Пояснительная записка

Образовательное учреждение призвано способствовать формированию здорового образа жизни, развитию физических, интеллектуальных и нравственных способностей обучающих, их самосовершенствованию, познанию и творчеству, достижению уровня спортивных успехов, двигательным способностям, профессиональному самоопределению. Но только новое вызывает интерес, поэтому мы рассчитываем, что регби, как сплав многих видов спорта, повысит интерес в целом к занятиям физической культурой.

Программа курса физического воспитания для обучающихся общеобразовательных учреждений на основе регби (далее – программа) разработана в соответствии с требованиями Федерального государственного стандарта общего образования второго поколения и соответствует федеральному компоненту государственного стандарта общего образования (приказ № 1089 Минобразования Российской Федерации от 5 марта 2004 г.), отвечает положениям Закона «Об образовании», основным положениям Концепции содержания образования обучающихся в области физической культуры (2001 г.), Федерального закона «О физической культуре и спорте» от 4 декабря 2007 г. № 329-Ф3, в котором отмечается, что организация физического воспитания в образовательных учреждениях включает в себя проведение обязательных занятий по физической культуре в пределах основных образовательных программ в объёме, установленном государственными образовательными стандартами, а также дополнительных (факультативных) занятий физическими упражнениями и спортом в пределах дополнительных образовательных программ (гл. 3 ст. 28. п. 2.).

Содержание программы основано на положениях следующих нормативных правовых актов Российской Федерации:

требования к результатам освоения образовательной программы по «Физической культуре» основного общего образования (ГОС и ФГОС);

Концепция духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина;

Стратегия национальной безопасности Российской Федерации до 2020 г.;

Поручение Президента Российской Федерации от 02 октября 2007 г. № ПР-1766 «О развитии физической культуры и спорта в образовательных учреждениях России»;

Стратегия развития физической культуры и спорта в РФ на период до 2020 года в отношении модернизации системы физического воспитания детей, подростков, молодежи, утвержденная распоряжением Правительства Российской Федерации от 07 августа 2009 г.
№ 1101-ф;

Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 30 августа 2010 г. № 889;

СанПиН 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях».

Играть в регби можно практически целый год на свежем воздухе и летом, и зимой, поэтому обучение должно способствовать ощущению радости от физической активности и величия природы, от осознания того, что человек живет в красивой стране, от очертаний ландшафта и смены времен года. А участие обучающихся в разных соревнованиях по регби, как внутри образовательного учреждения, так и между другими командами в своем родном городе и в других городах своей страны, пробудит стремление у обучающегося к путешествиям, изучению других мест культурного наследия, радости от общения со сверстниками, как следствие решение главных задач: оздоровительных, образовательных, воспитательных.

Целью программы является формирование потребности в здоровом образе жизни; в разносторонне физически развитой личности, готовой к активной творческой самореализации в пространстве общечеловеческой культуры; в использовании средств регби для укрепления и сохранения собственного здоровья, воспитания ответственности и профессионального самоопределения в соответствии с индивидуальными способностями.

Реализация цели программы осуществляется через решение следующих задач:

Обучение базовым физическим упражнениям из регби.
Оптимальное развитие физических качеств, формирование различных жизненно важных двигательных умений и навыков, формирование спортивных двигательных умений и навыков.
Укрепление и сохранение здоровья, совершенствование телосложения и гармоничное развитие физиологических функций, многолетнее сохранение высокого уровня общей работоспособности.
Воспитание положительных качеств личности, коллективного взаимодействия и сотрудничества в учебной и соревновательной деятельности.

Принципы реализации программы:

Принцип комплексности предусматривает тесную взаимосвязь всех сторон учебно-тренировочного процесса (физической, технико-тактической, интегральной, психологической и теоретической подготовки, воспитательной работы и восстановительных мероприятий, педагогического контроля).

Принцип преемственности определяет последовательность изложения программного материала по этапам обучения и его соответствия требованиям подготовки спортивного резерва, чтобы обеспечить в многолетнем учебно-тренировочном процессе преемственность задач, средств и методов подготовки, объёмов тренировочных и соревновательных нагрузок, рост показателей физической и технико-тактической подготовленности.

Принцип вариативности предусматривает вариативность программного материала для практических занятий, характеризующуюся разнообразием учебно-тренировочных средств и нагрузок, направленных на решение педагогических задач в зависимости от этапа многолетней подготовки и индивидуальных особенностей обучающего.

В соответствии с Государственным стандартом общего образования программы средней (полной) школы базовый уровень образования ориентирован на формирование общей грамотности обучающих в области физической культуры, укрепления их здоровья и повышения функциональных возможностей организма. Кроме этого основными задачами базового уровня является активное содействие процессу социализации обучающихся, включение их в физкультурно-оздоровительные и спортивно-массовые формы занятий физическими упражнениями, приобщение к здоровому образу жизни. Регби, являясь одним из разделов программы, позволяет успешно решать весь комплекс вышеперечисленных задач, являясь действенным средством подготовки молодежи к службе в Вооруженных Силах страны, создавая предпосылки формирования навыков выживания в экстремальных ситуациях современного мегаполиса, что подчеркивает ещё и прикладное значение.

Общая характеристика учебного предмета

Содержание учебного процесса определяется настоящей программой и учебными планами, в которых определяется минимум содержания учебного материала.

Ответственность за создание условий учёбы и отдыха обучающихся несет администрация школы. Расписание занятий утверждается администрацией по представлению преподавателя физической культуры, а также с учётом установленных санитарно-гигиенических норм.

Эффективность учебного процесса определяется чёткой структурой, представляющей собой относительно устойчивый порядок объединения компонентов учебного процесса, их общую последовательность и закономерное соотношение друг с другом.

Основными формами учебных занятий в общеобразовательных учреждениях является урок в виде учебно-тренировочных занятий, участие в спортивных соревнованиях.

Исходя из целей, занятия могут быть учебными, учебно-тренировочными, контрольными, соревновательными. Цель обучающих уроков сводится к усвоению нового материала. На учебно-тренировочных занятиях идёт не только изучение нового материала, закрепление пройденного, но и уделяется внимание общей и специальной работоспособности. Контрольные уроки применяются в конце прохождения определенного раздела учебной программы. На таких уроках принимаются зачёты по технике, проводится тестирование, что позволяет наглядно представить качество проведённой работы.

Данные занятия строятся в соответствии с общими закономерностями построения урока по физическому воспитанию. Эффективность урока зависит от степени рациональной организации плотности занятий, оптимальной дозировки нагрузки, учёта индивидуальных особенностей обучающихся. В зависимости от этих факторов и этапов подготовки, занятия могут проводиться с помощью различных организационных форм:

групповая форма обучения создаёт хорошие условия для микросоперничества во время занятий, а также воспитывает чувство взаимопомощи при выполнении упражнений;
индивидуальная форма обучения: обучающиеся получают задания и работают самостоятельно, что даёт возможность воспитывать у них чувство самоконтроля и творческого подхода к занятиям. Используя этот вариант ведения занятий, учитель может дозировать индивидуальную нагрузку для каждого обучающегося;
фронтальная форма обучения позволяет учителю одновременно контролировать выполнение задания всеми обучающимися, так как одно и то же упражнение выполняется всеми одновременно.

Все занятия, кроме теоретических, состоят из трёх частей: вводно-подготовительной, основной и заключительной.

ТЭГ-РЕГБИ

Данный этап рассчитан на четыре года учебного процесса. В этот период создаются предпосылки для углубленного занятия данным видом спорта.

Данный раздел включает 2 периода подготовки:

1. Общеподготовительный период. Он рассчитан на изучение истории возникновения и развития РЕГБИ, воспитания физических качеств, освоение базовых технических и тактических действий. На освоение материала этого периода запланировано 4 года занятий (5-8 классы). Количество часов за год – 35 часов, при условии ведения занятий 1 раз в неделю по 45 минут.

2. Специально-подготовительный период. Этот временной отрезок предусматривает дальнейшее воспитание физических качеств, изучение и совершенствование вариантов техники и тактики игры, участие по желанию обучающихся во внутришкольных, районных и окружных соревнованиях. Количество занятий в 5-8 классах за год составляет 35 часов, при условии проведения занятий 1 раз в неделю по 45 минут.

Задачи:

научить соблюдать технику безопасности на уроках, привить навыки личной гигиены, обучить простейшим приемам закаливания и убедить в необходимости повседневного их применения;
убедить в необходимости здорового образа жизни и привлечь как можно большее количество детей к занятиям спортом;
воспитать силовые качества, координационные навыки, закрепить навыки техники паса и ловли мяча, научить тактическому мышлению;
развивать мотивацию к познанию и совершенствованию своего тела, сформировать потребность в регулярных занятиях спортом;
обучить базовым приемам, элементам техники и тактики ТЕГ-РЕГБИ, дать возможность будущим гражданам страны почувствовать себя уверенней в своих силах и возможностях.

Основная школа (5-8 классы).

К занятиям допускаются все обучающиеся в общеобразовательном учреждении, не имеющие медицинских противопоказаний. На занятиях осуществляется физкультурно-оздоровительная, воспитательная работа и изучаются основы техники ТЕГ -РЕГБИ.

Преимущественная направленность образовательного процесса (5-8 классы – общеподготовительный период):

повышение уровня разносторонней физической и функциональной подготовки;
овладение основами техники ТЕГ -РЕГБИ;
развитие мотивации к познанию и совершенствованию своего тела, формирование потребности к регулярным занятиям спортом.

Преимущественная направленность образовательного процесса 2 периода (5-8 классы – специально-подготовительный период):

овладение и совершенствование основами техники ТЕГ -РЕГБИ;
развитие специальных физических качеств.

Место учебного предмета в учебном плане

Согласно Федеральному базисному учебному плану для общеобразовательных учреждений Российской Федерации (приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 30 августа 2010 г. № 889) программа предназначена для общеобразовательных учреждений. В 5-8 классах предполагается усложнение техники и тактики игры в регби – по 35 часов в каждом году обучения, всего за четыре года 140 часов. В 9-11 классах предполагается совершенствование изучаемого вида спорта – регби в объеме 35 часов в каждом году обучения, всего 105 часов.

При планировании учебного материала предусмотрена теоретическая подготовка обучающихся по разделу «Знания по физической культуре и спорту» по 3 часа в каждом году обучения.

Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения учебного предмета.

В результате изучения курса «Физическая культура на основе регби» обучающимися младшей, средней и старшей школы должны быть достигнуты определённые результаты.

Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах обучающихся, которые они должны приобрести в процессе освоения данного курса, а именно:

формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России;
формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов;
овладение навыком сотрудничества со взрослыми и сверстниками;
формирование этических чувств доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;
формирование умения использования знания об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, в соответствии с их возрастными особенностями и половыми нормативами;
владение знаниями о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
проявление дисциплинированности, внимательности, трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей;
формирование здорового образа жизни, наличие мотивации к творческому труду, работе на результат.

Метапредметные результаты характеризуют уровень сформированности универсальных учебных действий обучающихся, проявляющихся в познавательной и практической деятельности, и отражают:

овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления в разных формах и видах физкультурной деятельности;
формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условием её реализации;
определять наиболее эффективные способы достижения результата;
формирование умения понимать причины успеха или неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно оценивать свои действия;
продуктивное сотрудничество (общение, взаимодействие) со сверстниками при решении задач на уроках, во внеурочной и внешкольной физкультурной деятельности;
готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества, умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности, находить компромиссы при принятии общих решений;
овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами;
умение осуществлять информационную, познавательную и практическую деятельность с использованием различных средств информации и коммуникации;

Предметные результаты изучения физической культуры отражают опыт обучающихся в физкультурной деятельности, а именно:

формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (длины и массы тела и др.), показателями основных физических качеств (быстроты, координации, гибкости, выносливости, силы);

обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления;
взаимодействие со сверстниками по правилам проведения соревнований по видам регби;
планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня, организация отдыха и досуга с использованием средств регби;
изложение фактов истории развития регби, Олимпийских игр современности, характеристика видов регби, влияние аэробных занятий на организм человека;
развитие основных физических качеств;
оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;
организация и проведение со сверстниками спортивных игр, эстафет, спортивно-оздоровительных мероприятий и соревнований;
осуществление объективного судейства соревнований своих сверстников;
анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения;
умение находить отличительные особенности в техническом выполнении упражнений разными обучающимися;
выполнение жизненно важных двигательных навыков и умений разными способами, в различных условиях.

Содержание учебной программы

1 раздел «Основы знаний по физической культуре и спорту» говорится о:

1. Физическая культура и спорт в России. Задачи физической культуры и спорта, их оздоровительное и воспитательное значение. Характеристика регби. История регби.

2. Сведения о строении и функциях организма человека. Костная и мышечная система, связочный аппарат, сердечно-сосудистая и дыхательная системы человека.

3. Влияние физических упражнений на организм человека. Влияние физических упражнений на увеличение мышечной массы, работоспособность мышц и подвижность суставов, развитие сердечно- сосудистой и дыхательной систем.

4. Гигиена, врачебный контроль и самоконтроль. Гигиенические требования к местам физкультурно-спортивных занятий. Понятие о травмах и их предупреждении. Первая помощь при ушибах, растяжении связок. Общие гигиенические требования к занимающимся регби. Общий режим дня. Гигиенические требования к инвентарю, спортивной одежде и обуви.

5. Места занятий и инвентарь. Площадка для игры в регби в спортивном зале, на открытом воздухе. Оборудование и инвентарь для игры в регби в спортивном зале и на открытом воздухе. Уход за инвентарем. Оборудование мест занятий в закрытом зале и на открытом воздухе.

2 раздел «Охрана труда и техника безопасности при проведении урока регби» знакомит обучающихся с основными правилами техники безопасности при организации занятий физической культурой и спортом, формирует навыки страховки и самостраховки.

3 раздел «Техническая подготовка»

На всех этапах многолетнего образования идет непрерывный процесс обучения технике игры обучающимися, совершенствование в ней.

Основными задачами технической подготовки являются:

прочное освоение всего многообразия рациональной техники;
обеспечение разносторонним владением техникой и умением сочетать в разной последовательности технические приемы, способы, разновидности: эффективное и надежное использование технических приемов в сложных условиях соревновательной деятельности.

К основным средствам решения задач технической подготовки относятся соревновательные и специальные упражнения. В процессе соревновательной деятельности (официальные, контрольные, товарищеские, двусторонние и другие игры) совершенствуется совокупность технических приемов в условиях комплексного проявления (индивидуальные, групповые и игровые упражнения), которые позволяют избирательно решать задачи обучения и совершенствования в отдельных элементах техники, в выполнении их вариантов, различных связок.

Эффективность средств технической подготовки обучающихся во многом зависит от методов обучения. В процессе подготовки используют общепринятые методы физического воспитания: практические, словесные, наглядные. Однако конкретный выбор тех или иных средств и методов технической подготовки, их соотношение, последовательность, преимущественное использование зависит от целевых установок многолетней подготовки, задач этапов подготовки возрастных особенностей и уровня подготовленности обучающихся, условий обучения сложности структуры изучаемых технических приемов и других факторов.

Поскольку техника регби представляет собой совокупность большой группы приемов и способов обращения с мячом и передвижения, изучение ее превращается в сложный и длительный процесс. Для решения задач обучения с меньшей затратой времени и усилий большое значение имеет систематизация изучаемого материала и определение рациональной последовательности обучения технике.

Оптимизация обучения во многом определяется принципом доступности, не сводится только к использованию методических подходов «от простого к сложному» и «от легкого к сложному». Не менее важно учитывать и то обстоятельство, что в начале следует освоить основные приемы и способы ведения игры. И, наконец, новые двигательные навыки быстрее формируются на базе ранее освоенных. Поэтому следует использовать естественную взаимосвязь и структурную общность различных технических приемов и способов. В конце этапа специализации (в отдельных случаях несколько раньше или позже) за обучающимся обычно закрепляются игровые амплуа. Поэтому к совершенствованию приемов техники необходимо подходить дифференцированно и индивидуально.

Современная игра регби предъявляет повышенные требования к быстроте выполнения технических приемов, к динамичности усилий при высоком темпе исполнения. Эти важные задачи (совершенствование двигательной структуры, развитие силы и быстродействия) необходимо решать параллельно, поскольку одновременный акцент на разных сторонах двигательного навыка дает больший эффект, чем акцент на каждой из этих сторон в отдельности.

4 раздел «Общая физическая подготовка»:

Физическая подготовка слагается из общей и специальной подготовки. Между ними существует тесная связь.

Общая физическая подготовка направлена на развитие основных двигательных качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости, а также на обогащение обучающихся разнообразными двигательными навыками. Средства общей физической подготовки подбираются с учетом возраста занимающихся и специфики регби.

5 раздел «Специальная физическая подготовка»

Специальная физическая подготовка непосредственно связана с обучением обучающихся технике и тактике регби. Основным средством ее (кроме средств регби) являются специальные упражнения (специально-подготовительные). Особенно большую роль играют эти упражнения на начальном этапе обучения. Подготовительные упражнения развивают качества, необходимые для овладения техникой и тактикой игры: силу кистей рук, силу и быстроту сокращения мышц, участвующих в выполнении технических приемов, прыгучесть, быстроту реакции и ориентировки, умение пользоваться боковым зрением, быстроту перемещений в ответных действиях на сигналы, специальную выносливость (прыжковую, скоростную, скоростно-силовую), прыжковую ловкость и специальную гибкость.

6 раздел «Контрольные и тестовые упражнения» содержит подбор упражнений, выполнение которых позволяет учителю определить степень усвоения учебного материала и уровень физического развития и подготовленности обучающихся.

Тесты по физической подготовке

1. «Сила пресса». Из положения лежа на спине, ноги согнуты в коленях, стопы «уверенно» касаются земли, подъем туловища до касания плечами колен.

2. Прыжок в длину с места. Фиксировалось расстояние от контрольной линии до следа ближайшей к ней ноги. Контрольное упражнение выполнялось в двух попытках. Фиксируется лучший результат.

3. Бег 30 м с низкого старта. Упражнение выполнялось в двух попытках. Фиксируется лучший результат.

4. Бег 30 м с ходу. Упражнение выполнялось в двух попытках. Фиксировался лучший результат.

5 . Бег 60 м с низкого старта. Упражнение выполнялось в двух попытках. Фиксируется лучший результат.

6. Челночный бег (3*10 м). Упражнение выполняется в двух попытках. Фиксируется лучший результат.

7. Подтягивание в висе. Упражнение выполняется одним подходом. Засчитывается максимальное количество подтягиваний.

Тесты по технической подготовке (Приложение 1)

1. Передача мяча на месте способом swing («средняя передача»). Стоя на расстоянии 5 м от штанги ворот. Испытуемый выполнял десять попыток на точность, по пять вправо и влево. Засчитывалось количество попаданий.

2. Передача мяча в движении способом swing («средняя передача»). Двигаясь со средней скоростью в коридоре, размеченном фишками, расположенном на расстоянии 5 м от штанги ворот, испытуемый выполнял десять попыток на точность, по пять вправо и влево. Засчитывалось количество попаданий.

3. Передача мяча на месте способом spin («пас торпедой»). Стоя на расстоянии 10 м от штанги ворот, испытуемый выполняет десять попыток на точность, по пять вправо и влево. Засчитывается количество попаданий.

4. Передача мяча в движении способом spin («пас торпедой»). Двигаясь со средней скоростью в коридоре, размеченными фишками расположенного на расстоянии 10 м от штанги ворот, испытуемый выполняет десять попыток на точность, по пять вправо и влево. Засчитывалось количество попаданий.

5. Ловля мяча после удара ногой. Испытуемый находится в «зоне» ловли, в квадрате 20х20 м. Бьющий от ловящего находится на расстоянии 15-30 м. Ловля мяча происходит только в отведенном квадрате. Испытуемый выполняет десять попыток. Засчитывается количество пойманных мячей.

6. Удары ногой по мячу с рук на точность. Испытуемый с расстояния 20-35 м должен попасть в квадрат со сторонами 10х10 м, мяч должен преодолеть все расстояние по воздуху и упасть в квадрате. Испытуемый выполняет десять попыток. Засчитывается количество попаданий.

7 раздел «Учебно-воспитательная работа»:

Воспитательная работа предполагает тесное единство нравственного, умственного, эстетического и трудового воспитания с учетом особенностей физкультурно-спортивной, соревновательно-тренировочной деятельности, особенностей их влияния на личность молодого человека, задач спортивно-оздоровительного этапа, этапа начальной подготовки и учебно-тренировочного этапа. Воспитательное воздействие органически входит в тренировочно-соревновательную деятельность и жизнь спортивной школы.

Важнейшим условием успешного осуществления воспитательной работы с обучающимися является единство воспитательных действий. Направленное формирование личности обучающегося – итог комплексного влияния многих факторов социальной системы воспитания, в том числе семьи, школы, основного коллектива, членом которого является обучающийся, педагога, других лиц и организаций, осуществляющих воспитательные функции.

