ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Данная рабочая программа разработана на основе следующих документов:
1.Закон РФ «Об образовании»; от 29.12.2012г. №273-ФЗ.
2.Порядок организации и осуществление образовательной деятельности по основным общеобразовательным программам (Приказ МО РФ №1015 от 30.08.2013г.).
3.Приказ №1599 от 19.12.2014г. Министерство образования и науки РФ «Об утверждении ФГОС образования обучающихся с умственной отсталостью.
4. Программа классов (групп) для отсталых детей (IQ20-49 по МКБ-10). Авторы программы: Аюпова Е.Е, Ахметова Е.Л., Казакова Н.А.и другие.
5. Учебный план ГКОУ РО Новочеркасской школы-интерната №1.
6. Адаптированная основная образовательная программа общего образования для обучающихся с умственной отсталостью (вариант “D”)
Рабочая программа по физической культуре разработана на основе программы классов (групп) для отсталых детей (IQ20-49 по МКБ-10). Авторы программы: Аюпова Е.Е, Ахметова Е.Л., Казакова Н.А.и другие. Данная программа представлена в учебно – методическом пособии «Интеграция детей с умеренными и тяжелыми нарушениями интеллекта в современную образовательную среду». В 2-х частях. Ч.1.Пермь, ПКИПКРО, 2010.
Описание места учебного предмета в учебном плане
Предмет «Физическая культура» входит в образовательную область учебного плана ГКОУ РО Новочеркасской школы-интерната №1 г.
Рабочая программа рассчитана:
В 3 классе на 68 часов, 2 часа в неделю, 34 учебные недели.
Общая характеристика
Предмет «Физическая культура» является основой физического воспитания, включает в себя мотивацию и потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом, овладение основными видами физкультурно-оздоровительной деятельности и формирует физическую культуру личности.
Физическое воспитание рассматривается и реализуется комплексно и находится в тесной связи с умственным, нравственным, эстетическим, трудовым обучением.
Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная активность с общеразвивающей и коррекционной направленностью.
В процессе овладения этой деятельностью корригируются психофизические качества, укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, формируется мышление, творчество и самостоятельность.
В основу программы положена система простейших физических упражнений, направленных на коррекцию дефектов физического развития и моторики, укрепления здоровья, на выработку жизненно необходимых двигательных умений и навыков у детей, относящихся к классу «Особый ребёнок». Такие дети имеют интеллектуальный дефект и значительные отклонения в физическом и двигательном развитии, что сказывается на методике уроков физической культуры. Замедленность протекания психических процессов, конкретность мышления, дефекты памяти и внимания обусловливают чрезвычайную медлительность образования у них двигательных навыков. Для того чтобы ученики усвоили упражнения и инструкции к ним необходимы многократные повторения, сочетающиеся с правильным показом. Необходимо подбирать такие упражнения и задания, которые состоят из простых элементарных движений. Одной из характерных особенностей имбецилов является инертность нервных процессов, их стереотипность и обусловленная этим трудность переключения с одного действия на другое. При изменении привычной обстановки они не могут воспроизвести хорошо знакомые, разученные упражнения. Поэтому при планировании уроков необходимо предусмотреть разучивание одних и тех же заданий в различных условиях. При работе с детьми данной категории нужно помнить, что словесная инструкция, даже в сочетании с показом, не всегда бывает достаточной для усвоения упражнения, поэтому требуется непосредственная помощь учащимся в процессе воспроизведения того или иного задания.
Нарушения сердечно-сосудистой и дыхательной систем, грубая эндокринная патология, диспластичность развития обязывают учителя быть особенно осторожным в подборе физических упражнений, в их дозировке и темпе проведения, как отдельных заданий, так и всего урока.
