».
Знать технику нижней прямой подачи; знать, как играть в волейбол по упрощённым правилам, правильно выполнять технические действия.
Комплекс №4
37
Волейбол. Нижняя подача мяча. Развитие координационных способностей.
Урок «открытия»
нового знания.
Изучение комплекса общеразвивающих упражнений с мячом; групповое выполнение нижней прямой подачи (подачи мяча в стену, подачи мяча в парах- через ширину площадки с последующим приёмом мяча, через сетку с расстояния 3-6 м); коллективное проведение подвижной игры «Подай и попади».
Знать технику нижней прямой подачи через сетку; знать, как играть в волейбол по упрощённым правилам, правильно выполнять технические действия.
Комплекс №4
38
Волейбол. Основные приемы игры. Развитие координационных способностей.
Урок обще-методологической направленности.
Взаимопроверка домашнего задания; групповая работа по выполнению общеразвивающих упражнений с мячом; парная работа на приём и передачу мяча; закрепление техники нижней подачи мяча в парах; игровые задания с ограниченным числом игроков (2:2; 3:2; 3:3) и на укороченных площадках.
Знать правила и технику выполнения игровых заданий.
Комплекс №4
39
Волейбол. Основные приемы игры. Развитие координационных способностей.
Урок обще-методологической направленности.
Взаимопроверка домашнего задания; групповая работа по выполнению общеразвивающих упражнений с мячом; парная работа на приём и передачу мяча; закрепление техники нижней подачи мяча в парах «сильный-слабый»; игровые задания с ограниченным числом игроков (2:2; 3:2; 3:3) и на укороченных площадках; коллективная учебная игра.
Знать, как играть в волейбол по упрощённым правилам, правильно выполнять технические действия.
Комплекс №4
40
Волейбол. Основные приемы игры. Игровые задания. Развитие координационных способностей.
Урок обще-методологической направленности.
Взаимопроверка домашнего задания; групповая работа по выполнению общеразвивающих упражнений с мячом; парная работа на приём и передачу мяча; закрепление техники нижней подачи мяча в парах «сильный-слабый»; игровые задания с ограниченным числом игроков (2:2; 3:2; 3:3) и на укороченных площадках.
Знать, как играть в волейбол по упрощённым правилам, правильно выполнять технические действия.
Комплекс №4
41
Волейбол. Основные приемы игры. Развитие координационных способностей.
Урок развивающего контроля.
Контроль и самоконтроль изученных понятий; комментирование выставленных оценок; комплексное повторение общеразвивающих упражнений с мячом; парная работа на приём и передачу мяча; закрепление техники нижней подачи мяча в парах «сильный-слабый»; игровые задания с ограниченным числом игроков (2:2; 3:2; 3:3) и на укороченных площадках; коллективное проведение учебной игры.
Знать, как играть в волейбол по упрощённым правилам, правильно выполнять технические действия.
Комплекс №4; Техника безопасности при проведении занятий по волейболу.
42
Волейбол. Тактика игры. Развитие физических качеств.
Урок обще-методологической направленности.
Взаимопроверка домашнего задания; групповая работа по выполнению общеразвивающих упражнений в движении; закрепление техники приёма и передачи мяча, нижней подачи мяча в парах; изучение тактики свободного нападения; броски набивного мяча через голову в парах; коллективное проведение учебной игры.
Знать, как выполнять броски набивного мяча, использовать тактические действия в игре в волейбол.
Комплекс №4
43
Волейбол. Тактика игры. Развитие физических качеств.
Урок развивающего контроля.
Контроль и самоконтроль изученных понятий; комментирование выставленных оценок; комплексное повторение специальных упражнений с мячом; совершенствование техники изученных элементов волейбола (индивидуальное и парное выполнение прыжков с доставанием подвешенных предметов рукой); корректировка техники ранее изученных элементов в коллективной учебной игре в волейбол.
Знать, как применять изученную технику и тактические действия в игре в волейбол.
Комплекс №4
44
Волейбол. Тактика игры. Развитие физических качеств.
Урок обще-методологической направленности.
Групповое выполнение общеразвивающих упражнений в движении; изучение тактических действий игроков на площадке; корректировка техники ранее изученных элементов волейбола в индивидуальной и парной работе.
