Рабочая программа по фк 2 класс по программе Планета знаний

Муниципальное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа №14 г.Зеленокумска Советского района» Ставропольского края

Зам. директора по УВР

_________ Г.А. Сверидченко

2015 г

Рассмотрена и рекомендована к

утверждению педагогическим советом

от 29.08.2015 г. протокол № 1

Председатель педагогического совета ___________ Н.В. Ткаченко

«УТВЕРЖДЕНА»

приказом по МОУ «СОШ № 14

г. Зеленокумска» от 31.08.2015 г. № 98

Директор ____________ Н.В. Ткаченко

Рабочая программа

По предмету: физическая культура

Класс: 2

Учитель: Литовчук Юлия Николаевна, соответствие занимаемой должности

2015-2016 учебный год

1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. Пояснительная записка

Рабочая программа составлена на основе примерной программы по физической культуре, Федеральных государственных стандартов общего образования второго поколения; авторской программы: Т.С.Лисицкой, Л.А.Новиковой «Физическая культура».

Программа ОУ «Планета знаний» 2 класс, авторы Т.С.Лисицкая, Л.А.Новикова, 2011.

Учебники: Физическая культура для 2 класса, авторы Т.С.Лисицкая, Л.А.Новикова — М.: АСТ, Астрель

Кол-во ч: 102 ч, в неделю 3 ч

2. Общая характеристика учебного предмета

Система физического воспитания в нашей стране имеет многолетний опыт становления и направлена на решение основных социально значимых задач: укрепление здоровья населения, физическое и длительное развитие и воспитание нравственных качеств. В системе физического воспитания особое внимание уделяется детскому возрасту, поскольку на этом этапе развития закладывается основа дальнейшего совершенствования и формируется потенциал физических возможностей, которые могут быть реализованы в различных сферах деятельности человека.

Учитывая эти особенности, целью примерной программы по физической культуре является гармоничное развитие учащихся, формирование высокого уровня личной физической культуры школьника как элемента здорового, активного образа жизни

Задачи курса:

1. Оздоровительная задача

- формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека, о её позитивном влиянии на развитие человека, о физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и социализации;

- овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность;

- формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данных мониторинга здоровья, показателей развития основных физических качеств.

2. Образовательная задача

- создание «школы движений», включающей формирование и совершенствование жизненно важных умений и навыков;

- развитие двигательных способностей;

- приобретение школьниками знаний в области физической культуры, необходимых для самостоятельных занятий физическими упражнениями, сознательного использования их в повседневной жизни;

-формирование у обучающихся универсальных компетенций.

3. Воспитательная задача

-формирование у школьников устойчивого интереса к физической культуре, осознанной потребности в каждодневных занятиях физическими упражнениями и спортом;

-содействие гармоничному развитию личности школьника, включая воспитание духовных , эстетических и волевых личностных качеств;

-формирование мотивации успеха и достижений, самореализации на основе организации занятий физической культурой и спортом.

Программа по физической культуре включает два основных компонента: базовый и вариативный. Базовый компонент обеспечивает формирование основ физического развития без которого невозможно успешной адаптации к условиям окружающей среды. Второй компонент- «вариативный», позволяющий реализовать возможность выбора различных средств с учётом индивидуальных способностей, условий деятельности, приоритетности вида физкультурно-спортивных занятий. Взаимосвязь базового и вариативного компонентов позволяет решать задачи, предложенные данной программой.

Программа обучения физической культуре реализует следующие принципы:

- принцип модификации, основанный на выборе средств, методов и форм организации занятий, учитывающих возрастно-половые и индивидуальные особенности детей, климатические условия, национальные традиции;

- принцип сознательности и активности, основанный на формировании у детей осмысленного отношения к выполнению поставленных задач, на развитии самостоятельности, инициативности и креативности школьников;

- принцип доступности и индивидуализации, основанный на подборе средств в соответствии с возможностями занимающихся, а также на индивидуальном подходе к ученикам, который создаёт благоприятные условия для развития индивидуальных особенностей;

- принцип последовательности. Содержание каждого из разделов программы излагается в логике от общего к частному и от частного к конкретному, что задаёт определённую направленность в освоении школьниками учебного предмета, обеспечивает перевод осваиваемых знаний в практические навыки и умения;

- принцип соблюдения межпредметных связей, ориентирующих планирование учебного материала на целостное формирование мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов.

