Рабочая программа по физической культуре

Рабочая программа начального общего образования

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

1.Пояснительная записка

Рабочая программа по учебному предмету «Физическая культура» для третьего года обучения (базовый уровень) разработана на основе Федерального Государственного образовательного стандарта начального общего образования от 06.10.2009г. №373; примерной программы по учебным предметам начального общего образования; Основной образовательной программы начального общего образования МБОУ «ЗСОШ №7 с углубленным изучением отдельных предметов» на 2013-2017г.г.; авторской программы А.П.Матвеева , утвержденной Министерством образования и науки РФ; федерального перечня учебников, рекомендованных (допущенных) к использованию в образовательном процессе в образовательных учреждениях, реализующих программы общего образования; Методические рекомендации МО и Н РТ от исх-1054/15 от 19.08.2015; Указание МО и Н РТ от исх-1255/15 от 27.08.2015.

Целью обучения физической культуре является формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности. Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:

совершенствование жизненно важных навыков и умений в ходьбе, прыжках, лазании, метании;

обучение физическим упражнениям из таких видов спорта, как гимнастика, легкая атлетика и лыжные гонки, а также подвижным играм и техническим действиям спортивных игр, входящих в школьную программу;

развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации движений, гибкости;

формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, утренней гимнастикой, физминутками и подвижными играми;

обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельным показателям физического развития и физической подготовленности.

В соответствии с Базисным учебным планом в 3 классе на учебный предмет «Физическая культура» отводится 102 часа (из расчета 3 часа в неделю, 34учебные недели) (на основании приказа Министерства образования и науки Российской Федерации от 30 августа 2010 г. № 889 «О внесении изменений в федеральный базисный учебный план и примерные учебные планы для образовательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования, утвержденные приказом Министерства образования Российской Федерации от 9 марта 2004 г. № 1312 «Об утверждении федерального базисного учебного плана и примерных учебных планов для образовательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования»)

1.1 Общая характеристика учебного предмета

Программа по предмету «Физическая культура» для учащихся начальной школы разработана в соответствии с положениями Закона «Об образовании» в части духовно-нравственного развития и воспитания учащихся, требованиями стандарта второго поколения, примерной программой начального общего образования и основными положениями Концепции содержания образования школьников в области физической культуры (А. П. Матвеев, 2001). При создании программы учитывались потребности современного российского общества в физически крепком и дееспособном подрастающем поколении, способном активно включаться в разнообразные формы здорового образа жизни, использовать ценности физической культуры для самовоспитания, саморазвития и самореализации. В программе нашли своё отражение объективно сложившиеся реалии современного социокультурного развития общества, условия деятельности образовательных учреждений, требования учителей и методистов о необходимости обновления содержания образования, внедрения новых методик и технологий в образовательно-воспитательный процесс.

1.2. Место учебного предмета

На изучение учебного предмета «Физическая культура» отводится всего 102 часа, 34 недели, 3 часа в неделю. (Методические рекомендации о введении третьего часа физической культуры в недельный объем учебной нагрузки обучающихся общеобразовательных учреждений РФ. Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 30 августа 2010 г. № 889 «О внесении изменений в федеральный базисный учебный план и примерные учебные планы для образовательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования, утвержденные приказом Министерства образования Российской Федерации от 9 марта 2004 г. № 1312 «Об утверждении федерального базисного учебного плана и примерных учебных планов для образовательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования» в объем недельной учебной нагрузки общеобразовательных учреждений всех видов и типов вводится третий час физической культуры).

1.3.Ценностные ориентиры содержания учебного предмета

Содержание учебного предмета «Физическая культура» направлено на воспитание творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в личной, общественной и профессиональной деятельности. В процессе освоения курса у учащихся начальной школы укрепляется здоровье, формируются общие и специфические учебные умения, способы познавательной и предметной деятельности. Содержание учебного предмета «Физическая культура» направленно на воспитание высоконравственных, творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в общественной и профессиональной деятельности, умело использующих ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации здорового образа жизни. Описание ценностных ориентиров содержания учебного предмета Ценность жизни - признание человеческой жизни величайшей ценностью, что реализуется в бережном отношении к другим людям и природе. Ценность природы - основывается на общечеловеческой ценности жизни, на осознании себя частью природного мира- частью живой и не живой природы. Любовь к природе – это бережное отношение к ней как к среде обитания и выживания человека., а так же переживания чувства красоты, гармонии, ее совершенства, сохранения и приумножение ее богатства. Ценность человека как разумного существа, стремящегося к добру и самосовершенствованию, важность и необходимость здорового образа жизни в единстве его

составляющих: физического, психического и социально-нравственного здоровья. Ценность добра - направленность человека на развитие и сохранение жизни, через сострадание и милосердие как проявление высшей человеческой способности- любви. Ценность истины - это ценность научного познания как части культуры человечества, разума, понимания сущности бытия, мироздания. Ценность семьи как первой и самой значимой для развития ребенка социальной и образовательной среды, обеспечивающей преемственность культурных традиций народов Ценность труда и творчества как естественного условия человеческой жизни, состояния нормального человеческого существования.

