Рабочая программа внеурочной деятельности «Азбука здоровья»
Рабочая программа курса по внеурочной деятельности «Азбука здоровья»
разработана на основе следующих документов: Закона Российской Федерации «Об образовании», Федерального государственного стандарта начального общего образования, Гигиенические требования к условиям реализации основной образовательной программы начального общего образования (2009 г.)
Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению носит образовательно-воспитательный характер и направлена на осуществление следующих целей:
формировать установки на ведение здорового образа жизни и коммуникативные навыки, такие как, умение сотрудничать, нести ответственность за принятые решения;
развивать навыки самооценки и самоконтроля в отношении собственного здоровья;
обучать способам и приемам сохранения и укрепления собственного здоровья.
Цели конкретизированы следующими задачами:
Формирование:
представлений о: факторах, оказывающих влияющих на здоровье; правильном (здоровом) питании и его режиме; полезных продуктах; рациональной организации режима дня, учёбы и отдыха; двигательной активности; причинах возникновения зависимостей от табака, алкоголя и других психоактивных веществ, их пагубном влиянии на здоровье; основных компонентах культуры здоровья и здорового образа жизни; влиянии эмоционального состояния на здоровье и общее благополучие;
навыков конструктивного общения;
потребности безбоязненно обращаться к врачу по вопросам состояния здоровья, в том числе связанным с особенностями роста и развития;
Обучение:
осознанному выбору модели поведения, позволяющей сохранять и укреплять здоровье;
правилам личной гигиены, готовности самостоятельно поддерживать своё здоровье;
элементарным навыкам эмоциональной разгрузки (релаксации);
упражнениям сохранения зрения.
Программа внеурочной деятельности предназначена для обучающихся 1-4 классов и рассчитана на проведение 1 часа в неделю: 1 класс -33 ч в год, 2-4 классы -34 ч в год
Занятия проводятся в учебном кабинете, закрепленном за классом, спортивном зале, спортивной площадке.
I. ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Основная образовательная программа учреждения предусматривает достижение следующих результатов образования:
личностные результаты — готовность и способность обучающихся к саморазвитию, сформированность мотивации к учению и познанию, ценностно-смысловые установки выпускников начальной школы, отражающие их индивидуально-личностные позиции, социальные компетентности, личностные качества; сформированность основ российской, гражданской идентичности;
метапредметные результаты — освоенные обучающимися универсальные учебные действия (познавательные, регулятивные и коммуникативные);
предметные результаты — освоенный обучающимися в ходе изучения учебных предметов опыт специфической для каждой предметной области деятельности по получению нового знания, его преобразованию и применению, а также система основополагающих элементов научного знания, лежащая в основе современной научной картины мира.
Личностными результатами программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Азбука здоровья» является формирование следующих умений:
Определять и высказывать под руководством учителя самые простые и общие для всех людей правила поведения при сотрудничестве (этические нормы);
В предложенных педагогом ситуациях общения и сотрудничества, опираясь на общие для всех простые правила поведения, делать выбор, при поддержке других участников группы и педагога, как поступить.
Метапредметными результатами программы внеурочной деятельности является формирование следующих универсальных учебных действий (УУД):
1.Регулятивные УУД:
Определять и формулировать цель деятельности на уроке с помощью учителя.
Проговаривать последовательность действий на уроке.
Учить высказывать своё предположение (версию) на основе работы с иллюстрацией, учить работать по предложенному учителем плану.
Средством формирования этих действий служит технология проблемного диалога на этапе изучения нового материала.
Учиться совместно с учителем и другими учениками давать эмоциональную оценку деятельности класса на уроке.
Средством формирования этих действий служит технология оценивания образовательных достижений (учебных успехов).
2. Познавательные УУД:
Делать предварительный отбор источников информации: ориентироваться в учебнике (на развороте, в оглавлении, в словаре).
Добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя учебник, свой жизненный опыт и информацию, полученную на уроке.
Перерабатывать полученную информацию: делать выводы в результате совместной работы всего класса.
Преобразовывать информацию из одной формы в другую: составлять рассказы на основе простейших моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков, схем); находить и формулировать решение задачи с помощью простейших моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков).
Средством формирования этих действий служит учебный материал и задания учебника, ориентированные на линии развития средствами предмета.
3. Коммуникативные УУД:
Умение донести свою позицию до других: оформлять свою мысль в устной и письменной речи (на уровне одного предложения или небольшого текста).
Слушать и понимать речь других.
Средством формирования этих действий служит технология проблемного диалога (побуждающий и подводящий диалог).
Совместно договариваться о правилах общения и поведения в школе и следовать им.
Учиться выполнять различные роли в группе (лидера, исполнителя, критика).
Оздоровительные результаты программы внеурочной деятельности:
осознание обучающимися необходимости заботы о своём здоровье и выработки форм поведения, которые помогут избежать опасности для жизни и здоровья, а значит, произойдет уменьшение пропусков по причине болезни и произойдет увеличение численности обучающихся, посещающих спортивные секции и спортивно-оздоровительные мероприятия;
социальная адаптация детей, расширение сферы общения, приобретение опыта взаимодействия с окружающим миром.
