Конспект урока , легкая атлетика 5 класс ФГОС

Технологическая карта изучения темы

Основные термины, понятия

Скорость, координация движения, интервал выполнения упражнений.

Иркутская область, г. Усолье-Сибирское, муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа №12» учитель физической культуры Конькова Надежда Анатольевна

• иметь представление о понятиях скорость, координация движения, интервал выполнения упражнений.

• уметь правильно выполнять упражнения на лестнице здоровья, максимально выполнять двигательные действия при помощи челночного бега,

• знать последовательность выполнения челночного бега по линиям спортивной площадки;

• уметь восстановить свой организм после физической нагрузки.

Личностные УУД:

• устанавливать связь между целью учебной деятельности, её мотивом и результатом;

• определять общие для всех правила поведения;

• определять правила работы в группах; колонах.

• признание ценности здоровья, своего и других обучающихся.

Регулятивные УУД:

• определять и формулировать цель деятельности на уроке;

• проговаривать, мысленно выполнять, а затем применять на практике последовательность средств ФК;

• отличать верное выполненное задание от неверного;

• осуществлять самоконтроль, следить за безопасностью друг друга;

• формировать навыки собственной культуры здорового образа жизни.  

Познавательные УУД:

• освоить основы рациональной техники движений на лестнице скорости;

• умение давать характеристику технике скоростного бега;

• знать понятие координация движений.

Коммуникативные УУД:

• слушать и понимать речь других;

• уметь точностью выражать свои мысли.

Государственная комплексная программа по физическому воспитанию для 1-11 классов, под редакцией В.В Ляха, 2012г.

Спортивное оборудование и инвентарь: скакалки, лестница скорости, разметка линий спортивной площадки.

Дидактические задачи этапов урока.

Анализировать процесс двигательной деятельности на уроке, акцентировать внимание на правильном выполнении упражнений, запоминать последовательность двигательных навыков.

Постановка учебной проблемы.

Обеспечение мотивации для принятия обучающимися цели учебно-познавательной деятельности.

Формулирование проблемы, планирование деятельности.

Определить значимость скоростных и координационных навыков в беге на короткие дистанции.

Открытие нового знания.

Освоить основы рациональной техники движений на лестнице здоровья, знать понятие координация движений.

Первичная проверка понимания.

Установление правильности и осознанности усвоения учебного материала, выявление пробелов, неверных представлений, их коррекция.

Применение новых знаний.

Обеспечение усвоения новых знаний и способов действий на уровне применения в измененной ситуации.

Рефлексия учебной деятельности.

Анализ и оценка успешности достижения цели; выявление качества и уровня овладения знаниями.

Технологическая карта урока

урока

Формируемые умения

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Организационный

15мин.

Метапредметные (УУД):

регулятивные:

- осуществлять самоконтроль; следить за безопасностью друг друга;

коммуникативные:

- слушать и понимать речь других;

- уметь точно выражать свои мысли;

- владеть своим телом в рамках заданных двигательных действий;

- ориентироваться в пространстве.

Предметные:

Метапредметные (УУД):

познавательные:

- освоить основы рациональной техники движений на лестнице скорости;

- умение давать характеристику технике скоростного бега;

- знать понятие координация движений.

регулятивные:

- анализировать процесс двигательной деятельности на уроке,

- акцентировать внимание на правильном выполнении упражнений,

- запоминать последовательность двигательных навыков.

1. Построение

(шеренга по росту)

2. Приветствие.

3. Сообщение задач урока.

4. Ходьба.

5. Медленный бег.

6. ОРУ в движении

Перестроение в колонну по четыре.

7.ОРУ со скакалками.

Перестроение в колонну по одному.

1. Ходьба (на носках; на внутренней и внешней стороне стопы; перекатом с пятки на носок). Следить за осанкой.

2. Бег (змейкой, с высоким подниманием бедра, бег с захлестыванием голени, приставными шагами правым, левым боком, спиной вперед, с ускорением по диагонали.)

3. Ходьба с упражнениями на восстановление дыхания.

Соблюдать интервал.

4. ОРУ со скакалкой: (скакалка сложена в четверо, натянута)

И. п. основная стойка, скакалка вниз

1 – скакалку вперёд

2 – вверх

3 – вперёд

4 – исходное положение – 6 – 8раз

И. п. основная стойка скакалка вверх

1 – наклон туловища влево

2 – и. п.

3 – наклон туловища вправо

4 – и. п. – 6 – 8раз

И. п. основная стойка, скакалка вниз

1 – 2 – 3 – наклон туловища вперёд, в спине прогнуться, посмотреть вперёд

4 – и. п. – 6 – 8раз

И. п. основная стойка, скакалка вниз

1 – полный присед, скакалка вперёд

2 – и. п.

3 – полный присед, скакалка вверх

4 – и. п. – 6 – 8раз

И. п. основная стойка, скакалка развёрнута

Прыжки на скакалке. 10 – 15раз

Открытие нового знания. Применение нового знания 20 мин.

Метапредметные

Личностные УУД:

- Оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её

решения.

Регулятивные УУД:

- отличать верное выполненное задание от неверного;

- осуществлять самоконтроль, следить за безопасностью друг друга;

Познавательные УУД:

- освоить основы рациональной техники движений на лестнице скорости;

- умение давать характеристику технике скоростного бега;

знать понятие координация движения

1.Упражнение на координацию движений по разметке линий спортивной площадки.

Следить за точным выполнением упражнений.

Класс делится на две группы, упражнения выполняют на двух Лестницах скорости.

2.Упражнение на лестнице скорости.

Перестроение в колонну по четыре, до лицевой линии волейбольной площадки.

3.Челночный бег по линиям волейбольной площадки.

Следить, чтобы дети выполняли упражнение правильно и с максимальной скоростью.

1. Упражнение «Паровозик»

- правым боком по лицевой линии волейбольной площадки – 1раз

- левым боком по второй линии нападения волейбольной площадки – 1раз

2. Прыжки ноги с крестно, ноги врозь по центральной линии волейбольной площадки – 1раз

1.Упражнение «Паровозик», выполняют правым и левым боком – 1раз

2. Упражнение бег с высоким подниманием бедра

- правым боком, наступаем в каждую клеточку лестницы скорости – 1раз

- левым боком – 1раз

- прямо – 1раз

Выполнение упражнения по команде учителя

- бег до второй линии в/б площадки

- бег обратно до линии старта

- бег до центральной линии в/б

- обратно до второй линии в/б площадки

- финиширование – 2 раза

Рефлексия учебной деятельности

5мин.

Личностные:

- устанавливать связь между целью деятельности и ее результатом.

Метапредметные (УУД):

регулятивные:

- осуществлять самоконтроль;

-совместно с учителем и одноклассниками давать оценку деятельности на уроке;

- выделять и осознавать то, что уже усвоено и что нужно еще усвоить;

коммуникативные:

- умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли.

Убрать спортивный инвентарь.

- построение в круг в центре зала.

- анализ работы на уроке. назвать основные повторяющиеся ошибки, отметить кто хорошо поработал.

- дом/зад. Комплекс №1

- восстановление физической работоспособности при помощи аутотренинга.

Обучающиеся рассказывают друг другу о приобретенных на уроке знаниях.

Дети сами определяют трудности, с которыми столкнулись при выполнении упражнений на лестнице скорости.

Учитель подводит лишь общий анализ ошибок.