Ценность свободы как свободы выбора человеком своих мыслей и поступков образа жизни, но свободы, но свободы естественно ограниченной нормами, правилами, законами общества, членом которого всегда по всей социальной сути является человек. Ценность социальной солидарности как признание прав и свобод человека, обладание чувствами справедливости, милосердия, чести, достоинства по отношению к себе и к другим людям. Ценность гражданственности - осознания человеком себя, как члена общества, народа,

представителя народа и государства. Ценность патриотизма - одно из проявлений духовной зрелости человека, выражающееся в любви к России, народу, малой родине, в осознанном желании служить Отечеству. Целостность человечества - осознанием человека себя, как части мирового сообщества, для существования и прогресса которого необходимы мир, сотрудничество народов и уважение к многообразию их культур

1.4 Личностные, метапредметые и предметные результаты

В соответствии с требованиями, обозначенными в ФГОС начального общего образования 2009 г., и концептуальными положениями системы развивающего обучения у выпускников будут сформированы личностные, регулятивные, познавательные и коммуникативные универсальные учебные действия как основа умения учиться.

Личностные результаты:

– формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского общества;

– формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов;

– развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения;

– развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной

справедливости и свободе;

– формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

– развитие этических качеств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;

– развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;

– формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни;

Метапредметные результаты:

– овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления;

– формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее

эффективные способы достижения результата;

– формирование умения понимать причины успеха неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;

– определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение

окружающих;

– готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон

и сотрудничества;

– овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими

существенные связи и отношения между объектами и процессами._

Предметные результаты:

– формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации; – овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);

– формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (длины и массы тела и др.), показателями основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости,

координации, гибкости) – взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

– выполнение простейших акробатических и гимнастических комбинаций на высоком качественном уровне, характеристика признаков техничного исполнения; – выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой

и соревновательной деятельности.

1.5.Содержание учебного предмета 3 класс

Знания о физической культуре-4 ч

Физическая культура у народов Древней Руси. Связь физических упражнений с трудовой деятельностью. Виды физических упражнений (подводящие, общеразвивающие, соревновательные). Спортивные игры: футбол, волейбол, баскетбол. Физическая нагрузка и ее влияние на частоту сердечных сокращений (ЧСС). Закаливание организма (обливание, душ).

Способы физкультурной деятельности-4 ч

Освоение комплексов общеразвивающих физических упражнений для развития основных физических качеств. Освоение подводящих упражнений для закрепления и совершенствования двигательных действий игры в футбол, волейбол, баскетбол. Развитие выносливости во время лыжных прогулок. Измерение частоты сердечных сокращений во время и после выполнения физических упражнений. Проведение элементарных соревнований.

Физическое совершенствование- 94ч :

Гимнастика с основами акробатики—25 ч

Акробатические упражнения: кувырок назад до упора на коленях и до упора присев; мост из положения лежа на спине; прыжки со скакалкой с изменяющимся темпом ее вращения.

Гимнастические упражнения прикладного характера: лазанье по канату (3 м) в два и три приема; передвижения и повороты на гимнастическом бревне.

Легкая атлетика- 23 ч

Прыжки в длину и высоту с прямого разбега, согнув ноги.

Лыжные гонки-11 ч

Передвижения на лыжах: одновременный двухшажный ход, чередование одновременного двухшажного с попеременным двухшажным.

Поворот переступанием.

Плавание- 10ч

Комплексы упражнений на развитие физических качеств.

Подвижные игры- 25 ч

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Парашютисты», «Догонялки на марше», «Увертывайся от мяча».

На материале раздела «Легкая атлетика»: «Защита укрепления», «Стрелки», «Кто дальше бросит», «Ловишка, поймай ленту», «Метатели».

На материале раздела «Лыжная подготовка»: «Быстрый лыжник», «За мной».

На материале спортивных игр:

Футбол: удар ногой с разбега по неподвижному и катящемуся мячу в горизонтальную (полоса шириной 1,5 м, длиной до 7—8 м) и вертикальную (полоса шириной 2 м, длиной 7—8 м) мишень; ведение мяча между предметами и с обводкой предметов; подвижные игры: «Передал — садись», «Передай мяч головой».

