МБОУ гимназия №5 г.Кызыла
Рабочая программа
по внеурочной деятельности
спортивно-оздоровительное направление
«СОЛНЦЕ, ВОЗДУХ И ВОДА –
НАШИ ЛУЧШИЕ ДРУЗЬЯ!»
Классный руководитель:
Митюкова К.С., 5 «з» класс
Кызыл – 2015 г.
Пояснительная записка
Нормативно-правовой базой занятий спортивно-оздоровительного направления «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!» являются:
- Федеральный закон от 29.12.2012 г. №273 - ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» (часть 5 статья 12).
-Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования, утверждённый приказом Министерства образования и науки РФ от 17 декабря 2010 года,
- Письмо Департамента общего образования Минобрнауки России от 12.05.2011 г. № 03- 296 «Об организации внеурочной деятельности при введении федерального государственного образовательного стандарта общего образования»;
- Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях – СанПиН 2.4.2.2821-10 от 29 декабря 2010 года №189;
- План внеурочной деятельности в 5 классе МБОУ «Гимназия №5 г. Кызыла Республики Тыва»
- Серия «Стандарты второго поколения» «Организация внеурочной деятельности школьников: методический конструктор» П.В.Степанов, Д.В. Григорьев. М. Издательство Просвещение, 2010 год
Программа «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!» по спортивно-оздоровительному направлению предназначена для обучающихся 5 классов, с учётом реализации её классными руководителями, занимающихся вопросами обучения здоровому образу жизни с детьми в возрасте от 10 до 13 лет, составлена в соответствии с возрастными особенностями обучающихся и рассчитана на проведение 1 часа в неделю. Данная программа построена на основании современных научных представлений о физиологическом, психологическом развитии ребёнка этого возраста.
Реализация внеурочной деятельности – это обучение школьников бережному отношению к своему здоровью, начиная с раннего детства.
Новизна заключается в формировании установки на ведение здорового образа жизни и коммуникативные навыки, такие как умение сотрудничать, нести ответственность за принятые решения; развивать навыки самооценки и самоконтроля в отношении собственного здоровья; обучать способам и приёмам сохранения и укрепления собственного здоровья.
Актуальность программы в современных условиях очень важна в связи с резким снижением процента здоровых детей. Здоровье ребёнка, его социально-психологическая адаптация, нормальный рост и развитие во многом определяются средой, в которой он живёт. Для ребёнка от 6 до 16-17 лет этой средой является школа, так как более 70% времени его бодрствования связаны со школой. Школа - один из первых социальных институтов, с которым сталкивается человек в процессе своего биологического и социального становления. В дальнейшем именно срывы адаптации к тем или иным перипетиям жизни в социуме будут приводить к постепенной утрате человеком того запаса «прочности», которое принято называть «здоровье».
Цели:
- создать условия для реализации программы спортивно-оздоровительного направления на основе здоровьесберегающей деятельности;
- обеспечить возможность сохранения здоровьяучащихся в период обучения в гимназии;
- научить их быть здоровыми душой и телом, стремиться творить своё здоровье, применяя знания и умения в согласии с законами природы, законами бытия.
Задачи:
сформировать элементарные представления о единстве различных видов здоровья: физического, нравственного, социально – психологического
сформировать понимание важности физической культуры и спорта для здоровья человека, его образования, труда и творчества.
развивать интерес к прогулкам на природе, подвижным играм, участию в спортивных соревнованиях.
сформировать потребность в соблюдении правил личной гигиены, режима дня, здорового питания.
воспитывать стремление к здоровому образу жизни, отвращение к вредным привычкам.
Методическое обеспечение программы
включает в себя описание:
-форм занятий: игра, беседа, конкурс, соревнование, экскурсия, викторина, диагностика, выезды на природу;
-методов организаций: метод коллективной творческой деятельности (КТД), метод игры (игры отбираются учителями в соответствии с поставленной целью), методы состязательности ( распространяется на все сферы творческой деятельности), защитно-профилактические (личная гигиена и гигиена обучения); компенсаторно-нейтрализующие (физкультминутки, оздоровительная);
-формы подведение итогов: соревнования, спортивные праздники, конкурсы рисунков, фотовыставки, компьютерные презентации;
-техническое обеспечение: спортивный зал или спортивная площадка, спортивный инвентарь, ТСО.
Программа направлена на укрепление здоровья, воспитание морально-волевых качеств и чувства коллективизма учащихся. В ней уделено внимание развитию координации движений, правильной осанки учащихся.
Возраст детей.