Знать, как применять изученную технику и тактические действия в игре в волейбол.
Комплекс №4
45
Волейбол. Тактика игры. Развитие физических качеств.
Урок обще-методологической направленности.
Взаимопроверка домашнего задания; групповая работа по выполнению общеразвивающих упражнений с мячом; групповые игровые тактические задания по волейболу; коллективное проведение учебной игры.
Знать, как применять изученную технику и тактические действия в игре в волейбол.
Комплекс №4
46
Развитие ловкости, силы и скорости. ОФП. Совершенствование физических качеств.
Урок обще-методологической направленности.
Взаимопроверка домашнего задания; групповая работа по выполнению комплекса общеразвивающих упражнений с гимнастической палкой, эстафет с элементами спортивных игр.
Знать отличие высокой стойки волейболиста от низкой.
Комплекс №3
47
Развитие ловкости, силы и скорости. ОФП. Совершенствование физических качеств.
Урок рефлексии.
Коллективная домашнего задания; групповая работа по выполнению комплекса общеразвивающих упражнений с гимнастической палкой, эстафет с элементами спортивных игр; коллективное выполнение упражнений на развитие физических качеств.
Знать, какие перемещения применяются в волейболе.
Комплекс №3;
Основные правила игры в волейбол.
48
Развитие ловкости, силы и скорости. ОФП. Совершенствование физических качеств.
Урок развивающего контроля.
Выполнение контрольных заданий по алгоритму с последующей самопроверкой; комплексное повторение общеразвивающих упражнений с резиновой лентой; проведение в подгруппах эстафет с элементами спортивных игр; подведение итогов четверти.
Знать основные правила игры в волейбол.
Комплекс №3; Виды передач мяча в волейболе.
Лыжная подготовка (15ч)
49
Техника безопасности по лыжной подготовке. Скользящий шаг.
Урок «открытия»
нового знания.
Изучение инструкций по технике безопасности на занятиях по лыжной подготовке, правила поведения во время занятий; коллективное выполнение специальных упражнений на лыжах; проведение в подгруппах игры на лыжах.
Знать технику безопасности на уроках по лыжной подготовке, корректировать технику скользящего шага.
Комплекс №5
50
Скользящий шаг. Поворот переступанием.
Урок обще-методологической направленности
Взаимопроверка выполнения домашнего задания; групповая работа по выполнению специальных упражнений на лыжах; изучение техники выполнения скользящего шага и техники выполнения поворота переступанием; групповое проведение игр на лыжах.
Знать правила проведения занятий по лыжной подготовке, технику выполнения скользящего шага, технику выполнения попеременного двухшажного хода.
Комплекс №5
Техника безопасности по лыжной подготовке.
51
Попеременный двухшажный ход. Развитие выносливости.
Урок обще-методологической направленности
Взаимопроверка выполнения домашнего задания; групповая работа по выполнению специальных упражнений на лыжах; изучение техники выполнения попеременного двухшажного хода, техники выполнения поворота переступанием; корректировка техники выполнения изучаемых упражнений; коллективное проведение игры на лыжах.
Знать технику выполнения попеременного двухшажного хода, поворота переступанием; знать игры на лыжах.
Комплекс №5
52
Попеременный двухшажный ход. Развитие выносливости.
Урок «открытия»
нового знания.
Изучение техники выполнения специальных упражнений на лыжах; коллективное прохождение дистанции попеременным двухшажным ходом; изучение техники поворота переступанием; индивидуальное прохождение дистанции до 1500м.
Знать технику выполнения попеременного двухшажного хода, поворота переступанием; знать игры на лыжах.
Комплекс №5
53
Одновременный бесшажный ход. Развитие выносливости.
Урок обще-методологической направленности
Комплексное повторение; самостоятельная работа по выполнению общеразвивающих упражнений на лыжах, специальных упражнений; изучение одновременного бесшажного хода; проведение в парах встречных эстафет без палок.
Знать технику выполнения одновременного бесшажного хода.
Комплекс №5
54
Одновременный бесшажный ход. Правила безопасного падения на лыжах.