Баскетбол: специальные передвижения, остановка прыжком с двух шагов, ведение мяча в движении вокруг стоек («змейкой»), ловля и передача мяча двумя руками от груди; бросок мяча с места; подвижные игры: «Попади в кольцо», «Гонка баскетбольных мячей».

Волейбол: прием мяча снизу двумя руками; передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх; нижняя прямая подача; подвижные игры: «Не давай мяча водящему», «Круговая лапта».

Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.

Название разделов учебника

Кол – во часов

Знания о физической культуре.

Способы физкультурной деятельности.

Физическое совершенствование:

Гимнастика с основами акробатики.

Лёгкая атлетика.

Плавание

Лыжные гонки.

Подвижные игры.

Итого:

102часа

1.6. Контроль предметных результатов и нормы оценок

При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.

Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки

Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.

Значительные ошибки – это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного. К значительным ошибкам относятся:

старт не из требуемого положения;
отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;
бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;
несинхронность выполнения упражнения.

Грубые ошибки – это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.

Характеристика цифровой оценки (отметки)

Оценка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие мелких ошибок.

Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько мелких.

Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых. Но ученик при повторных выполнениях может улучшить результат.

Оценка «2» выставляется, если упражнение просто не выполнено. Причиной невыполнения является наличие грубых ошибок.

В 1 – 4 классах оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии, лазанье, с элементами акробатики, при построениях, перестроениях, ходьбе. В остальных видах (бег, прыжки, метание, броски, ходьба) необходимо учитывать результат: секунды, количество, длину, высоту.

Календарно - тематическое планирование

Тема урока

Кол-во часов

Характеристика видов деятельности

Планируемые результаты

Дата

Предметные

Метапредметные

Личностные

План

Факт

Знания о физической культуре-4 ч

Правила безопасности на уроках физической культуры. Значение разминки

Т.Б.

Определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Определять состав спортивной одежды в зависимости от времени года и погодных условий Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма.

Научится: выполнять действия

по образцу, бег и ходьба; соблюдать правила поведения в спортивном зале; выполнять простейший комплекс УГГ

РУУД: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу; планирование – выбирать действия

в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

ПУУД: общеучебные – использовать общие приемы решения поставленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.

КУУД: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью ; участвовать в диалоге на уроке; умение слушать и понимать других

Формировать положительное отношение к урокам физкультуры.

01.09.

2015

Тестирование бега на 30 метров с высокого старта

Т.Б.

Демонстрировать повышение результатов в показателях развития основных физических качеств

Научится: выполнять легкоатлетические упражнения (бег); технически правильно держать корпус

и руки в медленном беге в сочетании с дыханием

РУУД: планирование – определять общую цель и пути ее достижения; прогнозирование – предвосхищать результат.

ПУУД: общеучебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач; контролировать и оценивать процесс в результате своей деятельности.

КУУД: инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения

Учатся принимать образ «хорошего ученика» и учится нести личную ответственност ь за здоровый образ жизни

03.09.

2015

Перекаты, кувырок вперѐд

Т.Б.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений. Выполнять ранее разученные упражнения в стандартных и изменяющихся условиях.

Характеризовать и демонстрировать технику выполнения перекатов и кувырка вперед.

Научатся держать группировку, выполнять упражнения на матах, перекаты вправо-влево, разминку с мешочком

РУУД: удерживать учебную задачу, составлять план действий совместно с учителем.

ПУУД: научатся контролировать и оценивать свои действия во время выполнения команд учителя.

КУУД:

Взаимодействовать друг с другом соблюдая правила безопасности

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни и доброжелатель но относится к партнѐрам по игре.

07.09.

2015

Тестирование челночного бега

3*10м. высокого старта

НРК Современные подвижные игры РТ

Т.Б.

Выполнять челночный бег с максимальной скоростью движения

Научатся выполнять строевые команды, беговую разминку, технику челночного бега с высокого старта.

РУУД: организация рабочего места с применением установленных правил. ПУУД: Отвечать на простые вопросы учителя, находить нужную информацию в учебнике и дополнительной литературе

КУУД: поддерживать друг друга.

Адекватная мотивация. Первичные умения оценки результатов.

08.09.2015

Способы физкультурной деятельности- 4 ч

Правила и особенности игры в футбол

Т.Б

Иметь представления о физических качествах как способностях человека проявлять силу, быстроту, выносливость, гибкость и равновесие. Определять связь развития физических качеств с развитием систем организма и укреплением здоровья человека.

Научатся ориентироваться в понятиях: физические качества, сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость и координация движений. Соблюдать правила поведения на уроке при игре в футбол.

РУУД: научатся удерживать познавательную задачу и применять установленные правила.

