Рабочая программа 2 класса по ФГОС

1. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Физическая культура—обязательный учебный курс в общеобразовательных учреждениях. Предмет «Физическая культура» является основой физического воспитания школьников. В сочетании с другими формами обучения —физкультурно-оздоровительными мероприятиями в режиме учебного дня и второй половины дня (гимнастика до занятий, физкультурные минутки, физические упражнения и игры на удлинённых переменах и в группах продлённого дня), внеклассной работой по физической культуре (группы общефизической подготовки, спортивные секции), физкультурно-массовыми и спортивными мероприятиями (дни здоровья и спорта, подвижные игры и соревнования, спортивные праздники, спартакиады, туристические слёты и походы)—достигается формирование физической культуры личности. Она включает в себя мотивацию и потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом, овладение основными видами физкультурно-спортивной деятельности, разностороннюю физическую подготовленность.

В Федеральном законе «О физической культуре и спорте» от 4 декабря 2007г. №329-ФЗ отмечено, что организация физического воспитания и образования в образовательных учреждениях включает в себя проведение обязательных занятий по физической культуре в пределах основных образовательных программ в объёме, установленном государственными образовательными стандартами, а также дополнительных (факультативных) занятий физическими упражнениями и спортом в пределах дополнительных образовательных программ.

Данная программа создавалась с учётом того, что система физического воспитания, объединяющая урочные, внеурочные формы занятий физическими упражнениями и спортом, должна создавать максимально благоприятные условия для раскрытия и развития не только физических, но и духовных способностей ребёнка, его самоопределения.

Целью школьного физического воспитания является формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.

Реализация цели учебной программы соотносится с решением следующих образовательных задач:

- укрепление здоровья, улучшение осанки, профилактика плоскостопия, содействие гармоничному физическому, нравственному и социальному развитию, - успешному обучению;

- формирование первоначальных умений саморегуляции средствами физической культуры; овладение школой движений;

- развитие координационных (точности воспроизведения и дифференцирования пространственных, временных и силовых параметров движений, равновесия, ритма, быстроты и точности реагирования на сигналы, согласования движений, ориентирования в пространстве) и кондиционных (скоростных, скоростно-силовых, выносливости и гибкости) способностей;

- формирование элементарных знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие физических (координационных и кондиционных) способностей;

- выработка представлений об основных видах спорта, снарядах и инвентаре, о соблюдении правил техники безопасности во время занятий;

- формирование установки на сохранение и укрепление здоровья, навыков здорового и безопасного образа жизни;

- приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми, использование их в свободное время на основе формирования интересов к определённым видам двигательной активности и выявления предрасположенности к тем или иным видам спорта;

- воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности, отзывчивости, смелости во время выполнения физических - упражнений, содействие развитию психических процессов (представления, памяти, мышления и др.) в ходе двигательной деятельности.

Принимая во внимание вышеперечисленные задачи образования учащихся начальной школы в области физической культуры, основными принципами, идеями и подходами при формировании данной программы были следующие: демократизация и гуманизация педагогического процесса, педагогика сотрудничества, деятельностный подход, интенсификация и оптимизация, расширение межпредметных связей.

Принцип демократизации в педагогическом процессе выражается в обеспечении всем и каждому ученику одинакового доступа к основам физической культуры, максимальном раскрытии способностей детей, построении преподавания на основе использования широких и гибких методов и средств обучения для развития детей с разным уровнем их двигательных и психических способностей, изменении сути педагогических отношений, переходе от подчинения к сотрудничеству.

Принцип гуманизации педагогического процесса заключается в учёте индивидуальных способностей личности каждого ребёнка и педагога. Он строится в соответствии с личным опытом и уровнем достижений школьников, их интересами и склонностями. Учителя обязаны предоставлять детям разноуровневый по сложности и субъективной трудности усвоения материал программы. Осуществление принципов демократизации и гуманизации в педагогическом процессе возможно на основе педагогики сотрудничества — идеи совместной развивающей деятельности детей и взрослых, в процессе которой они связаны взаимопониманием и проникновением в духовный мир друг друга, совместным желанием анализа хода и результатов этой деятельности. Деятельностный подход заключается в ориентировании ученика не только на усвоение готовых знаний и умений, но и на овладение способами физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности, на развитие познавательных сил и творческого потенциала ребёнка. Это отход от вербальных методов и форм передачи готовой информации, пассивности учащихся на занятиях к активному усвоению знаний, умений и навыков, реализуемых в разнообразных видах физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности.

Интенсификация и оптимизация состоит в повышении целенаправленности обучения и усилении мотивации занятий физической культурой и спортом, применении активных и творческих методов и форм обучения (проблемные, исследовательские, сопряжённого развития кондиционных и координационных способностей, акцентированного и всестороннего развития координационных способностей, методики программно-алгоритмического типа, групповые и индивидуальные фор-мы обучения, круговая тренировка и др.); в развитии навыков учебного труда; широком использовании компьютеров и других новых технических средств.

Задачу формирования целостного мировоззрения учащихся, всестороннего раскрытия взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов в сфере физической культуры учитель реализует на основе расширения межпредметных связей из области разных предметов: литературы, истории, математики, анатомии, физиологии, психологии и др.

II. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА.

Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная активность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.

Важнейшим требованием проведения современного урока по физической культуре является обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся с учетом состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм.