Механизмы формирования ключевых компетенций

Особое внимание на уроках по физической культуре уделяется формированию универсальных компетенций, таких как:

- умение организовать свою деятельность, выбирать и использовать средства для достижения поставленной цели;

- умение активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

- умение использовать полученную информацию в общении со взрослыми людьми и сверстниками.

3. Место предмета «Физическая культура» в учебном плане

В соответствии с базисным учебным планом на изучение физической культуры во 2 классе отводится 3 часа в неделю, всего — 102 ч.

4. Планируемые результаты освоения программы по физической культуре

К концу 2 класса

ЛИЧНОСТНЫЕ

У обучающихся будут сформированы:

положительное отношение к урокам физической куль­туры.

Учащиеся получат возможность для формирования:

познавательной мотивации к истории возникновения физической культуры;

понимания значения физической культуры для укрепле­ния здоровья человека;

мотивации к выполнению закаливающих процедур.

ПРЕДМЕТНЫЕ

Учащиеся научатся:

• выполнять правила поведения на уроках физической культуры;

• рассказывать об истории возникновения физической культуры;

• различать понятия «физическая культура» и «физиче­ские упражнения»;

• понимать значение¹ физических упражнений для здо­ровья человека;

• называть основные способы передвижений человека; рассказывать о режиме* , о личной гигиене, о правильной осанке;

• называть основные физические качества человека; определять подвижные и спортивные игры; выполнять строевые упражнения;

• выполнять различные виды ходьбы;

• выполнять прыжки на одной и двух ногах на месте, с продвижением вперёд, с поворотом на 90 ;

• прыгать через неподвижную и качающуюся скакалку; метать теннисный мяч в вертикальную и горизонталь­ную цель с 3 м;

• выполнять перекаты в группировке;

• лазить по гимнастической стенке и по наклонной скамейке;

• перелезать через гимнастическую скамейку и горку матов;

• играть в подвижные игры;

• выполнять элементы спортивных игр.

Учащиеся получат возможность научиться

рассказывать о влиянии физических упражнений на организм человека;

определять причины, которые приводят к плохой осанке;

рассказывать об истории появления гимнастики, лыжных гонок, лёгкой атлетики;

различать подвижные и спортивные игры;

самостоятельно составлять и выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств:

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;

играть в подвижные игры во время прогулок.

МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ

Регулятивные

Учащиеся научатся:

адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем;

следовать при выполнении физических упражнений инструкциям учителя;

вносить коррективы в свою работу.

Учащиеся получат возможность научиться:

понимать цель выполняемых действий;

адекватно оценивать правильность выполнения задания;

самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;

использовать национальные игры во время прогулок.

Познавательные

Учащиеся научатся:

«читать» условные знаки, данные в учебнике;

находить нужную информацию в словаре учебника;

различать понятия «физическая культура» и «физические упражнения»;

определять влияние физических упражнений на здо­ровье человека.

Учащиеся получат возможность научиться:

осуществлять поиск необходимой информации для вы­полнения учебных заданий, используя справочные мате­риалы учебника;

различать, группировать подвижные и спортивные игры;

характеризовать основные физические качества;

группировать народные игры по национальной принад­лежности;

устанавливать причины, которые приводят к плохой осанке.

Коммуникативные

Учащиеся научатся:

отвечать на вопросы и задавать вопросы;

выслушивать друг¹ друга;

рассказывать об истории возникновения физической культуры, о режиме дня , о личной гиги­ене, о правильной осанке.

Учащиеся получат возможность научиться:

рассказывать о влиянии физических упражнений на ор­ганизм человека;

рассказывать об истории появления гимнастики, спортивных игр, лёгкой атлетики;

высказывать собственное мнение о значении физической культуры для здоровья человека;

договариваться и приходить к общему решению, работая в паре.

5. Содержание программы

В программе выделяются три раздела: «Основы знаний о физической культуре», « Способы физкультурной деятельности», « Физическое совершенствование».

Раздел « Основы знаний о физической культуре» включает материал, посвящённый истории физической культуры и спорта, строению человека, личной гигиене, физическим способностям человека.

Раздел « Способы физкультурной деятельности» знакомит учеников с возможными движениями человека, а также содержит учебный материал, направленный на освоение основных жизненно важных умений и навыков.

Содержание раздела «Физическое совершенствование» направлено на гармоничное развитие школьников, их всестороннюю физическую подготовленность и укрепление здоровья.

