Выступление Агит бригады по ЗОЖ
Дорогие дети! Молодое поколение! Смотрите и слушайте Агитбригады 1-в выступление!
Чистота Добрый день! Я-чистота!
С вами быть хочу всегда!
Я пришла вас научить,
Как здоровье сохранить.
А рядышком мои друзья Гребешок мочалка Мыло ,щётка и вода
Я - мыло Гладко, душисто, Мою чисто- чисто.
Щётка Я – зубная щётка
Костяная спинка,
На брюшке щетинка,
По частоколу попрыгала,
Всю грязь повыгнала.
Я – вода
Если руки ваши в ваксе,
Если на нос сели кляксы,
Кто тогда нам первый друг,
Снимет грязь с лица и рук?
Чтобы не было беды,-
Жить нельзя нам без воды
Я – гребешок
Хожу-брожу не по лесам,
А по усам, по волосам.
И зубы у меня длинней,
Чем у волков и медведей
1Чистота – залог здоровья,
Чистота нужна везде:
Дома, в школе, на работе.
И на суше, и в воде.
Постарайтесь не лениться-
Каждый день перед едой,
Прежде чем за стол садится,
Руки вымойте водой.
Руки с мылом надо мыть,
Чтоб здоровенькими быть.
Чтоб микробам жизнь не дать,
Руки в рот не надо брать.
Всякий раз когда едим,
О здоровье думаем:
Мне не нужен жирный крем.
Лучше я морковку съем.
Ты зарядкой занимайся,
Если хочешь быть здоров!
Водой холодной обливайся-
Позабудешь докторов.
Мне учитель физкультуры
Очень долго объяснял:
От куренья заболеешь,-
Так вчера он мне сказал.
И оставят тебя силы,
Станешь бледным, некрасивым.
Твои зубы пожелтеют,
Мускулы все ослабеют.
ФизминуткаРаз, два, три, четыре, пять,
Начинаем отдыхать! (потянуться)
Спинку бодро разогнули,
Ручки кверху потянули!
Раз и два, присесть и встать,
Чтобы отдохнуть опять.
Раз и два вперед нагнуться,
Раз и два назад прогнуться. (движения
стишка)
Вот и стали мы сильней, (показать «силу»)
Здоровей и веселей! (улыбнуться друг другу)
Ешьте кашу с молоком,
Делайте зарядку.
И тогда с мускулатурой
Будет все в порядке
Каша – это хорошо, а с витамином – лучше.
Как поесть и что поесть, вас сейчас научим.
Мы – сестрички- витаминки, А, В, С и Е, и Д,
Очень многие продукты есть советуем тебе.
Витамины АВС – так мы называемся.
Быть здоровыми всем вам мы помочь стараемся.
Е,Д
Витамины Е и Д, мы советуем тебе,
Чтоб и рос ты, и жил, ни о чем бы не тужил.
В,А
Ешьте печень и желток, и морковь, и рыбу,
Чтоб вы вырасти могли, видеть все могли бы.
В,С
Черная смородина, и шиповник, и лимон-
Все полно С витамина, как полезен нам всем он.
В
Витамины группы В, мы советуем тебе,
Они в гречневой крупе, черном хлебе обитают,
Укрепляют аппетит, памяти нам добавляют.
В,Д
Ну, а я всегда в бобах, рыбьем жире, молоке,
В масле, сыре, рыбе, чтоб вы съесть могли бы.
Помидор
Красен, сочен помидор,
Полон витаминов я.
Сок попробуйте томатный,
Предлагая вам, друзья!
Морковь
Вам советую, ребята,
Пейте сок морковный.
И за папу, и за маму
Пейте на здоровье!
Яблоко
А как яблочный полезен,
Помогает от болезней.
От докторов, и без сомненья
Ищите в яблоках спасенье!
Капуста
Я - капуста, сто одежек-
Все на мне и без застежек.
Я для щей и для салата,
И в соленьях очень знатна
. Свежим воздухом дышите
По возможности всегда,
На прогулки в лес ходите,
Он вам силы даст, друзья!
Мы открыли вам секреты,
Как здоровье сохранить,
Выполняйте все советы,
И легко вам будет жить!
Мы желаем вам, ребята,
Быть здоровыми всегда.
Но добиться результата
Невозможно без труда.
