Физическая культура
Пояснительная записка
Рабочая программа по учебному предмету «Физическая культура» 3 класс разработана на основе примерной программы по физической культуре, утвержденной приказом Министерства образования РФ 05.03.2004 № 1089 и авторской учебной программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» Г.И. Погадаева и сборника «Концепция и программы для начальной школы » комплекта «Классическая начальная школа », Москва , Дрофа , 2013 год.
В соответствии с базисным учебным планом на занятие физической культурой в 3 классе отводится 2 часа в неделю всего 68 часов.
Характеристика особенностей (т.е. отличительные черты) программы: в соответствии с Концепцией структуры и содержания образования в области физической культуры предметом обучения в начальной школе является двигательная деятельность с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью у младших школьников не только совершенствуются физические качества, но и активно развиваются сознание и мышление, творческие способности и самостоятельность.
Учитывая эти особенности, предлагаемая программа по физической культуре для учащихся начальной школы ориентируется на решение следующих целей и задач:
целью программы - формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности.
Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:
укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем;
совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;
формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;
развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;
обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.
Программа направлена на:
— реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с половозрастными особенностями учащихся, материально-технической оснащенностью учебного процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, региональными климатическими условиями .
— реализацию принципа достаточности и сообразности, определяющего распределение учебного материала в конструкции основных компонентов двигательной (физкультурной) деятельности, особенностей формирования познавательной и предметной активности учащихся;
— соблюдение дидактических правил «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;
— расширение межпредметных связей, ориентирующих планирование учебного культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;
— усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, способов и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях, режиме дня, самостоятельных занятиях физическими упражнениями.
Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности. Кроме того, предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств учащихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций). Эти способности (компетенции) выражаются в метапредметных результатах образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности (культуры), выходящих за рамки предмета «Физическая культура».
Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального общего образования по физической культуре являются:
— умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения ее цели;
— умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;
— умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.
Личностными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:
— активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
— проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
— проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
— оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.
Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:
— характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
— находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
— общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
— обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
— организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
— планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;
— анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;
— видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;
— оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;
— управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;
— технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.
Предметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:
— планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;
— излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;
— представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;
— измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств;
— оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;
— организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;
— бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;
— организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;
— характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств;
— взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;
— в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;
— подавать строевые команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений;
— находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;
— выполнять акробатические и гимнастические комбинации на высоком техничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения;
— выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;
— выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.
Структура и содержание рабочей программы
Структура и содержание учебного предмета задаются в предлагаемой программе в конструкции двигательной деятельности с выделением соответствующих учебных разделов: «Знания о физической культуре», «Способы двигательной деятельности» и «Физическое совершенствование».
Содержание раздела «Знания о физической культуре» отработано в соответствии с основными направлениями развития познавательной активности человека: знания о природе (медико-биологические основы деятельности); знания о человеке (психолого-педагогические основы деятельности); знания об обществе (историко-социологические основы деятельности).
Раздел «Способы двигательной деятельности» содержит представления о структурной организации предметной деятельности, отражающейся в соответствующих способах организации, исполнения и контроля.
Содержание раздела «Физическое совершенствование» ориентировано на гармоничное физическое развитие школьников, их всестороннюю физическую подготовленность и укрепление здоровья. Данный раздел включает жизненно важные навыки и умения, подвижные игры и двигательные действия из видов спорта, а также общеразвивающие упражнения с различной функциональной направленностью.
Сохраняя определенную традиционность в изложении практического материала школьных программ, настоящая программа соотносит учебное содержание с содержанием базовых видов спорта, которые представляются соответствующими тематическими разделами: «Гимнастика с основами акробатики», «Легкая атлетика», «Подвижные и спортивные игры» При каждый тематический раздел программы дополнительно включает в себя подвижные игры, которые по своему содержанию и направленности согласуются с соответствующим видом спорта.
В содержание настоящей программы также входит относительно самостоятельный раздел «Общеразвивающие упражнения». В данном разделе предлагаемые упражнения распределены по разделам базовых видов спорта и дополнительно сгруппированы внутри разделов по признакам функционального воздействия на развитие основных физических качеств. Такое изложение материала позволяет учителю отбирать физические упражнения и объединять их в различные комплексы, планировать динамику нагрузок и обеспечивать преемственность в развитии основных физических качеств, исходя из половозрастных особенностей учащихся, степени освоенности ими этих упражнений, условий проведения различных форм занятий, наличия спортивного инвентаря и оборудования
Учитель физической культуры имеет право вводить в учебный процесс дополнительные темы, сокращать или упрощать предлагаемый в программах учебный материал, при этом учителю необходимо избегать учебных перегрузок учащихся, не нарушая логику распределения программного содержания, не выходить за рамки Требований Государственного образовательного стандарта.