Урок обще-методологической направленности
Самостоятельная работа по выполнению комплекса общеразвивающих упражнений на лыжах, специальных упражнений; повторение техники выполнения одновременного бесшажного хода; проведение в парах встречных эстафет.
Знать, как выполняется одновременный бесшажный ход, как проводятся встречные эстафеты.
Комплекс №5
55
Одновременный бесшажный ход. Развитие выносливости.
Урок рефлексии.
Индивидуальная и парная работа по выполнению общеразвивающих упражнений с лыжными палками; коллективная проверка домашнего задания; коллективное прохождение дистанции одновременным бесшажным ходом; корректировка техники выполнения изучаемых упражнений.
Знать правила проведения занятий по лыжной подготовке, технику выполнения одновременного бесшажного хода, игры на лыжах.
Комплекс №5
56
Одновременный двухшажный ход. Круговая эстафета.
Урок «открытия»
нового знания.
Изучение комплекса общеразвивающих упражнений с лыжными палками, специальных упражнений; изучение техники выполнения одновременного двухшажного хода; коллективное выполнение круговой эстафеты с этапом до 150м
Знать правила проведения занятий по лыжной подготовке, технику выполнения одновременного двухшажного хода, правила выполнения круговых эстафет.
Комплекс №5
Зимние виды спорта.
57
Одновременный двухшажный ход. Развитие выносливости. Зимние виды спорта.
Урок обще-методологической направленности
Комплексное повторение общеразвивающих упражнений на лыжах; самостоятельная работа при проведении специальных упражнений на лыжах; изучение техники выполнения одновременного двухшажного хода; проведение круговых эстафет с этапом до 150м в парах «сильный-слабый»
Знать, как можно корректировать технику передвижения одновременным двухшажным ходом.
Комплекс №5
58
Одновременный двухшажный ход. Развитие выносливости. Зимние виды спорта.
Урок рефлексии
Индивидуальная и парная работа по выполнению специальных упражнений на лыжах; коллективное прохождение дистанции одновременным двухшажным ходом; лыжные гонки на 1км (групповое выполнение задания); комментирование выставленных оценок.
Знать, как оценивать свои физические возможности при выполнении лыжных гонок на 1000м.
Комплекс №5
Виды перемещений на лыжах.
59
Одновременный двухшажный ход. Развитие выносливости.
Урок развивающего контроля
Выполнение контрольных заданий по алгоритму с последующей самопроверкой по памятке выполнения задания; комментирование выставленных оценок; коллективное выполнение специальных упражнений с лыжными палками; повторение техники выполнения одновременного двухшажного хода в подгруппах; коллективные лыжные гонки на 1км; корректировка техники выполнения изучаемых упражнений.
Знать, как оценивать свои физические возможности при выполнении лыжных гонок на 1000м.
Комплекс №5
60
Подъём ступающим шагом. Спуски. Виды стоек. Развитие выносливости.
Урок «открытия»
нового знания.
Изучение комплекса упражнений с лыжными палками, техники лыжных ходов, спусков и подъёмов; коллективное изучение техники выполнения стоек при передвижениях лыжника (основная, высокая и низкая).
Знать технику выполнения спуска и подъёма.
Комплекс №5
Спуски. Виды стоек.
61
Торможение упором, «плугом». Преодоление бугров и впадин. Развитие выносливости.
Урок «открытия»
нового знания.
Изучение специальных упражнений на лыжах, техники торможения «плугом»; самостоятельное преодоление бугров и впадин.
Знать, как выполнять технику торможения упором.
Комплекс №5
Виды торможения.
62
Непрерывное передвижение на лыжах. Развитие выносливости.
Урок развивающего контроля
Выполнение контрольных заданий по алгоритму с последующей самопроверкой по памятке выполнения задания; комментирование выставленных оценок; коллективное прохождение дистанции 1500-2000м; корректировка техники выполнения изученных лыжных ходов при консультативной помощи учителя.
Знать технику передвижения на лыжах; Знать, как выполнять комплекс упражнений с лыжными палками.
Комплекс №5
63
Непрерывное передвижение на лыжах. Развитие выносливости.
Урок рефлексии
коллективное прохождение дистанции 1500-2000м при консультативной помощи учителя.
Знать, как выполнять технику передвижения на лыжах различными видами.