ПУУД: Отвечать на простые вопросы учителя, находить нужную информацию в учебнике и дополнительной литературе

КУУД: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. Умение самостоятельно выполнять упражнения в оздоровительных формах занятий

Учатся ответственном у отношению за общее благополучие и умению не создавать конфликтов.

10.09.2015

Кувырок вперѐд Т.Б.

Характеризовать и демонстрировать технику выполнения кувырка вперед.

Научатся выполнять разминку с мешочками в движении, перекаты вправо влево, группировку, кувырок вперед.

РУУД: организация рабочего места с применением установленных правил. Формирование умения выполнять задание в соответствии с поставленной целью.

ПУУД: научатся контролировать и оценивать свои действия во время выполнения команд учителя.

КУУД: осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением организующих упражнений научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия

Адекватная мотивация. Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

14.09.2015

Измерение частоты сердечных сокращений во время и после выполнения физических упражнений Т.Б.

НРК «Подвижные игры разных народов».

Определять физическое развитие как процесс взросления человека. Называть основные показатели физического развития. Измерять показатели физического развития самостоятельно или с помощью взрослых.

Научатся понимать необходимость развития основных физических качеств и как измерять их уровень развития.

РУУД: организация рабочего места с применением установленных правил.

ПУУД: Формирование умений осознанного построения речевого высказывания в устной форме

КУУД: научатся владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения. Умение самостоятельно выполнять упражнения в оздоровительных формах занятий

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к зарядке.

15.09.2015

Тестирование метания мешочка на дальность Т.Б.

Выполнять метание мешочка на максимально возможный результат.

Научатся выполнять легкоатлетические упражнения – метание мешочка

с правильной постановкой руки

РУУД: организация рабочего места с применением установленных правил.

ПУУД: Отвечать на простые вопросы учителя, находить нужную информацию в учебнике и дополнительной литературе

КУУД: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми

Учатся ответственном у отношению к общему благополучию и умению не создавать конфликтов. Находить выходы из спорных ситуаций.

17.09.2015

Физическое совершенствование- 94 ч

Усложнѐнный кувырок вперѐд Т.Б. НРК «Татарские народные игры».

Характеризовать и демонстрировать технику выполнения усложненного кувырка вперед.

Научатся выполнять строевые команды, разминку с мешочками в движении, группировку, усложненный вариант выполнения кувырков вперед, упражнения на внимание.

РУУД: организация рабочего места с применением установленных правил.

ПУУД: использовать общие приемы решения задач.

КУУД: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к зарядке.

21.09.2015

Строевые упражнения Т.Б.

Демонстрировать технику физических упражнений из базовых видов спорта в вариативных условиях игровой деятельности. Моделировать игровые ситуации. Регулировать эмоции и управлять ими в процессе игровой деятельности.

Взаимодействовать со сверстниками в условиях игровой и соревновательной деятельности.

Научатся выполнять строевые упражнения, разминку, направленную на развитие координации движений

Выявлять различия в основных способах передвижения человека.

Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма.

Научится: технически правильно выполнять прыжок в длину с разбега

РУУД :организация рабочего места с применением установленных правил.

ПУУД: Формирование умений осознанного построения речевого высказывания в устной форме

КУУД: умеют владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

22.09.2015

Прыжки в длину с прямого разбега Т.Б.

Совершенствовать технику выполнения ранее разученных беговых упражнений в стандартных и изменяющихся условиях.

РУУД: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат; коррекция – вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений.

ПУУД: общеучебные – осуществлять рефлексию способов и условий действий; узнавать, выделять

и использовать в действиях.

КУУД: взаимодействие – вести устный диалог; строить понятные для партнера высказывания

Адекватная мотивация. Первичные умения оценки результатов.

24.09.2015

Игровые упражнения с кувырками Т.Б.

Моделировать игровые ситуации. Регулировать эмоции и управлять ими в процессе игровой деятельности.

Взаимодействовать со сверстниками в условиях игровой и соревновательной деятельности.

Научатся выполнять строевые команды, разминку с мешочками в движении, кувырок вперед, игровые упражнения с кувырками, упражнения на внимание.

РУУД : организация рабочего места с применением установленных правил.

ПУУД: научатся контролировать и оценивать свои действия во время выполнения команд учителя.

КУУД : научатся определять общую цель и пути ее достижения. Формирование умения выбирать упражнения для развития физических качеств.

Учатся ответственном у отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций.

28.09.2015

Элементы футбола в подвижных играх Т.Б.

Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжки в длину с места, спиной вперед, упражнения на внимание и двигательную память.

РУУД: организация рабочего места с применением установленных правил.