В результате освоения предметного содержания дисциплины «Физическая культура» у учащихся повышается уровень физического развития, улучшается состояние здоровья, формируются общие и специфические учебные умения, способы познавательной и предметной деятельности.
В разделе «Тематическое планирование» излагаются темы основных разделов программы и приводятся характеристики деятельности учащихся. Данные характеристики ориентируют учителя физической культуры на результаты педагогического процесса, которые должны быть получены в конце освоения содержания учебного курса.
К формам организации занятий по физической культуре в начальной школе относятся разнообразные уроки физической культуры, физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня и самостоятельные занятия физическими упражнениями.
Календарно – тематическое планирование
по физической культуре
3 класс
п/п Тема
Планируемые результаты
Деятельность учащихся
Вид
контроля
Дата
проведения
Обще
учебные
Мета
предметные
Лично-
стные
План
Факт
Легкая атлетика ( 9 ч.)
1
Техника безопасности на уроках по легкой атлетике. Разновидности ходьбы. Обычный бег.
О физической культуре, гигиенических требованиях, первоначальные представления о строевых командах.
Познакомятся с общими представлениями об основных понятиях и правилах.
Формировать положительное отношение к урокам физкультуры.
Регулятивные: организация рабочего места.
Познавательные: учатся контролировать и оценивать свои действия. Коммуникативные: умение слушать, задавать вопросы
Фронтальный опрос Корректировка техники бега
2
Высокий старт. Низкий старт. Бег 30 м.
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Научатся выполнять строевые упражнения на месте и в движении, технику высокого старта, сдавать тестирование бега на 30 м с высокого старта..
Учатся принимать образ «хорошего ученика» и учится нести личную ответственность за здоровый образ жизни.
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся формулировать свои затруднения и обращаться за помощью.
Корректировка техники бега
3
История зарождения древних Олимпийских игр.
Строевые упражнения.
Разновидности ходьбы.
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Научатся выполнять строевые упражнения на месте и в движении. Научатся понимать историю зарождения древних Олимпийских игр.
Учатся принимать образ «хорошего ученика» и учится нести личную ответственность за здоровый образ жизни.
Регулятивные:организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся формулировать свои затруднения и обращаться запомощью
Корректировка техники бега
4
Бег 30 м. Прыжки в длину с места. Игра «Третий лишний».
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Научатся выполнять разминку с малыми мячами, упражнения на внимание, прыжка в длину с места.
Адекватная мотивация.
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве.
Корректировка техники бега, правильности дыхания
5
Челночный бег 3х10 м.
Прыжки в длину с разбега.
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Научатся выполнять строевые команды, беговую разминку, технику челночного бега с высокого старта.
Адекватная мотивация. Первичные умения оценки результатов
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач Коммуникативные: Поддерживать друг друга.
Корректировка техники бега
Фиксирование результата
6
Наклоны из положения стоя.
Метание мяча.
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Научатся выполнять бег с изменением темпа, упражнения, направленные на развитие координации движений.
сдавать тестирование наклона вперед из положения стоя.
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению не создавать конфликтов. Находить выходы из спорных ситуаций.
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми
Корректировка техники метания
Фиксирование результата
7
Прыжки в длину с места.
Прыжки на скакалке.
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Научатся выполнять разминку с малыми мячами, упражнения на внимание, прыжка в длину с места.
Научатся выполнять упражнения со скакалкой, прыжки в скакалку с вращением вперед и назад.
Адекватная мотивация.
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве.
Корректировка техники
Фиксирование результата
8
Метание мяча.
Подтягивание.
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Научатся выполнять разминку со средними обручами (кольцами); сдавать тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись.
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся определять общую цель и пути её достижения.
Корректировка техники
9
ОРУ
Игра « Третий лишний».
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Научатся выполнять разминку с малым мячами, упражнения на внимание, сдавать тестирование сгибание- разгибание рук из положения лежа на 30 с.
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: владеть способами взаимопомощи.
Фиксирование результата
Подвижные игры( 6 ч. )
10
Инструктаж по ТБ.
«К своим флажкам»,
Эстафеты.
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжки в длину с места, спиной вперед, упражнения на внимание и двигательную память
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве
Следить за выполнением правил игры
11
ОРУ
ИГРЫ «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты.
