Технологическая карта урока физической культуры
Учитель: Зинин Алексей Сергеевич
Класс: 2 д
Базовый учебник: В.И. Лях «Физическая Культура».
Тема урока: Эстафеты с мячом. Подвижные игры
Тип урока: Урок с образовательно-тренировочной направленностью.
Форма проведения урока: Урок с элементами соревнования.
Цель: Развитие физических качеств учащихся на основе эстафет с мячами и подвижных игр.
Задачи:
Предметные: организовать здоровье сберегающую жизнедеятельность с помощью разминки, сформировать навык выполнения упражнений на быстроту и координацию.
Метапредметные: принять и сохранить цели и задачи учебной деятельности, находить средства её осуществления, определять общие цели и пути их достижения.
Познавательные–ознакомление с упражнениями на развитие быстроты и координации
Коммуникативные –овладеют умением вести диалог, вступают в речевое общение.
Регулятивные –принимать и сохранять учебную задачу, при выполнении упражнений и участии в игре; принимать инструкцию педагога и четко следовать ей, осуществлять итоговый и пошаговый контроль, адекватно воспринимать оценку учителя
Личностные: стремиться одержать победу в подвижных играх, дают адекватную позитивную самооценку, проявлять познавательный интерес к предмету.
Место проведения: спортивный зал.
Необходимое оборудование: конусы, теннисные, волейбольные, баскетбольные мячи, фитоболы.
1.Построение, приветствие, сообщение темы и задачи.
2.Повторить технику безопасности в игровой форме.
3. Ходьба с заданиями:
*ходьба на внешней стороне стопы;
*ходьба, перекатываясь с пятки на носок;
*ходьба на носках
*ходьба на равновесие, руки в стороны;
Ребята, а для чего мы с вами выполняли эти упражнения? (профилактика плоскостопия)
4. Бег с заданиями:
*правым боком приставным шагом;
*левым боком приставным шагом;
*с высоким подниманием бедра;
*захлёст голени;
* ускорение по диагонали
5. ОРУ с мячами (приложение 1)
Организация учащихся на урок.
Правила техники безопасности
- Если верное высказывание (правило), вы хлопните в ладоши, если я произнесу ложное высказывание, топаете.
Во время занятия необходимо следить за своим самочувствием.
Строго выполнять указания и рекомендации учителя.
На уроке ФК можно есть конфеты, жвачки, нужно громко чавкать.
Необходимо соблюдать дистанцию в строю и при выполнении упражнений.
Можно кричать и драться.
Завязывать шнурки нужно вне строя.
Можно резко и быстро выполнять все упражнения, чтобы достигнуть лучшего результата.
Запрещается толкаться, ставить подножки товарищу, заниматься с развязанными шнурками, перебивать учителя, общаться с товарищем на интересные темы.
Следить за осанкой, за правильным выполнением упражнений.
Закрепление знаний по двигательным действиям
Формулирует правильное выполнение упражнения
Построение в одну шеренгу.
Активное участие в диалоге с учителем.
Соблюдать интервал.
Воспроизводят упражнение на развитие координации
Личностные: Активно взаимодействуют с учителем.
Предметные: Умение распознавать и называть двигательное действие
Регулятивные: Осуществляют пошаговый контроль своих действий.
Понимание необходимости выполнения упражнений для предупреждения плоскостопия
Регулятивные: Принимают задания педагога и четко следуют им; контролируют свои действия; ориентируются на показ движений учителем; оценивают результаты собственного труда.
Основная часть (25 минут)
Перестроение для эстафет в три колонны
1.Эстафеты с предметами
(приложение 2)
«Не урони мяч»
«Мяч капитану»
«Быстрый и ловкий»
«Ловкий прыгун»
«Пингвин»
2. Игра «Вышибалы в квадрате»
(приложение 3)
Соотносить задания учителя с двигательными действиями учеников.
Развитие умения давать оценку двигательным действиям.
Умение организовывать коллективную совместную деятельность
Умение технически правильно выполнять двигательное действие.
Умение активно включаться в коллективную деятельность.
Водящий оценивает выполнение заданного положения, дети активно играют, соблюдая правила.
Регулятивные: воспринимают и сохраняют учебную задачу, планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей
Заключительная часть (5 минут)
Построение в одну шеренгу.
Игра «Запрещённое движение» (приложение 4)
Подведение итогов урока.
Домашнее задание.
Поясняет правила игры, контролирует их выполнение
Отметить отличившихся ребят.
