Государственное бюджетное образовательное учреждение

гимназия №1554

г.Москвы

Рассмотрено Утверждаю

на методическом объединении уч.нач.кл Директор ГБОУГимназия №1554

Протокол № О.Н.Тертухина

от «___» ______ 2015г. Приказ №

от «__» _________ 2015г.

Рабочая программа

по курсу «Азбука здоровья»

в 1 классе

УМК «Школа России»

на ____2015-2016__ учебный год

автор: Кольцова Л.А.

Пояснительная записка

Программа формирования ценности здоровья и здорового образа жизни обучающихся в соответствии с определением Стандарта – это комплексная программа формирования их знаний, установок, личностных ориентиров и норм поведения, обеспечивающих сохранение и укрепление физического и психологического здоровья. Влияние школы и учебной нагрузки столь велико потому, что оно действует длительно и непрерывно, систематично и комплексно. Кроме того, годы учёбы для каждого ребёнка – период интенсивного развития, формирования организма, период, когда любые неблагоприятные влияния оказывают наибольшее воздействие. Воспитание уважительного отношения к здоровью необходимо начинать с раннего детства. По мнению специалистов–медиков, 75% всех болезней человека заложено в детские годы. Почему это происходит?  Взрослые ошибочно считают: для ребенка самое важное – это хорошо учиться, кроме того, у самих взрослых не сформирована культура здоровья, и они не придают этому серьёзного значения в воспитании детей.

  Вопросам, позволяющим понять значимость оздоровительных мероприятий, особенности их использования в личном оздоровлении и формировании осознанного отношения к своему здоровью, посвящён данный курс.

Занятия проводятся в форме эвристической беседы-диалога, деловой игры, уроков-практикумов. Обязательным этапом занятий является ресурсный круг /приветствие, дающее эмоциональный заряд/.

Цели данной программы:

формирование культуры здоровья и потребности у детей в здоровом образе жизни.

Задачи: 

• сформировать представление о позитивных факторах, влияющих на здоровье;

• научить обучающихся делать осознанный выбор поступков поведения, позволяющий сохранять и укреплять здоровье;

• научить выполнять правила личной гигиены и развивать готовность на основе её использования самостоятельно поддерживать своё здоровье;

• сформировать представление о рациональной организации режима дня, учёбы, отдыха, двигательной, активности, научить ребёнка составлять, анализировать и контролировать свой режим дня;

• дать представление о влиянии позитивных и негативных эмоций на здоровье человека;

• сформировать представление о правильном (здоровом) питании, его режиме, структуре, полезных продуктах;

• сформировать навыки позитивного коммуникативного общения;

• сформировать потребность ребёнка безбоязненного обращения к врачу по любым вопросам состояния здоровья.

Необходимым звеном в организации воспитания  здорового образа жизни в условиях школы является как урок, так и  внеклассная работа, включающая мероприятия данной  направленности.Важным аспектом учебного процесса является использование в нём активных форм обучения организации игровой деятельности, спортивных праздников с привлечением родителей.

Программа составлена на основе следующих документов:

• Сборник нормативных документов. Начальная школа. Федеральный компонент государственного образовательного стандарта. - М.: Просвещение, 2009;

• Сборник нормативных документов. Начальная школа. Примерные программы для начальной школы. – М.: Просвещение, 2010.

Программа является модифицированной и имеет общеразвивающую направленность.

Программа решает современные образовательные задачи с учетом запроса будущего. Основные принципы этой работы:

- принцип деятельности включает ребенка в учебно-познавательную деятельность;

- принцип целостного представления о мире тесно связан с дидактическим методом научности. Он предполагает личностное отношение обучающихся к полученным знаниям и умение применять их в своей практической деятельности;

- принцип непрерывности означает преемственность между всеми ступенями обучения;

- принцип психологической комфортности предполагает снятие по возможности всех стрессообразующих факторов учебного процесса;

- принцип вариативности предполагает понимание возможности различных вариантов решения задачи и умения осуществлять систематический перебор вариантов;

- принцип креативности предполагает максимальную ориентацию на творческое начало в учебной деятельности обучающегося, приобретения ими собственного опыта творческой деятельности.

Программа курса «Азбука здоровья» предназначена для обучающихся в возрасте 7-8 лет и рассчитана на 1 год (66 часов). Занятия проводятся 2 часа в неделю.

  Программа  данного курса ориентирована на формирование у ребёнка позиции признания ценности здоровья, чувства ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья, расширение знаний и навыков по гигиенической культуре через  сотрудничество семьи и школы.