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Научатся выполнять разминку с малыми мячами, упражнения на внимание, прыжка в длину с места.
Адекватная мотивация.
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве.
Следить за выполнением правил игры
12
ОРУ
ИГРЫ «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты.
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжки в длину с места, спиной вперед, упражнения на внимание и двигательную память
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные:научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве
Следить за выполнением правил игры
13
ОРУ
ИГРЫ
«Перестрелка».
« Море волнуется …»
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжки в длину с места, спиной вперед, упражнения на внимание и двигательную память
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве
Следить за выполнением правил игры
14
« Охотники». «Ночные снайперы». Эстафеты
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжки в длину с места, спиной вперед, упражнения на внимание и двигательную память
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве
Следить за выполнением правил игры
15
ОРУ
ИГРЫ
«Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты.
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжки в длину с места, спиной вперед, упражнения на внимание и двигательную память
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве.
Следить за выполнением правил игры
Спортивные лапта ( 5 ч. )
16
Инструктаж по ТБ.
Игра « Лапта».
«Метко в цель»
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Об беге из различных положениях.
Научатся выполнять строевые упражнения, разминку, направленную на развитие координации движений.
Адекватная мотивация. Первичные умения оценки результатов.
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми
Следить за выполнением правил игры
17
Ловля и передача мяча. Игра « Лапта».
« Крученый мяч»
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы
Научатся выполнять бег с изменением темпа, упражнения, направленные на развитие координации движений.
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению не создавать конфликтов. Находить выходы из спорных ситуаций.
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми
Корректировка техники
18
Удары по мячу.
Ловля и передача мяча.
«Метко в цель»
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы
Научатся выполнять бег с изменением темпа, упражнения, направленные на развитие координации движений.
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению не создавать конфликтов. Находить выходы из спорных ситуаций.
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми
Корректировка техники
19
Ловля и передача мяча. Игра « Лапта».
« Крученый мяч»
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы
Научатся выполнять бег с изменением темпа, упражнения, направленные на развитие координации движений.
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению не создавать конфликтов. Находить выходы из спорных ситуаций.
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми
Корректировка техники
20
Эстафеты с мячами.
«Передал – садись!»
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы
Научатся выполнять игровую разминку, играть в подвижные игры и спортивные игры.
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, радоваться успехам одноклассников.
Следить за выполнением правил игры
Гимнастика ( 8 ч. )
21
Инструктаж ТБ. Комплекс упражнений для утренней гимнастики.
Строевые упражнения.
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.О физической культуре, гигиенических требованиях, первоначальные представления о строевых командах
Научатся выполнять строевые упражнения на месте и в движении
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни. Учатся принимать образ «хорошего ученика»
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, радоваться успехам одноклассников.
Фронтальный опрос
Корректировка движений,
22
Группировка.
Перекаты в группировке.
О перекатах вправо-влево, группировка, кувырок вперед.
Научатся держать группировку, выполнять упражнения на матах, перекаты вправо-влево,
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни. Учатся принимать образ «хорошего ученика»
Регулятивные: удерживать учебную задачу, составлять план действий совместно с учителем.Познавательные: научатся контролировать и оценивать свои действия во время выполнения команд учителя.Коммуникативные:Взаимодействовать друг другу соблюдая правила безопасности,
Корректировка движений,
страховка
23
ОРУ с предметами.
Перекаты в группировке.
О перекатах вправо-влево, группировка, кувырок вперед.
Научатся держать группировку, выполнять упражнения на матах, перекаты вправо-влево
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни. Учатся принимать образ «хорошего ученика»
Регулятивные: удерживать учебную задачу, составлять план действий совместно с учителем.Познавательные: научатся контролировать и оценивать свои действия во время выполнения команд учителя.Коммуникативные:Взаимодействовать друг другу соблюдая правила безопасности,
Корректировка движений
24
ОРУ
Прыжки на скакалке
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Научатся выполнять строевые команды, кувырок вперед, игровые упражнения с кувырками, упражнения на внимание.
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций.
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: научатся контролировать и оценивать свои действия во время выполнения команд учителя.Коммуникативные: научатся определять общую цель и пути её достижения.
Корректировка движений
страховка
25
Прыжки с поворотом на 180* и 360*.
Игра «Медведи и пчелы».
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы
Научатся выполнять игровые упражнения на гимнастических скамейках.прыжки с поворотом на 180* и 360*, упражнения на равновесие и внимание.
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций.
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.