Проводит беседу по вопросам:
- Какие виды спорта вы знаете ?
- Какие спортивные игры можно использовать при проведении эстафет и подвижных игр?
Составить комплекс ОРУ с теннисным мячом (5-6 упражнений)
Развитие внимательности, восстановление ЧСС
Отвечают на вопросы. Определяют свое эмоциональное состояние на уроке
Умение выполнять упражнения по команде.
Умение применять полученные знания в организации режима дня.
Приложение 1
ОРУ с мячами
1. И.п.: стойка, мяч вниз; 1 – мяч вверх, правая назад на носок; 2 – и.п.; 3–4 – то же с левой.
2. И.п.: стойка, мяч перед грудью; 1 – наклон головы вперёд, сдавить мяч руками; 2 – и.п.; 3 – наклон головы назад; 4 – и.п.; 5 – наклон головы вправо; 6 – и.п.; 7 – наклон головы влево; 8 – и.п.
3. И.п.: стойка, мяч вниз; 1 – правая в сторону на носок, наклон вправо, мяч вверх; 2 – и.п.; 3–4 – то же влево.
4. И.п.: стойка ноги врозь, мяч вверх; 1–4 – круговое движение туловищем вправо; 5–8 – то же влево
5. И.п.: широкая стойка ноги врозь, мяч вверх; 1 – наклон вперёд – вправо, положить мяч; 2 – стойка ноги врозь, руки вверх; 3 – наклон вперёд – вправо, взять мяч; 4 – и.п.; 5–8 – то же в другую сторону.
6. И.п.: стойка, мяч вниз; 1 – выпад правой в сторону, мяч на грудь; 2 – и.п.; 3–4 – то же с левой ноги, влево;
7. И.п.: узкая стойка ноги врозь, мяч вверх; 1 – мяч вперёд и махом правой коснуться носком мяча; 2 – и.п.; 3–4 – то же с другой ноги.
8. И.п.: стойка, мяч перед грудью; 1 – прыжок ноги врозь, мяч вверх; 2 – прыжок ноги вместе, мяч перед грудью; 3–4 – то же.
9. Ходьба на месте, мяч в правой руке.
Приложение 2
Эстафеты с мячами
«Не урони мяч». (У первых игроков в правой руке теннисный мяч. По сигналу первые игроки бегут до ориентиров, оббегают их и возвращаются к команде, передав мяч следующему игроку.)
«Мяч капитану». (Капитаны стоят на расстоянии 4 метров лицом к командам. В руках капитанов волейбольные мячи. По сигналу капитаны бросают мяч первым игрокам двумя руками от груди. Игрок ловит мяч, возвращая его капитану и бежит, встаёт за капитаном. Так все игроки перебегают к капитану. Но последний игрок остаётся на месте. Теперь он – капитан и так же бросает мяч игрокам, пока вся команда не вернётся на место.)
«Быстрый и ловкий». (У первых игроков в руках баскетбольный мяч. По сигналу первые игроки ведут мяч баскетбольным вариантом до ориентира. Обводят вокруг ориентира и возвращаются на место, передав мяч следующему игроку.)
«Ловкий прыгун». (Первый игрок по сигналу прыгает на мяче-хопе до ориентира, обходит ориентир и возвращается на место, передав мяч - хоп следующему игроку).
«Пингвин». (У первых игроков между ног волейбольный мяч, по сигналу игроки прыгают до ориентира, в обратном направлении бегут бегом, мяч несут в руках).
Приложение 3
Игра «Вышибалы в квадрате»
Описание: участники игры делятся на две команды, одна из которых будет находиться в квадрате 10 х 10 м, а другая за её пределами. По сигналу участники внешней команды начинают выбивать мячом своих соперников.
Примечания: игрок, которого выбили, садиться на скамейку.
Варианты:
Выигрывает команда, которая выбьет всех противников за более короткое время.
Выигрывает команда, выбившая большее количество игроков за определённое время.
Приложение 4
Малоподвижная игра «Запрещённое движение».
Дети становятся в одну шеренгу. Учитель объявляет запрещённое движение, которое дети не должны делать, но остальные команды должны выполнять быстро. Подаются различные команды: руки вверх, вниз, вперёд, шаг влево, налево и.т.д., между ними объявляется время от времени «запрещённое движение». Кто выполнил запрещённое движение, тот делает шаг назад. Выявляются самые внимательные ученики.
