Конспект урока по физической культуре для 4 класса. "Техника кувырка вперед в группировке. кувырка назад в группировке "
Учитель: Федосенко В.А.
Место проведения: спортивный зал
Время проведения: 45 минут
Раздел: Гимнастика с элементами акробатики.
Тема урока: Обучение техники выполнения кувырка назад в группировке. Совершенствование техники выполнения кувырка вперед.
Цель: совершенствование техники выполнения кувырка назад в группировке, совершенствование техники выполнения кувырка вперед в группировке.
Планируемые достижения обучающихся:
предметные: владеть техникой кувырка вперёд, кувырка назад ,совершенствовать группировки и перекаты в группировках;
метапредметные:
регулятивные: самостоятельно формулировать и сохранять целевые установки урока, выполнять действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; осуществлять самоконтроль, коррекцию и самооценку своих действий по освоению алгоритма кувырка вперёд,; кувырка назад
познавательные: создать пошаговый алгоритм выполнения двигательных навыков - кувырка вперёд, стойки на лопатках; учить анализировать действия при выполнении кувырка вперёд, стойки на кувырка назад; самостоятельно формулировать выводы;
коммуникативные: формулировать собственное мнение; использовать речь для регуляции своих действий;
личностные:
проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленной цели; проявлять мотивацию к изучению действий при выполнении кувырка вперёд, кувырка назад
Тип урока: Комбинированный
Технологии: Здоровьесбережения, проблемного обучения, развивающего обучения.
Задачи:
Способствовать постановки учащимися целей и задач урока по совершенствованию техники кувырка назад, кувырка вперёд.
Подготовить необходимые группы мышц с помощью комплекса ОРУ для освоения обучающимися действий по выполнению кувырка вперёд,. кувырка назад
Обеспечить условия, для создания обучающимися пошагового алгоритма кувырка вперёд,. кувырка назад
Организовать самоанализ, самооценку и коррекцию действий по освоению техники кувырка вперёд, кувырка назад
Оборудование и инвентарь:
Гимнастические маты наклонный гимнастический мостик, скакалки, оборудование тренажерного зала. , музыкальный центр, диски с музыкой.
Оборудование и инвентарь:
Гимнастические маты (2 дорожки по 5-6 матов), указка, методические наглядные пособия (техника выполнения кувырка вперёд, техника выполнения стойки на лопатках), 3 разных по цвету обруча, музыкальный центр, диски с музыкой.
Части урока
Содержание
урока
дозировка
Организационно-методические указания
1.
Подго
тови
тель
ная
2.
Осно
вная
1.Оргмомент
-построение
-проверка учащихся
-сообщение задач урока
2.Разновидности ходьбы
-ходьба с различным
положением рук.
3.Бег с изменением:
-частоты шаговвыполнении
-скорости
-с высоким подниманием бедра
4.Упражнять в УГГ.
1.Обучение технике выполнения
кувырка назад в группировке.
-повторить упор присев
-группировка
-перекат назад в группировке
-перекаты боком
-кувырок назад в группировке
с наклонного мостика
2.Совершенствование в технике выполнения кувырка вперед.
-повторить подводящие упр.
-кувырок вперед с наклонного моста.
-два кувырка вперед слитно.
10-12мин
25-30мин.
Обратить внимание на само-чуствие детей,внешний вид,
соответствие одежды условиям
занятий.
В ходьбе обратить внимание на правильную осанку, согласованные движения рук и ног.
Упражнения УГГ предлагается
Придумать уч-ся дома.
-обратить внимание на правильность выполнения упр.
Провести разминочные упражнения для шейного отдела
позвоночника.
-группировка должна быть очень плотной,мышцы напряжены,спина круглая,голова плотно прижата к груди.
-на наклонном мостике уч-ся
Принимают стартовое положение
упор присев,перекатом назад
приходят в группировку и перекат назад.
-лежа на спине на г/мате махом рук принять положение группировки лежа на спине
Особое внимание на начало кувырка, кувырок начинается с приземления на лопатки а не на
голову или затылок.
3.
За
клю
чите
льная
часть
3.Подвижная игра:
«Знак качества».
4.Подвижная игра со скакалкой
«Алфавит».
1.Подвижная игра «Куклы деревянные, куклы тряпочные!»
-построение
-подведение итогов урока
-Домашнее задание .Комплекс
Упражнений утренней гигиенической гимнастики.
-организованный уход
5-7мин.
5-7мин.
3-5мин.
Ученики по очереди выполняют
кувырки вперед остальные ученики оценивают стиль выполнения и высказывают свои замечания.
Учащиеся прыгают с короткой скакалкой и на каждый прыжок
называют букву алфавита. Побеждает ученик прошедший весь алфавит без ошибок.
Игра способствует релаксации
Перед началом игры ученики
Ложатся на маты разложенные в ряд и учитель подает команду
-Куклы деревянные! (по этой команде дети напрягают мышцы
чтобы конечности были напряжены .
По команде:
-Куклы тряпочные! –дети
расслабляются.
