Муниципальное общеобразовательное бюджетное учреждение
средняя общеобразовательная школа д. Романовка
муниципального района Давлекановский район
Республики Башкортостан
Рассмотрена и принята Согласовано Утверждаю
на заседании МО ЗД по УВР Директор МОБУ СОШ
________ Иксанова Э.Ф. _______ Бунковская О.Н. д. Романовка
протокол № 1 _________ Кузнецова О.А.
от 29.08.2016 г. приказ №117 от 30.08.2016 г.
Рабочая программа
по учебному предмету «Физическая культура»
для 2 класса
на 2016-2017 учебный год
Количество часов: всего 105, в неделю 3 часа
Рабочую программу составил: учитель начальных классов
Троянова Наталья Александровна
Рабочая программа учебного предмета «Физическая культура» составлена в соответствии с требованиями Федерального государственного общеобразовательного стандарта начального общего образования, Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России, планируемых результатов начального общего образования, составленной на основании примерной программы по физической культуре и авторской программы «Физическая культура» В.И.Лях. Рабочие программы. 1-4 класс» М.: «Просвещение», 2011г
Место учебного предмета в учебном плане
В учебном плане на изучение физической культуры отводится 3 часа в неделю, всего – 105 часов(35 недель)
Результаты изучения учебного предмета
Личностные результаты:
Формирование чувства гордости за свою родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности.
Формирование уважительного отношения к культуре других народов
Развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл ученья, принятие и освоение социальной роли обучающегося
Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоциональной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей
Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций
Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.
Формирование этических потребностей, ценностей и чувств
Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.
Метапредметные результаты:
Регулятивные
умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на формирование и развитие двигательных качеств (гибкости);
планировать свои действия при выполнении комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;
учитывать правило в планировании и контроле способа решения;
адекватно воспринимать оценку учителя;
оценивать правильность выполнения двигательных действий.
Овладение принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления
Формирование умения планировать, контролировать, и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата
Познавательные
осуществлять анализ выполненных действий;
активно включаться в процесс выполнения заданий по гимнастике с элементами акробатики;
выражать творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений
осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;
активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;
выражать творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с
предметами и без.
активно включаться в процесс выполнения заданий по лыжной подготовке;
выражать творческое отношение к выполнению заданий с лыжными палками и без.
Овладение базовыми, предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи между объектами и процессами.
Коммуникативные
Определение общей цели и пути ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих
Готовность конструктивно решать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества
Овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием учебного предмета
Предметные результаты:
Предметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:
планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;
излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;
представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;
измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств;
оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;
организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;
бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;
организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;
характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств;
взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;
в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;
подавать строевые команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений;
находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;
выполнять акробатические и гимнастические комбинации на высоком техничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения;
выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;
выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях
материально-техническое обеспечение образовательного процесса
Программа Р.Р.Хайрутдинов Физическая культура Рабочие программы по учебнику В.И.Ляха «Учитель» 2012 г.
Содержание курса
всего 105
Знания о физической культуре
Возникновение первых спортивных соревнований. Появление мяча, упражнений и игр с мячом. История зарождения древних Олимпийских игр. Физические упражнения, их отличие от естественных движений. Основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость, равновесие. Закаливание организма (обтирание).
Способы физкультурной деятельности
Выполнение утренней зарядки и гимнастики под музыку; проведение закаливающих процедур; выполнение упражнений, развивающих быстроту и равновесие, совершенствующих точность броска малого мяча. Подвижные игры и занятия физическими упражнениями во время прогулок. Измерение длины и массы тела.
Физическое совершенствование
Гимнастика с основами акробатики
Организующие команды и приемы: повороты кругом с разделением по команде «Кругом! Раз-два»; перестроение по двое в шеренге и колонне; передвижение в колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали» и «противоходом».
Акробатические упражнения из положения лежа на спине, стойка на лопатках (согнув и выпрямив ноги); кувырок вперед в группировке; из стойки на лопатках полупереворот назад в стойку на коленях.
Гимнастические упражнения прикладного характера: танцевальные упражнения, упражнения на низкой перекладине — вис на согнутых руках, вис стоя спереди, сзади, зависом одной, двумя ногами.
Легкая атлетикаБег: равномерный бег с последующим ускорением, челночный бег 3 х 10 м, бег с изменением частоты шагов.Броски большого мяча снизу из положения стоя и сидя из-за головы.Метание малого мяча на дальность из-за головы.Прыжки: на месте и с поворотом на 90° и 100°, по разметкам, через препятствия; в высоту с прямого разбега; со скакалкой.
