| № п/п | Раздел | Тема | Дата | Планируемые результаты | Деятельность учащихся | Материальное обеспечение | Формы организации учащихся |
| предметные | метапредметные | личностные |
| 1 | Легкая атлетика | Организационно-методические указания. Инструктаж по ТБ и охране труда. |
| Знать и понимать требования инструкций по ТБ; научиться пользоваться учебником | Коммуникативные: формировать навыки и способность управлять своими эмоциями в процессе занятий физической культурой, владеть умением предупреждать конфликтные ситуации. Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: объяснить, для чего нужно соблюдать правила техники безопасности, уметь показать технику выполнения специальных беговых упражнений.
| Формирование положительного отношения к занятиями физкультурой, накопление необходимых знаний. | Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: коллективная работа с инструкциями по ТБ на уроках ФК, обсуждение правил ТБ на занятиях легкой атлетикой; |
| групповые |
| 2 |
| Тестирование бега на 30 м с высокого старта |
| Знать правила проведения тестирования бега на 30 м с высокого старта, правила подвижных игр «Салки с домиками» и «Салки – дай руку» | Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: Проходить тестирование бега на 30 м с высокого старта, играть в подвижные игры «Салки с домиками» и «Салки – дай руку" | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально – нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. | Разминка в движении, тестирование бега на 30 м с высокого старта, подвижные игры «Салки с домиками» и «Салки - дай руку» |
| групповые |
| 3 |
| Развитие выносливости. Бег на средние дистанции |
| Знать, как проводить общеразвивающие упражнения в движении специальные беговые упражнения, технику бега на 1000 м | Коммуникативные: Точно формулировать цель и задачи совместных с другими занятий физической культуры. Регулятивные: Уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: уметь демонстрировать финальное усилие, | Развитие умения максимально проявлять свои физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре. | Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию, систематизации изучаемого предметного содержания: комплексное повторение общеразвивающих упражнений в движении; выполнение в подгруппах специальных беговых упражнений; коллективный бег на 1000 м. |
| групповые |
| 4 |
| Развитие скоростных способностей. Специальные беговые упражнения. Спринтерский бег, эстафетный бег |
| Знать, как выполнять бег с максимальной скоростью до 50 м с низкого и высокого старта. | Коммуникативные: Формировать навыки и способности управлять своими эмоциями занятий физической культурой, владеть умением предупреждать конфликтные ситуации. Регулятивные: Формировать умение адекватно понимать оценку взрослых и сверстников. Познавательные: Объяснять, для чего нужно выполнять комплекс общеразвивающих упражнений; уметь показать технику выполнения специальных беговых упражнений, демонстрировать стартовый разгон в беге на короткие дистанции. | Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения | Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): коллективное выполнение комплекса общеразвивающих упражнений, повторение ранее пройденных строевых упражнений при консультативной помощи учителя в парах “Сильный -слабый”; бег в парах с высокого старта до 15 м; бег с ускорением до 50 м при проведении групповых эстафет; коллективная беседа о влиянии легкоатлетических упражнений на здоровье учащихся; комментирование выставленных оценок; повторение техники выполнения стартов из различных положений |
|
|
| 5 |
| Челночный бег
|
| Знать технику челночного бега, правила подвижной игры «Флаг на башне» | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, осуществлять свою деятельность по образцу и заданному правилу. Познавательные: выполнить челночные бег, играть в подвижну. Игру «Флаг на башне» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыка сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходи из спорных ситуациях.