Понятийная база и содержание курса основаны на положениях нормативно-правовых актов Российской Федерации, в том числе:

требованиях к результатам освоения основной образовательной программы начального общего образования, представленной в Федеральном государственном стандарте начального общего образования;

Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина;

III. МЕСТО КУРСА В УЧЕБНОМ ПЛАНЕ

Курс «Физическая культура» изучается с 1 по 4 класс из расчёта Зч в неделю (всего 405ч): в 1 классе —99ч, во 2 классе — 102ч, в 3 классе — 102ч, в 4 классе— 102ч. Третий час на преподавание учебного предмета «Физическая культура» был введён приказом Минобрнауки от 30 августа 2010г. №889. В приказе было указано: «Третий час учебного предмета «Физическая культура» использовать на увеличение двигательной активности и развитие физических качеств обучающихся, внедрение современных систем физического воспитания». Рабочая программа рассчитана на 405ч на четыре года обучения (по Зч в неделю).

Таблица распределения количества учебных часов

Тематический план курса

2 классы

п/п

Раздел

программного материала

Количество часов (уроков)

102

1 четверть

26 часов

2 четверть

21 час

3 четверть

29 часов

4 четверть

25 часов

1.

Лёгкая атлетика

12

16

29

2.

Подвижные игры с элементами баскетбола

14

3

8

9

34

3.

Гимнастика с элементами акробатики

19

18

4.

Лыжная подготовка

21

21

5.

Основы знаний по физической культуре /теория/

В процессе занятий

IV. ЛИЧНОСТНЫЕ, МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ И ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

В соответствии с требованиями к результатам освоения основной образовательной программы начального общего образования Федерального государственного образовательного стандарта (Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 6 октября 2009г. №373) данная рабочая программа для 1—4 классов направлена на достижение учащимися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре.

Личностные результаты

формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности;

формирование уважительного отношения к культуре других народов;

• развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего;

развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;

развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;

развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;

формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

Метапредметные результаты

овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления;

формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;

определение общей цели и путей её достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;

готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества;

овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в со-ответствии с содержанием конкретного учебного предмета;

овладение базовыми предметными и меж предметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Предметные результаты

формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физи-ческого, социального и психического), о её позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоци-ональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и социализации; овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);

формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).

Знания о физической культуре

Физическая культура. Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека. Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, ходьба на лыжах, плавание как жизненно важные способы передвижения человека.

Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.

Из истории физической культуры. История развития физической культуры и первых соревнований. Связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью.

Физические упражнения. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств. Физическая подготовка и её связь с развитием основных физических качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и равновесия.

Физическая нагрузка и её влияние на повышение частоты сердечных сокращений. Способы физкультурной деятельности

Самостоятельные занятия. Составление режима дня. Выполнение простейших закаливающих процедур, комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных физических качеств; проведение оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки).

Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью. Измерение длины и массы тела, показателей осанки и физических качеств. Измерение частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений.

Самостоятельные игры и развлечения. Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах).

Физическое совершенствование Физкультурно-оздоровительная деятельность

Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки.

Комплексы упражнений на развитие физических качеств. Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз. Спортивно-оздоровительная деятельность.

Гимнастика с основами акробатики. Организующие команды и приемы. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд.

Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперёд и назад; гимнастический мост.

Акробатические комбинации. Например: 1) мост из положения лёжа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в положение лёжа на животе, прыжок с опорой на руки в упор присев; 2) кувырок вперёд в упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперёд. Упражнения на низкой гимнастической перекладине: висы, перемахи.

Гимнастическая комбинация. Например, из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги, в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом вперёд ноги. Опорный прыжок', с разбега через гимнастического козла.

Гимнастические упражнения прикладного характера. Прыжки со скакалкой. Передвижение по гимнастической стенке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания, переползания, передвижение по наклонной гимнастической скамейке.

Лёгкая атлетика. Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением движения, из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением. Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту; спрыгивание и запрыгивание; Броски: большого мяча (1 кг) на дальность разными способами.

Метание: малого мяча в вертикальную цель и на дальность.

Лыжные гонки. Передвижение на лыжах; повороты; спуски; подъёмы; торможение.

Плавание. Подводящие упражнения: вхождение в воду; передвижение по дну бассейна; упражнения на всплывание; лежание и скольжение; упражнения на согласование работы рук и ног. Проплывание учебных дистанций: произвольным способом. Подвижные и спортивные игры. На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений, упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию.

На материале легкой атлетики: прыжки, бег, метания и броски; упражнения на координацию, выносливость и быстроту. На материале лыжной подготовки: эстафеты в передвижении на лыжах, упражнения на выносливость и координацию. На материале спортивных игр.

Футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу; остановка мяча; ведение мяча; подвижные игры на материале футбола. Баскетбол: специальные передвижения без мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину; подвижные игры на материале баскетбола.

Волейбол: подбрасывание мяча; подача мяча; приём и передача мяча; подвижные игры на материале волейбола.

Ниже представлено тематическое планирование в соответствии с учебником для общеобразовательных учреждений автора В. И. Ляха: «Физическая культура. 1—4 классы» (М.: Просвещение, 2014).

VII. УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ И МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА.

Необходимое количество

Примечание

1

Библиотечный фонд (книгопечатная продукция)

1.1

Стандарт основного общего образования по физической культуре

Д

Стандарт по физической культуре, примерные программы, авторские рабочие программы входят в состав обязательного программно-методического обеспечения кабинета по физической культуре (спортивного зала)

1.2

Примерные программы по учебным предметам. Физическая культура 1- 4 классы.

Д

1.3

Рабочие программы по физической культуре

К

1.4

Учебники и пособия, которые входят в предметную линию учебников В. И. Ляха

Наименование объектов и средств материально-

технического оснащения

Библиотечный фонд (книгопечатная продукция)

Стандарт начального общего образования по

физической культуре

Примерные программы по учебным предметам.

