Класс :1 «Б»

Дата:14.04.16

Фролкова Ю.Э

Технологическая карта урока физической культуры

1) Научить играть в подвижные игры "Караси и щука", «Охотники и утки»

2) Способствовать развитию физических качеств: силы, гибкости, координации, быстроты, выносливости, ловкости в игровой деятельности

Развивающие:

1) Развивать умение планировать, контролировать и давать оценку своим двигательным действиям

2) Формировать умение обучающихся взаимодействовать со сверстниками в игровой деятельности.

Воспитательные:

1) Воспитывать интерес к самостоятельным занятиям физическими упражнениями и подвижными играми.

3) Формировать умение проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижение поставленной цели.

Планируемые результаты

Предметные:

1)Комплекс общеразвивающих упражнений.

2) Знать и уметь играть в подвижные игры.

3)Уметь выполнять важные (ранее приобретённые) навыки и умения в подвижных играх

Формируемые УУД:

- Личностные

- Регулятивные

- Коммуникативные

- Познавательные

Основные понятия

Комплекс ОРУ, темп, двигательные качества (ловкость быстрота), полоса препятствий, интервал

Межпредметные связи

ОБЖ

Оборудование

Обруч-6 шт.,свисток, баскет. мяч-3 шт. ,скакалки-3 шт., протокол эстафет, конусы -3

Мотивировать учащихся к учебной деятельности.

Добиться правильного выполнения упражнений разминки

Добиться правильного выполнения комплекса ОРУ

Построение.

Приветствие.

Постановка задач урока.

….

Строевые упражнения:

Ходьба на месте

Разминка в движении:

- На носках, руки вверх

- на пятках Руки за голову

- Перекатом пятка-носок

- Спортивная ходьба

Беговые упражнения:

• Легким бегом;( 4 круга)

• Бег с высоким подниманием бедра;

• Бег с захлестом голени;

• Приставным шагом, сначала левым, затем правым боком;

• Подскоки вверх на каждый шаг

• Ускорения 2-3 раза

Переход на ходьбу, восстановление дыхания.

Перестроение в 3 шеренги.

Размыкание в шеренгах (на вытянутые руки разомкнись), равнение.

Комплекс ОРУ:

• Наклоны головы

И.П. – ст. ноги врозь, руки на поясе(6-8 раз)

1. наклоны головы вправо, руку вправо

2. наклон головы влево, руку влево

3. наклон вперед, руки вперед, полуприсед

4. И.П.

• Круговые движения плечевого сустава(6-8 раз)

И.П. - ст. ноги врозь, руки к плечам

1-4 круговые движения вперед

5-8 круговые движения назад

• Рывки руками с поворотами (6-8 раз)

ИП – ст. ноги врозь, руки перед грудью согнутые в локтях

1-2 рывки руками назад, согнутыми в локтях

3-4 поворот влево, рывки прямыми руками назад.

Тоже в другую сторону.

• Круговые движения в кистях(6-8 )

И.П. – ст. ноги врозь, руки в стороны, сжаты в кулак.

1-4 круговые движения вперед

5-8 круговые движения назад

• Наклоны туловища(6-8 раз)

И.П. – ст. ноги врозь, руки на поясе.

1. наклон влево

2. наклон вправо

3. наклон вперед

4. назад

• Наклоны в сторону с рукой(6-8 раз)

И.П. – ст. ноги врозь, правая рука вверху, левая на поясе.

1-2 наклон влево

3-4 наклон вправо, левая вверху

• Махи (6-8 раз)

И.П. – ст. ноги врозь, руки вперед и в стороны

1. мах левой, коснуться ладони правой.

2. И.П.

3. мах правой, коснуться ладони левой

4. И.П.

• Приседания10 раз

• Круговые движения голеностопа

И.П. – ст. ноги врозь, руки на пояс

1-4 круговые движения левой к себе

5-8 от себя

Тоже правой ногой.

• Прыжки (3-4 раза)

И.П. – ст. ноги врозь, руки на пояс

1-4 прыжки на правой

5-8 прыжки на левой

1-4 прыжки на двух

Прыжки

Восстановление дыхания

Перестроение на команды

Дать название командам

30 сек

1 мин

1 мин

2 мин

5 мин

Дети стоят в одной шеренге:

Выполнение команд «Напра-во! Нале-во!

«Класс! На месте шагом МАРШ! На месте стой!

Добиться выполнения ходьбы с левой ноги, путем постановки левой ноги на носок.

Туловище держать прямо, голову не опускать

Выполнять по команде МАРШ.

Соблюдать дистанцию при беге

Следить за дыханием.

Расчет на 6-3-на месте

Уточнить номера 6, 3, на месте

Объяснить

По расчету СТАНОВИСЬ!

Спину держать прямо

Спину держать ровно, локти не опускать.

Локти не опускать, спину держать ровно, выполнять упражнение энергичнее.

Руки прямые, спину держать ровно.

Колени не сгибать, туловище держать прямо.

Резче, энергичнее, туловище держать прямо.

Руки не опускать, колени не сгибать, спину держим ровно.

