ЗРИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА НА ЗАНЯТИЯХ УЧИТЕЛЯ-ЛОГОПЕДА
Сегодня актуально говорить о тех перегрузках на орган зрения, которые испытывает ребенок в век колоссального использования визуальных средств обучения, воспитания и развития (компьютерные игры, телевизор, форсированное семейное обучение детей грамоте с использованием мелкого шрифта и другие подобные занятия).
Зрение - самый мощный источник наших знаний о внешнем мире, девяносто процентов информации мы получаем посредством зрения, поэтому глаза ребёнка с нарушенным зрением заслуживают исключительного внимания и бережного отношения. Вдвойне эта проблема вызывает беспокойство специалистов, когда речь идёт о детях, в структуре дефекта которых имеют место еще и нарушения речи.
Учителю-логопеду, работающему с детьми с нарушениями речи и зрения, приходится не только реализовывать задачи и содержание логопедической работы, но и учитывать специфические требования к организации логопедического процесса в дошкольном учреждении для детей с нарушениями зрения, а также выполнять медико-эргономические установки офтальмологической службы.
Задача данной статьи - ознакомить начинающих педагогов с элементарными правилами использования на логопедических занятиях зрительной гимнастики и вооружить опытом применения различных зрительных упражнений на занятиях.
Педагог должен знать, что все упражнения предварительно обговариваются с врачом-офтальмологом, который помогает учесть индивидуальные особенности каждого ребенка (диагноз зрительного заболевания, период, этап лечения зрения - плеоптический, ортоптический, стереоптический и т.д.) подбираются комплексы упражнений. В содержание индивидуальных коррекционных занятий с косоглазием и амблиопией включаются упражнения для активизации, стимуляции различных зрительных функций.
В окклюзионный период зрительное восприятие у ребенка затруднено, поэтому показ движений, действий (например при работе с таблицами, тренажерами) осуществляется на близком расстоянии. При дальнозоркой рефракции рекомендуются зрительные упражнения с применением материала более мелкого размер а. При близорукости пособия даются более крупного размера, не допускается зрительная перегрузка. Занятия должны строиться таким образом, чтобы один вид деятельности сменялся другим. Это позволяет сделать работу детей динамичной, насыщенной и менее утомительной. Обязательно проведение зрительной гимнастики в сочетании с двигательной активностью, особенно на занятиях, имеющих монотонный характер и предполагающих большую зрительную нагрузку (составление рассказов по серии картинок или по одной сюжетной картине, раскрашивание карандашами сюжетных картинок и т.п.). Сочетание зрительных упражнений с двигательными играми, кроме того, обучает дошкольников ориентировке, но уже в пространстве помещения (кабинет логопеда, группа, спортзал и т.п.). Закрепляются простейшие понятия:
«лево», «право», «поворот», «разворот» и т.д., а также навыки направленного взгляда.
Нельзя забывать о том, что основными принципами зрительных гимнастик являются: индивидуальный подход в зависимости от возраста, зрительных нарушений; состояния здоровья; регулярность проведения; постепенное увеличение нагрузок за счет регулирования времени; сочетание зрительных упражнений с двигательной активностью; развитие интереса ребенка к этому упражнению.
С первых занятий необходимо создать дружелюбную атмосферу, расположить ребенка к контакту с логопедом. Для этого требуется вовлечь ребенка в игровой процесс, используя игрушки, мячи, яркие атрибуты и пособия, многие из которых делаются руками педагога. Проводится наблюдение за поведением ребенка, движением его глаз, за тем, как он выделяет неподвижный объект в пространстве или следит зa движущимся предметом (прямолинейное движение автоматической игрушки, круговое движение шара внутриконической поверхности л т.д.). На первых занятиях важно оценить психологические особенности ребенка, его интеллектуальные возможности, глазодвигательные реакции (вместе с тифлопедагогом) и т. д., наметить план работы.