Физическая культура. 1-4 классы

Рабочие программы по физической культуре

Учебник и пособия, которые входят в предметную

линию В. И. Лях

В. И. Лях. Физическая культура. 1-4 классы.

Учебник для общеобразовательных учреждений Г. А. Колодницкий, В. С. Кузнецов, М. В. Маслов.

Внеурочная деятельность учащихся. Лёгкая атлетика

(Серия «Работаем по новым стандартам»). Г. А.

Колодницкий, В. С. Кузнецов. Физическая

культура. Учебно-наглядное пособие для учащихся

начальной школы. 1—4 классы.

Учебная, научная, научно-популярная литература по

физической культуре, спорту, олимпийскому

движению

Учебники, рекомендованные Министерством образования и науки Российской Федерации, входят в библиотечный фонд

Методические пособия и тестовый контроль к учебникам входят в библиотечный фонд

1.5

Учебная, научная, научно-популярная литература по физической культуре и спорту, олимпийскому движению

Д

В составе библиотечного фонда

1.6

Методические издания по физической культуре для учителей

Д

Методические пособия и рекомендации, журнал «Физическая культура в школе»

1.7

Федеральный закон «О физической культуре и спорте»

В составе библиотечного фонда

2

Демонстрационные учебные пособия

2.1

Таблицы по стандартам физического развития и физической подготовленности

Д

2.2

Плакаты методические

Д

Комплекты плакатов по методике обучения двигательным действиям, гимнастическим

комплексам, общеразвивающим и корригирующим упражнениям

3

Учебно-практическое и учебно-лабораторное оборудование

3.1

Гимнастика

Стенка гимнастическая

Г

Бревно гимнастическое

Д

Козел гимнастический

Д

Конь гимнастический

Д

Перекладина гимнастическая

Д

Скамейка гимнастическая

Г

Гантели

К

Маты гимнастические

Г

Мячи набивные 1кг, 2кг, 3кг

Г

Мячи теннисные

Г

Скакалка гимнастическая палка гимнастическая

Г

Обруч гимнастический

Г

3.2

Легкая атлетика

Рулетка измерительная

Д

Номера нагрудные

Г

3.3

Спортивные игры

Комплект щитов баскетбольных с кольцами и сеткой

Д

Мячи баскетбольные

К

Майки с номерами игровые

Г

Сетка волейбольная

Д

Мячи волейбольные

К

Мячи футбольные

К

Сетка для переноски мячей

Д

Стол для настольного тенниса

Г

Ракетки теннисные

Г

Мячи теннисные

Г

3.4

Лыжная подготовка

Лыжи беговые

К

Палки лыжные

К

Ботинки лыжные

К

Данный раздел программы объединяет содержание внеурочных форм физического воспитания: в кружках физической культуры, спортивных секциях, группах общей физической подготовки, а также факультативные и консультативные занятия. Содержание занятий в различных формах внеурочной работы определяется с учетом возраста школьников.

Для спортивных секций материал по общей физической подготовке является единым. По специальной физической подготовке он представлен в программе отдельно по основным видам спорта. При наличии соответствующих условий учителя могут организовать занятия и по другим видам спорта, включая национальные.

Цель внеурочных форм занятий состоит в том, чтобы на основе интересов и склонностей учащихся углубить знания, расширить и закрепить арсенал двигательных умений и навыков в конкретных видах спорта, достигнуть более высокого уровня развития двигательных способностей, нравственных качеств, приобщить учащихся к регулярным тренировкам.

Примерное содержание занятий Группы и кружки общей физической подготовки.

Общеразвивающие упражнения без предметов и с предметами, на гимнастических снарядах, акробатические упражнения, прыжки в высоту и в длину с разбега, со скакалкой; метание мяча, ходьба и бег; подвижные игры; спортивные игры по упрощённым правилам; упражнения ритмической гимнастики; передвижение на лыжах, коньках, велосипеде и др. Кружки физической культуры.

Гимнастика. Опорные прыжки: прыжки в упор присев; прыжок боком; брусья для девочек: вис на верхней, размахивание, вис присев на нижней, сед на правом бедре; для мальчиков: упор, размахивание в упоре, сед ноги врозь, соскок махом назад; бревно: приставной и переменный шаги, повороты на одной, соскок прогнувшись, соскок махом назад; акробатика: переворот боком, стойка на руках с помощью. Гимнастика категории Б.

Плавание. Упражнения для освоения с водной средой, скольжение на груди и спине; движения рук и ног при плавании кролем, на спине и брассом; согласованное движение рук с дыханием; прыжок в воду с тумбочки, старт из воды; повороты; игры на воде. Настольный теннис. Основная стойка, способы хвата ракетки, разновидность ударов, подач, приёмов мяча; двусторонняя игра. Лыжный спорт. Передвижение попеременным двушажным ходом; подъёмы «полу ёлочкой» и «лесенкой»; спуски в высокой и низкой стойках; ходьба с равномерной скоростью до 2км.

Конькобежный спорт. Скольжение по прямой, торможение, повороты; игры и эстафеты. Бадминтон. Основная стойка, хват ракетки, удары, подача, приём мяча; двусторонняя игра.

Мини-баскетбол. Стойки, перемещения, остановки, повороты, ловля, передачи, ведение, броски; двусторонняя игра. Мини-гандбол. Стойки, перемещения, остановки, повороты, ловля, передачи, ведение, броски; двусторонняя игра. Футбол. Перемещения, передачи, остановки, ведение, удары; двусторонняя игра.

Мини-волейбол. Стойки, перемещения, передачи, подачи; двусторонняя игра.

