Наименование раздела, темы

№ п/п

Тема урока

Количество часов

Дата проведения

Оборудование

Основные виды учебной деятельности (УУД)

план

факт

Лёгкая атлетика (14 часов)

1

Теория о физической культуре. Техника безопасности. Изучение видов строя.

1

01-07.09

Учебник, журнал по технике безопасности.

Знать и понимать с основные принципы Ф.К, понимать, чем они будут заниматься на уроках.

2

Разновидности ходьбы. Чередование бега и ходьбы. Игра.

1

Мяч.

Научиться построению и передвижению в разном строю.

3

Строевые упражнения. Бег по прямой, по кругу. Игра.

1

Оборудование для игр.

Обучиться новым движениям.

4

Беговые упражнения из разных положений, с разным положением рук. Игра.

1

08-14.09

Оборудование для игр.

Научиться различать новые задания.

5

Прыжковые упражнения: на месте, с поворотами. Бег 1 мин. Игра.

1

Оборудование для игр.

Обучиться новым прыжковым заданиям.

6

Изучение прыжковых упражнений с продвижением, на 1,2 ногах. Игра.

1

Оборудование для игр.

Описывать и разъяснять технику движений.

7

Прыжковые упражнения: в длину с места. Игра.

1

15-21.09

Мел.

Научится различать и понимать разные движения.

8

Строевые задания. Прыжковые упражнения: в высоту с места. Игра.

1

Резинка для прыжков, мяч.

Научиться преодолевать страх.

9

Прыжковые упражнения: через препятствия. Метание мяча.

1

Оборудование для игр. Мячи.Барьеры.

Научить преодолевать страх.

10

Прыжковые упражнения: многоразовые прыжки с3-5 шагов. Игра.

1

22-28.09

Оборудование для игр.

Анализировать технику прыжков.

11

Прыжковые упражнения: через качающуюся скакалку. Бег по разметкам. Игра.

1

Мел, скакалка.

Научиться выполнять необычные движения.

12

Челночный бег 3х5м. Прыжки с высоты. Игра.

1

Стойки, тумба для прыжков.

Контролировать свои силовые способности.

13

Ознакомление с метанием мяча с места. Бег на скорость 30м. Игра.

1

29.09-05.10

Секундомер, мячи.

Развивать координационные способности.

14

Из истории физической культуры. Метание мяча с места. Бег с ускорением 30м. Игра.

1

Секундомер, мячи.

Развивать координационные способности.

Подвижные игры (13 часов)

15

Техника безопасности во время занятий играми. Игра «Пятнашки»

1

Оборудование для игр.

Выучить правила поведения при занятиях играми.

16

Подвижные игры «Быстро встать в строй», Зайцы в огороде»

1

06-12.11

Оборудование для игр.

Быстро и правильно ориентироваться в пространстве.

17

Удары мяча о пол и ловля его одной рукой. Игра «Выбей водящего»

1

Оборудование для игр.

Развивать координацию движений.

18

Передача и ловля мяча на месте в парах. Эстафета «Передал – садись»

1

Оборудование для игр.

Проявлять качества выносливости и волевые способности.

19

Ведение мяча на месте, ловля мяча отскочившего от пола. Игра «Бросай -поймай»

1

13-19.11

Оборудование для игр.

Проявлять качества выносливости и волевые способности.

20

Урок-игра. Игра «Лиса и куры»

1

Оборудование для игр.

Проявлять качества выносливости и волевые способности.

21

Строевые команды. Ловля и передача мяча в парах. Игра «Сова»

1

Оборудование для игр.

Научится правильному дыханию.

22

Изучение основной стойки и передвижения баскетболиста. Ведение мяча на месте.

1

20-26.10

Оборудование для игр.

Проявлять качества выносливости и волевые способности.

23

Игровые эстафеты с мячами. Игра «Кто дальше бросит»

1

Оборудование для игр.

Научиться выполнять новые задания.

24

Урок - игра. Игра «Мяч водящему»

1

Оборудование для игр.