Через зрительную гимнастику педагоги, работающие с детьми с нарушениями зрения, «учат» глаза дошкольников хорошему видению, учат осторожно, не торопясь, терпеливо и настойчиво. Педагоги и родители вместе с детьми идут к общей цели: восстановлению и улучшению зрительных функций и психического здоровья ребенка, к навыкам самокоррекции в подготовке к массовой школе, к адаптации ребенка в настоящих условиях. А проведение зрительных упражнений на занятиях учителя-логопеда способствует еще обогащению и активизации словаря, развитию грамматических компонентов языка и связной речи. Коррекционно-воспитательная работа в специализированном детском саду для детей с нарушением зрения есть основа успешного усвоения знаний, развития познавательной деятельности и охраны зрения. Зрительная - составляющая часть этой работы. Она не существует сама по себе, но продолжает и дополняет аппаратную тренировку зрительного анализатора, комплексно воздействует на развитие ребенка и эффективно сочетается с развитием речи, пространственной ориентировки и физическим совершенствованием детей.
Учитывая тематическое планирование в специальной группе для детей с нарушениями речи, предложены авторские и широко представленные в специальной литературе зрительные упражнения в сочетании с речевым
сопровождением с учетом лексической темы недели.
Речевое сопровождение Тема : «Овощи. Фрукты.»
Зрительные упражнения
Ослик
Ослик ходит, выбирает,
Дети вытягивают вперед указательный
Что сначала съесть не знает.
палец правой руки, свободно
перемещают его и следят глазами
Наверху созрела слива,
Посмотреть вверх
А внизу растёт крапива.
Посмотреть вниз
Слева - свёкла, справа - брюква,
Движения глазами влево-вправо
Слева - тыква, справа - клюква,
Снизу - свежая трава,
Посмотреть вниз
Сверху - сочная ботва.
Посмотреть вверх
Закружилась голова,
Круговые движения глазами
Кружится в глазах листва,
Выбрать ничего не смог
И без сил на землю слег.
Закрыть глаза
И. Лопухина
Наша грядка
Раз, два, три, четыре, пять.
Будем овощи искать.
Что растет на нашей грядке?
Огурцы, горошек сладкий,
Там редиска, там салат,
Круговые движения глазами
Посмотреть вниз
Влево -вправо
Наша грядка просто клад.
В. Волина
Поморгать глазками
Фруктовая зарядка
Раз, два, три, четыре, пять,
Будем фрукты мы считать.
Перед нами лежит груша,
Сочная, но её нельзя скушать.
Дети смотрят перед собой
Слева, на столе - лимон –
Фруктовый господин-барон,
Справа-яблоко в корзине,
Дети смотрят влево
Дети смотрят вправо
Его купили в магазине.
Ну а снизу - апельсин,
На полу лежит один.
Дети смотрят вниз
Сколько фруктов, посчитали?
Четыре фрукта - угадали!
Тема: « Грибы. Ягоды.»
Опята
Посмотри-ка вокруг: сколько опят! Шляпки как горят,
От шляпок рябит в глазах у ребят.
Движения глазами влево -вправо
Дети смотрят вдаль
Часто поморгать глазками
По ягоды
Справа зреет земляника,
Слева - сладкая черника,
Справа- сладкая брусника,
Слева спеет ежевика,
Ягоды все соберём,
Отдохнем и потом домой пойдем.
Движения глазами влево- вправо
Сомкнуть веки обоих глаз на 3-5 сек., повторить 6-8 раз
Рябина
Гроздья рябины на солнце горят,
Рябит от рябины в глазах у ребят.
Плотно закрывать и широко открывать глаза 5-6 раз подряд с интервалом 30 сек.
В течение 3 секунд смотреть на яркий свет, потом закрыть глаза рукой и дать им отдохнуть, повторить 3 раза
Лесные ягоды
Собираем землянику,
Ищем вкусную чернику,
Голубику, костянику,
Кисловатую бруснику.