Программа обучения рассчитана на детей в возрасте от 10 -13 лет.
Срок реализации- 1 год.
Место предмета в учебном плане
Занятия проводятся 1 раз в неделю по 1 часу , 35 часов в год.
Формами проведения занятий являются теоретические, комбинированные, практические занятия.
Форма организации образовательного процесса – групповая.
Прогнозируемые результаты
Личностные результаты:
- готовность и способность обучающихся к саморазвитию, сформированность мотивации к учению и познанию;
- самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни;
-развитие творческой активности каждого ребёнка.
Метапредметные результаты:
-внедрение эффективных форм организации отдыха, оздоровления и занятости детей;
-общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
-улучшение психологической и социальной комфортности в едином государственном пространстве.
Предметные:
-укрепление здоровья воспитанников;
-укрепление связи между семьёй и гимназией;
-организация отдыха и досуга с использованием средств физической культуры;
-организация и проведение со сверстниками подвижных игр и элементов соревнований;
-соблюдение требований по технике безопасности в местах проведения мероприятий.
Список литературы, используемой учителем.
1.Анастасова Л.П., Иванова Н.В. Программа по основам безопасности жизнедеятельности «Жизнь без опасностей. Первые шаги к самостоятельности». 2011г.
2. Антропова, М.В., Кузнецова, Л.М. Режим дня школьника. М.: изд. Центр «Вентана – граф». 2002.- 205с.
3. Сайкина Е.Г., Фирильева Ж.Е. «Физкульт – привет минуткам и паузам!» (Санкт-Петербург «Детство-Пресс» 2004 год)
4.Соловьёв Г.М., Соловьёва Н.И. Программа: «Культура здорового образа жизни.»(Издательство: ИЛЕКСА, 2009 год).
МБОУ гимназия №5 г.Кызыла
Тематическое планирование
внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению
«СОЛНЦЕ, ВОЗДУХ И ВОДА - НАШИ ЛУЧШИЕ ДРУЗЬЯ!»
Классный руководитель:
Митюкова К.С., 5 «з» класс
Кызыл – 2015 г.
Учебно-тематический план
1. Азбука здоровья
Беседа
Сентябрь
1
2.
Туристический слёт
Практикум
Сентябрь
2
4.
Культура питания. Приглашаем к чаю!
Практикум
Сентябрь
1
5.
Подвижные игры
Практикум
Сентябрь
1
6.
Режим дня школьника
Беседа
Октябрь
1
7.
Я пешеход
Беседа
Октябрь
1
8.
Вместе весело шагать по просторам!
Практикум
Октябрь
2
10.
Чистота – залог здоровья!
Беседа
Октябрь
1
11.
О спорт, ты мир! (посещение спортивных секций гимназии, секций города).
Экскурсия
Ноябрь
1
12.
«В здоровом теле, здоровый дух!» (посещение СК «Субедей»)
Практикум
Ноябрь
1
13.
Как вести здоровый образ жизни?
Беседа
Ноябрь
1
14.
Мой внешний вид – залог здоровья
Беседа
Ноябрь
1
15.
Режим дня школьника.
Беседа
Декабрь
1
16.
Учимся питаться правильно
Беседа
Декабрь
1
17.
Подвижные игры
Практикум
Декабрь
1
18.
Я на каникулах
Беседа
Декабрь
1
19.
Настроение и здоровье человека
Тренинг
Январь
1
20.
Зимние забавы
Практикум
Январь
1
21.
Сижу правильно!
Беседа
Январь
1
22.
Вредные привычки
Беседа
Январь
1
23.
«В здоровом теле – здоровый дух!»
Практикум
Февраль
1
24.
На природу за здоровьем и позитивом.
Практикум
Февраль
2
26.
«А, ну-ка, мальчики!» спортивный праздник.
Практикум
Февраль
1
27.
Если хочешь быть здоров…улыбайся!
Тренинг
Март
1
28.
Весёлые старты
Практикум
Март
1
29.
Если хочешь быть здоров…закаляйся!
Беседа
Март
1
30.
Моё душевное здоровье
Беседа
Апрель
1
30.
Правила первой помощи
Беседа
Апрель
1
31.
Витаминная тарелка на каждый день. Конкурс рисунков «Витамины наши друзья и помощники».
Беседа, практикум
Апрель
1
32.
Как обезопасить свою жизнь
Беседа
Май
1
33.
День здоровья в классе
Практикум
Май
1
34-35.
Фотовыставка и представление родителям «В здоровом теле – здоровый дух!»
Практикум
Май
2
Итого: 35 часов