Туристическая подготовка. В 4 классе ежегодно проводится не менее двух однодневных походов. Приложение 2 Физкультурно-массовые и спортивные мероприятия

В этот раздел программы включено содержание общешкольных физкультурно-массовых и спортивных мероприятий: ежемесячных дней здоровья и спорта, внутришкольных соревнований, туристических походов и слётов, физкультурных праздников.

Цель этих мероприятий — пропаганда физической культуры и спорта, приобщение школьников к систематическим занятиям физическими упражнениями и спортом, подведение итогов физкультурно-спортивной работы, активный отдых.

Примерное содержание Дни здоровья и спорта включают в себя массовые и показательные выступления, конкурсы, соревнования по видам физических упражнений, входящих в настоящую программу, и другие мероприятия активного отдыха.

Подвижные игры и внутри школьные соревнования по видам физических упражнений, включённых в программу (в классах, параллелях, между школами и др.).

Календарно – тематическое планирование I четверть

Вид контроля

план

факт

Универсальные учебные действия

Предметные знания

Легкая атлетика – (12 часов)

1

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Вводный инструктаж по ТБ и ОТ на уроках физической культуры ИТБУ 105-12. Первичный инструктаж на уроках по легкой атлетике ИТБУ 108-12

Ком-

бини-

рован-

ный

1. Инструктаж по технике безопасности при проведении занятий по Легкой атлетики.

2.ОРУ без предметов

3.Построение в шеренгу на скорость.

4.Встречная эстафета с передачей малого мяча с этапом 10-15м

5.Игра «Пятнашки»

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, легкой атлетики, подвижными играми.

Регулятивные: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу

Научатся:

- выполнять

действия по об-

разцу, соблюдать

правила техники

безопасности

на уроках физической культуры, выполнять

комплекс УГГ

Текущий

2

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Высокий старт.

Изуче-

ние но-

вого

мате-

риала

1.ОРУ без предметов.

2.Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий.

3.Высокий старт на дистанции 30м.

4.Подъём туловища из положения лёжа – тест.

Развитие выносливости.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: понимают значение физического развития для человека и принимают его; имеют желание учиться

Научатся:

- самостоятель-

но выполнять

комплекс утренней гимнастики;

- технически

Правильно отталкиваться

и приземляться

Текущий

3

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Упражнения на развитие силы.

Ком-

бини-

рован-

ный

1.ОРУ без предметов.

2.Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий.

3. Тест:

-подтягивание (мальчики),

-отжимание (девочки).

4.Медленный бег до 2-х минут.

5.Игра «Догони свою пару»

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности; осуществляют самоанализ и самоконтроль результата

Научатся:

- выполнять организующие

строевые команды и приемы;

Текущий

4

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Тестирование по нормативу ГТО. Прыжки в длину с места.

Про-

верка

и кор-

рекция

знаний

и уме-

ний

1.ОРУ без предметов.

2.Строевые упражнения: построение в шеренгу по команде учителя.

3.Разучить прыжок в длину с разбега 3–5 шагов.

4.Игра «Салки».

Развитие скоростных и координационных способностей

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Научатся:

- выполнять

легкоатлетиче-

ские упражне-

ния;

- технически

правильно дер-

жать корпус

и руки при беге в сочетании с дыханием

Контроль

Двига-тельных

качеств

(челноч-ный бег)

5

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Метание малого мяча на дальность

Изуче-

ние

нового

мате-

риала

1.ОРУ с малым мячом.

2.Упражнение «Великаны и гномы» в колоне.

3.Бег зигзагом по заданию учителя.

4.Разучить метание мяча на дальность.

5.Закрепить прыжок в длину с разбега 3–5 шагов.

6.Встречная эстафета с палочкой с этапом до15м.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно

воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплиниро-ванность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять

легкоатлети-

ческие упражнения;

- технике движения рук и ног

в прыжках

вверх и в длину;

- соблюдать правила взаимодейст-вия с игроками

Текущий

6

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Челночный бег 3х10. Принятие норматива по норме ГТО.

Про-верка и коррек-ция знаний

и уме-

ний

1.ОРУ с малым мячом.

2.Закрепить метание малого мяча на дальность.

3.Совершенствовать прыжки в длину с разбега.

4.Челночный бег – тест.

5.Игра «Догони свою пару»

Развитие скоростно-силовых способностей

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приемы решениями поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Научатся:

- характеризо-

вать роль и зна-чение уроков

физической

культуры для

укрепления здоровья;

- выполнять

упражнение

по образцу учителя и показу лучших учеников

Кон-

троль

двига-тельных

качеств

(прыжок

в длину

с места)

7

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Бросание набивного мяча.

Изуче-

ние

нового

мате-

риала

1.ОРУ с малым мячом.

2.Бег до 2-х мин.

3.Совершенствовать метание малого мяча.

3.Бросание набивного мяча.

4.Проверить умение выполнения техники прыжка в длину с разбега.

5.Эстафета «Гонка мяча над головой».

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

- выполнять

легкоатлетиче-

ские упражне-

ния (метание

с трех шагов);

- выполнять правильное движение рукой для замаха метании,

- отталкиваться

без заступа при выполнении

прыжка в длину

с разбега;

Текущий

8

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Принятие норматива по норме ГТО. Бег 30 м.

Про-

верка

и кор-

рекция

знаний

и уме-

ний

1.ОРУ с малым мячом.

2.Равномерный бег 3 мин.

3.Прыжки через скакалку.

4.Принятие норматива бега 30 м.

5.Бег на 30м.

Развитие выносливости.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

- выполнять

легкоатлетиче-

ские упражне-

ния в метании

и броске мяча;

— соблюдать правила взаи-

модействия

с игроками

Текущий

9

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Равномерный бег 3 мин

Изуче-

ние

нового

мате-

риала

1. ОРУ с малым мячом.