Программа ориентирует обучающихся на дополнительное образование, позволяет расширить кругозор, активно развивать познавательные психологические процессы, дает возможность построить работу с каждым ребенком, учитывая его индивидуальные способности.

Формы и методы обучения

В учебно-воспитательном процессе используются различные формы занятий: традиционные, индивидуальные, комбинированные и практические; работа в парах; лекции, игры, праздники, экскурсии, выпуск стенгазет и бюллетеней, конкурсы, проекты, соревнования и другое.

А также различные методы:

Методы, в основе которых лежит способ организации занятия:

•словесный (устное изложение, беседа, рассказ, лекция и т.д.);

• наглядный (показ видео и мультимедийных материалов, иллюстраций, наблюдение, показ (выполнение) педагогом, работа по образцу и др.);

•практический (выполнение работ по инструкционным картам, схемам и др.);

Методы, в основе которых лежит уровень деятельности детей:

•объяснительно-иллюстративный - дети воспринимают и усваивают готовую информацию;

•репродуктивный - обучающиеся воспроизводят полученные знания и освоенные способы деятельности;

•частично-поисковый - участие детей в коллективном поиске, решение поставленной задачи совместно с педагогом;

• исследовательский - самостоятельная творческая работа обучающихся.

Ожидаемые результаты:

• В результате обучения по данной программе у обучающиеся

к концу 1-го года обучения

должны  быть сформированы следующие представления:

• что человек часть природы и, охраняя природу, он охраняет своё здоровье;

• о частях своего тела и их функциях;

• о правилах поведения в природе и быту;

• о культуре питания;

• о правилах гигиены и гигиенических требованиях;

• об органах чувств,

• о правилах хорошего тона;

• о полезных и вредных привычках.

Учащиеся научаться:

• составлять индивидуальный режим дня, обучающихся во вторую смену;

• контролировать свои поведение и желания;

• соблюдать правила поведения в школе;

• организации подвижных игр;

• составлять комплекс утренней гимнастики;

• самостоятельно выполнять физминутки во время приготовления домашних заданий;

• навыкам самоконтроля.

Контроль над освоением программы осуществляется в ходе опроса, дидактических игр, тестирования, выполнения творческих, исследовательских и практических работ.

Методическое обеспечение:

- учебная литература:

- специальная литература;

- учебные фильмы;

- учебные презентации.

Материально-техническое обеспечение:

- учебный класс;

- цветные бумага и картон, клей, ножницы, краски, ватман;

- мультимедийное оборудование;

- компьютер

Учебно-тематический план

Содержание программы

п/п

дата

Название темы

Количество часов

Всего

Теория

Практика

1

01.09

Вводная часть

Цели и задачи курса. План работы на год. Техника безопасности на занятиях.

1

1

-

Основная часть

21

10

11

Уроки чистоты

11

6

5

2

02.09

Чистота-залог здоровья.

1

1

-

3

08.09

Чистота помещений. Организация дежурства в классе.

1

-

1

4

09.09

Забота о коже. Уход за телом.

1

-

1

5

15.09

Русская баня. Польза и вред.

1

1

-

6

16.09

Гигиена зрения. Гимнастика для глаз.

1

-

1

7

22.09

Гигиена слуха.

1

1

-

8

23.09

Обоняние. Гигиена дыхания.

1

1

-

9

29.09

Роль зубов. Уход за зубами.

1

-

1

10

30.09

Микробы – враги здоровья.

1

1

-

11

06.10

Очищение организма.

1

1

-

12

07.10

Игра- соревнование «Чистота вокруг нас».

1

-

1

Уроки Геркулеса

13

6

7

13

13.10

Как стать сильным, ловким, выносливым.

1

1

-

14

14.10

Надёжные помощники – физкультура и спорт.

1

1

-

15

20.10

В какие секции можно записаться.

1

-

1

16

21.10

Красивая осанка-основа здоровья.

1

1

-

17

27.10

Упражнения для исправления осанки

1

-

1

18

28.10

Комплекс упражнений для утренней гимнастики. Физминутки.

1

-

1

19

10.11

Сон и его польза.

1

1

-

20

11.11

Закаливание. Простейшие правила.

1

1

-

21

17.11

Зачем нужен режим дня? Влияние режима дня на успеваемость. (Анкетирование и диаграммы).

1

-

1

22

18.11

Составление индивидуального режима дня.

1

-

1

23

24.11

Твой вес и рост. Экскурсия в медицинский кабинет.

1

-

1

24

25.11

Мышцы и их работа.

1

1

-

25

01.12

Тренировка мышц.