По заданному педагогом направлению дети перемещают взгляд
Тема: «Животные»
Речевое сопровождение
Зрительные упражнения
Мишка Вот стоит большая ёлка, Вот такой высоты. У неё большие ветки Вот такой ширины, Есть на ёлки даже шишки. А внизу -берлога мишки. Зиму спит там косолапый И сосет в берлоге лапу.
Движения глазами снизу вверх
Движения глазами слева –направо
Посмотреть вверх Движения глазами вниз Прикрыть глаза
Васька Хвост у Васьки серенький,
Хвост у Васьки серенький.
Только мыши заскребут,
Чуткий Васька тут как тут.
Движения глазами влево -вправо
Указательные пальцы обеих рук поднести к внешним уголкам глаз и
Когти расправляются, Глазки закрываются
Васька мышек сторожит,
Притворился, будто спит.
потянуть их, чтобы глаза сузились в щелочку, одновременно часто моргая
Опустить руки, расслабиться на 2-3 сек.
Однажды в лесу
Как-то осенью в лесу висела шишка у всех на виду.
Шишка на всех глядела и тихонечко висела.
Лось сказал, что низко,
А зайчонок – высоко.
Белочка сказала – близко,
А ежонок - далеко.
Смотреть на палец вытянутой руки
Движения глазами вниз Движения глазами вверх Движения глазами на кончик носа Движения глазами вдаль
Медвежонок
Медвежонок потянулся Раз – направо посмотрел
Два – налево посмотрел
Лапы в стороны развел,
Мёда видно не нашёл.
(А. Гриднева)
Движения глазами вверх
Направо
Налево
Смотрят вдаль и разводят руками Закрывают глаза
Три медведя
Три медведя шли домой.
Папа был большой-большой,
Мама с ним поменьше ростом,
А сынок малютка просто.
Движения глазами вверх
Движения глазами вперёд
Смотрят вниз
Тема «Цветы»
Речевое сопровождение
Зрительные упражнения
Бутончики
Каждый бутончик
Склониться бы рад
Влево и вправо,
Вперед и назад.
От ветра и зноя бутончики эти
Спрятались живо в цветочном букете
Движения глазами влево -направо
Посмотреть вдаль и на кончик носа
Сомкнуть веки
Душистые цветы
На горе мы видим дом,
Много зелени кругом.
Вот деревья, вот кусты,
Вот - душистые цветы.
Поднять глаза вверх
Круговые движения глазами
Посмотреть влево - вправо
Посмотреть вперёд
Тема «Осень». Речевое сопровождение
Зрительные упражнения
Осенний лес
Вот стоит осенний лес! В нем много сказок и чудес! Слева - сосны, справа - дуб, Дятел сверху, тук да тук. Глазки ты закрой-открой И скорей бегом домой!
Круговые движения глазами
Движения глазами влево -вправо
Движения глазами вверх-вниз
Движения глазами по тексту
Осень
Осень! Осыпается весь наш бедный сад...
Листья пожелтелые по ветру летят.
Лишь вдали красуются там, на дне
долин,
Кисти ярко-красные вянущих рябин.
А. Толстой
Дети выполняют движения глазами вверх-вниз Круговые движения глазами влево и вправо
Посмотреть вдаль
Закрыть глазки
Листопад
Листопад, листопад, листья желтые летят,
Желтый клен, желтый бук, Желтый в небе солнца круг Жёлтый двор, жёлтый дом Вся земля желта кругом. Ю.Вакуленко
Движения глазами вверх-вниз Движения глазами влево -вправо Движения глазами вверх, по кругу
Движения глазами вниз, вдаль Движения глазами по кругу
Тема: «Зима»
Речевое сопровождение
Зрительные упражнения
Снег-снежок
Снег-снежок, снег-снежок По дорожке стелется. Снег-снежок, снег-снежок, Белая метелица. Снег-снежок, снег-снежок, Замело дорожки. Снег-снежок, снег-снежок, Тает на ладошке.