Корректировка движений,
страховка
26
Вращение обруча.
Игра «Жмурки»
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы
Научатся выполнять разминку с обручами, вращение обруча, игровые упражнения на реакцию и внимание.
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций.
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.
Корректировка движений,
страховка
27
Прыжки с поворотом на 180* и 360*. Игра «Ловля обезьян».
Научатся выполнять игровые упражнения на гимнастических скамейках.прыжки с поворотом на 180* и 360*, упражнения на равновесие и внимание.
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций.
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.
ОРУ
«Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты.
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжки в длину с места, спиной вперед, упражнения на внимание и двигательную память
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные:научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве
Следить за выполнением правил игры
28
Вращение обруча.
Игра «Совушка»
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы
Научатся выполнять разминку с обручами, вращение обруча, игровые упражнения на реакцию и внимание.
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций.
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.
Корректировка движений
страховка
Подвижные игры ( 3 ч. )
29
Инструктаж по ТБ.
«К своим флажкам»,
«Два мороза». Эстафеты.
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжки в длину с места, спиной вперед, упражнения на внимание и двигательную память
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве
Следить за выполнением правил игры
30
«Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты.
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Научатся выполнять разминку с малыми мячами, упражнения на внимание, прыжка в длину с места.
Адекватная мотивация.
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве.
Следить за выполнением правил игры
ОРУ
«Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты.
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжки в длину с места, спиной вперед, упражнения на внимание и двигательную память
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные:научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве
Следить за выполнением правил игры
Футбол( 10 ч.)
31
Инструктаж по технике безопасности на занятиях по футболу. Правила игры
О физической культуре, гигиенических требованиях, первоначальные представления об истории футбола, правилах игры в футбол.
Познакомятся с общими представлениями об основных понятиях и правилах.Научатся выполнять организующие команды, передача мяча, остановка мяча, ведение и удары по мячу.
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия
Фронтальный опрос
32
Передача мяча.
Остановка мяча.
Ведение мяча.
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы
Научатся выполнять организующие команды, передача мяча, остановка мяча, ведение и удары по мячу.
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия
Корректировка техники
33
Ведение мяча.
Игра « Рывок за мячом»
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы
Научатся выполнять организующие команды, ведение с изменением направления
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия
Корректировка техники
34
Удары по мячу ногой.
Отбор мяча.
Игра « Обгони мяч»
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы
Научатся выполнять организующие команды, удары по катящемуся мячу и с места.
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия
Корректировка техники
35
Удары по мячу ногой.
Отбор мяча.
Игра « Обгони мяч»
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы
Научатся выполнять организующие команды, удары по катящемуся мячу и с места
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия
Корректировка техники
36
Удары по мячу головой.
Отбор мяча.
Игра« Угловой удар»
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы
Научатся выполнять организующие команды, удары по мячу головой с места и в прыжке.
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия
Корректировка техники
37
Удары по мячу ногой и головой.
Игра « Обгони мяч»
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы
Научатся выполнять организующие команды, удары по мячу головой с места и в прыжке.
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни. Учатся принимать образ «хорошего ученика»
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия
Корректировка техники
38
Остановка мяча.
Ведение мяча.
Финты.
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы
Научатся выполнять организующие команды, передача мяча, остановка мяча, ведение и обманные движения.
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни. Учатся принимать образ «хорошего ученика»
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия
Корректировка техники
39
Учебная игра в футбол.
Игра « Девятка»
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы
Научатся выполнять организующие команды, передача мяча, остановка мяча, ведение и обманные движения.
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни. Учатся принимать образ «хорошего ученика»
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия
Следить за выполнением правил игры
40
Учебная игра в футбол.
Игра« Угловой удар»
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы
Научатся основным правилам игры в футбол., понимать, как появились первые спортивные соревнования.
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия
Следить за выполнением правил игры
Подвижные игры ( 2 ч. )
41
Инструктаж по ТБ.
«К своим флажкам»,
«Два мороза». Эстафеты.
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжки в длину с места, спиной вперед, упражнения на внимание и двигательную память
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве
Следить за выполнением правил игры
42
«Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты.
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Научатся выполнять разминку с малыми мячами, упражнения на внимание, прыжка в длину с места.
Адекватная мотивация.
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль .
Следить за выполнением правил игры
Баскетбол( 4 ч. )
43
Инструктаж по ТБ.
Ведение мяча.
Передача мяча.
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Научатся выполнять организующие команды, броски баскетбольного мяча из положения сидя.