Основы знаний о физической культуре

История возникновения физической культуры. Связь физической культуры с жизненно важными умениями и на­выками. Понятия «физическая культура» и «физические упражнения». Значение физических упражнений для здоровья человека. Основные способы передвижений человека. Правила проведения на уроках физической культуры. Сведения о режиме дня и личной гигиене, правильной осанке. характеристика основных физических качеств. Подвиж­ные и спортивные игры,

Способы физкультурной деятельности (в течение года) Самостоятельные занятия. Разработка режима дня, составление и выполнение комплексов упражнений утрен­ней гимнастики, физкультминуток. Выполнение простейших закаливающих процедур. Организация и проведение подвижных игр во время прогулок и каникул.

Физическое совершенствование

Организующие команды и приёмы: строевые упражнения. Построение в шеренгу, колонну, перестроение в круг; основная стойка, повороты налево, направо, кругом; размыкание и смыкание приставными шагами в шеренге.

Выполнение команд: «Смирно!», «Вольно!», «Равняйсь!», «Шагом марш!», «Стой!».

Лёгкая атлетика

Ходьба: свободным широким шагом, имитационная ходьба, ходьба на носках, с различным положением рук, на внутренней и внешней стороне стопы.

Бег: медленный равномерный, бег с ускорением, челночный бег 3x10 м, эстафетный бег, бег из различных исход­ных положений, с изменением направления движения, бег на 30 м с высокого старта.

Прыжки: на одной и двух ногах на месте, с продвижени­ем вперёд, в длину и высоту с места, прыжки на двух ногах с поворотом на 90 ,

спрыгивание и запрыгивание на горку матов, с 3—4 шагов разбега прыжки через длинную непо­движную и качающуюся скакалку (высота 30-40 см).

Метание малого мяча в горизонтальную и вертикаль­ную цель с расстояния 3 м, метание на дальность и заданное расстояние,

Броски: набивного мяча (0,5 кг) от груди, броски и ловля резинового мяча

Гимнастика с основами акробатики

Акробатические упражнения: группировка (в приседе, сидя, лёжа на спине), перекаты в группировке, упоры, седы,

Гимнастические упражнения прикладного характера: лазанье по гимнастической стенке и наклонной скамейке. одноимённым и разноимённым способами, перелезание че­рез гимнастическую скамейку и горку матов, упражнения на низкой перекладине, ходьба по гимнастической скамей­ке, по наклонной скамейке, танцевальные шаги (пристав­ной, галоп), преодоление полосы препятствий.

Подвижные игры

На материале лёгкой атлетики: «Вызов номеров», «Два мороза», «Волк во рву», «Совушка». «Воробьи, воро­ны», «Планеты», «Третий лишний».

На материал** гимнастики с основами акробатики: «Запрещённое движение», «Гномы, великаны», «Передай мяч», «Охотники и утки».

На материале лыжной подготовки: «Воротца», «Букси­ры », «Кто дальше? ».

На материале спортивных игр: выполнение заданий с элементами спортивных игр.

6. Тематическое планирование и основные виды деятельности учащихся

РАЗДЕЛЫ ПРОГРАММЫ

Тема раздела

Рабочая программа

Авторская программа

1

Л/атлетика и п/игры

21

21

2

Кроссовая подготовка

21

21

3

Гимнастика с основами акробатики

18

18

4

Подвижные игры

18

18

5

Подвижные игры на основе баскетбола

24

24

Итого:

102

102

1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. Календарно-тематическое планирование.

Типы уроков и их сокращения, принятые в данном тематическом планировании:

урок изучения и первичного закрепления знаний – УИПЗЗ;

урок закрепления новых знаний и выработка умений – УЗНЗВУ;

урок комплексного использования знаний – УКИЗ;

урок обобщения и систематизации знаний – УОСЗ;

Календарно-тематическое планирование и основные виды деятельности учащихся

Личностные результаты:

– активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

Метапредметные результаты:

– характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

Бег с заданным темпом и скоростью..Игра «Смена сторон».

Комплексный

Развитие скоростных способностей. Комплексы упражнений на развитие физических качеств

Личностные результаты:

– проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные результаты:

– находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

– общаться и взаимодействовать со

Бег на скорость в заданном коридоре. «Встречная эстафета».