1

-

1

Уроки правильного питания

15

6

9

26

02.12

Польза и режим правильного питания

1

1

-

27

08.12

Из чего состоит наша пища

1

1

-

28

09.12

Как правильно накрыть стол

1

-

1

30

15.12

Как правильно вести себя за столом. Культура приёма пищи.

1

-

1

31

16.12

Полезные и вредные продукты (исследования)

1

1

-

32

22.12

Что нужно есть в разное время года

1

1

-

33

23.12

Где и как готовят пищу.

(Мини – исследования «На маминой кухне»)

1

-

1

34

12.01

Молоко и молочные продукты

1

-

1

35

Блюда из зерна

1

1

-

36

Дары моря

1

1

-

37

Какую пищу можно найти в лесу

1

-

1

38

Витамины и их значение в жизни человека.

1

-

1

39

«Кулинарное путешествие» по России

(исследования)

1

-

1

40

«Кулинарное путешествие» по миру

(исследования)

1

-

1

41

Урок-практикум «Моё любимое блюдо»

1

-

1

Уроки самопознания

13

8

5

42

Наш организм.

1

1

-

43

Мозг – строитель и руководитель организма.

1

1

-

4445

Скелет – надёжная опора человека.

1

1

-

46

Разнообразие мышц.

1

1

-

47

Значение кожи для человека.

1

1

-

48

Как путешествует пища. (разговор об органах пищеварения)

1

1

-

49

Сердце и его работа.

1

1

-

50

Что такое кровь. Её особенности.

1

1

-

51

Знаешь ли ты себя? Твой темперамент.

(Тест)

1

-

1

52

Зачем нужна память, какая она бывает. (Тест)

1

-

1

53

Нервы. Как их обуздать? (Тест)

1

-

1

54

Органы чувств. (Тест)

1

-

1

55

Обобщающие занятие «Секреты долголетия»

1

-

1

Уроки выживания.

12

6

6

56

Что такое здоровье? Что значит быть здоровым?

1

1

-

57

 Что такое болезнь? Почему мы болеем?

1

1

-

58

Кто нас лечит? Знакомство с врачами узких специальностей.

1

-

1

59

Всё о лекарствах. Экскурсия в медкабинет.

1

-

1

60

Болезни грязных рук.

1

1

-

61

Зачем делают прививки?

Профилактика заболеваний. Выпуск бюллетеня.

1

1

62

Первая помощь при травмах. Эмоции человека и его здоровье.

1

1

1

63

Отравления и как их избежать. (Разработка алгоритма действий).

1

-

1

64

Предостережения при обращении с животными. Профессия ветеринара.

1

1

-

65

Правила обращения с огнём. Оказание первой помощи.

1

-

1

Заключительная часть

1

-

1

66

Занятие – праздник «Я выбираю здоровье!»

1

-

1

Список литературы для педагога:

1. Абдрахимова А. Мы здоровьем дорожим – соблюдаем свой режим // Прил. к газ. Перв. Сент., Нач. шк., №20, 2003.

2. Алфёрова В. П. Как вырастить здорового ребёнка. Л., 1991.

3. Андреев В. И. Тест- анкета для изучения ориентации на здоровый образ жизни. Пакет диагностических методик на оценку резервных возможностей качества образования, здоровьесберегающего обучения. Казань 2000.

4. Беринич И., Белоусова О.Е. «Вредным привычкам – нет!» – Биол. В школе, 2004, № 7

5. Братусь Б. С. Аномалии личности .М.1988

6. Верхлина Г., Верхлин В., Работа над осанкой // Здоровье детей, №8 / 2006.

7. Верхлина Г., Верхлин В. Работа над осанкой // Здоровье детей, №9 / 2006.

8. Голубева Т. Жизнь в гармонии с природой и собой // Здоровье детей, №8 / 2006.

9. Зайцев Г. К., Зайцев А. Г. Твое здоровье: укрепление организма.- СПб., 1998.

10. Иванушкина Л. Авторская программа Культура здоровья // Здоровье детей, №1 / 2006.

11. Кокаева И. Ю. Растить ученика здоровым // Нач. шк., №7, 2003.

12. Коростелев Н. Б. Воспитание здорового школьника: Пособие для учителя / Под ред. В. Н. Кардашенко. – М.: Просвещение, 1986.

13. Латохина Л. И. Творим здоровье для души и тела. – СПб., 1997.

14. « Мониторинг здоровья и здорового образа  жизни детей». Методические разработки ОЦДЮТ 200-2001

15. Новолодская Е. Г. Уроки здоровья // Нач. шк., №5, 2001.

14