Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
средняя общеобразовательная школа с углубленным изучением
отдельных предметов с. Тербуны
[pic]
Рассмотрена на заседании педагогического совета
09 января 2015 г. протокол № 3
Утверждена приказом директора
МБОУ СОШ с. Тербуны
___________________ Т.Н. Моргачева
от ______________ № ______
Дополнительная общеразвивающая программа физкультурно-спортивной направленности «Ловкий пловец»
Возраст учащихся: 10-14 лет
Срок реализации программы: 4 года
Разработал: учитель физической культуры I квалификационной
категории Шашков В.В.
с. Тербуны
2015 г.
Пояснительная записка
Направленность дополнительной общеразвивающей
образовательной программы
Плавание занимает одно из первых мест по популярности среди многих видов спорта. Этот вид спорта рекомендован врачами и многие профессиональные пловцы пришли в этот вид спорта, чтобы поправить здоровье, избавиться от астмы, справиться с нарушениями сердечно -сосудистой системы, поэтому плавая, мы, прежде всего оздоравливаемся, что сегодня, в век экологического кризиса и ослабления иммунной системы организма очень важно. Благотворное влияние воды на здоровье человека, его работоспособность, настроение неоценимо. Под влиянием регулярных занятий плаванием улучшается деятельность нервной, дыхательной систем, органов пищеварения, значительно расширяются возможности опорно-двигательного аппарата. Занятия плаванием имеют также и огромное воспитательное значение. Они способствуют развитию таких качеств как смелость, решительность, дисциплинированность, умение действовать в коллективе, воспитывают чувство товарищества и взаимопомощи. Навык плавания сохраняется на всю жизнь. Чем раньше человек войдет в воду и начнет учиться плавать, тем быстрее добьется успеха. Дети учатся плавать быстро, они лучше взрослых усваивают естественные движения в воде, где успех дела решают координация и ловкость, а не физическая сила. Направленность данной дополнительной общеразвивающей программы «Ловкий пловец» носит физкультурно-оздоровительный характер, обучение двигательным навыкам в данном виде деятельности, закаливание, повышение двигательной активности учащихся.
Новизна программы заключается в разработке, изготовлении и применении дидактического материала, учитывающего возрастные особенности детей и уровня их подготовки. Это позволяет создать условия для более успешного развития физического потенциала каждого ребенка.
Актуальность и педагогическая целесообразность данной программы заключается в необходимости увеличения числа детей, умеющих плавать и привлечения занимающихся к регулярным занятиям физической культурой и спортом с целью укрепления здоровья детей и пропаганды здорового образа жизни. Плавание оказывает большое оздоровительное влияние на организм. Благодаря систематическим упражнениям в воде, устраняется чрезмерная возбудимость и раздражительность, укрепляется нервная система. В результате занятий активизируется обмен веществ, улучшается функциональная деятельность внутренних органов. То есть формируется физическая культура личности, слагаемыми которой являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей.
Особенностью данной программы является непривычная для учащихся водная среда, которая обладает свойствами, оказывающими уникальное воздействие на организм.
Организационно-педагогические условия программы реализуются с учетом развития мотивации личности ребенка к совершенствованию. Ребенок с детских лет учится находиться в гармонии с природой. Обучающийся стремится к самосовершенствованию и под руководством педагога шаг за шагом продвигается по пути мастерства.
Цель образовательной программы - овладение жизненно необходимым навыком плавания через активизацию интереса к учебному предмету «Физическая культура» в общеобразовательном учреждении.
Основные задачи:
Образовательные задачи:
-Обучить держаться на воде;
-Обучить дыхательным упражнениям в воде;
-Обучить преодолевать сопротивление воды;
-Обучить выполнению упражнений в воде, которые способствуют более быстрому освоению техники плавания;
-Овладение элементами способов плавания, стартов и поворотов;
-Совершенствовать технику плавания;
-Привитие интереса к занятиям спортом и выявление задатков и способностей детей к занятиям плаванием;
-Отбор наиболее способных детей к спортивному плаванию;
Развивающие задачи:
-Развивать двигательные навыки;
-Развивать умения работать со специальным инвентарем;
-Приобретение разносторонней физической подготовленности;
Оздоровительные задачи:
-Укрепление здоровья;
-Закаливание организма;
-Укрепление иммунной системы;
-Укрепление дыхательной системы;
-Укрепление сердечно-сосудистой системы;
-Снижение гипервозбудимости нервной системы;
-Укрепление мышечного аппарата;
-Профилактика нарушений осанки;
Воспитательные задачи:
-Воспитание трудолюбия;
-Воспитание черт спортивного характера;
-Воспитание настойчивости в достижении цели;
-Создание ситуации успешности и положительного взаимоотношения в группе.
Отличительные особенности программы:
- формирование необходимых знаний, умений и навыков происходит во время обучения;
- в процессе обучения реализуется дифференцированный подход;
- учитываются возрастные и индивидуальные особенности и склонности каждого ребенка для более успешного развития;
- определение видов организации деятельности учащихся, направленных на достижение личностных, метапредметных и предметных результатов освоения учебного курса;
- в основу реализации программы положены ценностные ориентиры и воспитательные результаты;
- ценностные ориентации организации деятельности предполагают уровневую оценку в достижении планируемых результатов.
Нормативные документы
Дополнительная общеразвивающая программа физкультурно-спортивной направленности «Ловкий пловец» разработана на основе:
- Федерального Закона № 273 от 29.12.2012 г. «Об образовании в Российской Федерации».
- Федеральной целевой программы развития образования на 2011 – 2015 гг.
- Национальной стратегии действий в интересах детей РФ на 2012 – 2017 гг., направленной на развитие системы дополнительного образования, инфраструктуры творческого развития и воспитания детей.
- Государственной программы РФ «Развитие образования на 2013 – 2020 гг.»
- Приказа Министерства образования и науки Российской Федерации от 29 августа 2013 г. № 1008 "Об утверждении порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам"
- Концепции российской национальной системы выявления и развития молодых талантов, утверждённая Президентом Российской Федерации 03.04.2012 г.
- Указа Президента Российской Федерации от 07.05.2012 г. № 599 «О мерах по реализации государственной политики в области образования и науки».
- Письма Департамента молодежной политики, воспитания и социальной поддержки Минобрнауки России от 11.12.2006 г. №06-1844 «Примерные требования к программам дополнительного образования детей».
Программа составлена в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования при сохранении традиций российской школы в области физической культуры.
Возраст детей, участвующих в реализации программы
К занятиям допускаются учащиеся 5-8 классов, прошедшие медосмотр, предоставившие справки и не имеющие противопоказаний врача, с различным уровнем физической подготовленности, что очень актуально на сегодня. Занятия плаванием позволяют учащемуся приобрести жизненно необходимые навыки и умения, а получаемая нагрузка в ходе занятий укрепляет организм. Нагрузка и уровень сложности прохождения программного материала зависит от года подготовки и уровня подготовленности учащихся.
Срок реализации программы, объем.
Программа рассчитана на 4 года - 140 часов. Занятия проходят 1 раза в неделю по 1 часу во внеурочное время (35 часов в год).
Форма проведения занятий – групповая, в виде учебно-тренировочного занятия. Занятия требуют от обучающихся большой концентрации внимания, терпения, физической нагрузки, а от педагога – постоянного наблюдения за детьми и практической помощи каждому. С учётом этого оптимальное количество детей в группе для успешного усвоения программы - 15 человек.
Режим занятий – 1 раз в неделю по 1 часу. Структура занятий выстроена с учетом здоровьесберегающих технологий. Занятия проводятся при постоянной смене деятельности.
[link]