Первостепенным результатом реализации программы внеурочной деятельности будет сознательное отношение обучающихся к собственному здоровью во всем его проявлениях.
II. СОДЕРЖАНИЕ КУРСА
Программа состоит из 7 разделов:
«Вот мы и в школе»: личная гигиена, значение утренней гимнастики для организма;
«Питание и здоровье»: основы правильного питания, гигиенические навыки культуры поведения во время приема пищи, кулинарные традиции современности и прошлого;
«Моё здоровье в моих руках»: влияние окружающей среды на здоровье человека, чередование труда и отдыха, профилактика нарушений зрения и опорно-двигательного аппарата;
«Я в школе и дома»: социально одобряемые нормы и правила поведения обучающихся в образовательном учреждении, гигиена одежды, правила хорошего тона;
«Чтоб забыть про докторов»: закаливание организма;
«Я и моё ближайшее окружение»: развитие познавательных процессов, значимые взрослые, вредные привычки, настроение в школе и дома;
«Вот и стали мы на год взрослей»: первая доврачебная помощь в летний период, опасности летнего периода.
Программа внеурочной предполагает обучение на двух основных уровнях: первый - информативный, который заключается в изучении правил и закономерностей здорового образа жизни; второй — поведенческий, позволяющий закрепить социально одобряемые модели поведения.
Программа состоит из четырёх частей:
1 класс «Первые шаги к здоровью»: первичное ознакомление со здоровым образом жизни, формирование потребности в личной гигиене, ознакомление с витаминами и продуктами их содержащими.
2 класс «Если хочешь быть здоров»: культура питания и этикет, понятиеоб иммунитете, закаливающие процедуры, ознакомление с лекарственными и ядовитыми растениями нашего края.
3 класс «По дорожкам здоровья»: интеллектуальные способности, личная гигиена и здоровье, понятие о микробах, вредные привычки и их профилактика, применение лекарственных растений в профилактических целях.
4 класс «Я, ты, он, она - мы здоровая семья»: формирование у обучающихся чувства ответственности за свое здоровье, мода и гигиена школьной одежды, профилактика вредных привычек, культура эмоций и чувств.
III. УЧЕБНО – ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
2 класс
«Если хочешь быть здоров»
Режим занятий: 1 час в неделю (34часа)
№ п/п
Наименование разделов и дисциплин
Всего,
час.
В том числе
Форма
контроля
лекции
выездные занятия, стажировки, деловые игры
практи-ческие
занятия
I
Введение «Вот мы и в школе».
4
1
2
1.1
Что мы знаем о ЗОЖ
1
1
1.2
По стране Здоровейке
1
1
1.3
В гостях у Мойдодыра
1
1
1.4
Я хозяин своего здоровья
1
1
КВН
II
Питание и здоровье
5
3
2
2.1
Правильное питание – залог здоровья Меню из трех блюд на всю жизнь.
1
1
2.2
Культура питания. Этикет.
1
1
2.3
Спектакль «Я выбираю кашу»
1
1
2.4
«Что даёт нам море»
1
2.5
Светофор здорового питания
1
1
викторина
III
Моё здоровье в моих руках
7
4
3
3.1
Сон и его значение для здоровья человека
1
1
3.2
Закаливание в домашних условиях
1
1
3.3
День здоровья
«Будьте здоровы»
1
1
3.4
Иммунитет
1
1
3.5
Беседа “Как сохранять и укреплять свое здоровье”.
1
1
3.6
Спорт в жизни ребёнка.
1
1
3.7
Слагаемые здоровья
1
1
за круглым столом
IV
Я в школе и дома
6
3
3
4.1
Я и мои одноклассники
1
1
4.2
Почему устают глаза?
1
1
4.3
Гигиена позвоночника. Сколиоз
1
1
4.4
Шалости и травмы
1
1
4.5
«Я сажусь за уроки» Переутомление и утомление
1
1
4.6
Умники и умницы
1
1
КВН
V
Чтоб забыть про докторов
4
1
3
5.1
С. Преображенский «Огородники»
1
1
5.2
Как защитить себя от болезни.(Выставка рисунков)
1
1
круглый стол
5.3
День здоровья
«Самый здоровый класс»
1
1
5.4
«Разговор о правильном питании» Вкусные и полезные вкусности
1
1
городской конкурс
VI
Я и моё ближайшее окружение
4
2
2
6.1
Мир эмоций и чувств.
1
1
6.2
Вредные привычки
1
1
6.3
«Веснянка»
1
1
6.4
В мире интересного
1
1
Научно- практи-ческая конфе-ренция
VII
«Вот и стали мы на год взрослей»
4
2
2
7.1
Я и опасность.
1
1
7.2
Чем и как можно отравиться. Кукольный спектакль А.Колобова «Красивые грибы»
1
1
7.3
Первая помощь при отравлении
1
1
7.4
Наши успехи и достижения
1
1
диагностика
Итого:
34
16
18