| Беговая разминка, челночный бег, подвижная игра «Флаг на башне» |
| парные |
| 6 |
| Тестирование челночного бега 3х10 м |
| Знать правила проведения тестирования челночного бега 3х10, разные варианты правил подвижной игры «Колдунчики» | Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме,добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: проектировать новый уровень отношения к самому себе как к субъекту деятельности. Познавательные: проходить тестирование челночного бега 3х10, играть в разные варианты подвижной игры «Колдунчики» | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально – нравственной отзывчивости, сочувствия лругим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях. | Беговая разминка, тестирование челночного бега 3х10, подвижная игра «Колдунчики |
| парные |
| 7 |
| Тестирование бега на 60 м с высокого старта |
| Знать правила проведения тестирование на 60 м с высокого старта, правила подвижной игр «Бросай далеко, собирай быстрее» | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели Познавательные: проходить тестирование бега на 60 м с высокого старта, играть в подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее» | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально – нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развития самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный образ жизни | Беговая разминка с мешочками, тестирование бега на 60 м с высокого старта, подвижная игра «Бросай далеко, собирай быстрее» |
|
парные |
| 8-9 |
| Техника прыжка в длину с разбега |
| Знать, как выполнять прыжок в длину с разбега, правила спортивно игры «Футбол» | Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель. Познавательные: прыгать в длину с разбега, играть в спортивную игру «Футбол» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, формирование установки на безопасный образ жизни, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях. | Разминка на месте, прыжок в длину с разбега, спортивная игра «Футбол» |
| групповые |
| 10 |
| Развитие выносливости. Бег на средние дистанции. Метание малого мяча. |
| Знать, как проводить общеразвивающие упражнения в движении специальные беговые упражнения, технику бега на 1000 м | Коммуникативные: Точно формулировать цель и задачи совместных с другими занятий физической культуры. Регулятивные: Уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: Выполнять метание малого мяча в горизонтальную цель; уметь демонстрировать финальное усилие, технику метания мяча в цель. | Развитие умения максимально проявлять свои физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре. | Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию, систематизации изучаемого предметного содержания: комплексное повторение общеразвивающих упражнений в движении; выполнение в подгруппах специальных беговых упражнений; коллективный бег на 1000 м. |
| групповые |
| 11-12 |
| Метание малого меча на точность |
| Знать правила проведения тестирования метания малого мяча на точность, правила подвижной игры «Вышибалы» | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: проходить тестирование метания малого мяча на точность, играть в подвижную игру «Вышибалы» | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально – нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развития навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях. | Разминка с малыми мячами, тестирование метания малого мяча на точность, подвижная игра «Вышибалы |
| групповые |
| 13-15 |
| Развитие выносливости. Бег на средние дистанции. |
| Знать, как производить общеразвивающие упражнения в движении, специальные беговые упражнения, технику бега на 1000 м | Коммуникативные: Сохранять доброжелательное отношение к товарищам и учителю, адекватно реагировать на замечания. Регулятивные: Уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: Уметь пробегать дистанцию в равномерном темпе, демонстрировать финальное усилие | Развитие мотивов учебной деятельности, способности управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой. | Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение комплекса в общеразвивающих упражнений в движении; коллективное выполнение специальных беговых упражнений; групповое выполнение бега на 1000 м при консультативной помощи учителя |
| групповые |
| 16-18 | Подвижные игры | Броски и ловля мяча в парах |
| Знать варианты бросков и ловли мяча в парах, правила подвижной игры «Защита стойки» | Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, управлять поведением партнёра( контроль, коррекция, умение убеждать) Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого Познавательные: бросать и ловить мяч в парах, играть в подвижную игру «Защита стойки» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личносного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуациях | Разминка с мячами, броски и ловля мяча в парах, подвижная игра «Защита стойки» |
| парные |
| 19 |
| Броски мяча в парах на точность |