Комплексный

Развитие скоростных способностей. Комплексы упражнений на развитие физических качеств

Личностные результаты:

– проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Метапредметные результаты:

– общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

Бег на скорость 30, 60 м. Встречная эстафета. Игра «Кот и мыши».

Комплексный

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге, бегать с максимальной скоростью 60 м

Личностные результаты:

– оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметные результаты:

– организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий

Бег на результат 30, 60 м. Круговая эстафета. Игра «Невод».

Учетный

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге, бегать с максимальной скоростью 60 м

Личностные результаты:

– активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

Метапредметные результаты:

– планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе её выполнения;

Прыжок в длину с разбега на точность приземления. Игра «Зайцы в огороде».

Комплексный

Уметь правильно выполнять движения в прыжках, правильно приземляться Развитие скоростно-силовых способностей. Комплексы упражнений на развитие скоростно-силовых качеств

Личностные результаты:

– проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные результаты:

– анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

Прыжок в длину способом согнув ноги. Тройной прыжок с места. Игра «Волк во рву».

Комплексный

Уметь правильно выполнять движения в прыжках, правильно приземляться Развитие скоростно-силовых способностей

Личностные результаты:

– проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные результаты:

– видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека

Прыжок в длину способом согнув ноги. Игра «Волк во рву».

Комплексный

Уметь правильно выполнять движения в прыжках, правильно приземляться Развитие скоростно-силовых способностей

Личностные результаты:

– активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

Метапредметные результаты:

– характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

Бросок теннисного мяча на дальность на точность и на заданное расстояние. Бросок в цель с расстояния 4–5 метров. Игра «Невод».

Комплексный

Уметь метать из различных положений на дальность и в цель Развитие скоростно-силовых способностей

Личностные результаты:

– проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные результаты:

– находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

– общаться и взаимодействовать со

Бросок теннисного мяча. Бросок набивного мяча. Игра «Невод».

Комплексный

Уметь метать из различных положений на дальность и в цель Развитие скоростно-силовых способностей

Личностные результаты:

– проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Метапредметные результаты:

– общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

Бросок теннисного мяча. Бросок набивного мяча. Игра «Невод».

Комплексный

Уметь метать из различных положений на дальность и в цель Развитие скоростно-силовых способностей

Личностные результаты:

– оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметные результаты:

– организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий

Кроссовая подготовка (11 часов)

Равномерный бег 5 мин. Чередование бега и ходьбы (80 м бег, 100 м ходьба). Игра «Салки на марше».

Комплексный

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом Развитие выносливости. Комплексы упражнений на развитие выносливости

Личностные результаты:

– активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

Метапредметные результаты:

– планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе её выполнения;

Равномерный бег 6 мин. Чередование бега и ходьбы (80 м бег, 100 м ходьба). Игра «Салки на марше». Развитие выносливости

Комплексный

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом Развитие выносливости

Личностные результаты:

– проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Метапредметные результаты:

– общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

Равномерный бег 7 мин. Чередование бега и ходьбы (90 м бег, 90 м ходьба). Игра «День и ночь».

Комплексный

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом Развитие выносливости

Личностные результаты:

– проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные результаты:

– анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

Равномерный бег 7 мин. Чередование бега и ходьбы (90 м бег, 90 м ходьба). Игра «День и ночь».

Комплексный

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом Развитие выносливости

Личностные результаты:

– проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные результаты:

– видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека

Равномерный бег 8 мин. Чередование бега и ходьбы (90 м бег, 90 м ходьба). Игра «День и ночь».

Комплексный

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом Развитие выносливости

Личностные результаты:

– активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

Метапредметные результаты:

– характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

Равномерный бег 8 мин. Чередование бега и ходьбы (90 м бег, 90 м ходьба). Игра «День и ночь».

Комплексный

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом Развитие выносливости

Личностные результаты:

– проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные результаты:

– находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

– общаться и взаимодействовать со

Равномерный бег 9мин. Чередование бега и ходьбы (100 м бег, 80 м ходьба). Игра «На буксире».

Комплексный

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом Развитие выносливости

Личностные результаты:

– проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Метапредметные результаты:

– общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

Равномерный бег 9мин. Чередование бега и ходьбы (100 м бег, 80 м ходьба). Игра «На буксире».

Комплексный

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом Развитие выносливости

Личностные результаты:

– оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметные результаты:

– организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий

Чередование бега и ходьбы (100 м бег, 80 м ходьба). Игра «На буксире».