Комплекс №5
Спортивные игры (27ч) (в т.ч. Баскетбол -15ч; Футбол- 12ч)
64
Баскетбол. Техника безопасности на занятиях по баскетболу. Стойки и передвижения игрока.
Урок «открытия»
нового знания.
Изучение инструкций по технике безопасности на занятиях по спортивным и подвижным играм; комплексное повторение общеразвивающих упражнений с мячом, специальных беговых упражнений; повторение техники бега с изменением направления и скорости в подгруппах; изучение техники передвижений в защитной стойке (парное передвижение в защитной стойке в различных направлениях – вперёд, назад, влево, вправо); коллективное знакомство с терминологией игры в баскетбол.
Знать, как выполнять комбинации из освоенных элементов техники передвижения (перемещение в стойке, остановка, повороты); знать терминологию игры в баскетбол.
Комплекс №4
Техника безопасности на занятиях по баскетболу. Виды баскетбола.
65
Баскетбол. Стойки и передвижения игрока, повороты и остановки. Развитие координационных способностей.
Урок «открытия»
нового знания.
Изучение комплекса общеразвивающих упражнений с мячом; повторение в парах специальных беговых упражнений, бега с изменением направления и остановкой по зрительным сигналам; изучение техники передвижений в защитной стойке в различных направлениях – вперёд, назад, влево, вправо; остановки двумя ногами, остановки двумя шагами после ведения мяча
Знать, как выполнять комбинации из освоенных элементов техники передвижения (перемещение в стойке, остановка, повороты).
Комплекс №4
Терминология игры в баскетбол.
66
Баскетбол. Стойки и передвижения игрока, повороты и остановки. Развитие координационных способностей.
Урок «открытия»
нового знания.
Изучение комплекса общеразвивающих упражнений с мячом в парах; повторение в подгруппах бега с изменением направления и скорости, передвижений в защитной стойке в различных направлениях – вперёд, назад, влево, вправо; остановки двумя ногами, остановки двумя шагами после ловли мяча в движении.
Знать, как выполнять комбинации из освоенных элементов техники передвижения (перемещение в стойке, остановка, повороты).
Комплекс №4
67
Баскетбол. Ловля и передачи мяча. Развитие координационных способностей.
Урок «открытия»
нового знания.
Изучение комплекса упражнений в движении; изучение техники ловли и передачи мяча различными способами; ловля и передача мяча на месте и с шагом вперёд (двумя руками от груди, с отскоком от пола, одной рукой от плеча) а парах.
Знать, как выполнять различные варианты ловли и передачи мяча; знать основные правила и приёмы игры
Комплекс №4
Основные правила игры в баскетбол.
68
Баскетбол. Ловля и передачи мяча. Развитие координационных способностей
Урок обще-методологической направленности
Самостоятельная работа по выполнению комплекса общеразвивающих упражнений в движении; групповое выполнение задания (ловля и передача мяча двумя руками от груди со сменой места, ловля и передачи в тройках, квадрате, круге); совершенствование техники ловли и передачи мяча изученными способами.
Знать, как выполнять различные варианты ловли и передачи мяча; знать основные правила и приёмы игры
Комплекс №4
Терминология баскетбола
69
Баскетбол. Ловля и передачи мяча. Терминология баскетбола. Развитие координационных способностей
Урок обще-методологической направленности
Коллективная проверка домашнего задания по терминологии баскетбола; комплексное повторение общеразвивающих упражнений в движении; выполнение в парах, в тройках, в движении элементов баскетбола (стойка и передвижения игрока, остановка прыжком, ловля и передача мяча различными способами).
Знать, как можно корректировать технику выполнения ловли и передачи мяча; владеть терминологий баскетбола.
Комплекс №4
70
Баскетбол. Ведение мяча. Основные правила и приёмы игры. Развитие координационных способностей.
Урок «открытия»
нового знания
Изучение комплекса упражнений для рук и плечевого пояса; групповое выполнение вариантов ловли и передачи мяча; самостоятельная работа в парах по ведению мяча в низкой, средней, высокой стойке: а) на месте; б) шагом и бегом по прямой; в) с обводкой стоек; групповое проведение игры в мини-баскетбол.