ПУУД: Формирование умений осознанного построения речевого высказывания в устной форме

КУУД : научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве. Умение самостоятельно выполнять упражнения дыхательной гимнастики и гимнастики для глаз

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

29.09.2015

Тестирование прыжка в длину с места Т.Б.

Демонстрировать повышение результатов в показателях развития основных физических качеств

Научатся выполнять разминку с малыми мячами, упражнения на внимание, прыжка в длину с места. Определять состав спортивной одежды в зависимости от времени года и погодных условий

РУУД: организация рабочего места с применением установленных правил.

ПУУД: Отвечать на простые вопросы учителя, находить нужную информацию в учебнике и дополнительной литератур

КУУД: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

01.10.2015

Кувырок назад Т.Б.

Демонстрировать повышение результатов в показателях развития основных физических качеств

РУУД: организация рабочего места с применением установленных правил.

ПУУД: формирование умений осознанного построения речевого высказывания в устной форме

КУУД: умеют владеть способами взаимодействия с окружающими людьми. Умение самостоятельно выполнять упражнения дыхательной гимнастики и гимнастики для глаз

Адекватная мотивация.

05.10.2015

Тестирование подъѐма туловища из положения лѐжа на спине за 30 секунд Т.Б.

Демонстрировать повышение результатов в показателях развития основных физических качеств

Научатся выполнять разминку с малым мячами, упражнения на внимание, сдавать тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с.

РУУД: организация рабочего места с применением установленных правил.

ПУУД: использовать общие приемы решения задач.

К УУД: владеть способами взаимопомощи и взаимоподдержки

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

06.10.2015

Тестирование наклона вперѐд из положения стоя Т.Б.

Демонстрировать повышение результатов в показателях развития основных физических качеств

Научатся выполнять упражнения на внимание, сдавать тестирование наклона вперед из положения стоя.

РУУД: организация рабочего места с применением установленных правил.

КУУД: научатся определять общую цель и пути ее достижения.

08.10.2015

Кувырок назад Т.Б.

Характеризовать и демонстрировать технику выполнения кувырка назад

Научатся выполнять кувырки вперед и назад, упражнения на внимание, проходить станции круговой тренировки.

РУУД: организация рабочего места с применением установленных правил. Овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета

ПУУД: использовать общие приемы решения задач.

КУУД: научатся определять общую цель и пути ее достижения.

12.10.2015

Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лѐжа согнувшись Т.Б.

Демонстрировать повышение результатов в показателях развития основных физических качеств.

Научатся выполнять разминку со средними обручами (кольцами); сдавать тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись.

РУУД: организация рабочего места с применением установленных правил.

ПУУД: использовать общие приемы решения задач.

КУУД: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

13.10.2015

Тестирование броска мяча в горизонтальную цель Т.Б.

Демонстрировать повышение результатов в показателях развития основных физических качеств.

Научатся выполнять упражнения на движение и внимание, играть в подвижную игру «Вышибалы»

РУУД: организация рабочего места с применением установленных правил. Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.

ПУУД: отвечать на простые вопросы учителя, находить нужную информацию в учебнике и дополнительной литературе

КУУД: владеть способами взаимодействия с окружающими, переживать и

«болеть» за своих товарищей.

15.10.2015

Акробатические элементы Т.Б.

НРК «Игры народов мира».

Характеризовать и демонстрировать технику выполнения стойки на лопатках и «моста».

Научатся выполнять разминку, направленную на развитие гибкости, стойку на лопатках, «мост», кувырок назад.

Различать упражнения по

воздействию на развитие основных физических качеств (сила, быстрота, выносливость).

РУУД: организация рабочего места с применением установленных правил. Освоение начальных форм познавательной и личностной рефлексии

ПУУД: осмысление самостоятельного выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий.

КУУД: научатся определять общую цель и пути ее достижения.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

19.10.2015

Тестирование виса и проверка волевых качеств Т.Б.

Демонстрировать повышение результатов в показателях развития основных физических качеств.

Научатся выполнять разминку со скакалками, вис на время, упражнения на внимание и координацию движений.

РУУД организация рабочего места с применением установленных правил. Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата

ПУУД: осмысление самостоятельного выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий.

КУУД: владеть способами взаимодействия с окружающими, переживать и

«болеть» за своих товарищей.

20.10.2015

Подвижная игра с мячом «Перестрелка»

Мини-футбол НРК Т.Б.

Выполнять организующие команды по распоряжению учителя. Соблюдать дисциплину и четкое взаимодействие с одноклассниками при выполнении строевых упражнений, совместных движений и передвижений.

Научатся выполнять строевые упражнения: перестроение в две шеренги, ходьба и бег

«змейкой», «противоходом», «по диагонали», ведение мяча правой, левой рукой.