Цель: коррекция психофизических нарушений у учащихся и укрепление здоровья
В процессе физического воспитания необходимо добиваться решения конкретных задач:
-Учить детей готовиться к уроки физкультуры;
-учить правильному построению на урок и знанию своего места в строю;
-учить правильному передвижению детей из класса на урок физкультуры;
-учить ориентировке в зале по корректным ориентирам (вход, стены, потолок пол, углы);
- учить простейшим исходным положениям при выполнении общеразвивающих упражнению и движению в различных пространственных направлениях (вперед, назад, в сторону, вверх, вниз);
-учить навыкам правильного дыхания (по показу учителя);
-учить выполнению простейших заданий по словесной инструкции и учителя;
-учить ходить и бегать в строю, в колоне по одному;
-прививать навыки координации движения толчка двумя ногами в различных видах прыжков;
-обучать мягкому приземлению в прыжках;
-учить прыжку толчком одной ноги и приземлению на две ноги;
-учить правильному захвату различных по величине предметов передаче и переноске их;
-учить метаниям, бросками ловле мяча;
-учить сохранению равновесия при движении по гимнастической скамейке;
-учить ходить в заданном ритме под хлопки, счет, музыку; учить выполнять простейших упражнения в определенном ритме;
-учить преодолению простейших препятствий;
-учить переноске различных грузов и коллективным действиям в переноске тяжелых вещей;
- учить целенаправленным действиям под руководством учителя в подвижных играх.
Программа формирования универсальных учебных действий у обучающихся с умственной отсталостью направлена на развитие способности у детей овладевать содержанием адаптированной основной образовательной программой общего образования для обучающихся с умственной отсталостью (вариант “D”) и включает следующие задачи:
Формирование учебного поведения:
направленность взгляд (на говорящего взрослого, задание);
выполнять инструкции учителя;
использование по назначению учебных материалов;
выполнять действия по образцу и по подражанию.
Формирование умения выполнять задание:
Формирование умения самостоятельно переходить от одного задания (операции, действия) к другому в соответствии с расписанием занятий, алгоритму деятельности и т.д.
Решение поставленных задач происходит на специально организованных занятиях в рамках коррекционных курсов.
Базовым результатом образования в области физической культуры в 3 классе является освоение обучающимися основ физкультурной деятельности.
- Соотнесение самочувствия с настроением, собственной активностью, самостоятельностью и независимостью
- Умение устанавливать связь телесного самочувствия с физической нагрузкой: усталость после активной деятельности, болевые ощущения в мышцах после физических упражнений - Освоение доступных видов физкультурно-спортивной деятельности: езда на велосипеде, ходьба на лыжах, спортивные игры, туризм, плавание. - Интерес к определенным видам физкультурно-спортивной деятельности: езда на велосипеде, ходьба на лыжах, спортивные игры, туризм и др.
Предметные результаты
- восприятие собственного тела, осознание своих физических возможностей и ограничений; -- освоение доступных способов контроля над функциями собственного тела: сидеть, стоять, передвигаться (в т.ч. с использованием технических средств);
- освоение двигательных навыков, координации движений,
- совершенствование физических качеств: ловкости, силы, быстроты, выносливости;
- умение радоваться достижениям (выше прыгнул, быстрее пробежал и др.) в процессе выполнения физических упражнений.
Уроки, в зависимости от выполнения различных разделов программы, проводятся в спортивном зале, на школьном стадионе. Каждый урок по физической культуре должен планироваться в соответствии с основными дидактическими требованиями: постепенными повышением нагрузки в упражнениях и переходом в конце урока к успокоительным упражнениям чередованием различных видов упражнений, отбором упражнений, соответствующих возможностями учащихся.
Урок целесообразно строить из четырёх частей, (вводной, подготовительной, основной, заключительной) которые должны быть методически связаны между собой.
В настоящую программу включены следующие разделы: общеразвивающие и корригующие упражнения, прикладные упражнения, способствующие развитию прикладных умений и навыков, игры и игровые упражнения.
Результаты освоения программы
3 класс:
Знать: основные положения и движения, кто такой «направляющий», «замыкающий»; как правильно выполнять команды: «Встать!», «Сесть!», «Пошли!», «Побежали!», «Остановились!», «Повернулись!»; как правильно дышать во время ходьбы и бега.
Уметь: принимать правильную осанку в основной стойке, выполнять задания по словесной инструкции учителя; не качаться, не сутулиться в ходьбе; бегать с различной скоростью; подпрыгивать на двух ногах и на одной; мягко приземляться в прыжках; правильно брать контрастные по величине и форме предметы, передавать и переносить их; выполнять общеразвивающие упражнения в определённом ритме.
Содержание учебного предмета в 3 классе.
Содержательные линии
Количество часов
Планируемые предметные результаты
Коррекционно-развивающие задачи
Минимальный
уровень
Достаточный
уровень
1
ОРУ и корригирующие упражнения
25
Правила безопасности
на занятиях.
