Агитбригада «Здоровая еда»
1 – Я
2 – Ты
3 – Он
4 – Она!
Вместе – Вместе дружная семья.
Вместе мы – агитбригада «Здоровая еда»
– Вас приветствуем, друзья!
5– Раз, два.
Вместе - Три, четыре.
6 – Три, четыре.
Вместе - Раз, два.
7 – Кто шагает дружно в ряд?
Вместе – Это наш отряд
1 – Наш девиз:
Вместе – «Овощам и фруктам – да, да, да! Чипсам и сухарикам – нет, нет, нет!».
2-й: Мы с красным солнцем дружим, волне прохладной рады.
И нам не страшен дождик, не страшны снегопады!
3-й: Мы ветра не боимся, в игре не устаем.
Мы рано спать ложимся и с солнышком встаем.
4-й: Зимой на лыжах ходим, резвимся на катке.
А летом – загораем, купаемся в реке.
5-й: Мы любим бегать, прыгать, играть тугим мячом.
Мы вырастем здоровыми, и все нам – (все хором) нипочем!
6-й: Мы – самые здоровые дети!
7-й: Мы – веселые и счастливые!
1-й: Мы не болеем!
2-й: Мы соблюдаем режим дня!
3-й: Мы любим физкультуру!
4-й: Мы ходим в походы и много гуляем на свежем воздухе!
5-й: У нас нет вредных привычек!
6-й: Мы регулярно и правильно питаемся!
Все: Мы – за здоровую и счастливую жизнь!
(частушки)
1.Посидим у самовара
И частушки сочиним.
Про здоровое питанье
Рассказать мы вам хотим.
2.Миша кушал только чипсы,
Кока-колой запивал.
Врач теперь ему лечиться
На полгода прописал!
3.Если хочешь быть здоровым,
Бодрым, умным и весёлым,
Ешь побольше овощей,
Фруктов, кашек и борщей!
4.Вы не пейте газировки,
Не балуйте с чипсами.
Соки, фрукты, каша, хлеб -
Вот хороший вам обед.
5. Ходит Соня как Кощей
Каш не ест, не ест и щей
Падает от слабости
Любит только сладости
6.Таня вместо газировки
Утром выпила компот.
И теперь у нашей Тани
Не болит весь день живот.
7.Мы частушки вам пропели,
Вас хотели оградить,
чтоб подряд вы всё
не ели
Если вы хотите жить!!!
1-й: Мы обратить хотим ваше внимание
К рекомендациям здорового питания
2-й: Первый пункт запомни строго:
Кушай чаще, понемногу!
Не меньше четырех раз в день
Пищу принимать не лень
3-й: Никогда не объедайтесь!
С легким голодом вставайте
Вы всегда из-за стола.
Пусть «уляжется» еда,
Время дарит насыщение.
Вам поднимет настроение!
4-й: Помни, овощи и фрукты –
Очень ценные продукты!
Витаминов важных ряд
В каждом соке ждет ребят!
5-й: Ешьте мясо, птицу, рыбу
В отварном, печеном виде.
Пища жареная – вкусно,
Но от нее желудку грустно!
6-й: А теперь пора нам вспомнить
Про любимый наш Макдоналдс
Если часто там питаться,
Можно вскоре повстречаться
С лишним весом и гастритом.
Пища быстрая вредит нам!
7-й: «Пепсикольная» реклама
Нас зовет по всем программам
Пить напитки, газировки.
А в них такая дозировка
1. Разных вредных элементов
Навредят в один момент нам
Ваш желудок, печень, почки
Пострадают, между прочим!
2-й: Вам, надеюсь, все понятно?
Главным правилом, ребята,
Должен стать один совет:
Все: Мы живем, не чтобы есть,
3-й: А едим, чтоб просто жить
4-й: Строить города, учить,
5-й: Путешествовать по странам,
6-й: Покорять все океаны,
7-й: Создавать, творить, писать,
8-й: Улыбаться и мечтать,
9-й: Быть счастливым и здоровым…
Все: Знать питания основы!
Песенка о правильном питании (на мотив песни «Хорошее настроение)
Чтобы со здоровьем был у вас порядок
Правильно питайтесь ежедневно вы!
Правильно питаться – верный путь к здоровью
Обязательно запомнить все должны.
Припев: И тогда здоровье ваше
Вас не будет подводить
Вы здоровы так прекрасно
Так прекрасно долго жить.