РУУД : организация рабочего места с применением установленных правил. Формирование умения выполнять задание в соответствии с целью

ПУУД: использовать общие приемы решения задач.

КУУД: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

Учатся ответственном у отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

22.10.2015

Акробатические элементы Т.Б

Характеризовать и демонстрировать технику выполнения стойки на лопатках и «моста».

Научатся выполнять разминку, направленную на развитие гибкости, стойку на лопатках, кувырки, упражнения на внимание и память.

РУУД: организация рабочего места с применением установленных правил. Формирование умения выполнять задание в соответствии с целью

ПУУД: использовать общие приемы решения задач.

КУУД: научатся определять общую цель и пути ее достижения, следить за безопасностью друг друга

26.10.2015

Искусство владения мячом Т.Б.

Раскрывать роль и значение подвижных игр для укрепления здоровья, развития физических качеств, освоения спортивных игр, входящих в школьную программу. Характеризовать возможности занятий подвижными играми в укреплении дружбы и приобретении новых друзей, воспитании силы воли, смелости и т.п. использовать подвижные игры для развития основных физических качеств. Моделировать игровые ситуации. Регулировать эмоции и управлять ими в процессе игровой деятельности.

Научатся выполнять разминку с мячами, упражнения с мячамиупражнения на внимание и память.Узнают правила игры в мини- футбол.

РУУД: организация рабочего места с применением установленных правил.

ПУУД: осмысление самостоятельного выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий.

КУУД:владеть способами взаимодействии с окружающими людьми.

27.10.2015

Подвижная игра «Подвижная цель» НРК Разучивание татарских народных игр. Зарождение игры «Футбол». Т.Б.

Научатся выполнять разминку, вести мяч попеременно то правой, то левой рукой, совершенствован ие игры в футбол.

Ведение мяча.

РУУД: организация рабочего места с применением установленных правил.

ПУУД: осмысление самостоятельного выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий.

КУУД: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения.

29.10.2015

Лазание по гимнастической стенке Т.Б Подвижная игра «Круговая лапта»

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений. Выполнять ранее разученные упражнения в стандартных и изменяющихся условиях. Демонстрировать технику лазанья по гимнастической стенке.

Моделировать игровые ситуации. Регулировать эмоции и управлять ими в процессе игровой деятельности.

Характеризовать и демонстрировать технику выполнения стойки на лопатках,

«моста»

Научатся выполнять разминку, лазанию по гимнастической стенке, пролезание в обруч, упражнениям на внимание.

РУУД: организация рабочего места с применением установленных правил. Формирование умения выполнять задание в соответствии с целью

ПУУД: использовать общие приемы решения задач.

КУУД: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

Учатся ответственном у отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

09.11.2015

Строевые упражнения Т.Б.

НРК Игры разных народов мира.

Научатся лазать по гимнастической стенке, выполнять строевые упражнения, играть в подвижные игры.

РУУД: организация рабочего места с применением установленных правил. Формирование умения понимать причины успеха неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха.

ПУУД: использовать общие приемы решения задач.

КУУД: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

Учатся ответственном у отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

10.11.2015

Развитие физической культуры у народов Древней

Руси Подвижная игра «Ловишки».

научатся выполнять строевые упражнения, понимать как происходило развитие физической культуры у народов Древней Руси.

РУУД: организация рабочего места с применением установленных правил.

ПУУД: осмысление самостоятельного выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий.

КУУД: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

РУУД: организация рабочего места с применением

12.11.2015

Лазание по гимнастической стенке спиной к опоре Т.Б Подвижная игра «Ловишки» с мешочком на голове».

Научатся лазать по гимнастической стенке, перелезать с одного пролета гимнастической стенки на другой

РУУД: организация рабочего места с применением Формирование умения понимать причины успеха неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха.

ПУУД: осознание важности физических нагрузки для развития основных физических качеств

КУУД: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения.

16.11.2015

Разновидности физических упражнений Т.Б. Игра «Салки».

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений на гимнастической скамье. Выполнять ранее разученные передвижения по гимнастической скамье в изменяющихся ситуациях.

Научатся выполнять разминку с мешочками, играть в подвижную игру,

РУУД: организация рабочего места с применением установленных правил.

ПУУД: Осмысление самостоятельного выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий.

КУУД: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения.

17.11.2015

Кувырок вперѐд с трѐх шагов и с разбега Т.Б . Игра «Салки с мешочком на голове».

Характеризовать и демонстрировать технику выполнения стойки на лопатках,

«моста»

Научатся

выполнять «мост», «Стойку на лопатках, серию кувырков вперед, упражнения на равновесие.

ПУУД: осознание важности физических нагрузки для развития основных физических качеств

КУУД: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения.