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, радоваться успехам одноклассников.
Корректировка техники
44
Ловля и передача мяча двумя руками из – за головы. Ведение мяча.
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы
Научатся выполнять организующие команды, броски баскетбольного мяча из положения стоя.
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, радоваться успехам одноклассников.
Корректировка техники
45
Броски в цель.
Ловля и передача мяча.
« Передал – садись!»
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы
Научатся выполнять организующие команды, броски баскетбольного мяча из положения стоя.
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, радоваться успехам одноклассников.
Корректировка техники
46
Броски в цель.
Ловля и передача мяча.
« Передал – садись!»
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы
Научатся выполнять организующие команды, броски баскетбольного мяча из положения стоя.
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, радоваться успехам одноклассников.
Корректировка техники
Подвижные игры ( 12 ч. )
47
Инструктаж по ТБ.
«К своим флажкам»,
«Мудрая сова». Эстафеты.
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжки в длину с места, спиной вперед, упражнения на внимание и двигательную память
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве
Следить за выполнением правил игры
48
ОРУ
«Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты.
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжки в длину с места, спиной вперед, упражнения на внимание и двигательную память
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные:научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве
Следить за выполнением правил игры
49
ОРУ
ИГРЫ
«Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты.
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Научатся выполнять разминку с малыми мячами, упражнения на внимание, прыжка в длину с места.
Адекватная мотивация.
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве.
Следить за выполнением правил игры
50
«Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты.
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжки в длину с места, спиной вперед, упражнения на внимание и двигательную память
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве
Следить за выполнением правил игры
51
ОРУ
ИГРЫ
«Перестрелка».
« Море волнуется …»
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжки в длину с места, спиной вперед, упражнения на внимание и двигательную память
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве
Следить за выполнением правил игры
52
ОРУ
ИГРЫ
« Охотники». «Ночные снайперы». Эстафеты
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Научатся выполнять разминку с малыми мячами, упражнения на внимание, прыжка в длину с места.
Адекватная мотивация.
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве.
Следить за выполнением правил игры
53
ОРУ
ИГРЫ
«Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты.
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжки в длину с места, спиной вперед, упражнения на внимание и двигательную память
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные:научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве
Следить за выполнением правил игры
54
ОРУ
ИГРЫ
«Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты.
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Научатся выполнять разминку с малыми мячами, упражнения на внимание, прыжка в длину с места.
Адекватная мотивация.
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве.
Следить за выполнением правил игры
55
ОРУ
ИГРЫ
« Охотники». «Ночные снайперы». Эстафеты
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Научатся выполнять разминку с малыми мячами, упражнения на внимание, прыжка в длину с места.
Адекватная мотивация.
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве.
Следить за выполнением правил игры
56
ОРУ
ИГРЫ
Строевые упражнения.
Наклоны из положения стоя.
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Научатся выполнять бег с изменением темпа, упражнения, направленные на развитие координации движений.
сдавать тестирование наклона вперед из положения стоя.
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению не создавать конфликтов. Находить выходы из спорных ситуаций.
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми
Корректировка техники
57
Игра « Третий лишний».
Научатся сдавать тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись.
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению не создавать конфликтов. Находить выходы из спорных ситуаций.
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми
Корректировка техники
Фиксирование результата
58
ОРУ
ИГРЫ
.
Игра « Вышибалы»
Научатся сдавать тестирование отжимание.
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению не создавать конфликтов. Находить выходы из спорных ситуаций.
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми
Корректировка техники
Фиксирование результата
Подвижные игры ( 7 ч. )
59
ОРУ
ИГРЫ
Инструктаж по ТБ.
«К своим флажкам»,
«Мудрая сова». Эстафеты.
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжки в длину с места, спиной вперед, упражнения на внимание и двигательную память
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве
Следить за выполнением правил игры
60
«Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты.
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Научатся выполнять разминку с малыми мячами, упражнения на внимание, прыжка в длину с места.
Адекватная мотивация.
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве.
Следить за выполнением правил игры
61
ОРУ
ИГРЫ
«Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты.
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжки в длину с места, спиной вперед, упражнения на внимание и двигательную память
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве
Следить за выполнением правил игры
62
ОРУ
ИГРЫ
«Перестрелка».
« Море волнуется …»
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжки в длину с места, спиной вперед, упражнения на внимание и двигательную память
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве
Следить за выполнением правил игры
63
64
« Охотники». «Ночные снайперы». Эстафеты
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Научатся выполнять разминку с малыми мячами, упражнения на внимание, прыжка в длину с места.