В работе с обучающимися применяется широкий круг средств и методов воспитания. В качестве средств используются тренировочные занятия, спортивные соревнования, беседы, собрания, кинофильмы, наглядные пособия, произведения искусства, общественно полезный труд, общественная деятельность. В качестве методов нравственного воспитания применяются формирование нравственного сознания (нравственное просвещение) и общественного поведения, использование положительного примера, стимулирование положительных действий (поощрение), предупреждение и обсуждение отрицательных действий (наказание), упражнение (практическое научение).

В воспитательной работе преподавателя необходима гибкая и многообразная система воздействий. Выполнение требований должно правильно оцениваться преподавателем с учетом возрастно-половых и индивидуальных особенностей обучающихся, поощряться или осуждаться.

Планирование прохождения программного материала по годам обучения

Раздел подготовки

Этапы подготовки

1 этап

2 этап

3 этап

1-4кл.

5-6кл.

7-8кл.

9-11кл.

Теоретическая подготовка

Общая и специальная физическая подготовка

Технико-тактическая подготовка

Контрольные испытания

Общее количество часов

Тематическое планирование в средней школе (5-8 классы)

Учебно-тематический план – 6 класс

Содержание занятий

Количество часов

Всего

Теория

Практика

Техника безопасности на уроках РЕГБИ, гигиена, форма одежды, предупреждение травм

Краткий обзор истории развития РЕГБИ

Краткие сведения о влиянии физических нагрузок на организм

0,5

Основы техники и тактики РЕГБИ

0,5

Строевые упражнения. Общая физическая подготовка, специальные упражнения

Обучение технике РЕГБИ стоя и в движении

Совершенствование навыков самостраховки, безопасного движения по площадке

Соревнования по ТЕГ -РЕГБИ

На усмотрение преподавателя

Контрольные испытания

Итого:

Учебно-тематический план – 8 класс

Содержание занятий

Количество часов

Всего

Теория

Практика

Техника безопасности на уроках РЕГБИ, гигиена, форма одежды, предупреждение травм

Краткий обзор истории развития РЕГБИ

Краткие сведения о влиянии физических нагрузок на организм

0,5

Основы техники и тактики РЕГБИ

0,5

Строевые упражнения. Общая физическая подготовка, специальные упражнения

Обучение технике РЕГБИ стоя и в движении

Совершенствование навыков самостраховки, безопасного движения по площадке

Соревнования по ТЕГ -РЕГБИ

На усмотрение преподавателя

Контрольные испытания

Итого:

Тематическое планирование в средней школе (9 классы)

Учебно-тематический план – 9 класс

Содержание занятий

Количество часов

Всего

Теория

Практика

Техника безопасности на уроках РЕГБИ, гигиена, форма одежды, предупреждение травм

Краткий обзор истории развития РЕГБИ

Краткие сведения о влиянии физических нагрузок на организм

0,5

Основы техники и тактики РЕГБИ

0,5

Строевые упражнения. Общая физическая подготовка, специальные упражнения

Обучение технике РЕГБИ стоя и в движении

Совершенствование навыков самостраховки, безопасного движения по площадке

Соревнования по РЕГБИ

На усмотрение преподавателя

Контрольные испытания

Итого:

Тематическое планирование программы для 6 класса

Теоретическая подготовка:

Влияние физических упражнений на организм занимающихся. Воздействие на основные органы и системы под воздействием физической нагрузки.

Основные содержательные линии.

Влияние физической нагрузки на состояние организма.

Рассказывать и понимать воздействие физической нагрузки на организма человека.

Определять оптимальный двигательный режим в целях не нарушения в состоянии здоровья.

10.09

История развития Регби в России.

Оборудование и инвентарь.

Роль и место специального оборудования в повышении эффективности тренировочного процесса по регби.

Основные содержательные линии.

Использование тренажерных устройств в повышении эффективности обучения.

Рассказывать, понимать, применять тренажерные устройства для эффективного обучения технике игры в регби (станок для схватки, утяжеленный мяч, регбийный мяч на амортизаторах).

3-4

17.09

24.09

Передача мяча двумя руками на месте.

Правила игры в регби.

Международные юношеские соревнования по регби. Международные соревнования по регби.

Основные содержательные линии.

Квалификация юношеских соревнований по регби.

Рассказывать о юношеских соревнованиях по регби. Международных соревнованиях по регби.

Называть и отличать соревнования по регби.

5-6

01.10

08.10

Передача мяча двумя руками на месте.

Теория регби.

Взаимодействие игроков. Расположение игроков при 22-х метровом ударе.

Основные содержательные линии.

Ориентироваться на площадке, выполнять функцию игроков задней линии и их взаимодействие. Функции игроков при 22-х метровом ударе.

Рассказывать и понимать место нахождения игроков задней линии при атаке и защите, игроков при выполнении 22-х метровом ударе.

Способы двигательной деятельности

7-8-9

15.10.

22.10

29.10

Передача мяча двумя руками в движении.

Выполнять индивидуальные технические действия:

выполнять «длинную» передачу мяча, пас «торпедой», пас с земли, пас в «падении», пас «торпедой» одной рукой.

Основные содержательные линии.

Формирование умений и навыков выполнения индивидуальных технических действий с мячом, согласованные сочетания движения руками с выполнением базовых шагов (элементов).

Описывать индивидуальной технику выполнения разновидностей паса.

Осваивать технику разучиваемых упражнений.

Выявлять ошибки при выполнении упражнения, уметь анализировать и исправлять их.

Выполнять согласованные сочетания движения руками с выполнением базовых шагов (элементов).

10-11

12.11

19.11

Передача мяча двумя руками в движении.

Выполнять групповые тактические взаимодействия:

в нападении: смещения в исполнении трех.

Основные содержательные линии.

Формирование умений и навыков выполнения групповых тактических взаимодействий в нападении и защите.

Осваивать технику разучиваемых тактических действий.

Демонстрировать технику выполнения изученных тактических действий в защите и нападении.

12-13

26.11

03.12

Действия игроков в атаке. «Веер».

Выполнять командные тактические действия в защите и в нападении:

- в нападении: уметь играть от схватки и коридора «первым темпом».

Для защитников: уметь выполнять по пять-шесть комбинаций от схватки (слева от центра, справа от центра, в центре) и коридора с акцентом развития атаки в центре «веера» в «краю веера».

Для нападающих: уметь выполнять три-четыре комбинации от назначаемой схватки, коридора, «рака», «мола».

Основные содержательные линии.

Формирование умений и навыков выполнения командных тактических действий в нападении и защите.

Осваивать технику разучиваемых тактических действий.

Демонстрировать технику выполнения изученных тактических действий в защите и нападении.

Физическое совершенствование

14-15

10.12

17.12

Действия игроков в атаке. «Веер».

Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью:

ТЕГ - РЕГБИ

Требования безопасности.

Основные содержательные линии.

Правила по технике безопасности во время занятий ТАЧ-РЕГБИ.

Соблюдать правила техники безопасности во время занятий ТАЧ-РЕГБИ.

16-17

24.12

14.01

Действия игроков в атаке. «Веер».

Владеть навыками игры в ТЕГ –

РЕГБИ.

Основные содержательные линии.

Выполнять упражнения для развития физических качеств, ориентироваться в пространстве, выполнять технико-тактические взаимодействия в игровой деятельности.

Выполнять технические упражнения из спортивной игры тач-регби.

Взаимодействовать в парах, тройках, группах при выполнении упражнений и игровых действий.

Активно участвовать в играх.

Моделировать технику игровых действий и приемов, в зависимости от игровой ситуации и условий, возникающих в процессе игровой деятельности.

Соблюдать правила игры.

Общаться и взаимодействовать со сверстниками в процессе игры.

Проявлять доброжелательность, взаимопонимание, уважительно относиться к своим эмоциям.

Использовать игровые действия тэг-регби для развития физических качеств, и как средство активного отдыха.

18-19

21.01

28.01

Действия игроков в защите. Линия защиты.

Упражнения общеразвивающей и специальной направленности:

Требования безопасности.

Основные содержательные линии.

Правила техники безопасности во время занятий легкой атлетикой.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений легкой атлетики.

20-21

04.02

11.02

Действия игроков в защите. Линия защиты.

Упражнения из легкой атлетики.

Основные содержательные линии.

Выполнение из легкой атлетики: ходьба с изменением скорости и длины шага; различные виды ходьбы – на носках, перекатом с пятки на носок, пружинистым шагом, с подскоками, чередование ходьбы и бега; бег с изменением скорости и направления движения, тоже по сигналу учителя, спиной вперед, приставными шагами, челночный бег 3*10м; бег на короткие 30 и 60м., на средние дистанции 200-500 м в режиме повторно – интервального метода; равномерный 6-минутный бег.

Выполнять упражнения для развития выносливости, координации, силы и быстроты.

Выявлять возможные отставания в показателях физического развития и физической подготовленности.

Выполнять нормативы физической подготовки.

Соблюдать правила дыхания при выполнении упражнений.

Контролировать нагрузку по частоте сердечных сокращений.

Организовывать и проводить самостоятельные занятия, составлять их содержание и планировать в системе занятий физической культурой.

22-23

24-25

18.02

25.02

04.03

11.03

Игра в ТЭГ-РЕГБИ.

Требования безопасности.

Владеть навыками игры в ТЕГ –

РЕГБИ.

Основные содержательные линии.

Правила техники безопасности во время занятий спортивными играми.

Соблюдать правила техники безопасности во время занятий спортивными играми.

26-27

28-29

18.03

25.03

08.04

15.04

Игра в ТЭГ-РЕГБИ.

Упражнения из спортивных игр.

Владеть навыками игры в ТЕГ –

РЕГБИ.

Основные содержательные линии.

Выполнение упражнений из спортивных игр для развития быстроты, координации, силы, ориентировке в пространстве: стойки и перемещения; перемещения правым, левым боком приставными шагами, спиной вперед; с изменением направления по сигналу учителя; с прыжками и поворотами по сигналу учителя; передачи мяча в парах (сбоку, снизу) стоя на месте и в движении; передачи в колоннах с перемещениями; двусторонняя игра в гандбол по упрощенным правилам.

Выполнять технические упражнения. Передачи мяча стоя на месте и в движении.

Взаимодействовать в парах, тройках, группах при выполнении упражнений и игровых действий.

Активно участвовать в играх и осуществлять судейство.

Соблюдать правила честной игры.

Общаться и взаимодействовать со сверстниками в процессе игры.

Проявлять доброжелательность, взаимопонимание, уважительно относиться к сопернику, управлять своими эмоциями.

Использовать игровые действия гандбола для развития физических качеств, и как средство активного отдыха.

30-31

32-33

34-35

22.04

29.04

06.05

13.05

20.05

27.05

Игра в ТЭГ-РЕГБИ.

