Конспект воспитательского занятия по ЗОЖ по теме :
« Привычка привычке – рознь.»
Цель : Воспитание нравственных качеств : аккуратность ,чистоплотность ,бережное отношение к своему здоровью .
Задачи :Дать основы здорового образа жизни;
Научить ценить и сохранять собственное здоровье;
Развивать кругозор и познавательную деятельность;
Ход занятия :
В-ль: Крошка сын к отцу пришёл ,и спросила кроха
Что такое хорошо .и что такое плохо ?
Если делаешь зарядку или кушаешь салат
И не любишь шоколадку ,то найдёшь здоровья КЛАД
Если мыть не хочешь уши ,в ванную ты не идёшь,
С сигаретою ты дружишь, так здоровья не найдёшь !
Нужно ,нужно закаляться по утрам и вечерам
Умываться ,закаляться ,спортом смело заниматься.
Быть здоровым постараться ,это нужно только нам!!!!!!
В- ль : Неслучайно свой разговор с вами я начала с этих слов
Действительно ,своё здоровье ценно именно для каждого из нас для себя. И для того .чтобы поддерживать своё здоровье ,нужно постоянно вырабатывать нечто .что поможет нам в этом. А что это .мы сейчас с вами и определим.
( На доске вывешиваются вразнобой 4 столбика букв )
Ы У О Р
У П О У
И О В Ч
У К О А
В-ль: Вычеркните все повторяющиеся буквы ,и из оставшихся составь слово)
В-ль ; Что означает слово «привычка ?»
Это повторение ,ставшее в жизни обычным ,постояннымюЭто то ,что мы делаем постоянно.
А у вас есть свои привычки ?
И вот сейчас мы и поговорим о них.
(выполняется задание на карточках « Вычеркни вредные привычки.»
Вывод : Привычки есть у каждого человека. Они разные :положительные или ПОЛЕЗНЫЕ ,или плохие ,т.е. ВРЕДНЫЕ.
Особенностью каждого человека является способность привыкать к каким –либо действиям и ощущения. Кто-то привык рано ложиться спать терпеть боль и т.д. Привычки формируются в результате многократного повтора .
А как вы думаете ,как привычки могут повлиять на здоровье ?
А помочь нам понять о положительном эффекте положительных привычек поможет марафон загадок.
Утром я по распорядку ,
Делаю всегда…………….зарядку.
Дождик тёплый и густой
Это дождик непростой
Он без туч .без облаков
Целый день идти готов . ( душ )
У него 2 колеса
И седло на раме
2 педали есть внизу
К4рутят их ногами. (велосипед)
Хочешь ты побить рекорд
Так тебе поможет…………(спорт )
Чтоб большим спортсменом стать
Чтоб большим спортсменом стать
нужно очень много знать
И поможет здесь сноровка
И конечно …………………..( тренировка)
Но к сожалению .в жизни не всё так радужно ,как бы хотелось .Существуют и вредные привычки ,которые мешают нам жить счастливо и спокойно.
В них каждому человеку очень трудно признаться ,даже самому себе.
Но мы сейчас мы попробуем это сделать. На чистом листке бумаги ,не называя себя ,попробуйте честно перечислить свои отрицательные привычки. А мы ,в свою очередь на дальнейших занятиях вместе попробуем решить .что нужно сделать для избавления данной привычки ,попробуем составить поэтапный план отвыкания и полного избавления от данной негативной привычки. Согласны.
А в конце нащего разговора ,закрепим наши дальнейшие планы выпитым свежим фруктовым соком !!!!!!!!!!!!!