Воспринимать новые игры и отличать их друг от друга

25

Основная стойка и передвижение баскетболиста. Игра «Точный расчёт»

1

27.10-02.11

Стойки, фишки, мячи.

Научиться действовать в группе.

26

Подбрасывание мяча одной рукой и ловля двумя руками. «Мяч водящему».

1

Стойки, фишки, мячи.

Прививать навыки соревновательной деятельности.

27

Ведение мяча стоя на месте, передача и ловля в парах. Игра « «Метко в цель»

1

Стойки, фишки, мячи.

Уметь работать в паре

Подвижные игры и спортивные игры (21 час)

28

Закрепление навыков бега в играх «Пятнашки», «Два мороза»

1

11-17.10

Оборудование для игр.

Соблюдать правила техн. безопасности.

29

Развитие скоростных способностей в игах «К своим флажкам», «Латки»

1

Оборудование для игр.

Учиться быстро, ориентироваться в пространстве.

30

Развитие навыка ориентировки в пространстве в игре «У медведя во бору»

1

Оборудование для игр.

Учиться быстро, ориентироваться в пространстве.

31

Игровые эстафеты. Подвижная игра «Краски»

1

18-24.11

Оборудование для игр.

Прививать детям чувства уважения друг к другу

32

Закрепление прыжковых заданий в играх «Попрыгунчик», «Зайцы в огороде»

1

Оборудование для игр.

Соблюдать правила техн. безопасности.

33

Закрепление прыжковых заданий в играх «Прыжки по полоскам», «Прыгающие воробушки»

1

Оборудование для игр.

Опробовать выученные задания в других условиях

34

Развитие скоростных качеств в играх «Лиса и куры», «Угадай чей голосок»

1

25.11-01.12

Оборудование для игр.

Проявлять волевые качества в играх на выносливость

35

Игры для развития меткости «Метко в цель», «Точный расчет»

1

Оборудование для игр.

Соблюдать меры безопасности в заданиях с мячами

36

Развитие скоростно-силовых способностей в игре «Курочка и горошек»

1

Оборудование для игр.

Развивать способность у детей работать в коллективе

37

Ловля и передача мяча в парах.

Игра «Мяч водящему»

1

02-08.12

Оборудование для игр.

Объяснить техн. безопасности при работе с мячом

38

Ловля и передача мяча в парах. Игра «Школа мяча»

1

Оборудование для игр.

Развивать умение рассчитывать силу броска

39

Ловля и передача мяча в движении. Игра «Попади в обруч»

1

Оборудование для игр.

Проявлять качества силы, координации движений

40

Ловля и передача мяча в движении. Игра «Горячая картошка»

1

9-15.12

Оборудование для игр.

Выявлять характерные ошибки при выполнении бросков мяча

41

Броски мяча в цель. Игра «Точно в цель»

1

Оборудование для игр.

Контролировать силу броска.

42

Броски мяча в цель. Игра «Выбей водящего»

1

Оборудование для игр.

Выявлять характерные ошибки при выполнении бросков мяча

43

Ведение баскетбольного мяча, правой, левой рукой. Игра «Школа мяча»

1

16-22.12

Оборудование для игр.

Понимать и уметь объяснить правила изучаемых игр.

44

Ведение баскетбольного мяча, на месте, в движении. Игра «Мяч водящему»

1

Оборудование для игр.

Описать технику изучаемых действий

45

Ведение футбольного мяча правой, левой ногой. Игра «Попади в ворота»

1

Оборудование для игр.

Кратко рассказать детям о правилах Футбола

46

Ведение футбольного мяча по прямой, с изменением направления. Игра.

1

23-29.12

Оборудование для игр.

Описать технику изучаемых действий

47

Игровые эстафеты с элементами спортивных игр. Игра «Космонавты»

1

Оборудование для игр.

Прививать чувство соревновательного азарта

48

Игровые эстафеты с прыжками и метанием мяча. Игра «Охотники и утки»

1

Оборудование для игр.

Учить следить за счётом в эстафетах

Гимнастика с основами акробатики (23 часа)

49

Теория о гимнастике. Техника безопасности. Организующие команды.