Виды ходьбы и бега.
Положения рук, ног, туловища,
Упражнения комплекса
О.Р.У.
Выполнять задания по словесной инструкции. Выполнять основные положения и движения рук. Основная стойка. Выполнять наклоны и повороты туловища.
Формирование правильной осанки. Основных положений рук, ног, туловища.
2
Прикладные упражнения
35
Правила безопасности при выполнении легко атлетических упражнений. Виды ходьбы и бега. Положение «высокого старта».
Технику бега, правильное дыхание и восстанавливать дыхание.
Правильное выполнение команд по инструкции. Выполнять разновидности ходьбы и бега, прыжки. Перепрыгива
ть через начерченную линию, шнур. Выполнять броски, ловлю, передачу мяча.
Координация движений, устойчивость дыхания. Закрепление ритма, темпа в ходьбе и беге. Развитие моторики.
3
Подвижные игры
8
Правила безопасности на занятиях подвижными играми. Правильно выполнять правила игры.
Знать передачу и ловлю мяча.
Ориентироваться в игровой ситуации.
Развитие и формирование соревновательного момента.
Всего
68
Информационные источники:
Материально-техническое обеспечение образовательного процесса:
Гимнастика:
стенка гимнастическая;
бревно гимнастическое;
перекладина гимнастическая;
тренажеры;
навесное оборудование;
маты гимнастические;
мяч малый теннисный;
скакалки гимнастические;
палки гимнастические;
мячи набивные
обручи гимнастические.
Легкая атлетика:
рулетка измерительная.
Палки эстафетные, флажки
Пришкольный стадион (площадки):
сектор для прыжков в длины;
спортивные тренажеры
Средство врачебной помощи: 1. аптечка медицинская.
Календарно - тематическое планирование
для 3 класса «Особый ребёнок»
Всего: 68 часов; в неделю 2 часа.
Планирование составлено на основе программы «Особый ребенок» («Интеграция детей с умеренными и тяжелыми нарушениями интеллекта в современную образовательную среду»: учебно – методическое пособие. В 2-х частях. Ч.1. Пермь, ПКИПРО,2010 г.)
Название тем
Количество уроков
Дата
по плану
Дата по факту
I четверть
17
ОРУ и корригирующие упр.
5
1
Инструктаж по ТБ. Дыхательные упр. по подражанию.
1
2
Ходьба с высоким подниманием бедра. ОРУ.
1
3
Упр. для формирования правильной осанки.
1
4
Ускорение и замедление ходьбы при соответствующем изменении звучания звукового сигнала. ОРУ. Игра «В театр».
1
5
Основные положения и движения. ОРУ. Игра «Возьми палку».
1
Прикладные упражнения
12
6
Повороты по ориентирам.
1
7
Бег с различной скоростью. Игра «Беги ко мне».
1
8
Выполнение команд по словесной инструкции.
1
9
Повторение ходьбы и бега с различными заданиями.
1
10
Перестроение в колонну по два, взявшись за руки.
1
11
Перепрыгивание через начерченную линию, шнур. Игра «Перепрыгни через шнур».
1
12
Прыжки в длину с места толчком 2 ног (с пола на мат).
1
13
Прыжки в глубину с мягким приземлением. Игра «Лягушки».
1
14
Выполнение команд по словесной инструкции: «Встать, сесть, пошли, побежали, остановились, повернулись».
1
15
Игра «Совушка».
1
16
Подбрасывание мяча вверх и ловля.
1
17
Ходьба по гимн. скамейке с помощью учителя. Игра «Поймай комара».
1
II четверть
15
ОРУ и корригирующие упр.
6
18
Инструктаж по ТБ. ОРУ.
1
19
Одновременное сгибание пальцев в кулак и разгибание с изменением темпа. ОРУ.
1
20
Начало движения и остановка по звуковому сигналу.
1
21
Согласование ходьбы с хлопками.
1
22
Сгибание рук с усилием «силачи»
1
23.11.
23
Повторение и закрепление ранее пройденных упр. ОРУ. Игра «Маленькие затейники».
1
24.11.
Прикладные упражнения
9
24
Броски малого мяча в стену.
1
30.11.