Упражнения из спортивных игр.

Владеть навыками игры в ТЕГ –

РЕГБИ.

Основные содержательные линии.

Выполнять технические упражнения. Передачи мяча стоя на месте и в движении.

Взаимодействовать в парах, тройках, группах при выполнении упражнений и игровых действий.

Активно участвовать в играх и осуществлять судейство.

Соблюдать правила честной игры.

Общаться и взаимодействовать со сверстниками в процессе игры.

Использовать игровые действия гандбола для развития физических качеств, и как средство активного отдыха.

Поурочное планирование 6 класс

Физическая культура

Дата проведения

Тема урока

Тип урока

Технологии

Решаемые проблемы

Виды деятельности

(элементы содержания)

Планируемые результаты

план

факт

Предметные

Метапредметные УУД

Личностные УУД

I четверть. Знания о Физической культуре. Лёгкая атлетика. Спортивные игры.

01.09

Инструктаж по Т.Б. на уроках физической культуры.

Комбинированный

Здоровьесбере-жения, информационно-коммуникационные , коллективного выполнения задания

Ознакомление учеников с организационно-методическими требованиями, применяемыми на уроках физической культуры, повторение строевых упражнений, разучивание разминки в движении, повторение подвижных игр «Бить- бежать и »Лапта»

Организационно-методические требования, применяемые на уроках физической культуры, строевые упражнения, разминка в движении, подвижные игры «Бить- бежать и »Лапта»

Знать организационно-методические требования, применяемые на уроках физической культуры, строевые упражнения, правила подвижных игр «Бить- бежать и »Лапта»

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, уметь работать в группе.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, находить необходимую информацию. Познавательные: уметь рассказать об организационно-методических требованиях, применяемых на уроках физической культуры, выполнять строевые упражнения, играть в подвижные игры«Бить- бежать и »Лапта»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

05.09

Высокий старт. Тестирование бега на 30 м с высокого старта.

Контрольный

Здоровьесбере-жения, самоанализа и коррекции действий, развития навыков самодиагностики

Разучивание разминки в движении, проведение тестирования бега на 30 м с высокого старта и подвижных игр «Салки с домиками» и «Салки - дай руку»

Разминка в движении, тестирование бега на 30 м с высокого старта, подвижные игры «Салки с домиками» и «Салки — дай руку»

Знать правила

проведения

тестирования

, бега на 30 м с высокого старта, правила подвижных игр «Салки с домиками» и «Салки — дай руку»

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: проходить тестирование бега на 30 м с высокого старта, играть в подвижные игры «Салки с домиками» и «Салки — дай руку».

Развитие этическил чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

08.09

Совершенствование техники старта с опорой на одну руку и низкого старта. Прыжки в длину с места . Бег 3мин.

Комбинированный

Здоровьесбере-жения, развивающего обучения, педагогики сотрудничества

Разучивание беговой разминки, повторение техники челночного бега и подвижной игры «Лапта»

Беговая разминка, челночный бег, подвижная игра «Лапта»

Знать технику челночного бега, правила подвижной : игры «Лапта»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, осуществлять свою деятельность по образцу и заданному правилу. Познавательные: выполнять челночный бег, играть в подвижную игру «Лапта»

12.09

Тестирование челночного бега З х 10м. Разучивание прыжков в длину с разбега.

Контрольный

Здоровьесбере-жения, самоанализа и коррекции действий, развития навыков самодиагностики

Повторение беговой разминки, проведение тестирования челночного бега 3 х ю м и подвижной игры «Бить-бежать»

Беговая разминка, тестирование челночного бега 3 х 10 м, подвижная игра «Бить-бежать»

Знать правила проведения тестирования челночного бега 3 х Ю м, разные варианты правил подвижной игры «Бить-бежать»

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: проектировать новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности. Познавательные: выполнять челночный бег, играть в подвижную игру «Лапта»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

15.09

Тестирование бега на 60 м с высокого старта.

Контрольный

Здоровьесбере-жения, самоанализа и коррекции действий, развития навыков самодиагностики

Разучивание беговой разминки с мал. мячами, проведение тестирования бега на 60 м с высокого старта, проведение подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее»

Беговая разминка с мал. мячамии, тестирование бега на 60 м с высокого старта, подвижная игра «Бросай далеко, собирай быстрее»

Знать правила проведения

тестирования

бега на 60 м с высокого старта, прави-

ла подвижной игры «Бросай далеко, собирай

быстрее»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать

свои мысли в соответствии с задача-

ми и условиями коммуникации. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познава-

тельные цели.

Познавательные: проходить тестирование бега на 60 м с высокого старта,

играть в подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее».

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмо-

ционально-нравственной

отзывчивости, сочувствия другим людям; развитие самостоятельности и личной

ответственности за свои поступки на основе представлений о нравствен-

ных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный образ жизни.

19.09

Разучивание метание мяча с 4-5 шагов разбега. Бег до 4мин с ускорениями по 50-60м.

Комбинированный

Здоровьесбере-жения, самоанализа и коррекции действий, развития навыков самодиагностики

Повторение беговой разминки с мячами, проведение тестирования метания мешочка на дальность, разучивание метания мяча на дальность с разбега, повторение подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее»

Беговая разминка с мячами, тестирование метания мешочка на дальность, метания мешочка с разбега, подвижная игра «Бросай далеко, собирай быстрее»

Знать правила проведения

тестирования

метания мяча на дальность,

как выполнять

метание мяча с разбега,

правила подвижной

игры «Бросай далеко, собирай быстрее»

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью

вопросов, слушать и слышать друг

друга и учителя.

Регулятивные: адекватно понимать

оценку взрослого и сверстника, со-

хранять заданную цель. Познавательные: проходить тести-

рование метания мяч на даль-

ность, метать мяч на дальность с разбега, играть в подвижную игру«Бросай далеко, собирай быстрее»

Развитие этических чувств, доброжелательно-

сти и эмоционально-нрав-

ственной отзывчивости,

сочувствия другим людям,

развитие самостоятельно-

сти и личной ответственности за свои поступки

на основе представлений

о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

22.09

Совершенствование техники прыжка в длину с разбега. Закрепление метания мяча.

Комбинированный

Здоровьесбере-жения, проблемного обучения, самоанализа и коррекции действий

Разучивание разминки на месте, повторение техники прыжка в длину с разбега и спортивной игры «Футбол»

Разминка на месте, прыжок в длину с разбега, спортивная игра «Футбол»

Знать, как выполнять прыжок в длину с разбега, правила спортивной игры «Футбол»

Коммуникативные: представлять

конкретное содержание и сообщать

его в устной форме.

Регулятивные: контролировать свою

деятельность по результату, сохра-

нять заданную цель.

Познавательные: прыгать в длину с разбега, играть в спортивную игру «Футбол»

Развитие мотивов учебной

деятельности и осозна-

ние личностного смысла

учения, формирование

установки на безопасный

образ жизни, развитие

навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

26.09

Прыжок в длину с разбега на результат. Бег до 7мин с 2-3 ускорениями по 50-60м.

Контрольный

Здоровьесбере-жения, проблемного обучения, самоанализа и коррекции действий

Повторение разминки на месте, совершенствование техники прыжка в длину с разбега, проведение спортивной игры «Футбол»

Разминка на месте, прыжок в длину с разбега, спортивная игра «Футбол»

Знать технику

прыжка в дли-

ну с разбега,

правила спор-

тивной игры

«Футбол»

Коммуникативные: эффективно

сотрудничать и способствовать про-

дуктивной кооперации.

Регулятивные: контролировать свою

деятельность по результату, сохра-

нять заданную цель. Познавательные: прыгать в длину с разбега на результат, играть в спортивную игру «Футбол»

Развитие мотивов учебной

деятельности и осозна-

ние личностного смысла

учения, формирование

установки на безопасный

образ жизни, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

29.09

Контрольный урок по прыжкам в длину с разбега

Контрольный

Здоровьесбере-жения, самоанализа и коррекции действий, развития навыков самодиагностики

Разучивание разминки в движении, проведение контрольных прыжков в длину с разбега, разучивание подвижной игры «Командные собачки в футболе»

Разминка в движении, контрольные прыжки в длину с разбега, подвижная игра «Командные собачки»

Знать, как

выполнять

контрольный

прыжок в длину

с разбега, пра-

вила подвижной

игры «Команд-

ные собачки в футболе»

Коммуникативные: добывать недо-

стающую информацию с помощью

вопросов, устанавливать рабочие

отношения.

Регулятивные: определять новый

уровень отношения к самому себе

как субъекту деятельности.

Познавательные: выполнять контрольный прыжок в длину с разбега, играть в подвижную игру «Команд-ные собачки в футболе»

Развитие этических

чувств, доброжелательно-

сти и эмоционально-нрав-

ственной отзывчивости,

сочувствия другим людям,

развитие навыков сотруд-

ничества со сверстниками

и взрослыми в разных социальных ситуациях

03.10

Бег на 1500 м.

Контрольный

Здоровьесбере-жения, развития исследовательских навыков, самодиагностики результатов

Разучивание разминки, направленной на подготовку к бегу, проведение бега на 1500 м, повторение спортивной игры «Футбол»

Разминка, направленная на подготовку к бегу, бег на 1500 м, спортивная игра «Футбол»

Знать правила проведения тестирования бега на 1500 м, правила спортивной игры «Футбол»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности. Познавательные: пробегать дистанцию 1500 м, играть в спортивную игру «Футбол»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

06.10

Т. Б, на уроках спорт/игр. Повторение техники ловли и передач мяча в баскетболе Совершенствование техники быстрых передач мяча со сменой мест.

Комбинированный

Здоровьесбере-жения, проблемного обучения, развивающего обучения

Разучивание разминки с мячами, повторение техники бросков и ловли мяча в парах, разучивание подвижной игры «Защита стойки»

Разминка с мячами, броски и ловля мяча в парах, подвижная игра «Защита стойки»

Знать варианты

бросков и ловли

мяча в парах,

правила по-

движной игры

«Защита стой-

ки»

Коммуникативные: слушать и слы-

шать друг друга, управлять поведе-

нием партнера (контроль, коррек-

ция, умение убеждать).

Регуляи1нвиые:1й)Нтролировать свою

деятельность по результату, видеть

ошибку и исправлять ее по указанию

взрослого.