2.Равномерный бег 3 мин.

3.Чередование ходьбы и бега (50м бег,

100м ходьба).

4.Разучить игру «Мяч соседу».

5.Совершенствование прыжков через скакалку.

6.Игра «Парашютисты»

Развитие выносливости.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

- отталкиваться

без заступа при выполнении

прыжка в длину

с разбега;

- выполнять

безопасное приземление, выполнять

легкоатлетиче-

ские упражне-

ния в метании

Текущий

10

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

ОРУ без предметов.

Изуче-

ние

нового

мате-

риала

1.Строевые упражнения: повороты, перестроения.

2.ОРУ без предметов.

3.Учить прыжкам в высоту разбега с 3-х шагов (определить толчковую ногу).

4. Игры с элементами баскетбола

- «Мяч в цель»;

- «Пустое место»;

- «Попади в цель».

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями

Научатся:

- выполнять бег

с изменением

частоты, выполнять правильное движение рукой для замаха в метании шагов, бег

с различным

ритмом и тем-

пом движений;

Текущий

11

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Прыжки в высоту с разбега.

Ком-

бини-

рован-

ный

1.Перестроение.

2.ОРУ без предметов.

3. Отрабатывать технику прыжков в высоту с разбега.

4. Учить метанию малых мячей в цель.

5.Игра «Зайцы, сторож и Жучка».

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

- равномерно

распределять

свои силы для

завершения пятиминутного

бега;

- оценивать величину нагрузки по частоте пульса

Текущий

12

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Метания малых мячей в цель.

Изуче-

ние

нового

мате-

риала

1.Ходьба и бег с заданием:

остановка по сигналу, ускорение.

2.Строевые упражнения.

3.ОРУ без предметов.

4. Совершенствовать технику прыжков в высоту с разбега.

5.Учить технику метания малых мячей в цель.

6.Проверить домашнее задание.

7.Игра «Удочка».

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплиниро-ванность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- характеризо-вать роль и зна-

чение уроков

физической

культуры для

укрепления здоровья;

- соблюдать

правила взаи-

модействия с партнером

Текущий

Подвижные игры 14 ч.

13

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Первичный инструктаж ТБ на занятиях по спортивным играм и подвижным играм. ИТБУ 110-12.

Изуче-

ние

нового

мате-

риала

Ознакомить с правилами техники безопасности на уроках спортивных и подвижных игр.

Способы передачи и ведения мяча.

Цели:

- учить технике ловли и передачи мяча,

ведению мяча на месте и в движении;

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплиниро-ванность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей и задачей, условиями ее реализации; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками.

Научатся:

- соблюдать правила поведения и предупрежде-ния травматизма, контролиро-вать свои действия в игре

Текущий

14

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Ведение мяча.

Ком-

бини-

рован-

ный

1.ОРУ с большим мячом.

2.Закрепить технику ведения мяча на месте, мягко, но упруго нажимая на мяч кончиками пальцев.

3.Разучить технику передачи и ловли баскетбольного мяча: передача мяча на месте, одна нога стоит впереди

4.Игра: «Конники».

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей, используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплиниро-ванность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей и задачей, условиями ее реализации;

Научатся:

- технически

правильно

выполнять бро-

ски и ловлю

мяча разными способами;

- соблюдать

правила взаи-модействия с игроками

Текущий

15

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Ведение мяча на месте.

Ком-

бини-

рован-

ный

1.ОРУ с большим мячом

2.Закрепить технику ведения мяча на месте, мягко, но упруго нажимая на мяч кончиками пальцев.

3.Разучить технику передачи и ловли баскетбольного мяча: передача мяча после удара об пол и ловля.

4.Игра «Мяч соседу»

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявляют дисциплиниро-ванность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Научатся:

- самостоятель-

но определять

расстояние

до баскетболь-

ного щита для

остановки в два

шага с после-

дующим бро-ском

Текущий

16

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Ведение мяча в движении

Ком-

бини-

рован-

ный

1.ОРУ с большим мячом

2.Разучить технику ведения мяча в движении

3.Закрепить технику передачи и ловли баскетбольного мяча

4.Игра: «Конники».

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распре-делении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык;

Научатся:

- технически правильно вы-полнять бросок мяча в цель

Текущий

17

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Ведение мяча змейкой

Ком-

бини-

рован-

ный

1.ОРУ с большим мячом

2.Закрепить технику ведения мяча в движении

3.Совершенствовать технику передачи и ловли баскетбольного мяча

4.Игра «Мяч соседу»

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей, используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплиниро-ванность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей и задачей и условиями ее реализации;

Научатся:

- выполнять

ведение мяча

с изменением

направления

зигзагом

Текущий

18

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Передача и ловля баскетболь-ного мяча.

Изуче-

ние

нового

мате-

риал

1.ОРУ с большим мячом.

2.Строевые упражнения, размыкание.

3. Совершенствовать технику ведения мяча на месте.

4.Закрепить технику передачи и ловли баскетбольного мяча.

Игра «У медведя во бору».

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа

решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык;

Научатся:

- технично

правильно выполнять

упражнения

с элементами

баскетбола;

- соблюдать

правила взаи-

модействия

с игроками

Текущий

19

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Передача мяча двумя руками от груди

Ком-

бини-

рован-

ный

1.ОРУ с большим мячом.

2.Строевые упражнения, размыкание.

3. Совершенствовать технику ведения мяча на месте.

4.Закрепить технику передачи и ловли баскетбольного мяча.

Игра «У медведя во бору».