Спину держать ровно, пятки от пола не отрывать, садится не до конца, до образования прямого угла.

Выполнять упражнение энергичнее, спину держать ровно.

Повыше (подавать счет громче)

Смыкание вправо в шеренгах

Сомкнуть ширенги влево, повернуть в колонны-команды

Умение правильно выполнять строевые упражнения; умение распознавать и называть упражнения.

Умение правильно выполнять беговые упражнения; умение распознавать и называть упражнения.

Знать и уметь выполнять упр. разминки для разных групп мышц

и последовательности

Умение правильно выполнять упражнения; умение распознавать и называть упражнения;

П, К.:

Соблюдать

простейшие нормы

речевого этикета:

здороваться,

прощаться,

благодарить.

Р., К.:

Контроль собственной деятельности, распределение нагрузки и организация восстановления в процессе её выполнения упражнений;

7-10 мин

Основная часть

Организовать и объяснить эстафетные задания, добиться точного выполнения

Развивать умение планировать, контролировать и давать оценку своим двигательным действиям.

Подвести итоги эстафет

Организовать и объяснить правила подвижных игр, добиться их точного выполнения

Построить, успокоить детей

I. Эстафеты

1)Бег с баскетбольным мячом

2) Бег с баскетбольным мячом и передача мяча между ног

3) Бег с баскетбольным мячом и передача над головой

4)Передай мяч капитану

5) Передай мяч капитану (в обратную сторону)

Подведение итогов

Называется команда- победитель

2. Подвижные игры.

1. Караси и щука5 мин.

У карасей два дом на противоположных сторонах площадки. По команде «Поплыли, КАРАСИ!» караси должны переместиться в противоположный дом. Щука ловит карасей. Из 5-6 карасей щука строит СЕТЬ. (сеть не ловит) Караси при перемещении должны проплыть через ячейки сети. Когда сеть уже большая, щука строит КОРЧАЖКУ. (корчажка не ловит) Задача карасей проплыть через ячейки корчажки.

2. «Салки-выручалки» 2-3 раза

Назначить САЛКУ, остальные разбегаются по залу, задача салки осаливать игроков, осаленные игроки становятся в стойку ноги врозь. Их можно спасти (вернуть в игру), если другой игрок проползёт у него между ног.После некотрогот времени менять салку.

10 мин

10 мин

10 мин

12 мин.

Ведение мяча вокруг конуса

Перед выполнением задания, пробовать на

примере одной команды

Ведение мяча вокруг конуса, встать впереди передать мяч под ногами всей команды назад, последний ловит, выбегает вперед, ведет мяч до конуса и передает мяч и т. д. до капитана. Капитан выносит мяч вперед -эстафета окончен

Мяч зажимают между ног, прыжками добираются до конуса, обратно мяч в руках

По середине дистанции лежат 2 обруча, которые надо перебросить через себя, обратно бег без задания

Бег, перепрыгивая через скакалку до отметки, оставить скакалку, вернуться обратно и передать эстафету касанием руки

Не пойманные 2, 3,4 карася объявляются самыми хитрыми и ловкими.

Уметь выполнять важные навыки и умения в эстафетных заданиях

Уметь выполнять задания по сигналу учителя

Уметь работать в команде

Уметь выполнять важные навыки и умения в подвижных играх

Уметь выполнять задания по сигналу учителя

Уметь взаимодействовать и работать в команде

Р:

Организация самостоятельной деятельности в соревновательных условиях с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования

Л:

Личностные: активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

П, Л:

Правильное выполнение двигательных действий использование их в игровой и деятельности,

взаимопомощи и сопереживания

Р:

Организация самостоятельной деятельности в соревновательных условиях

30

мин.

Заключительная часть

Восстановить, снизить эмоциональную и физическую нагрузку.

Подвести итоги урока.

Игра на внимание «3-13-33»

На счет «3» -руки вперед, «13»-руки к плечам, «33»-руки вверх. Допустивший ошибку делает шаг вперед и продолжает игру.

Подведение итогов игры

Подведение итогов урока

Выставление оценок Команде - победительнице в эстафетах - оц. 5

Вопросы сформированности УУД:

-Какие навыки мы сегодня с вами повторили и закрепили?

-Правильно, что у вас вызвало трудности по данной теме?

-Справились ли вы с заданиями?

-Что было легко, а что вызвало затруднения?

-Как вы считаете, справились ли вы с работой?

-Хорошо ребята, я тоже увидела что вы хорошо работали на уроке

-А сейчас, всем спасибо за урок, до свидания!

Домашнее задание: придумать эстафетные задания с мячо

Организованный уход из зала.

Играют в игру на внимание

Внимательно следят и выполняют задания

Определяют самых внимательных игроков.

…..развитию физических качеств: силы, гибкости, координации, быстроты, выносливости, ловкости в игровой деятельности

Т.е. Какие качества вам пригодились в…,

У кого получалось лучше, пот ому что он…, или хуже….

Внимательно следить и выполнять задания

Знать и уметь играть в подвижные игры, предложенные на уроке

Л:

Соблюдать

простейшие нормы

речевого этикета

5 мин.

Методист:_________________

Учитель:_________________