Познавательные: бросать и ловить

мяч в парах, играть в подвижную

игру «Защита стойки»

Развитие мотивов учебной

деятельности и осозна-

ние личностного смысла

учения, развитие навыков

сотрудничества со сверст-

никами и взрослыми

в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

10.10

Совершенствование техники быстрых передач мяча различными способами со сменой мест в тройках

Комбинированный

Здоровье-сбережения, педагогики сотрудничества, развивающего обучения

Разучивание разминки с мячом в парах, проведение бросков и ловли мяча в парах и тройках на точность, разучивание подвижной игры «Капитаны»

Разминка с мячом в парах, броски и ловля мяча в парах и тройках на точность, подвижная игра «Капитаны»

Знать, как вы-

полнять броски

мяча в парах и тройках

на точность,

правила по-

движной игры

«Капитаны»

Коммуникативные: слушать и слы-

шать друг друга, добывать недо-

стающую информацию с помощью

вопросов.

Регулятивные: осознавать самого

себя как движущую силу своего

научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: бросать мяч в парах на точность, играть в подвижную игру «Капитаны»

Развитие навыков сотруд-

ничества со сверстниками

и взрослыми в разных

социальных ситуациях,

умений не создавать кон-

фликты и находить выхо-

ды из спорных ситуаций, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нрав-

ственной отзывчивости, сочувствия другим людям

13.10

Проведение игры «Линейный баскетбол» с элементом ведения и передачи мяча.

Комбинированный

Здоровье-сбережения, педагогики сотрудничества, самоанализа и коррекции действий

Разучивание разминки с массажными мячами, повторение бросков и ловля мяча у стены в парах, изучение подвижной игры «Линейный баскетбол»

Разминка с массажными мячами, броски и ловля мяча у стены в парах, подвижная игра «Линейный баскетбол»

Знать, как выполнять броски мяча в стену и как ловить мяч, отскочивший от стены, правила подвижной игры «Линейный баскетбол»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять броски мяча в стену, ловить мяч, отскочивший от стены, играть в подвижную игру «Линейный баскетбол»

17.10

Броски

и ловля мяча

Комбинированный

Здоровье-сбережения, развивающего обучения, индивидуально-личностного обучения

Повторение разминки с массажными мячами, проведение бросков и ловли мяча и подвижной игры «Линейный баскетбол»

Разминка с массажными мячами, броски и ловля мяча, подвижная игра «Линейный баскетбол»

Знать, как бросать и ловить мяч, правила подвижной игры «Линейный баскетбол»

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: бросать и ловить мяч, играть в подвижную игру «Линейный баскетбол»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

20.10

Ведение мяча шагом и бегом

Урок повторения и закрепления изученного материала

Здоровье-сбережения, развивающего обучения, индивидуально-личностного обучения

Повторение разминки с мячом, различных вариантов ведения мяча и подвижной игры «Салки с ведением»

Разминка с мячом, варианты ведения мяча, подвижная игра «Салки с ведением»

Знать, как выполнять различные варианты ведения мяча, правила подвижной игры ««Салки с ведением»

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: выполнять ведение мяча различными способами, играть в подвижную игру «Салки с ведением»

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений

24.10

Повторение техники ведения мяча шагом и бегом одной рукой; ведения мяча и броска по кольцу. Эстафета с элементами ведения и передач мяча.

Комбинированный

Здоровье-сбережения, развивающего обучения, индивидуально-личностного обучения

Закрепление разминки с мячом, повторение бросков и ловли мяча и изучение броска по кольцу после остановки.

Разминка с мячом, броски и ловля мяча и изучение броска по кольцу после остановки

Знать, как выполнять броски и ловлю мяча.

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: бросать и ловить мяч и бросок после ведения.

27.10

Закрепление броска по кольцу после ведения. Проведение учебной игры по упрощенным правилам 3х3 с выполнением заданий по защите и нападению

Урок повторения

и закрепления изученного материала

Здоровьесбере-жения, педагогики сотрудничества, развития навыков обобщения и систематизации знаний

Проведение беговой разминки, повторение бросков и ловли мяча и закреплении броска по кольцу после остановки.

Беговая разминка, повторение бросков и ловли мяча и закрепление броска по кольцу после остановки

Знать основные правила игры баскетбол (двойное ведение, пробежка, фол)

Коммуникативные: слушать и слы-

шать друг друга, находить общее

решение практической задачи, ува-

жать иное мнение.

Регулятивные: самостоятельно выде-

лять и формулировать познаватель-

ные цели, находить необходимую информацию.

Познавательные: Знать основные правила игры баскетбол (двойное ведение, пробежка, фол).

Развитие этических

чувств, доброжелательно-

сти и эмоционально-нрав-

ственной отзывчивости,

развитие навыков сотруд-

ничества со сверстниками

и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций.

2 четверть. Спортивные игры. Гимнастика с элементами акробатики.

07.11

Т. Б, на уроках спорт/игр. Проведение эстафет с элементами баскетбола.

Комбинированный

Здоровьесбере-жения, проблемного обучения, педагогики сотрудничества

Разучивание разминки с мячом в движении, совершенствование техники бросков мяча в баскетбольное кольцо, проведение спортивной игры «Баскетбол»

Разминка с мячом в движении, броски мяча в баскетбольное кольцо, спортивная игра «Баскетбол»

Знать технику выполнения бросков мяча в баскетбольное кольцо, правила спортивной игры «Баскетбол»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партнеров, сохранять заданную цель. Познавательные: бросать мяч в баскетбольное кольцо различными способами, играть в спортивную игру «Баскетбол»

10.11

Совершенствование двухсторонней игры по упрощенным правилам 3х3.

Комбинированный

Здоровьесбере-жения, проблемного обучения, педагогики сотрудничества

Разучивание разминки с мячом в движении, совершенствование техники бросков мяча в баскетбольное кольцо, проведение спортивной игры «Баскетбол.

Разминка с мячом в движении, броски мяча в баскетбольное кольцо, спортивная игра «Баскетбол».

Знать технику выполнения бросков мяча в баскетбольное кольцо, правила спортивной игры «Баскетбол».

14.11

Проведение тренировки по подтягиванию на перекладине. Игра по упрощенным правилам в баскетбол.

Комбинированный

Здоровьесбере-жения, проблемного обучения, педагогики сотрудничества

Разучивание разминки с мячом в движении, совершенствование техники бросков мяча в баскетбольное кольцо, проведение спортивной игры «Баскетбол

Разминка с мячом в движении, броски мяча в баскетбольное кольцо, спортивная игра «Баскетбол»

Знать технику выполнения бросков мяча в баскетбольное кольцо, правила спортивной игры «Баскетбол»

17.11

Проведение игры в баскетбол 3х3 или 4х4 по упрощенным правилам.

Комбинированный

Здоровьесбере-жения, проблемного обучения, педагогики сотрудничества

Закрепление разминки с мячом в движении, совершенствование техники бросков мяча в баскетбольное кольцо, проведение спортивной игры «Баскетбол

Разминка с мячом в движении, броски мяча в баскетбольное кольцо, спортивная игра «Баскетбол»

Знать технику выполнения бросков мяча в баскетбольное кольцо, правила спортивной игры «Баскетбол»

21.10

.Игра «Линейный Баскетбол» и «Перестрелка».

Комбинированный

Здоровьесбере-жения, проблемного обучения, педагогики сотрудничества

Соверщенствование разминки с мячом в движении, совершенствование техники ведения и бросков мяча в баскетбольное кольцо, проведение спортивной игры «Линейный баскетбол» и «Перестрелка»

Разминка с мячом в движении, броски мяча в баскетбольное кольцо после ведения, спортивная игра «Линейный баскетбол» и «Перестрелка»

Знать технику выполнения ведения и бросков мяча в баскетбольное кольцо, правила спортивной игры «Баскетбол»

24.11

Проведение эстафет с элементами баскетбола.

Комбинированный

Здоровьесбере-жения, проблемного обучения, педагогики сотрудничества

Специальные подготовительные упражнения с мячом в движении, совершенствование техники ведения и бросков мяча в баскетбольное кольцо, проведение спортивной игры «Баскетбол

Специальная разминка с мячом в движении, ведение и броски мяча в баскетбольное кольцо, спортивная игра «Баскетбол»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партнеров, сохранять заданную цель. Познавательные: правильно вести мяч и бросать мяч в баскетбольное кольцо различными способами, играть в спортивную игру «Баскетбол»

28.11

Проведение контроля броска баскетбольного мяча в кольцо после ведения Игра «Линейный баскетбол».

Контрольный

Здоровьесбере-жения, проблемного обучения, педагогики сотрудничества

Специальные подготовительные упражнения с мячом в движении, совершенствование техники ведения и бросков мяча в баскетбольное кольцо, проведение спортивной игры «Линейный баскетбол»

Специальная разминка с мячом в движении, ведение и броски мяча в баскетбольное кольцо, спортивная игра «Линейный баскетбол»»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партнеров, сохранять заданную цель. Познавательные: правильно вести мяч и бросать мяч в баскетбольное кольцо различными способами, играть в спортивную игру «Баскетбол»

01.12

Двусторонняя игра в Баскетбол.

Контрольный

Здоровьесбере-жения, проблемного обучения, педагогики сотрудничества

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партнеров, сохранять заданную цель. Познавательные: правильно вести мяч и бросать мяч в баскетбольное кольцо различными способами, играть в спортивную игру «Баскетбол»

05.12

Техника безопасности на уроках гимнастики. ОРУ с обручами. Два кувырка вперёд слитно.

Комбинированный

Здоровьесбере-жения, развивающего обучения, педагогики сотрудничества

Разучивание разминки ОРУ с обручем, повторение техники кувырка вперед с места и с трех шагов, разучить технику двух кувырков вперёд слитно.

Разминка, ОРУ с обручем, кувырок вперед с места и с трех шагов, , разучить технику двух кувырков вперёд слитно.

Знать технику

выполнения

кувырка вперед

с места и с трех

шагов, разучить технику двух кувырков вперёд слитно.

Коммуникативные: с достаточной

полнотой и точностью выражать

свои мысли в соответствии с усло-

виями коммуникации.

Регулятивные: самостоятельно выде-

лять и формулировать познаватель-

ные цели, находить необходимую информацию.

Познавательные: выполнять кувырок вперед с места и с трех шагов, разучить технику двух кувырков вперёд слитно.

Развитие мотивов учебной

деятельности и осознание

личностного смысла уче-

ния, принятие и освоение

социальной роли обучаю-

щегося, развитие само-

стоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

08.12

Кувырок вперёд, назад, стойка на лопатках -комбинация. Развитие координационных способностей.

Комбинированный

Здоровьесбере-жения, развивающего обучения, педагогики сотрудничества

Закрепление разминки ОРУ с обручем, повторение техники двух кувырков вперёд слитно, разучить комбинацию-кувырок вперёд, назад, стойка на лопатках.