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа

решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распреде-лении функций и ролей в совместной деяте-льности.

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и об-

Научатся:

- выполнять

ведение мяча

с изменением

направления, ловли и передачи мяча

Текущий

20

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Передача мяча в движении

Изуче-

ние

нового

мате-

риал

1.ОРУ с большим мячом.

2.Строевые упражнения перестроения из 1-ой шеренги в 2-е шеренги.

3. Совершенствовать технику ведения мяча на месте.

4.Совершенствовать технику передачи и ловли баскетбольного мяча.

Игра «Передал – садись».

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплиниро-ванность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей задачей и условиями ее реализации;

Научатся:

- выполнять

упражнения

для развития

ловкости и ко-

ординации при передачах ведении мяча

Текущий

21

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Ловля и передача мяча в движении.

Ком-

бини-

рован-

ный

1.ОРУ с большим мячом.

2.Строевые упражнения, перестроение из 1-ой шеренги в 3-и шеренги

3. Совершенствовать технику ловли и передачи мяча в движении

Игра «Передал – садись».

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплини-рованность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять

упражнения

для развития

ловкости и координации,

Текущий

22

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Броски в цель

Ком-

бини-

рован-

ный

1.ОРУ с большим мячом.

2.Совершенствование бросков в цель

3.Совершенствовать технику передачи и ловли баскетбольного мяча.

4.Проверить на оценку ведение мяча на месте.

5.Игра «Мяч среднему».

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей задачей и условиями ее реализации;

Научатся:

- выполнять

упражнения

для развития

ловкости и координации,

Текущий

23

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Броски по кольцу с расстояний 2-3м двумя руками из-за головы.

Ком-

бини-

рован-

ный

1.ОРУ с большим мячом.

2.Разучить броски по кольцу с расстояний 2-3м двумя руками из-за головы.

3.Проверить упражнение на гибкость.

4.Совершенствовать технику передачи и ловли баскетбольного мяча.

5.Проверить на оценку передачу мяча двумя руками.

6.Игра «Гонка мячей в колонне».

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совмест-ной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплиниро-ванность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей задачей и условиями ее реализации;

Научатся:

- выполнять

упражнения

для развития

ловкости и координации,

Текущий

24

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Эстафета «Гонка мяча»

Ком-

бини-

рован-

ный

1.ОРУ с большим мячом.

2.Закрепить броски по кольцу с расстояний 2-3м двумя руками из-за головы.

3.Закрепить технику бросков по кольцу.

4.Проверить на оценку передачу и ловлю

баскетбольного мяча.

5.Эстафеты «Гонка мяча».

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа

решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодей-ствии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы

Научатся:

- выполнять

упражнения

для развития

ловкости и координации,

выполнять

ведение мяча

с изменением

направления

зигзагом и во-

круг стоек

в эстафетах

Текущий

25

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Эстафета «Попади в цель»

Ком-

бини-

рован-

ный

1.ОРУ с большим мячом.

2.Совершенствовать броски по кольцу с расстояний 2-3м двумя руками из-за головы.

3.
Совершенствовать технику бросков по кольцу.

5.Эстафеты «Попади в цель».

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплиниро-ванность, трудолюбие и упорство в достижении целей

Научатся:

- выполнять

упражнения

для развития

ловкости и ко-

ординации

Текущий

26

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Повороты с мячом. Ведение мяча.Мини-баскетбол.

Изуче-

ние

нового

мате-

риал

Правила взаимодействия в игре с элементами баскетбола.

Цели: закреплять навыки ведения и передач во время игры.

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа

решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодей-ствии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы

Научатся:

- выполнять

упражнения

для развития

ловкости и ко-рдинации

- выполнять

ведение мяча

с изменением

направления

и броска мяча

Текущий

Календарно – тематическое планирование 2 четверть.

Вид контроля

план

факт

Универсальные учебные действия

Предметные знания

Гимнастика с основами акробатики – (19 часов).

27

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Эстафета с элементами баскетбола

Комбинированный

Проверка взпимодействия в игре с элементами баскетбола

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплини-рованность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять

упражнения

для развития

ловкости и координации

Текущий

28

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Первичный инструктаж Т.Б. на уроках гимнастики. ИТБУ 107-12.

Изуче-

ние но-

вого

мате-

риала

Правила безопасного поведения в зале с инвентарем и на гимнастических снарядах.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплини-рованность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять

упражнения

для развития

ловкости и координации

Текущий

29

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Строевые упражнения. Подъем туловища за 30 секунд.

Про-

верка

и кор-

рекция

знаний

и уме-

ний

Развивать ориентировку в пространстве в пере-

строениях в движении.

Цели: закрепить

навык выполнения

подъема туловища

на время.

Игры «Волна»

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; оценивают правильность выполнения действия; адекватно восприни-мают оценку учителя.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: понимают значение физического развития для человека и принимают его; имеют желание учиться

Научатся:

- правильно

выполнять пе-

рестроения для развития координации движений в различных ситуациях;

- соблюдать

правила взаи-

модействия

с игроками

Текущий

Контроль

двигате-

ных

качеств

(подъем тулови-

ща за 30сек.)

30

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Кувырок вперед в группировке.

Ком-

бини-

рован-

ный

1.Медленный бег в чередовании с бегом на месте и с изменением направления по указанию учителя – 1,5-2мин

2.Перестроение из колонны по одному в колонну по три.

3.ОРУ на формирование правильной осанки.

4.Совершенствовать технику кувырка вперёд в

группировке.

5. Отрабатывать стойку на лопатках с медленным выпрямлением ног.

7.Игра «Салки, ноги от земли».