Комплексный

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом Развитие выносливости

Личностные результаты:

– активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

Метапредметные результаты:

– планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе её выполнения;

Кросс 1 км по пересеченной местности. Игра «Охотники и зайцы»

Комплексный

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом Развитие выносливости

Личностные результаты:

– проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные результаты:

– анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

Кросс 1 км по пересеченной местности. Игра «Охотники и зайцы»

Комплексный

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом Развитие выносливости

Личностные результаты:

– проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные результаты:

– видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека

Гимнастика (18 часов)

ОРУ. Кувырок вперед, кувырок назад Ходьба по бревну большими шагами и выпадами. Инструктаж по ТБ

Комплексный

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Личностные результаты:

– активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

Метапредметные результаты:

– характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

ОРУ. Мост.Кувырок назад и перекат, стойка на лопатках. Игра «Что изменилось?»

Комплексный

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации Развитие координационных способностей

Личностные результаты:

– проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные результаты:

– находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

– общаться и взаимодействовать со

ОРУ.Кувырок назад и перекат, стойка на лопатках. Ходьба по бревну на носках. Игра «Что изменилось?»

Комплексный

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации Развитие координационных способностей.

Личностные результаты:

– проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Метапредметные результаты:

– общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

ОРУ. Выполнение команд: «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!». Ходьба по бревну на носках.. Игра «Что изменилось?»

Комплексный

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации Развитие координационных способностей.

Личностные результаты:

– оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметные результаты:

– организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий

ОРУ. Кувырок назад и перекат, стойка на лопатках. Игра «Что изменилось?»

Комплексный

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации Развитие координационных способностей.

Личностные результаты:

– активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

Метапредметные результаты:

– планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе её выполнения;

ОРУ. Стойка на лопатках. Ходьба по бревну на носках.. Игра «Что изменилось?»

Учётный

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации Развитие координационных способностей.

Личностные результаты:

– проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные результаты:

– анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

ОРУ с предметами. Вис на согнутых руках, согнув ноги. Эстафеты. Игра «Посадка картофеля».

Комплексный

Уметь выполнять висы и упоры Развитие силовых качеств

Личностные результаты:

– проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные результаты:

– видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека

ОРУ с предметами. Вис на согнутых руках, согнув ноги. Эстафеты. Игра «Посадка картофеля».

Комплексный

Уметь выполнять висы и упоры Развитие силовых качеств

Личностные результаты:

– активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

Метапредметные результаты:

– характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

ОРУ с предметами. На гимнастической стенке вис прогнувшись, поднимание ног в висе, подтягивание в висе. Эстафеты. Игра «Посадка картофеля».

Комплексный

Уметь выполнять висы и упоры Развитие силовых качеств

Личностные результаты:

– проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные результаты:

– находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

– общаться и взаимодействовать со

ОРУ с предметами. На гимнастической стенке вис прогнувшись, поднимание ног в висе, подтягивание в висе. Эстафеты. Игра «Посадка картофеля».

Комплексный

Уметь выполнять висы и упоры Развитие силовых качеств

Личностные результаты:

– проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Метапредметные результаты:

– общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

ОРУ с предметами. На гимнастической стенке вис прогнувшись, поднимание ног в висе. Эстафеты.

Комплексный

Уметь выполнять висы и упоры Развитие силовых качеств

Личностные результаты:

– оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметные результаты:

– организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий

ОРУ с предметами. На гимнастической стенке подтягивание в висе. Игра «Посадка картофеля».

Учётный

Уметь выполнять висы и упоры Развитие силовых качеств

Личностные результаты:

– активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

Метапредметные результаты:

– планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе её выполнения;

ОРУ в движении. Перелезание через препятствие Игра «Прокати быстрее мяч».

Комплексный

Уметь лазать по гимнастической стенке, Развитие скоростно-силовых качеств

Личностные результаты:

– проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные результаты:

– анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

ОРУ в движении. Перелезание через препятствие. Игра «Прокати быстрее мяч».

Комплексный

Уметь лазать по гимнастической стенке, Развитие скоростно-силовых качеств

Личностные результаты:

– проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные результаты:

– видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека

ОРУ в движении .Опорный прыжок на горку матов. Игра «Прокати быстрее мяч».

