Спортивный праздник
«ВЕСЕЛЫЕ СТАРТЫ»
посвященный Дню защиты детей.
Подготовил: учитель Н.В.Сажина
физической культуры
МбОУ Лицея №8 :
ВОРОНЕЖ-2015
Цели и задачи: пропаганда здорового образа жизни; развитие двигательных умений и навыков, внимания; воспитание волевых качеств, сплоченности и дружбы.
Участники: 1 и 2 классы.
Инвентарь: обручи, баскетбольные и волейбольные мячи, фишки по числу команд и по две дощечки на каждую команду, по 4 кегли на команду.
Ход соревнований.
Перед началом соревнований звучат детские мелодии.
Учитель: Здравствуйте, ребята! Мы приветствуем вас в этом зале и приглашаем принять участие в празднике посвященному дню защиты детей.
Все играющие команды расположены в одну шеренгу вокруг волейбольной площадки.
Учитель: Мы привыкли все к порядку,
Дружно делаем зарядку,
Потому что каждый знает:
Нам зарядка помогает!
Дети выполняют зарядку-разминку под рифмованные строчки за учителем.
1.Чтоба выполнить зарядку –
Дружно встанем по порядку.
Раз –два – все вдыхаем,
Три –четыре – выдыхаем.
2.Упражнения начиная, все на месте зашагаем.
Руки вверх поднимем выше
И опустим, глубже дышим.
Взгляд, ребята тоже выше,
Может, Карлсон на крыше.
3.Упржнение второе: руки ставь за голову.
Словно бабочки летаем,
Крылья сводим – расправляем.
Раз – два, раз –два,
Хороши у нас дела.
4.Упражненье номер три:
Вверх немножечко смотри,
Руки вверх поочередно,
И легко нам и удобно.
Раз – два – три - четыре,
Плечи разверни пошире.
5.Руки к бедрам , ноги врозь –
Так давно уж повелось.
Физкультура каждый день
Прогоняет сон и лень.
Три наклона делай вниз,
На «четыре» - поднимись!
6.Гибкость нам нужна на свете,
Наклоняться любят дети.
Раз – направо, два – налево,
Пусть окрепнет наше тело!
7.В заключенье, в добрый час,
Мы попрыгаем сейчас.
Раз – два – три – четыре,
Нет детей сильнее в мире!
8.Носом вдох и выдох ртом.
Дыши глубже, а потом –
Марш на месте не спеша,
Делай раз и делай два!
Зарядка заканчивается, и все дети поворачиваются и командами идут на свой старт.
Эстафета «Бег с мячами».
В руках у детей волейбольный и баскетбольные мячи. Они бегут с мячами, обегают фишку , возвращаются и передают мячи следующему и т.д.
Эстафета «Смена мячей».
Напротив каждой команды лежит обруч, а в нем баскетбольный мяч. В руках у первого волейбольный мяч. Он должен добежать до обруча и поменять волейбольный мяч на баскетбольный, следующий меняет баскетбольный на волейбольный мяч.
Эстафета «По кочкам».
Участвуют один мальчик и одна девочка от команды. У детей по две дощечки. Они должны добраться до фишки по этим дощечкам не наступая на пол. Обратно возвращаются бегом и передают дощечки следующему.
Эстафета «Кенгуру».
Дети зажимают баскетбольный мяч между ног и прыгают до фишки, обратно возвращаются бегом.
Эстафета «Попади в обруч».
От каждой команды по одному капитану. Два человека держат обручи на уровни пояса. Капитаны стоят на 3 метра от обручей и делают по 5 бросков.
Эстафета «Бег змейкой».
Перед командами ставятся 4 кегли на расстоянии 2 метра. Они бегут змейкой, держа в руках волейбольный мяч.
Эстафета «Ведение мяча».
Команды ведут баскетбольный мяч до фишки, а обратно возвращаются бегом.
На этом соревнования заканчиваются, подводятся итоги, команды награждаются грамотами и сладкими призами.
