Урок № 22. Физкультура. 3 класс Учитель Климова Е.Н.
Дата _____________________
Тема: Техника ведения мяча в баскетбол
Цель: совершенствовать умения и навыки ловли и передачи мяча
.Задачи урока: познакомить с техникой ведения мяча по прямой в движении
Развивать двигательные качества в играх-эстафетах с элементами игры в баскетбол
Содействовать воспитанию чувства коллективизма, умения работать в команде
Место проведения спортивный зал. Оборудование: баскетбольные мячи, кегли, скакалки
Вводно– подготовительная Построение. Приветствие. Сообщение задач урока.
Вопросы:
- как переводится «баскетбол»?
- Где возникла игра?
- сколько человек одновременно играет на площадке?
- что такое «фол?»
- что такое «аут»
12 - 13мин
1мин
2 мин
Обратить внимание на внешний вид
Выполнять на два счета.
Следить за осанкой
Восстановить дыхание
Индивидуальные указания.
Проверить осанку, равнение
Дистанция - 2 шага
Из строя не выходить, не обгонять
Дистанция 2 шага
Основная часть
Строевые упражнения
Ходьба:
-ходьба на носках, руки вверх
- хлдьба на пятках, руки за голову
- ходьба на внешней и внутренней части стопы, руки на поясе.
Бег ( бег «противоходом» пиставными шагами одновременно правым и левым боком)
Ходьба
Руки вверх вдох, вниз выдох
СБУ
Стойка баскетболиста, повороты:
- на левой ноге
- на правой ноге
- спиной вперед
10 имн
15мин
15ин
20мин
3мин
3мин
20м
3-5мин
26-27'
2-3 мин
2-3 раза
Индивидуальные указания
Следить, чтобы учащиеся толкали мяч вперед, а не шлепали по нему.
Обратить внимание на передачу мяча
При ловле руки вперед, встречают мяч
Следить за соблюдением правил игры: каждый стоит на своем месте, из рук мяч не вырывать.
Дистанция 2 шага, из строя не выходить, не обгонять
Соблюдать дистанция 2-3 шага, равнение в колонне, чередовать команды голосом и свистком.
Учащиеся стоят в шеренге.
Основная часть
Премещение приставными шагами:
- влево
- вправо
- вперед
-назад
Развитие двигательных качеств
- прыжки на скакалке
- передача мяча двмя руками от груди в круг на стене диаметр – 50 см на высоте 1 м.
Ведение мяча(показ, рассказ, упражнение
- ведение мяча на месте, правой левой со сменой стойки
- ведение мяча правой, левой-шагом
- ведение мяча правой, левой бегом.
Эстафеты:
- бег с ведением мяча
-бег с ведением мяча
6-8 мин
30раз
20 раз
6-8 мин
5-6 мин
Индивидуальные указания
Передача мяча – ноги чуть согнуты в коленяхкисть в форме «воронки».
Руки впереди встречают мяч
Ведение выполнять без постоянного зрительного контроля
Интервал- на вытянутые руки – разомкнись
Класс разделитьна 2 группы:
1-я прыжки на скакалке, 2-я – передача мяча.
Стоят в 3-4 колонны от линии старта напомнить о т/б применять звуковые и зрительные сигналы
- 5 передач мяча в стену, в круг
- бег с ведением мяча змейкой туда и обратно с передачей мяча.
Заключельная часть
Построение.
Подведение итогов урока
Домашнее задание
5-7 мин
1 мин
2 мин
2 мин
1 мин
Проверить осанку.
Разобрать ошибки, допущенные при разучивании элементов игры в баскетбол.
Д/З. Упр. На гибкость: наклоны.
Построение в шеренгу
Организованный уход в раздевалку.