Знать, как выполнять ведение мяча различными способами; знать основные правила игры.
Комплекс №4
71
Баскетбол. Ведение мяча. Основные приёмы игры. Развитие координационных способностей.
Урок рефлексии
Групповое выполнение комплекса упражнений на осанку; совершенствование и корректировка техники выполнения вариантов ловли и передачи мяча (ведение мяча в низкой, средней, высокой стойке: а) с изменением направления движения и скорости; б) ведение ведущей и неведущей рукой без сопротивления защитника) при консультативной помощи учителя; проведение учебной игры в подгруппах.
Знать, как играть в баскетбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия.
Комплекс №4
72
Баскетбол. Ведение мяча. Основные приёмы игры. Развитие координационных способностей.
Урок развивающего контроля.
Контроль и самоконтроль изученных понятий; комментирование выставленных оценок; проведение в подгруппах различных вариантов ловли и передачи мяча, вариантов ведения мяча (без сопротивления и с сопротивлением защитника); коллективное решение задач игровой и соревновательной деятельности с помощью двигательных действий; проведение в подгруппах эстафет с элементами баскетбола.
Знать, как играть в баскетбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия.
Комплекс №4
73
Баскетбол. Бросок мяча. Развитие координационных способностей.
Урок «открытия»
нового знания
Повторение комплекса общеразвивающих упражнений с мячом; обучение техники выполнения броска мяча одной и двумя руками с места, броска мяча одной рукой от плеча с близкого расстояния после ведения; броска двумя руками от головы; игра в мини-баскетбол в подгруппах.
Знать, как выполнять бросок мяча в кольцо разными способами, как выполнять различные варианты ловли и передачи мяча.
Комплекс №4
74
Баскетбол. Бросок мяча. Развитие координационных способностей.
Урок обще-методологической направленности
Комплексная проверка домашнего задания по памятке выполнения работы над ошибками; в групповой работе повторение изученных ранее общеразвивающих упражнений с мячом, специальных упражнений; совершенствование техники выполнения броска мяча одной и двумя руками, броска мяча одной рукой от плеча в движении после ловли от партнёра, броска двумя руками снизу в движении в парах «сильный-слабый»; учебная игра в подгруппах.
Знать, как играть в баскетбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия.
Комплекс №4
75
Баскетбол. Тактика свободного нападения. Развитие физических качеств.
Урок «открытия»
нового знания
Изучение комплекса общеразвивающих упражнений с мячом; самостоятельная работа в парах по ведению мяча, ловли и передачи мяча; сочетание приёмов (ловля мяча на месте, обводка 4-х стоек, передача-ловля в движении, бросок одной рукой от головы после двух шагов); коллективное изучение тактических действий игроков, тактики свободного нападения; проведение учебной игры в подгруппах.
Знать и уметь объяснять тактические действия игроков, используя терминологию баскетбола.
Комплекс №4
76
Баскетбол. Тактика свободного нападения. Развитие физических качеств.
Урок обще-методологической направленности
Комплексная проверка домашнего задания по памятке выполнения работы над ошибками; в групповой работе повторение изученных ранее общеразвивающих упражнений с мячом в парах, специальных беговых упражнений; в самостоятельной работе в парах вырывание и выбивание мяча, бросок двумя руками от головы в движении, взаимодействие двух игроков, нападение быстрым прорывом; учебная игра в подгруппах.
Знать, как играть в баскетбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия.
Комплекс №4
77
Баскетбол. Игровые задания. Развитие физических качеств.
Урок обще-методологической направленности
Комплексная проверка домашнего задания по памятке выполнения работы над ошибками; в групповой работе повторение изученного ранее, проведение комплекса упражнений для рук и плечевого пояса; индивидуальный челночный бег с ведением и без ведения мяча; в парах передачи набивного мяча; игровые задания: 2:1, 3:1, 3:2, 3:3.
Знать, как проводить специальные упражнения с мячом, игровые задания, уметь применять в игре защитные действия.
Комплекс №4
78
Баскетбол. Игровые задания.
Урок развивающего контроля.
Выполнение тестовых заданий по баскетболу (челночный бег с ведением и без ведения мяча, передача набивного мяча, игровые задания: 2:1, 3:1, 3:2, 3:3.), комментирование выставленных оценок; подведение итогов четверти.