Частое моргание глазами Движения глазами влево -вправо Частое моргание глазами
Частое моргание глазами Круговые движения глазами Посмотреть вдаль Частое моргание глазами Посмотреть на ладошку
Тема «Весна»
Речевое сопровождение
Зрительные упражнения
Весна, весна! Пришла весна! Тепло на крыльях принесла. И вот на самом солнцепёке С поднятой гордо головой Расцвел подснежник голубой! Потереть ладошки друг о друга и прикрыть ими сомкнутые глазки Широко открыть глаза
Поморгать глазками
Тема «Птицы»
Речевое сопровождение
Зрительные упражнения
Петушок Перед нами петушок – Он с земли зерно клюёт. Слева - курица идет, Справа – уточка плывёт. Сверху солнце ярко светит, Согревает всех на свете.
Посмотреть вдаль
Посмотреть вниз
Посмотреть влево
Посмотреть вправо
Посмотреть вверх
Быстро-быстро поморгать глазами
Жаворонок
В небе жаворонок пел, Колокольчиком звенел.
Порезвился в вышине.
Спрятал песенку в траве.
Тот, кто песенку найдет,
Будет счастлив круглый год.
Движения глазами вверх
Движения глазами вниз
Частое моргание глазами
Тема «Транспорт»
Речевое сопровождение Зрительные упражнения
В городе
По городу автобусы и трамваи идут, Их по маршруту водители ведут.
Поедут направо, налево, кругом,
Свободны машины и ночью, и днем.
Круговые движения глазами
Движения глазами влево, вправо Похлопать глазками
Машины
По городу мчатся с утра и до ночи Машины всех марок, красивые очень, Поедут направо, налево, кругом, Свободны машины и ночью и днём
Н. Нищева
Движения глазами по кругу Движения глазами направо, налево, кругом
Дети закрывают глаза - открывают
На луну
Старших все мы уважаем, Младших мы не обижаем, Мы гуляем и читаем, На луну слетать мечтаем.
А. Гриднева
Посмотреть вверх
Посмотреть вниз Движения глазами направо -налево Посмотреть вверх
Ракета А сейчас мы с вами, дети. Улетаем на ракете.
Посмотри вверх, вниз, вперед. Отправляемся в полёт.
Выполнять движения глазами по тексту стихотворения
Самолёт
Пролетает самолет.
С ним собрался я в полет,
Правое крыло отвёл –
Посмотрел,
Левое крыло отвёл –
Поглядел.
Движения глазами вверх
Движения глазами вправо
Движения глазами влево
Я мотор завожу
И внимательно гляжу Поднимаюсь ввысь, лечу, Возвращаться не хочу.
Круговые движения глазами
Движения глазами вверх
Тема «Наш дом»
Речевое сопровождение
Зрительные упражнения
Это наш уютный дом
Всей семьей мы в нем живем!
Посмотри-ка вверх, дружок!
Ты увидишь потолок.
Круговые движения глазами
Движения глазами вверх
Белый - белый он на вид –
Белой краскою покрыт.
На полу лежит ковёр,
Как красив на нём узор!
Посмотреть вниз
Видишь голубой плафон?
Он висит под потолком.
На полу стол, стулья, кресло -
В нашем доме интересно!
Движения глазами вверх Движения глазами вниз
Видишь, вешалка висит, У стены диван стоит,
Движения глазами направо- налево
Смотри прямо - там буфет, Много сладких, в нем конфет.
Посмотреть на кончик носа
Закрыть глаза и несколько секунд подумать о чём-нибудь приятном, расслабиться в течение 2-3 секунд
Дальше - кухня, в ней – кладовка,
Мышка там живет, плутовка, Принесем мы мышке сыр,
Пусть она устроит пир.
Давайте представим, как она от не ожиданности начнет часто моргать своими бусинками-глазками.
Частое моргание глазами 5-10 раз
Для начала мы с тобой
Повращаем головой.