1

11-17.01

Создать представление об изучаемом виде спорта

50

Общеразвивающие упражнения без предметов. Акробатика: группировка, перекаты.

1

Маты

Научиться красоте выполнения упражнений

51

Общеразвивающие упражнения без предметов. Акробатика: группировка, перекаты.

1

Маты

Научить красоте выполнения упражнений

52

Упражнения с гимнастической палкой. Перекаты в группировке.

1

18-24.01

Гимнастические палки, маты

Развивать мышечный корсет

53

Упражнения с гимнастической палкой. Перекаты в группировке.

1

Гимнастические палки, маты

Развивать мышечный корсет

54

Упражнения с гимнастической палкой. Перекаты в группировке в упор присев.

1

Гимнастические палки, маты

Научить учеников проявлять свои качества, не стесняясь своих сверстников

55

Упражнения большими мячами. Кувырок вперёд, стойка на лопатках.

1

25-31.01

Маты, мячи

Соблюдать правила безопасности при занятиях акробатикой

56

Упражнения большими мячами. Кувырок вперёд, стойка на лопатках.

1

Маты, мячи

Осваивать универсальные умения

57

Упражнения с обручем. Кувырок вперёд в упор присев. Стойка на лопатках.

1

Маты, обручи

Научится выполнять упражнения с обручами

58

Упражнения с обручем. Кувырок вперёд в упор присев. Стойка на лопатках.

1

1-7.02

Маты, обручи

Осваивать универсальные умения

59

Упражнения с набивным мячом. Стойка на лопатках. Лазания по скамье.

1

Набивные мячи, скамья

Соблюдать правила безопасности при занятиях акробатикой

60

Упражнения с набивным мячом. Стойка на лопатках. Лазания по скамье.

1

Набивные мячи, скамья, скамья

Проявлять качества силы и координации

61

Упражнения в висах и упорах. Упражнения в равновесии. Танцевальные шаги.

1

15-.21.02

Скамья, муз. сопровождение

Развивать чувство ритма и умения слышать музыку

62

Упражнения в висах и упорах. Упражнения в равновесии. Танцевальные шаги.

1

Скамья, муз. сопровождение

Развивать чувство ритма и умения слышать музыку

63

Преодоление небольшой полосы препятствий. Игра «Метко в цель»

1

Горка матов, гимнастическая стенка

Преодолевать чувство страха, развивать смелость и координацию

64

Преодоление небольшой полосы препятствий. Игра «Точный расчёт»

1

22-28.02

Горка матов, гимнастическая стенка

Преодолевать чувство страха, развивать смелость и координацию

65

Строевые задания. Упражнения в равновесии. Танцевальные шаги.

1

Скамья, муз. сопровождение

Развивать координацию движений

66

Строевые команды. Упражнения в равновесии. Танцевальные шаги.

1

Скамья, муз. сопровождение

Развивать координацию движений

67

Перелезания через горку матов. Лазание по скамье различными способами.

1

29.02-6.03

Маты, скамья

Учится выполнять задания на высоте.

68

Перелезания через горку матов. Лазание по скамье различными способами.

1

Маты, скамья

Описывать и использовать изученные движения в играх

69

Упражнения с обручем. Лазание по наклонной скамье. Игра

1

Оборудование для игр.

Избавиться от чувства страха.

70

Лазание по гимнастической стенке, канату. Перелезания через препятствия.

1

7-13.03

Оборудование для игр.

Соблюдать дисциплину и рассчитывать свои силы

71

Лазание по гимнастической стенке, канату. Перелезания через препятствия.

1

Оборудование для игр.

Описывать и использовать изученные движения в играх

Физкультурно-оздоровительная деятельность (1 час)

72

Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия. Дыхательные упражнения.

1

Маты

Проводить профилактику плоскостопия.

Подвижные игры и спортивные игры (3 часа)

73

Игровые эстафеты. Игра «Точная передача»

1

14-20.03

Оборудование для игр.

