Рабочая программа по физической культуре Здоровье (5-9 классы).

Автор публикации:

Дата публикации:

Краткое описание: ...










Комплексная программа

«Здоровье»

на 2016-2021 учебный год.





Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение

основная общеобразовательная школа

с. Шекаловка Россошанского района

Учитель физической культуры: Виткалов Н.П.



  1. Введение.



Проблемы сохранения здоровья учащихся и педагогов, привитие навыков здорового образа жизни, создание условий, направленных на укрепление здоровья, сохранение здоровья физического, психического и духовного, очень актуальны сегодня. Следует обеспечить школьнику возможность сохранения здоровья за период обучения в школе, сформировать у него необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни.

Обозначая цели деятельности по здоровьесбережению, мы исходили из полученных сведений о фактическом состоянии здоровья обучающихся и педагогов, о неблагоприятных для здоровья факторах, о выявленных достижениях педагогической науки и практики в сфере здоровьесбережения.

Здоровье детей - это политика, в которой заложено наше будущее, поэтому перед педагогами, родителями и общественностью стоит задача воспитания здорового поколения. Но последние статистические данные свидетельствуют о том, что за период обучения детей в школе состояние здоровья ухудшается в несколько раз. Проблема здоровья учащихся вышла сегодня из разряда педагогических и обрела социальное значение. Поэтому в качестве основы нашей программы здоровьесбережения мы определили заботу о сохранении здоровья воспитанников и учителей. Охрана здоровья учителя является важным фактором укрепления здоровья ученика. Учитель обязан ответственно относится к своему здоровью, быть примером для ученика, вести здоровый образ жизни.



  1. Цель программы:



Сформировать творческую, стремящуюся к сохранению физического, психического и нравственного здоровья личность учащегося.



  1. Задачи программы:



  1. Пропаганда здорового образа жизни, расширение кругозора школьников в области физической культуры и спорта.

  2. Внедрение современных методов мониторинга здоровья.

  3. Разработка системы мер, уменьшающих риск возникновения заболеваний и повреждений, связанных с социальными аспектами жизни учащихся и минимизирующих влияние стрессообразующих факторов образования.

  4. Привитие обучающимся знаний, умений и навыков, необходимых для принятия разумных решений по сохранению личного здоровья, а также сохранению и улучшению безопасной и здоровой среды обитания.

  5. Организация учебно-воспитательного процесса в школе с учётом результатов медико-психологического обследования учащихся.

  6. Просвещение родителей в вопросах сохранения здоровья детей.



  1. Прогнозируемый результат:



  • повышение функциональных возможностей организма учащихся, развитие физического потенциала школьников;

  • рост   уровня   физического   развития   и   физической  подготовленности школьников;

  • повышение мотивации к двигательной деятельности, здоровому образу жизни;

  • повышение уровня самостоятельности и активности школьников;

  • повышение профессиональной компетенции и заинтересованности

педагогов в сохранении и укреплении как здоровья школьников, так и своего здоровья.



  1. Участники программы:



  • учащиеся;

  • классные руководители;

  • учителя-предметники;

  • врачи-специалисты;

  • родители.



  1. Функции различных категорий работников школы в контексте реализации программы.

1.Функции  медицинской службы:

  • проведение диспансеризации учащихся школы;

  • медосмотр учащихся школы, определение уровня физического здоровья;

  • выявление учащихся специальной медицинской группы.

2.Функции администрации:

  • общее руководство реализацией программы: организация, координация, контроль;

  • общее руководство и контроль за организацией горячего питания учащихся в школе;

  • организация преподавания вопросов валеологии на уроках биологии и ОБЖ в классах среднего и старшего звена;

  • организация и контроль уроков физкультуры;

  • обеспечение работы спортзала во внеурочное время и во время каникул, работы спортивных секций;

  • разработка системы внеклассных мероприятий по укреплению физического здоровья учащихся и ее контроль;

  • организация работы классных руководителей по программе здоровьесбережения  и ее контроль;

  • организация создания банка данных о социально неблагополучных семьях и обеспечение поддержки детей из таких семей;

  • организация работы психологической  службы в школе.