Оборот и оборот,
А потом наоборот.
Поднимаем глазки вверх,
Вращение головой в стороны
Движения глазами вверх
Плавно опускаем вниз, Снова посмотри наверх, Ну, дружочек, не ленись. Посмотри-ка влево - вправо - Это легкая забава. Там стена, а там окно А теперь смотрите вместе Вы на доску. Интересно? Отдых кончен наш, малыши, Нам опять пора за столы.
Движения глазами вниз
Движения глазами вверх
Движения глазами направо -налево Движения глазами направо -налево Движения глазами прямо перед собой на
предмет на доске.
Тема «Игрушки»
Речевое сопровождение
Зрительные упражнения
Игрушки
Посмотрите, в магазине Все игрушки на витрине: Заводные зайчики, Куколки и мячики,
Движения глазами влево -вправо, вверх-вниз за указкой
Пушистые котята, Матрёшки, медвежата Все на полочках сидят, Поиграть они хотят.
Сомкнуть веки
Юла Как юла я весела, Я забыла про дела.
Круговые движения глазами
Стала я кружиться, Не могу остановиться.
С. Левина, С. Тукачева
Тема «Насекомые»
Речевое сопровождение
Зрительные упражнения
Насекомые Посмотри-ка на ребят,
Теперь на небо - там птички летят,
Внизу, по травке, жук ползет,
А слева - деревце растет,
Направо - алые цветы,
Закрыв глаза, понюхай ты.
Над ними бабочка кружит,
С ней рядом шмель большой жужжит.
Бросить взгляд вперед
Движения глазами вверх
Движения глазами вниз
Влево
Вправо
Закрыть глаза, потом открыть
Влево
Вправо
Две бабочки
Две бабочки летели
Друг на друга посмотрели,
И к цветочку вместе полетели
Быстро моргать глазами
Посмотреть на кончик носа
Движения глазами влево -вправо
Бабочки
Крылья пёстрые мелькают,
В поле бабочки летают.
Раз - два - три - четыре
Полетели, закружились
Широко открывать и закрывать глаза
Дети смотрят вдаль Выполнять круговые движения Часто моргать глазками, затем закрыть глаза
Жук
На лужайке по ромашкам Жук летал в цветной рубашке. Жу-жу-жу, жу-жу-жу, На ромашки погляжу. Я на тучке покачаюсь И на землю опускаюсь.
Движения глазами влево -вправо
Движения глазами вверх -вниз Круговые движения глазами Прикрыть веки
Пчела
Я пчела!
С утра жужжу,
Цветы бужу,
Кружу, гужу
И мед вожу.
Движения глазами влево- вправо, вверх -вниз
Круговые движения глазами
Стрекоза Вот какая стрекоза, Как горошины глаза, А сама как вертолёт Влево- вправо, Назад и вперед. В. Ковалько
Круговые движения глазами Круговые движения глазами в другую сторону Влево, вправо Посмотреть вдаль и на кончик носа
Тема «Лес» Речевое сопровождение
Зрительные упражнения
«Прогулка» Собираемся мы в лес, Там деревьев много есть. Вдалеке мелькает степь, И в близь надо посмотреть, Оглянемся мы вокруг,
Иди рядом со мной, друг! По дороге мы идём,
Песню звонкую поём.
Слева – ягоды растут,
Справа – ландыши цветут.
Сверху - неба синева,
А внизу растет трава.
А теперь пора домой,
Загулялись мы с тобой.
Дети смотрят вдаль Дети смотрят перед собой Круговые движения глазами вправо
Круговые движения глазами влево
Движения глазами влево Движения глазами вправо Движения глазами вверх Движения глазами вниз
Движения
Косари Тишина стоит вокруг, Вышли косари на луг. Взмах косой туда –сюда Делай раз и делай два!
Глаза закрыты Широко открыть глаза Движения глаз слева - направо
Солнышко встаёт
Вот как солнышко встаёт, Выше, выше, выше.