Лыжные гонкиПередвижения на лыжах: попеременный двухшажный ход.Спуски в основной стойке.Подъем «лесенкой».Торможение «плугом».
Подвижные игры На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Волна», «Неудобный бросок», «Конники-спортсмены», «Отгадай, чей голос», «Что изменилось», «Посадка картофеля», «Прокати быстрее мяч», эстафеты типа : «Веревочка под ногами», «Эстафеты с обручами».
На материале раздела «Легкая атлетика» : «Точно в мишень», «Вызов номеров», «Шишки – желуди – орехи», «Невод», «Заяц без дома», «Пустое место», «Мяч соседу», «Космонавты», «Мышеловка».
На материале раздела «Лыжные гонки»: «Проехать через ворота», «Слалом на санках», «Спуск с поворотом», «Подними предмет» (на санках), «Кто быстрее взойдет на горку», «Кто дальше скатится с горки» (на лыжах).
На материале раздела «Спортивные игры»:
Футбол: остановка катящегося мяча; ведение мяча внутренней и внешней частью подъема по прямой, по дуге, с остановками по сигналу, между стойками, с обводкой стоек; остановка катящегося мяча внутренней частью стопы; подвижные игры: «Гонка мячей», «Метко в цель», «Слалом с мячом», «Футбольный бильярд», «Бросок ногой».
Баскетбол: специальные передвижения без мяча в стойке баскетболиста, приставными шагами правым и левым боком; бег спиной вперед; остановка в шаге и прыжком; ведение мяча на месте, по прямой, по дуге, с остановками по сигналу; подвижные игры: «Мяч среднему», «Мяч соседу», «Бросок мяча в колонне».
Волейбол: подводящие упражнения для обучения прямой нижней и боковой подаче; специальные движения — подбрасывание мяча на заданную высоту и расстояние от туловища; подвижные игры: «Волна», «Неудобный бросок».
Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.
Календарно-тематическое планирование
№ п/п
тема урока
Кол, часов
Дата
примечание
План.
Факт.
1.
Правила поведения в спортивном зале и на спортивной площадке. Подвижная игра «Салки-догонялки».
1
2.
Совершенствование строевых упражнений. Обучение положению высокого старта. Игра «Ловишка».
1
3.
Игровой урок. Подвижные игры «Круговой мяч», «Салки-догонялки», «Ловишки».
1
4.
Развитие скорости и ориентации в пространстве. Контроль двигательных качеств: челночный бег 5х10. Игра «Гуси-лебеди».
1
5.
Совершенствование строевых упражнений. Обучение прыжкам вверх и в длину с места.
Игра «Жмурки».
1
6.
Общеразвивающие игры. Игра «Кто ушёл»
« Удочка»
1
7.
Развитие ловкости, внимания в метании предмета на дальность Игра «Кто дальше бросит».
1
8.
Контроль двигательных качеств: метание. Эстафета « За мячом противника».
1
9.
Игры с метанием, передачей и ловлей мяча. Игра «Съедобное-несъедобное».
1
10.
Ознакомление с историей возникновения первых спортивных соревнований. Контроль двигательных качеств: прыжки в длину с места.
Игра «Два мороза».
1
11.
Обучение бегу с изменением частоты шагов.
Игра «Запрещённое движение».
1
12.
Игры с прыжками. Подвижная игра «Кто быстрее встанет в круг?».
1
13.
Ознакомление с основными способами развития выносливости. Развитие двигательных качеств в беге на различные дистанции.
Игра «Охотник и зайцы»
1
14.
Развитие скоростных качеств в беге на различные дистанции. Контроль двигательных качеств: бег на 30 м с высокого старта.
15
Игры со скакалками. Игра « Рыбаки».
1
16.
Обучение перестроению в две шеренги, в две колонны. Контроль двигательных качеств: поднимание туловища за 30 минут. Игра «Волна».
1
17.
Совершенствование выполнения упражнения «вис на гимнастической стенке на время». Игра
«Отгадай, чей голосок».
1
18
Игры с метанием, передачей и ловлей мяча. Игра «Вышибалы».
1
19.
Развитие координационных способностей в упражнениях гимнастики с элементами акробатики. Совершенствование техники выполнения перекатов. Игра «Передача мяча в тоннеле».
1
20.
Совершенствование техники кувырка вперёд. Развитие координационных, скоростно-силовых способностей в круговой тренировке. Игра «Охотники и зайцы».
1
21.
Общеразвивающие игры. Игра «Западня».
1
22.
Совершенствование техники упражнения «стойка на лопатках». Развитие ловкости и координации в игре «Посадка картофеля».