Адекватная мотивация.
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве.
Следить за выполнением правил игры
65
ОРУ
ИГРЫ
«Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты.
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжки в длину с места, спиной вперед, упражнения на внимание и двигательную память
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные:научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве
Следить за выполнением правил игры
Спортивная лапта( 3 ч. )
66
Ловля и передача мяча. Игра « Лапта».
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы
Научатся выполнять бег с изменением темпа, упражнения, направленные на развитие координации движений.
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению не создавать конфликтов. Находить выходы из спорных ситуаций.
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми
Корректировка техники
67
Удары по мячу.
Ловля и передача мяча.
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы
Научатся выполнять бег с изменением темпа, упражнения, направленные на развитие координации движений.
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению не создавать конфликтов. Находить выходы из спорных ситуаций.
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми
Корректировка техники
68
Подведение итогов учебного года
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы
Научатся подводить итоги года, играть в подвижные игры.
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению не создавать конфликтов.
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, друга
Выставление годовых оценок
Требования к уровню подготовки обучающихся
(базовый уровень)
3 класс
В результате освоения обязательного минимума содержания учебного предмета «Физическая культура» учащиеся 3 класса должны:
иметь представление:
- о физической культуре и ее содержании у народов Древней Руси;
- о разновидностях физических упражнений: общеразвивающих, подводящих и соревновательных;
- об особенностях игры в футбол, баскетбол, волейбол;
уметь:
- составлять и выполнять комплексы общеразвивающих упражнений на развитие силы, быстроты, гибкости и координации;
- выполнять комплексы общеразвивающих и подводящих упражнений для освоения технических действий игры в футбол, баскетбол и волейбол;
- проводить закаливающие процедуры (обливание под душем);
- составлять правила элементарных соревнований, выявлять лучшие результаты в развитии силы, быстроты и координации в процессе соревнований;
- вести наблюдения за показателями частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений;
- демонстрировать уровень физической подготовленности (см. табл. 3).
Контрольныеупражнения Уровень
высокий
средний
низкий
высокий
средний
низкий
Мальчики
Девочки
Подтягивание
5
4
3
Подтягивание
12
8
5
Прыжок в длину с места, см
150 – 160
131 – 149
120 – 130
143 – 152
126 – 142
115 – 125
Бег 30 м
5,8 – 5,6
6,3 – 5,9
6,6 – 6,4
6,3 – 6,0
6,5 – 5,9
6,8 – 6,6
Бег 1000 м, мин. с
5.00
5.30
6.00
6.00
6.30
7.00
Критерии и нормы оценки знаний обучающихся
При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.
Классификация ошибок и недочетов,влияющих на снижение оценки
Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.
Значительные ошибки – это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного. К значительным ошибкам относятся:
- старт не из требуемого положения;
- отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;
- бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;
- несинхронность выполнения упражнения.
Грубые ошибки – это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.
Характеристика цифровой оценки (отметки)
Оценка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие мелких ошибок.
Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько мелких.
Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых. Но ученик при повторных выполнениях может улучшить результат.
Оценка «2» выставляется, если упражнение просто не выполнено. Причиной невыполнения является наличие грубых ошибок.
В 1 – 3 классах оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии, лазанье, с элементами акробатики, при построениях, перестроениях, ходьбе. В остальных видах (бег, прыжки, метание, броски, ходьба) необходимо учитывать результат: секунды, количество, длину, высоту.
Формирование универсальных учебных действий:
Личностные УДД
- Ценностно-смысловая ориентация учащихся,
- Действие смыслообразования,
- Нравственно-этическое оценивание
Коммуникативные УДД
- Умение выражать свои мысли,
- Разрешение конфликтов, постановка вопросов.
- Управление поведением партнера: контроль, коррекция.
- Планирование сотрудничества с учителем и сверстниками.
- Построение высказываний в соответствии с условиями коммутации.
Регулятивные УДД
- Целеполагание,
- волевая саморегуляция,
- коррекция,
- оценка качества и уровня усвоения.
- Контроль в форме сличения с эталоном.
- Планирование промежуточных целей с учетом результата.
Познавательные универсальные действия:
Общеучебные:
- Умение структурировать знания,
- Выделение и формулирование учебной цели.
- Поиск и выделение необходимой информации
- Анализ объектов;
- Синтез, как составление целого из частей
- Классификация объектов.
Требования к уровню подготовки обучающихся (повышенный уровень)
Умение применить свои навыки в соревновательной деятельности на внешнем уровне.