Комплексный

Уметь выполнять опорный прыжок Развитие скоростно-силовых качеств

Личностные результаты:

– активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

Метапредметные результаты:

– характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

ОРУ в движении. Вскок в упор на коленях, соскок взмахом рук. Игра «Прокати быстрее мяч».

Комплексный

Уметь выполнять опорный прыжок Развитие скоростно-силовых качеств

Личностные результаты:

– проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные результаты:

– находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

– общаться и взаимодействовать со

ОРУ в движении. Вскок в упор на коленях, соскок взмахом рук. Игра «Прокати быстрее мяч».

Комплексный

Уметь выполнять опорный прыжок Развитие скоростно-силовых качеств

Личностные результаты:

– проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Метапредметные результаты:

– общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

ОРУ в движении. Вскок в упор на коленях, соскок взмахом рук. Игра «Прокати быстрее мяч».

Учётный

Уметь выполнять опорный прыжок Развитие скоростно-силовых качеств Развитие скоростно-силовых качеств

Личностные результаты:

– оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметные результаты:

– организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий

Подвижные игры (18 часов)

ОРУ. Игры: «Пустое место», «Белые медведи».

Комплексный

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями Развитие скоростно-силовых способностей

Личностные результаты:

– активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

Метапредметные результаты:

– планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе её выполнения;

ОРУ. Игры: «Пустое место», «Белые медведи».

Комплексный

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями Развитие скоростно-силовых способностей

Личностные результаты:

– проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные результаты:

– анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

ОРУ. Игры: «Белые медведи», «Космонавты».

Комплексный

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями Развитие скоростно-силовых качеств

Личностные результаты:

– проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные результаты:

– видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека

ОРУ. Игра «Космонавты». Эстафеты с обручами.

Комплексный

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями Развитие скоростно-силовых качеств

Личностные результаты:

– активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

Метапредметные результаты:

– характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

ОРУ. Игра «Космонавты». Эстафеты с обручами.

Комплексный

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями Развитие скоростно-силовых качеств

Личностные результаты:

– проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные результаты:

– находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

– общаться и взаимодействовать со

ОРУ. Игры: «Прыжки по полосам», «Волк во рву».

Комплексный

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями Развитие скоростно-силовых качеств

Личностные результаты:

– проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Метапредметные результаты:

– общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

ОРУ. Игра «Волк во рву». Эстафета «Веревочка под ногами».

Комплексный

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями Развитие скоростно-силовых качеств

Личностные результаты:

– оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметные результаты:

– организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий

ОРУ. Игры: «Удочка», Эстафета «Веревочка под ногами».

Комплексный

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями Развитие скоростно-силовых качеств

Личностные результаты:

– активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

Метапредметные результаты:

– планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе её выполнения;

ОРУ. Игры: «Удочка», Эстафета «Веревочка под ногами».

Комплексный

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями Развитие скоростно-силовых качеств

Личностные результаты:

– проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные результаты:

– анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

ОРУ. Эстафета «Веревочка под ногами».

Комплексный

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями Развитие скоростно-силовых качеств

Личностные результаты:

– проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные результаты:

– видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека

ОРУ. Игры: «Удочка», «Волк во рву». Эстафета «Веревочка под ногами».

Комплексный

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями Развитие скоростно-силовых качеств

Личностные результаты:

– активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

Метапредметные результаты:

– характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

ОРУ. Игры: «Удочка», «Мышеловка»

Комплексный

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями Развитие скоростно-силовых качеств

Личностные результаты:

– проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные результаты:

– находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

– общаться и взаимодействовать со

ОРУ. Игры: «Мышеловка», «Невод».

Комплексный

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями Развитие скоростных качеств

Личностные результаты:

– проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Метапредметные результаты:

– общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

ОРУ. Игры: «Кто дальше бросит», «Невод».

Комплексный

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями Развитие скоростных качеств

Личностные результаты:

– оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметные результаты:

– организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий

ОРУ. Игры: «Кто дальше бросит», «Невод».

Комплексный

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Личностные результаты:

– активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

Метапредметные результаты:

– планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе её выполнения;

ОРУ. Игры: «Удочка», «Кто дальше бросит», «Невод».