1
23.
Развитие гибкости в упражнении «мост». Совершенствование выполнения упражнений акробатики в различных сочетаниях.
Игра «Цапля»
1
24.
Эстафета «Весёлые старты».
1
25.
Обучение ходьбе по гимнастической скамейке различными способами. Контроль двигательных качеств: наклон вперёд из положения стоя.
Игра «Ласточка»
1
26.
Контроль двигательных качеств: подтягивание на низкой перекладине из виса лёжа. Разучивание игры «Конники-спортсмены».
1
27.
Игры на закрепление и совершенствование навыков бега. Игра
«К своим флажкам».
1
28.
Развитие равновесия в упражнениях «цапля», «ласточка». Разучивание игры «Прокати быстрее мяч».
1
29.
Обучение висам углом на перекладине и гимнастической стенке. Совершенствование кувырка вперёд.
Игра «Ноги на весу»
1
30.
Игры с прыжками. Игра «Прыгающие воробышки».
1
31.
Обучение упражнениям с гимнастическими палками. Разучивание упражнений эстафеты с гимнастическими палками.
Игра « Найди»
1
32.
Объяснение значения закаливания для укрепления здоровья и способов закаливания. Обучение правилам страховки.
Игра «Посадка картофеля».
1
33.
Игры с метанием, передачей и ловлей мяча. Подвижная игра «Выстрел в небо».
1
34.
Развитие равновесия и координации движений в преодолении полосы препятствий. Игра «Ноги на весу».
1
35.
Совершенствование прыжков со скакалкой. Игра «Удочка».
1
36.
Игры со скакалками. Подвижная игра «Охотники и утки».
1
37.
Разучивание игровых действий эстафет с обручем, скакалкой. Обучение выполнению строевых команд в различных ситуациях
1
38.
Развитие силы и ловкости в лазанье и перелезании по гимнастической стенке.
1
39.
Общеразвивающие игры. Подвижная игра «Кузнечики».
1
40.
Совершенствование упражнений гимнастики: «стойка на лопатках», «мост», Развитие выносливости в упражнениях полосы препятствий.
Игра «рыбка».
1
41.
Развитие силы, выносливости в лазании по канату. Совершенствование упражнений с гимнастическими палками. Разучивание игры «Верёвочка под ногами».
1
42.
Игры на закрепление и совершенствование скоростных способностей. Игра «Пустое место».
1
43.
Ознакомление с правилами безопасности в упражнениях с мячами. Совершенствование броска и ловли мяча. Игра «Вышибалы».
1
44.
Обучение броскам и ловле мяча в паре. Игра «Мяч соседу».
1
45.
Игры с метанием, передачей и ловлей мяча. Игра «Не скажу».
1
46.
Обучение различным способам бросков мяча одной рукой. Игра «Мяч среднему».
1
47.
Обучение упражнениям с мячом у стены. Подвижная игра «Охотники и утки».
1
48.
Общеразвивающие игры. Подвижная игра «Лиса и куры».
1
49.
Обучение технике ведения мяча на месте, в движении по прямой , по дуге. Игра «Мяч из круга».
1
50.
Совершенствование бросков набивного мяча из-за головы. Подвижные игры «Антивышибалы», «Вышибалы маленькими мячами».
1
51.
Игры на внимание. Игра «Сова».
1
52.
Объяснение правил безопасного поведения на уроках лыжной подготовки. Разучивание игры «По местам».
1
53.
Закрепление навыков ходьбы на лыжах разными способами.
Игра « Перестрелка»
1
54.
Игры на лыжах Подвижная игра «Два мороза».
1
55.
Развитие координационных, скоростных способностей во время прохождения дистанции на лыжах. Обучение поворотам на месте переступанием вокруг носков и пяток.
Игра «Кто быстрее взойдет на горку».
1
56.
Совершенствование умения передвигаться скользящим шагом по дистанции 1000 метров. Разучивание игры «Охотники и олени».
1
57.
Игры на закрепление и совершенствование метаний на дальность и точность. Игра «Точный расчёт».
1
58.
Обучение на лыжах подъёму различными способами, спуску в основной стойке и торможению палками.
Игра «Проехать через ворота».
1
59.
Совершенствование навыка спуска и подъёма на небольшое возвышение. Подвижная игра «Кто дольше прокатится на лыжах».
1
60.
Эстафета «Весёлые старты».
1
61.
Освоение техники лыжных ходов. Обучение попеременному двухшажному ходу на лыжах без палок и с палками.
Игра «Спуск с поворотом».
1
62.
Обучение поворотам приставными шагами. Совершенствование спуска на лыжах в основной стойке и подъёма, торможения падением.