Разминка, ОРУ с обручем повторение техники двух кувырков вперёд слитно, разучить комбинацию-кувырок вперёд, назад, стойка на лопатках.

Знать технику

выполнения комбинации -кувырок вперёд, назад, стойка на лопатках.

Коммуникативные: с достаточной

полнотой и точностью выражать

свои мысли в соответствии с усло-

виями коммуникации.

Регулятивные: самостоятельно выде-

лять и формулировать познаватель-

ные цели, находить необходимую информацию.

Познавательные: выполнять комбинацию-кувырок вперёд, назад, стойка на лопатках

Развитие мотивов учебной

деятельности и осознание

личностного смысла уче-

ния, принятие и освоение

социальной роли обучаю-

щегося, развитие само-

12.12

Два кувырка вперёд слитно. Мост из положения стоя с помощью. Лазание по канату в три приёма.

Комбинированный

Здоровье-сбережения, развивающего обучения, индивидуально личностного обучения

Разучивание разминки со скакалками, лазанья по канату в три приема, повторение лазанья по канату в два приема и прыжков в скакалку в тройках, проведение подвижной игры «Будь осторожен»

Разминка со скакалками, лазанье по канату в три и два приема, прыжки в скакалку в тройках, подвижная игра «Будь осторожен»

Знать технику лазанья по канату в два и три

приема, прыж-

ков в скакалку в тройках, правила подвижной

игры «Будь осторожен»

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недо-

стающую информацию с помощью

вопросов.

Регулятивные: определять новый

уровень отношения к самому себе

как субъекту деятельности. Познавательные: залезать по канату в два и три приема, прыгать в скакалку в тройках, играть в подвижную игру «Будь осторожен»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла

учения, принятие и освое-

ние социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доб-

рожелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям

15.12

Проверка кувырков назад. Закрепление техники лазания по канату. Разучивание акробатического соединения.

Комбинированный

Здоровье-сбережения, развивающего обучения, индивидуально личностного обучения

Закрепление разминки со скакалками, проверка кувырков назад. закрепление техники лазания по канату. Разучивание акробатического соединения.

Разминка со скакалками, лазанье по канату в три приёма, акробатического соединения.

Знать технику лазанья по канату в два и три

приема, прыжков в скакалку в тройках.

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недо-

стающую информацию с помощью

вопросов.

Регулятивные: определять новый

уровень отношения к самому себе

как субъекту деятельности. Познавательные: залезать по канату в два и три приема, прыгать в скакалку в тройках.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла

учения, принятие и освое-

ние социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доб-

рожелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям

19.12

Оценивание упражнения «мост». Совершенствование акробатического соединения, лазание по канату.

Комбинированный

Здоровьесбере-жения, самоанализа и коррекции действий, проблемного обучения

Разучивание разминки ОРУ типа зарядки, совершенствование техники выполнения акробатического соединения упражнений, лазание по канату, проведение игрового упражнения на внимание

Разминка ОРУ типа зарядки, акробатические упражнения, лазание по канату и игровое упражнение на внимание

Знать, какие

гимнастические

упражнения

существуют,

технику их

выполнения,

какие игровые

упражнения

на внимание

бывают

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Познавательные: выполнять гимнастические упражнения и игровое упражнение на внимание

22.12

Совершенствование акробатического соединения, лазание по канату. Проведение игры-эстафеты с гимнастической скакалкой.

Комбинированный

Здоровьесбере-жения, самоанализа и коррекции действий, проблемного обучения

Разучивание разминки ОРУ типа зарядки, совершенствование техники выполнения акробатического соединения упражнений, лазание по канату, проведение игры-эстафеты с гимнастической скакалкой.

Разминка ОРУ типа зарядки, акробатические упражнения, лазание по канату и игра-эстафета с гимнастической скакалкой

Знать, какие

гимнастические

упражнения

существуют,

технику их

выполнения,

какие акробатические

упражнения

бывают и техника их исполнения.

Познавательные: выполнять гимнастические упражнения и акробатические

Упражнения.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

III четверть. Спортивные игры. Гимнастика с элементами акробатики. Лыжная подготовка.

09.12

Техника безопасности на уроках гимнастики. Совершенствование лазания по канату в три приёма. Повторение игры-эстафеты.

Комбинированный

Здоровьесбере-жения, проблемного обучения, развивающего обучения

Проведение зарядки с помощью учеников, контроль техники исполнения. акробатического соединения и совершенствование лазания по канату в три приёма. Повторение игры-эстафеты.

Зарядка, акробатические соединения и лазание по канату.

Знать, как проводится зарядка, технику выполнения стойки на голове и руках.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: выполнять зарядку, стойку на руках и голове.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

12.01

Оценивание техники лазания по канату в три приёма на количество метров. Упражнения в равновесии на бревне.

Комбинированный

Здоровье-сбережения, педагогики сотрудничества, проблемного обучения

Разучивание разминки на гимнастических скамейках, оценивание техники лазание по канату в три приёма, проведение упражнений на гимнастическом бревне.

Разминка на гимнастических скамейках, упражнения на гимнастическом бревне, контроль лазание по канату.

Знать, какие

упражнения на гимнастиче-

ском бревне су-

ществуют, оценить технику лазания по канату.

Коммуникативные: представлять

конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недо-

стающую информацию с помощью

вопросов.

Регулятивные: контролировать

свою деятельность по результату,

осуществлять действие по образцу и заданному правилу. Познавательные: выполнять упражнения на гимнастическом бревне.

Развитие мотивов учебной

деятельности и осознание личностного смысла уче-

ния, принятие и освоение

социальной роли обучающегося, формирование эстетических потребно-

стей, ценностей и чувств

16.01

Упражнения в равновесии на бревне, опорный прыжок через козла «ноги врозь».

Комбинированный

Здоровье-сбережения, педагогики сотрудничества, проблемного обучения

Закрепление разминки на гимнастических скамейках ,Закрепление упражнений на гимнастическом бревне (ходьба на носках, выпады, приседания и прыжок). Разучить опорный прыжок через козла «ноги врозь

Разминка на гимнастических скамейках, упражнения на гимнастическом бревне, опорный прыжок через козла «ноги врозь

Знать, какие

упражнения на гимнастиче-

ском бревне существуют, как правильно выполнить опорный прыжок через козла «ноги врозь

Коммуникативные: представлять

конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недо-

стающую информацию с помощью

вопросов.

Регулятивные: контролировать

свою деятельность по результату,

осуществлять действие по образцу и заданному правилу. Познавательные: выполнять упражнения на гимнастическом бревне и опорный прыжок через козла «ноги врозь

Развитие мотивов учебной

деятельности и осознание личностного смысла уче-

ния, принятие и освоение

социальной роли обучающегося, формирование эстетических потребно-

стей, ценностей и чувств

19.01

Круговая тренировка.

Урок повторения и закрепления изученного материала

Здоровье-сбережения, индивидуально-личностного обучения, развития исследовательских навыков

Повторение разминки с гимнастическими палками, проведение круговой тренировки три серии на снарядах (акробатика, перекладина, канат, гимнастическая стенка.)

Разминка с гимнастическими палками, круговая тренировка три серии на снарядах (акробатика, перекладина, канат, гимнастическая стенка.)

Знать, как проходить станции круговой тренировки, Т.Б. на снарядах, страховка и мамостраховка.

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партнеров, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого. Познавательные: проходить станции круговой тренировки,. три серии на снарядах (акробатика, перекладина, канат, гимнастическая стенка.)

23.01

Упражнения в равновесии на бревне , опорный прыжок через козла «ноги врозь».

Комбинированный

Здоровье-сбережения, педагогики сотрудничества, проблемного обучения

Знать, какие

упражнения на гимнастиче-

ском бревне существуют, как правильно выполнить опорный прыжок через козла «ноги врозь

Коммуникативные: представлять

конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недо-

стающую информацию с помощью

вопросов.

Регулятивные: контролировать

свою деятельность по результату,

Развитие мотивов учебной

деятельности и осознание личностного смысла уче-

ния, принятие и освоение

социальной роли обучающегося, формирование эстетических потребно-

стей, ценностей и чувств

26.01

Закрепление техники опорного прыжка ноги врозь через козла. Проведение комбинированной эстафеты с обручами и набивным мячом.

Комбинированный

Здоровьесбере-жения, проблемного обучения, развивающего обучения.

Разучивание разминки с обручами, повторение различных вариантов вращения обруча, Закрепление техники опорного прыжка ноги врозь через козла».

Разминка с обручами, варианты вращения обруча, подвижная игра «Катание колеса» Закрепление техники опорного прыжка ноги врозь через козла.

Знать, какие варианты вращения обруча существуют, правила подвижной игры «Катание колеса».

Познавательные: выполнять различные варианты вращения обруча, играть в подвижную игру «Катание колеса».

Принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.

30.01

Обучение подъему, переворотам на низкой перекладине и соскок боком назад с поворотом из упора. Совершенствование опорного прыжка: прыжок на колени и соскок махом.

Комбинированный

Здоровьесбере-жения, самоанализа и коррекции действий, индивидуально-личностного обучен

ия

Закрепление разминки с обручами, повторение техники лазанья по гимнастической стенке, совершенствование техники виса завесой одной и двумя ногами. Обучение подъему, переворотам на низкой перекладине и соскок боком назад с поворотом из упора. опорного прыжка: прыжок на колени и соскок махом.

Разминка с обручами, лазанье по гимнастической стенке, вис завесом одной и двумя ногами,

подъём переворотом, опорный прыжок.

Знать, как лазать по гимнастической стенке, технику выполнения виса завесом одной и двумя ногами, правильное выполнение подъёма переворотом и опорного прыжка.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, сохранять заданную цель. Познавательные: лазать по гимнастической стенке, висеть завесом одной и двумя ногами, выполнять подъём переворотом и опорный прыжок..

02.02

Обучение «седа ноги врозь», подъему, переворотом на низкой перекладине и соскок боком назад с поворотом из упора. Совершенствование опорного прыжка: ноги врозь.

Комбинированный

Здоровьесбере-жения, самоанализа и коррекции действий, индивидуально-личностного обучения

Закрепление разминки с обручами, повторение техники лазанья по гимнастической стенке, совершенствование техники виса завесой одной и двумя ногами. Обучение седу ноги врозь, подъему, переворотам на низкой перекладине и соскок боком назад с поворотом из упора. опорного прыжка ноги врозь,

Разминка с обручами, лазанье по гимнастической стенке, вис завесом одной и двумя ногами,

подъём переворотом, опорный прыжок.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, сохранять заданную цель. Познавательные: лазать по гимнастической стенке, висеть завесом одной и двумя ногами, выполнять подъём переворотом и опорный прыжок..