Комплексный

Личностные результаты:

– проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные результаты:

– анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

ОРУ. Закрепление изученных игр

Комплексный

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Личностные результаты:

– проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные результаты:

– видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека

ОРУ. Игры по выбору учащихся

Комплексный

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Личностные результаты:

– активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

Метапредметные результаты:

– характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

Подвижные игры на основе баскетбола (24 часа)

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении.

Комплексный

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Личностные результаты:

– проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные результаты:

– находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

– общаться и взаимодействовать со

ОРУ. Ведение мяча на месте с изменением высоты отскока.

Комплексный

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Личностные результаты:

– проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Метапредметные результаты:

– общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

ОРУ. Ведение мяча на месте с изменением высоты отскока.

Комплексный

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Личностные результаты:

– оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметные результаты:

– организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Эстафеты.

Комплексный

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвиж-

Личностные результаты:

– активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

Метапредметные результаты:

– планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе её выполнения;

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении.. Игра «Гонка мячей по кругу».

Комплексный

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Личностные результаты:

– проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные результаты:

– анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча с изменением направления и скорости.

Комплексный

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Личностные результаты:

– проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные результаты:

– видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Эстафеты.

Комплексный

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Личностные результаты:

– активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

Метапредметные результаты:

– характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

ОРУ. Ведение мяча правой и левой рукой в движении.. Игра «Овладей мячом».

Комплексный

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Личностные результаты:

– проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные результаты:

– находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

– общаться и взаимодействовать со

ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу

Комплексный

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Личностные результаты:

– проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Метапредметные результаты:

– общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу Ведение мяча правой и левой рукой в движении.

Комплексный

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Личностные результаты:

– оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметные результаты:

– организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий

ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Эстафеты.

Комплексный

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Личностные результаты:

– активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

Метапредметные результаты:

– планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе её выполнения;

ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу. Игра «Мяч ловцу».

Совершенствование ЗУН

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Личностные результаты:

– проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные результаты:

– анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

ОРУ. Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Игра в мини-баскетбол.

Совершенствование ЗУН

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Личностные результаты:

– активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

Метапредметные результаты:

– характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу Игра в мини-баскетбол.

Совершенствование ЗУН

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Личностные результаты:

– проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные результаты:

– находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

– общаться и взаимодействовать со

ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты.

Совершенствование ЗУН

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Личностные результаты:

– проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Метапредметные результаты:

– общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу. Игра «Снайперы».

Совершенствование ЗУН

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Личностные результаты:

– оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметные результаты:

– организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий

ОРУ. Броски мяча в кольцо двумя руками от груди.. Игра в мини-баскетбол.

Совершенствование ЗУН

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Личностные результаты:

– активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

Метапредметные результаты:

– планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе её выполнения;

ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу Эстафеты.

Совершенствование ЗУН

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Личностные результаты:

– проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные результаты:

– анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

ОРУ. Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты. Игра «Снайперы».

Совершенствование ЗУН

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Личностные результаты:

– проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные результаты:

– видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека

ОРУ. Эстафеты. Игра «Снайперы». Игра в мини-баскетбол.

Совершенствование ЗУН

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Личностные результаты:

– активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

Метапредметные результаты:

– характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

ОРУ. Ловля и передача мяча в квадрате. Броски мяча в кольцо двумя руками от груди.

Совершенствование ЗУН

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Личностные результаты:

– проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные результаты:

– находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

– общаться и взаимодействовать со

ОРУ.. Эстафеты с мячами. Игра «Перестрелка». Игра в мини-баскетбол.

Совершенствование ЗУН

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол Развитие координационных способностей

Личностные результаты:

– проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Метапредметные результаты:

– общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

ОРУ. Ловля и передача мяча в квадрате. Броски мяча в кольцо двумя руками от груди.

Совершенствование ЗУН

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол Развитие координационных способностей

Личностные результаты:

– оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметные результаты:

– организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий

ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Перестрелка». Игра в мини-баскетбол.

Совершенствование ЗУН

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол Развитие координационных способностей

Личностные результаты:

– активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

Метапредметные результаты:

– планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе её выполнения;

Кроссовая подготовка (10 часов)

Равномерный бег 5 мин. Чередование бега и ходьбы (80 м бег, 100 м ходьба). Игра «Салки на марше».