3.Функции классного руководителя:

  • санитарно-гигиеническая работа по организации жизнедеятельности детей в школе;

  • организация и проведение в классном коллективе мероприятий по профилактике частых заболеваний учащихся;

  • организация и проведение в классном коллективе мероприятий по профилактике детского травматизма на дорогах;

  • организация и проведение в классном коллективе мероприятий по профилактике наркомании,  токсикомании, табакокурения;

  • организация и проведение профилактической работы с родителями;

  • организация встреч родителей с представителями правоохранительных органов, работниками ГИБДД, КДН, медработниками, наркологами;

  • организация и проведение внеклассных мероприятий (беседы, диспуты, лекции, КТД, конкурсы и др.) в рамках программы здоровьесбережения;

  • организация и проведение исследования уровня физического и психофизического здоровья учащихся;

  • организация и проведение диагностик уровня и качества знаний учащимися правил гигиены, дорожного движения, правовой культуры.

  1. Срок реализации программы.



Данная программа «Здоровье» рассчитана на 5 лет и предполагает постоянную работу по её дополнению и совершенствованию.



Модель выпускника

первой ступени обучения

Модель выпускника второй ступени обучения

- знание основ личной гигиены, выполнение правил гигиены;

- владение основами личной гигиены и здорового образа жизни.



- знание основ строения и функционирования организма человека;

- знание изменений в организме человека в пубертатный период;

- умение оценивать своё физическое и психическое состояние;

- знание влияния алкоголя, курения, наркомании на здоровье человека;

- поддержание физической формы;

- телесно-мануальные навыки, связанные с укреплением силы, выносливости, ловкости;

- гигиена умственного труда.

  1. Модель личности выпускника.



  1. Реализация программы направлена на формирование у учащихся культуры отношения к своему здоровью, что включает в себя:

  • культуру физиологическую (способность управлять физиологическими процессами и наращивать резервные мощности организма);

  • культуру физическую (способность управлять физическими движениями);

  • культуру психологическую (способность управлять своими чувствами и эмоциями);

  • культуру   интеллектуальную   (способность   управлять   своими   мыслями  и контролировать их);

Базовыми компонентами на всех ступенях являются:

  • формирование ценностного отношения к вопросам, касающимся здоровья и здорового образа жизни;

  • формирование системы знаний по овладению методами оздоровления организма;

  • формирование положительной мотивации, направленной на занятия физическими упражнениями, различными видами спорта;

  • формирование основ медицинских знаний по вопросам оказания доврачебной помощи себе и другому человеку.

  1. Основные направления программы и их краткое содержание:



Медицинское направление предполагает:

  1. создание соответствующих санитарным требованиям условий для воспитания и обучения детей и формирование их здоровья:

  2. составление расписания на основе санитарно-гигиенических требований;

  3. проведение физкультминуток;

  4. гигиеническое нормирование учебной нагрузки и объема домашних заданий с учетом школьного расписания, режима дня;

  5. четкое отслеживание санитарно - гигиенического состояния школы;

  6. планомерная организация питания учащихся;

  7. реабилитационную работу:

  8. обязательное медицинское обследование;

  9. мероприятия по очистке воды.



Просветительское направление предполагает:

  1. организацию деятельности с учащимися и родителями по профилактике табакокурения, алкоголизма, наркомании;

  2. пропаганда здорового образа жизни (тематические классные часы, лекции, познавательные игры, конкурсы рисунков, плакатов, стихотворений, дни здоровья);

  3. совместная работа с учреждениями здравоохранения и органами внутренних дел по профилактике токсикомании, наркомании, курения и алкоголизма;

  4. пропаганда физической культуры и здорового образа жизни через уроки биологии, географии, химии, экологии, ОБЖ, физической культуры.



Психолого-педагогическое направление предполагает:

  1. предупреждение проблем развития ребенка;

  2. использование здоровьесберегающих технологий, форм и методов в организации учебной деятельности;

  3. обеспечение адаптации на разных этапах обучения;

  4. развитие познавательной и учебной мотивации;

  5. формирование навыков саморегуляции и здорового жизненного стиля;

  6. совершенствование деятельности психолого-медико-педагогической службы школы для своевременной профилактики психологического и физиологического состояния учащихся и совершенствованию здоровье сберегающих технологий обучения.



Спортивно-оздоровительное направление предполагает:

  1. организацию спортивных мероприятий с целью профилактики заболеваний и приобщение к здоровому досугу;

  2. привлечение системы кружковой, внеклассной и внешкольной работы к формированию здорового образа жизни учащихся;

  3. широкое привлечение учащихся, родителей, социальных партнёров школы к физической культуре и спорту, различным формам оздоровительной работы.