Принимать адекватные решения в эстафетах, стремиться к победе

74

Игры, развивающие силу «Бой петухов», «Самый сильный»

1

Стойки, мячи

Применять беговые задания неизвестные ранее.

75

Игры на развитие ловкости и смекалки «Краски», «Имена»

1

Мячи

Развивать качество - силу. Укреплять свод стопы.

Легкая атлетика (16 часов)

76

Техника безопасности на уроках лёгкой атлетики. Бег по кругу и прямой.

1

30.03-05.04

Мячи, скамейка

Научиться выполнять необычные движения

77

Бег по кругу, прямой. Ускорения. Игра.

1

Стойки

Применять беговые задания неизвестные ранее

78

Повторный бег 3х10м. Ускорения. Специальные беговые упражнения.

1

Стойки, скакалки, мини- барьеры

Применять беговые задания неизвестные ранее

79

Разновидности ходьбы. Повторный бег 2х30м. Игры.

1

06-12.04

Стойки, скакалки, мини- барьеры

Развивать у детей выносливость

80

Беговые упражнения. Челночный бег 3х5м. Игры.

1

Мяч

Укреплять учащихся свод стопы

81

Прыжковые упражнения: на месте, с поворотами. Бег 1 мин. Игра.

1

Мел

Научить распределять силы по дистанции

82

Прыжковые упражнения: с продвижением, на 1,2 ногах. Игра.

1

13-19.04

Мел

Проявлять быстроту и выносливость

83

Прыжковые упражнения: в длину с места. Игра.

1

Мяч

Научить распределять силы по дистанции

84

Строевые задания. Прыжковые упражнения: в высоту с места. Игра.

1

Резинка

Развивать у детей прыжковую выносливость

85

Прыжковые упражнения: через препятствия Метание мяча.

1

20-26.04

Учебник, свисток

Развивать у детей прыжковую выносливость

86

Прыжковые упражнения: многоразовые прыжки с3-5 шагов. Игра.

1

Проявлять личностные качества

87

Игровые эстафеты. Метание мяча на заданное расстояние.

1

Мел, секундомер

Проявлять быстроту и ловкость в играх

88

Строевые команды. Круговые эстафеты. Метание мяча на дальность.

1

27.04-03.05

Мяч

Обучить новым движениям.

89

Встречные эстафеты. Метание мяча вертикальную цель.

1

Мяч, стойки

Научится работать в группе, определять и исправлять свои ошибки

90

Игровые эстафеты. Метание мяча вертикальную цель.

1

Мяч, стойки

Научится работать в группе, определять и исправлять свои ошибки

91

Игровые эстафеты. Метание мяча горизонтальную цель.

1

04-10.05

Мяч, стойки

Научится работать в группе, определять и исправлять свои ошибки

Подвижные и спортивные игры (7 часов)

92

Ловля и передача мяча двумя руками от груди. Игра «У кого меньше мячей».

1

Мячи

Научиться различать и понимать разные различные игры.

93

Игры «Пятнашки с освобождением», «Играй-играй мяч не теряй».

1

Мяч

Научить преодолевать страх.

94

Передвижение по прямой: свободный бег, ускорение, свободный бег (по звуковому сигналу).

1

11-17.05

Свисток

Стремиться показать свои лучшие результаты

95

Остановки по звуковому сигналу. Игра «Мяч соседу».

1

Свисток, мячи

Уметь слышать разные звуковые сигналы

96

Задания с мячом. Передачи мяча во встречных колоннах. Игра «Мяч водящему»

1

Стойки, мячи

Научить выполнять необычные движения.

97

Эстафеты с ведением и передачей мяча. Игра «Школа мяча»

1

18-24.05

Стойки, мячи

Контролировать свои силовые способности.

98

Игры: «Попади в обруч», «Мяч соседу».

1

Обручи

Развивать в играх координационные способности.

Физкультурно-оздоровительная деятельность (1 час)

99

Упражнения для укрепления мышечного корсета. Дыхательные упражнения.

1

Гимнастические маты

Выучить комплекс упражнений на лето.

Итого

99 ч.