| Знать, какие варианты бросков на точность существуют, правила подвижной игры «Защита стойки» | Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, управлять поведением партнёра. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции, адекватно оценивать свои действия и действия партнёров. Познавательные: выполнять броски мяча в парах на точность, играть в подвижную игру «Защита стойки» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли учащегося развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуациях. | Разминка с мячами, броски мяча в парах на точность, игра «Защита стойки» |
| групповые |
| 20-21 |
| Броски и ловля мяча в парах |
| Знать, как выполнять броски мяча в парах на точность, правила подвижной игры «Капитаны» | Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции, адекватно оценивать свои действия и действия партнёров. Познавательные: бросать мяч в парах на точность, играть в подвижную игры «Капитаны»
| Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуациях, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально – нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям | Разминка с мячом в парах, броски и ловля мяча в парах на точность, подвижная игра «Капитаны» |
| парные |
| 22-23 |
| Броски и ловля мяча в парах у стены |
| Знать, какие варианты бросков мяча в стену существуют и как ловить отскочивший от стены мяч, правила подвижной игры «Капитаны» | Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, управлять поведением партнёра. Регулятивные: проектировать траектории развитие через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества Познавательные: бросать мяч в стену различными способами, ловить отскочивший от стены мяч, играть в подвижную игру «Капитаны» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли учащегося развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуациях. | Разминка с мячами, броски и ловля мяча в парах у стены, подвижная игра «Капитаны» |
| парные |
| 24-25 |
| Упражнения с мячом. |
| Знать, как выполнять броски и ловлю мяча, правила подвижной игры «Штурм» | Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: бросать и ловить мяч, играть в подвижную игру «Штурм» | Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из разных спорных ситуациях. | Разминка с мячом, броски и ловля мяча, подвижная игра «Штурм» |
| парные |
| 26-27 |
| Ведение мяча |
| Знать, как выполнять различные варианты ведения мяча, правила подвижной игры «Штурм» | Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции Познавательные: выполнять ведение мяча различными способами, играть в подвижную игру «Штурм» | Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из разных спорных ситуациях. | Разминка с мячом, варианты ведения мяча, подвижная игра «Штурм» |
| групповые |
|
| II четверть |
| 28 | Гимнастика | ТБ на уроках гимнастики. Развитие координационных способностей |
| Знать ТБ на уроках гимнастики; знать как выполнять строевые упражнения. | Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью информационных технологий, вопросов; формировать навыки работы в группе с узкой специализацией, точно выражать свои мысли в соответствии с поставленными задачами. Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь объяснять технику безопасности на занятиях по гимнастике. | Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки; формирование эстетический потребностей, ценностей. | Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): индивидуальная и парная работа с инструкциями по ТБ на уроках гимнастики; коллективное выполнение строевых упражнений и комплекса ОРУ в движении; изучение техники выполнения кувырка вперед; проведение в подгруппах эстафет. |
| групповые |
| 29-31 |
| Акробатические упражнения. Развитие гибкости, координационных способностей. Кувырок вперед. |
| Знать как выполнять кувырки вперед и назад, гимнастический мост, стойку на лопатках. | Коммуникативные: слушать и слышать учителя, товарищей, уважительно относиться к другой точке зрения Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправлять ее в соответствии с требованиями Познавательные: уметь выполнять гимнастический мост, стойку на лопатках, кувырки вперед и назад. | Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, приятие и освоение социальной роли, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни. | Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: самостоятельное изучение содержания параграфа учебника; коллективное выполнение упражнений строевой подготовки, комплекса ОРУ в движении; закрепление техники выполнения кувырка вперед и кувырка назад, гимнастического мостика, стойки на лопатках в парах «сильный-слабый». |
| групповые |
| 32 |
| Развитие силовых способностей. Подтягивания, отжимания , подъем туловища. |
| Знать правила проведения тестирования подтягиваний, отжиманий и пресса, правила подвижной игры «Анти – вышибалы» | Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения Регулятивные: адекватно понимать взрослого и сверстника, сохранять заданную цель Познавательные: проходить тестирование подтягиваний, отжиманий и пресса, играть в подвижную игру «Анти- вышибалы» | Развитие этических чувств, доброжелательности, и эмоционально – нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости свободе | Разминка с гимнастическими палками, тестирование подтягиваний, отжиманий и подъема туловища, подвижная игра «Анти – вышибалы» |
| групповые |
| 33-34 |
| Упражнения на гимнастической стенке. |