06.02

Совершенствование «седа ноги врозь», подъема, переворотом на низкой перекладине и соскок боком назад с поворотом из упора. Оценивание опорного прыжка: ноги врозь.

Контрольный

Здоровьесбере-жения, самоанализа и коррекции действий, индивидуально-личностного обучения

Совершенствование разминки с обручами, повторение висов: присев и лёжа. Обучение седу ноги врозь, подъему, переворотам на низкой перекладине и соскок боком назад с поворотом из упора. опорного прыжка ноги врозь,

Разминка с обручами,вис присев и лёжа. ,

подъём переворотом, опорный прыжок.

Знать, как лазать по гимнастической стенке, технику выполнения висов, правильное выполнение подъёма переворотом и опорного прыжка.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, сохранять заданную цель. Познавательные: лазать по гимнастической стенке, висеть завесом одной и двумя ногами, выполнять подъём переворотом и опорный прыжок..

09.02

Тестирование подтягиваний и отжиманий

Круговая тренировка (работа по станциям).

Контрольный

Здоровьесбере-жения, самоанализа и коррекции действий, развития навыков самодиагностики, самостраховки и страховки

Закрепление разминки под музыку, проведение тестирования подтягиваний и отжиманий, круговая тренировка (работа по станциям)

Разминка под музыку (аэробика), тестирование подтягиваний и отжиманий. Круговая тренировка (работа по станциям)

Знать правила проведения тестирования подтягиваний и отжиманий, круговойтренировки (работа по станциям)

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: проходить тестирование подтягиваний и отжиманий,

13.02

Т.Б. на уроках лыжной подготовки. Ступающий и скользящий шаг на лыжах без лыжных палок.

Комбинированный

Здоровьесбере-жения, информационно-коммуникационные , коллективного выполнения задания

Повторение организационно-методических требований, применяемых на уроках лыжной подготовки, проверка спортивной формы и инвентаря, повторение техники ступающего и скользящего шага на лыжах без лыжных палок

Организационно-методические требования, применяемые на уроках лыжной подготовки, спортивная форма и инвентарь, ступающий и скользящий шаг на лыжах без лыжных палок

Знать организационно-методические требования, применяемые на уроках лыжной подготовки, технику передвижения на лыжах ступающим и скользящим шагом без лыжных палок

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, находить необходимую информацию. Познавательные: уметь подбирать лыжную форму и инвентарь, передвигаться на лыжах без лыжных палок ступающим и скользящим шагом

16.02

Скользящий шаг,

Попеременный двухшажный ход без палок и с палками. Поворот махом.

Комбинированный

Здоровьесбере-жения, коллективного выполнения задания, педагогики сотрудничества

Повторение техники передвижения на лыжах ступающим и скользящим шагом с лыжными палками и без них, а также поворотов пере-ступанием и махом

Передвижение на лыжах ступающим и скользящим шагом с лыжными палками и без них, повороты на лыжах переступанием и махом

Знать технику передвижения на лыжах ступающим и скользящим шагом с лыжными палками и без них, технику поворота переступанием на лыжах

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом с лыжными палками и без них, поворачиваться на лыжах переступанием и махом

Принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям

20.02

Попеременный двухшажный ход на лыжах. Повороты на лыжах прыжком.

Комбинированный

Здоровье-сбережения, педагогики сотрудничества, коллективного выполнения задания

Повторение попеременного и одновременного двухшажного хода на лыжах, повторение поворотов на лыжах прыжком

Попеременный и одновременный двух-шажный ход на лыжах, повороты на лыжах прыжком

Знать технику выполнения попеременного и одновременного двухшажного хода на лыжах, а также поворотов на лыжах прыжком

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: поворачиваться на лыжах прыжком, передвигаться попеременным и одновременным двухшажным ходом

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни

27.02

Попеременный и одновременный двухшажный ход на лыжах.

Комбинированный

Здоровьесбере-жения, информационно-коммуникационные , развивающего обучения

Совершенствование попеременного и одновременного двухшажного хода на лыжах, разучивание попеременного одношажного хода на лыжах, повторение правил обгона на лыжне

Попеременный и одновременный двух-шажный ход на лыжах, попеременный одношажный ход на лыжах, правила обгона на лыжне

Знать технику передвижения на лыжах попеременным и одновременным двухшажным ходом, попеременным одношажным ходом, правила обгона на лыжне

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: передвигаться на лыжах попеременным и одновременным двухшажным ходом, попеременным одношажным ходом, обгонять на лыжной трассе

02.03

Прохождение дистанции 2 км на лыжах.

Комбинированный

Здоровьесбере-жения, развития исследовательских навыков, проблемного обучения

Проведение прохождения дистанции 2 км на лыжах, катания со склона в низкой стойке и свободного катания

Прохождение дистанции 2 км, катание со склона в низкой стойке, свободное катание

Знать, как распределять силы для прохождения дистанции 2 км на лыжах, технику спуска со склона в низкой стойке

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, содействовать сверстникам в достижении цели. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные чели, сохранять заданную цель.

Познавательные: проходить дистанцию 2 км, спускаться со склона в низкой стойке

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

06.03

Т.Б. на уроках спорт.игр. Разучивание стойки волейболиста. Техника набрасывание мяча над собой. Техника приема и передачи мяча сверху.

Комбинированный

Здоровье-сбережения, педагогики сотрудничества, развивающего обучения

Научится правильно выполнять стойку волейболиста. Научиться технике набрасывание мяча над собой и технике приема и передачи мяча сверху.

Стойка волейболиста. Прием. Передача

Знать стойки волейболиста. Технику набрасывание мяча над собой. Техника приема и передачи мяча сверху.

Коммуникативные: слушать и слы-

шать друг друга и учителя, устанав-ивать рабочие отношения. Регулятивные: сотрудничать в совместном решении задач. Познавательные: моделировать технику игровых действий и приемов

Описывать технику игровых действий и приемов волейбола

09.03

Волейбольные упражнения. Подача мяча снизу.

Комбинированный

Здоровьесбере-жения, проблемного обучения, развивающего обучения

Повторение разминки с мячом, проведение волейбольных упражнений с подачей мяча снизу и подвижной игрой «Американка»

Разминка с мячом, волейбольные упражнения, подвижная игра «Американка»

Знать, какие

Волейбольные упражнения бывают, правила подвижной игры «Американка»

Коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический действий волейбола. Регулятивные: уважительно относиться к партнеру.

Познавательные: выполнять волейбольные упражнения, играть в «Американку»

Развитие мотивов учебной

деятельности и осознаниеличностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками

13.03

Закрепление приёма и передачи мяча через сетку после подбрасывания. Подача мяча снизу.

Комбинированный

Здоровьесбере-жения, проблемного обучения, развивающего обучения

Закрепление разминки с мячом, волейбольных упражнений, приёма и передачи мяча через сетку после подбрасывания, нижней прямая подача. Игра «Мини-волейбол»

Разминка с мячом, волейбольные упражнения, Приём и передача мяча через сетку после подбрасывания, нижняя прямая подача. Игра «Мини-волейбол»

Научится технике приема и передачи мяча, и технике прямой нижней подачи.

Познавательные: моделировать технику игровых действий и приемов.

Описывать технику игровых действий и приемов волейбола. Осуществлять судейство игры.

16.03

Закрепление подачи мяча снизу. Обучение приёму мяча снизу.

Комбинированный

Здоровьесбере-жения, проблемного обучения, развивающего обучения

Закрепление разминки с мячом, волейбольных упражнений, приёма и передачи мяча через сетку после подбрасывания, нижней прямая подача и приём мяча снизу. Игра «волейбол» на пол площадки.

Разминка с мячом, волейбольные упражнения, Приём и передача мяча через сетку после подбрасывания, нижняя прямая подача и приём мяча снизу.. Игра «волейбол» на пол площадки.

Научится технике приема и передачи мяча с низу, и технике прямой нижней подачи.

Познавательные: моделировать технику игровых действий и приемов.

Описывать технику игровых действий и приемов волейбола. Осуществлять судейство игры.

20.03

Совершенствовать подачу мяча снизу. Закрепление приёму мяча снизу.

Комбинированный

Здоровьесбере-жения, проблемного обучения, развивающего обучения

Научится технике приема и передачи мяча с низу, и технике прямой нижней подачи.

Познавательные: моделировать технику игровых действий и приемов.

Описывать технику игровых действий и приемов волейбола. Осуществлять судейство игры.

23.03

Контрольный урок по волейболу. Игра «Мини-волейбол».

Контрольный

Здоровьесбере-жения, самоанализа и коррекции действий, педагогики сотрудничества

Разучивание разминки с мячом в движении, контрольная проверка умений из области волейбола, повторение подвижной «Мини-волейбол»

Разминка с мячом в движении, умения из области волейбола, подвижная игра «Мини-волейбол»

Знать технику

выполнения волейбольных упражнении, правила спортивной игры «Мини-волейбол»

Коммуникативные: с достаточной

полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача-ми и условиями коммуникации. Регулятивные: адекватно пониматьоценку взрослого и сверстника, адекватно оценивать свои действия и действия партнера. Познавательные: применять умения и знания из области волейбола на практике, играть в спортивную игру «Мини-волейбол»

Развитие этических

чувств, доброжелательности, сочувствия другимлюдям, развитие самостоятельности и личнойответственности, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

VI четверть. Лёгкая атлетика.

03.04

Т.Б. на уроках лёгкой атлетики. Прыжок в высоту с прямого разбега с места и трёх шагов разбега.

Комбинированный

Здоровьесбере-жения, проблемного обучения, развивающего обучения

Разучивание разминки с гимнастическими скамейками, повторение техники прыжка в высоту с прямого разбега, проведение подвижной игры «Вышибалы с кеглями»

Бег с равномерной скоростью до 3 мин. Разминка с гимнастическими скамейками, прыжок в высоту с прямого разбега, подвижная игра «Вышибалы с кеглями»

Знать технику выполнения прыжка в высоту с прямого разбега, правила подвижной игры «Вышибалы с кеглями»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: прыгать в высоту с прямого разбега, играть в подвижную игру «Вышибалы с кеглями»

06.04

Прыжок в высоту способом «перешагивание».

Комбинированный

Здоровье-сбережения, поэтапного формирования умственных действий, проблемного обучения

Повторение разминки с гимнастическими скамейками и прыжка в высоту с прямого разбега, проведение прыжков в высоту способом «перешагивание», разучивание подвижной игры «Вышибалы с ранением»

Бег с равномерной скоростью до 4 мин Разминка со скамейками, прыжок в высоту с прямого разбега, прыжок в высоту способом «перешагивание», подвижная игра «Вышибалы с ранением»

Знать технику выполнения прыжка в высоту с прямого разбега и способом «перешагивание», правила подвижной игры «Вышибалы с ранением»

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и способствовать продуктивной кооперации, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять прыжок в высоту с прямого разбега и способом «перешагивание», играть в подвижную игру «Вышибалы с ранением»

10.04

Т.Б. на уроках лёгкой атлетики. Тестирование метания малого мяча на точность.