Комплексный

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом Развитие выносливости. Комплексы упражнений на развитие выносливости

Личностные результаты:

– проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные результаты:

– анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

Равномерный бег 6 мин. Чередование бега и ходьбы (80 м бег, 100 м ходьба). Игра «Салки на марше».

Комплексный

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом Развитие выносливости

Личностные результаты:

– проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные результаты:

– видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека

Равномерный бег 7 мин. Чередование бега и ходьбы (80 м бег, 100 м ходьба). Игра «День и ночь».

Комплексный

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом Развитие выносливости

Личностные результаты:

– активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

Метапредметные результаты:

– характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

Равномерный бег 8 мин. Чередование бега и ходьбы (90 м бег, 90 м ходьба). Игра «День и ночь».

Комплексный

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом

Личностные результаты:

– проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные результаты:

– находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

– общаться и взаимодействовать со

Равномерный бег 9 мин. Чередование бега и ходьбы (90 м бег, 90 м ходьба). Игра «День и ночь».

Комплексный

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом Развитие выносливости

Личностные результаты:

– проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Метапредметные результаты:

– общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

Равномерный бег 9 мин. Чередование бега и ходьбы (100 м бег, 80 м ходьба). Игра «День и ночь».

Комплексный

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом

Личностные результаты:

– оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметные результаты:

– организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий

Равномерный бег 10 мин. Чередование бега и ходьбы (100 м бег, 80 м ходьба). Игра «На буксире».

Комплексный

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом Развитие выносливости

Личностные результаты:

– активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

Метапредметные результаты:

– планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе её выполнения;

Равномерный бег 10 мин. Чередование бега и ходьбы (100 м бег, 80 м ходьба). Игра «На буксире».

Комплексный

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом Развитие выносливости

Личностные результаты:

– проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные результаты:

– анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

Кросс 1 км по пересеченной местности. Игра «Охотники и зайцы»

Комплексный

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом

Личностные результаты:

– проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные результаты:

– видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека

Кросс 1 км по пересеченной местности. Игра «Охотники и зайцы»

Учётный

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом

Личностные результаты:

– активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

Метапредметные результаты:

– характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

Легкая атлетика (10 часов)

Бег на скорость 30, 60 м. Игра «Кот и мыши»..

Комплексный

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге, бегать с максимальной скоростью 60 м Развитие скоростных способностей

Личностные результаты:

– проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные результаты:

– находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

– общаться и взаимодействовать со

Бег на скорость 30, 60 м.. Игра «Бездомный заяц».

Комплексный

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге, бегать с максимальной скоростью 60 м

Личностные результаты:

– проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Метапредметные результаты:

– общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

Бег на результат 30 м.. Игра «Невод».

Учётный

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге, бегать с максимальной скоростью 60 м Развитие скоростных способностей

Личностные результаты:

– оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметные результаты:

– организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий

Бег на результат 60 м. Круговая эстафета.

Учётный

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге, бегать с максимальной скоростью 60 м Развитие скоростных способностей

Личностные результаты:

– активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

Метапредметные результаты:

– планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе её выполнения;

Прыжок в длину способом «согнув ноги».. Игра «Волк во рву».

Комплексный

Уметь правильно выполнять движения в прыжках, правильно приземляться

Личностные результаты:

– проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные результаты:

– анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

Прыжок в длину способом «согнув ноги». Тройной прыжок с места.

Комплексный

Уметь правильно выполнять движения в прыжках, правильно приземляться

Личностные результаты:

– проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные результаты:

– видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека

Прыжок в высоту с прямого разбега. Игра «Волк во рву».

Комплексный

Уметь правильно выполнять движения в прыжках, правильно приземляться

Личностные результаты:

– активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

Метапредметные результаты:

– характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

Бросок теннисного мяча на дальность на точность и на заданное расстояние.

Комплексный

Уметь метать из различных положений на дальность и в цель

Личностные результаты:

– проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные результаты:

– находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

– общаться и взаимодействовать со

Бросок набивного мяча.

Комплексный

Уметь метать из различных положений на дальность и в цель

Личностные результаты:

– проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Метапредметные результаты:

– общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

Бросок мяча в горизонтальную цель. Бросок мяча на дальность. Игра «Гуси-лебеди».

Комплексный

Уметь метать из различных положений на дальность и в цель Развитие скоростно-силовых качеств

Личностные результаты:

– оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметные результаты:

– организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий