Пояснительная записка
Рабочая программа по внеурочной деятельности «Расти здоровым» составлена на основе Федерального государственного образовательного стандарта ФГОС второго поколения. При составлении рабочей программы на 2015-2016 учебный год использованы документы:
- Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» от 29.12.2012 №273-ФЗ;
- Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 05.03.2004 № 1089 «Об утверждении федерального компонента государственных образовательных стандартов начального общего, основного общего и среднего (полного) общего образования»;
- Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 06.10.2009 № 373 «Об утверждении и введении в действие федеральных государственных стандартов начального общего образования»;
- Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 26.11.2010 № 1241 «О внесении изменений в федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования, утверждённый приказом Министерства образования и науки Российской Федерации»;
-Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 12.12.2011 №2357 «О внесении изменений в федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования, утверждённый приказом Министерства образования и науки Российской Федерации» от 6 октября 2009 г. N2 373
- Постановление Главного Государственного санитарного врача Российской Федерации «Об утверждении СанПин 2.4.2.2821-10 от 29.12.2010 № 189 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях», (зарегистрировано в Минюсте Российской Федерации 03.03.2011 № 19993);
- Закон Московской области «Об образовании» от 11.07.2013 № 17/59-П;
-Закон Московской области «О финансовом обеспечении реализации основных общеобразовательных программ в муниципальных общеобразовательных организациях в Московской области за счёт средств бюджета Московской области в 2014 году» от 19.12.2013 № 9/72-П;
-Устав МБОУ «СОШ №2 г. Рузы»
Программа составлена для первого года обучения, для детей 8 - 9 лет.
Цели:
формирование установки на ведение здорового образа жизни и коммуникативных навыков, такие как, умение сотрудничать, нести ответственность за принятые решения;
развитие навыков самооценки и самоконтроля в отношении собственного здоровья;
обучение способам и приемам сохранения и укрепления собственного здоровья, использованию полученных знаний в повседневной жизни.
Цели конкретизированы следующими задачами:
Формировать:
представления о: факторах, оказывающих влияние на здоровье; правильном (здоровом) питании и его режиме; полезных продуктах; рациональной организации режима дня, учёбы и отдыха; двигательной активности; причинах возникновения зависимостей от табака, алкоголя и других психоактивных веществ, их пагубном влиянии на здоровье; основных компонентах культуры здоровья и здорового образа жизни; влиянии эмоционального состояния на здоровье и общее благополучие;
навыки конструктивного общения;
потребность безбоязненно обращаться к врачу по вопросам состояния здоровья, в том числе связанным с особенностями роста и развития;
мотивационную сферу гигиенического поведения, безопасной жизни.
Обучать:
осознанному выбору модели поведения, позволяющей сохранять и укреплять здоровье;
правилам личной гигиены, готовности самостоятельно поддерживать своё здоровье;
элементарным навыкам эмоциональной разгрузки (релаксации);
упражнениям сохранения зрения;
умению противостоять разрушительным для здоровья формам поведения.
Формы и методы:
- занимательная беседа;
- рассказ;
чтение и обсуждение детских книг по теме занятия,
- игры;
- инсценирование ситуаций;
-просмотр кинофильмов;
- защиты творческих проектов;
- оздоровительные минутки, паузы и др.
Каждый отдельный раздел курса включает в себя дополнительные виды деятельности:
чтение стихов, сказок, рассказов;
постановка драматических сценок, спектаклей;
прослушивание песен и стихов;
разучивание и исполнение песен;
организация подвижных игр;
выполнение физических упражнений, упражнений на релаксацию, концентрацию внимания, развитие воображения.
Содержание программы
В содержание программы входят следующие разделы: «Основы здорового образа жизни» (12 часов), «Физическое здоровье» (6 часов), «Психическое (душевное) здоровье» (9 часов), «Основы безопасности» (7 часов).
Предполагаемые результаты:
Личностными результатами
Определять и высказывать под руководством учителя самые простые и общие для всех людей правила поведения при сотрудничестве (этические нормы);
В предложенных педагогом ситуациях общения и сотрудничества, опираясь на общие для всех простые правила поведения, делать выбор, при поддержке других участников группы и педагога, как поступить.
Оздоровительные результаты программы внеурочной деятельности:
- стабильность показателей физического и психического здоровья детей;
- сокращение количества уроков, пропущенных по болезни;
- активизация интереса учащихся к занятиям физической культурой;
- способность выпускника начальной школы соблюдать правила ЗОЖ;
- сформированная у учащихся система знаний о здоровье и здоровом образе жизни.
Первостепенным результатом реализации программы будет сознательное отношение обучающихся к собственному здоровью во всех его проявлениях.
Материально-техническое обеспечение
материалы для оформления и творчества детей,
канцелярские принадлежности,
компьютер.
Тематический план
Р: П: преобразовывать информацию из одной формы в другую: составлять рассказы на основе простейших моделей
К: адекватно использовать коммуникативные, прежде всего речевые, средства для решения различных коммуникативных задач, строить монологическое высказывание;
2.
Физическое здоровье.
2
3
1
Р: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, в том числе во внутреннем плане;
П: находить ответы на вопросы, используя свой жизненный опыт
К: допускать возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с его собственной, и ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии;
3.
Психическое (душевное) здоровье.
3
5
2
Р: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, в том числе во внутреннем плане;
П: строить рассуждения в форме связи простых суждений об объекте, его строении, свойствах и связях;
К: умение донести свою позицию до других, допускать возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с его собственной, и ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии; формулировать собственное мнение и позицию;
Основы безопасности.
2
3
2
Р: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, в том числе во внутреннем плане; оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки соответствия результатов требованиям данной задачи и заданной области.
П: находить ответы на вопросы, используя свой жизненный опыт
К: допускать возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с его собственной, и ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии;
Всего
12
16
7
I раздел «Основы здорового образа жизни» (12 часов)
1.
1.
Что такое здоровье?
+
+
игра
2.
2.
Как сохранить здоровье? Игра «Запрещённое движение».
+
+
рисунок «Я и мое настроение»
3.
3.
Дружи с водой. Советы доктора Воды. Прогулка на свежем воздухе.
+
+
анкетирование, игры, прогулка
+
4.
4.
Дружи с водой. Друзья Вода и Мыло.
+
+
беседа, игры
5.
5.
Соблюдаем мы режим, быть здоровыми хотим. Игра «Класс смирно!».
+
беседа, игры
6.
6.
Как закаляться. Обливание и обтирание. Игра «Попрыгунчики - воробушки».
+
+
беседа
7.
7.
В здоровом теле здоровый дух. Прогулка на свежем воздухе.
+
беседа, анкетирование, прогулка
+
8
8.
Мой внешний вид – залог здоровья. Прогулка на свежем воздухе.
+
+
беседа, игра, прогулка
+
9.
9.
По стране Здоровейке. Игра «День и ночь».
+
игра
10.
10.
Здоровая пища для всей семьи. Игра «Охотники и утки».
+
+
игра, просмотр м/ф
11.
11.
Сон и его значение для здорового человека. Игра «Запрещённое движение».
+
+
анкетирование,
12.
12.
Как сделать сон полезным. Игра «День и ночь».
+
+
беседа, игра
II раздел «Физическое здоровье» (6 часов)
13.
1.
Глаза главные помощники человека. Игра «День и ночь».
+
+
беседа, игра
+
14.
2.
Чтобы уши слышали. Прогулка на свежем воздухе. Игра «У медведя во бору».
+
+
игра, беседа, прогулка
+
15.
3.
Как сохранить улыбку красивой. Игра «Море волнуется - раз».
+
+
беседа, игра
16.
4.
Уход за руками и ногами. Игра «Охотники и утки»
+
игра
17.
5.
Осанка – стройная спина! Игра «Попрыгунчики - воробушки»
+
беседа, игра
18.
6.
Здоровье в порядке – спасибо зарядке. Прогулка на свежем воздухе
+
ролевые игры, прогулка
+
III раздел Психическое (душевное) здоровье (9 часов)
19
1.
Как настроение? Прогулка на свежем воздухе.
+
беседа, прогулка
+
20.
2.
Я пришел из школы. Игра «Гуси - лебеди».
+
+
беседа, анкетирование
21.
3.
Мое настроение. Предай улыбку по кругу. Выставка рисунков «Моё настроение».
+
игра, выставка рисунков
22.
4.
Мир эмоций и чувств. Игра «Невидимка».
+
+
беседа, игра
23.
5.
«Спешите делать добро». Игра «Перемена мест».
+
+
моделирование ситуаций, игра
+
24.
6.
Добро лучше, чем зло, зависть, жадность. Прогулка на свежем воздухе.
+
беседа, прогулка
+
25.
7.
Почему мы говорим неправду? Игра «Здравствуйте».
+
+
беседа, игра
26.
8.
Надо уметь сдерживать себя.
+
+
беседа, просмотр фильма, рисунок
27.
9.
Почему мы не слушаемся родителей. Прогулка на свежем воздухе. Игра «Охотники и утки».
+
+
Беседа, игра, прогулка
+
IV. Основы безопасности (7 часов)
28.
1.
Как правильно вести себя на воде. Значение воды. Игра «Займи свое место»
+
Беседа
29.
2.
Огонь – друг или враг человека? Прогулка на свежем воздухе. Игра «Совушка»
+
+
Творческая работа
+
30.
3.
Как правильно вести себя в лесу. Игра «День и ночь»
+
Творческая работа
31.
4.
Как уберечь от поражения электрическим током. Чем опасен электрический ток. Игра «Море волнуется - раз»
+
Игротека
+
32.
5.
Правила безопасного поведения на дороге. Подвижные игры на свежем воздухе.
+
Творческая работа
+
33.
6.
Опасность в нашем доме. Игра «Третий лишний»
+
+
беседа, игра
34.
7.
Что мы знаем о здоровье? Прогулка на свежем воздухе. Обобщающее занятие.
+
беседа, прогулка
+
Литература:
Анастасова, Л.П., Ижевский, П.В. Основы безопасности жизнедеятельности для 1–4 классов начальной школы– М.: «Просвещение», 2013.
Крутецкая В.А. Правила здоровья и оказание первой помощи.- Санкт-Петербург: Издательский Дом «Литера», 2013
Лободина Н.В., Чурилова Т.Н. Здоровьесберегающая деятельность: планирование, рекомендации, мероприятия. – Волгоград: Учитель, 2013
Дик Н.Ф. Веселые классные часы во 2 - 3-х классах. – Ростов –на- Дону: Феникс,2014.
Ковалько В.И. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе. – М.: ВАКО, 2014
Обухова Л.А., Лемяскина Н.А., Жиренко О.Е. 135уроков здоровья или Школа докторов природы. – М.: ВАКО, 2014.