Развитие координационных способностей

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

-творчески

подходить

к выполнению

упражнений

и добиваться

достижения

конечного

результата

Текущий

31

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Стойка на лопатках с медленным выпрямлением ног.

Ком-

бини-

рован-

ный

1.Медленный бег в чередовании с бегом на месте и с изменением направления по указанию учителя – 1,5-2мин

2.ОРУ на формирование правильной осанки.

3.Сдать на оценку кувырок вперед в группировке.

4.Совершенствовать стойку на лопатках с медленным выпрямлением ног.

5.Игра «Фигура»

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

- технически

правильно выполнять перекаты в группировке;

- организовы-

вать и прово-

дить подвиж-

ные игры

Контроль

двига-тельных

качеств

(сгибание и разги-бание рук в упоре лёжа.)

32

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Упражнение «мост».

Изуче-

ние

нового

мате-

риала

1.Ходьба на месте с палкой у плеча.

2.Перестроение в колонну по три с соблюдением дистанции. 3.Повороты направо и налево переступанием с палкой у плеча.

4.ОРУ с гимнастической палкой.

5.Учить упражнение «мост» из положения лёжа на спине.

6.Проверить на оценку стойку на лопатках с медленным

выпрямлением ног.

7.Игра « Мяч среднему».

Познавательные: ориентируются в разно-образии способов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собствен-ное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплини-рованность, упорство в достижении поста-вленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками

Научатся:

- выполнять

упражнения

для развития

ловкости и координации

Контроль

двигатель

ных качеств:

наклон

вперед из положе-ния сидя.

33

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Акробатичес-кое соединение из 3-х элементов.

Ком-

бини-

рован-

ный

1.ОРУ с гимнастической палкой.

2.Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам.

3.Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!»

4.Совершенствовать упражнение «мост» из положения лёжа на спине.

5.Учить акробатическое соединение: упор присев; кувырок вперёд в группировке, два переката назад (слитно), касаясь руками мата за плечами; лечь на мат и, согнув руки и ноги, встать в «мост» (стоять до счёта «три»);

опуститься на мат, подняв ноги, выполнить

стойку на лопатках. Из стойки на лопатках перекатом вперёд прийти в упор присев – встать.

Развитие силовых способностей

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно восприни-мают предложения и оценку учителя.

Коммуникативные: ориентируются на пози-цию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

- технически

правильно выполнять «стойку на лопатках»;

- соблюдать

правила пове-дения и предупреждения травмати-зма

Текущий

34

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Висы.

Принятие норматива по норме ГТО.

Изуче-

ние

нового

мате-

риала

1.ОРУ с гимнастической палкой. 2.Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам.

3.Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!»

4.Проверить на оценку упражнение «мост» из положения лёжа на спине

5. Учить висам:

-вис стоя и лежа;

-в висе спиной к гимнастической скамейке поднимание

согнутых и прямых ног;

-вис на согнутых руках;

-подтягивание в висе.

6.Совершенствовать акробатическое соединение: упор присев; кувырок вперёд в группировке, два переката назад (слитно), касаясь руками мата за плечами; лечь на мат и, согнув руки и ноги, встать в «мост» (стоять до счёта «три»); опуститься на мат, подняв ноги, выполнить стойку на лопатках. Из стойки на

лопатках перекатом вперёд прийти в упор присев – встать.

Развитие силовых способностей

Познавательные: ставят и формулируют проблемы.

Регулятивные: используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: договариваются о распределении функций и ролей в совмест-ной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплини-рованность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Научатся:

- выполнять

организую-

щие строевые

команды и приемы;

- выполнять

упражнение

по образцу учителя и показу

лучших учеников

Текущий

35

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Лазание, перелезание.

Про-верка

и кор-

рекция

знаний

и уме-

ний

1.ОРУ с гимнастической палкой. 2.Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам.

3.Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!»

4.Учить:

а) лазание:

-по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе;

- лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом рук и перестановкой рук.

б) перелезание через коня, бревно.

5.Совершенствовать висы:

-вис стоя и лежа;

-в висе спиной к гимнастической скамейке поднимание согнутых и прямых ног;

-вис на согнутых руках;

-подтягивание в висе.

6.Проверить на оценку акробатическое соединение: упор присев; кувырок вперёд в группировке, два переката назад (слитно), касаясь руками мата за плечами; лечь на мат и, согнув руки и ноги, встать в «мост» (стоять до счёта «три»); опуститься на мат, подняв ноги, выполнить стойку на лопатках. Из стойки на лопатках перекатом вперёд прийти в упор присев – встать.

Развитие силовых способностей

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплини-рованность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Научатся:

- соблюдать

правила пове-

дения и пре-

дупреждения

травматизма

во время вы-

полнения упражнений

Текущий

36

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Упражнения на равновесие

Изуче-

ние

нового

мате-

риала

1.ОРУ в движении.

2. Проверить на оценку висы:

-вис стоя и лежа;

-в висе спиной к гимнастической скамейке поднимание согнутых и прямых ног;

-вис на согнутых руках;

-подтягивание в висе.

3.Совершенствовать технику:

а)лазания :

-по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе;

- лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом рук и перестановкой рук;

б) перелезание через коня, бревно.

4.Учить упражнения на равновесие:

ходьба по гимнастической

скамейке с перешагиванием мячей,

-стойка на двух и одной ноге на бревне.

Развитие координационных способностей

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.

Коммуникативные: формулируют собствен-ное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинирован-ность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Научатся:

— выполнять

упражнения

для развития

ловкости и координации

Текущий

37

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Полоса из 5-ти препят-ствий

Изуче-

ние

нового

мате-

риала

1.ОРУ в движении.

2.Проверить на оценку:

а) лазание:

-по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе;

- лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом рук и перестановкой рук;

б) перелезание через коня, бревно.

3.Отрабатывать технику упражнений на равновесие:

ходьба по гимнастической

скамейке с перешагиванием мячей,

-стойка на двух и одной ноге на бревне.

4.Выучить технику выполнения прохождения полосы из 5-ти препятствий.

Развитие координационных способностей

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплиниро-ванность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

Научатся:

- равномерно

распределять

свои силы

Контроль

двигатель

ных качеств

(подтя-

гивание

на перек-ладине)

38

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Упражнение на брюшной пресс.

Ком-

бини-

рован-

ный

1.ОРУ в движении.

2.Проверить на оценку упражнения на равновесие:

-ходьба по гимнастической скамейке с перешагивание через набивные мячи;

-стойка на двух и одной ноге на бревне.

3.Разучить упражнение на развитие и укрепление мышц живота.

4. Совершенствовать технику выполнения прохождения полосы из 5-ти препятствий.

Развитие координационных способностей.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собствен-ное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

— выполнять

упражнения

для развития

ловкости и координации

Текущий

39

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Комплекс упражнений на развитие гибкости.

Ком-

бини-

рован-

ный

1.ОРУ в движении.

2.Совершенствовать упражнения на равновесие:

-ходьбу на гимнастической скамейке с перешагивание через набивные мячи

-стойка на двух и одной ноге на бревне.

3.Разучить комплекс упражнений на развитие гибкости.

4.Упражнение на брюшной пресс.

5.Проверит умение прохождения полосы

из 5-ти препятствий.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплиниро-ванность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Научатся:

- организовы-

вать и проводить подвижные игры

Текущий

40

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Силовые упражнения

1.ОРУ в движении.

2.Проверить технику выполнения упражнения на брюшной пресс.

3. Совершенствовать комплекс упражнений на развитие гибкости.

4.Силовые упражнения - тестирование:

-подтягивание на высокой перекладине (мальчики),

- подтягивание на низкой перекладине (девочки).

6.Игры – эстафеты с набивными мячами.

Развитие скоростно-силовых способностей

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собствен-ное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

-творчески

подходить

к выполнению

упражнений

и добиваться

достижения

конечного

результат

Текущий

41

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Сгибание рук в висе.

1.ОРУ в движении.

2.Силовые упражнения - тестирование:

-подтягивание на высокой перекладине (мальчики),

- подтягивание на низкой перекладине (девочки).

3.Игры – эстафеты с набивными мячами.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплини-рованность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Научатся:

-творчески

подходить

к выполне-нию упражне-ний и доби-ваться

достижения

конечного

результат

Текущий

42

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Комплекс упражнений на развитие гибкости.

1.ОРУ в движении.

2.Проверить технику выполнения упражнения подтягивания.

3. Совершенствовать комплекс упражнений на развитие гибкости.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собствен-ное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

- выполнять

упражнения

в равновесии

на ограничен-

ной опоре.

Текущий

43

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Полоса из 5-ти препят-ствий

1.ОРУ в движении.

2.Проверить на оценку:

а) лазание:

-по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе;

- лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом рук и перестановкой рук;

б) перелезание через коня, бревно.

3.Отрабатывать технику упражнений на равновесие:

ходьба по гимнастической

скамейке с перешагиванием мячей,

-стойка на двух и одной ноге на бревне.

4.Выучить технику выполнения прохождения полосы из 5-ти препятствий.

Развитие координационных способностей

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплини-рованность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Научатся:

- выполнять

упражнения для

развития силы

и ловкости

Текущий

44

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Кувырок вперед в группировке.

1.ОРУ с гимнастической палкой. 2.Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам.

3.Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!»

4.Проверить на оценку упражнение «мост» из положения лёжа на спине

5. Учить висам:

-вис стоя и лежа;

-в висе спиной к гимнастической скамейке поднимание

согнутых и прямых ног;

-вис на согнутых руках;

-подтягивание в висе.

6.Совершенствовать акробатическое соединение: упор присев; кувырок вперёд в группировке, два переката назад (слитно), касаясь руками мата за плечами; лечь на мат и, согнув руки и ноги, встать в «мост» (стоять до счёта «три»); опуститься на мат, подняв ноги, выполнить стойку на лопатках. Из стойки на лопатках перекатом вперёд прийти в упор присев – встать.

Развитие силовых способностей

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собствен-ное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

- выполнять

упражнения

в равновесии

на ограничен-

ной опоре

(низкое бревно,гимна-стическая скамейка)

Текущий

45

2а

______

2г

______

2д

______

2е

______

Стойка на лопатках с медленным выпрямлением ног.а

1.ОРУ с гимнастической палкой. 2.Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам.

3.Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!»

4.Учить:

а) лазание:

-по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе;

- лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом рук и перестановкой рук.

б) перелезание через коня, бревно.

5.Совершенствовать висы:

-вис стоя и лежа;

-в висе спиной к гимнастической скамейке поднимание согнутых и прямых ног;

-вис на согнутых руках;

-подтягивание в висе.

6.Проверить на оценку акробатическое соединение: упор присев; кувырок вперёд в группировке, два переката назад (слитно), касаясь руками мата за плечами; лечь на мат и, согнув руки и ноги, встать в «мост» (стоять до счёта «три»); опуститься на мат, подняв ноги, выполнить стойку на лопатках. Из стойки на лопатках перекатом вперёд прийти в упор присев – встать.

Развитие силовых способностей

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплини-рованность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Научатся:

- выполнять

упражнения

в равновесии, лазание, подтягивании

Текущий

Подвижные игры на основе баскетбола (3 часа)

46

2а

______