19.11.2015

Упражнения на кольцах Т.Б. . Игра «Попади в цель».

Выполнять упражнения на кольцах

Научатся выполнять разминку с кольцами, висы углом и согнувшись на гимнастических кольцах.

РУУД: умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий.

ПУУД: использовать общие приемы решения задач.

КУУД: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга.

23.11.2015

Кувырок назад Т.Б. Игры на внимание.

Научатся выполнять разминку на скамейках, серию кувырков вперед, полупереворот назад в стойку на коленях из стойки на лопатках.

ПУУД: осознание важности физических

нагрузки для развития основных физических качеств

КУУД: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

24.11.2015

Передвижение и повороты на гимнастическом бревне или перевѐрнутой гимнастической скамейке Т.Б.

Научатся выполнять полупереворот на коленях из стойки на лопатках, кувырок назад в группировке, упражнения на равновесии.

РУУД: организация рабочего места с применением установленных правил.

ПУУД: использовать общие приемы решения задач.

26.11.2015

Вис

прогнувшись на кольцах Т.Б. Подвижная игра «Медведь во бору».

Научатся выполнять висы углом и согнувшись на гимнастических кольцах

РУУД: организация рабочего места с применением установленных правил.

ПУУД: осознание важности физических

нагрузки для развития основных физических качеств

Учатся ответственном у отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

30.11.2015

Беседа о закаливании организма (принятие водных процедур:

обливание, душ) Т.Б.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении гимнастических упражнений на низкой перекладине. Демонстрировать технику разученных висов на низкой гимнастической перекладине.

Научатся рассказывать о способах закаливания организма с помощью водных процедур, играть в подвижные игры.

РУУД: организация рабочего места с применением установленных правил.

ПУУД: использовать общие приемы решения задач.

Учатся ответственном у отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

01.12.2015

Беседа о закаливании организма (принятие водных процедур:

обливание, душ) Т.Б. Подвижные игры с элементами бадминтона. Т.Б.

Демонстрировать технику лазанья по канату.

Научатся лазанию по канату, передвигаться по гимнастической скамье, играть в подвижные игры. Научатся правилам игры в бадминтон, упражнениям на внимание и развитие памяти.

ПУУД : осознание важности физических

нагрузки для развития основных физических качеств

КУУД: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга.

03.12.2015

Подвижные игры с элементами бадминтона. Т.Б.

Характеризовать возможности занятий подвижными играми в укреплении дружбы и приобретении новых друзей, воспитании силы воли, смелости и т.п. использовать подвижные игры для развития основных физических качеств. Моделировать игровые ситуации. Регулировать эмоции и управлять ими в процессе игровой деятельности.

Научатся упражнениям на внимание, освоят правила игры в батминтон.

РУУД: организация рабочего места с применением установленных правил.

ПУУД :использовать общие приемы решения задач.

Учатся ответственном у отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

07.12.2015

Лазание по канату в два приѐма. Т.Б. Подвижная игра «Ловишки».

Научаться выполнять разминку у гимнастической стенки, висы на низкой перекладине, лазание по гимнастической стенке, освоят элементы игры батминтон.

РУУД : организация рабочего места с применением установленных правил.

ПУУД: осмысление умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении упражнений на развитие физических качеств

КУУД: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми.

Учатся ответственном у отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

08.12.2015

Подвижная игра

« Горячая линия» «Медведь во бору». НРК – игры народов Татарстана Т.Б.

Научатся играть в подвижную игру «Медведь во бору», народную башкирскую игру «Юрта»

РУУД: умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

ПУУД: осмысление умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении упражнений на развитие физических качеств

КУУД: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми.

10.12.2015

Подвижные игры с элементами батминтона. НРК Т.Б.

Научатся выполнять висы углом, согнувшись и прогнувшись на гимнастических кольцах, освоят элементы игры бадминтон, повторят изученные игры народов Татарстана

РУУД: организация рабочего места с применением установленных правил.

ПУУД: использовать общие приемы решения задач.

14.12.2015

Прыжки со скакалкой и в скакалку. Т.Б. Игра «Змейка».

Научатся выполнять прыжки со скакалкой и в скакалку, игровые упражнения на гимнастических скамейках.

РУУД: умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

КУУД: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

Учатся ответственном у отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

15.12.2015

Прыжки в высоту с прямого разбега согнув ноги. Т.Б.

Научатся прыжкам в высоту, играть в подвижную игру «Ловишки», освоят элементы игры батминтон .

КУУД: научатся владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения.

Учатся ответственном у отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

17.12.2015

Выкрут на кольцах. Т.Б. Подвижная игра «Кто дальше бросит?»