25
Сбивание большим мячом предметов (булавы, кегли).
1
01.12.
26
Игра «Береги свои руки».
1
07.12.
27
Передача большого мяча в колонне над головой. Игра «Догони мяч».
1
08.12.
28
Игра «Догони мяч».
1
14.12.
29
Перекладывание гимнастической палок из одной руки в другую. Игра «Возьми палку».
1
15.12.
30
Круговые движения руками с гимн. палками. Переноска 6-7 гимнастических палок
1
21.12.
31
Лазание по гимнастической стенке вверх, вниз, не пропуская реек и не вставая на рейку двумя ногами Игра «Поймай комара».
1
22.12.
32
Лазание по гимнастической стенке вверх, вниз, не пропуская реек и вставая на рейку двумя ногами.
1
28.12
III четверть
19
ОРУ и корригирующие упр.
8
33
Инструктаж по ТБ. Наклоны и повороты туловища с различными исходными положениями рук.
1
12.01.
2017
34
Движения прямой ногой: вперед, в сторону, назад, с касанием пола носком, затем пяткой.
1
18.01.
35
Выделение пальцев рук. ОРУ. Игра «Что пропало».
1
19.01.
36
Движение плеч вперед, назад.
1
25.01.
37
Расслабление мышц рук – из положения легкого наклона вперед, руки внизу, потряхивание руками.
1
26.01.
38
Поднимание прямой ноги вперед. Упор присев.
1
01.02.
39
Противопоставление первого пальца остальным одновременно двумя руками.
1
02.02.
40
ОРУ. Игра «Веревочный круг».
1
08.02.
Прикладные упражнения
11
41
Передвижение по гимнастической стенке в сторону приставными шагами.
1
09.02.
42
Игра «Беги ко мне».
1
15.02.
43
Передвижение по гимнастической скамейке прямо вперед, руки в стороны.
1
16.02.
44
Переползание на четвереньках по гимнастической скамейке с опорой на колени и захватом кистями рук краев скамейки.
1
22.02.
45
Игра «Лошадки».
1
01.03.
46
Подлезание под препятствие высотой 40-50см, лежа на животе.
1
02.03.
47
Игра «Найди свой цвет».
1
09.03.
48
Перекладывание малого мяча из руки в руку с различным темпом.
1
15.03.
49
Перелезание через препятствие высотой 80см. на животе
1
16.03.
50
Пролезание через 3-4 гимнастических обруча на расстоянии 50см.
1
22.03.
51
Ходьба вдоль гимн. скамеек: одна нога на скамейке, другая на полу.
1
23.03.
IV четверть
16
ОРУ и корригирующие упр.
8
52
Инструктаж по ТБ. В положении сидя, сгибание и разгибание ног поочередное и одновременное.
1
05.04.
53
Наклоны и повороты туловища с различными исходными положениями рук
1
06.04.
54
Упор присев. ОРУ.
1
12.04.
55
Движение в голеностопных суставах. ОРУ. Игра «Пойдем в гости».
1
13.04.
56
Стоя у опоры, покачивание ногой вперед, назад. ОРУ
1
19.04.
57
Стоя у опоры, потряхивание ногой («стряхнуть воду с ноги»). Игра «Сделай фигуру».
1
20.04.
58
Из положения, стоя у вертикальной плоскости, отойти от неё на 2-3 шага, сохраняя осанку.
1
26.04.
59
Ходьба, руки за спину, сохраняя правильную осанку.
1
27.04.
Прикладные упражнения
8
60
Повторение различных прыжков. Игра «Прыг – скок».
1
03.05.
61
Стойка на одной ноге, другая согнута вперед, руки в стороны (2-3сек.).
Игра «Попрыгунчики – воробушки».
1
04.05.
62
Повторение упражнений с мячом. Игра «Догони мяч».
1
10.05.
63
Повторение команд по словесной инструкции. Игра «Пузырь».
1
11.05.
64
Повторение ходьбы с высоким подниманием бедра, бег с различной скоростью. Игра «Солнышко, дождик».
1
17.05.
65
Повторение прыжков в глубину с мягким приземлением. Игра «Лягушки».
1
18.05.
66
Перешагивание через бруски высотой 15см.
1
24.05.
67
Повторение упражнений на равновесие. Игра «Совушка».
1
25.05.
Итого:
67