Знать, как проводить специальные упражнения с мячом, игровые задания, уметь применять в игре защитные действия, как проводить игровые задания по баскетболу.
Комплекс №4
79
Футбол. Основные приёмы и правила игры. Овладение техникой передвижения.
Урок «открытия»
нового знания.
Проведение инструктажа по технике безопасности на занятиях по спортивным играм; коллективное выполнение общеразвивающих упражнений в движении; изучение комбинаций из освоенных элементов техники передвижений (перемещение, остановка, поворот, ускорение); изучение основных правил и приёмов игры в футбол.
Знать, как выполнять комплекс упражнений в движении, знать основные правила игры в футбол.
Комплекс №4;
Техника безопасности на занятиях по спортивным играм.
80
Футбол. Овладение техникой передвижения. Повороты. Развитие физических качеств (скоростных и координационных способностей)
Урок «открытия»
нового знания.
Коллективное повторение комплекса общеразвивающих упражнений в движении и специальных беговых упражнений; работа в парах по выполнению комбинаций из освоенных элементов техники передвижений (перемещение, остановка, поворот, ускорение); коллективное повторение основных правил игры.
Знать, как выполнять комбинации из элементов техники передвижений в футболе.
Комплекс №4; Футбол. Основные приёмы и правила игры.
81
Футбол. Овладение техникой передвижения, остановки, ускорения игрока. Развитие координационных способностей.
Урок обще-методологической направленности.
Комплексная проверка домашнего задания по памятке выполнения работы над ошибками; коллективное выполнение общеразвивающих упражнений в движении и специальных беговых упражнений; выполнение в подгруппах комбинаций из освоенных элементов техники передвижений (перемещение, остановка, поворот, ускорение).
Знать, как выполнять комбинации из элементов техники передвижений в футболе.
Комплекс №4
82
Футбол. Овладение элементами техники футбола. Развитие координационных способностей.
Урок рефлексии.
Коллективное выполнение упражнений в движении по алгоритму; корректировка техники выполнения изученных элементов футбола (перемещение, остановка, поворот, ускорение) при консультативной помощи учителя; самостоятельная работа в парах по выполнению освоенных элементов техники передвижений (перемещение, остановка, поворот, ускорение).
Знать, как проводить общеразвивающие упражнения в движении, специальные беговые упражнения.
Комплекс №4
83
Футбол. Освоение техники удара по мячу. Развитие быстроты и ловкости.
Урок «открытия»
нового знания
Изучение комплекса упражнений в движении; обучение техники удара по мячу; групповое проведение эстафет с элементами футбола; закрепление техники выполнения изученных элементов футбола в коллективной учебной игре (подгруппа 1, подгруппа 2).
Знать, как выполняется удар по мячу ногой; знать правила проведения эстафет с элементами футбола.
Комплекс №4
84
Футбол. Освоение техники удара по мячу. Эстафеты с мячом. Развитие быстроты и ловкости.
Урок обще-методологической направленности
Коллективное выполнение общеразвивающих упражнений в движении; закрепление техники удара по мячу; комплексное повторение эстафет с элементами футбола; учебная игра в футбол в подгруппах.
Знать, как выполняется удар по мячу ногой; знать правила проведения эстафет с элементами футбола.
Комплекс №4
85
Футбол. Освоение техники удара по мячу. Эстафеты с мячом. Развитие координационных способностей.
Урок рефлексии.
Индивидуальная и парная работа с дидактическим материалом по футболу; самостоятельная работа с последующей самопроверкой по алгоритму выполнения самопроверки специальных беговых упражнений, комбинаций из освоенных элементов техники передвижений (перемещение, остановка, поворот, ускорение); совершенствование техники выполнения изученных элементов футбола в эстафетах и учебной игре; комментирование выставленных оценок по технике удара по мячу.
Знать правила игры в мини-футбол, правила оказания первой медицинской помощи при травмах.
Комплекс №4
Правила игры в мини-футбол, правила оказания первой медицинской помощи при травмах.
86
Футбол. Освоение техники ведения мяча. Развитие физических качеств (скоростных и координационных способностей).
Урок «открытия»
нового знания
Изучение комплекса общеразвивающих упражнений в движении и специальных беговых упражнений; обучение техники ведения мяча по прямой, с обводкой предметов, по кругу; коллективная беседа о правилах игры в футбол, об истории развития футбола.
Знать ведение мяча в футболе, правила игры в мини-футбол.
Комплекс №4; История развития футбола.
87
Футбол. Освоение техники ведения мяча. Развитие физических качеств. Правила игры в футбол.
Урок обще-методологической направленности
Комплексное повторение общеразвивающих упражнений в движении; работа в парах «сильный- слабый» по алгоритму выполнения специальных беговых упражнений; комплексная работа над ошибками при проведении эстафет с элементами футбола.
Знать комплекс упражнений в движении; знать, как проводятся эстафеты с элементами футбола.
Комплекс №4
88
Футбол. Освоение техники ведения мяча. Эстафеты с ведением мяча. Развитие физических качеств.
Урок обще-методологической направленности
Комплексная проверка домашнего задания по памятке выполнения работы над ошибками; в групповой работе повторение изученных ранее общеразвивающих упражнений в движении, специальных беговых упражнений; совершенствование техники ведения мяча по прямой, по кругу, с обводкой предметов в парах.
Знать, как проводятся специальные беговые упражнения, эстафеты с элементами футбола.
Комплекс №4
89
Футбол. Освоение техники остановки катящегося мяча подошвой. Развитие физических качеств.
Урок «открытия»
нового знания
Изучение общеразвивающих упражнений в движении и специальных упражнений с мячом в парах; изучение техники остановки катящегося мяча подошвой; проведение учебной игры в футбол в подгруппах.
Знать, как остановить катящийся мяч подошвой; знать основные правила игры в футбол и действия судьи.
Комплекс №4; основные правила игры в футбол и действия судьи.
90
Футбол. Освоение техники остановки катящегося мяча внутренней стороной стопы. Развитие физических качеств
Урок обще-методологической направленности
Комплексное повторение; самостоятельная работа по выполнению общеразвивающих упражнений в движении, специальных упражнений с мячом в парах; изучение техники остановки катящегося мяча внутренней стороной стопы; совершенствование техники выполнения изученных элементов футбола в учебной игре в подгруппах.
Знать, как выполнять остановку катящегося мяча подошвой.
Комплекс №4
Лёгкая атлетика (10ч)
91
Кроссовая подготовка. Бег на средние дистанции. Развитие выносливости.
Урок обще-методологической направленности
Повторение инструктажа по ТБ на занятиях лёгкой атлетикой в подгруппах; коллективное проведение специальных легкоатлетических беговых упражнений, многоскоков; изучение техники темпового бега на средние дистанции в парах.
Знать технику безопасности на занятиях по лёгкой атлетике. Понимать значение лёгкоатлетических упражнений на организм человека.
Комплекс №1; Техника безопасности на занятиях по лёгкой атлетике. Значение лёгкоатлетических упражнений на организм человека.
92
Кроссовая подготовка. Эстафетный бег. Развитие выносливости.
Урок рефлексии.
Индивидуальный высокий старт до 15 м, бег с ускорением до 40- 50 м; групповое выполнение встречной эстафеты; повторение техники выполнения специальных беговых упражнений; старты из различных положений; проектная работа в парах «сильный- слабый».
Знать технику выполнения высокого и низкого старта, встречных лёгкоатлетических эстафет, бега с ускорением.
Комплекс №1
93
Кроссовая подготовка. Преодоление полосы препятствий. Развитие выносливости.
Урок обще-методологической направленности
Самостоятельная работа по выполнению специальных беговых упражнений, упражнений в движении; коллективное преодоление полосы препятствий с использованием бега, ходьбы, прыжков, лазанья.
Знать, как проводятся общеразвивающие упражнения в движении, как правильно преодолевать полосу препятствий.
Комплекс №1
94
Развитие силовой выносливости. Бег на 1000м
Урок обще-методологической направленности
Самостоятельная работа по выполнению специальных беговых упражнений, упражнений в движении; коллективный бег на 1000м на результат.
Знать, как выполнять бег на 1000м; уметь объяснять влияние легкоатлетических упражнений на свой организм.
Комплекс №1
95
Развитие скоростных способностей. Метание малого мяча.
Урок развивающего контроля.
Выполнение контрольных заданий по алгоритму с последующей самопроверкой по памятке выполнения задания; коллективное выполнение общеразвивающих упражнений в движении; комментирование выставленных оценок; корректировка техники выполнения специальных беговых упражнений; бег на 60м на результат в парах «сильный- слабый»; корректировка техники выполнения метания малого мяча на дальность.
Знать, как выполнять замах руки при метании малого мяча.
Комплекс №1; История лёгкой атлетики.
96
Развитие скоростных способностей. Бег на короткие дистанции. Бег на 30м, Влияние легкоатлетических упражнений на различные системы организма.
Урок обще-методологической направленности
Комплексная проверка домашнего задания по алгоритму выполнения задания; корректировка техники выполнения специальных беговых упражнений; бег на 30м на результат в парах; коллективная беседа о влиянии легкоатлетических упражнений на различные системы организма.
Знать технику бега на короткие дистанции, уметь объяснять значение лёгкоатлетических упражнений.
Комплекс №1
97
Развитие скоростно-силовых качеств. Эстафетный бег. Прыжок в высоту с разбега. Метание малого мяча.
Урок «открытия»
нового знания
Изучение комплекса по выполнению специальных беговых упражнений, упражнений в движении; обучение технике выполнения прыжка в высоту с разбега способом «перешагивание»; корректировка техники выполнения метания малого мяча на дальность в коридоре 5-6м в парах.
Знать технику выполнения прыжка с разбега, технику метания малого мяча на дальность.
Комплекс №1
98
Развитие скоростно-силовых качеств. Эстафетный бег. Прыжок в высоту с разбега. Метание малого мяча.
Урок обще-методологической направленности
Комплексное повторение комплекса по выполнению специальных беговых упражнений, общеразвивающих упражнений с теннисным мячом; Тест с последующей взаимопроверкой по алгоритму выполнения задания «Разнообразные прыжки и многоскоки»; корректировка техники выполнения метания малого мяча на заданное расстояние при консультативной помощи учителя; закрепление и совершенствование техники выполнения прыжка в высоту с разбега способом «перешагивание» в подгруппах.
Знать технику выполнения прыжка в высоту с разбега, технику метания малого мяча на заданное расстояние.
Комплекс №1; подвижные игры с элементами лёгкой атлетики.
99
Развитие скоростно-силовых качеств.
Урок рефлексии.
Индивидуальная и парная работа по выполнению общеразвивающих упражнений в движении; коллективная проверка домашнего задания; коллективное выполнение специальных беговых и прыжковых упражнений; коллективное проведение игры с элементами лёгкой атлетики
Знать, как выполнять контрольные упражнения по лёгкой атлетике; знать подвижные игры с элементами лёгкой атлетики.
Комплекс №1
100
Сдача зачётов по физической подготовке.
Урок развивающего контроля.
Контроль и самоконтроль изученных понятий; комментирование выставленных оценок; индивидуальная сдача контрольных упражнений по лёгкой атлетике; самостоятельное проведение подвижных игр на выбор учащихся.
Знать, как проводятся контрольные упражнения по лёгкой атлетике, подвижные игры на выбор.
Комплекс №1
Спортивные игры (2ч)
101
Эстафеты с элементами спортивных игр. Развитие двигательных качеств.
Урок развивающего контроля.
Коллективное проведение и корректировка выполнения общеразвивающих упражнений при консультативной помощи учителя; групповое проведение эстафет с элементами спортивных игр.
Знать, как самостоятельно проводить комплекс общеразвивающих упражнений, выполнять эстафеты с элементами спортивных игр.
Комплекс №4
102
Эстафеты с элементами спортивных игр. Развитие двигательных качеств.
Урок рефлексии.
Парная работа по выполнению упражнений на развитие физических качеств; коллективное выполнение эстафет с элементами спортивных игр; подведение итогов учебной четверти и учебного года.
Знать, как проводятся упражнения на развитие физических качеств, уметь подводить итоги учебного года и планировать самостоятельные физические упражнения.
Комплекс №4