| Знать технику лазанья по гимнастической стенке, правила подвижной игры «Белочка – защитница» | Коммуникативные: оречевлять содержание совершаемых действий Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности Познавательные: лазать по гимнастической стенке, играть в подвижную игру «Белочка – защитница» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. | Разминка в движении, варианты лазанья по гимнастической стенке, подвижная игра «Белочка – защитница» |
| групповые |
| 35 |
| Круговая тренировка. |
| Знать правила выполнения круговой тренировки. | Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать учителя и друг друга. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять круговую тренировку.. | Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми. | Разминка, направленная на сохранение правильной осанки, круговая тренировка из 5-8 станций |
| групповые |
| 36-37 |
| Упражнения на гимнастическом бревне. |
| Знать, как выполнять прыжки в скакалку в движении, какие упражнения можно выполнять на гимнастическом бревне, правила подвижной игры «Шмель» | Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности Познавательные: прыгать в скакалку в движении, выполнять упражнения на бревне, играть в подвижную игру «Шмель» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств | Разминка, направленная на развитие координации движений, прыжки в скакалку в движении, упражнения на гимнастическом бревне, подвижная игра «Шмель» |
| групповые |
| 38-40 |
| Опорный прыжок. Строевые упражнения. Развитие координации, силовых качеств |
| Знать технику выполнения опорного прыжка; знать, как выполнять строевые упражнения, упражнения на равновесие | Коммуникативные: Уметь вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Регулятивные: формировать умение сохранять заданную цель, адекватно оценивать свои физические силы и действия, а также действия товарищей. Познавательные: уметь выполнять опорный прыжок технически правильно, упражнения в равновесии, строевые упражнения. | Развитие мотивов учебной деятельности, бережного отношения к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявлению доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья. | Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: групповая работа по выполнению ОРУ с предметами, строевых упражнений; изучение техники выполнения наскока в упор присев и соскока прогнувшись; коллективное выполнение упражнений в равновесии и на растяжку; корректировка техники выполнения изученных упражнений при консультативной помощи учителя. |
| групповые |
| 41-42 | Подвижные игры | Эстафеты. |
| Знать и выполнять различные правила проведения эстафет. | Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной работе. Регулятивные: сохранять заданную цель, осуществлять действие по образцу и заданному плану. Познавательные: участвовать в эстафетах. | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие доброжелательности и эмоционально- нравственной отзывчивости, развитие навыков сотрудничества со сверстниками учителями. | Разминка направленная на поддержание правильной осанки. Эстафеты с элементами баскетбола, волеибола и гимнастики. |
| групповые |
| 43-44 |
| Ведение мяча |
| Знать, как выполнять различные варианты ведения мяча, правила подвижной игры «Штурм» | Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции Познавательные: выполнять ведение мяча различными способами, играть в подвижную игру «Штурм» | Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из разных спорных ситуациях. | Разминка с мячом, варианты ведения мяча, подвижная игра «Штурм» |
| групповые |
| 45-46 |
| Эстафеты. |
| Знать и выполнять различные правила проведения эстафет. | Коммуникативные: слушать и слышать учителя и друг друга, уважать иное мнение. Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию. Познавательные участвовать в эстафетах. | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками учителями. | Разминка, направленная на поддержание правильной осанки. Эстафеты с элементами баскетбола, волейбола и гимнастики. |
| групповые |
| 47-48 |
| Эстафеты с баскетбольными мячами. |
| Знать и выполнять различные правила проведения эстафет. | Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной работе. Регулятивные: сохранять заданную цель, осуществлять действие по образцу и заданному плану. Познавательные: участвовать в эстафетах. | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие доброжелательности и эмоционально- нравственной отзывчивости, развитие навыков сотрудничества со сверстниками учителями. | Разминка направленная на поддержание правильной осанки. Эстафеты с элементами баскетбола |
| групповые |
| III четверть |
| 49 | Лыжная подготовка | ТБ по лыжной подготовке. Скользящий шаг. Поворот переступанием. |
| Знать ТБ на уроках по лыжной подготовке, корректировать технику скользящего шага | Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью информационных технологий, вопросов; формировать навыки работы в группе с узкой специализацией, точно выражать свои мысли в соответствии с поставленными задачами. Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь объяснять технику безопасности на занятиях по лыжной подготовке, уметь передвигаться на лыжах скользящим шагом. | Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки; формирование эстетических потребностей, ценностей. | Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение инструкций по ТБ на занятиях по лыжной подготовке, правил поведения во время занятий; коллективное выполнение специальных упражнений на лыжах и техники выполнения поворота переступанием; проведение в подгруппах игры на лыжах. |
| групповые |
| 50-51 |
| Скользящий и ступающий шаг на лыжах без лыжных палок. |
| Знать какие организационно- методические требования применяются на уроках лыжной подготовки, как передвигаться на лыжах. | Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, находить и выделять необходимую информацию Познавательные: рассказывать об организационно-методических требованиях, применяемых на уроках лыжной подготовки, передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом. | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли учащегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях. | Ступающий и скользящий шаг на лыжных без лыжных палок. |
| групповые |
| 52-53 |
| Скользящий и ступающий шаг на лыжах с лыжными палками. |
| Знать какие организационно- методические требования применяются на уроках лыжной подготовки, как передвигаться на лыжах. | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом. | Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки; формирование эстетических потребностей, ценностей. | Передвижение на лыжах ступающим и скользящим шагом до 2,5 км. |
| групповые |
| 54 |
| Повороты на лыжах переступанием и прыжком. |
| Знать как выполняются повороты переступанием и прыжком, технику передвижения на лыжах. | Коммуникативные :сотрудничать в ходе групповой работы, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: поворачиваться на лыжах переступанием и прыжком. | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки, формирование эстетических потребностей , ценностей и чувствю | Повороты на лыжах переступанием и прыжком, ступающий и скользящий шаг на лыжах без палок и с палками |
| групповые |
| 55-57 |
| Попеременный двухшажный ход. Развитие выносливости |
| Знать технику выполнения попеременного двухшажного хода, поворота переступанием; знать игры на лыжах. | Коммуникативные: уметь слушать и слышать учителя, товарищей, владеть культурой речи, проявлять к собеседнику внимание и уважение. Регулятивные: формировать опыт саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. Познавательные: уметь выполнять, технически правильно, поворот переступанием. | Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей физической культуры для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве. | Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: взаимопроверка выполнения домашнего задания; групповая работа по выполнению специальных упражнений на лыжах; изучение техники выполнения попеременного двухшажного хода, техники выполнения поворота переступанием; корректировка техники выполнения изучаемых упражнений; коллективное проведение игр на лыжах; прохождение дистанции 1500м. |
| групповые |
| 58-59 |
| Одновременный двухшажный ход. |
| Знать правила проведения занятий по лыжной подготовке, технику выполнения одновременного двухшажного хода. | Коммуникативные: уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников Познавательные: уметь передвигаться на лыжах одновременным двухшажным ходом. | Развитие умения максимально проявлять свои физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по ФК | Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение комплекса ОРУ с лыжными палками, специальных упражнений; изучение техники выполнения одновременного двухшажного хода . |
| групповые |
| 60 |
| Подъем «полуелочкой» и «елочкой»,спуск под уклон в основной стойке. |
| Знать технику изученных лыжных ходов, спусков и подъемов. | Коммуникативные: уметь слушать и слышать учителя, товарищей, владеть культурой речи, проявлять к собеседнику внимание и уважение. Регулятивные: формировать опыт саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. Познавательные:подниматься на склон «полуелочкой» и «елочкой», спускаться со склона в основной стойке. | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие этических чувств, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни. | Передвижение на лыжах известными способами ,подъемы « елочкой» и «полуелочкой», спуск с горы в основной стойке. |
| групповые |
| 61 |
| Подвижная игра на лыжах «салки». |
| Знать и выполнять правила игры «салки». | Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать учителя. Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь играть в подвижные игры на лыжах. | Развитие этических чувств, доброжелательности и отзывчивости, развитие умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций. | Передвижение на лыжах изученными способами, игра «салки». |
| групповые |
| 62-63 |
| Попеременный двухшажный ход. Развитие выносливости. |
| Знать технику выполнения попеременного двухшажного хода, поворота переступанием; знать игры на лыжах. | Коммуникативные: уметь слушать и слышать учителя, товарищей, владеть культурой речи, проявлять к собеседнику внимание и уважение. Регулятивные: формировать опыт саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. Познавательные: уметь выполнять, технически правильно, поворот переступанием. | Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей физической культуры для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве. | Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: взаимопроверка выполнения домашнего задания; групповая работа по выполнению специальных упражнений на лыжах; изучение техники выполнения попеременного двухшажного хода, техники выполнения поворота переступанием; корректировка техники выполнения изучаемых упражнений; коллективное проведение игр на лыжах; прохождение дистанции 1500м. |
| групповые |
| 64 |
| Прохождение дистанции 1 км на лыжах. |
| Знать как распределить свои силы на дистанции. | Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной работе. Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели. Познавательные: проходить заданную дистанцию. | Развитие этических чувств, доброжелательности и отзывчивости, развитие умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций | Прохождение дистанции 1 км на лыжах, преодоление спусков, подъемов, катание на лыжах. |
| групповые |
| 65-66 |
| Одновременный двухшажный ход. Круговая эстафета. |
| Знать правила проведения занятий по лыжной подготовке, технику выполнения одновременного двухшажного хода, правила выполнения круговых эстафет. | Коммуникативные: уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников Познавательные: уметь передвигаться на лыжах одновременным двухшажным ходом. | Развитие умения максимально проявлять свои физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по ФК | Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение комплекса ОРУ с лыжными палками, специальных упражнений; изучение техники выполнения одновременного двухшажного хода; коллективное выполнение круговой эстафеты с этапом до 150м. |
|
|
| 67 |
| Подъем «лесенкой», торможение «плугом» |
| Знать и выполнять техник изучаемых упражнений. | Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать учителя. Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели. Познавательные: подниматься на склон «елочкой», «полуелочкой», « лесенкой», тормозить «плугом». | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие этических чувств, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни. | Подъем «лесенкой», торможение « плугом», передвижение ранее изученными способами |
| групповые |
| 68 |
| Подвижная игра на лыжах «салки». |
| Знать и выполнять правила игры «салки». | Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать учителя. Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь играть в подвижные игры на лыжах. | Развитие этических чувств, доброжелательности и отзывчивости, развитие умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций. | Передвижение на лыжах изученными способами, игра «салки». |
| групповые |
| 69 |
| Прохождение дистанции 1,5 км на лыжах. |
| Знать как распределить свои силы на дистанции. | Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной работе. Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели. Познавательные: проходить заданную дистанцию. | Развитие этических чувств, доброжелательности и отзывчивости, развитие умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций | Прохождение дистанции 1,5 км на лыжах, преодоление спусков, подъемов, катание на лыжах. |
| групповые |
| 70-71 | Подвижные игры | Броски мяча через волейбольную сетку. |
| Знать технику выполнения бросков мяча через сетку, варианты ловли мяча, правила подвижной игры «вышибалы». | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров. Познавательные: бросать мяч через волейбольную сетку и ловить его, играть в игру «вышибалы через сетку». | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие доброжелательности и эмоционально- нравственной отзывчивости, развитие навыков сотрудничества со сверстниками учителями. | Разминка мячом, бросок мяча через волейбольную сетку, подвижная игра «вышибалы» через сетку. |
| парные |
| 72-73 |
| Упражнения с мячом. |
| Знать различные упражнения с мячом в парах, соблюдать технику безопасности. | Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.. Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров. Познавательные: выполнять упражнения с мячом в парах. | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностно смысла учения , принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально- нравственной отзывчивости, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных ситуациях. | Разминка с мячом, упражнения в парах. |
| парные |
| 74-75 |
| Эстафеты с волейбольными мячами. |
| Знать и выполнять различные правила проведения эстафет. | Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции Познавательные: выполнять ведение мяча различными способами, играть в подвижную игру «Штурм» | Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из разных спорных ситуациях. | Разминка направленная на поддержание правильной осанки. Эстафеты с элементами волейбола и волейбольными мячами. |
| групповые |
| 76-79 |
| Подвижная игра «пионербол» |
| Знать технику выполнения бросков мяча через сетку, варианты ловли мяча, правила подвижной игры «пионербол». | Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной работе. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения , свою способность к преодолению препятствий и самореакции. Познавательные: бросать мяч через волейбольную сетку и ловить его, играть в игру «пионербол». | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие доброжелательности и эмоционально- нравственной отзывчивости, развитие навыков сотрудничества со сверстниками учителями. | Повторение разминки с мячом ,совершенствование техники бросков мяча через волейбольную сетку ,повторение подвижной игры « пионербол». |
| групповые |
| IV четверть |
| 80 | Подвижные игры | Круговая тренировка. |
| Знать правила выполнения круговой тренировки. | Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать учителя и друг друга. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять круговую тренировку.. | Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми. | Разминка , направленная на сохранение правильной осанки, круговая тренировка из 5-8 станци |
| групповые |
| 81-82 |
| Ведение мяча |
| Знать, как выполнять различные варианты ведения мяча, правила подвижной игры «Штурм» | Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции Познавательные: выполнять ведение мяча различными способами, играть в подвижную игру «Штурм» | Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из разных спорных ситуациях. | Разминка с мячом, варианты ведения мяча, подвижная игра «Штурм» |
| групповые |
| 83 |
| Эстафеты с баскетбольными мячами. |
| Знать и выполнять различные правила проведения эстафет. | Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной работе. Регулятивные: сохранять заданную цель, осуществлять действие по образцу и заданному плану. Познавательные: участвовать в эстафетах. | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие доброжелательности и эмоционально- нравственной отзывчивости, развитие навыков сотрудничества со сверстниками учителями. | Разминка направленная на поддержание правильной осанки. Эстафеты с элементами баскетбола и баскетбольными мячами |
| групповые |
| 84-85 |
| Эстафеты с волейбольными мячами. |
| Знать и выполнять различные правила проведения эстафет. | Коммуникативные: слушать и слышать учителя и друг друга, уважать иное мнение. Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию. Познавательные участвовать в эстафетах. | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками учителями. | Разминка направленная на поддержание правильной осанки. Эстафеты с элементами волейбола и волейбольными мячам |
| групповые |
| 86-88 |
| Подвижная игра «пионербол» |
| Знать технику выполнения бросков мяча через сетку, варианты ловли мяча, правила подвижной игры «пионербол». | Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной работе. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения , свою способность к преодолению препятствий и самореакции. Познавательные: бросать мяч через волейбольную сетку и ловить его, играть в игру «пионербол». | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие доброжелательности и эмоционально- нравственной отзывчивости, развитие навыков сотрудничества со сверстниками учителями. | Повторение разминки с мячом ,совершенствование техники бросков мяча через волейбольную сетку ,повторение подвижной игры « пионербол». |
| групповые |
| 89 | Легкая атлетика | Инструктаж по ТБ и охране труда. Развитие скоростных качеств. Специальные беговые упражнения. |
| Знать и понимать требования инструкций по ТБ; знать технику выполнения специальных беговых упражнений; научиться пользоваться учебником | Коммуникативные: формировать навыки и способность управлять своими эмоциями в процессе занятий физической культурой, владеть умением предупреждать конфликтные ситуации. Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: объяснить, для чего нужно соблюдать правила техники безопасности, уметь показать технику выполнения специальных беговых упражнений.
| Формирование положительного отношения к занятиям физкультурой, накопление необходимых знаний. | Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: коллективная работа с инструкциями по ТБ на уроках ФК, обсуждение правил ТБ на занятиях легкой атлетикой; групповая работа по выполнению |
| групповые |
| 90-91 |
| Развитие силовых качеств. Упражнения в парах. |
| Знать как проводить ОРУ в парах; знать технику выполнения прыжка в длину с места, технику метания малого мяча. | Коммуникативные: Точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физической культурой Регулятивные: Формировать опыт саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний Познавательные: Уметь пробегать дистанцию в равномерном темпе, демонстрировать технику пройденных легкоатлетических упражнений в целом |
| Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение содержания дополнительных материалов по теме урока с последующим выполнением при консультативной помощи учителя комплекса ОРУ в парах; закрепление техники метания малого мяча на дальность в парах «сильный-слабый»; прохождение полосы препятствий в подгруппах. |
| парные |
| 92-93 |
| Развитие скоростных способностей. Специальные беговые упражнения. Спринтерский бег. |
| Знать, как выполнять бег с максимальной скоростью до 50 м с низкого и высокого старта. | Коммуникативные: Формировать навыки и способности управлять своими эмоциями занятий физической культурой, владеть умением предупреждать конфликтные ситуации. Регулятивные: Формировать умение адекватно понимать оценку взрослых и сверстников. Познавательные: Объяснять, для чего нужно выполнять комплекс общеразвивающих упражнений; уметь показать технику выполнения специальных беговых упражнений, демонстрировать стартовый разгон в беге на короткие дистанции. | Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения | Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): коллективное выполнение комплекса общеразвивающих упражнений, повторение ранее пройденных строевых упражнений при консультативной помощи учителя в парах “Сильный -слабый”; бег в парах с высокого старта до 15 м; бег с ускорением до 50 м при проведении групповых эстафет; коллективная беседа о влиянии легкоатлетических упражнений на здоровье учащихся; комментирование выставленных оценок; повторение техники выполнения стартов из различных положений. |
| групповые |
| 94 |
| Прыжок в длину с места |
| Знать правила проведения тестирование прыжка в длину с места, правила подвижной игры «Перестрелка» | Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: проходить тестирование прыжка в длину с места, играть в подвижную игры «Перестрелки»
| Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально – нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развития самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. | Разминка, направленная на развитие гибкости кости, тестирование прыжка в длину с места, подвижная игра «Перестрелка» |
| групповые |
| 95 |
| Годовая промежуточная аттестация |
|
|
|
| Контрольные упражнения |
| индивидуальные |
| 96 |
| Тестирование бега на 30 м с высокого старта |
| Знать правила проведения тестирования бега на 30 м с высокого старта, правила подвижных игр «Салки с домиками» и «Салки – дай руку» | Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: Проходить тестирование бега на 30 м с высокого старта, играть в подвижные игры «Салки с домиками» и «Салки – дай руку" | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально – нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. | Разминка в движении, тестирование бега на 30 м с высокого старта, подвижные игры «Салки с домиками» и «Салки - дай руку» |
| групповые |
| 97-98 |
| Развитие выносливости. Бег на средние дистанции. |
| Знать, как производить общеразвивающие упражнения в движении, специальные беговые упражнения, технику бега на 1000 м | Коммуникативные: Сохранять доброжелательное отношение к товарищам и учителю, адекватно реагировать на замечания. Регулятивные: Уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: Уметь пробегать дистанцию в равномерном темпе, демонстрировать финальное усилие | Развитие мотивов учебной деятельности, способности управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой. | Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение комплекса в общеразвивающих упражнений в движении; коллективное выполнение специальных беговых упражнений; групповое выполнение бега на 1000 м при консультативной помощи учителя |
| групповые |
| 99-100 |
| Эстафетный бег. Развитие скоростных способностей. |
| Знать, как выполнять бег с максимальной скоростью до 50 м с низкого и высокого старта. | Коммуникативные: Формировать навыки и способности управлять своими эмоциями занятий физической культурой, владеть умением предупреждать конфликтные ситуации. Регулятивные: Формировать умение адекватно понимать оценку взрослых и сверстников. Познавательные: Объяснять, для чего нужно выполнять комплекс общеразвивающих упражнений; уметь показать технику выполнения специальных беговых упражнений, демонстрировать стартовый разгон в беге на короткие дистанции. | Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения | Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): коллективное выполнение комплекса общеразвивающих упражнений, повторение ранее пройденных строевых упражнений при консультативной помощи учителя в парах “Сильный -слабый”; при проведении групповых эстафет; коллективная беседа о влиянии легкоатлетических упражнений на здоровье учащихся; комментирование выставленных оценок; повторение техники выполнения стартов из различных положений. |
| групповые |
| 101 |
| Развитие скоростных способностей. Тестирование бега на 60 м. |
| Знать, как выполнять бег с максимальной скоростью на дистанцию 60 м. | Коммуникативные: Сохранить доброжелательное отношение к товарищам и учителю, адекватно реагировать на замечания. Регулятивные: Уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников, осуществлять итоговый контроль.. Познавательные: Уметь демонстрировать бег с максимальной скоростью, демонстрировать финальное усилие. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально – нравственной отзывчивости | Разминка в движении, тестирование бега на 60 м с высокого старта, подвижные игры «Салки с домиками» и «Салки - дай руку» |
| парные |
| 102 | Подвижные и спортивные игры. | Подвижные и спортивные игры. |
| Знать, как самостоятельно проводить комплекс ОРУ, выполнять эстафеты с элементами спортивных игр. | Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь выполнять комплекс упражнений на основные группы мышц, демонстрировать встречные эстафеты с элементами спортивных игр. | Развитие мотивов учебной деятельности, умения осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях ФК. |
|
| групповые |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