контрольный

Здоровьесбере-жения, самоанализа и коррекции действий, развития навыков самодиагностики

Повторение разминки с мячом, проведение тестирования метания малого мяча на точность и спортивной игры «Лапта»

Разминка с мячом, тестирование метания малого мяча на точность, спортивная игра «Лапта»

Знать правила проведения тестирования метания малого мяча на точность, правила спортивной игры «Лапта»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: проходить тестирование метания малого мяча на точность, играть в спортивную игру «Лапта»

13.04

Тестирование прыжка в длину с места.

Контрольный

Здоровьесбере-жения, самоанализа и коррекции действий, развития навыков самодиагностики

Проведение разминки, направленной на подготовку к прыжкам в длину, тестирования по прыжкам в длину с места и спортивной игры «Лапта»

Разминка, направленная на подготовку к прыжкам в длину, тестирование прыжка в длину с места, спортивная игра «Лапта»

Знать правила проведения тестирования прыжка в длину

с места, прави-

ла спортивной игры «Лапта»

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: адекватно понимать

оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: проходить тести-

рование прыжка в длину с места, играть в спортивную игру «Лапта»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости,

сочувствия другим людям,

развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

17.04

Высокий старт, стартовый разгон. Беговые упражнения. Бег 30м.

Комбинированный

Здоровьесбере-жения, коллективного выполнения задания, проблемного обучения

Разучивание разминки в движении, проведение беговых упражнений и подвижной игры «Командные хвостики», «Бить-бежать»

Разминка в движении, беговые упражнения, подвижная игра «Командные хвостики», «Бить-бежать»

Знать технику выполнения беговых упражнений, правила подвижной игры «Командные хвостики», «Бить-бежать»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слушать друг друга. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию.

Познавательные: выполнять беговые упражнения, играть в подвижную игру «Командные хвостики», «Бить-бежать»

20.04

Тестирование бега на 60 м с высокого старта.

Контрольный

Здоровьесбере-жения, самоанализа и коррекции действий, развития навыков самодиагностики

Разучивание беговой разминки с мешочками, проведение тестирования бега на 60 м с высокого старта, проведение подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее»

Беговая разминка с мешочками, тестирование бега на 60 м с высокого старта, подвижная игра «Бросай далеко, собирай быстрее»

Знать правила проведения

тестирования

бега на 60 м с высокого старта, прави-

ла подвижной игры «Бросай далеко, собирай

быстрее»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать

свои мысли в соответствии с задача-

ми и условиями коммуникации. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познава-

тельные цели.

Познавательные: проходить тестирование бега на 60 м с высокого старта,

играть в подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмо-

ционально-нравственной

отзывчивости, сочувствия другим людям; развитие самостоятельности и личной

ответственности за свои поступки на основе представлений о нравствен-

ных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный образ жизни

24.04

Тестирование челночного бега 3х10м.

Контрольный

Здоровьесбере-жения, самоанализа и коррекции действий, развития навыков самодиагностики

Разучивание беговой разминки, проведение тестирования челночного бега 3 х Ю м и подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее»

Беговая разминка, тестирование челночного бега 3 х Ю м, подвижная игра «Бросай далеко, собирай быстрее»

Знать правила проведения тестирования челночного бега 3 х Юме высокого старта, правила подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: проходить тестирование челночного бега 3 х 10 м, играть в подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее»

27.04

Техника прыжка в длину с разбега.

Комбинированный

Здоровьесбере-жения, проблемного обучения, самоанализа и коррекции действий

Разучивание разминки на месте, повторение техники прыжка в длину с разбега и спортивной игры «Футбол»

Разминка на месте, прыжок в длину с разбега, спортивная игра «Футбол»

Знать, как

выполнять

прыжок в дли-

ну с разбега,

правила спор-

тивной игры

«Футбол»

Коммуникативные: представлять

конкретное содержание и сообщать

его в устной форме.

Регулятивные: контролировать свою

деятельность по результату, сохра-

нять заданную цель.

Познавательные: прыгать в длину с разбега, играть в спортивную игру «Футбол»

Развитие мотивов учебной

деятельности и осозна-

ние личностного смысла

учения, формирование

установки на безопасный

образ жизни, развитие

навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

04.05

Прыжок в длину с разбега (совершенствование). Обучение метания мяча на дальность.

Комбинированный

Здоровьесбере-жения, проблемного обучения, самоанализа и коррекции действий

Повторение разминки на месте, совершенствование техники прыжка в длину с разбега обучение метанию мяча с места, проведение спортивной игры «Футбол»

Разминка на месте, прыжок в длину с разбега и метание мяча, спортивная игра «Футбол»

Знать технику

прыжка в дли-

ну с разбега и метания мяча с места,

правила спор-

тивной игры

«Футбол»

Коммуникативные: эффективно

сотрудничать и способствовать про-

дуктивной кооперации.

Регулятивные: контролировать свою

деятельность по результату, сохра-

Развитие мотивов учебной

деятельности и осозна-

ние личностного смысла

учения, формирование

установки на безопасный

образ жизни, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

08.05

Контрольный урок по прыжкам в длину с разбега.

Контрольный

Здоровьесбере-жения, самоанализа и коррекции действий, развития навыков самодиагностики

Разучивание разминки в движении, проведение контрольных прыжков в длину с разбега, разучивание подвижной игры «Командные собачки»

Разминка в движении, контрольные прыжки в длину с разбега, подвижная игра «Командные собачки»

Знать, как

выполнять

контрольный

прыжок в длину

с разбега, пра-

вила подвижной

игры «Команд-

ные собачки»

Коммуникативные: добывать недо-

стающую информацию с помощью

вопросов, устанавливать рабочие

отношения.

Регулятивные: определять новый

уровень отношения к самому себе

как субъекту деятельности.

Познавательные: выполнять контрольный прыжок в длину с разбега, играть в подвижную игру «Команд-ные собачки»

Развитие этических

чувств, доброжелательно-

сти и эмоционально-нрав-

ственной отзывчивости,

сочувствия другим людям,

развитие навыков сотруд-

ничества со сверстниками

и взрослыми в разных социальных ситуациях

11.05

Обучение метания мяча на дальность с5-7 шагов разбега.

Комбунированный

Здоровьесбере-жения, самоанализа и коррекции действий, развития навыков самодиагностики

Повторение беговой разминки, проведение обучения метания мяча на дальность и спортивная игра «Футбол»

Беговая разминка, тестирование метания мяча на дальность, спортивная игра «Футбол»

Знать технику метания мяча на дальность; правила спортивная игра «Футбол»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: проходить обучение метания мяча на дальность, играть в спортивную игру «Футбол»

15.05

Контроль метания мяча на дальность.

Контрольный

Здоровьесбере-жения, самоанализа и коррекции действий, развития навыков самодиагностики

Повторение беговой разминки, проведение контроля метания мяча на дальность и спортивная игра «Футбол»

Беговая разминка, тестирование метания мяча на дальность, спортивная игра «Футбол»

Знать технику метания мяча на дальность; правила спортивная игра «Футбол»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: контроль метания мяча на дальность, играть в спортивную игру «Футбол»

18.05

Бег на 1000 м.

Контрольный

Здоровьесбере-жения, развития исследовательских навыков, самодиагностики результатов

Разучивание разминки, направленной на подготовку к бегу, проведение бега на 1000 м, повторение спортивной игры «Футбол»

Разминка, направленная на подготовку к бегу, бег на 1000 м, спортивная игра «Футбол»

Знать правила проведения тестирования бега на 1000 м, правила спортивной игры «Футбол»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности. Познавательные: пробегать дистанцию 1000 м, играть в спортивную игру «Футбол»

22.05

Подвижные и спортивные игры.

Урок повторения и закрепления изученного материала

Здоровьесбере-жения, раьчития навыков обобщения и систематизации знаний, педагогики сотрудничества

Проведение разминки в движении, спортивных и подвижных игр, выбранных учениками, подведение итогов четверти и года

Разминка в движении, спортивные и подвижные игры, подведение итогов четверти и года

Знать, как выбирать подвижные и спортивные игры, правила выбранных игр, как подводить итоги года

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию.-

Познавательные: играть в выбранные подвижные и спортивные игры,

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций.

25.05

Спортивная игра «Русская лапта».

Комбинированный

Здоровьесбере-жения, развития исследовательских навыков, информационно-коммуникационные.

Разучивание разминки в движении, удары и перебежки в «Лапте».

Разминка в движении,

« Лапта»

Знать

правила подвижной игры, удары и перебежки в «Лапте».

Коммуникативные: уметь работать в группе, слушать и слышать друг

друга и учителя.

Регулятивные: осознавать самого

себя как движущую силу своего научения, свою способность к пре-

одолению препятствий и самокор-

рекции.

Познавательные: выполнять удары и перебежки в «Лапте».

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмо-

ционально-нравственной отзывчивости, сочувствия

другим людям, развитие навыков сотрудничества

со сверстниками и взрос-

лыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций, развитие самостоятельности и личной

ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных

нормах, социальной справедливости и свободе.

29.05

Спортивная игра «Русская лапта». Итоговый урок.

Комбинированный

Здоровьесбере-жения, информационно-коммуникационные , развивающего обучения.

Повторение разминки в движении, удары и перебежки в «Лапте».

Разминка в движении, игра «Лапта»

Знать правила спортивных игры.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, с доста-

точной полнотой и точностью вы-

ражать свои мысли в соответствии

с задачами и условиями коммуни-

кации.

Регулятивные: видеть ошибку и ис- сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнять

удары и перебежки в «Лапте», подводить итоги года.

Развитие этических чувств, доброжелательно-

сти и эмоционально-нрав-

ственной отзывчивости,

сочувствия другим людям,

развитие навыков сотрудничества со сверстниками социальных ситуациях,

умений не создавать кон-

фликты и находить выхо-

ды из спорных ситуаций.

Рабочая программа 6 класс с вариативной частью Регби

Пояснительная записка

Общая характеристика учебного предмета

Место учебного предмета в учебном плане

Содержание учебной программы

Планирование прохождения программного материала по годам обучения

Тематическое планирование в средней школе (5-8 классы)

Тематическое планирование в средней школе (9 классы)

Тематическое планирование программы для 6 класса