Игра «Слалом на санках».
1
63.
Общеразвивающие игры
«Проехать через ворота», «Слалом на санках».
1
64.
Совершенствование поворотов на месте переступанием вокруг носков и пяток на лыжах.
Игра «Кто быстрее взойдет на горку».
1
65.
Обучение падению на бок на месте и в движении под уклон.
Передвижение скользящим шагом на дистанции до 1000 метров.
Игра « День и ночь»
1
66.
Игры на лыжах.
«Кто быстрее взойдет на горку», «Кто дальше скатится с горки» (на лыжах).
1
67.
Совершенствование подъёма на лыжах. Развитие выносливости в движении на лыжах на дистанции 1500 м.
1
68.
Развитие внимания, двигательных качеств посредством подвижных игр на лыжах и без лыж. Подвижная игра «На буксире».
1
69.
Игры на лыжах.
Лыжная эстафета.
1
70.
Обучение передачи мяча в парах. Подвижная игра «Мяч из круга».
1
71.
Обучение броскам мяча через сетку двумя руками от груди, из-за головы, снизу. Разучивание подвижной игры «Выстрел в небо».
1
72.
Эстафеты с бегом на скорость. Подвижная игра «Заяц без дома».
1
73.
Обучение подачи мяча из-за головы. Игра «Пионербол».
1
74.
Обучение подачи мяча через сетку одной рукой. Игра «Пионербол».
1
75.
Подвижные игры на материале футбола: «Точная передача», «Мяч в ворота».
1
76.
Обучение ведению мяча внутренней и внешней частью подъёма ноги между стойками с обводкой стоек. Обучение умению останавливать катящийся мяч внутренней частью стопы. Разучивание игры «Слалом с мячом».
1
77.
Броски малого мяча в горизонтальную цель. Игра в мини-футбол.
1
78.
Общеразвивающие игры. Подвижная игра «Ворота».
1
79.
Контроль за развитием двигательных качеств: бросок малого мяча в горизонтальную цель. Игра «Быстрая подача».
1
80.
Развитие координационных способностей в кувырках вперёд и назад. Подвижная игра «Посадка картофеля».
1
81.
Игры на закрепление и совершенствование метаний мяча на дальность и точность. Игра «Подвижная цель».
1
82.
Развитие внимания, мышления , двигательных качеств посредством серии акробатических упражнений. Игра «Ноги на весу».
1
83.
Развитие внимания, мышления, координационных способностей в упражнениях с гимнастическими палками. Развитие ловкости в игре-эстафете с гимнастическими палками.
1
84.
Игры со скакалками. Игра «Охотники и утки».
1
85.
Совершенствование упражнений акробатики поточным методом. Развитие силы, ловкости в круговой тренировке. Игра «Передал - садись».
1
86.
Развитие координационных способностей посредством выполнения упоров на руках. Игра «Пустое место».
1
87.
Игры на закрепление и совершенствование навыков в прыжках.
Контроль пульса. Совершенствование строевых упражнений.
1
88.
Совершенствование прыжка в длину с места. Контроль за развитием двигательных качеств: прыжок в длину с места.
Игра «Коньки-горбунки».
1
89.
Контроль за развитием двигательных качеств: подтягивание на низкой перекладине из виса лёжа. Игра «Коньки-горбунки».
1
90.
Общеразвивающие игры. Игра «Салки».
1
91.
Акробатические упражнения для развития равновесия. Подвижная игра «Охотники и утки»
1
92.
Контроль за развитием двигательных качеств: наклон вперёд из положения стоя. Игра «Третий лишний».
1
93.
Игры на закрепление и совершенствование метаний на дальность и точность.
1
94.
Обучение положению низкого старта. Развитие скоростных качеств в беге с ускорением.
1
95.
Контроль за развитием двигательных качеств: челночный бег 3х10.
1
96.
Подвижные игры на материале футбола: «Точная передача», «Мяч в ворота».
1
97.
Правила безопасного поведения на уроках физкультуры. Контроль за развитием двигательных качеств: бег на 30 м.
1
98.
Совершенствование метания теннисного мяча на дальность. Разучивание игры «Точно в мишень».
1
99.
Общеразвивающие игры. Игра «Шмель».
1
100-104
Контроль за развитием двигательных качеств: подъём туловища из положения лёжа на спине за 30 секунд. Игра «Правильный номер с мячом».
1
101
Развитие выносливости в кроссовой подготовке. Игра «Вызов номеров».
1
105.
Урок – соревнование
« Мы – спортивные ребята».
1
Итого: 105 часа
1