Диагностическое направление предполагает:

  1. проведение мониторинга за состоянием здоровья, в ходе которого выявляются:

-) общее состояние здоровья, наличие хронических заболеваний;

-) текущая заболеваемость, в том числе скрытая (ребенок не обращается к врачу, а 2-3 дня находится дома под наблюдением родителей).



Профилактическое и коррекционное направление предполагает:

  1. предупреждение и своевременное выявление отклонений в состоянии здоровья учащихся;

  2. профилактика заболеваемости и коррекция здоровья утренняя зарядка, физкультминутки, динамические паузы, витаминотерапия;

  3. мониторинг естественной и искусственной освещённости учебных кабинетов.

  4. разработка комплексов упражнений лечебной гимнастики для разных групп обучающихся по показателям здоровья;

  5. организация психолого-медико-педагогической и коррекционной помощи учащимся.



  1. Реализация основных направлений программы:



  • убеждение учащихся ежедневно выполнять утреннюю гимнастику, соблюдать режим труда и отдыха школьника;

  • проведение динамических пауз и подвижных игр во время учебного дня;

  • посильные домашние задания, которые должны составлять не более одной трети выполняемой работы в классе;

  • контроль над сменой видов деятельности школьников в течение дня, чему способствует удобное расписание уроков;

  • проведение ежедневной влажной уборки, проветривание классных комнат на переменах, озеленение классных помещений комнатными растениями;

  • ежемесячное проведение генеральных уборок классных помещений;

  • обеспечение каждого учащегося горячим питанием в столовой;

  • контроль условий теплового режима и освещённости классных помещений;

  • привлечение учащихся к занятиям в спортивных секциях во внеурочное время;

  • в рамках обучения детей правильному отношению к собственному здоровью проведение бесед, воспитательных часов с учётом возрастных особенностей детей с привлечением родителей и социальных партнеров;

  • создание комфортной атмосферы в школе и классных коллективах, толерантных отношений всех участников образовательного процесса;

  • обучение учащихся оказанию первой медицинской помощи.





  1. План деятельности по реализации программы.



Направления

Мероприятия

Сроки

Ответственные

Медицинское

1. Оформление листков здоровья в журналах.

Ежегодно

Кл.руководитель,

Учитель физкультуры.

2. Анализ случаев травматизма в школе.

Ежегодно

Администрация школы

3. Организация и проведение контроля за выполнением санитарных правил.

Ежегодно

Администрация школы

4. Анализ посещаемости и пропусков уроков по болезни.

Ежегодно

Классные руководители

5. Медосмотр учащихся.

Ежегодно

Фельдшер

6. Контроль за работой школьной столовой.

Ежегодно

в течение года

Директор

7. Рациональное расписание уроков (соблюдение требований СанПиНа)

Ежегодно

Зам. директора

8. Организация профилактических прививок.

Ежегодно

в течение года

Фельдшер

Просвети-

тельское

1. Родительский всеобуч.

Ежегодно

в течение года

Классные руководители

2. Просветительская работа с учащимися (кл. часы, беседы).

Ежегодно

в течение года

Классные руководители

3. Совместная работа с учреждениями здравоохранения, ОВД по профилактике наркомании, токсикомании, алкоголизма, табакокурения.

Ежегодно

в течение года

Администрация

школы

4. Вовлечение родителей и учителей в работу по сохранению и укреплению здоровья детей.

Ежегодно

в течение года

Классные руководители, администрация школы.

5. Пропаганда физической культуры и здорового образа жизни.

Ежегодно

в течение года

Учителя-предметники

Психолого-педагогичес-

кое

1.Отслеживание работоспособности, тревожности и других психических показателей учащихся.

Ежегодно

в течение года

Учителя-предметники, психолог.

2. Определение влияния учебной нагрузки на здоровье детей.

Ежегодно

в течение года

Классные руководители.

3. Изучение психологических возможностей и готовности детей к школе.

Ежегодно



Учитель, психолог.

4. Использование здоровьесберегающих технологий, форм и методов в организации учебной деятельности.

Ежегодно

в течение года

Учителя-предметники

Спортивно-оздоровитель-ное

1. Внедрение в образовательный процесс малых форм физического воспитания (физкультурные паузы, подвижные перемены).

Ежегодно

в течение года

Классные руководители

2. Организация спортивных мероприятий.

Ежегодно

в течение года

Учитель физкультуры.

3. Разработка системы кружковой, внеклассной и внешкольной работы по формированию здорового образа жизни.

Ежегодно

Администрация

4. Привлечение учащихся, родителей к физической культуре и спорту.

Ежегодно

в течение года

Администрация, учитель физкультуры.

5. Организация дней здоровья, походов, экскурсий, прогулок.

Ежегодно

в течение года

Администрация, учителя-предметники.

6. Организация школьных соревнований.

Ежегодно

в течение года

Учитель физкультуры.

Диагности-ческое

1. Мониторинг состояния здоровья учащихся с 1 по 9 класс.

Ежегодно

Классные руководители

Профилакти-ческое и коррекцион-

ное

1. Организация психолого-медико-педагогической и коррекционной помощи учащимся.

Ежегодно

в течение года

Учителя-предметники,

психолог.

2. Профилактика нарушений осанки, травматизма.

Ежегодно

в течение года

Учитель физкультуры,

Учителя-предметники.



  1. Календарный план реализации программы здоровьесбережения.



2016-2017 учебный год

Сентябрь

  • Организация дежурства по школе и по классам.

  • Налаживание работы кружков и секций.

  • Включение в планы родительского всеобуча, планы методических объединений и план работы школьной библиотеки мероприятий, способствующих повышению эффективности работы по здоровье сбережению детей.

  • Включение в планы по руководству и контролю вопросов, способствующих улучшению работы школы по здоровьесбережению.

  • Организация питания учащихся.

  • Проведение физкультминуток, подвижных игр на переменах.

  • Проведение месячника по предупреждению дорожно-транспортного травматизма.

  • Туристический поход.

  • Обеспечение контроля занятости детей во внеурочное время (систематически).



Октябрь

  • Организация работы по созданию и поддержанию уюта в классах, школе, по сохранению школьного имущества.

  • Планирование занятости учащихся в каникулярный период.

  • Подготовка классов к зиме.

  • Проведение внутришкольных спортивных мероприятий и соревнований.

  • Проведение лекций, бесед, классных часов по формированию здорового образа жизни.

  • Физкультминутки (ежедневно).

  • Подвижные игры на переменах.

Ноябрь

  • Организация каникулярного отдыха и оздоровления детей.

  • Проведение мероприятий, приуроченных к празднику « День матери».

  • Проведение классных часов и мероприятий по теме « Курение - вред».

  • Выпуск плакатов, посвященных борьбе с курением и наркотиками.

  • Физкультминутки и динамические паузы (систематически).

  • Отчёты о проделанной работе по здоровьесбережению.

Декабрь

  • Проведение классных часов, мероприятий, посвященных всемирному дню борьбы со СПИДом.

  • Проведение конкурса «Папа, мама, я - спортивная семья», посвященного празднованию Дня семьи.

  • Физкультминутки и динамические паузы (ежедневно).

  • Организация каникулярного отдыха и оздоровления детей.



Январь

  • «Весёлые старты».

  • Физкультминутки и динамические паузы.

  • Соревнования по шашкам.

  • Родительский всеобуч «Режим дня и гигиенические нормы».



Февраль

  • Месячник оборонно-массовой и патриотической работы.

  • День защитника Отечества.

  • Лыжня России.

  • Физкультминутки и динамические паузы.



Март

  • Планирование занятости учащихся в каникулярный период.

  • Подготовка ко Дню здоровья.

  • Физкультминутки и динамические паузы.

  • Организация каникулярного отдыха и оздоровления детей.

  • Лыжный туристический поход.



Апрель

  • День смеха.

  • Всемирный день здоровья.

  • День Земли.

  • Динамические паузы, физкультминутки.





Май

  • Благоустройство школьной территории.

  • Первенство школы по кроссу.

  • Подготовительная работа к организации занятости учащихся в летний период.

  • Мероприятия, посвященные дню Победы в ВОВ.

  • Проведение экскурсий на природу.

  • Субботник «Чистота вокруг нас».



Июнь

  • Игра-эстафета к дню защиты детей.

  • Всемирный день защиты окружающей среды.

  • Работа летнего школьного лагеря.







2016-2018 учебный год

Сентябрь

  • Организация дежурства по школе и по классам.

  • Налаживание работы кружков и секций.

  • Включение в планы родительского всеобуча, планы методических объединений и план работы школьной библиотеки мероприятий, способствующих повышению эффективности работы по здоровьесбережению детей.

  • Включение в планы по руководству и контролю вопросов, способствующих улучшению работы школы по здоровьесбережению.

  • Организация питания учащихся.

  • Проведение физкультминуток, подвижных игр на переменах.

  • Месячник безопасности по ПДД.

  • Всемирный день туризма. Туристско-краеведческая экспедиция.

  • Обеспечение контроля занятости детей во внеурочное время (систематически).



Октябрь

  • Подготовка классов к зиме.

  • Проведение классных часов «Пять олимпийских колец».

  • Проведение бесед, классных часов по профилактике кори.

  • Физкультминутки (ежедневно).

  • Подвижные игры на переменах.

  • Планирование занятости учащихся в каникулярный период.



Ноябрь

  • Организация каникулярного отдыха и оздоровления детей.

  • Проведение мероприятий, приуроченных к празднику « День матери».

  • Операция «Милосердие», «Память».

  • Физкультминутки и динамические паузы (систематически).

  • Круглый стол для родителей «Здоровье наших детей».

Декабрь

  • Антинаркотическая профилактика «Наркотикам – нет!»

  • Физкультминутки и динамические паузы (ежедневно).

  • «Весёлые старты».

  • Организация каникулярного отдыха и оздоровления детей.

  • Организация катка.



Январь

  • Проведение лекций, бесед, классных часов на тему: «Правильно питайся!»

  • Физкультминутки и динамические паузы.

  • Игра-соревнование команд «По дорогам Олимпиады».



Февраль

  • Оформление стенда, посвящённого Олимпийским играм в Сочи.

  • День защитника Отечества.

  • Масленница.

  • Физкультминутки и динамические паузы.

  • Отчёты о проделанной работе по здоровьесбережению.



Март

  • Планирование занятости учащихся в каникулярный период.

  • Конкурс «А, ну-ка, девочки!»

  • Физкультминутки и динамические паузы.

  • Организация каникулярного отдыха и оздоровления детей.

  • Лыжный туристический поход.



Апрель

  • Всемирный день здоровья.

  • Выпуск плакатов, конкурс рисунков на экологическую тематику.

  • Динамические паузы, физкультминутки.





Май

  • Благоустройство школьной территории.

  • Мероприятия, посвященные дню Победы в ВОВ.

  • Проведение экскурсий на природу.

  • Подготовительная работа к организации занятости учащихся в летний период.



Июнь

  • Международный день защиты детей.

  • Работа летнего школьного лагеря.





Тематические классные часы

1-4-е классы

1. Режим дня.

2. Закаливание организма.

3. Культура поведения в общественных местах.

4. Культура поведения за столом.

5. Культура питания.

6. Мой друг - Мойдодыр.

7. Культура одежды.

8. Профилактика простудных заболеваний.

9. Береги здоровье смолоду.

5-9-е классы

1. Режим дня.

2. Что такое здоровье?

3. Способы укрепления здоровья.

4. Культура питания.

5. Культура одежды.

6. Гигиена мальчика и девочки.

7. Профилактика простудных заболеваний, заболеваний органов зрения.

8. О вредных привычках.

9. О вреде никотина.

10. О вреде алкоголя.

11. Имя беды - наркотик.

12. Покончить с грубостью.

13. Определение здорового образа жизни.

14. Береги здоровье смолоду.

15. О вкусах не спорят, о манерах надо знать.

16. Роль спорта в жизни человека.

17. Как одеваться: стильно, модно, удобно?

18. Система питания старшеклассника.

19. Победить зло.

20. Почему принимают наркотики.

21. Наркотики и их жертвы.



Тематика родительских собраний

1. Психологические особенности учащегося (по возрастам).

2. Режим дня и гигиенические нормы.

3. Режим питания.

4. Встреча с сотрудниками ПДН ОВД

5. Здоровые дети в здоровой семье.

6. Семейные конфликты

7. Как уберечь вашего ребенка от наркотиков.



Конкурсы, викторины

1. Конкурсы рисунков:

 «Осторожно, дети!» (по правилам дорожного движения);

 «Я за здоровый образ жизни!»;

 «Зеленая аптека».

2. Конкурсы плакатов:

 «Жизнь без наркотиков»;

 «Нет вредным привычкам!».

 «Экология вокруг нас».

3. Викторины:

 «Красный, желтый, зеленый»;

 «Кушайте на здоровье».

4. Ролевая игра «Суд над наркотиками».

5. Веселые старты.

6. Спортивные соревнования «Моя спортивная семья».

7.Соревнования команд, эстафеты, подвижные и спортивные игры.