Совершенствовать технику выполнения ранее разученных прыжковых упражнений в стандартных и изменяющихся условиях

Научатся выполнять перевороты вперед и назад на гимнастических кольцах.

РУУД: организация рабочего места с применением установленных правил.

ПУУД: использовать общие приемы решения задач.

КУУД: владеть способами взаимодействии с окружающими людьми.

21.12.2015

Подвижная игра с лазанием « Белки в лесу». НРК – удмуртская игра «Серый зайка»Т.Б.

Научатся играть в народные игры Татарстана.

ПУУД: осознание важности самостоятельного выполнения упражнений дыхательной гимнастики и гимнастики для глаз.

КУУД: владеть способами взаимодействия с окружающими, переживать и

«болеть» за своих товарищей.

22.12.2015

Подвижные игры с элементами бадминтона. Т.Б. Игра «Вышибалы».

Моделировать игровые ситуации. Регулировать эмоции и управлять ими в процессе игровой деятельности.

Научатся выполнять разминку с мешочками,

играть в подвижную игру баскетбол, бадминтон

РУУД: умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

ПУУД: использовать общие приемы решения задач.

КУУД: владеть способами взаимодействия с окружающими, переживать и «болеть» за своих товарищей.

24.12.2016

Подвижные игры с элементами бадминтона. Т.Б.

Освоят элементы игры бадминтон и баскетбол.

РУУД: организация рабочего места с применением установленных правил.

КУУД: владеть способами взаимодействии с окружающими людьми.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

11.01.2016

Передвижение на лыжах ступающим и скользящим шагом без палок Т.Б.

Характеризовать технику ступающего хода и демонстрировать ее в условиях игровой и соревновательной деятельности.

Научатся выполнять организующие команды, соблюдать правила безопасности на занятиях.

РУУД: умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения

ПУУД: использовать общие приемы решения задач.

КУУД: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

12.01.2016

Передвижение на лыжах с палками ступающим и скользящим шагом Т.Б.

Характеризовать технику скользящего хода и демонстрировать ее в условиях игровой и соревновательной деятельности.

Научатся выполнять организующие команды, соблюдать правила обгона во время передвижения на лыжах.

14.01.2016

Махи на кольцах Т.Б. Подвижная игра «Прокати через ворота».

Научатся выполнять организующие команды, висы углом, упражнения на внимание.

КУУД: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

18.01.2016

Попеременный двухшажный ход на лыжах с палками Т.Б.

Научатся выполнять попеременный двухшажный ход на лыжах с палками.

РУУД: организация рабочего места с применением установленных правил.

ПУУД: осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением организующих упражнений.

КУУД: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

19.01.2016

Одновременный одношажный ход на лыжах с палками Т.Б. . Игра «Ловля обезьян».

Характеризовать и демонстрировать технику равномерного передвижения на лыжах двухшажным попеременным ходом.

Научатся одновременно одношажному ходу на лыжах с палками.

РУУД: умение видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека

ПУУД: использовать общие приемы решения задач.

КУУД: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

Учатся ответственном у отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

21.01.2016

Вращение обруча. Т.Б. Подвижная игра «Подними предмет».

Демонстрировать технику вращения обруча.

Научатся выполнять броски мяча от груди двумя руками с места, в движении, вращать обруч.

РУУД: организация рабочего места с применением установленных правил.

ПУУД: осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением организующих упражнений.

КУУД: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

25.01.2016

Одновременный двухшажный ход на лыжах с палками Т.Б.

Характеризовать и демонстрировать технику равномерного передвижения на лыжах с палками одновременным одношажным ходом.

Научатся выполнять одновременный двухшажный ход на лыжах с палками

ПУУД: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

. Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

26.01.2016

Чередование шага и хода во время прохождения дистанции на лыжах Т.Б.

Выполнять подъем на лыжах способом «лесенка».

Научатся выполнять чередование шага и хода во время прохождения дистанции на лыжах

РУУД: организация рабочего места с применением установленных правил.

ПУУД: использовать общие приемы решения задач.

КУУД: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

28.01.2016

Лазание по канату в три приѐма Т.Б. Подвижная игра «Горячая линия».

Выполнять лазание по канату

Научатся выполнять игровые упражнения в команде, лазать по канату..

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

ПУУД: осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением организующих упражнений.

КУУД : научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

01.02.2016

Подъѐмы и спуски на лыжах с палками Т.Б. Подвижная игра «Гонка мячей в колоннах».

Выполнять подъем на лыжах способом «елочка».

Научатся выполнять подъѐмы и спуски на лыжах с палками.

ПУУД: использовать общие приемы решения задач.

КУУД: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасность друг друга.

02.02.2016

[link] Газета в газете «Спорт в школе» .