К ночи солнышко зайдёт, Ниже, ниже, ниже. Хорошо, хорошо
Солнышко смеётся.
А под солнышком нам
Хорошо живётся.
Хорошо жи
Движения глазами вверх
Движения глазами вниз
Дети часто моргают
Дети широко открывают, а потом закрывают глаза
Мечта
Давайте с вами помечтаем. Глаза закроем и представим : Как по лесу мы гуляем, Грибы и шишки собираем. Слева - ягоды цветут, А справа здесь грибы растут. Снизу - шишки, да трава, А сверху - неба синева Открывайте, дети, глазки, Вот и вышли мы из сказки.
Дети закрывают глаза
Круговые движения глазами
Движения глазами влево Движения глазами вниз Движения глазами вверх Открыть глаза
Речевое сопровождение Зрительные упражнения
Липы Вот полянка, а вокруг Липы выстроились в круг Липы кронами шумят, Ветры в их листве гудят, Вниз верхушки пригибают, И качают их, качают...
Колебательные движения глазами справа - налево, затем слева - направо
Дети совершают движения глазами вверх – вниз, вниз - вверх
Клён
Ветер тихо клён качает,
Влево -вправо наклоняет,
Ветер дует – задувает,
Движения глазами влево – вправо
Движения глазами вверх – вниз
Листья с дерева срывает.
Быстро поморгать глазами
Тема «Природа»
Речевое сопровождение
Зрительные упражнения
Сосулька
Любопытная Варвара
Смотрит влево,
Дети выполняют движения глазами по
Смотрит вправо.
тексту
Смотрит вверх,
Смотрит вниз.
Чуть присела на карниз,
Посмотреть на кончик носа
А с него свалилась вниз!
Посмотреть вниз
Тема «Части тела»
Речевое сопровождение
Зрительные упражнения
Треугольник Рисуй глазами треугольник, Теперь его переверни
Вершиной вниз. И вновь глазами Ты по периметру веди. Рисуй восьмёрку вертикально.
Ты головою не крути,
Дети представляют внешний вид геометрических фигур (по тексту)
А лишь глазами осторожно
Ты вдоль по линиям води.
И на бочок её клади. Теперь следи горизонтально,
И в центре ты остановись.
Зажмурься крепко, не ленись.
Глаза открываем мы наконец.
Зарядка окончилась.
Ты молодец!
В. Ковалъко
Будь здоров
Чтобы глазки зорче были, и в очках чтоб не ходить,
Эти нужные движенья предлагаю повторить.
Движения глазами по тексту стихотворения
Вдаль посмотрим и под ножки. Влево, вправо побыстрей. Удивился - что такое? И закроем их скорей.
А теперь вращай по кругу, словно стрелочка часов. Открывай глаза и снова приступай к делам
И будь здоров!
Литература:
Демирчоглян Г.Г., Янкулин В.И. Гимнастика для глаз. - М., 1998.
Исаева С.А. Физкультурные минутки в начальной школе: практическое пособие, 2-изд. М., 2004
Ковалев В.А. Профилактика зрительного утомления. - Химки.: Центр реабилитации для детей с ограниченны ми возможностями, 1996.
Кудряшова 1.И. :Зрение. Сохранение, нормализация, восстановление.-М., 1995.
Леонова Е., Тетенькина Е. Дошко льное воспитание 2004, № 3.
Марцинкевич Г.Ф. Обучение детей дошкольного возраста. Волгоград
Мишин М.А., Тюбекина З.Н. Зрительная гимнастика в условиях специализированного детского сада как часть коррекционной работы учителя-дефектолога (тифлопедагога) - Физическое воспитание детей с нарушениями зрения в детском саду и в начальной школ №1, 2000.
Саватеева С.С. Как помочь ребенку сохранить хорошее зрение.
Фопель К. Привет, глазки.
Хетчер-Розенбауер В. Школа для глаз. Как улучшить зрение. VI., 1999.
